{"id":437,"date":"2023-08-18T11:54:36","date_gmt":"2023-08-18T11:54:36","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.medkart.in\/blog\/2023\/08\/18\/clg3do7ei1774821jnqtmiltidz\/"},"modified":"2023-08-18T11:54:36","modified_gmt":"2023-08-18T11:54:36","slug":"precautions-for-aging-habits-and-long-term-health-in-gujarati","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medkart.in\/blog\/precautions-for-aging-habits-and-long-term-health-in-gujarati\/","title":{"rendered":"\u0ab2\u0abe\u0a82\u0aac\u0ac0 \u0aae\u0abe\u0a82\u0aa6\u0a97\u0ac0 \u0aa4\u0ab0\u0aab \u0aa6\u0acb\u0ab0\u0ac0 \u0a9c\u0aa4\u0ac0 \u0a89\u0a82\u0aae\u0ab0\u0aa8\u0ac0 \u0a86\u0aa6\u0aa4\u0acb\u0aa8\u0ac0 \u0a85\u0ab8\u0ab0\u0aa8\u0ac7 \u0ab8\u0aae\u0a9c\u0ab5\u0ac0 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0aa7\u0acd\u0aaf\u0abe\u0aa8\u0aae\u0abe\u0a82 \u0ab2\u0ac7\u0ab5\u0abe \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7\u0aa8\u0ac0 \u0ab8\u0abe\u0ab5\u0a9a\u0ac7\u0aa4\u0ac0\u0a93"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-7324\" src=\"https:\/\/www.medkart.in\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/causes-of-disease-in-lon-term.jpg\" alt=\"causes of disease in long term in gujarati\" width=\"800\" height=\"533\" \/>\u0a89\u0a82\u0aae\u0ab0, \u0a95\u0ac1\u0a9f\u0ac1\u0a82\u0aac\u0aa8\u0ac0 \u0a86\u0aa8\u0ac1\u0ab5\u0a82\u0ab6\u0abf\u0a95\u0aa4\u0abe \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0ab2\u0abf\u0a82\u0a97 \u0ab5\u0ac3\u0aa6\u0acd\u0aa7 \u0ab5\u0acd\u0aaf\u0a95\u0acd\u0aa4\u0abf\u0a93 \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7 \u0ab2\u0abe\u0a82\u0aac\u0ac0 \u0aae\u0abe\u0a82\u0aa6\u0a97\u0ac0\u0aae\u0abe\u0a82\u0aa5\u0ac0 \u0aac\u0a9a\u0ab5\u0ac1\u0a82 \u0a85\u0aa4\u0acd\u0aaf\u0a82\u0aa4 \u0aae\u0ac1\u0ab6\u0acd\u0a95\u0ac7\u0ab2 \u0aac\u0aa8\u0abe\u0ab5\u0ac7 \u0a9b\u0ac7. \u0ab2\u0a97\u0aad\u0a97 80% \u0ab5\u0ac3\u0aa6\u0acd\u0aa7 \u0ab5\u0acd\u0aaf\u0a95\u0acd\u0aa4\u0abf\u0a93 (65 \u0ab5\u0ab0\u0acd\u0ab7 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0aa4\u0ac7\u0aa5\u0ac0 \u0ab5\u0aa7\u0ac1 \u0ab5\u0aaf\u0aa8\u0abe) \u0aa8\u0ac7 \u0ab5\u0aa7\u0ac1\u0aae\u0abe\u0a82 \u0ab5\u0aa7\u0ac1 \u0a8f\u0a95 \u0aac\u0ac0\u0aae\u0abe\u0ab0\u0ac0 \u0ab9\u0acb\u0aaf \u0a9b\u0ac7, \u0a85\u0aa8\u0ac7 68% \u0aa8\u0ac7 \u0aac\u0ac7 \u0a95\u0ac7 \u0aa4\u0ac7\u0aa5\u0ac0 \u0ab5\u0aa7\u0ac1 \u0ab9\u0acb\u0aaf \u0a9b\u0ac7. \u0ab8\u0a82\u0aad\u0ab5\u0aa4\u0a83 \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe \u0aae\u0abe\u0aa4\u0abe\u0aaa\u0abf\u0aa4\u0abe \u0a85\u0aa5\u0ab5\u0abe \u0aa6\u0abe\u0aa6\u0abe-\u0aa6\u0abe\u0aa6\u0ac0 \u0ab9\u0abe\u0ab2\u0aae\u0abe\u0a82 \u0a95\u0acb\u0a88 \u0ab8\u0acd\u0aa5\u0abf\u0aa4\u0abf\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0ab8\u0a82\u0a9a\u0abe\u0ab2\u0aa8 \u0a95\u0ab0\u0ac0 \u0ab0\u0ab9\u0acd\u0aaf\u0abe\u0a82 \u0a9b\u0ac7, \u0a85\u0aa5\u0ab5\u0abe \u0aa4\u0aae\u0ac7 \u0a8f\u0a95 \u0a9c\u0abe\u0aa4\u0ac7 \u0a9c \u0aae\u0ac7\u0aa8\u0ac7\u0a9c \u0a95\u0ab0\u0ac0 \u0ab0\u0ab9\u0acd\u0aaf\u0abe\u0a82 \u0ab9\u0acb\u0a88 \u0ab6\u0a95\u0acb \u0a9b\u0acb.<\/p>\n<p>\u0a98\u0aa3\u0abe \u0a85\u0aad\u0acd\u0aaf\u0abe\u0ab8\u0acb\u0a8f \u0a8f\u0a95\u0a82\u0aa6\u0ab0 \u0a86\u0aaf\u0ac1\u0ab7\u0acd\u0aaf \u0aaa\u0ab0 \u0a9c\u0ac0\u0ab5\u0aa8\u0ab6\u0ac8\u0ab2\u0ac0\u0aa8\u0abe \u0a9a\u0ab2\u0acb\u0aa8\u0ac0 \u0a85\u0ab8\u0ab0 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0aa1\u0abe\u0aaf\u0abe\u0aac\u0abf\u0a9f\u0ac0\u0ab8, \u0a95\u0abe\u0ab0\u0acd\u0aa1\u0abf\u0aaf\u0acb\u0ab5\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a95\u0acd\u0aaf\u0ac1\u0ab2\u0ab0 \u0aac\u0abf\u0aae\u0abe\u0ab0\u0ac0 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0a95\u0ac7\u0aa8\u0acd\u0ab8\u0ab0 \u0ab8\u0ab9\u0abf\u0aa4\u0aa8\u0ac0 \u0ab2\u0abe\u0a82\u0aac\u0ac0 \u0aac\u0abf\u0aae\u0abe\u0ab0\u0ac0\u0a93\u0aa8\u0abe \u0a9c\u0acb\u0a96\u0aae \u0aaa\u0ab0 \u0aa7\u0acd\u0aaf\u0abe\u0aa8 \u0a86\u0aaa\u0acd\u0aaf\u0ac1\u0a82 \u0a9b\u0ac7. \u0a89\u0aaa\u0ab0\u0abe\u0a82\u0aa4, \u0aae\u0abe\u0aa4\u0acd\u0ab0 \u0a95\u0ac7\u0a9f\u0ab2\u0abe\u0a95 \u0ab2\u0acb\u0a95\u0acb\u0a8f \u0ab0\u0acb\u0a97\u0aae\u0ac1\u0a95\u0acd\u0aa4 \u0a86\u0aaf\u0ac1\u0ab7\u0acd\u0aaf \u0aaa\u0ab0 \u0a9c\u0ac0\u0ab5\u0aa8\u0ab6\u0ac8\u0ab2\u0ac0\u0aa8\u0abe \u0aaa\u0ab0\u0abf\u0aac\u0ab3\u0acb\u0aa8\u0ac0 \u0a85\u0ab8\u0ab0\u0acb\u0aa8\u0ac0 \u0aa4\u0aaa\u0abe\u0ab8 \u0a95\u0ab0\u0ac0 \u0a9b\u0ac7.<\/p>\n<p>\u0a9c\u0ac0\u0ab5\u0aa8\u0ab6\u0ac8\u0ab2\u0ac0 \u0ab8\u0a82\u0aac\u0a82\u0aa7\u0abf\u0aa4 \u0aa4\u0aae\u0abe\u0aae \u0aa8\u0abf\u0ab0\u0acd\u0aa3\u0aaf\u0acb \u0aa6\u0ab0\u0ab0\u0acb\u0a9c \u0a86\u0aaa\u0aa3\u0ac0 \u0ab6\u0abe\u0ab0\u0ac0\u0ab0\u0abf\u0a95 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0aae\u0abe\u0aa8\u0ab8\u0abf\u0a95 \u0ab8\u0ac1\u0a96\u0abe\u0a95\u0abe\u0ab0\u0ac0\u0aa8\u0ac7 \u0a85\u0ab8\u0ab0 \u0a95\u0ab0\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0ac7 \u0a9b\u0ac7. \u0a86\u0aae\u0abe\u0a82 \u0ab8\u0acd\u0ab5\u0ab8\u0acd\u0aa5 \u0a9c\u0ac0\u0ab5\u0aa8\u0aa8\u0ac0 \u0aaa\u0ab8\u0a82\u0aa6\u0a97\u0ac0\u0a93\u0aa8\u0acb \u0ab8\u0aae\u0abe\u0ab5\u0ac7\u0ab6 \u0aa5\u0a88 \u0ab6\u0a95\u0ac7 \u0a9b\u0ac7, \u0a9c\u0ac7\u0aae \u0a95\u0ac7 \u0a86\u0aaa\u0aa3\u0ac7 \u0ab6\u0ac1\u0a82 \u0a96\u0abe\u0a88\u0a8f \u0a9b\u0ac0\u0a8f, \u0a95\u0ac7\u0a9f\u0ab2\u0ac0 \u0ab5\u0abe\u0ab0 \u0a95\u0ab8\u0ab0\u0aa4 \u0a95\u0ab0\u0ac0\u0a8f \u0a9b\u0ac0\u0a8f \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0a86\u0a9c\u0ac0\u0ab5\u0abf\u0a95\u0abe \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7 \u0ab6\u0ac1\u0a82 \u0a95\u0ab0\u0ac0\u0a8f \u0a9b\u0ac0\u0a8f.<\/p>\n<p>\u0a98\u0aa3\u0abe \u0ab2\u0acb\u0a95\u0acb \u0a8f \u0ab5\u0abe\u0aa4\u0aa5\u0ac0 \u0a85\u0a9c\u0abe\u0aa3 \u0ab9\u0acb\u0aaf \u0a9b\u0ac7 \u0a95\u0ac7 \u0ab5\u0acd\u0aaf\u0a95\u0acd\u0aa4\u0abf\u0aa8\u0ac0 \u0a9c\u0ac0\u0ab5\u0aa8\u0ab6\u0ac8\u0ab2\u0ac0\u0aae\u0abe\u0a82 \u0aab\u0ac7\u0ab0\u0aab\u0abe\u0ab0 \u0a8f \u0aae\u0ac1\u0a96\u0acd\u0aaf \u0ab9\u0aa4\u0acd\u0aaf\u0abe\u0ab0\u0abe \u0aa4\u0ab0\u0ac0\u0a95\u0ac7 \u0ab2\u0abe\u0a82\u0aac\u0ac0 \u0aac\u0abf\u0aae\u0abe\u0ab0\u0ac0\u0a93\u0aa8\u0abe \u0a89\u0aa6\u0aad\u0ab5\u0aae\u0abe\u0a82 \u0aae\u0ac1\u0a96\u0acd\u0aaf \u0aab\u0abe\u0ab3\u0acb \u0a86\u0aaa\u0ac7 \u0a9b\u0ac7. \u0a9a\u0abe\u0ab2\u0acb \u0a95\u0acd\u0ab0\u0acb\u0aa8\u0abf\u0a95 \u0ab0\u0acb\u0a97\u0acb \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0aa4\u0ac7\u0aae\u0aa8\u0ac0 \u0aaf\u0acb\u0a97\u0acd\u0aaf \u0ab8\u0abe\u0ab0\u0ab5\u0abe\u0ab0 \u0ab5\u0abf\u0ab6\u0ac7 \u0ab5\u0aa7\u0ac1 \u0a9c\u0abe\u0aa3\u0ac0\u0a8f.<\/p>\n<h2>\u0a85\u0ab9\u0ac0\u0a82 \u0a95\u0ac7\u0a9f\u0ab2\u0abe\u0a95 \u0aae\u0ac1\u0a96\u0acd\u0aaf \u0a9c\u0ac0\u0ab5\u0aa8\u0ab6\u0ac8\u0ab2\u0ac0 \u0ab0\u0acb\u0a97\u0acb \u0a9b\u0ac7<\/h2>\n<h3><span style=\"background-color: inherit;\">\u0ae7. \u0a95\u0abe\u0ab0\u0acd\u0aa1\u0abf\u0aaf\u0acb\u0ab5\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a95\u0acd\u0aaf\u0ac1\u0ab2\u0ab0 \u0ab0\u0acb\u0a97\u0acb (CVDs)<\/span><\/h3>\n<p>\u0a95\u0abe\u0ab0\u0acd\u0aa1\u0abf\u0aaf\u0acb\u0ab5\u0abe\u0ab8\u0acd\u0a95\u0acd\u0aaf\u0ac1\u0ab2\u0ab0 \u0ab0\u0acb\u0a97\u0acb \u0a8f \u0a95\u0abe\u0ab0\u0acd\u0aa1\u0abf\u0aaf\u0acb\u0ab5\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a95\u0acd\u0aaf\u0ac1\u0ab2\u0ab0 \u0ab8\u0abf\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0aae (CVDs) \u0ab8\u0abe\u0aa5\u0ac7 \u0ab2\u0abe\u0a82\u0aac\u0abe \u0a97\u0abe\u0ab3\u0abe\u0aa8\u0ac0 \u0ab8\u0aae\u0ab8\u0acd\u0aaf\u0abe\u0a93\u0aa8\u0abe \u0a95\u0abe\u0ab0\u0aa3\u0ac7 \u0aa5\u0aa4\u0ac0 \u0aac\u0ac0\u0aae\u0abe\u0ab0\u0ac0\u0a93\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0a8f\u0a95 \u0a9c\u0ac2\u0aa5 \u0a9b\u0ac7. \u0aa6\u0ab0 \u0ab5\u0ab0\u0acd\u0ab7\u0ac7 17 \u0aae\u0abf\u0ab2\u0abf\u0aaf\u0aa8\u0aa5\u0ac0 \u0ab5\u0aa7\u0ac1 \u0ab2\u0acb\u0a95\u0acb \u0a95\u0abe\u0ab0\u0acd\u0aa1\u0abf\u0aaf\u0acb\u0ab5\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a95\u0acd\u0aaf\u0ac1\u0ab2\u0ab0 \u0ab0\u0acb\u0a97\u0aa8\u0ac7 \u0a95\u0abe\u0ab0\u0aa3\u0ac7 \u0aa4\u0ac7\u0aae\u0aa8\u0abe \u0a9c\u0ac0\u0ab5\u0aa8 \u0a97\u0ac1\u0aae\u0abe\u0ab5\u0ac7 \u0a9b\u0ac7, \u0a9c\u0ac7 \u0aa4\u0ac7\u0aa8\u0ac7 \u0ab5\u0abf\u0ab6\u0acd\u0ab5\u0aad\u0ab0\u0aae\u0abe\u0a82 \u0aae\u0ac3\u0aa4\u0acd\u0aaf\u0ac1\u0aa6\u0ab0\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0aae\u0ac1\u0a96\u0acd\u0aaf \u0a95\u0abe\u0ab0\u0aa3 \u0aac\u0aa8\u0abe\u0ab5\u0ac7 \u0a9b\u0ac7. \u0ab5\u0ab0\u0acd\u0ab7 2030 \u0ab8\u0ac1\u0aa7\u0ac0\u0aae\u0abe\u0a82 \u0a86 \u0a86\u0a82\u0a95\u0aa1\u0acb \u0ab5\u0abe\u0ab0\u0acd\u0ab7\u0abf\u0a95 23 \u0aae\u0abf\u0ab2\u0abf\u0aaf\u0aa8\u0aa5\u0ac0 \u0ab5\u0aa7\u0ac1 \u0aa5\u0ab5\u0abe\u0aa8\u0ac0 \u0ab8\u0a82\u0aad\u0abe\u0ab5\u0aa8\u0abe \u0a9b\u0ac7. \u0ab0\u0a95\u0acd\u0aa4\u0ab5\u0abe\u0ab9\u0abf\u0aa8\u0ac0 \u0ab5\u0abf\u0a95\u0ac3\u0aa4\u0abf\u0a93 \u0a9c\u0ac7\u0aae \u0a95\u0ac7 \u0ab9\u0abe\u0aaf\u0aaa\u0ab0\u0a9f\u0ac7\u0aa8\u0acd\u0ab6\u0aa8, \u0aa7\u0aae\u0aa8\u0ac0\u0aa8\u0abe \u0ab9\u0ac1\u0aae\u0ab2\u0abe, \u0ab9\u0abe\u0ab0\u0acd\u0a9f \u0a8f\u0a9f\u0ac7\u0a95 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0a95 \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7\u0aa8\u0abe \u0a9c\u0acb\u0a96\u0aae\u0ac0 \u0aaa\u0ab0\u0abf\u0aac\u0ab3\u0acb \u0ab5\u0acd\u0aaf\u0a95\u0acd\u0aa4\u0abf\u0aa8\u0ac0 \u0a9c\u0ac0\u0ab5\u0aa8\u0ab6\u0ac8\u0ab2\u0ac0 \u0aaa\u0ab0 \u0a85\u0ab8\u0ab0 \u0a95\u0ab0\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0ac7 \u0a9b\u0ac7.