![\"\u0a87\u0ab0\u0ac0\u0a9f\u0ac7\u0aac\u0ab2](\"https:\/\/www.medkart.in\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/irritable-bowel-syndrome-IBS-1024x683.jpg\")
<\/p>\n<\/p>\n
IBS- \u0a87\u0ab0\u0abf\u0a9f\u0ac7\u0aa1 \u0aac\u0acb\u0ab5\u0ac7\u0ab2 \u0ab8\u0abf\u0aa8\u0acd\u0aa1\u0acd\u0ab0\u0acb\u0aae \u0a8f \u0aae\u0acb\u0a9f\u0abe \u0a86\u0a82\u0aa4\u0ab0\u0aa1\u0abe\u0aa8\u0ac7 \u0a85\u0ab8\u0ab0 \u0a95\u0ab0\u0aa4\u0ac0 \u0ab8\u0abe\u0aae\u0abe\u0aa8\u0acd\u0aaf \u0ab8\u0acd\u0aa5\u0abf\u0aa4\u0abf \u0a9b\u0ac7. IBS \u0aa8\u0abe \u0ab2\u0abe\u0a95\u0acd\u0ab7\u0aa3\u0abf\u0a95 \u0ab2\u0a95\u0acd\u0ab7\u0aa3\u0acb\u0aae\u0abe\u0a82 \u0a96\u0ac7\u0a82\u0a9a\u0abe\u0aa3, \u0aaa\u0ac7\u0a9f\u0aae\u0abe\u0a82 \u0aa6\u0ac1\u0a96\u0abe\u0ab5\u0acb, \u0aaa\u0ac7\u0a9f\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0aab\u0ac2\u0ab2\u0ab5\u0ac1\u0a82, \u0a89\u0ab2\u0a9f\u0ac0 \u0aa5\u0ab5\u0ac0, \u0a9d\u0abe\u0aa1\u0abe \u0a85\u0aa5\u0ab5\u0abe \u0a95\u0aac\u0a9c\u0abf\u0aaf\u0abe\u0aa4\u0aa8\u0acb \u0ab8\u0aae\u0abe\u0ab5\u0ac7\u0ab6 \u0aa5\u0abe\u0aaf \u0a9b\u0ac7. \u0aaa\u0ac7\u0a9f\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0aab\u0ac2\u0ab2\u0ab5\u0ac1\u0a82 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0a97\u0ac7\u0ab8 \u0a9c\u0ac7\u0ab5\u0abe \u0ab2\u0a95\u0acd\u0ab7\u0aa3\u0acb \u0ab8\u0abe\u0aae\u0abe\u0aa8\u0acd\u0aaf \u0ab0\u0ac0\u0aa4\u0ac7 \u0a86\u0a82\u0aa4\u0ab0\u0aa1\u0abe\u0aa8\u0ac0 \u0ab9\u0abf\u0ab2\u0a9a\u0abe\u0ab2 \u0aaa\u0a9b\u0ac0 \u0a85\u0aa6\u0ac3\u0ab6\u0acd\u0aaf \u0aa5\u0a88 \u0a9c\u0abe\u0aaf \u0a9b\u0ac7. IBS \u0a8f\u0a95 \u0a95\u0aae\u0a9c\u0acb\u0ab0 \u0aac\u0ac0\u0aae\u0abe\u0ab0\u0ac0 \u0a9b\u0ac7; \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0ac7 \u0ab2\u0abe\u0a82\u0aac\u0abe \u0ab8\u0aae\u0aaf \u0ab8\u0ac1\u0aa7\u0ac0 \u0ab8\u0abe\u0ab0\u0ab5\u0abe\u0ab0 \u0a95\u0ab0\u0ab5\u0ac0 \u0aaa\u0aa1\u0ab6\u0ac7.<\/p>\n
IBS \u0aa8\u0ac7 \u0a9a\u0abe\u0ab0 \u0ab6\u0acd\u0ab0\u0ac7\u0aa3\u0ac0\u0a93\u0aae\u0abe\u0a82 \u0ab5\u0ab0\u0acd\u0a97\u0ac0\u0a95\u0ac3\u0aa4 \u0a95\u0ab0\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0abe\u0aaf \u0a9b\u0ac7. \u0aa4\u0ac7\u0a93 \u0a95\u0aac\u0a9c\u0abf\u0aaf\u0abe\u0aa4 \u0ab8\u0abe\u0aa5\u0ac7 \u0a85\u0aa5\u0ab5\u0abe \u0a9d\u0abe\u0aa1\u0abe \u0ab8\u0abe\u0aa5\u0ac7 \u0a85\u0aa5\u0ab5\u0abe \u0a85\u0aa8\u0ac1\u0a95\u0acd\u0ab0\u0aae\u0ac7 IBS-C, IBS-D, \u0a85\u0aa8\u0ac7 IBS-M \u0aa4\u0ab0\u0ac0\u0a95\u0ac7 \u0a93\u0ab3\u0a96\u0abe\u0aa4\u0abe \u0aac\u0a82\u0aa8\u0ac7 \u0ab8\u0abe\u0aa5\u0ac7 IBS \u0a9b\u0ac7. \u0a86\u0a97\u0ab3 IBS-U \u0a9b\u0ac7, \u0a9c\u0ac7 \u0aaa\u0ac7\u0a9f\u0abe \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0a95\u0abe\u0ab0 \u0a9b\u0ac7, \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0ab8\u0abe\u0aae\u0abe\u0aa8\u0acd\u0aaf \u0ab0\u0ac0\u0aa4\u0ac7, \u0aa4\u0ac7\u0aae\u0abe\u0a82 \u0ab2\u0a95\u0acd\u0ab7\u0aa3\u0acb \u0ab5\u0abe\u0ab0\u0a82\u0ab5\u0abe\u0ab0 \u0a9c\u0acb\u0ab5\u0abe \u0aae\u0ab3\u0aa4\u0abe \u0aa8\u0aa5\u0ac0. IBS \u0aa7\u0ab0\u0abe\u0ab5\u0aa4\u0abe \u0ab2\u0acb\u0a95\u0acb\u0aae\u0abe\u0a82 \u0a9a\u0abf\u0a82\u0aa4\u0abe, \u0a97\u0a82\u0aad\u0ac0\u0ab0 \u0aa1\u0abf\u0aaa\u0acd\u0ab0\u0ac7\u0ab6\u0aa8 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0a95\u0acd\u0ab0\u0acb\u0aa8\u0abf\u0a95 \u0aab\u0ac7\u0a9f\u0ac0\u0a97 \u0ab8\u0abf\u0aa8\u0acd\u0aa1\u0acd\u0ab0\u0acb\u0aae \u0a9c\u0ac7\u0ab5\u0ac0 \u0ab5\u0abf\u0a95\u0ac3\u0aa4\u0abf\u0a93 \u0ab8\u0abe\u0aae\u0abe\u0aa8\u0acd\u0aaf \u0a9b\u0ac7. \u0a95\u0abe\u0ab0\u0aa3\u0acb \u0ab8\u0acd\u0aaa\u0ab7\u0acd\u0a9f \u0aa8\u0aa5\u0ac0; \u0a9c\u0acb\u0a95\u0ac7 IBS \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7\u0aa8\u0abe \u0a85\u0aae\u0ac1\u0a95 \u0aaa\u0ab0\u0abf\u0aac\u0ab3\u0acb\u0aae\u0abe\u0a82 \u0a97\u0a9f-\u0aae\u0a97\u0a9c\u0aa8\u0ac0 \u0a85\u0a95\u0acd\u0ab7\u0aa8\u0ac0 \u0ab8\u0aae\u0ab8\u0acd\u0aaf\u0abe\u0a93, \u0a86\u0a82\u0aa4\u0ab0\u0aa1\u0abe\u0aa8\u0ac0 \u0a97\u0aa4\u0abf\u0ab6\u0ac0\u0ab2\u0aa4\u0abe\u0aa8\u0ac0 \u0ab5\u0abf\u0a95\u0ac3\u0aa4\u0abf\u0a93, \u0a85\u0aa4\u0abf\u0ab6\u0aaf \u0aa4\u0abe\u0aa3, \u0a86\u0a82\u0aa4\u0ab0\u0aa1\u0abe\u0aa8\u0abe \u0a9a\u0ac7\u0aaa, \u0aac\u0ac7\u0a95\u0acd\u0a9f\u0ac7\u0ab0\u0abf\u0aaf\u0ab2 \u0a85\u0aa4\u0abf\u0ab6\u0aaf \u0ab5\u0ac3\u0aa6\u0acd\u0aa7\u0abf, \u0a9a\u0ac7\u0aa4\u0abe\u0aaa\u0acd\u0ab0\u0ac7\u0ab7\u0a95\u0acb, \u0a86\u0aa8\u0ac1\u0ab5\u0a82\u0ab6\u0abf\u0a95 \u0aaa\u0ab0\u0abf\u0aac\u0ab3\u0acb \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0a96\u0acb\u0ab0\u0abe\u0a95\u0aa8\u0ac0 \u0ab8\u0a82\u0ab5\u0ac7\u0aa6\u0aa8\u0ab6\u0ac0\u0ab2\u0aa4\u0abe\u0aa8\u0abe \u0ab8\u0a82\u0aaf\u0acb\u0a9c\u0aa8\u0acb\u0aa8\u0acb \u0ab8\u0aae\u0abe\u0ab5\u0ac7\u0ab6 \u0aa5\u0abe\u0aaf \u0a9b\u0ac7. \u0ab5\u0aa7\u0ac1 \u0aaa\u0aa1\u0aa4\u0abe \u0aa4\u0abe\u0aa3 \u0a85\u0aa5\u0ab5\u0abe \u0a86\u0a82\u0aa4\u0ab0\u0aa1\u0abe\u0aa8\u0abe \u0ab0\u0acb\u0a97\u0aa8\u0ac7 \u0a95\u0abe\u0ab0\u0aa3\u0ac7 \u0ab2\u0a95\u0acd\u0ab7\u0aa3\u0acb \u0a9f\u0acd\u0ab0\u0abf\u0a97\u0ab0 \u0aa5\u0a88 \u0ab6\u0a95\u0ac7 \u0a9b\u0ac7.<\/p>\n
