{"id":512,"date":"2023-08-18T11:54:42","date_gmt":"2023-08-18T11:54:42","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.medkart.in\/blog\/2023\/08\/18\/clgxb79w3149962znjqyaoh02h\/"},"modified":"2023-08-18T11:54:42","modified_gmt":"2023-08-18T11:54:42","slug":"what-is-good-cholesterol-or-hdl-cholesterol-range-for-male-and-female-in-gujarati","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medkart.in\/blog\/what-is-good-cholesterol-or-hdl-cholesterol-range-for-male-and-female-in-gujarati\/","title":{"rendered":"\u0ab8\u0abe\u0ab0\u0ac1\u0a82 \u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2 \u0ab6\u0ac1\u0a82 \u0a9b\u0ac7?"},"content":{"rendered":"<h2><strong>\u0ab8\u0abe\u0ab0\u0ac1\u0a82 \u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2: \u0aaa\u0ab0\u0abf\u0a9a\u0aaf<\/strong><\/h2>\n<p>\u0a96\u0acb\u0ab0\u0abe\u0a95\u0aae\u0abe\u0a82 \u0ab9\u0abe\u0a9c\u0ab0 \u0a85\u0ab8\u0a82\u0a96\u0acd\u0aaf \u0ab8\u0a82\u0aaf\u0acb\u0a9c\u0aa8\u0acb \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe \u0ab6\u0ab0\u0ac0\u0ab0 \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7 \u0ab5\u0abf\u0ab5\u0abf\u0aa7 \u0a95\u0abe\u0ab0\u0acd\u0aaf\u0acb \u0a95\u0ab0\u0ac7 \u0a9b\u0ac7. \u0aa4\u0ac7\u0aae\u0abe\u0a82\u0aa5\u0ac0 \u0a8f\u0a95 \u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2 \u0a95\u0ab9\u0ac7\u0ab5\u0abe\u0aaf \u0a9b\u0ac7, \u0a9c\u0ac7 \u0a8f\u0a95 \u0a9a\u0ac0\u0a95\u0aa3\u0ac1\u0a82 \u0a98\u0a9f\u0a95 \u0a9b\u0ac7. \u0aa4\u0ac7 \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe \u0aaf\u0a95\u0ac3\u0aa4 \u0aa6\u0acd\u0ab5\u0abe\u0ab0\u0abe \u0aaa\u0aa3 \u0a89\u0aa4\u0acd\u0aaa\u0aa8\u0acd\u0aa8 \u0aa5\u0abe\u0aaf \u0a9b\u0ac7 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe \u0ab6\u0ab0\u0ac0\u0ab0\u0aa8\u0abe \u0a95\u0abe\u0ab0\u0acd\u0aaf\u0acb \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7 \u0a9c\u0ab0\u0ac2\u0ab0\u0ac0 \u0a9b\u0ac7. \u0ab8\u0abe\u0aae\u0abe\u0aa8\u0acd\u0aaf \u0ab8\u0acd\u0aa4\u0ab0 \u0a95\u0ab0\u0aa4\u0abe\u0a82 \u0ab5\u0aa7\u0ac1 \u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2 \u0ab5\u0aa7\u0ab5\u0abe\u0aa5\u0ac0 \u0ab9\u0ac3\u0aa6\u0aaf \u0ab8\u0a82\u0aac\u0a82\u0aa7\u0abf\u0aa4 \u0ab0\u0acb\u0a97 \u0aa5\u0abe\u0aaf \u0a9b\u0ac7.<\/p>\n<p>\u0ab6\u0ab0\u0ac0\u0ab0\u0aa8\u0abe \u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2 \u0ab8\u0acd\u0aa4\u0ab0\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0aae\u0ac2\u0ab2\u0acd\u0aaf\u0abe\u0a82\u0a95\u0aa8 \u0ab5\u0abf\u0ab5\u0abf\u0aa7 \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0a95\u0abe\u0ab0\u0aa8\u0abe \u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2\u0aa8\u0ac7 \u0aae\u0abe\u0aaa\u0ac0\u0aa8\u0ac7 \u0a95\u0ab0\u0ab5\u0abe\u0aae\u0abe\u0a82 \u0a86\u0ab5\u0ac7 \u0a9b\u0ac7. \u0aa4\u0ac7\u0a93 \u0a95\u0ac1\u0ab2 \u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2, \u0a8f\u0a9a\u0aa1\u0ac0\u0a8f\u0ab2 \u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2, \u0a8f\u0ab2\u0aa1\u0ac0\u0a8f\u0ab2 \u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2, \u0ab5\u0ac0\u0a8f\u0ab2\u0aa1\u0ac0\u0a8f\u0ab2 \u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0a9f\u0acd\u0ab0\u0abe\u0a88\u0a97\u0acd\u0ab2\u0abf\u0ab8\u0ab0\u0abe\u0a88\u0aa1 \u0a9b\u0ac7.<\/p>\n<p>\u0a9c\u0acb \u0a86\u0aae\u0abe\u0a82\u0aa5\u0ac0 \u0a95\u0acb\u0a88\u0aaa\u0aa3\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0ab8\u0acd\u0aa4\u0ab0 \u0ab8\u0abe\u0aae\u0abe\u0aa8\u0acd\u0aaf \u0aa8 \u0ab9\u0acb\u0aaf, \u0aa4\u0acb \u0aa4\u0ac7 \u0aa1\u0abf\u0ab8\u0acd\u0ab2\u0abf\u0aaa\u0abf\u0aa1\u0ac7\u0aae\u0abf\u0aaf\u0abe\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0a95\u0abe\u0ab0\u0aa3 \u0aac\u0aa8\u0ac7 \u0a9b\u0ac7. \u0a86 \u0ab8\u0acd\u0aa5\u0abf\u0aa4\u0abf \u0a8f\u0aa5\u0ab0\u0acb\u0ab8\u0acd\u0a95\u0acd\u0ab2\u0ac7\u0ab0\u0acb\u0ab8\u0abf\u0ab8 \u0aa4\u0ab0\u0aab \u0aa6\u0acb\u0ab0\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0ac7 \u0a9b\u0ac7, \u0a9c\u0ac7 \u0ab0\u0a95\u0acd\u0aa4 \u0ab5\u0abe\u0ab9\u0abf\u0aa8\u0ac0\u0a93\u0aae\u0abe\u0a82 \u0a9a\u0ab0\u0aac\u0ac0, \u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0a85\u0aa8\u0acd\u0aaf \u0aaa\u0aa6\u0abe\u0ab0\u0acd\u0aa5\u0acb\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0a9c\u0ac1\u0aac\u0abe\u0aa8\u0ac0 \u0a9b\u0ac7, \u0ab0\u0a95\u0acd\u0aa4 \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0ab5\u0abe\u0ab9\u0aa8\u0ac7 \u0ab8\u0a82\u0a95\u0ac1\u0a9a\u0abf\u0aa4 \u0a95\u0ab0\u0ac7 \u0a9b\u0ac7 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0a85\u0ab5\u0ab0\u0acb\u0aa7\u0ac7 \u0a9b\u0ac7.<\/p>\n<p>\u0aa4\u0ac7 \u0a86\u0aaa\u0aa3\u0aa8\u0ac7 \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0ab6\u0acd\u0aa8\u0aae\u0abe\u0a82 \u0ab2\u0abe\u0ab5\u0ac7 \u0a9b\u0ac7 &#8211; \u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2\u0aa8\u0abe \u0ab5\u0abf\u0ab5\u0abf\u0aa7 \u0ab8\u0acd\u0ab5\u0ab0\u0ac2\u0aaa\u0acb \u0ab6\u0ac1\u0a82 \u0a95\u0ab0\u0ac7 \u0a9b\u0ac7?