<\/p>\n<p>\u0a87\u0ab2\u0ac7\u0a95\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0a95\u0abe\u0ab0\u0acd\u0aa1\u0abf\u0aaf\u0acb\u0a97\u0acd\u0ab0\u0abe\u0aab\u0ac0 (EKG), \u0a85\u0ab2\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0abe\u0ab8\u0abe\u0a89\u0aa8\u0acd\u0aa1 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0a8f\u0aa8\u0acd\u0a9c\u0ac0\u0aaf\u0acb\u0a97\u0acd\u0ab0\u0abe\u0aab\u0ac0 \u0ab8\u0ab9\u0abf\u0aa4 \u0ab5\u0abf\u0ab5\u0abf\u0aa7 \u0aa4\u0a95\u0aa8\u0ac0\u0a95\u0acb\u0aa8\u0acb \u0a89\u0aaa\u0aaf\u0acb\u0a97 \u0a95\u0ab0\u0ac0\u0aa8\u0ac7 \u0a95\u0abe\u0ab0\u0acd\u0aa1\u0abf\u0aaf\u0acb\u0ab5\u0abe\u0ab8\u0acd\u0a95\u0acd\u0aaf\u0ac1\u0ab2\u0ab0 \u0ab0\u0acb\u0a97\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0aa8\u0abf\u0aa6\u0abe\u0aa8 \u0a95\u0ab0\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0abe\u0aaf \u0a9b\u0ac7. \u0a95\u0abe\u0ab0\u0acd\u0aa1\u0abf\u0aaf\u0acb\u0ab5\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a95\u0acd\u0aaf\u0ac1\u0ab2\u0ab0 \u0ab0\u0acb\u0a97\u0acb\u0aa8\u0ac0 \u0ab8\u0abe\u0ab0\u0ab5\u0abe\u0ab0 \u0ab5\u0abf\u0ab5\u0abf\u0aa7 \u0ab0\u0ac0\u0aa4\u0ac7 \u0a95\u0ab0\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0abe\u0aaf \u0a9b\u0ac7, \u0a9c\u0ac7\u0aae \u0a95\u0ac7 \u0aa4\u0a82\u0aa6\u0ac1\u0ab0\u0ab8\u0acd\u0aa4 \u0a86\u0ab9\u0abe\u0ab0, \u0a95\u0ab8\u0ab0\u0aa4, \u0aa6\u0ab5\u0abe \u0a85\u0aa5\u0ab5\u0abe \u0ab6\u0ab8\u0acd\u0aa4\u0acd\u0ab0\u0a95\u0acd\u0ab0\u0abf\u0aaf\u0abe \u0aa6\u0acd\u0ab5\u0abe\u0ab0\u0abe.<\/p>\n<p>\u0ab8\u0aae\u0a9c\u0aa6\u0abe\u0ab0\u0ac0\u0aaa\u0ac2\u0ab0\u0acd\u0ab5\u0a95 \u0a96\u0abe\u0ab5\u0ac1\u0a82, \u0ab8\u0abf\u0a97\u0abe\u0ab0\u0ac7\u0a9f\u0aa5\u0ac0 \u0aa6\u0ac2\u0ab0 \u0ab0\u0ab9\u0ac7\u0ab5\u0ac1\u0a82, <a href=\"https:\/\/www.medkart.in\/blog\/benefits-of-cardio-workouts-5-reasons-to-exercise-regularly-in-gujarati\">\u0a95\u0ab8\u0ab0\u0aa4 \u0a95\u0ab0\u0ab5\u0ac0<\/a> \u0a85\u0aa8\u0ac7<a href=\"https:\/\/www.medkart.in\/blog\/blood-pressure-hypertension-causes-and-treatments-in-gujarati\"> \u0aac\u0acd\u0ab2\u0aa1 \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0ac7\u0ab6\u0ab0<\/a> \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2\u0aa8\u0ac0 \u0aa8\u0abf\u0aaf\u0aae\u0abf\u0aa4 \u0aa4\u0aaa\u0abe\u0ab8 \u0a95\u0ab0\u0ab5\u0ac0.<\/p>\n<p><strong>\u0aa4\u0ac7\u0aa8\u0ac7 \u0a95\u0ac7\u0ab5\u0ac0 \u0ab0\u0ac0\u0aa4\u0ac7 \u0a85\u0a9f\u0a95\u0abe\u0ab5\u0ab5\u0ac1\u0a82?<\/strong><\/p>\n<p>\u0a9c\u0acd\u0aaf\u0abe\u0ab0\u0ac7 \u0aa4\u0aae\u0ac7 \u0aaf\u0ac1\u0ab5\u0abe\u0aa8 \u0ab9\u0acb\u0ab5 \u0aa4\u0acd\u0aaf\u0abe\u0ab0\u0ac7 \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe \u0ab9\u0ac3\u0aa6\u0aaf \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0ab0\u0a95\u0acd\u0aa4 \u0aa7\u0aae\u0aa8\u0ac0\u0a93\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0ab0\u0a95\u0acd\u0ab7\u0aa3 \u0a95\u0ab0\u0ab5\u0ac1\u0a82 \u0a8f CVD \u0aa8\u0ac0 \u0ab8\u0abe\u0ab0\u0ab5\u0abe\u0ab0 \u0a95\u0ab0\u0aa4\u0abe \u0a95\u0abe\u0ab0\u0acd\u0aa1\u0abf\u0aaf\u0acb\u0ab2\u0acb\u0a9c\u0abf\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab8 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0ab8\u0ab0\u0acd\u0a9c\u0aa8\u0acb\u0aa8\u0ac0 \u0aaa\u0ab8\u0a82\u0aa6\u0a97\u0ac0\u0aa8\u0acb \u0a85\u0aad\u0abf\u0a97\u0aae \u0a9b\u0ac7. CVD \u0aa8\u0ac0 \u0ab6\u0ab0\u0ac2\u0a86\u0aa4 \u0aac\u0abe\u0ab3\u0aaa\u0aa3\u0aae\u0abe\u0a82 \u0a9c \u0aa5\u0a88 \u0ab6\u0a95\u0ac7 \u0a9b\u0ac7 \u0aa4\u0ac7 \u0aa7\u0acd\u0aaf\u0abe\u0aa8\u0aae\u0abe\u0a82 \u0ab2\u0ac7\u0aa4\u0abe, \u0ab5\u0acd\u0aaf\u0a95\u0acd\u0aa4\u0abf\u0aa8\u0abe \u0aad\u0abe\u0ab5\u0abf \u0ab8\u0acd\u0ab5\u0abe\u0ab8\u0acd\u0aa5\u0acd\u0aaf\u0aa8\u0ac7 \u0ab8\u0ac1\u0ab0\u0a95\u0acd\u0ab7\u0abf\u0aa4 \u0a95\u0ab0\u0ab5\u0abe \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7 \u0ab8\u0a95\u0acd\u0ab0\u0abf\u0aaf \u0aaa\u0a97\u0ab2\u0abe\u0a82\u0aa8\u0ac0 \u0a9c\u0ab0\u0ac2\u0ab0 \u0a9b\u0ac7, \u0a9c\u0ac7\u0aae \u0a95\u0ac7 \u0aa4\u0a82\u0aa6\u0ac1\u0ab0\u0ab8\u0acd\u0aa4 \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0ab5\u0ac3\u0aa4\u0acd\u0aa4\u0abf\u0aae\u0abe\u0a82 \u0ab8\u0abe\u0aae\u0ac7\u0ab2 \u0aa5\u0ab5\u0ac1\u0a82. \u0aa8\u0ac0\u0a9a\u0ac7\u0aa8\u0ac0 \u0aad\u0ab2\u0abe\u0aae\u0aa3\u0acb \u0aa4\u0aae\u0aa8\u0ac7 \u0a95\u0abe\u0ab0\u0acd\u0aa1\u0abf\u0aaf\u0acb\u0ab5\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a95\u0acd\u0aaf\u0ac1\u0ab2\u0ab0 \u0ab0\u0acb\u0a97 \u0aa5\u0ab5\u0abe\u0aa8\u0ac0 \u0ab8\u0a82\u0aad\u0abe\u0ab5\u0aa8\u0abe \u0a98\u0a9f\u0abe\u0aa1\u0ab5\u0abe\u0aae\u0abe\u0a82 \u0aae\u0aa6\u0aa6 \u0a95\u0ab0\u0ab6\u0ac7.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0a9a\u0ab0\u0aac\u0ac0\u0aa8\u0ac7 \u0a95\u0abe\u0aaa\u0acb \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0aae\u0ac0\u0aa0\u0ac1\u0a82 \u0aaa\u0a95\u0aa1\u0ac0 \u0ab0\u0abe\u0a96\u0acb:<\/strong> \u0a86\u0aaa\u0aa3\u0ac7 \u0aac\u0aa7\u0abe\u0a8f \u0aae\u0ac0\u0aa0\u0ac1\u0a82, \u0ab8\u0a82\u0aa4\u0ac3\u0aaa\u0acd\u0aa4 \u0a9a\u0ab0\u0aac\u0ac0 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0ab8\u0ac7\u0ab5\u0aa8 \u0a98\u0a9f\u0abe\u0aa1\u0ab5\u0abe\u0aa8\u0acb \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0aaf\u0abe\u0ab8 \u0a95\u0ab0\u0ab5\u0acb \u0a9c\u0acb\u0a88\u0a8f. \u0aa4\u0ac7\u0aa8\u0abe \u0aac\u0aa6\u0ab2\u0ac7 \u0a98\u0aa3\u0abe\u0a82 \u0aab\u0ab3\u0acb \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0ab6\u0abe\u0a95\u0aad\u0abe\u0a9c\u0ac0, \u0aa6\u0ac1\u0ab0\u0acd\u0aac\u0ab3 \u0aae\u0abe\u0a82\u0ab8 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0a86\u0a96\u0abe \u0a85\u0aa8\u0abe\u0a9c\u0aa8\u0acb \u0a96\u0acb\u0ab0\u0abe\u0a95 \u0ab2\u0acb.<\/li>\n<li><strong>\u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0ac1\u0a82 \u0ab5\u0a9c\u0aa8 \u0aad\u0ab2\u0abe\u0aae\u0aa3 \u0a95\u0ab0\u0ac7\u0ab2 \u0ab8\u0acd\u0aa4\u0ab0\u0aa8\u0ac0 \u0aa8\u0a9c\u0ac0\u0a95 \u0ab0\u0abe\u0a96\u0acb:<\/strong> \u0ab5\u0aa7\u0ac1 \u0ab5\u0a9c\u0aa8\u0ab5\u0abe\u0ab3\u0abe \u0ab2\u0acb\u0a95\u0acb\u0aa8\u0ac7 \u0a95\u0abe\u0ab0\u0acd\u0aa1\u0abf\u0aaf\u0acb\u0ab5\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a95\u0acd\u0aaf\u0ac1\u0ab2\u0ab0 \u0ab0\u0acb\u0a97\u0acb\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0a9c\u0acb\u0a96\u0aae \u0ab5\u0aa7\u0abe\u0ab0\u0ac7 \u0ab9\u0acb\u0aaf \u0a9b\u0ac7. \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0ac0 \u0a8a\u0a82\u0a9a\u0abe\u0a88 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0aac\u0abf\u0ab2\u0acd\u0aa1\u0aa8\u0ac7 \u0ab2\u0abe\u0a97\u0ac1 \u0aaa\u0aa1\u0aa4\u0abe \u0ab5\u0a9c\u0aa8\u0aa8\u0abe \u0aae\u0abe\u0ab0\u0acd\u0a97\u0aa6\u0ab0\u0acd\u0ab6\u0abf\u0a95\u0abe\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0aaa\u0abe\u0ab2\u0aa8 \u0a95\u0ab0\u0ac0\u0aa8\u0ac7 \u0aa4\u0a82\u0aa6\u0ac1\u0ab0\u0ab8\u0acd\u0aa4 \u0aac\u0acb\u0aa1\u0ac0 \u0aae\u0abe\u0ab8 \u0a87\u0aa8\u0acd\u0aa1\u0ac7\u0a95\u0acd\u0ab8 \u0a9c\u0abe\u0ab3\u0ab5\u0ac0 \u0ab0\u0abe\u0a96\u0acb.<\/li>\n<li><strong>\u0aa7\u0ac2\u0aae\u0acd\u0ab0\u0aaa\u0abe\u0aa8 \u0a95\u0ab0\u0ab6\u0acb \u0aa8\u0ab9\u0ac0\u0a82:<\/strong> \u0a8f\u0aa5\u0ab0\u0acb\u0ab8\u0acd\u0a95\u0acd\u0ab2\u0ac7\u0ab0\u0acb\u0ab8\u0abf\u0ab8 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0a95 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0ab9\u0abe\u0ab0\u0acd\u0a9f \u0a8f\u0a9f\u0ac7\u0a95\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0a9c\u0acb\u0a96\u0aae \u0aa7\u0ac2\u0aae\u0acd\u0ab0\u0aaa\u0abe\u0aa8\u0aa5\u0ac0 \u0ab5\u0aa7\u0ac1 \u0a96\u0ab0\u0abe\u0aac \u0aa5\u0abe\u0aaf \u0a9b\u0ac7. \u0a9c\u0acb \u0aa4\u0aae\u0ac7 \u0aa7\u0ac2\u0aae\u0acd\u0ab0\u0aaa\u0abe\u0aa8 \u0aa8 \u0a95\u0ab0\u0aa4\u0abe \u0ab9\u0acb\u0ab5 \u0aa4\u0acb \u0aa7\u0ac2\u0aae\u0acd\u0ab0\u0aaa\u0abe\u0aa8 \u0aa8 \u0a95\u0ab0\u0acb. \u0a85\u0aa8\u0ac7, \u0a9c\u0acb \u0aa4\u0aae\u0ac7 \u0a9b\u0acb, \u0aa4\u0acb \u0a9b\u0acb\u0aa1\u0ab5\u0ac1\u0a82 \u0a8f \u0ab8\u0acd\u0ab5\u0ab8\u0acd\u0aa5 \u0a9c\u0ac0\u0ab5\u0aa8 \u0a9c\u0ac0\u0ab5\u0ab5\u0abe\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0ab6\u0ab0\u0ac2 \u0a95\u0ab0\u0ab5\u0abe\u0aa8\u0acb \u0a86\u0aa6\u0ab0\u0acd\u0ab6 \u0aae\u0abe\u0ab0\u0acd\u0a97 \u0a9b\u0ac7.