IBS \u0aa8\u0acb \u0a95\u0acb\u0a88 \u0a88\u0ab2\u0abe\u0a9c \u0aa8\u0aa5\u0ac0, \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0aa4\u0ac7 \u0aac\u0abe\u0ab5\u0ab2 \u0ab8\u0abf\u0aa8\u0acd\u0aa1\u0acd\u0ab0\u0acb\u0aae \u0ab8\u0abe\u0aa5\u0ac7 \u0a9c\u0ac0\u0ab5\u0ab5\u0ac1\u0a82 \u0aaa\u0aa1\u0a95\u0abe\u0ab0\u0a9c\u0aa8\u0a95, \u0aaa\u0ac0\u0aa1\u0abe\u0aa6\u0abe\u0aaf\u0a95 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0ab6\u0ab0\u0aae\u0a9c\u0aa8\u0a95 \u0ab9\u0acb\u0a88 \u0ab6\u0a95\u0ac7 \u0a9b\u0ac7. \u0a89\u0aaa\u0ab0\u0abe\u0a82\u0aa4, \u0aa4\u0ac7 \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe \u0a9c\u0ac0\u0ab5\u0aa8\u0aa8\u0ac0 \u0a97\u0ac1\u0aa3\u0ab5\u0aa4\u0acd\u0aa4\u0abe\u0aa8\u0ac7 \u0a85\u0ab8\u0ab0 \u0a95\u0ab0\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0ac7 \u0a9b\u0ac7. \u0aaa\u0ab0\u0abf\u0ab8\u0acd\u0aa5\u0abf\u0aa4\u0abf\u0aa8\u0acb \u0ab8\u0abe\u0aae\u0aa8\u0acb \u0a95\u0ab0\u0ab5\u0abe\u0aa8\u0ac0 \u0aaa\u0abe\u0a82\u0a9a \u0ab0\u0ac0\u0aa4\u0acb \u0a85\u0ab9\u0ac0\u0a82 \u0a9b\u0ac7.<\/p>\n
\u0ab8\u0acc \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0aa5\u0aae, \u0aa1\u0ac9\u0a95\u0acd\u0a9f\u0ab0\u0aa8\u0ac0 \u0aae\u0aa6\u0aa6\u0aa5\u0ac0 IBS \u0aa8\u0abe \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0a95\u0abe\u0ab0\u0aa8\u0ac7 \u0a93\u0ab3\u0a96\u0acb \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0aaa\u0a9b\u0ac0 \u0aa8\u0abf\u0ab5\u0abe\u0ab0\u0a95 \u0a89\u0aaa\u0abe\u0aaf\u0acb \u0ab6\u0ab0\u0ac2 \u0a95\u0ab0\u0acb.<\/p>\n
\u0aa5\u0acb\u0aa1\u0abe \u0aae\u0ac2\u0ab3\u0aad\u0ac2\u0aa4 \u0a9c\u0ac0\u0ab5\u0aa8\u0ab6\u0ac8\u0ab2\u0ac0 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0a86\u0ab9\u0abe\u0ab0\u0aae\u0abe\u0a82 \u0aab\u0ac7\u0ab0\u0aab\u0abe\u0ab0 \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe IBS \u0ab2\u0a95\u0acd\u0ab7\u0aa3\u0acb\u0aae\u0abe\u0a82 \u0ab0\u0abe\u0ab9\u0aa4 \u0a86\u0aaa\u0ab6\u0ac7. \u0a95\u0acb\u0a88 \u0a9a\u0acb\u0a95\u0acd\u0a95\u0ab8 IBS \u0a86\u0ab9\u0abe\u0ab0 \u0a89\u0aaa\u0ab2\u0aac\u0acd\u0aa7 \u0aa8\u0aa5\u0ac0 \u0a95\u0abe\u0ab0\u0aa3 \u0a95\u0ac7 \u0a9c\u0ac7 \u0a8f\u0a95 \u0ab5\u0acd\u0aaf\u0a95\u0acd\u0aa4\u0abf \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7 \u0a95\u0abe\u0aae \u0a95\u0ab0\u0ac7 \u0a9b\u0ac7 \u0aa4\u0ac7 \u0aac\u0ac0\u0a9c\u0abe \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7 \u0a95\u0abe\u0aae \u0a95\u0ab0\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0aa4\u0ac1\u0a82 \u0aa8\u0aa5\u0ac0. \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7 \u0aaf\u0acb\u0a97\u0acd\u0aaf \u0aaa\u0acb\u0ab7\u0a95 \u0aab\u0ac7\u0ab0\u0aab\u0abe\u0ab0\u0acb \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe \u0ab2\u0a95\u0acd\u0ab7\u0aa3\u0acb \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0a85\u0aa8\u0acd\u0aaf \u0a96\u0acb\u0ab0\u0abe\u0a95 \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0aa4\u0acd\u0aaf\u0ac7\u0aa8\u0ac0 \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0aa4\u0abf\u0a95\u0acd\u0ab0\u0abf\u0aaf\u0abe \u0aaa\u0ab0 \u0a86\u0aa7\u0abe\u0ab0\u0abf\u0aa4 \u0a9b\u0ac7. \u0a85\u0aae\u0ac1\u0a95 \u0a96\u0acb\u0ab0\u0abe\u0a95 IBS \u0aa8\u0ac7 \u0a9f\u0acd\u0ab0\u0abf\u0a97\u0ab0 \u0a95\u0ab0\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0ac7 \u0a9b\u0ac7; \u0aa4\u0ac7 \u0ab5\u0acd\u0aaf\u0a95\u0acd\u0aa4\u0abf\u0a8f \u0ab5\u0acd\u0aaf\u0a95\u0acd\u0aa4\u0abf\u0a8f \u0a85\u0ab2\u0a97 \u0a85\u0ab2\u0a97 \u0ab9\u0acb\u0a88 \u0ab6\u0a95\u0ac7 \u0a9b\u0ac7.<\/p>\n