<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-2904 \" src=\"https:\/\/www.medkart.in\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Whats-Good-Cholesterol.png\" alt=\"\u0ab8\u0abe\u0ab0\u0ac1\u0a82 \u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2\" width=\"661\" height=\"439\" \/><\/p>\n<h2><span style=\"background-color: inherit;\">\u0aaa\u0acd\u0ab0\u0aa5\u0aae &#8211; \u0a95\u0ac1\u0ab2 \u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2, \u0a8f\u0a9a\u0aa1\u0ac0\u0a8f\u0ab2 \u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2, \u0a8f\u0ab2\u0aa1\u0ac0\u0a8f\u0ab2 \u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2, \u0ab5\u0ac0\u0a8f\u0ab2\u0aa1\u0ac0\u0a8f\u0ab2 \u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0a9f\u0acd\u0ab0\u0abe\u0a87\u0a97\u0acd\u0ab2\u0ac0\u0ab8\u0ac7\u0ab0\u0abe\u0a87\u0aa1 \u0ab6\u0ac1\u0a82 \u0a9b\u0ac7?<\/span><\/h2>\n<ul>\n<li>HDL \u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2: &#8220;\u0ab8\u0abe\u0ab0\u0ac1\u0a82 \u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2<span style=\"font-size: 16px;\">&#8221; \u0aa4\u0ab0\u0ac0\u0a95\u0ac7 \u0aaa\u0aa3 \u0a93\u0ab3\u0a96\u0abe\u0aaf \u0a9b\u0ac7, \u0aa4\u0ac7 \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe \u0ab2\u0acb\u0ab9\u0ac0\u0aa8\u0abe \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0ab5\u0abe\u0ab9\u0aae\u0abe\u0a82\u0aa5\u0ac0 \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe \u0aaf\u0a95\u0ac3\u0aa4\u0aae\u0abe\u0a82 \u0ab5\u0aa7\u0abe\u0ab0\u0abe\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2 \u0ab8\u0acd\u0aa5\u0abe\u0aa8\u0abe\u0a82\u0aa4\u0ab0\u0abf\u0aa4 \u0a95\u0ab0\u0ac7 \u0a9b\u0ac7. \u0a86 \u0aa7\u0aae\u0aa8\u0ac0\u0a93 \u0a85\u0aa5\u0ab5\u0abe \u0ab0\u0a95\u0acd\u0aa4 \u0ab5\u0abe\u0ab9\u0abf\u0aa8\u0ac0\u0a93\u0aae\u0abe\u0a82 \u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2 \u0a9c\u0aae\u0abe \u0aa5\u0aa4\u0abe \u0a85\u0a9f\u0a95\u0abe\u0ab5\u0ac7 \u0a9b\u0ac7 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0aa4\u0ac7\u0aa8\u0ac7 \u0ab8\u0abe\u0aab \u0ab0\u0abe\u0a96\u0ac7 \u0a9b\u0ac7.<\/span><\/li>\n<li>LDL \u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2: \u0aa4\u0ac7 &#8220;\u0a96\u0ab0\u0abe\u0aac \u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2&#8221; \u0a9b\u0ac7 \u0a9c\u0ac7 \u0aa7\u0aae\u0aa8\u0ac0\u0a93\u0aae\u0abe\u0a82 \u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2 \u0a9c\u0aae\u0abe \u0a95\u0ab0\u0ab5\u0abe\u0aae\u0abe\u0a82 \u0aae\u0aa6\u0aa6 \u0a95\u0ab0\u0ac7 \u0a9b\u0ac7, \u0a86\u0aae \u0aa7\u0aae\u0aa8\u0ac0\u0a93 \u0ab8\u0abe\u0a82\u0a95\u0aa1\u0ac0 \u0aa5\u0ab5\u0abe \u0aa4\u0ab0\u0aab \u0aa6\u0acb\u0ab0\u0ac0 \u0a9c\u0abe\u0aaf \u0a9b\u0ac7. \u0a9c\u0acd\u0aaf\u0abe\u0ab0\u0ac7 \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0ac0 \u0aa7\u0aae\u0aa8\u0ac0\u0a93 \u0ab8\u0abe\u0a82\u0a95\u0aa1\u0ac0 \u0aa5\u0abe\u0aaf \u0a9b\u0ac7, \u0aa4\u0acd\u0aaf\u0abe\u0ab0\u0ac7 \u0aa4\u0ac7 \u0ab0\u0a95\u0acd\u0aa4 \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0ab5\u0abe\u0ab9\u0aa8\u0ac7 \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0aa4\u0abf\u0aac\u0a82\u0aa7\u0abf\u0aa4 \u0a95\u0ab0\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0ac7 \u0a9b\u0ac7, \u0a86\u0aae \u0ab9\u0ac3\u0aa6\u0aaf\u0aa8\u0abe \u0ab8\u0acd\u0aa8\u0abe\u0aaf\u0ac1\u0a93\u0aa8\u0ac7 \u0ab0\u0a95\u0acd\u0aa4 \u0aaa\u0ac1\u0ab0\u0ab5\u0aa0\u0abe\u0aae\u0abe\u0a82 \u0ab5\u0abf\u0a95\u0acd\u0ab7\u0ac7\u0aaa \u0aaa\u0abe\u0aa1\u0ac7 \u0a9b\u0ac7 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0ab9\u0ac3\u0aa6\u0aaf\u0ab0\u0acb\u0a97\u0aa8\u0acb \u0ab9\u0ac1\u0aae\u0ab2\u0acb \u0ab6\u0ab0\u0ac2 \u0a95\u0ab0\u0ac7 \u0a9b\u0ac7.<\/li>\n<li>VLDL \u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2: \u0aa4\u0ac7 &#8220;\u0a96\u0ab0\u0abe\u0aac&#8221; \u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2 \u0aaa\u0aa3 \u0a9b\u0ac7 \u0a9c\u0ac7 \u0a9a\u0ab0\u0aac\u0ac0\u0aa8\u0abe \u0a9c\u0aa5\u0acd\u0aa5\u0abe\u0aae\u0abe\u0a82 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0aa7\u0aae\u0aa8\u0ac0\u0a93\u0aa8\u0ac7 \u0ab8\u0abe\u0a82\u0a95\u0aa1\u0ac0 \u0a95\u0ab0\u0ab5\u0abe\u0aae\u0abe\u0a82 \u0aab\u0abe\u0ab3\u0acb \u0a86\u0aaa\u0ac7 \u0a9b\u0ac7.<\/li>\n<li>\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0abf\u0a97\u0acd\u0ab2\u0abf\u0ab8\u0ab0\u0abe\u0a88\u0aa1\u0acd\u0ab8: \u0aa4\u0ac7 \u0a9a\u0ab0\u0aac\u0ac0\u0aa8\u0acb \u0a8f\u0a95 \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0a95\u0abe\u0ab0 \u0a9b\u0ac7 \u0a9c\u0ac7\u0aa8\u0acb \u0a89\u0aaa\u0aaf\u0acb\u0a97 \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0ac1\u0a82 \u0ab6\u0ab0\u0ac0\u0ab0 \u0ab8\u0ac7\u0ab2\u0acd\u0aaf\u0ac1\u0ab2\u0ab0 \u0ab8\u0acd\u0aa4\u0ab0\u0ac7 \u0a8a\u0ab0\u0acd\u0a9c\u0abe \u0a89\u0aa4\u0acd\u0aaa\u0aa8\u0acd\u0aa8 \u0a95\u0ab0\u0ab5\u0abe \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7 \u0a95\u0ab0\u0ac7 \u0a9b\u0ac7.<\/li>\n<li>\u0a95\u0ac1\u0ab2 \u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2: \u0aa4\u0ac7 \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe \u0ab2\u0acb\u0ab9\u0ac0\u0aae\u0abe\u0a82 \u0ab9\u0abe\u0a9c\u0ab0 \u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2\u0aa8\u0ac0 \u0a95\u0ac1\u0ab2 \u0aae\u0abe\u0aa4\u0acd\u0ab0\u0abe \u0a9b\u0ac7. \u0aa4\u0ac7 HDL + LDL + 20% \u0a9f\u0acd\u0ab0\u0abf\u0a97\u0acd\u0ab2\u0abe\u0a87\u0ab8\u0ac7\u0ab0\u0abe\u0a87\u0aa1\u0acd\u0ab8\u0aa8\u0acb \u0ab8\u0ab0\u0ab5\u0abe\u0ab3\u0acb \u0a9b\u0ac7.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u0ab9\u0ac1\u0a82 \u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe \u0ab8\u0abe\u0ab0\u0abe \u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0ab8\u0acd\u0aa4\u0ab0 \u0a95\u0ac7\u0ab5\u0ac0 \u0ab0\u0ac0\u0aa4\u0ac7 \u0a9c\u0abe\u0aa3\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0ac1\u0a82?