<\/li>\n<li><strong>\u0ab9\u0ab2\u0aa8\u0a9a\u0ab2\u0aa8 \u0a95\u0ab0\u0acb:<\/strong> \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0ac0 \u0a95\u0abe\u0ab0\u0acd\u0aa1\u0abf\u0aaf\u0acb\u0ab5\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a95\u0acd\u0aaf\u0ac1\u0ab2\u0ab0 \u0ab8\u0abf\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0aae\u0aa8\u0ac7 \u0aa8\u0abf\u0aaf\u0aae\u0abf\u0aa4 \u0ab5\u0ab0\u0acd\u0a95\u0a86\u0a89\u0a9f \u0ab0\u0ac2\u0a9f\u0abf\u0aa8\u0aa5\u0ac0 \u0a98\u0aa3\u0ac0 \u0ab0\u0ac0\u0aa4\u0ac7 \u0aab\u0abe\u0aaf\u0aa6\u0acb \u0aa5\u0ab6\u0ac7. \u0ab0\u0acb\u0a9c\u0abf\u0a82\u0aa6\u0abe \u0a9c\u0ac0\u0ab5\u0aa8\u0aa8\u0abe \u0aa4\u0abe\u0aa3\u0aa8\u0acb \u0ab8\u0abe\u0aae\u0aa8\u0acb \u0a95\u0ab0\u0ab5\u0abe\u0aae\u0abe\u0a82 \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0ac0 \u0aae\u0aa6\u0aa6 \u0a95\u0ab0\u0aa4\u0ac0 \u0ab5\u0a96\u0aa4\u0ac7 \u0aa4\u0a82\u0aa6\u0ac1\u0ab0\u0ab8\u0acd\u0aa4 \u0ab5\u0a9c\u0aa8 \u0a9c\u0abe\u0ab3\u0ab5\u0ab5\u0abe \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7 \u0aa4\u0ac7 \u0a8f\u0a95 \u0ab8\u0ab0\u0ab8 \u0a85\u0aad\u0abf\u0a97\u0aae \u0a9b\u0ac7.<\/li>\n<li><strong>\u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0ac1\u0a82 \u0aac\u0acd\u0ab2\u0aa1 \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0ac7\u0ab6\u0ab0 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2 \u0a9c\u0ac1\u0a93:<\/strong> \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe \u0aac\u0acd\u0ab2\u0aa1 \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0ac7\u0ab6\u0ab0 \u0a85\u0aa8\u0ac7 <a href=\"https:\/\/www.medkart.in\/blog\/cholesterol-tips-and-guidelines-for-better-health-in-gujarati\">\u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2<\/a> \u0aa8\u0abe \u0ab8\u0acd\u0aa4\u0ab0\u0aa8\u0ac7 \u0aa8\u0abf\u0aaf\u0aae\u0abf\u0aa4\u0aaa\u0aa3\u0ac7 \u0aae\u0acb\u0aa8\u0abf\u0a9f\u0ab0 \u0a95\u0ab0\u0ab5\u0abe\u0aa8\u0ac0 \u0aad\u0ab2\u0abe\u0aae\u0aa3 \u0a95\u0ab0\u0ab5\u0abe\u0aae\u0abe\u0a82 \u0a86\u0ab5\u0ac7 \u0a9b\u0ac7. \u0a9c\u0acb \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe \u0a95\u0ac1\u0a9f\u0ac1\u0a82\u0aac\u0aae\u0abe\u0a82 \u0a95\u0abe\u0ab0\u0acd\u0aa1\u0abf\u0aaf\u0acb\u0ab5\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a95\u0acd\u0aaf\u0ac1\u0ab2\u0ab0 \u0ab0\u0acb\u0a97\u0aa8\u0acb \u0a88\u0aa4\u0abf\u0ab9\u0abe\u0ab8 \u0ab9\u0acb\u0aaf \u0aa4\u0acb \u0ab0\u0a95\u0acd\u0aa4 \u0aaa\u0ab0\u0ac0\u0a95\u0acd\u0ab7\u0aa3 (\u0ab2\u0abf\u0aaa\u0abf\u0aa1 \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0acb\u0aab\u0abe\u0a87\u0ab2) \u0a95\u0ab0\u0abe\u0ab5\u0ab5\u0ac1\u0a82 \u0ab6\u0acd\u0ab0\u0ac7\u0ab7\u0acd\u0aa0 \u0a9b\u0ac7. \u0a86 \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0abe\u0ab0\u0a82\u0aad\u0abf\u0a95 \u0aa4\u0aac\u0a95\u0acd\u0a95\u0ac7 \u0aaa\u0aa3, \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe \u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2\u0aa8\u0ac7 \u0aa8\u0abf\u0aaf\u0a82\u0aa4\u0acd\u0ab0\u0abf\u0aa4 \u0a95\u0ab0\u0ab5\u0abe \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7 \u0a8f\u0a95 \u0aaa\u0aa6\u0acd\u0aa7\u0aa4\u0abf \u0ab6\u0ab0\u0ac2 \u0a95\u0ab0\u0ab5\u0abe\u0aa8\u0ac0 \u0ab8\u0ab2\u0abe\u0ab9 \u0a86\u0aaa\u0ab5\u0abe\u0aae\u0abe\u0a82 \u0a86\u0ab5\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0ac7 \u0a9b\u0ac7.<\/li>\n<li><strong>\u0a86\u0ab0\u0abe\u0aae \u0a95\u0ab0\u0acb:<\/strong> \u0a95\u0abe\u0ab0\u0acd\u0aa1\u0abf\u0aaf\u0acb\u0ab5\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a95\u0acd\u0aaf\u0ac1\u0ab2\u0ab0 \u0ab0\u0acb\u0a97\u0aa8\u0abe \u0ab5\u0aa7\u0aa4\u0abe \u0a9c\u0acb\u0a96\u0aae\u0aa8\u0ac7 \u0aa4\u0aa3\u0abe\u0ab5, \u0a86\u0a95\u0acd\u0ab0\u0aae\u0a95\u0aa4\u0abe, \u0aa6\u0ac1\u0ab6\u0acd\u0aae\u0aa8\u0abe\u0ab5\u0a9f \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0a97\u0ac1\u0ab8\u0acd\u0ab8\u0acb \u0a9c\u0ac7\u0ab5\u0abe \u0aad\u0abe\u0ab5\u0aa8\u0abe\u0aa4\u0acd\u0aae\u0a95 \u0aaa\u0ab0\u0abf\u0aac\u0ab3\u0acb \u0ab8\u0abe\u0aa5\u0ac7 \u0a9c\u0acb\u0aa1\u0ab5\u0abe\u0aae\u0abe\u0a82 \u0a86\u0ab5\u0acd\u0aaf\u0ac1\u0a82 \u0a9b\u0ac7. \u0aa4\u0aa3\u0abe\u0ab5\u0aa8\u0ac0 \u0ab6\u0abe\u0ab0\u0ac0\u0ab0\u0abf\u0a95 \u0a85\u0ab8\u0ab0\u0acb, \u0a9c\u0ac7\u0aae \u0a95\u0ac7 \u0a8f\u0ab2\u0abf\u0ab5\u0ac7\u0a9f\u0ac7\u0aa1 \u0aac\u0acd\u0ab2\u0aa1 \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0ac7\u0ab6\u0ab0, \u0a85\u0aa5\u0ab5\u0abe \u0aa7\u0ac2\u0aae\u0acd\u0ab0\u0aaa\u0abe\u0aa8, \u0aae\u0aa6\u0acd\u0aaf\u0aaa\u0abe\u0aa8 \u0a85\u0aa5\u0ab5\u0abe \u0a96\u0ab0\u0abe\u0aac \u0a96\u0abe\u0ab5\u0ac1\u0a82 \u0a9c\u0ac7\u0ab5\u0ac0 \u0aac\u0abf\u0aa8\u0a86\u0ab0\u0acb\u0a97\u0acd\u0aaf\u0aaa\u0acd\u0ab0\u0aa6 \u0ab8\u0abe\u0aae\u0aa8\u0acb \u0a95\u0ab0\u0ab5\u0abe\u0aa8\u0ac0 \u0aaa\u0aa6\u0acd\u0aa7\u0aa4\u0abf\u0a93, \u0a9c\u0acb\u0a96\u0aae\u0aae\u0abe\u0a82 \u0ab5\u0aa7\u0abe\u0ab0\u0acb \u0a95\u0ab0\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0ac7 \u0a9b\u0ac7.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u0ae8. \u0a95\u0ac7\u0aa8\u0acd\u0ab8\u0ab0<\/h3>\n<p>\u0a85\u0aa8\u0a9a\u0ac7\u0a95 \u0ab8\u0ac7\u0ab2 \u0aa1\u0ac7\u0ab5\u0ab2\u0aaa\u0aae\u0ac7\u0aa8\u0acd\u0a9f \u0a8f \u0a95\u0ac7\u0aa8\u0acd\u0ab8\u0ab0\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0aae\u0ac2\u0ab3 \u0a95\u0abe\u0ab0\u0aa3 \u0a9b\u0ac7. \u0aa6\u0ab0 \u0ab5\u0ab0\u0acd\u0ab7\u0ac7, \u0aad\u0abe\u0ab0\u0aa4\u0aae\u0abe\u0a82 800,000 \u0aa5\u0ac0 \u0ab5\u0aa7\u0ac1 \u0ab2\u0acb\u0a95\u0acb\u0aa8\u0ac7 <a href=\"https:\/\/www.medkart.in\/blog\/cancer-prevention-and-treatment-guide-in-gujarati\">\u0a95\u0ac7\u0aa8\u0acd\u0ab8\u0ab0<\/a> \u0a85\u0ab8\u0ab0 \u0a95\u0ab0\u0ac7 \u0a9b\u0ac7. \u0a95\u0ac7\u0aa8\u0acd\u0ab8\u0ab0 \u0a8f \u0a85\u0ab8\u0ab0\u0a97\u0acd\u0ab0\u0ab8\u0acd\u0aa4 \u0a85\u0a82\u0a97 \u0a85\u0aa5\u0ab5\u0abe \u0aaa\u0ac7\u0ab6\u0ac0\u0aae\u0abe\u0a82 \u0ab5\u0abf\u0a9a\u0ab2\u0abf\u0aa4 \u0a95\u0acb\u0ab7\u0acb\u0aa8\u0abe \u0a9d\u0aa1\u0aaa\u0ac0 \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0ab8\u0abe\u0ab0 \u0aa6\u0acd\u0ab5\u0abe\u0ab0\u0abe \u0ab5\u0acd\u0aaf\u0abe\u0a96\u0acd\u0aaf\u0abe\u0aaf\u0abf\u0aa4 \u0a95\u0ab0\u0ab5\u0abe\u0aae\u0abe\u0a82 \u0a86\u0ab5\u0ac7 \u0a9b\u0ac7 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0aa4\u0ac7 \u0a85\u0aa8\u0acd\u0aaf \u0a85\u0ab5\u0aaf\u0ab5\u0acb \u0a85\u0aa5\u0ab5\u0abe \u0aaa\u0ac7\u0ab6\u0ac0\u0a93\u0aae\u0abe\u0a82 \u0aab\u0ac7\u0ab2\u0abe\u0a88 \u0ab6\u0a95\u0ac7 \u0a9b\u0ac7. \u0a8f\u0ab5\u0abe \u0ab5\u0abf\u0ab6\u0acd\u0ab5\u0aae\u0abe\u0a82 \u0a9c\u0acd\u0aaf\u0abe\u0a82 \u0ab5\u0abe\u0ab0\u0acd\u0ab7\u0abf\u0a95 7 \u0aae\u0abf\u0ab2\u0abf\u0aaf\u0aa8\u0aa5\u0ac0 \u0ab5\u0aa7\u0ac1 \u0ab2\u0acb\u0a95\u0acb \u0a95\u0ac7\u0aa8\u0acd\u0ab8\u0ab0\u0aa8\u0ac7 \u0a95\u0abe\u0ab0\u0aa3\u0ac7 \u0aaa\u0acb\u0aa4\u0abe\u0aa8\u0acb \u0a9c\u0ac0\u0ab5 \u0a97\u0ac1\u0aae\u0abe\u0ab5\u0ac7 \u0a9b\u0ac7, \u0a85\u0aad\u0acd\u0aaf\u0abe\u0ab8\u0acb\u0a8f \u0a93\u0a9b\u0abe\u0aae\u0abe\u0a82 \u0a93\u0a9b\u0abe 30% \u0a95\u0ac7\u0ab8\u0acb\u0aa8\u0ac7 \u0aac\u0abf\u0aa8\u0a86\u0ab0\u0acb\u0a97\u0acd\u0aaf\u0aaa\u0acd\u0ab0\u0aa6 \u0a9c\u0ac0\u0ab5\u0aa8\u0ab6\u0ac8\u0ab2\u0ac0 \u0ab8\u0abe\u0aa5\u0ac7 \u0a9c\u0acb\u0aa1\u0acd\u0aaf\u0abe \u0a9b\u0ac7.<\/p>\n<p>\u0a9c\u0acd\u0aaf\u0abe\u0ab0\u0ac7 \u0a95\u0acb\u0ab7 \u0ab5\u0abf\u0aad\u0abe\u0a9c\u0aa8 \u0a85\u0aa8\u0a9a\u0ac7\u0a95 \u0aa5\u0a88 \u0a9c\u0abe\u0aaf \u0aa4\u0acd\u0aaf\u0abe\u0ab0\u0ac7 \u0a95\u0ac7\u0aa8\u0acd\u0ab8\u0ab0 \u0ab5\u0abf\u0a95\u0ab8\u0ac7 \u0a9b\u0ac7. \u0a95\u0ac7\u0aa8\u0acd\u0ab8\u0ab0 \u0aa5\u0ab5\u0abe\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0a9c\u0acb\u0a96\u0aae \u0a85\u0aae\u0ac1\u0a95 &#8216;\u0a95\u0acd\u0ab7\u0aa4\u0abf\u0a97\u0acd\u0ab0\u0ab8\u0acd\u0aa4&#8217; \u0a9c\u0aa8\u0ac0\u0aa8\u0acb\u0aa8\u0ac0 \u0ab9\u0abe\u0a9c\u0ab0\u0ac0 \u0ab8\u0abe\u0aa5\u0ac7 \u0ab8\u0a82\u0a95\u0ab3\u0abe\u0aaf\u0ac7\u0ab2\u0ac1\u0a82 \u0a9b\u0ac7. \u0ab5\u0abe\u0a87\u0ab0\u0ab8, \u0ab0\u0ac7\u0aa1\u0abf\u0aaf\u0acb\u0a8f\u0a95\u0acd\u0a9f\u0abf\u0ab5\u0abf\u0a9f\u0ac0, \u0a85\u0ab2\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0abe\u0ab5\u0abe\u0aaf\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0a9f \u0ab2\u0abe\u0a87\u0a9f \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0aa4\u0aae\u0abe\u0a95\u0ac1 \u0ab8\u0ab9\u0abf\u0aa4\u0aa8\u0abe \u0aaa\u0ab0\u0acd\u0aaf\u0abe\u0ab5\u0ab0\u0aa3\u0ac0\u0aaf \u0aaa\u0ab0\u0abf\u0aac\u0ab3\u0acb \u0a9c\u0aa8\u0aa8\u0abe\u0a82\u0a97\u0aa8\u0ac7 \u0aa8\u0ac1\u0a95\u0ab8\u0abe\u0aa8 \u0aaa\u0ab9\u0acb\u0a82\u0a9a\u0abe\u0aa1\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0ac7 \u0a9b\u0ac7. &#8220;\u0a95\u0ac7\u0aa8\u0acd\u0ab8\u0ab0&#8221; \u0ab6\u0aac\u0acd\u0aa6 \u0ab0\u0acb\u0a97\u0acb\u0aa8\u0abe \u0ab5\u0acd\u0aaf\u0abe\u0aaa\u0a95 \u0ab8\u0acd\u0aaa\u0ac7\u0a95\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0aae\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0ab5\u0ab0\u0acd\u0aa3\u0aa8 \u0a95\u0ab0\u0ac7 \u0a9b\u0ac7. \u0aa6\u0ab0\u0ac7\u0a95 \u0ab6\u0acd\u0ab0\u0ac7\u0aa3\u0ac0 \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7 \u0ab5\u0abf\u0ab6\u0abf\u0ab7\u0acd\u0a9f \u0ab2\u0a95\u0acd\u0ab7\u0aa3\u0acb \u0a9b\u0ac7.