\u0a9c\u0acb \u0a95\u0ac7, \u0a95\u0ac7\u0a9f\u0ab2\u0abe\u0a95 \u0ab8\u0abe\u0aae\u0abe\u0aa8\u0acd\u0aaf \u0a96\u0abe\u0aa6\u0acd\u0aaf\u0aaa\u0aa6\u0abe\u0ab0\u0acd\u0aa5\u0acb \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0aaa\u0ac0\u0aa3\u0abe\u0a93 IBS \u0aa8\u0ac7 \u0a89\u0aa4\u0acd\u0aa4\u0ac7\u0a9c\u0abf\u0aa4 \u0a95\u0ab0\u0ac7 \u0a9b\u0ac7: \u0ab5\u0aa7\u0ac1 \u0a9a\u0ab0\u0aac\u0ac0\u0aaf\u0ac1\u0a95\u0acd\u0aa4 \u0a96\u0acb\u0ab0\u0abe\u0a95, \u0a95\u0ac7\u0aab\u0ac0\u0aa8 (\u0a9a\u0abe, \u0a95\u0acb\u0aab\u0ac0, \u0ab8\u0acb\u0aa1\u0abe\/\u0ab8\u0acb\u0aab\u0acd\u0a9f \u0aa1\u0acd\u0ab0\u0abf\u0a82\u0a95\u0acd\u0ab8), \u0a85\u0aa4\u0abf\u0ab6\u0aaf \u0aa4\u0a82\u0aa4\u0ac1\u0aae\u0aaf \u0a96\u0acb\u0ab0\u0abe\u0a95, \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0a95\u0aa0\u0acb\u0ab3, \u0a95\u0acb\u0aac\u0ac0, \u0ab2\u0ac0\u0ab2\u0ac0 \u0aa1\u0ac1\u0a82\u0a97\u0ab3\u0ac0, \u0ab5\u0abe\u0a87\u0aa8 \u0ab5\u0a97\u0ac7\u0ab0\u0ac7 \u0a9c\u0ac7\u0ab5\u0abe \u0a95\u0ac7\u0a9f\u0ab2\u0abe\u0a95 \u0a97\u0ac7\u0ab8 \u0aaa\u0ac7\u0aa6\u0abe \u0a95\u0ab0\u0aa4\u0abe \u0a96\u0acb\u0ab0\u0abe\u0a95., \u0aa6\u0ac2\u0aa7 \u0a89\u0aa4\u0acd\u0aaa\u0abe\u0aa6\u0aa8\u0acb, \u0a86\u0ab2\u0acd\u0a95\u0acb\u0ab9\u0acb\u0ab2, \u0a95\u0ac3\u0aa4\u0acd\u0ab0\u0abf\u0aae \u0a97\u0ab3\u0aaa\u0aa3. \u0a9c\u0acb \u0a95\u0ac7, \u0a86\u0aae\u0abe\u0a82\u0aa8\u0abe \u0a98\u0aa3\u0abe \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7 \u0ab9\u0abe\u0aa8\u0abf\u0a95\u0abe\u0ab0\u0a95 \u0ab9\u0acb\u0a88 \u0ab6\u0a95\u0aa4\u0abe \u0aa8\u0aa5\u0ac0.<\/p>\n
\u0aac\u0ab9\u0abe\u0ab0 \u0aa8\u0ac0\u0a95\u0ab3\u0ab5\u0abe\u0aa8\u0acb \u0ab0\u0ab8\u0acd\u0aa4\u0acb \u0a8f \u0a9b\u0ac7 \u0a95\u0ac7 \u0aab\u0ac2\u0aa1 \u0aa1\u0abe\u0aaf\u0ab0\u0ac0 \u0ab0\u0abe\u0a96\u0acb \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0aa8\u0acb\u0a82\u0aa7 \u0a95\u0ab0\u0acb \u0a95\u0ac7 \u0a95\u0aaf\u0abe \u0a96\u0acb\u0ab0\u0abe\u0a95 \u0a85\u0aa5\u0ab5\u0abe \u0aaa\u0ac0\u0aa3\u0abe\u0a82 IBS \u0a9f\u0acd\u0ab0\u0abf\u0a97\u0ab0 \u0a95\u0ab0\u0ac7 \u0a9b\u0ac7. \u0ab8\u0a82\u0ab6\u0acb\u0aa7\u0aa8 \u0aae\u0ac1\u0a9c\u0aac, \u0a93\u0a9b\u0ac0 FODMAP \u0a86\u0ab9\u0abe\u0ab0 IBS \u0ab8\u0ac1\u0aa7\u0abe\u0ab0\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0ac7 \u0a9b\u0ac7. \u0aa8\u0ac0\u0a9a\u0abe FODMAP \u0aa8\u0acb \u0a85\u0ab0\u0acd\u0aa5 \u0a8f \u0a9b\u0ac7 \u0a95\u0ac7 \u0a93\u0a9b\u0abe \u0aab\u0ab0\u0acd\u0aae\u0ac7\u0aa8\u0acd\u0a9f\u0ac7\u0aac\u0ab2 \u0a93\u0ab2\u0abf\u0a97\u0acb\u0ab8\u0ac7\u0a95\u0ab0\u0abe\u0a87\u0aa1\u0acd\u0ab8, \u0aa1\u0abf\u0ab8\u0a95\u0ac7\u0ab0\u0abe\u0a87\u0aa1\u0acd\u0ab8, \u0aae\u0acb\u0aa8\u0acb\u0ab8\u0ac7\u0a95\u0ab0\u0abe\u0a87\u0aa1\u0acd\u0ab8 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0aaa\u0acb\u0ab2\u0abf\u0a93\u0ab2\u0acd\u0ab8 \u0ab8\u0abe\u0aa5\u0ac7 \u0aad\u0acb\u0a9c\u0aa8 \u0a95\u0ab0\u0ab5\u0ac1\u0a82. \u0a86 \u0aac\u0aa7\u0abe \u0a95\u0abe\u0ab0\u0acd\u0aac\u0acb\u0ab9\u0abe\u0a87\u0aa1\u0acd\u0ab0\u0ac7\u0a9f\u0acd\u0ab8 \u0a9b\u0ac7 \u0a9c\u0ac7 \u0aa8\u0abe\u0aa8\u0abe \u0a86\u0a82\u0aa4\u0ab0\u0aa1\u0abe\u0aae\u0abe\u0a82 \u0aa8\u0aac\u0ab3\u0ac1\u0a82 \u0ab6\u0acb\u0ab7\u0aa3 \u0aa7\u0ab0\u0abe\u0ab5\u0ac7 \u0a9b\u0ac7, \u0aa4\u0ac7\u0aa5\u0ac0 \u0aa4\u0ac7 \u0aae\u0acb\u0a9f\u0abe \u0a86\u0a82\u0aa4\u0ab0\u0aa1\u0abe\u0aae\u0abe\u0a82 \u0a9c\u0abe\u0aaf \u0a9b\u0ac7, \u0a9c\u0acd\u0aaf\u0abe\u0a82 \u0a85\u0aac\u0a9c\u0acb \u0aac\u0ac7\u0a95\u0acd\u0a9f\u0ac7\u0ab0\u0abf\u0aaf\u0abe \u0aa6\u0acd\u0ab5\u0abe\u0ab0\u0abe \u0a86\u0aa5\u0acb \u0a86\u0ab5\u0ac7 \u0a9b\u0ac7, \u0aaa\u0ab0\u0abf\u0aa3\u0abe\u0aae\u0ac7 \u0a97\u0ac7\u0ab8 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0aaa\u0ac7\u0a9f\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0aab\u0ac2\u0ab2\u0ab5\u0ac1\u0a82 \u0aa5\u0abe\u0aaf \u0a9b\u0ac7.<\/p>\n
\u0aa4\u0ac7 \u0a9c \u0ab0\u0ac0\u0aa4\u0ac7 \u0a86\u0a82\u0aa4\u0ab0\u0aa1\u0abe\u0aa8\u0abe \u0ab8\u0acd\u0ab5\u0abe\u0ab8\u0acd\u0aa5\u0acd\u0aaf\u0aa8\u0ac7 \u0ab8\u0ac1\u0aa7\u0abe\u0ab0\u0ab5\u0abe \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7 \u0a9c\u0ac0\u0ab5\u0aa8\u0ab6\u0ac8\u0ab2\u0ac0\u0aae\u0abe\u0a82 \u0aab\u0ac7\u0ab0\u0aab\u0abe\u0ab0\u0aa8\u0ac0 \u0a9c\u0ab0\u0ac2\u0ab0 \u0a9b\u0ac7. \u0aac\u0ac7\u0aa0\u0abe\u0aa1\u0ac1 \u0a9c\u0ac0\u0ab5\u0aa8\u0ab6\u0ac8\u0ab2\u0ac0 \u0a85\u0aa8\u0abf\u0ab5\u0abe\u0ab0\u0acd\u0aaf \u0a9b\u0ac7, \u0aaa\u0ab0\u0a82\u0aa4\u0ac1 \u0a86\u0aaa\u0aa3\u0ac7 \u0a86\u0aaa\u0aa3\u0ac0 \u0ab8\u0ac1\u0aa7\u0abe\u0ab0\u0aa3\u0abe \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7 \u0aac\u0aa6\u0ab2\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0ac0\u0a8f \u0a9b\u0ac0\u0a8f. IBS \u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0ab8\u0a82\u0a9a\u0abe\u0ab2\u0aa8 \u0a95\u0ab0\u0ab5\u0abe\u0aae\u0abe\u0a82 \u0aae\u0aa6\u0aa6 \u0a95\u0ab0\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0ac7 \u0aa4\u0ac7\u0ab5\u0abe \u0aab\u0ac7\u0ab0\u0aab\u0abe\u0ab0\u0acb\u0aa8\u0ac0 \u0a86 \u0aaf\u0abe\u0aa6\u0ac0 \u0a9b\u0ac7.<\/p>\n
2-3 \u0aae\u0acb\u0a9f\u0abe \u0aad\u0acb\u0a9c\u0aa8\u0aa8\u0ac7 \u0aac\u0aa6\u0ab2\u0ac7 5 \u0aa5\u0ac0 6 \u0aa8\u0abe\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0aad\u0acb\u0a9c\u0aa8 \u0ab2\u0acb.<\/p>\n
\u0ab9\u0a82\u0aae\u0ac7\u0ab6\u0abe \u0ab9\u0abe\u0a87\u0aa1\u0acd\u0ab0\u0ac7\u0a9f\u0ac7\u0aa1 \u0ab0\u0ab9\u0acb.<\/p>\n