<\/h2>\n<p>\u0aa4\u0aae\u0ac7 \u0ab2\u0abf\u0aaa\u0abf\u0aa1 \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0acb\u0aab\u0abe\u0a87\u0ab2 \u0a9f\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f \u0a95\u0ab0\u0abe\u0ab5\u0ac0\u0aa8\u0ac7 \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0ac1\u0a82 \u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2 \u0ab2\u0ac7\u0ab5\u0ab2 \u0a9a\u0ac7\u0a95 \u0a95\u0ab0\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0acb \u0a9b\u0acb. \u0aa4\u0ac7 \u0a8f\u0a95 \u0ab8\u0ab0\u0ab3 \u0ab0\u0a95\u0acd\u0aa4 \u0aaa\u0ab0\u0ac0\u0a95\u0acd\u0ab7\u0aa3 \u0a9b\u0ac7. \u0ab5\u0abf\u0ab6\u0acd\u0ab2\u0ac7\u0ab7\u0aa3 \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7 \u0ab0\u0a95\u0acd\u0aa4 \u0aa8\u0aae\u0ac2\u0aa8\u0abe \u0a86\u0aaa\u0aa4\u0abe \u0aaa\u0ab9\u0ac7\u0ab2\u0abe \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0ac7 \u0a93\u0a9b\u0abe\u0aae\u0abe\u0a82 \u0a93\u0a9b\u0abe 8-12 \u0a95\u0ab2\u0abe\u0a95 \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7 \u0a89\u0aaa\u0ab5\u0abe\u0ab8 \u0a95\u0ab0\u0ab5\u0acb \u0a9c\u0acb\u0a88\u0a8f.<\/p>\n<h2>\u0ab8\u0abe\u0ab0\u0ac1\u0a82 HDL \u0ab8\u0acd\u0aa4\u0ab0 \u0ab6\u0ac1\u0a82 \u0a97\u0aa3\u0ab5\u0abe\u0aae\u0abe\u0a82 \u0a86\u0ab5\u0ac7 \u0a9b\u0ac7?<\/h2>\n<p><strong>\u0ab8\u0abe\u0ab0\u0ac1\u0a82 \u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2<\/strong>\u00a0\u0a85\u0aa5\u0ab5\u0abe HDL \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7 \u0a95\u0a9f\u0a93\u0aab \u0aaa\u0ac1\u0ab0\u0ac2\u0ab7\u0acb \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0ab8\u0acd\u0aa4\u0acd\u0ab0\u0ac0\u0a93 \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7 \u0a85\u0ab2\u0a97 \u0a9b\u0ac7.<\/p>\n<h3>\u0aaa\u0ac1\u0ab0\u0ac2\u0ab7\u0acb \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7:<\/h3>\n<ul>\n<li>\u0a9c\u0acb \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0ac1\u0a82 \u0ab8\u0acd\u0aa4\u0ab0 60 \u0aae\u0abf\u0ab2\u0abf\u0a97\u0acd\u0ab0\u0abe\u0aae \u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2 \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0aa4\u0abf \u0aa1\u0ac7\u0ab8\u0abf\u0ab2\u0abf\u0a9f\u0ab0 (mg\/dL) \u0ab0\u0a95\u0acd\u0aa4 \u0a95\u0ab0\u0aa4\u0abe\u0a82 \u0ab5\u0aa7\u0ac1 \u0ab9\u0acb\u0aaf, \u0aa4\u0acb \u0aa4\u0aae\u0ac7 \u0ab9\u0ac3\u0aa6\u0aaf-\u0ab8\u0acd\u0ab5\u0ab8\u0acd\u0aa5 \u0a9d\u0acb\u0aa8\u0aae\u0abe\u0a82 \u0a9b\u0acb.<\/li>\n<li>\u0a9c\u0acb \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0ac1\u0a82 \u0ab8\u0acd\u0aa4\u0ab0 \u0ab2\u0acb\u0ab9\u0ac0\u0aa8\u0abe 40-59 mg\/dL \u0aa8\u0ac0 \u0ab5\u0a9a\u0acd\u0a9a\u0ac7 \u0ab9\u0acb\u0aaf \u0aa4\u0acb \u0aa4\u0aae\u0aa8\u0ac7 \u0a9c\u0acb\u0a96\u0aae \u0a9b\u0ac7.