<\/p>\n<p>\u0aae\u0acb\u0a9f\u0abe \u0aad\u0abe\u0a97\u0aa8\u0abe \u0a95\u0abf\u0ab8\u0acd\u0ab8\u0abe\u0a93\u0aae\u0abe\u0a82, \u0a95\u0ac7\u0aa8\u0acd\u0ab8\u0ab0\u0aa8\u0abe \u0ab5\u0ab9\u0ac7\u0ab2\u0abe \u0aa8\u0abf\u0aa6\u0abe\u0aa8 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0ab8\u0abe\u0ab0\u0ab5\u0abe\u0ab0\u0aa5\u0ac0 \u0aa6\u0ab0\u0acd\u0aa6\u0ac0\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0aaa\u0ac2\u0ab0\u0acd\u0ab5\u0ab8\u0ac2\u0a9a\u0aa8 \u0ab8\u0ac1\u0aa7\u0abe\u0ab0\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0abe\u0aaf \u0a9b\u0ac7. \u0aa8\u0ac0\u0a9a\u0ac7 \u0a9a\u0ab0\u0acd\u0a9a\u0abe \u0a95\u0ab0\u0acd\u0aaf\u0abe \u0aae\u0ac1\u0a9c\u0aac, \u0aa8\u0abf\u0ab5\u0abe\u0ab0\u0a95 \u0aaa\u0a97\u0ab2\u0abe\u0a82 \u0ab2\u0ac7\u0ab5\u0abe\u0aa5\u0ac0 \u0a95\u0ac7\u0aa8\u0acd\u0ab8\u0ab0 \u0aa5\u0ab5\u0abe\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0a9c\u0acb\u0a96\u0aae \u0a98\u0a9f\u0abe\u0aa1\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0abe\u0aaf \u0a9b\u0ac7.<\/p>\n<p><strong>\u0aa4\u0ac7\u0aa8\u0ac7 \u0a95\u0ac7\u0ab5\u0ac0 \u0ab0\u0ac0\u0aa4\u0ac7 \u0a85\u0a9f\u0a95\u0abe\u0ab5\u0ab5\u0ac1\u0a82?<\/strong><\/p>\n<p>\u0a9c\u0acb \u0aa4\u0aae\u0aa8\u0ac7 \u0a95\u0ac7\u0aa8\u0acd\u0ab8\u0ab0 \u0aa5\u0ab5\u0abe\u0aa8\u0ac0 \u0a9a\u0abf\u0a82\u0aa4\u0abe \u0ab9\u0acb\u0aaf, \u0aa4\u0acb \u0aa4\u0aae\u0ac7 \u0ab0\u0acb\u0a95\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0abe\u0aaf \u0aa4\u0ac7\u0ab5\u0abe \u0aaa\u0abe\u0a82\u0a9a \u0a9c\u0acb\u0a96\u0aae\u0ac0 \u0aaa\u0ab0\u0abf\u0aac\u0ab3\u0acb\u0aa8\u0ac0 \u0a9c\u0ab5\u0abe\u0aac\u0aa6\u0abe\u0ab0\u0ac0 \u0ab2\u0a88 \u0ab6\u0a95\u0acb \u0a9b\u0acb.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0aa7\u0ac2\u0aae\u0acd\u0ab0\u0aaa\u0abe\u0aa8 \u0aa8 \u0a95\u0ab0\u0acb:<\/strong> \u0aad\u0abe\u0ab0\u0aa4\u0aae\u0abe\u0a82 \u0aa6\u0ab0 \u0ab5\u0ab0\u0acd\u0ab7\u0ac7 \u0ab2\u0a97\u0aad\u0a97 13.50 \u0ab2\u0abe\u0a96 \u0ab2\u0acb\u0a95\u0acb\u0aa8\u0abe \u0aae\u0ac3\u0aa4\u0acd\u0aaf\u0ac1 \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7 \u0aa4\u0aae\u0abe\u0a95\u0ac1\u0aa8\u0acb \u0a89\u0aaa\u0aaf\u0acb\u0a97 \u0a9c\u0ab5\u0abe\u0aac\u0aa6\u0abe\u0ab0 \u0a9b\u0ac7. \u0a9c\u0ac7 \u0ab2\u0acb\u0a95\u0acb \u0aa4\u0aae\u0abe\u0a95\u0ac1\u0aa8\u0acb \u0a89\u0aaa\u0aaf\u0acb\u0a97 \u0a95\u0ab0\u0ac7 \u0a9b\u0ac7 \u0aa4\u0ac7\u0a93 \u0aae\u0acb\u0a82, \u0a97\u0ab3\u0abe, \u0a85\u0aa8\u0acd\u0aa8\u0aa8\u0ab3\u0ac0, \u0ab8\u0acd\u0ab5\u0abe\u0aa6\u0ac1\u0aaa\u0abf\u0a82\u0aa1 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0a86\u0a82\u0aa4\u0ab0\u0aa1\u0abe\u0aa8\u0abe \u0a95\u0ac7\u0aa8\u0acd\u0ab8\u0ab0\u0aa8\u0ac0 \u0ab8\u0a82\u0aad\u0abe\u0ab5\u0aa8\u0abe \u0aa7\u0ab0\u0abe\u0ab5\u0ac7 \u0a9b\u0ac7. \u0a86\u0aaa\u0aa3\u0ac7 \u0a9c\u0ac7 \u0ab8\u0abe\u0a82\u0aad\u0ab3\u0ac0\u0a8f \u0a9b\u0ac0\u0a8f \u0aa4\u0ac7 \u0a9b\u0aa4\u0abe\u0a82, \u0aa4\u0aae\u0abe\u0a95\u0ac1\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0a95\u0acb\u0a88 \u0ab8\u0ac1\u0ab0\u0a95\u0acd\u0ab7\u0abf\u0aa4 \u0ab8\u0acd\u0ab5\u0ab0\u0ac2\u0aaa \u0aa8\u0aa5\u0ac0.<\/li>\n<li><strong>\u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0ac0 \u0aa4\u0acd\u0ab5\u0a9a\u0abe\u0aa8\u0ac7 \u0ab8\u0ac1\u0ab0\u0a95\u0acd\u0ab7\u0abf\u0aa4 \u0a95\u0ab0\u0acb:<\/strong> \u0aa8\u0ac1\u0a95\u0ab8\u0abe\u0aa8\u0a95\u0abe\u0ab0\u0a95 \u0aaf\u0ac1\u0ab5\u0ac0 \u0a95\u0abf\u0ab0\u0aa3\u0acb\u0aa4\u0acd\u0ab8\u0ab0\u0acd\u0a97\u0aa8\u0abe \u0ab8\u0a82\u0aaa\u0ab0\u0acd\u0a95\u0aa8\u0ac7 \u0aae\u0ab0\u0acd\u0aaf\u0abe\u0aa6\u0abf\u0aa4 \u0a95\u0ab0\u0acb \u0a9c\u0ac7 \u0aa4\u0acd\u0ab5\u0a9a\u0abe\u0aa8\u0abe \u0a95\u0ac7\u0aa8\u0acd\u0ab8\u0ab0\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0a95\u0abe\u0ab0\u0aa3 \u0aac\u0aa8\u0ac7 \u0a9b\u0ac7. \u0ab5\u0abe\u0aa6\u0ab3\u0a9b\u0abe\u0aaf\u0abe \u0aa6\u0abf\u0ab5\u0ab8\u0acb\u0aae\u0abe\u0a82 \u0aaa\u0aa3, \u0ab8\u0aa8\u0ab8\u0acd\u0a95\u0acd\u0ab0\u0ac0\u0aa8 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0a95\u0aaa\u0aa1\u0abe\u0a82 \u0ab5\u0aa1\u0ac7 \u0aa4\u0acd\u0ab5\u0a9a\u0abe\u0aa8\u0abe \u0a96\u0ac1\u0ab2\u0acd\u0ab2\u0abe \u0ab5\u0abf\u0ab8\u0acd\u0aa4\u0abe\u0ab0\u0acb\u0aa8\u0ac7 \u0ab8\u0ac1\u0ab0\u0a95\u0acd\u0ab7\u0abf\u0aa4 \u0a95\u0ab0\u0ac0\u0aa8\u0ac7 \u0ab5\u0acd\u0aaf\u0a95\u0acd\u0aa4\u0abf \u0a86\u0aae \u0a95\u0ab0\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0ac7 \u0a9b\u0ac7. \u0ab8\u0ac2\u0ab0\u0acd\u0aaf\u0ab8\u0acd\u0aa8\u0abe\u0aa8 \u0a95\u0ab0\u0ab5\u0abe\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0a9f\u0abe\u0ab3\u0acb, \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0a9f\u0ac7\u0aa8\u0abf\u0a82\u0a97 \u0aac\u0ac7\u0aa1 \u0a85\u0aa5\u0ab5\u0abe \u0ab8\u0aa8\u0ab2\u0ac7\u0aae\u0acd\u0aaa\u0acd\u0ab8\u0aa8\u0acb \u0a89\u0aaa\u0aaf\u0acb\u0a97 \u0a95\u0ab0\u0ab6\u0acb \u0aa8\u0ab9\u0ac0\u0a82.<\/li>\n<li><strong>\u0ab5\u0aa7\u0ac1 \u0ab6\u0abe\u0a95\u0aad\u0abe\u0a9c\u0ac0 \u0a96\u0abe\u0a93 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0a9a\u0ab0\u0aac\u0ac0 \u0a95\u0abe\u0aaa\u0acb:<\/strong> \u0a95\u0acb\u0a88 \u0aaa\u0aa3 \u0a86\u0ab9\u0abe\u0ab0 \u0a97\u0ac7\u0ab0\u0a82\u0a9f\u0ac0 \u0a86\u0aaa\u0aa4\u0ac1\u0a82 \u0aa8\u0aa5\u0ac0 \u0a95\u0ac7 \u0a95\u0acb\u0a88 \u0ab5\u0acd\u0aaf\u0a95\u0acd\u0aa4\u0abf\u0aa8\u0ac7 \u0a95\u0ac7\u0aa8\u0acd\u0ab8\u0ab0 \u0aa8\u0ab9\u0ac0\u0a82 \u0aa5\u0abe\u0aaf. \u0a9c\u0acb \u0a95\u0ac7, \u0a9c\u0ac7 \u0ab2\u0acb\u0a95\u0acb \u0aae\u0acb\u0a9f\u0ac0 \u0aae\u0abe\u0aa4\u0acd\u0ab0\u0abe\u0aae\u0abe\u0a82 \u0ab8\u0a82\u0aa4\u0ac3\u0aaa\u0acd\u0aa4 \u0a9a\u0ab0\u0aac\u0ac0 \u0a96\u0abe\u0aaf \u0a9b\u0ac7 \u0aa4\u0ac7\u0aae\u0aa8\u0ac7 \u0a95\u0acb\u0ab2\u0acb\u0aa8 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0a97\u0ac1\u0aa6\u0abe\u0aae\u0abe\u0ab0\u0acd\u0a97\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0a95\u0ac7\u0aa8\u0acd\u0ab8\u0ab0 \u0aa5\u0ab5\u0abe\u0aa8\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0acd\u0aaf\u0aa4\u0abe \u0ab5\u0aa7\u0ac1 \u0ab9\u0acb\u0aaf \u0a9b\u0ac7. \u0a85\u0aad\u0acd\u0aaf\u0abe\u0ab8\u0acb \u0ab8\u0ac2\u0a9a\u0ab5\u0ac7 \u0a9b\u0ac7 \u0a95\u0ac7 \u0a9c\u0ac7 \u0ab2\u0acb\u0a95\u0acb \u0aab\u0ab3\u0acb, \u0ab6\u0abe\u0a95\u0aad\u0abe\u0a9c\u0ac0 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0aab\u0abe\u0a87\u0aac\u0ab0\u0ab5\u0abe\u0ab3\u0abe \u0a96\u0acb\u0ab0\u0abe\u0a95 \u0a96\u0abe\u0aaf \u0a9b\u0ac7 \u0aa4\u0ac7\u0aae\u0aa8\u0ac7 \u0a95\u0ac7\u0a9f\u0ab2\u0abe\u0a95 \u0a95\u0ac7\u0aa8\u0acd\u0ab8\u0ab0\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0a9c\u0acb\u0a96\u0aae \u0a93\u0a9b\u0ac1\u0a82 \u0ab9\u0acb\u0aaf \u0a9b\u0ac7.<\/li>\n<li><strong>\u0ab8\u0a95\u0acd\u0ab0\u0abf\u0aaf \u0ab0\u0ab9\u0acb \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0ab8\u0acd\u0ab5\u0ab8\u0acd\u0aa5 \u0ab5\u0a9c\u0aa8 \u0a9c\u0abe\u0ab3\u0ab5\u0ac0 \u0ab0\u0abe\u0a96\u0acb:<\/strong> \u0a85\u0aad\u0acd\u0aaf\u0abe\u0ab8\u0acb \u0aa6\u0ab0\u0acd\u0ab6\u0abe\u0ab5\u0ac7 \u0a9b\u0ac7 \u0a95\u0ac7 \u0aa8\u0abf\u0aaf\u0aae\u0abf\u0aa4 \u0ab6\u0abe\u0ab0\u0ac0\u0ab0\u0abf\u0a95 \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0ab5\u0ac3\u0aa4\u0acd\u0aa4\u0abf \u0a85\u0aae\u0ac1\u0a95 \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0a95\u0abe\u0ab0\u0aa8\u0abe \u0a95\u0ac7\u0aa8\u0acd\u0ab8\u0ab0 \u0ab8\u0abe\u0aae\u0ac7 \u0ab0\u0a95\u0acd\u0ab7\u0aa3 \u0a95\u0ab0\u0ab5\u0abe\u0aae\u0abe\u0a82 \u0aae\u0aa6\u0aa6 \u0a95\u0ab0\u0ac7 \u0a9b\u0ac7. \u0ab5\u0acd\u0aaf\u0abe\u0aaf\u0abe\u0aae \u0ab8\u0acd\u0aa5\u0ac2\u0ab3\u0aa4\u0abe\u0aa8\u0ac7 \u0ab0\u0acb\u0a95\u0ab5\u0abe\u0aae\u0abe\u0a82 \u0aaa\u0aa3 \u0aae\u0aa6\u0aa6 \u0a95\u0ab0\u0ac7 \u0a9b\u0ac7, \u0a95\u0ac7\u0aa8\u0acd\u0ab8\u0ab0 \u0ab5\u0abf\u0a95\u0ab8\u0abe\u0ab5\u0ab5\u0abe \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0aac\u0ac0\u0a9c\u0ac1\u0a82 \u0a9c\u0acb\u0a96\u0aae \u0aaa\u0ab0\u0abf\u0aac\u0ab3. \u0a95\u0abf\u0ab6\u0acb\u0ab0\u0acb\u0a8f \u0aa6\u0ab0\u0ab0\u0acb\u0a9c \u0a93\u0a9b\u0abe\u0aae\u0abe\u0a82 \u0a93\u0a9b\u0ac0 60 \u0aae\u0abf\u0aa8\u0abf\u0a9f\u0aa8\u0ac0 \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0ab5\u0ac3\u0aa4\u0acd\u0aa4\u0abf \u0aae\u0ac7\u0ab3\u0ab5\u0ab5\u0ac0 \u0a9c\u0acb\u0a88\u0a8f.