\u0ab0\u0ac7\u0ab8\u0abe \u0ab2\u0acb \u0aaa\u0ab0\u0a82\u0aa4\u0ac1 \u0a96\u0abe\u0aa4\u0ab0\u0ac0 \u0a95\u0ab0\u0acb \u0a95\u0ac7 \u0ab5\u0aa7\u0ac1 \u0aaa\u0aa1\u0aa4\u0ac0 \u0aae\u0abe\u0aa4\u0acd\u0ab0\u0abe\u0aae\u0abe\u0a82 \u0aa8\u0aa5\u0ac0; \u0aa8\u0ab9\u0abf\u0a82\u0aa4\u0ab0, IBS \u0ab5\u0aa7\u0ac1 \u0a96\u0ab0\u0abe\u0aac \u0aa5\u0a88 \u0ab6\u0a95\u0ac7 \u0a9b\u0ac7.<\/p>\n
\u0aad\u0acb\u0a9c\u0aa8 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0a8a\u0a82\u0a98 \u0ab5\u0a9a\u0acd\u0a9a\u0ac7 \u0a93\u0a9b\u0abe\u0aae\u0abe\u0a82 \u0a93\u0a9b\u0ac1\u0a82 2 \u0aa5\u0ac0 3 \u0a95\u0ab2\u0abe\u0a95\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0a85\u0a82\u0aa4\u0ab0 \u0ab0\u0abe\u0a96\u0acb.<\/p>\n
\u0aaa\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab8\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0aa1 \u0aab\u0ac2\u0aa1 \u0a85\u0aa5\u0ab5\u0abe \u0aaa\u0ac7\u0a95\u0ac7\u0a9f \u0aab\u0ac2\u0aa1\u0aa8\u0acb \u0ab5\u0aaa\u0ab0\u0abe\u0ab6 \u0a93\u0a9b\u0acb \u0a95\u0ab0\u0acb.<\/p>\n
\u0aa6\u0ab9\u0ac0\u0a82 \u0a9c\u0ac7\u0ab5\u0abe \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0acb\u0aac\u0abe\u0aaf\u0acb\u0a9f\u0ac0\u0a95\u0acd\u0ab8\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0ab8\u0ac7\u0ab5\u0aa8 \u0ab5\u0aa7\u0abe\u0ab0\u0ab5\u0ac1\u0a82<\/p>\n
IBS \u0ab2\u0a95\u0acd\u0ab7\u0aa3\u0acb\u0aa8\u0ac7 \u0ab5\u0abe\u0ab0\u0a82\u0ab5\u0abe\u0ab0 \u0ab6\u0abe\u0ab0\u0ac0\u0ab0\u0abf\u0a95 \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0ab5\u0ac3\u0aa4\u0acd\u0aa4\u0abf \u0aa6\u0acd\u0ab5\u0abe\u0ab0\u0abe \u0aac\u0a97\u0aa1\u0aa4\u0abe \u0a85\u0a9f\u0a95\u0abe\u0ab5\u0ab5\u0abe\u0aae\u0abe\u0a82 \u0a86\u0ab5\u0ac7 \u0a9b\u0ac7. \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe \u0ab5\u0ab0\u0acd\u0a95\u0a86\u0a89\u0a9f\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0ab8\u0acd\u0aa4\u0ab0 \u0ab5\u0aa7\u0abe\u0ab0\u0ab5\u0abe\u0aa5\u0ac0 IBS \u0ab0\u0abe\u0ab9\u0aa4 \u0aae\u0ab3\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0ac7 \u0a9b\u0ac7. \u0aa4\u0abe\u0ab2\u0ac0\u0aae \u0a86\u0a82\u0aa4\u0ab0\u0aa1\u0abe\u0aa8\u0abe \u0aa8\u0abf\u0aaf\u0aae\u0abf\u0aa4 \u0ab8\u0a82\u0a95\u0acb\u0a9a\u0aa8\u0aa8\u0ac7 \u0ab5\u0aa7\u0abe\u0ab0\u0ab5\u0abe\u0aae\u0abe\u0a82 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0aa4\u0aa3\u0abe\u0ab5 \u0a98\u0a9f\u0abe\u0aa1\u0ab5\u0abe\u0aae\u0abe\u0a82 \u0aae\u0aa6\u0aa6 \u0a95\u0ab0\u0ac7 \u0a9b\u0ac7, \u0a9c\u0ac7 \u0a9a\u0acb\u0a95\u0acd\u0a95\u0ab8 IBS \u0ab2\u0a95\u0acd\u0ab7\u0aa3\u0acb\u0aa8\u0ac7 \u0aa6\u0ac2\u0ab0 \u0a95\u0ab0\u0ac7 \u0a9b\u0ac7. \u0ab8\u0a82\u0ab6\u0acb\u0aa7\u0aa8-\u0a86\u0aa7\u0abe\u0ab0\u0abf\u0aa4 \u0a85\u0aad\u0acd\u0aaf\u0abe\u0ab8\u0acb\u0a8f \u0ab8\u0abe\u0aac\u0abf\u0aa4 \u0a95\u0ab0\u0acd\u0aaf\u0ac1\u0a82 \u0a9b\u0ac7 \u0a95\u0ac7 \u0a85\u0aa0\u0ab5\u0abe\u0aa1\u0abf\u0aaf\u0abe\u0aae\u0abe\u0a82 5 \u0ab5\u0a96\u0aa4 \u0aae\u0aa7\u0acd\u0aaf\u0aae\u0aa5\u0ac0 \u0a9c\u0acb\u0ab0\u0ab6\u0acb\u0ab0\u0aa5\u0ac0 \u0a95\u0ab8\u0ab0\u0aa4 \u0a95\u0ab0\u0ab5\u0abe\u0aa5\u0ac0 \u0aaa\u0ac7\u0a9f\u0aa8\u0abe \u0aa6\u0ac1\u0a96\u0abe\u0ab5\u0abe, \u0aae\u0ab3\u0aa8\u0ac7 \u0ab2\u0a97\u0aa4\u0ac0 \u0ab8\u0aae\u0ab8\u0acd\u0aaf\u0abe\u0a93\u0aae\u0abe\u0a82 \u0aa8\u0acb\u0a82\u0aa7\u0aaa\u0abe\u0aa4\u0acd\u0ab0 \u0ab8\u0ac1\u0aa7\u0abe\u0ab0\u0acb \u0aa5\u0abe\u0aaf \u0a9b\u0ac7.<\/p>\n
\u0aa6\u0ab0\u0ab0\u0acb\u0a9c \u0a85\u0aa5\u0ab5\u0abe \u0a85\u0aa0\u0ab5\u0abe\u0aa1\u0abf\u0aaf\u0abe\u0aae\u0abe\u0a82 \u0a93\u0a9b\u0abe\u0aae\u0abe\u0a82 \u0a93\u0a9b\u0abe 5 \u0aa6\u0abf\u0ab5\u0ab8 \u0a95\u0ab8\u0ab0\u0aa4 \u0a95\u0ab0\u0ab5\u0ac0 \u0a9c\u0acb\u0a88\u0a8f.<\/p>\n
\u0aa6\u0ab0\u0ab0\u0acb\u0a9c 30 \u0aae\u0abf\u0aa8\u0abf\u0a9f \u0a9a\u0abe\u0ab2\u0ab5\u0ac1\u0a82, \u0ab8\u0abe\u0aaf\u0a95\u0ab2 \u0a9a\u0ab2\u0abe\u0ab5\u0ab5\u0ac1\u0a82, \u0ab8\u0acd\u0ab5\u0abf\u0aae\u0abf\u0a82\u0a97 \u0a95\u0ac7 \u0a9c\u0acb\u0a97\u0abf\u0a82\u0a97 \u0a95\u0ab0\u0ab5\u0ac1\u0a82 \u0a9c\u0acb\u0a88\u0a8f.<\/p>\n
\u0a9c\u0acd\u0aaf\u0abe\u0ab0\u0ac7 \u0aaa\u0aa3 \u0aa4\u0aae\u0ac7 \u0a95\u0ab8\u0ab0\u0aa4 \u0a9b\u0acb\u0aa1\u0acb \u0aa4\u0acd\u0aaf\u0abe\u0ab0\u0ac7 \u0ab2\u0abf\u0aab\u0acd\u0a9f\u0aa8\u0ac7 \u0aac\u0aa6\u0ab2\u0ac7 \u0ab8\u0ac0\u0aa1\u0ac0\u0a93 \u0a9a\u0aa2\u0ab5\u0abe\u0aa8\u0acb \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0aaf\u0abe\u0ab8 \u0a95\u0ab0\u0acb.<\/p>\n