<\/li>\n<li>\u0a9c\u0acb \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0ac1\u0a82 \u0ab8\u0acd\u0aa4\u0ab0 \u0ab2\u0acb\u0ab9\u0ac0\u0aa8\u0abe 40 mg\/dL \u0a95\u0ab0\u0aa4\u0abe \u0a93\u0a9b\u0ac1\u0a82 \u0ab9\u0acb\u0aaf, \u0aa4\u0acb \u0aa4\u0aae\u0ac7 \u0a96\u0aa4\u0ab0\u0aa8\u0abe\u0a95 \u0a95\u0acd\u0ab7\u0ac7\u0aa4\u0acd\u0ab0\u0aae\u0abe\u0a82 \u0a9b\u0acb.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u0ab8\u0acd\u0aa4\u0acd\u0ab0\u0ac0\u0a93 \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7:<\/h3>\n<ul>\n<li>\u0a9c\u0acb \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0ac1\u0a82 \u0ab8\u0acd\u0aa4\u0ab0 \u0ab2\u0acb\u0ab9\u0ac0\u0aa8\u0abe 60 mg\/dL \u0a95\u0ab0\u0aa4\u0abe\u0a82 \u0ab5\u0aa7\u0ac1 \u0ab9\u0acb\u0aaf, \u0aa4\u0acb \u0aa4\u0aae\u0ac7 \u0ab9\u0ac3\u0aa6\u0aaf-\u0ab8\u0acd\u0ab5\u0ab8\u0acd\u0aa5 \u0a9d\u0acb\u0aa8\u0aae\u0abe\u0a82 \u0a9b\u0acb.<\/li>\n<li>\u0a9c\u0acb \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0ac1\u0a82 \u0ab8\u0acd\u0aa4\u0ab0 \u0ab2\u0acb\u0ab9\u0ac0\u0aa8\u0abe 50-59 mg\/dL \u0aa8\u0ac0 \u0ab5\u0a9a\u0acd\u0a9a\u0ac7 \u0ab9\u0acb\u0aaf, \u0aa4\u0acb \u0aa4\u0aae\u0aa8\u0ac7 \u0a9c\u0acb\u0a96\u0aae \u0a9b\u0ac7.<\/li>\n<li>\u0a9c\u0acb \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0ac1\u0a82 \u0ab8\u0acd\u0aa4\u0ab0 \u0ab2\u0acb\u0ab9\u0ac0\u0aa8\u0abe 50 mg\/dL \u0a95\u0ab0\u0aa4\u0abe \u0a93\u0a9b\u0ac1\u0a82 \u0ab9\u0acb\u0aaf, \u0aa4\u0acb \u0aa4\u0aae\u0ac7 \u0a96\u0aa4\u0ab0\u0aa8\u0abe\u0a95 \u0a95\u0acd\u0ab7\u0ac7\u0aa4\u0acd\u0ab0\u0aae\u0abe\u0a82 \u0a9b\u0acb.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u0ab9\u0ac1\u0a82 \u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe HDL \u0ab8\u0acd\u0aa4\u0ab0\u0aa8\u0ac7 \u0a95\u0ac7\u0ab5\u0ac0 \u0ab0\u0ac0\u0aa4\u0ac7 \u0ab5\u0aa7\u0abe\u0ab0\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0ac1\u0a82?<\/h2>\n<p>\u0aa4\u0aae\u0ac7 \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe HDL \u0ab8\u0acd\u0aa4\u0ab0\u0aa8\u0ac7 \u0a86\u0aa8\u0abe \u0aa6\u0acd\u0ab5\u0abe\u0ab0\u0abe \u0ab5\u0aa7\u0abe\u0ab0\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0acb \u0a9b\u0acb:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0ab6\u0abe\u0ab0\u0ac0\u0ab0\u0abf\u0a95 \u0ab0\u0ac0\u0aa4\u0ac7 \u0ab8\u0a95\u0acd\u0ab0\u0abf\u0aaf \u0ab0\u0ab9\u0ac7\u0ab5\u0ac1\u0a82 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0aa8\u0abf\u0aaf\u0aae\u0abf\u0aa4 \u0ab5\u0acd\u0aaf\u0abe\u0aaf\u0abe\u0aae \u0a95\u0ab0\u0ab5\u0abe \u0a9c\u0ab5\u0ac1\u0a82: \u0a95\u0ab8\u0ab0\u0aa4 \u0a95\u0ab0\u0ab5\u0abe\u0aa5\u0ac0 \u0ab6\u0ab0\u0ac0\u0ab0\u0aae\u0abe\u0a82 \u0ab8\u0abe\u0ab0\u0abe \u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0aae\u0abe\u0aa3 \u0ab5\u0aa7\u0ac7 \u0a9b\u0ac7.