<\/li>\n<li><strong>\u0aa8\u0abf\u0aaf\u0aae\u0abf\u0aa4 \u0aa4\u0aac\u0ac0\u0aac\u0ac0 \u0aa4\u0aaa\u0abe\u0ab8 \u0a95\u0ab0\u0abe\u0ab5\u0acb:<\/strong> \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe \u0aa1\u0ac9\u0a95\u0acd\u0a9f\u0ab0 \u0a95\u0ac7\u0aa8\u0acd\u0ab8\u0ab0\u0aa8\u0abe \u0a9c\u0acb\u0a96\u0aae\u0aa8\u0abe \u0aaa\u0ab0\u0abf\u0aac\u0ab3\u0acb, \u0aa8\u0abf\u0ab5\u0abe\u0ab0\u0aa3 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0ab8\u0abe\u0ab0\u0ab5\u0abe\u0ab0 \u0ab5\u0abf\u0ab6\u0ac7\u0aa8\u0abe \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0ab6\u0acd\u0aa8\u0acb\u0aa8\u0abe \u0a9c\u0ab5\u0abe\u0aac \u0a86\u0aaa\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0ac7 \u0a9b\u0ac7. \u0aa4\u0ac7\u0a93 \u0aa4\u0aae\u0aa8\u0ac7 \u0ab8\u0acd\u0ab5-\u0aaa\u0ab0\u0ac0\u0a95\u0acd\u0ab7\u0abe\u0a93 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0aa8\u0abf\u0aaf\u0aae\u0abf\u0aa4 \u0a95\u0ac7\u0aa8\u0acd\u0ab8\u0ab0 \u0ab8\u0acd\u0a95\u0acd\u0ab0\u0ac0\u0aa8\u0ac0\u0a82\u0a97 \u0a9f\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f \u0a95\u0acd\u0aaf\u0abe\u0ab0\u0ac7 \u0ab6\u0ab0\u0ac2 \u0a95\u0ab0\u0ab5\u0abe \u0aa4\u0ac7 \u0a85\u0a82\u0a97\u0ac7 \u0aaa\u0aa3 \u0ab8\u0ab2\u0abe\u0ab9 \u0a86\u0aaa\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0ab6\u0ac7. \u0a9c\u0acd\u0aaf\u0abe\u0ab0\u0ac7 \u0a86\u0aaa\u0aa3\u0ac7 \u0a86 \u0aa8\u0abf\u0aaf\u0a82\u0aa4\u0acd\u0ab0\u0aa3 \u0a95\u0ab0\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0abe\u0aaf \u0aa4\u0ac7\u0ab5\u0abe \u0a9c\u0acb\u0a96\u0aae \u0aaa\u0ab0\u0abf\u0aac\u0ab3\u0acb \u0a85\u0a82\u0a97\u0ac7 \u0ab8\u0a95\u0abe\u0ab0\u0abe\u0aa4\u0acd\u0aae\u0a95 \u0aaa\u0ab8\u0a82\u0aa6\u0a97\u0ac0\u0a93 \u0a95\u0ab0\u0ac0\u0a8f \u0a9b\u0ac0\u0a8f, \u0aa4\u0acd\u0aaf\u0abe\u0ab0\u0ac7 \u0a86\u0aaa\u0aa3\u0ac7 \u0a86\u0aaa\u0aa3\u0abe \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7 \u0ab8\u0acd\u0ab5\u0ab8\u0acd\u0aa5 \u0aad\u0ab5\u0abf\u0ab7\u0acd\u0aaf \u0aa4\u0ab0\u0aab \u0a95\u0abe\u0aae \u0a95\u0ab0\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0ac0\u0a8f \u0a9b\u0ac0\u0a8f.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u0ae9. \u0aa1\u0abe\u0aaf\u0abe\u0aac\u0abf\u0a9f\u0ac0\u0ab8<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/www.medkart.in\/blog\/diabetes-symptoms-and-care-in-gujarati\">\u0aa1\u0abe\u0aaf\u0abe\u0aac\u0abf\u0a9f\u0ac0\u0ab8<\/a> \u0aa5\u0ab5\u0abe\u0aa5\u0ac0 \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe \u0ab6\u0ab0\u0ac0\u0ab0\u0aa8\u0ac0 \u0aaa\u0acb\u0ab7\u0a95 \u0aa4\u0aa4\u0acd\u0ab5\u0acb\u0aa8\u0ac7 \u0a89\u0aaa\u0aaf\u0acb\u0a97\u0ac0 \u0a8a\u0ab0\u0acd\u0a9c\u0abe\u0aae\u0abe\u0a82 \u0ab0\u0ac2\u0aaa\u0abe\u0a82\u0aa4\u0ab0\u0abf\u0aa4 \u0a95\u0ab0\u0ab5\u0abe\u0aa8\u0ac0 \u0a95\u0acd\u0ab7\u0aae\u0aa4\u0abe\u0aae\u0abe\u0a82 \u0a85\u0ab5\u0ab0\u0acb\u0aa7 \u0a86\u0ab5\u0ac7 \u0a9b\u0ac7 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe \u0ab6\u0abe\u0ab0\u0ac0\u0ab0\u0abf\u0a95 \u0ab5\u0abf\u0a95\u0abe\u0ab8\u0aa8\u0acb \u0aa6\u0ab0 \u0aa7\u0ac0\u0aae\u0acb \u0aaa\u0aa1\u0ac0 \u0a9c\u0abe\u0aaf \u0a9b\u0ac7. \u0a9c\u0acd\u0aaf\u0abe\u0ab0\u0ac7 \u0ab6\u0ab0\u0ac0\u0ab0\u0aa8\u0abe \u0a95\u0acb\u0ab7\u0acb \u0ab2\u0acb\u0ab9\u0ac0\u0aae\u0abe\u0a82\u0aa5\u0ac0 \u0a97\u0acd\u0ab2\u0ac1\u0a95\u0acb\u0a9d \u0ab2\u0a88 \u0ab6\u0a95\u0aa4\u0abe \u0aa8\u0aa5\u0ac0, \u0aa4\u0acd\u0aaf\u0abe\u0ab0\u0ac7 \u0aa1\u0abe\u0aaf\u0abe\u0aac\u0abf\u0a9f\u0ac0\u0ab8 \u0aa4\u0ab0\u0ac0\u0a95\u0ac7 \u0a93\u0ab3\u0a96\u0abe\u0aa4\u0ac0 \u0ab8\u0acd\u0aa5\u0abf\u0aa4\u0abf \u0ab5\u0abf\u0a95\u0ab8\u0ac7 \u0a9b\u0ac7. \u0aad\u0abe\u0ab0\u0aa4\u0aae\u0abe\u0a82 \u0ab2\u0a97\u0aad\u0a97 77 \u0aae\u0abf\u0ab2\u0abf\u0aaf\u0aa8 \u0ab2\u0acb\u0a95\u0acb\u0aa8\u0ac7 \u0aa1\u0abe\u0aaf\u0abe\u0aac\u0abf\u0a9f\u0ac0\u0ab8 \u0a85\u0ab8\u0ab0 \u0a95\u0ab0\u0ac7 \u0a9b\u0ac7.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.medkart.in\/blog\/diabetes-types-symptoms-treatment-in-gujarati\">\u0aa1\u0abe\u0aaf\u0abe\u0aac\u0abf\u0a9f\u0ac0\u0ab8\u0aa8\u0abe 4 \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0a95\u0abe\u0ab0 \u0a9b\u0ac7<\/a> &#8211; \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0a95\u0abe\u0ab0 1 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0a95\u0abe\u0ab0 2, \u0aaa\u0ac1\u0a96\u0acd\u0aa4 \u0ab5\u0aaf\u0aa8\u0abe \u0ab2\u0acb\u0a95\u0acb\u0aae\u0abe\u0a82 \u0ab8\u0ac1\u0aaa\u0acd\u0aa4 \u0ab8\u0acd\u0ab5\u0aaf\u0a82\u0aaa\u0acd\u0ab0\u0aa4\u0abf\u0ab0\u0a95\u0acd\u0ab7\u0abe \u0aa1\u0abe\u0aaf\u0abe\u0aac\u0abf\u0a9f\u0ac0\u0ab8 (LADA), \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0ab8\u0a97\u0ab0\u0acd\u0aad\u0abe\u0ab5\u0ab8\u0acd\u0aa5\u0abe.<\/p>\n<p>\u0aaa\u0acd\u0ab0\u0a95\u0abe\u0ab0 1 \u0aa1\u0abe\u0aaf\u0abe\u0aac\u0abf\u0a9f\u0ac0\u0ab8 \u0ab8\u0acd\u0ab5\u0aaf\u0a82\u0aaa\u0acd\u0ab0\u0aa4\u0abf\u0ab0\u0a95\u0acd\u0ab7\u0abe \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0aa4\u0abf\u0aad\u0abe\u0ab5\u0aa8\u0ac7 \u0a95\u0abe\u0ab0\u0aa3\u0ac7 \u0ab9\u0acb\u0ab5\u0abe\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0aae\u0abe\u0aa8\u0ab5\u0abe\u0aae\u0abe\u0a82 \u0a86\u0ab5\u0ac7 \u0a9b\u0ac7. \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0a95\u0abe\u0ab0- 2 \u0a8f \u0ab5\u0abf\u0ab6\u0acd\u0ab5\u0aad\u0ab0\u0aae\u0abe\u0a82 \u0ab8\u0acc\u0aa5\u0ac0 \u0ab8\u0abe\u0aae\u0abe\u0aa8\u0acd\u0aaf \u0aa1\u0abe\u0aaf\u0abe\u0aac\u0abf\u0a9f\u0ac0\u0ab8 \u0a9b\u0ac7 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0aa4\u0ac7 \u0ab8\u0ac1\u0aa7\u0abe\u0ab0\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0abe\u0aaf \u0aa4\u0ac7\u0ab5\u0abe \u0ab5\u0ab0\u0acd\u0aa4\u0aa3\u0ac2\u0a95\u0ac0\u0aaf \u0a9c\u0acb\u0a96\u0aae \u0aaa\u0ab0\u0abf\u0aac\u0ab3\u0acb\u0aa8\u0ac7 \u0a95\u0abe\u0ab0\u0aa3\u0ac7 \u0aa5\u0abe\u0aaf \u0a9b\u0ac7.<\/p>\n<p><strong>\u0aa1\u0abe\u0aaf\u0abe\u0aac\u0abf\u0a9f\u0ac0\u0ab8\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0ab8\u0a82\u0a9a\u0abe\u0ab2\u0aa8<\/strong><\/p>\n<p>\u0a86 \u0ab0\u0acb\u0a97 \u0aae\u0a9f\u0abe\u0aa1\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0abe\u0aa4\u0acb \u0aa8\u0aa5\u0ac0, \u0aaa\u0ab0\u0a82\u0aa4\u0ac1 \u0a86\u0ab9\u0abe\u0ab0, \u0ab5\u0acd\u0aaf\u0abe\u0aaf\u0abe\u0aae \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0aa6\u0ab5\u0abe\u0a93 \u0aa6\u0acd\u0ab5\u0abe\u0ab0\u0abe \u0aa4\u0ac7\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0ab8\u0a82\u0a9a\u0abe\u0ab2\u0aa8 \u0a95\u0ab0\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0abe\u0aaf \u0a9b\u0ac7. \u0aa1\u0abe\u0aaf\u0abe\u0aac\u0abf\u0a9f\u0ac0\u0ab8 \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7 \u0ab8\u0a82\u0ab6\u0acb\u0aa7\u0abf\u0aa4 \u0a9c\u0acb\u0a96\u0aae \u0aaa\u0ab0\u0abf\u0aac\u0ab3\u0acb\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0ab8\u0a82\u0a9a\u0abe\u0ab2\u0aa8 \u0a95\u0ab0\u0ab5\u0ac1\u0a82, \u0a9c\u0ac7\u0aae \u0a95\u0ac7 \u0a96\u0acb\u0ab0\u0abe\u0a95, \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0ab5\u0ac3\u0aa4\u0acd\u0aa4\u0abf \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0ab5\u0a9c\u0aa8, \u0ab0\u0acb\u0a97\u0aa8\u0ac7 \u0ab0\u0acb\u0a95\u0ab5\u0abe \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7 \u0ab8\u0acc\u0aa5\u0ac0 \u0a85\u0ab8\u0ab0\u0a95\u0abe\u0ab0\u0a95 \u0aaa\u0aa6\u0acd\u0aa7\u0aa4\u0abf \u0a9b\u0ac7.<\/p>\n<p>\u0aaa\u0acd\u0ab0\u0a95\u0abe\u0ab0 1 \u0aa1\u0abe\u0aaf\u0abe\u0aac\u0abf\u0a9f\u0ac0\u0ab8 \u0aa4\u0ac7\u0aa8\u0abe \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0abe\u0ab0\u0a82\u0aad\u0abf\u0a95 \u0aa4\u0aac\u0a95\u0acd\u0a95\u0abe\u0aae\u0abe\u0a82 \u0a9f\u0abe\u0ab3\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0abe\u0aa4\u0acb \u0aa8\u0aa5\u0ac0. \u0aa1\u0abe\u0aaf\u0abe\u0aac\u0abf\u0a9f\u0ac0\u0ab8 \u0aa7\u0ab0\u0abe\u0ab5\u0aa4\u0ac0 \u0ab5\u0acd\u0aaf\u0a95\u0acd\u0aa4\u0abf \u0ab9\u0a9c\u0ac1 \u0aaa\u0aa3 \u0aa8\u0abf\u0aaf\u0aae\u0abf\u0aa4 \u0a95\u0ab8\u0ab0\u0aa4, \u0ab8\u0a82\u0aa4\u0ac1\u0ab2\u0abf\u0aa4 \u0a86\u0ab9\u0abe\u0ab0 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0a87\u0aa8\u0acd\u0ab8\u0acd\u0aaf\u0ac1\u0ab2\u0abf\u0aa8\u0aa8\u0abe \u0a87\u0aa8\u0acd\u0a9c\u0ac7\u0a95\u0acd\u0ab6\u0aa8\u0aa8\u0ac0 \u0aae\u0aa6\u0aa6\u0aa5\u0ac0 \u0ab8\u0abe\u0aae\u0abe\u0aa8\u0acd\u0aaf \u0a9c\u0ac0\u0ab5\u0aa8 \u0a9c\u0ac0\u0ab5\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0ac7 \u0a9b\u0ac7.<\/p>\n<ul>\n<li>\u0aa4\u0a82\u0aa6\u0ac1\u0ab0\u0ab8\u0acd\u0aa4 \u0ab5\u0a9c\u0aa8 \u0a9c\u0abe\u0ab3\u0ab5\u0ac0 \u0ab0\u0abe\u0a96\u0acb<\/li>\n<li>\u0aaa\u0ac1\u0ab7\u0acd\u0a95\u0ab3 \u0a95\u0ab8\u0ab0\u0aa4 \u0a95\u0ab0\u0acb \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0aa8\u0abf\u0aaf\u0aae\u0abf\u0aa4 \u0aa7\u0acb\u0ab0\u0aa3\u0ac7 \u0aaf\u0acb\u0a97\u0acd\u0aaf \u0a96\u0abe\u0a93. \u0a9c\u0ac7 \u0ab2\u0acb\u0a95\u0acb\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0ab5\u0a9c\u0aa8 \u0ab5\u0aa7\u0abe\u0ab0\u0ac7 \u0a9b\u0ac7 \u0aa4\u0ac7\u0a93\u0aa8\u0ac7 \u0a9f\u0abe\u0a87\u0aaa 2 \u0aa1\u0abe\u0aaf\u0abe\u0aac\u0abf\u0a9f\u0ac0\u0ab8 \u0aa5\u0ab5\u0abe\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0a9c\u0acb\u0a96\u0aae \u0a98\u0aa3\u0ac1\u0a82 \u0a93\u0a9b\u0ac1\u0a82 \u0ab9\u0acb\u0aaf \u0a9b\u0ac7 \u0a9c\u0acb \u0aa4\u0ac7\u0a93 \u0aa8\u0abf\u0aaf\u0aae\u0abf\u0aa4 \u0ab6\u0abe\u0ab0\u0ac0\u0ab0\u0abf\u0a95 \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0ab5\u0ac3\u0aa4\u0acd\u0aa4\u0abf\u0aae\u0abe\u0a82 \u0ab5\u0acd\u0aaf\u0ab8\u0acd\u0aa4 \u0ab0\u0ab9\u0ac7 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0aa4\u0a82\u0aa6\u0ac1\u0ab0\u0ab8\u0acd\u0aa4 \u0a86\u0ab9\u0abe\u0ab0\u0aa8\u0ac0 \u0aaa\u0ab8\u0a82\u0aa6\u0a97\u0ac0 \u0a95\u0ab0\u0ac7.