\u0aa4\u0aa3\u0abe\u0ab5-\u0aaa\u0acd\u0ab0\u0ac7\u0ab0\u0abf\u0aa4 \u0ab5\u0abf\u0a9a\u0abe\u0ab0\u0acb \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0ab2\u0abe\u0a97\u0aa3\u0ac0\u0a93 \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe \u0aaa\u0ac7\u0a9f \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0a86\u0a82\u0aa4\u0ab0\u0aa1\u0abe\u0aa8\u0ac7 \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0aad\u0abe\u0ab5\u0abf\u0aa4 \u0a95\u0ab0\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0ac7 \u0a9b\u0ac7. \u0aa4\u0aa3\u0abe\u0ab5-\u0aaa\u0acd\u0ab0\u0ac7\u0ab0\u0abf\u0aa4 IBS \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe \u0aae\u0a97\u0a9c \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0a86\u0a82\u0aa4\u0ab0\u0aa1\u0abe \u0ab5\u0a9a\u0acd\u0a9a\u0ac7 \u0a85\u0ab8\u0a82\u0aa4\u0ac1\u0ab2\u0aa8 \u0aa4\u0ab0\u0aab \u0aa6\u0acb\u0ab0\u0ac0 \u0a9c\u0abe\u0aaf \u0a9b\u0ac7. \u0aaa\u0ab0\u0abf\u0aa3\u0abe\u0aae \u0a8f \u0a9b\u0ac7 \u0a95\u0ac7 \u0a95\u0acd\u0aaf\u0abe\u0ab0\u0ac7\u0a95 \u0aa4\u0aa3\u0abe\u0ab5 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0a85\u0ab8\u0acd\u0ab5\u0ab8\u0acd\u0aa5\u0aa4\u0abe \u0a86\u0a82\u0aa4\u0ab0\u0aa1\u0abe\u0aa8\u0ac0 \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0ab5\u0ac3\u0aa4\u0acd\u0aa4\u0abf\u0aa8\u0ac7 \u0a89\u0aa4\u0acd\u0aa4\u0ac7\u0a9c\u0abf\u0aa4 \u0a95\u0ab0\u0ac7 \u0a9b\u0ac7. \u0a86\u0aa8\u0abe\u0aa5\u0ac0 \u0a95\u0ac7\u0a9f\u0ab2\u0abe\u0a95 \u0ab5\u0acd\u0aaf\u0a95\u0acd\u0aa4\u0abf\u0a93\u0aae\u0abe\u0a82 \u0a9d\u0abe\u0aa1\u0abe \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0aaa\u0ac7\u0a9f\u0aae\u0abe\u0a82 \u0aae\u0a82\u0aa5\u0aa8 \u0aa5\u0abe\u0aaf \u0a9b\u0ac7. \u0a85\u0aa8\u0acd\u0aaf \u0a95\u0abf\u0ab8\u0acd\u0ab8\u0abe\u0a93\u0aae\u0abe\u0a82, \u0aae\u0a97\u0a9c\u0aa8\u0abe \u0ab8\u0a82\u0a95\u0ac7\u0aa4\u0acb \u0aa8\u0abf\u0ab7\u0acd\u0a95\u0acd\u0ab0\u0abf\u0aaf \u0ab9\u0acb\u0aaf \u0a9b\u0ac7, \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0aa4\u0ac7\u0aae\u0aa8\u0abe \u0a86\u0a82\u0aa4\u0ab0\u0aa1\u0abe \u0aa7\u0ac0\u0aae\u0abe \u0aaa\u0aa1\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0ac7 \u0a9b\u0ac7, \u0a9c\u0ac7\u0aa8\u0abe \u0aaa\u0ab0\u0abf\u0aa3\u0abe\u0aae\u0ac7 \u0a95\u0aac\u0a9c\u0abf\u0aaf\u0abe\u0aa4, \u0a97\u0ac7\u0ab8 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0aaa\u0ac7\u0a9f\u0aa8\u0ac0 \u0a85\u0ab8\u0acd\u0ab5\u0ab8\u0acd\u0aa5\u0aa4\u0abe \u0aa5\u0abe\u0aaf \u0a9b\u0ac7. \u0a95\u0acd\u0ab0\u0acb\u0aa8\u0abf\u0a95 \u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0ac7\u0ab8 \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe \u0a86\u0a82\u0aa4\u0ab0\u0aa1\u0abe\u0aa8\u0abe \u0aac\u0ac7\u0a95\u0acd\u0a9f\u0ac7\u0ab0\u0abf\u0aaf\u0abe\u0aa8\u0abe \u0a85\u0ab8\u0a82\u0aa4\u0ac1\u0ab2\u0aa8 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0aac\u0a97\u0aa1\u0ab5\u0abe\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0a95\u0abe\u0ab0\u0aa3 \u0aac\u0aa8\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0ac7 \u0a9b\u0ac7. \u0a86\u0aae, IBS \u0aa8\u0ac7 \u0ab8\u0a82\u0a9a\u0abe\u0ab2\u0abf\u0aa4 \u0a95\u0ab0\u0ab5\u0abe \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7 \u0aa4\u0aa3\u0abe\u0ab5\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0ab8\u0a82\u0a9a\u0abe\u0ab2\u0aa8 \u0a95\u0ab0\u0ab5\u0ac1\u0a82 \u0a9c\u0ab0\u0ac2\u0ab0\u0ac0 \u0a9b\u0ac7 \u0a9c\u0ac7 \u0a86\u0a96\u0ab0\u0ac7 \u0a86\u0a82\u0aa4\u0ab0\u0aa1\u0abe\u0aa8\u0abe \u0a9a\u0ac7\u0aaa, \u0ab0\u0a95\u0acd\u0aa4\u0ab8\u0acd\u0ab0\u0abe\u0ab5 \u0a85\u0aa5\u0ab5\u0abe \u0a95\u0acb\u0a88\u0aaa\u0aa3 \u0aae\u0acb\u0a9f\u0ac1\u0a82 \u0a86\u0aa4\u0ab0\u0aa1\u0ac1\u0a82 \u0ab8\u0aae\u0ab8\u0acd\u0aaf\u0abe\u0a93 \u0aa4\u0ab0\u0aab \u0aa6\u0acb\u0ab0\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0ac7 \u0a9b\u0ac7.<\/p>\n
\u0a85\u0ab9\u0ac0\u0a82 \u0aa4\u0abe\u0aa3\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0ab8\u0a82\u0a9a\u0abe\u0ab2\u0aa8 \u0a95\u0ab0\u0ab5\u0abe\u0aa8\u0ac0 \u0a95\u0ac7\u0a9f\u0ab2\u0ac0\u0a95 \u0a9d\u0aa1\u0aaa\u0ac0 \u0ab0\u0ac0\u0aa4\u0acb \u0a9b\u0ac7;<\/p>\n
\u0aa7\u0acd\u0aaf\u0abe\u0aa8 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0aaf\u0acb\u0a97 \u0a9c\u0ac7\u0ab5\u0ac0 \u0aa4\u0abe\u0aa3-\u0aae\u0ac1\u0a95\u0acd\u0aa4 \u0a95\u0ab8\u0ab0\u0aa4\u0acb \u0a95\u0ab0\u0acb.<\/p>\n
\u0ab6\u0abe\u0ab0\u0ac0\u0ab0\u0abf\u0a95 \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0ab5\u0ac3\u0aa4\u0acd\u0aa4\u0abf \u0a95\u0ab0\u0acb \u0a95\u0abe\u0ab0\u0aa3 \u0a95\u0ac7 \u0aa4\u0ac7 \u0ab6\u0abe\u0a82\u0aa4 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0ab8\u0ac1\u0a96\u0abe\u0a95\u0abe\u0ab0\u0ac0\u0aa8\u0ac0 \u0aad\u0abe\u0ab5\u0aa8\u0abe \u0a86\u0aaa\u0ab5\u0abe \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7 \u0a9c\u0ab5\u0abe\u0aac\u0aa6\u0abe\u0ab0 \u0a8f\u0aa8\u0acd\u0aa1\u0acb\u0ab0\u0acd\u0aab\u0abf\u0aa8\u0acd\u0ab8\u0aa8\u0ac7 \u0aae\u0ac1\u0a95\u0acd\u0aa4 \u0a95\u0ab0\u0ac0\u0aa8\u0ac7 \u0aa4\u0aa3\u0abe\u0ab5 \u0a98\u0a9f\u0abe\u0aa1\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0ac7 \u0a9b\u0ac7.<\/p>\n