<\/li>\n<li>\u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe \u0ab6\u0ab0\u0ac0\u0ab0\u0aa8\u0abe \u0ab5\u0a9c\u0aa8\u0aa8\u0ac7 \u0aa8\u0abf\u0aaf\u0a82\u0aa4\u0acd\u0ab0\u0aa3\u0aae\u0abe\u0a82 \u0ab0\u0abe\u0a96\u0ab5\u0ac1\u0a82: \u0aa4\u0a82\u0aa6\u0ac1\u0ab0\u0ab8\u0acd\u0aa4 \u0ab5\u0a9c\u0aa8 \u0a9c\u0abe\u0ab3\u0ab5\u0ab5\u0abe\u0aa5\u0ac0 \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0ac1\u0a82 HDL \u0ab8\u0acd\u0aa4\u0ab0 \u0a87\u0a9a\u0acd\u0a9b\u0abf\u0aa4 \u0ab6\u0acd\u0ab0\u0ac7\u0aa3\u0ac0\u0aae\u0abe\u0a82 \u0ab0\u0ab9\u0ac7 \u0a9b\u0ac7.<\/li>\n<li>\u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe \u0a86\u0ab2\u0acd\u0a95\u0acb\u0ab9\u0acb\u0ab2\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0ab8\u0ac7\u0ab5\u0aa8 \u0a93\u0a9b\u0ac1\u0a82 \u0a95\u0ab0\u0acb: \u0ab5\u0aa7\u0ac1 \u0aaa\u0aa1\u0aa4\u0abe \u0a86\u0ab2\u0acd\u0a95\u0acb\u0ab9\u0acb\u0ab2\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0ab8\u0ac7\u0ab5\u0aa8 \u0a9f\u0acd\u0ab0\u0abe\u0a88\u0a97\u0acd\u0ab2\u0abf\u0ab8\u0ab0\u0abe\u0a88\u0aa1\u0acd\u0ab8 \u0ab5\u0aa7\u0abe\u0ab0\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0ac7 \u0a9b\u0ac7. \u0aa4\u0ac7 \u0ab5\u0a9c\u0aa8\u0aae\u0abe\u0a82 \u0aaa\u0aa3 \u0ab5\u0aa7\u0abe\u0ab0\u0acb \u0a95\u0ab0\u0ac7 \u0a9b\u0ac7, \u0a9c\u0ac7 \u0a8f\u0a9a\u0aa1\u0ac0\u0a8f\u0ab2\u0aae\u0abe\u0a82 \u0a98\u0a9f\u0abe\u0aa1\u0acb \u0aa4\u0ab0\u0aab \u0aa6\u0acb\u0ab0\u0ac0 \u0a9c\u0abe\u0aaf \u0a9b\u0ac7.<\/li>\n<li>\u0aa4\u0aae\u0abe\u0a95\u0ac1 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0aa7\u0ac2\u0aae\u0acd\u0ab0\u0aaa\u0abe\u0aa8\u0aa5\u0ac0 \u0aa6\u0ac2\u0ab0 \u0ab0\u0ab9\u0ac7\u0ab5\u0ac1\u0a82\u0a83 \u0aa7\u0ac2\u0aae\u0acd\u0ab0\u0aaa\u0abe\u0aa8\u0aa5\u0ac0 \u0ab9\u0ac3\u0aa6\u0aaf\u0ab0\u0acb\u0a97 \u0aa5\u0ab5\u0abe\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0ab8\u0ac0\u0aa7\u0ac1\u0a82 \u0a9c\u0acb\u0a96\u0aae \u0ab0\u0ab9\u0ac7\u0ab2\u0ac1\u0a82 \u0a9b\u0ac7. \u0a85\u0aa8\u0acd\u0aaf \u0a98\u0aa3\u0ac0 \u0ab5\u0ab8\u0acd\u0aa4\u0ac1\u0a93 \u0a89\u0aaa\u0ab0\u0abe\u0a82\u0aa4, \u0aa4\u0ac7 HDL \u0ab8\u0acd\u0aa4\u0ab0\u0aae\u0abe\u0a82 \u0aaa\u0aa3 \u0a98\u0a9f\u0abe\u0aa1\u0acb \u0a95\u0ab0\u0ac7 \u0a9b\u0ac7.