<\/li>\n<li>\u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe \u0a9c\u0ac0\u0ab5\u0aa8\u0aae\u0abe\u0a82 <a href=\"https:\/\/www.medkart.in\/blog\/mental-health-stress-and-diabetes-in-gujarati\">\u0aa4\u0aa3\u0abe\u0ab5\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0aae\u0abe\u0aa3 \u0a93\u0a9b\u0ac1\u0a82 \u0a95\u0ab0\u0acb<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0ab5\u0ac3\u0aa6\u0acd\u0aa7 \u0aae\u0ab9\u0abf\u0ab2\u0abe\u0a93 \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7, \u0aa4\u0aa3\u0abe\u0ab5 \u0a9f\u0abe\u0a88\u0aaa 2 \u0aa1\u0abe\u0aaf\u0abe\u0aac\u0abf\u0a9f\u0ac0\u0ab8 \u0aa5\u0ab5\u0abe\u0aa8\u0ac0 \u0ab8\u0a82\u0aad\u0abe\u0ab5\u0aa8\u0abe\u0aa8\u0ac7 \u0ab5\u0aa7\u0abe\u0ab0\u0aa4\u0ac1\u0a82 \u0ab8\u0abe\u0aac\u0abf\u0aa4 \u0aa5\u0aaf\u0ac1\u0a82 \u0a9b\u0ac7. \u0aa4\u0ac7\u0aae \u0a9b\u0aa4\u0abe\u0a82, \u0aaa\u0ac1\u0ab0\u0ac1\u0ab7\u0acb \u0aaa\u0aa3 \u0ab8\u0a82\u0ab5\u0ac7\u0aa6\u0aa8\u0ab6\u0ac0\u0ab2 \u0ab9\u0acb\u0aaf \u0a9b\u0ac7. \u0aa4\u0aa3\u0abe\u0ab5 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0a9f\u0abe\u0a87\u0aaa 2 \u0aa1\u0abe\u0aaf\u0abe\u0aac\u0abf\u0a9f\u0ac0\u0ab8 \u0aa5\u0ab5\u0abe\u0aa8\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0acd\u0aaf\u0aa4\u0abe\u0a93 \u0a85\u0aa5\u0ab5\u0abe \u0ab9\u0abe\u0ab2\u0aa8\u0abe \u0aa1\u0abe\u0aaf\u0abe\u0aac\u0abf\u0a9f\u0ac0\u0ab8\u0aa8\u0abe \u0aac\u0a97\u0aa1\u0aa4\u0abe \u0a85\u0aa8\u0ac1\u0aad\u0ab5 \u0ab5\u0a9a\u0acd\u0a9a\u0ac7 \u0ab8\u0ab9\u0ab8\u0a82\u0aac\u0a82\u0aa7 \u0a9b\u0ac7.<\/p>\n<h2>\u0a9c\u0ac0\u0ab5\u0aa8\u0ab6\u0ac8\u0ab2\u0ac0\u0aa8\u0abe \u0ab0\u0acb\u0a97\u0acb\u0aa8\u0abe \u0ab8\u0abe\u0aae\u0abe\u0aa8\u0acd\u0aaf \u0a95\u0abe\u0ab0\u0aa3\u0acb<\/h2>\n<h3>\u0ae7. \u0a96\u0ac2\u0aac \u0a93\u0a9b\u0ac0 \u0a95\u0ab8\u0ab0\u0aa4<\/h3>\n<p>\u0ab8\u0abe\u0ab0\u0ac1\u0a82 \u0ab8\u0acd\u0ab5\u0abe\u0ab8\u0acd\u0aa5\u0acd\u0aaf \u0a9c\u0abe\u0ab3\u0ab5\u0ab5\u0abe\u0aa8\u0ac0 \u0a8f\u0a95 \u0ab8\u0ab0\u0ab3 \u0aaa\u0aa3 \u0ab8\u0acc\u0aa5\u0ac0 \u0a85\u0ab8\u0ab0\u0a95\u0abe\u0ab0\u0a95 \u0ab0\u0ac0\u0aa4 \u0a9b\u0ac7 \u0aab\u0ab0\u0ab5\u0ac1\u0a82. \u0a95\u0acb\u0aae\u0acd\u0aaa\u0acd\u0aaf\u0ac1\u0a9f\u0ab0\u0aa8\u0abe \u0ab5\u0acd\u0aaf\u0abe\u0aaa \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0aac\u0ac7\u0aa0\u0abe\u0aa1\u0ac1 \u0a95\u0abe\u0aae\u0aa8\u0abe \u0ab5\u0abe\u0aa4\u0abe\u0ab5\u0ab0\u0aa3\u0aa8\u0abe \u0ab8\u0acd\u0ab5\u0ac0\u0a95\u0ac3\u0aa4 \u0aa7\u0acb\u0ab0\u0aa3\u0aa8\u0ac7 \u0a95\u0abe\u0ab0\u0aa3\u0ac7, \u0a95\u0abe\u0aae\u0aa8\u0abe \u0aa6\u0abf\u0ab5\u0ab8 \u0aa6\u0ab0\u0aae\u0abf\u0aaf\u0abe\u0aa8 \u0a86\u0aaa\u0aa3\u0ac7 \u0a9c\u0ac7\u0a9f\u0ab2\u0ac1\u0a82 \u0a9c\u0acb\u0a88\u0a8f \u0aa4\u0ac7\u0a9f\u0ab2\u0ac1\u0a82 \u0a89\u0aa0\u0ab5\u0ac1\u0a82 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0aab\u0ab0\u0ab5\u0ac1\u0a82 \u0a8f \u0aaa\u0aa1\u0a95\u0abe\u0ab0\u0a9c\u0aa8\u0a95 \u0ab9\u0acb\u0a88 \u0ab6\u0a95\u0ac7 \u0a9b\u0ac7.<\/p>\n<p>\u0ab8\u0ab0\u0ab3 \u0ab6\u0aac\u0acd\u0aa6\u0acb\u0aae\u0abe\u0a82 \u0a95\u0ab9\u0ac0\u0a8f \u0aa4\u0acb, \u0a86\u0aa8\u0acb \u0a85\u0ab0\u0acd\u0aa5 \u0a8f \u0a9b\u0ac7 \u0a95\u0ac7 41.3% \u0aad\u0abe\u0ab0\u0aa4\u0ac0\u0aaf \u0aaa\u0ac1\u0a96\u0acd\u0aa4 \u0ab5\u0aaf\u0aa8\u0abe \u0ab2\u0acb\u0a95\u0acb \u0aa6\u0ab0 \u0a85\u0aa0\u0ab5\u0abe\u0aa1\u0abf\u0aaf\u0ac7 150 \u0aae\u0abf\u0aa8\u0abf\u0a9f\u0aa8\u0ac0 \u0aae\u0aa7\u0acd\u0aaf\u0aae-\u0aa4\u0ac0\u0ab5\u0acd\u0ab0\u0aa4\u0abe\u0aa8\u0ac0 \u0a95\u0ab8\u0ab0\u0aa4 \u0aae\u0ac7\u0ab3\u0ab5\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0aa4\u0abe \u0aa8\u0aa5\u0ac0 \u0a9c\u0ac7 \u0ab5\u0abf\u0ab6\u0acd\u0ab5 \u0a86\u0ab0\u0acb\u0a97\u0acd\u0aaf \u0ab8\u0a82\u0ab8\u0acd\u0aa5\u0abe (WHO) \u0aad\u0ab2\u0abe\u0aae\u0aa3 \u0a95\u0ab0\u0ac7 \u0a9b\u0ac7. \u0a86\u0aa8\u0abe\u0aa5\u0ac0 \u0a85\u0aae\u0aa8\u0ac7 \u0aac\u0ac7\u0aa0\u0abe\u0aa1\u0ac1 \u0a9c\u0ac0\u0ab5\u0aa8\u0ab6\u0ac8\u0ab2\u0ac0\u0aa8\u0ac0 \u0aa8\u0a95\u0abe\u0ab0\u0abe\u0aa4\u0acd\u0aae\u0a95 \u0ab8\u0acd\u0ab5\u0abe\u0ab8\u0acd\u0aa5\u0acd\u0aaf \u0a85\u0ab8\u0ab0\u0acb\u0aa8\u0acb \u0a85\u0aa8\u0ac1\u0aad\u0ab5 \u0aa5\u0ab5\u0abe\u0aa8\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0acd\u0aaf\u0aa4\u0abe \u0ab5\u0aa7\u0ac0 \u0a97\u0a88 \u0a9b\u0ac7, \u0a9c\u0ac7\u0aae \u0a95\u0ac7 \u0ab8\u0acd\u0aa5\u0ac2\u0ab3\u0aa4\u0abe, \u0ab9\u0abe\u0aa1\u0a95\u0abe \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0ab8\u0acd\u0aa8\u0abe\u0aaf\u0ac1\u0a93\u0aa8\u0ac0 \u0a96\u0acb\u0a9f \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0aa8\u0aac\u0ab3\u0abe \u0ab0\u0a95\u0acd\u0aa4 \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0ab5\u0abe\u0ab9\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0a9c\u0acb\u0a96\u0aae.<\/p>\n<h3>\u0ae8. \u0aa4\u0aa3\u0abe\u0ab5 \u0ab5\u0aa7\u0acd\u0aaf\u0acb<\/h3>\n<p>\u0a86\u0a9c\u0a95\u0abe\u0ab2 \u0a98\u0aa3\u0abe \u0ab2\u0acb\u0a95\u0acb \u0aa4\u0ac7\u0aae\u0aa8\u0ac0 \u0a86\u0aa7\u0ac1\u0aa8\u0abf\u0a95 \u0a9c\u0ac0\u0ab5\u0aa8\u0ab6\u0ac8\u0ab2\u0ac0\u0aa8\u0ac7 \u0a95\u0abe\u0ab0\u0aa3\u0ac7 \u0aa4\u0aa3\u0abe\u0ab5 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0aa5\u0abe\u0a95\u0aa5\u0ac0 \u0aaa\u0ac0\u0aa1\u0abe\u0aaf \u0a9b\u0ac7. \u0aa4\u0ac7\u0aae\u0abe\u0a82 \u0a98\u0aa3\u0abe \u0aab\u0abe\u0ab3\u0acb \u0a86\u0aaa\u0aa4\u0abe \u0aaa\u0ab0\u0abf\u0aac\u0ab3\u0acb \u0a9b\u0ac7, \u0a9c\u0ac7\u0aae\u0abe\u0a82\u0aa5\u0ac0 \u0ab9\u0a82\u0aae\u0ac7\u0ab6\u0abe-\u0a9a\u0abe\u0ab2\u0ac1 \u0aa1\u0abf\u0a9c\u0abf\u0a9f\u0ab2 \u0a95\u0aa8\u0ac7\u0a95\u0acd\u0ab6\u0aa8\u0aa8\u0acb \u0ab5\u0acd\u0aaf\u0abe\u0aaa \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0ab8\u0aa4\u0aa4 \u0a89\u0aa4\u0acd\u0aaa\u0abe\u0aa6\u0a95\u0aa4\u0abe \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7\u0aa8\u0ac0 \u0ab5\u0aa7\u0aa4\u0ac0 \u0a9c\u0aa4\u0ac0 \u0aae\u0abe\u0a82\u0a97 \u0a9b\u0ac7. \u0ab5\u0abf\u0ab6\u0acd\u0ab5\u0ab5\u0acd\u0aaf\u0abe\u0aaa\u0ac0 \u0a98\u0a9f\u0aa8\u0abe\u0a93, \u0a9c\u0ac7\u0aae \u0a95\u0ac7 \u0ab0\u0acb\u0a97\u0a9a\u0abe\u0ab3\u0acb \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0a86\u0ab0\u0acd\u0aa5\u0abf\u0a95 \u0a85\u0ab8\u0acd\u0aa5\u0abf\u0ab0\u0aa4\u0abe, \u0aaa\u0aa3 \u0aa4\u0abe\u0aa3\u0aa8\u0abe \u0aae\u0ac1\u0a96\u0acd\u0aaf \u0a95\u0abe\u0ab0\u0aa3\u0acb \u0aac\u0aa8\u0ac0 \u0a97\u0aaf\u0abe \u0a9b\u0ac7. \u0aaa\u0ab0\u0abf\u0aa3\u0abe\u0aae\u0ac7, \u0a86\u0aaa\u0aa3\u0acb \u0aa6\u0ac7\u0ab6 \u0a85\u0aae\u0ac7\u0ab0\u0abf\u0a95\u0aa8 \u0ab8\u0abe\u0aaf\u0a95\u0acb\u0ab2\u0acb\u0a9c\u0abf\u0a95\u0ab2 \u0a8f\u0ab8\u0acb\u0ab8\u0abf\u0a8f\u0ab6\u0aa8 \u0a9c\u0ac7\u0aa8\u0ac7 &#8220;\u0ab0\u0abe\u0ab7\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0ac0\u0aaf \u0aae\u0abe\u0aa8\u0ab8\u0abf\u0a95 \u0ab8\u0acd\u0ab5\u0abe\u0ab8\u0acd\u0aa5\u0acd\u0aaf \u0a95\u0a9f\u0acb\u0a95\u0a9f\u0ac0&#8221; \u0a95\u0ab9\u0ac7 \u0a9b\u0ac7 \u0aa4\u0ac7\u0aa8\u0ac0 \u0ab5\u0a9a\u0acd\u0a9a\u0ac7 \u0a9b\u0ac7.<\/p>\n<p>\u0ab8\u0ac7\u0aa8\u0acd\u0a9f\u0ab0\u0acd\u0ab8 \u0aab\u0acb\u0ab0 \u0aa1\u0abf\u0ab8\u0ac0\u0a9d \u0a95\u0a82\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2 \u0a8f\u0aa8\u0acd\u0aa1 \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0abf\u0ab5\u0ac7\u0aa8\u0acd\u0ab6\u0aa8\u0aa8\u0acb \u0a85\u0a82\u0aa6\u0abe\u0a9c \u0a9b\u0ac7 \u0a95\u0ac7 \u0aa4\u0aae\u0abe\u0aae \u0a85\u0aae\u0ac7\u0ab0\u0abf\u0a95\u0aa8\u0acb\u0aae\u0abe\u0a82\u0aa5\u0ac0 \u0a85\u0aa1\u0aa7\u0abe\u0aa8\u0ac7 \u0aa4\u0ac7\u0aae\u0aa8\u0abe \u0a9c\u0ac0\u0ab5\u0aa8\u0a95\u0abe\u0ab3 \u0aa6\u0ab0\u0aae\u0abf\u0aaf\u0abe\u0aa8 \u0aae\u0abe\u0aa8\u0ab8\u0abf\u0a95 \u0ab8\u0acd\u0ab5\u0abe\u0ab8\u0acd\u0aa5\u0acd\u0aaf \u0ab5\u0abf\u0a95\u0abe\u0ab0 \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7 \u0ab8\u0abe\u0ab0\u0ab5\u0abe\u0ab0 \u0a86\u0aaa\u0ab5\u0abe\u0aae\u0abe\u0a82 \u0a86\u0ab5\u0ab6\u0ac7, \u0a9c\u0ac7\u0aa8\u0ac0 \u0a97\u0a82\u0aad\u0ac0\u0ab0 \u0a85\u0ab8\u0ab0\u0acb \u0a9b\u0ac7. \u0aa4\u0abe\u0aa3 \u0a85\u0ab8\u0a82\u0a96\u0acd\u0aaf \u0aa8\u0a95\u0abe\u0ab0\u0abe\u0aa4\u0acd\u0aae\u0a95 \u0a86\u0ab0\u0acb\u0a97\u0acd\u0aaf \u0aaa\u0ab0\u0abf\u0aa3\u0abe\u0aae\u0acb \u0ab8\u0abe\u0aa5\u0ac7 \u0ab8\u0a82\u0a95\u0ab3\u0abe\u0aaf\u0ac7\u0ab2\u0ac1\u0a82 \u0a9b\u0ac7, \u0a9c\u0ac7\u0aae\u0abe\u0a82 \u0a95\u0abe\u0ab0\u0acd\u0aa1\u0abf\u0aaf\u0acb\u0ab5\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a95\u0acd\u0aaf\u0ac1\u0ab2\u0ab0 \u0ab0\u0acb\u0a97, \u0ab9\u0abe\u0aaf\u0aaa\u0ab0\u0a9f\u0ac7\u0aa8\u0acd\u0ab6\u0aa8 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0aa1\u0abe\u0aaf\u0abe\u0aac\u0abf\u0a9f\u0ac0\u0ab8\u0aa8\u0acb \u0aaa\u0aa3 \u0ab8\u0aae\u0abe\u0ab5\u0ac7\u0ab6 \u0aa5\u0abe\u0aaf \u0a9b\u0ac7, \u0a9c\u0acb \u0a96\u0ac2\u0aac \u0ab2\u0abe\u0a82\u0aac\u0abe \u0ab8\u0aae\u0aaf \u0ab8\u0ac1\u0aa7\u0ac0 \u0aa4\u0aaa\u0abe\u0ab8 \u0aa8 \u0a95\u0ab0\u0ab5\u0abe\u0aae\u0abe\u0a82 \u0a86\u0ab5\u0ac7. \u0aa4\u0aae\u0ac7 \u0a86\u0aa4\u0acd\u0aae\u0ab5\u0abf\u0ab6\u0acd\u0ab5\u0abe\u0ab8\u0aaa\u0ac2\u0ab0\u0acd\u0ab5\u0a95 \u0a95\u0ab9\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0acb \u0a9b\u0acb \u0a95\u0ac7 \u0aa4\u0aa3\u0abe\u0ab5 \u0a8f \u0a98\u0aa3\u0ac0 \u0ab8\u0acd\u0ab5\u0abe\u0ab8\u0acd\u0aa5\u0acd\u0aaf \u0ab8\u0aae\u0ab8\u0acd\u0aaf\u0abe\u0a93\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0a85\u0aa4\u0acd\u0aaf\u0a82\u0aa4 \u0a93\u0a9b\u0ac1\u0a82 \u0aae\u0ac2\u0ab2\u0acd\u0aaf\u0ab5\u0abe\u0aa8 \u0aae\u0ac2\u0ab3 \u0a9b\u0ac7.