6 \u0aa5\u0ac0 8 \u0a95\u0ab2\u0abe\u0a95 \u0ab8\u0ac2\u0a88 \u0a9c\u0abe\u0a93.<\/p>\n
\u0a8f\u0a95\u0acd\u0aaf\u0ac1\u0aaa\u0acd\u0ab0\u0ac7\u0ab6\u0ab0, \u0aac\u0acb\u0aa1\u0ac0 \u0aae\u0ab8\u0abe\u0a9c \u0a85\u0aa5\u0ab5\u0abe \u0ab9\u0ac7\u0aa1 \u0aae\u0ab8\u0abe\u0a9c \u0a9c\u0ac7\u0ab5\u0ac0 \u0a86\u0ab0\u0abe\u0aae\u0aa8\u0ac0 \u0aa4\u0a95\u0aa8\u0ac0\u0a95\u0acb \u0ab2\u0acb.<\/p>\n
\u0a9c\u0acd\u0aaf\u0abe\u0ab0\u0ac7 \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe \u0a86\u0ab9\u0abe\u0ab0, \u0a9c\u0ac0\u0ab5\u0aa8\u0ab6\u0ac8\u0ab2\u0ac0 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0aa4\u0aa3\u0abe\u0ab5\u0aae\u0abe\u0a82 \u0aab\u0ac7\u0ab0\u0aab\u0abe\u0ab0 \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe \u0ab2\u0a95\u0acd\u0ab7\u0aa3\u0acb\u0aae\u0abe\u0a82 \u0ab0\u0abe\u0ab9\u0aa4 \u0a86\u0aaa\u0aa4\u0abe \u0aa8\u0aa5\u0ac0, \u0aa4\u0acd\u0aaf\u0abe\u0ab0\u0ac7 \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe \u0a86\u0ab0\u0acb\u0a97\u0acd\u0aaf \u0ab8\u0a82\u0aad\u0abe\u0ab3 \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0aa6\u0abe\u0aa4\u0abe \u0aa4\u0aae\u0aa8\u0ac7 \u0aa6\u0ab5\u0abe \u0a85\u0a9c\u0aae\u0abe\u0ab5\u0ab5\u0abe\u0aa8\u0ac0 \u0aad\u0ab2\u0abe\u0aae\u0aa3 \u0a95\u0ab0\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0ac7 \u0a9b\u0ac7. \u0a89\u0aaa\u0ab0\u0abe\u0a82\u0aa4, \u0ab9\u0acb\u0ab0\u0acd\u0aae\u0acb\u0aa8\u0acd\u0ab8, \u0a9a\u0ac7\u0aaa, \u0a86\u0aa8\u0ac1\u0ab5\u0a82\u0ab6\u0abf\u0a95 \u0aaa\u0ab0\u0abf\u0aac\u0ab3\u0acb, \u0aae\u0abe\u0ab8\u0abf\u0a95 \u0ab8\u0acd\u0ab0\u0abe\u0ab5 \u0a85\u0aa5\u0ab5\u0abe \u0aae\u0ac7\u0aa8\u0acb\u0aaa\u0acb\u0a9d \u0a9c\u0ac7\u0ab5\u0abe \u0a85\u0aae\u0ac1\u0a95 \u0a9f\u0acd\u0ab0\u0abf\u0a97\u0ab0 \u0aaa\u0ab0\u0abf\u0aac\u0ab3\u0acb\u0aa8\u0ac7 \u0aac\u0aa6\u0ab2\u0ac0 \u0a85\u0aa5\u0ab5\u0abe \u0a9f\u0abe\u0ab3\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0abe\u0aa4\u0abe \u0aa8\u0aa5\u0ac0. \u0aa4\u0ac7 \u0ab8\u0aae\u0aaf\u0ac7, \u0aa1\u0ac9\u0a95\u0acd\u0a9f\u0ab0\u0aa8\u0ac0 \u0ab8\u0ab2\u0abe\u0ab9 \u0ab2\u0ac7\u0ab5\u0abe\u0aa8\u0ac0 \u0ab8\u0ab2\u0abe\u0ab9 \u0a86\u0aaa\u0ab5\u0abe\u0aae\u0abe\u0a82 \u0a86\u0ab5\u0ac7 \u0a9b\u0ac7.<\/p>\n
\u0aae\u0acb\u0a9f\u0abe\u0aad\u0abe\u0a97\u0ac7 \u0aab\u0abe\u0a87\u0aac\u0ab0 \u0ab8\u0aaa\u0acd\u0ab2\u0ac0\u0aae\u0ac7\u0aa8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab8, \u0ab0\u0ac7\u0a9a\u0a95, \u0a8f\u0aa8\u0acd\u0a9f\u0ac0-\u0aa1\u0abe\u0aaf\u0ab0\u0abf\u0aaf\u0ab2, \u0a8f\u0aa8\u0acd\u0a9f\u0ac0\u0aa1\u0abf\u0aaa\u0acd\u0ab0\u0ac7\u0ab8\u0aa8\u0acd\u0a9f, \u0aa4\u0aa3\u0abe\u0ab5 \u0ab0\u0abe\u0ab9\u0aa4 \u0a86\u0aaa\u0aa8\u0abe\u0ab0 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0aa4\u0ac7\u0aa5\u0ac0 \u0ab5\u0aa7\u0ac1 \u0a86\u0aaa\u0ab5\u0abe\u0aae\u0abe\u0a82 \u0a86\u0ab5\u0ac7 \u0a9b\u0ac7 \u0a95\u0abe\u0ab0\u0aa3 \u0a95\u0ac7 IBS \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7 \u0a95\u0acb\u0a88 \u0a96\u0abe\u0ab8 \u0aa6\u0ab5\u0abe \u0aa8\u0aa5\u0ac0. \u0a8f\u0a95 \u0aa6\u0ab5\u0abe \u0a85\u0aae\u0ac1\u0a95 \u0ab5\u0acd\u0aaf\u0a95\u0acd\u0aa4\u0abf\u0aa8\u0ac7 \u0aae\u0aa6\u0aa6 \u0a95\u0ab0\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0ac7 \u0a9b\u0ac7 \u0aaa\u0ab0\u0a82\u0aa4\u0ac1 \u0a85\u0aa8\u0acd\u0aaf\u0aa8\u0ac7 \u0aa8\u0ab9\u0ac0\u0a82. \u0aa4\u0ac7\u0aa5\u0ac0, \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe \u0aa1\u0ac9\u0a95\u0acd\u0a9f\u0ab0 \u0ab8\u0abe\u0aa5\u0ac7 \u0ab5\u0abe\u0aa4 \u0a95\u0ab0\u0acb, \u0ab2\u0a95\u0acd\u0ab7\u0aa3\u0acb\u0aa8\u0ac0 \u0a9a\u0ab0\u0acd\u0a9a\u0abe \u0a95\u0ab0\u0acb, \u0a9f\u0acd\u0ab0\u0abf\u0a97\u0ab0 \u0aaa\u0ab0\u0abf\u0aac\u0ab3\u0acb \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0a9c\u0acb \u0a9c\u0ab0\u0ac2\u0ab0\u0ac0 \u0ab9\u0acb\u0aaf \u0aa4\u0acb \u0aa6\u0ab5\u0abe \u0ab2\u0ac7\u0ab5\u0abe \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7 \u0a85\u0aa8\u0acd\u0aaf \u0ab8\u0aae\u0ab8\u0acd\u0aaf\u0abe\u0a93 \u0ab5\u0abf\u0ab6\u0ac7 \u0a9a\u0ab0\u0acd\u0a9a\u0abe \u0a95\u0ab0\u0acb.<\/p>\n