<\/p>\n<h3>\u0ae9. \u0a96\u0ac2\u0aac \u0a93\u0a9b\u0ac0 \u0a8a\u0a82\u0a98<\/h3>\n<p>\u0a98\u0aa3\u0abe \u0ab5\u0acd\u0aaf\u0abe\u0ab5\u0ab8\u0abe\u0aaf\u0abf\u0a95\u0acb \u0aae\u0abe\u0aa8\u0ac7 \u0a9b\u0ac7 \u0a95\u0ac7 \u0a8a\u0a82\u0a98\u0aa8\u0ac0 \u0aa4\u0ac0\u0ab5\u0acd\u0ab0 \u0a85\u0aad\u0abe\u0ab5 \u0a8f \u0aac\u0ac0\u0a9c\u0ac0 \u0aae\u0acb\u0a9f\u0ac0 \u0ab8\u0aae\u0ab8\u0acd\u0aaf\u0abe \u0a9b\u0ac7. \u0aaa\u0ac1\u0a96\u0acd\u0aa4 \u0ab5\u0aaf\u0aa8\u0abe \u0ab2\u0acb\u0a95\u0acb \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7 \u0aa6\u0ab0\u0ab0\u0acb\u0a9c \u0ab0\u0abe\u0aa4\u0acd\u0ab0\u0ac7 \u0ab8\u0abe\u0aa4 \u0a95\u0ac7 \u0aa4\u0ac7\u0aa5\u0ac0 \u0ab5\u0aa7\u0ac1 \u0a95\u0ab2\u0abe\u0a95\u0aa8\u0ac0 \u0a8a\u0a82\u0a98 \u0ab2\u0ac7\u0ab5\u0abe\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0a86\u0a97\u0acd\u0ab0\u0ab9\u0aa3\u0ac0\u0aaf \u0a9b\u0ac7, \u0a95\u0abe\u0ab0\u0aa3 \u0a95\u0ac7 \u0aa4\u0ac7 \u0ab8\u0abe\u0ab0\u0abe \u0ab8\u0acd\u0ab5\u0abe\u0ab8\u0acd\u0aa5\u0acd\u0aaf\u0aae\u0abe\u0a82 \u0aab\u0abe\u0ab3\u0acb \u0a86\u0aaa\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0ac7 \u0aa4\u0ac7\u0ab5\u0abe \u0ab8\u0acc\u0aa5\u0ac0 \u0aae\u0ab9\u0aa4\u0acd\u0ab5\u0aaa\u0ac2\u0ab0\u0acd\u0aa3 \u0aaa\u0ab0\u0abf\u0aac\u0ab3\u0acb\u0aae\u0abe\u0a82\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0a8f\u0a95 \u0a9b\u0ac7. \u0aaa\u0ab0\u0abf\u0aa3\u0abe\u0aae\u0ac7, \u0a86\u0aaa\u0aa3\u0ac1\u0a82 \u0aae\u0aa8 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0ab6\u0ab0\u0ac0\u0ab0 \u0ab0\u0abe\u0aa4\u0acb\u0ab0\u0abe\u0aa4 \u0ab0\u0abf\u0a9a\u0abe\u0ab0\u0acd\u0a9c \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0a95\u0abe\u0aaf\u0abe\u0a95\u0ab2\u0acd\u0aaa \u0a95\u0ab0\u0ab5\u0abe\u0aae\u0abe\u0a82 \u0ab5\u0aa7\u0ac1 \u0ab8\u0abe\u0ab0\u0ac0 \u0ab0\u0ac0\u0aa4\u0ac7 \u0ab8\u0a95\u0acd\u0ab7\u0aae \u0a9b\u0ac7. \u0a9c\u0acb \u0a95\u0ac7, \u0ab8\u0ac0\u0aa1\u0ac0\u0ab8\u0ac0 \u0aa6\u0acd\u0ab5\u0abe\u0ab0\u0abe \u0a85\u0ab9\u0ac7\u0ab5\u0abe\u0ab2 \u0aae\u0ac1\u0a9c\u0aac, \u0a8f\u0a95 \u0aa4\u0ac3\u0aa4\u0ac0\u0aaf\u0abe\u0a82\u0ab6 \u0ab5\u0acd\u0aaf\u0a95\u0acd\u0aa4\u0abf\u0a93 \u0aaa\u0ac2\u0ab0\u0aa4\u0ac0 \u0a8a\u0a82\u0a98 \u0aae\u0ac7\u0ab3\u0ab5\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0aa4\u0abe \u0aa8\u0aa5\u0ac0.<\/p>\n<p>\u0a86 \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7 \u0a98\u0aa3\u0abe \u0ab8\u0aae\u0a95\u0abe\u0ab2\u0ac0\u0aa8 \u0aa4\u0aa4\u0acd\u0ab5\u0acb \u0a9c\u0ab5\u0abe\u0aac\u0aa6\u0abe\u0ab0 \u0a9b\u0ac7, \u0a9c\u0ac7\u0aae\u0abe\u0a82 \u0ab2\u0abe\u0a82\u0aac\u0abe \u0ab8\u0aae\u0aaf \u0ab8\u0ac1\u0aa7\u0ac0 \u0ab8\u0acd\u0a95\u0acd\u0ab0\u0ac0\u0aa8 \u0ab8\u0aae\u0aaf, \u0a95\u0acb\u0aab\u0ac0 \u0a85\u0aa5\u0ab5\u0abe \u0a86\u0ab2\u0acd\u0a95\u0acb\u0ab9\u0acb\u0ab2\u0aa8\u0acb \u0ab5\u0aa7\u0ac1 \u0aaa\u0aa1\u0aa4\u0acb \u0a89\u0aaa\u0aaf\u0acb\u0a97, \u0a95\u0abe\u0aae \u0aaa\u0ab0 \u0a85\u0aa3\u0aa7\u0abe\u0ab0\u0ac0 \u0ab8\u0aae\u0aaf\u0aaa\u0aa4\u0acd\u0ab0\u0a95 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0aa4\u0aa3\u0abe\u0ab5\u0aa8\u0acb \u0ab8\u0aae\u0abe\u0ab5\u0ac7\u0ab6 \u0aa5\u0abe\u0aaf \u0a9b\u0ac7. \u0ab8\u0acd\u0aa5\u0ac2\u0ab3\u0aa4\u0abe, \u0aa1\u0abe\u0aaf\u0abe\u0aac\u0abf\u0a9f\u0ac0\u0ab8, \u0ab9\u0abe\u0a88 \u0aac\u0acd\u0ab2\u0aa1 \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0ac7\u0ab6\u0ab0, \u0ab9\u0ac3\u0aa6\u0aaf\u0ab0\u0acb\u0a97 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0a95 \u0ab8\u0ab9\u0abf\u0aa4\u0aa8\u0ac0 \u0ab8\u0acd\u0aa5\u0abf\u0aa4\u0abf\u0a93 \u0ab8\u0aae\u0aaf \u0a9c\u0aa4\u0abe\u0a82 \u0a97\u0ac1\u0aa3\u0ab5\u0aa4\u0acd\u0aa4\u0abe\u0aaf\u0ac1\u0a95\u0acd\u0aa4 \u0a8a\u0a82\u0a98\u0aa8\u0abe \u0a85\u0aad\u0abe\u0ab5\u0aa8\u0ac7 \u0a95\u0abe\u0ab0\u0aa3\u0ac7 \u0ab5\u0aa7\u0ac1 \u0a96\u0ab0\u0abe\u0aac \u0aa5\u0a88 \u0ab6\u0a95\u0ac7 \u0a9b\u0ac7.<\/p>\n<h3>\u0aea. \u0aa8\u0aac\u0ab3\u0ac1\u0a82 \u0aaa\u0acb\u0ab7\u0aa3<\/h3>\n<p>\u0aaa\u0acd\u0ab0\u0ab6\u0acd\u0aa8 \u0ab5\u0abf\u0aa8\u0abe, \u0a86\u0aaa\u0aa3\u0ac7 \u0a9c\u0ac7 \u0a96\u0acb\u0ab0\u0abe\u0a95 \u0ab2\u0a88\u0a8f \u0a9b\u0ac0\u0a8f \u0aa4\u0ac7 \u0a86\u0aaa\u0aa3\u0abe \u0ab8\u0acd\u0ab5\u0abe\u0ab8\u0acd\u0aa5\u0acd\u0aaf\u0aa8\u0ac7 \u0ab8\u0ac0\u0aa7\u0ac0 \u0a85\u0ab8\u0ab0 \u0a95\u0ab0\u0ac7 \u0a9b\u0ac7. \u0aad\u0acb\u0a9c\u0aa8\u0aae\u0abe\u0a82 \u0a86\u0aa6\u0ab0\u0acd\u0ab6 \u0ab0\u0ac0\u0aa4\u0ac7 \u0aae\u0ac7\u0a9f\u0abe\u0aac\u0acb\u0ab2\u0abf\u0a95 \u0ab8\u0acd\u0ab5\u0abe\u0ab8\u0acd\u0aa5\u0acd\u0aaf \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7 \u0aaf\u0acb\u0a97\u0acd\u0aaf \u0a95\u0ac7\u0ab2\u0ab0\u0ac0 \u0ab8\u0abe\u0aa5\u0ac7 \u0a85\u0aa4\u0acd\u0aaf\u0a82\u0aa4 \u0aaa\u0acb\u0ab7\u0a95-\u0a97\u0abe\u0aa2, \u0ab8\u0abe\u0ab0\u0ac0 \u0ab0\u0ac0\u0aa4\u0ac7 \u0ab8\u0a82\u0aa4\u0ac1\u0ab2\u0abf\u0aa4, \u0ab8\u0a82\u0aaa\u0ac2\u0ab0\u0acd\u0aa3 \u0a96\u0acb\u0ab0\u0abe\u0a95 \u0ab9\u0acb\u0ab5\u0acb \u0a9c\u0acb\u0a88\u0a8f. \u0a86 \u0aa7\u0acd\u0aaf\u0ac7\u0aaf \u0ab9\u0acb\u0ab5\u0abe \u0a9b\u0aa4\u0abe\u0a82, \u0a86\u0aaa\u0aa3\u0ac0 \u0ab8\u0aae\u0a95\u0abe\u0ab2\u0ac0\u0aa8 \u0a9c\u0ac0\u0ab5\u0aa8\u0ab6\u0ac8\u0ab2\u0ac0\u0aa8\u0abe \u0aa6\u0aac\u0abe\u0aa3\u0aa8\u0ac7 \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0abe\u0aaa\u0acd\u0aa4 \u0a95\u0ab0\u0ab5\u0ac1\u0a82 \u0a85\u0ab6\u0a95\u0acd\u0aaf \u0ab9\u0acb\u0a88 \u0ab6\u0a95\u0ac7 \u0a9b\u0ac7.<\/p>\n<p>\u0a95\u0aae\u0aa8\u0ab8\u0ac0\u0aac\u0ac7, \u0aae\u0abe\u0aa4\u0acd\u0ab0 \u0a85\u0aae\u0ac1\u0a95 \u0ab2\u0acb\u0a95\u0acb \u0aaa\u0abe\u0ab8\u0ac7 \u0a9c \u0ab8\u0aae\u0aaf \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0a95\u0ac1\u0ab6\u0ab3\u0aa4\u0abe \u0ab9\u0acb\u0aaf \u0a9b\u0ac7 \u0a9c\u0ac7 \u0aa6\u0ab0\u0ac7\u0a95 \u0ab8\u0aae\u0aaf\u0ac7 \u0a86\u0ab0\u0acb\u0a97\u0acd\u0aaf\u0aaa\u0acd\u0ab0\u0aa6 \u0ab0\u0ac0\u0aa4\u0ac7 \u0a96\u0abe\u0aaf \u0a9b\u0ac7. \u0aa4\u0ac7\u0aa8\u0abe \u0aac\u0aa6\u0ab2\u0ac7, \u0a85\u0aae\u0ac7 \u0a98\u0aa3\u0ac0\u0ab5\u0abe\u0ab0 \u0ab8\u0aab\u0ab0\u0aae\u0abe\u0a82 \u0a96\u0abe\u0ab5\u0abe\u0aa8\u0acb \u0a85\u0aa5\u0ab5\u0abe \u0a93\u0a9b\u0ac0 \u0a97\u0ac1\u0aa3\u0ab5\u0aa4\u0acd\u0aa4\u0abe\u0ab5\u0abe\u0ab3\u0abe \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab8\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0aa1 \u0aad\u0acb\u0a9c\u0aa8 \u0aaa\u0ab8\u0a82\u0aa6 \u0a95\u0ab0\u0ab5\u0abe\u0aa8\u0acb \u0a86\u0ab6\u0ab0\u0acb \u0ab2\u0a88\u0a8f \u0a9b\u0ac0\u0a8f \u0a9c\u0ac7\u0aa8\u0ac0 \u0a95\u0abf\u0a82\u0aae\u0aa4 \u0a93\u0a9b\u0ac0 \u0ab9\u0acb\u0aaf \u0aaa\u0ab0\u0a82\u0aa4\u0ac1 \u0a95\u0ac7\u0ab2\u0ab0\u0ac0 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0aaa\u0acb\u0ab7\u0a95 \u0aae\u0ac2\u0ab2\u0acd\u0aaf \u0ab5\u0aa7\u0ac1 \u0ab9\u0acb\u0aaf. \u0ab2\u0abe\u0a82\u0aac\u0abe \u0a97\u0abe\u0ab3\u0abe\u0aa8\u0abe, \u0a97\u0a82\u0aad\u0ac0\u0ab0 \u0a86\u0ab0\u0acb\u0a97\u0acd\u0aaf \u0aaa\u0ab0\u0abf\u0aa3\u0abe\u0aae\u0acb \u0ab6\u0a95\u0acd\u0aaf \u0a9b\u0ac7. \u0ab8\u0acd\u0aa5\u0ac2\u0ab3\u0aa4\u0abe, \u0ab0\u0a95\u0acd\u0aa4\u0ab5\u0abe\u0ab9\u0abf\u0aa8\u0ac0 \u0ab0\u0acb\u0a97, \u0aa1\u0abe\u0aaf\u0abe\u0aac\u0abf\u0a9f\u0ac0\u0ab8 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0a95\u0ac7\u0aa8\u0acd\u0ab8\u0ab0 \u0ab8\u0ab9\u0abf\u0aa4\u0aa8\u0ac0 \u0ab5\u0abf\u0ab5\u0abf\u0aa7 \u0ab8\u0acd\u0ab5\u0abe\u0ab8\u0acd\u0aa5\u0acd\u0aaf \u0ab8\u0aae\u0ab8\u0acd\u0aaf\u0abe\u0a93 \u0ab8\u0abe\u0aa5\u0ac7 \u0a96\u0ab0\u0abe\u0aac \u0a86\u0ab9\u0abe\u0ab0 \u0ab8\u0a82\u0a95\u0ab3\u0abe\u0aaf\u0ac7\u0ab2\u0acb \u0a9b\u0ac7, \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0aaa\u0ac1\u0a96\u0acd\u0aa4 \u0ab5\u0aaf\u0aa8\u0abe \u0aa4\u0aae\u0abe\u0aae \u0aae\u0ac3\u0aa4\u0acd\u0aaf\u0ac1\u0aa8\u0abe 22% \u0a9c\u0ac7\u0a9f\u0ab2\u0abe \u0a95\u0abe\u0ab0\u0aa3\u0acb \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7 \u0a9c\u0ab5\u0abe\u0aac\u0aa6\u0abe\u0ab0 \u0ab9\u0acb\u0a88 \u0ab6\u0a95\u0ac7 \u0a9b\u0ac7.