\u0a89\u0aaa\u0ab0\u0acb\u0a95\u0acd\u0aa4 \u0aa4\u0aae\u0abe\u0aae \u0aaa\u0aa6\u0acd\u0aa7\u0aa4\u0abf\u0a93\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0a85\u0aa8\u0acd\u0ab5\u0ac7\u0ab7\u0aa3 \u0a95\u0ab0\u0acd\u0aaf\u0abe \u0aaa\u0a9b\u0ac0 \u0aaa\u0aa3 \u0a9c\u0acb \u0aa4\u0aae\u0aa8\u0ac7 IBS \u0ab8\u0abe\u0aa5\u0ac7 \u0ab8\u0aae\u0ab8\u0acd\u0aaf\u0abe \u0ab9\u0acb\u0aaf \u0aa4\u0acb \u0aae\u0aa8\u0acb\u0ab5\u0ac8\u0a9c\u0acd\u0a9e\u0abe\u0aa8\u0abf\u0a95 \u0a89\u0aaa\u0a9a\u0abe\u0ab0 \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe \u0ab2\u0a95\u0acd\u0ab7\u0aa3\u0acb\u0aa8\u0ac7 \u0ab8\u0ac1\u0aa7\u0abe\u0ab0\u0ab5\u0abe\u0aae\u0abe\u0a82 \u0aae\u0aa6\u0aa6 \u0a95\u0ab0\u0ac7 \u0a9b\u0ac7. \u0aae\u0aa8\u0acb\u0ab5\u0ac8\u0a9c\u0acd\u0a9e\u0abe\u0aa8\u0abf\u0a95 \u0ab9\u0ab8\u0acd\u0aa4\u0a95\u0acd\u0ab7\u0ac7\u0aaa\u0aae\u0abe\u0a82 \u0a9c\u0acd\u0a9e\u0abe\u0aa8\u0abe\u0aa4\u0acd\u0aae\u0a95 \u0ab5\u0ab0\u0acd\u0aa4\u0aa3\u0ac2\u0a95 \u0a89\u0aaa\u0a9a\u0abe\u0ab0, \u0a97\u0a9f \u0ab9\u0abf\u0aaa\u0acd\u0aa8\u0acb\u0aa5\u0ac7\u0ab0\u0abe\u0aaa\u0ac0 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0aae\u0abe\u0a87\u0aa8\u0acd\u0aa1\u0aab\u0ac1\u0ab2\u0aa8\u0ac7\u0ab8 \u0aa4\u0abe\u0ab2\u0ac0\u0aae\u0aa8\u0acb \u0ab8\u0aae\u0abe\u0ab5\u0ac7\u0ab6 \u0aa5\u0abe\u0aaf \u0a9b\u0ac7. \u0a86 \u0aac\u0aa7\u0ac0 \u0aaa\u0aa6\u0acd\u0aa7\u0aa4\u0abf\u0a93 \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe \u0a86\u0a82\u0aa4\u0ab0\u0aa1\u0abe \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0aa4\u0acd\u0aaf\u0ac7\u0aa8\u0abe \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0aa4\u0abf\u0aad\u0abe\u0ab5\u0acb\u0aa8\u0ac7 \u0ab8\u0ac1\u0aa7\u0abe\u0ab0\u0ab5\u0abe \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7 \u0a89\u0aaa\u0aaf\u0acb\u0a97\u0ac0 \u0a9b\u0ac7. \u0aae\u0abe\u0a87\u0aa8\u0acd\u0aa1\u0aab\u0ac1\u0ab2 \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0ac7\u0a95\u0acd\u0a9f\u0abf\u0ab8 \u0aae\u0aa8 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0ab6\u0ab0\u0ac0\u0ab0\u0aa8\u0ac0 \u0ab8\u0aad\u0abe\u0aa8\u0aa4\u0abe \u0aac\u0aa8\u0abe\u0ab5\u0ab5\u0abe \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0a8f\u0a95\u0abe\u0a97\u0acd\u0ab0\u0aa4\u0abe \u0aa6\u0acd\u0ab5\u0abe\u0ab0\u0abe \u0a86\u0ab0\u0abe\u0aae \u0a95\u0ab0\u0ab5\u0abe\u0aae\u0abe\u0a82 \u0aae\u0aa6\u0aa6 \u0a95\u0ab0\u0ac7 \u0a9b\u0ac7, \u0a9c\u0ac7 IBS \u0aa8\u0abe \u0ab2\u0a95\u0acd\u0ab7\u0aa3\u0acb \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0aae\u0abe\u0aa8\u0ab8\u0abf\u0a95 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0ab6\u0abe\u0ab0\u0ac0\u0ab0\u0abf\u0a95 \u0ab2\u0abe\u0a97\u0aa3\u0ac0\u0a93 \u0aa6\u0acd\u0ab5\u0abe\u0ab0\u0abe \u0a98\u0a9f\u0abe\u0aa1\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0ac7 \u0a9b\u0ac7. \u0ab9\u0ac7\u0ab2\u0acd\u0aa5\u0a95\u0ac7\u0ab0\u0aae\u0abe\u0a82 \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0acb\u0aab\u0ac7\u0ab6\u0aa8\u0ab2\u0acd\u0ab8 IBS\u0aa8\u0ac0 \u0ab8\u0abe\u0ab0\u0ab5\u0abe\u0ab0 \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7 CBT \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0ab8\u0abe\u0aaf\u0a95\u0acb\u0aa1\u0abe\u0aaf\u0aa8\u0ac7\u0aae\u0abf\u0a95 \u0ab8\u0abe\u0ab0\u0ab5\u0abe\u0ab0\u0aa8\u0acb \u0a89\u0aaa\u0aaf\u0acb\u0a97 \u0a95\u0ab0\u0ac7 \u0a9b\u0ac7. CBT \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe \u0ab5\u0abf\u0a9a\u0abe\u0ab0\u0acb \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0a95\u0acd\u0ab0\u0abf\u0aaf\u0abe\u0a93 \u0aaa\u0ab0 \u0aa7\u0acd\u0aaf\u0abe\u0aa8 \u0a95\u0ac7\u0aa8\u0acd\u0aa6\u0acd\u0ab0\u0abf\u0aa4 \u0a95\u0ab0\u0ac7 \u0a9b\u0ac7, \u0a9c\u0acd\u0aaf\u0abe\u0ab0\u0ac7 \u0ab8\u0abe\u0aaf\u0a95\u0acb\u0aa1\u0abe\u0aaf\u0aa8\u0ac7\u0aae\u0abf\u0a95 \u0aa5\u0ac7\u0ab0\u0abe\u0aaa\u0ac0 \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe IBS \u0ab2\u0a95\u0acd\u0ab7\u0aa3\u0acb \u0ab5\u0abf\u0ab6\u0ac7 \u0aa4\u0aae\u0aa8\u0ac7 \u0a95\u0ac7\u0ab5\u0ac1\u0a82 \u0ab2\u0abe\u0a97\u0ac7 \u0a9b\u0ac7 \u0aa4\u0ac7\u0aa8\u0abe \u0aaa\u0ab0 \u0aa7\u0acd\u0aaf\u0abe\u0aa8 \u0a95\u0ac7\u0aa8\u0acd\u0aa6\u0acd\u0ab0\u0abf\u0aa4 \u0a95\u0ab0\u0ac7 \u0a9b\u0ac7. \u0a8f\u0a95 \u0a9a\u0abf\u0a95\u0abf\u0aa4\u0acd\u0ab8\u0a95 \u0a86\u0a82\u0aa4\u0ab0\u0aa1\u0abe \u0ab8\u0a82\u0aac\u0a82\u0aa7\u0abf\u0aa4 \u0ab9\u0abf\u0aaa\u0acd\u0aa8\u0acb\u0a9f\u0abe\u0a87\u0a9d \u0a9a\u0abf\u0a95\u0abf\u0aa4\u0acd\u0ab8\u0abe \u0aa6\u0ab0\u0aae\u0abf\u0aaf\u0abe\u0aa8 \u0ab9\u0abf\u0aaa\u0acd\u0aa8\u0acb\u0a9f\u0abe\u0a87\u0a9d \u0a89\u0aaa\u0aaf\u0acb\u0a97 \u0a95\u0ab0\u0ac7 \u0a9b\u0ac7 \u0a9c\u0ac7\u0aa5\u0ac0 \u0aa4\u0aae\u0ac7 \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe \u0a86\u0a82\u0aa4\u0ab0\u0aa1\u0abe\u0aa8\u0ac7 \u0a95\u0ac7\u0ab5\u0ac0 \u0ab0\u0ac0\u0aa4\u0ac7 \u0ab6\u0abe\u0a82\u0aa4 \u0a95\u0ab0\u0ab5\u0ac1\u0a82 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe \u0ab6\u0abe\u0ab0\u0ac0\u0ab0\u0abf\u0a95 \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0aa4\u0abf\u0aad\u0abe\u0ab5 \u0aaa\u0ab0 \u0aab\u0ab0\u0ac0\u0aa5\u0ac0 \u0aa8\u0abf\u0aaf\u0a82\u0aa4\u0acd\u0ab0\u0aa3 \u0aae\u0ac7\u0ab3\u0ab5\u0ab5\u0ac1\u0a82 \u0aa4\u0ac7 \u0ab6\u0ac0\u0a96\u0ab5\u0abe\u0aae\u0abe\u0a82 \u0aae\u0aa6\u0aa6 \u0a95\u0ab0\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0ac7.<\/p>\n