<\/p>\n<h2>\u0aa8\u0ac0\u0a9a\u0ac7 \u0ab2\u0ac0\u0a9f\u0ac0<\/h2>\n<p>\u0a9c\u0ac0\u0ab5\u0aa8\u0ab6\u0ac8\u0ab2\u0ac0\u0aa8\u0ac0 \u0a86\u0aa6\u0aa4\u0acb \u0a8f\u0a95\u0a82\u0aa6\u0ab0 \u0a86\u0ab0\u0acb\u0a97\u0acd\u0aaf\u0aa8\u0ac7 \u0aa8\u0acb\u0a82\u0aa7\u0aaa\u0abe\u0aa4\u0acd\u0ab0 \u0ab0\u0ac0\u0aa4\u0ac7 \u0a85\u0ab8\u0ab0 \u0a95\u0ab0\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0ac7 \u0a9b\u0ac7 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0ab2\u0abe\u0a82\u0aac\u0ac0 \u0aac\u0ac0\u0aae\u0abe\u0ab0\u0ac0\u0a93 \u0aa5\u0ab5\u0abe\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0a9c\u0acb\u0a96\u0aae \u0ab5\u0aa7\u0abe\u0ab0\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0ac7 \u0a9b\u0ac7. \u0ab8\u0acd\u0ab5\u0ab8\u0acd\u0aa5 \u0a9c\u0ac0\u0ab5\u0aa8\u0ab6\u0ac8\u0ab2\u0ac0\u0aa8\u0ac0 \u0aaa\u0ab8\u0a82\u0aa6\u0a97\u0ac0\u0a93, \u0a9c\u0ac7\u0aae \u0a95\u0ac7 \u0ab8\u0a82\u0aa4\u0ac1\u0ab2\u0abf\u0aa4 \u0a86\u0ab9\u0abe\u0ab0 \u0ab2\u0ac7\u0ab5\u0acb, \u0aa8\u0abf\u0aaf\u0aae\u0abf\u0aa4 \u0ab5\u0acd\u0aaf\u0abe\u0aaf\u0abe\u0aae \u0a95\u0ab0\u0ab5\u0acb, \u0aaa\u0ac2\u0ab0\u0aa4\u0ac0 \u0a8a\u0a82\u0a98 \u0ab2\u0ac7\u0ab5\u0ac0 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0aa7\u0ac2\u0aae\u0acd\u0ab0\u0aaa\u0abe\u0aa8 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0ab5\u0aa7\u0ac1 \u0aaa\u0aa1\u0aa4\u0abe \u0a86\u0ab2\u0acd\u0a95\u0acb\u0ab9\u0acb\u0ab2\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0ab8\u0ac7\u0ab5\u0aa8 \u0a9f\u0abe\u0ab3\u0ab5\u0ac1\u0a82, \u0a95\u0acd\u0ab0\u0acb\u0aa8\u0abf\u0a95 \u0aaa\u0ab0\u0abf\u0ab8\u0acd\u0aa5\u0abf\u0aa4\u0abf\u0a93 \u0ab5\u0abf\u0a95\u0ab8\u0abe\u0ab5\u0ab5\u0abe\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0a9c\u0acb\u0a96\u0aae \u0a98\u0a9f\u0abe\u0aa1\u0ab5\u0abe\u0aae\u0abe\u0a82 \u0aae\u0aa6\u0aa6 \u0a95\u0ab0\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0ac7 \u0a9b\u0ac7.<\/p>\n<p>\u0ab6\u0abe\u0ab0\u0ac0\u0ab0\u0abf\u0a95 \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0ab5\u0ac3\u0aa4\u0acd\u0aa4\u0abf, \u0ab8\u0abe\u0ab0\u0ac0 \u0a8a\u0a82\u0a98, \u0ab8\u0acd\u0ab5\u0ab8\u0acd\u0aa5 \u0a86\u0ab9\u0abe\u0ab0 \u0ab2\u0ac7\u0ab5\u0acb \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0a9c\u0acb \u0a9c\u0ab0\u0ac2\u0ab0\u0ac0 \u0ab9\u0acb\u0aaf \u0aa4\u0acb \u0a86\u0ab9\u0abe\u0ab0 \u0aaa\u0ac2\u0ab0\u0ab5\u0aa3\u0ac0\u0a93 \u0ab2\u0ac7\u0ab5\u0abe\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0ab6\u0abe\u0ab8\u0aa8 \u0a85\u0aaa\u0aa8\u0abe\u0ab5\u0acb. \u0aa4\u0aae\u0ac7 \u0a96\u0aa8\u0abf\u0a9c\u0acb \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0ab5\u0abf\u0a9f\u0abe\u0aae\u0abf\u0aa8\u0acd\u0ab8 \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7 \u0aaa\u0aa3 \u0ab8\u0abe\u0aae\u0abe\u0aa8\u0acd\u0aaf \u0aaa\u0ac2\u0ab0\u0a95 \u0aaa\u0ab8\u0a82\u0aa6 \u0a95\u0ab0\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0acb \u0a9b\u0acb. \u0aa4\u0ac7\u0aa8\u0abe \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7, \u0aa4\u0aae\u0ac7 \u0aa8\u0ac0\u0a9a\u0ac7\u0aa8\u0abe\u0aae\u0abe\u0a82\u0aa5\u0ac0 \u0a95\u0acb\u0a88\u0aaa\u0aa3 \u0a95\u0ab0\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0acb \u0a9b\u0acb &#8211;<\/p>\n<p>&#8211; <a href=\"https:\/\/www.medkart.in\/blog\/\">www.medkart.in\/blog<\/a> \u0aa8\u0ac0 \u0aae\u0ac1\u0ab2\u0abe\u0a95\u0abe\u0aa4 \u0ab2\u0acb, \u0aa1\u0ac9\u0a95\u0acd\u0a9f\u0ab0 \u0aa6\u0acd\u0ab5\u0abe\u0ab0\u0abe \u0aad\u0ab2\u0abe\u0aae\u0aa3 \u0a95\u0ab0\u0ab5\u0abe\u0aae\u0abe\u0a82 \u0a86\u0ab5\u0aa4\u0ac0 \u0ab8\u0aaa\u0acd\u0ab2\u0abf\u0aae\u0ac7\u0aa8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab8 \u0ab6\u0acb\u0aa7\u0acb (\u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe \u0aac\u0acd\u0ab2\u0aa1 \u0a9f\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0aa8\u0abe \u0a86\u0aa7\u0abe\u0ab0\u0ac7), \u0aa4\u0ac7\u0aa8\u0acb \u0a93\u0ab0\u0acd\u0aa1\u0ab0 \u0a86\u0aaa\u0acb \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0aa4\u0ac7\u0aa8\u0ac7 \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe \u0a98\u0ab0 \u0ab8\u0ac1\u0aa7\u0ac0 \u0aaa\u0ab9\u0acb\u0a82\u0a9a\u0abe\u0aa1\u0acb<\/p>\n<p>&#8211; \u0aae\u0acb\u0aac\u0abe\u0a88\u0ab2\u0aa5\u0ac0 \u0a93\u0aa8\u0ab2\u0abe\u0a88\u0aa8 \u0aae\u0abf\u0aa8\u0ab0\u0ab2\u0acd\u0ab8 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0ab5\u0abf\u0a9f\u0abe\u0aae\u0abf\u0aa8 \u0ab8\u0aaa\u0acd\u0ab2\u0ac0\u0aae\u0ac7\u0aa8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab8 \u0a93\u0ab0\u0acd\u0aa1\u0ab0 \u0a95\u0ab0\u0ab5\u0abe \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7 \u0aae\u0ac7\u0aa1\u0a95\u0abe\u0ab0\u0acd\u0a9f\u0aa8\u0ac0 \u0a8f\u0aa8\u0acd\u0aa1\u0acd\u0ab0\u0acb\u0a88\u0aa1 \u0a8f\u0aaa \u0aa1\u0abe\u0a89\u0aa8\u0ab2\u0acb\u0aa1 \u0a95\u0ab0\u0acb.<\/p>\n<p>&#8211; \u0aa4\u0ac7 \u0a93\u0ab0\u0acd\u0aa1\u0ab0 \u0a95\u0ab0\u0ab5\u0abe \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7 \u0aae\u0ac7\u0aa1\u0a95\u0abe\u0ab0\u0acd\u0a9f\u0aa8\u0ac0 iOS \u0a8f\u0aaa\u00a0\u0aa1\u0abe\u0a89\u0aa8\u0ab2\u0acb\u0aa1 \u0a95\u0ab0\u0acb.<\/p>\n<p>\u0a9c\u0ac0\u0ab5\u0aa8\u0ab6\u0ac8\u0ab2\u0ac0\u0aa8\u0abe \u0a86 \u0aaa\u0ab0\u0abf\u0aac\u0ab3\u0acb \u0aa1\u0abf\u0aaa\u0acd\u0ab0\u0ac7\u0ab6\u0aa8 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0a9a\u0abf\u0a82\u0aa4\u0abe \u0a9c\u0ac7\u0ab5\u0ac0 \u0aae\u0abe\u0aa8\u0ab8\u0abf\u0a95 \u0ab8\u0acd\u0ab5\u0abe\u0ab8\u0acd\u0aa5\u0acd\u0aaf \u0ab8\u0aae\u0ab8\u0acd\u0aaf\u0abe\u0a93 \u0ab5\u0abf\u0a95\u0ab8\u0abe\u0ab5\u0ab5\u0abe\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0a9c\u0acb\u0a96\u0aae \u0aaa\u0aa3 \u0ab5\u0aa7\u0abe\u0ab0\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0ac7 \u0a9b\u0ac7. \u0aa4\u0ac7\u0aa5\u0ac0, \u0ab2\u0acb\u0a95\u0acb\u0a8f \u0ab2\u0abe\u0a82\u0aac\u0ac0 \u0aac\u0ac0\u0aae\u0abe\u0ab0\u0ac0\u0a93 \u0aa5\u0ab5\u0abe\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0a9c\u0acb\u0a96\u0aae \u0a98\u0a9f\u0abe\u0aa1\u0ab5\u0abe \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7 \u0aa4\u0ac7\u0aae\u0aa8\u0ac0 \u0a9c\u0ac0\u0ab5\u0aa8\u0ab6\u0ac8\u0ab2\u0ac0\u0aa8\u0ac0 \u0aaa\u0ab8\u0a82\u0aa6\u0a97\u0ac0\u0a93\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0aa7\u0acd\u0aaf\u0abe\u0aa8 \u0ab0\u0abe\u0a96\u0ab5\u0ac1\u0a82 \u0a9c\u0acb\u0a88\u0a8f.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0a89\u0a82\u0aae\u0ab0, \u0a95\u0ac1\u0a9f\u0ac1\u0a82\u0aac\u0aa8\u0ac0 \u0a86\u0aa8\u0ac1\u0ab5\u0a82\u0ab6\u0abf\u0a95\u0aa4\u0abe \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0ab2\u0abf\u0a82\u0a97 \u0ab5\u0ac3\u0aa6\u0acd\u0aa7 \u0ab5\u0acd\u0aaf\u0a95\u0acd\u0aa4\u0abf\u0a93 \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7 \u0ab2\u0abe\u0a82\u0aac\u0ac0 \u0aae\u0abe\u0a82\u0aa6\u0a97\u0ac0\u0aae\u0abe\u0a82\u0aa5\u0ac0 \u0aac\u0a9a\u0ab5\u0ac1\u0a82 \u0a85\u0aa4\u0acd\u0aaf\u0a82\u0aa4 \u0aae\u0ac1\u0ab6\u0acd\u0a95\u0ac7\u0ab2 \u0aac\u0aa8\u0abe\u0ab5\u0ac7 \u0a9b\u0ac7. \u0ab2\u0a97\u0aad\u0a97 80% \u0ab5\u0ac3\u0aa6\u0acd\u0aa7 \u0ab5\u0acd\u0aaf\u0a95\u0acd\u0aa4\u0abf\u0a93 (65 \u0ab5\u0ab0\u0acd\u0ab7 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0aa4\u0ac7\u0aa5\u0ac0 \u0ab5\u0aa7\u0ac1 \u0ab5\u0aaf\u0aa8\u0abe) \u0aa8\u0ac7 \u0ab5\u0aa7\u0ac1\u0aae\u0abe\u0a82 \u0ab5\u0aa7\u0ac1 \u0a8f\u0a95 \u0aac\u0ac0\u0aae\u0abe\u0ab0\u0ac0 \u0ab9\u0acb\u0aaf \u0a9b\u0ac7, \u0a85\u0aa8\u0ac7 68% \u0aa8\u0ac7 \u0aac\u0ac7 \u0a95\u0ac7 \u0aa4\u0ac7\u0aa5\u0ac0 \u0ab5\u0aa7\u0ac1 \u0ab9\u0acb\u0aaf \u0a9b\u0ac7. \u0ab8\u0a82\u0aad\u0ab5\u0aa4\u0a83 \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe \u0aae\u0abe\u0aa4\u0abe\u0aaa\u0abf\u0aa4\u0abe \u0a85\u0aa5\u0ab5\u0abe \u0aa6\u0abe\u0aa6\u0abe-\u0aa6\u0abe\u0aa6\u0ac0 \u0ab9\u0abe\u0ab2\u0aae\u0abe\u0a82 \u0a95\u0acb\u0a88 \u0ab8\u0acd\u0aa5\u0abf\u0aa4\u0abf\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0ab8\u0a82\u0a9a\u0abe\u0ab2\u0aa8 \u0a95\u0ab0\u0ac0 \u0ab0\u0ab9\u0acd\u0aaf\u0abe\u0a82 \u0a9b\u0ac7, \u0a85\u0aa5\u0ab5\u0abe \u0aa4\u0aae\u0ac7 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":9856,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[372,373,374],"class_list":["post-437","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-health-wellness","tag-372","tag-373","tag-374"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.medkart.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/437","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.medkart.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.medkart.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medkart.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medkart.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=437"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.medkart.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/437\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medkart.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9856"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.medkart.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=437"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medkart.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=437"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medkart.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=437"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}