IBS \u0a8f\u0a95 \u0a85\u0ab8\u0abe\u0aa7\u0acd\u0aaf \u0ab5\u0abf\u0a95\u0abe\u0ab0 \u0a9b\u0ac7, \u0a85\u0aa8\u0ac7 IBS \u0ab8\u0abe\u0aa5\u0ac7 \u0ab5\u0acd\u0aaf\u0ab5\u0ab9\u0abe\u0ab0 \u0a95\u0ab0\u0ab5\u0abe \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7 \u0aa6\u0ab0\u0ac7\u0a95 \u0ab5\u0acd\u0aaf\u0a95\u0acd\u0aa4\u0abf \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7 \u0a95\u0acb\u0a88 \u0a96\u0abe\u0ab8 \u0a89\u0aaa\u0abe\u0aaf \u0a89\u0aaa\u0ab2\u0aac\u0acd\u0aa7 \u0aa8\u0aa5\u0ac0. \u0aaa\u0ab0\u0a82\u0aa4\u0ac1 \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0ac7 \u0a86\u0ab9\u0abe\u0ab0, \u0ab5\u0acd\u0aaf\u0abe\u0aaf\u0abe\u0aae, \u0aa4\u0abe\u0aa3 \u0ab5\u0acd\u0aaf\u0ab5\u0ab8\u0acd\u0aa5\u0abe\u0aaa\u0aa8, \u0aa6\u0ab5\u0abe \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0aae\u0aa8\u0acb\u0ab5\u0ac8\u0a9c\u0acd\u0a9e\u0abe\u0aa8\u0abf\u0a95 \u0a89\u0aaa\u0a9a\u0abe\u0ab0\u0acb\u0aa8\u0ac7 \u0ab8\u0a82\u0aaf\u0acb\u0a9c\u0abf\u0aa4 \u0a95\u0ab0\u0ac0\u0aa8\u0ac7 IBS \u0ab2\u0a95\u0acd\u0ab7\u0aa3\u0acb\u0aae\u0abe\u0a82\u0aa5\u0ac0 \u0a85\u0a97\u0ab5\u0aa1\u0aa4\u0abe \u0a98\u0a9f\u0abe\u0aa1\u0ab5\u0abe\u0aa8\u0abe \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe \u0aae\u0abe\u0ab0\u0acd\u0a97 \u0aaa\u0ab0 \u0ab9\u0acb\u0ab5\u0abe \u0a9c\u0acb\u0a88\u0a8f.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
IBS- \u0a87\u0ab0\u0abf\u0a9f\u0ac7\u0aa1 \u0aac\u0acb\u0ab5\u0ac7\u0ab2 \u0ab8\u0abf\u0aa8\u0acd\u0aa1\u0acd\u0ab0\u0acb\u0aae \u0a8f \u0aae\u0acb\u0a9f\u0abe \u0a86\u0a82\u0aa4\u0ab0\u0aa1\u0abe\u0aa8\u0ac7 \u0a85\u0ab8\u0ab0 \u0a95\u0ab0\u0aa4\u0ac0 \u0ab8\u0abe\u0aae\u0abe\u0aa8\u0acd\u0aaf \u0ab8\u0acd\u0aa5\u0abf\u0aa4\u0abf \u0a9b\u0ac7. IBS \u0aa8\u0abe \u0ab2\u0abe\u0a95\u0acd\u0ab7\u0aa3\u0abf\u0a95 \u0ab2\u0a95\u0acd\u0ab7\u0aa3\u0acb\u0aae\u0abe\u0a82 \u0a96\u0ac7\u0a82\u0a9a\u0abe\u0aa3, \u0aaa\u0ac7\u0a9f\u0aae\u0abe\u0a82 \u0aa6\u0ac1\u0a96\u0abe\u0ab5\u0acb, \u0aaa\u0ac7\u0a9f\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0aab\u0ac2\u0ab2\u0ab5\u0ac1\u0a82, \u0a89\u0ab2\u0a9f\u0ac0 \u0aa5\u0ab5\u0ac0, \u0a9d\u0abe\u0aa1\u0abe \u0a85\u0aa5\u0ab5\u0abe \u0a95\u0aac\u0a9c\u0abf\u0aaf\u0abe\u0aa4\u0aa8\u0acb \u0ab8\u0aae\u0abe\u0ab5\u0ac7\u0ab6 \u0aa5\u0abe\u0aaf \u0a9b\u0ac7. \u0aaa\u0ac7\u0a9f\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0aab\u0ac2\u0ab2\u0ab5\u0ac1\u0a82 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0a97\u0ac7\u0ab8 \u0a9c\u0ac7\u0ab5\u0abe \u0ab2\u0a95\u0acd\u0ab7\u0aa3\u0acb \u0ab8\u0abe\u0aae\u0abe\u0aa8\u0acd\u0aaf \u0ab0\u0ac0\u0aa4\u0ac7 \u0a86\u0a82\u0aa4\u0ab0\u0aa1\u0abe\u0aa8\u0ac0 \u0ab9\u0abf\u0ab2\u0a9a\u0abe\u0ab2 \u0aaa\u0a9b\u0ac0 \u0a85\u0aa6\u0ac3\u0ab6\u0acd\u0aaf \u0aa5\u0a88 \u0a9c\u0abe\u0aaf \u0a9b\u0ac7. IBS \u0a8f\u0a95 \u0a95\u0aae\u0a9c\u0acb\u0ab0 \u0aac\u0ac0\u0aae\u0abe\u0ab0\u0ac0 \u0a9b\u0ac7; \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0ac7 \u0ab2\u0abe\u0a82\u0aac\u0abe \u0ab8\u0aae\u0aaf \u0ab8\u0ac1\u0aa7\u0ac0 \u0ab8\u0abe\u0ab0\u0ab5\u0abe\u0ab0 \u0a95\u0ab0\u0ab5\u0ac0 […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":9824,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-429","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-health-wellness"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.medkart.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/429","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.medkart.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.medkart.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medkart.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medkart.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=429"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.medkart.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/429\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medkart.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9824"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.medkart.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=429"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medkart.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=429"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medkart.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=429"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}