<\/li>\n<li>\u0aa4\u0aa3\u0abe\u0ab5 \u0a9f\u0abe\u0ab3\u0ab5\u0acb \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0aa4\u0ac7\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0ab8\u0a82\u0a9a\u0abe\u0ab2\u0aa8 \u0a95\u0ab0\u0ab5\u0ac1\u0a82: \u0a8f\u0ab5\u0ac0 \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0ab5\u0ac3\u0aa4\u0acd\u0aa4\u0abf\u0a93\u0aae\u0abe\u0a82 \u0ab5\u0acd\u0aaf\u0ab8\u0acd\u0aa4 \u0ab0\u0ab9\u0acb \u0a9c\u0ac7 \u0aa4\u0aa3\u0abe\u0ab5 \u0a98\u0a9f\u0abe\u0aa1\u0ab5\u0abe\u0aae\u0abe\u0a82 \u0aae\u0aa6\u0aa6 \u0a95\u0ab0\u0ac7 \u0a9b\u0ac7. \u0a86 \u0ab2\u0abf\u0aaa\u0abf\u0aa1 \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0acb\u0aab\u0abe\u0a87\u0ab2\u0aa8\u0ac7 \u0ab8\u0abe\u0aae\u0abe\u0aa8\u0acd\u0aaf \u0ab6\u0acd\u0ab0\u0ac7\u0aa3\u0ac0\u0aae\u0abe\u0a82 \u0ab0\u0abe\u0a96\u0ab5\u0abe\u0aae\u0abe\u0a82 \u0aae\u0aa6\u0aa6 \u0a95\u0ab0\u0ac7 \u0a9b\u0ac7.<\/li>\n<li>\u0a8f\u0a9a\u0aa1\u0ac0\u0a8f\u0ab2\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0ab8\u0acd\u0aa4\u0ab0 \u0ab5\u0aa7\u0abe\u0ab0\u0ab5\u0abe \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7 \u0a96\u0acb\u0ab0\u0abe\u0a95\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0ab8\u0ac7\u0ab5\u0aa8 \u0a95\u0ab0\u0acb: \u0a86\u0a96\u0abe \u0a85\u0aa8\u0abe\u0a9c \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0aac\u0aa6\u0abe\u0aae \u0ab8\u0abe\u0aa5\u0ac7 \u0ab5\u0aa7\u0ac1 \u0a95\u0aa0\u0acb\u0ab3, \u0a95\u0aa0\u0acb\u0ab3 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0ab8\u0ac5\u0ab2\u0acd\u0aae\u0acb\u0aa8 \u0aae\u0abe\u0a9b\u0ab2\u0ac0 \u0a96\u0abe\u0ab5\u0abe\u0aa5\u0ac0 \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe HDL \u0ab8\u0acd\u0aa4\u0ab0\u0aa8\u0ac7 \u0a95\u0ac1\u0aa6\u0ab0\u0aa4\u0ac0 \u0ab0\u0ac0\u0aa4\u0ac7 \u0ab5\u0aa7\u0abe\u0ab0\u0ab5\u0abe\u0aae\u0abe\u0a82 \u0aae\u0aa6\u0aa6 \u0aae\u0ab3\u0ab6\u0ac7.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-4688 size-full\" src=\"https:\/\/www.medkart.in\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Exercise-in-cholestrol.avif\" alt=\"HDL \u0ab8\u0acd\u0aa4\u0ab0\u0aa8\u0ac7 \u0a95\u0ac7\u0ab5\u0ac0 \u0ab0\u0ac0\u0aa4\u0ac7 \u0ab5\u0aa7\u0abe\u0ab0\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0ac1\u0a82?\" width=\"626\" height=\"313\" \/><\/p>\n<h2>\u0ab6\u0ac1\u0a82 \u0a8f\u0ab5\u0abe \u0a95\u0acb\u0a88 \u0aaa\u0ab0\u0abf\u0aac\u0ab3\u0acb \u0a9b\u0ac7 \u0a9c\u0ac7 \u0ab8\u0abe\u0ab0\u0abe \u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2\u0aa8\u0abe \u0ab8\u0acd\u0aa4\u0ab0\u0aa8\u0ac7 \u0a98\u0a9f\u0abe\u0aa1\u0ac7 \u0a9b\u0ac7?<\/h2>\n<p>\u0a95\u0ac7\u0a9f\u0ab2\u0ac0\u0a95 \u0aa6\u0ab5\u0abe\u0a93 \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe HDL \u0ab8\u0acd\u0aa4\u0ab0\u0aa8\u0ac7 \u0aa8\u0ac0\u0a9a\u0ac7 \u0ab2\u0abe\u0ab5\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0ac7 \u0a9b\u0ac7. \u0aa4\u0ac7\u0a93 \u0aa8\u0ac0\u0a9a\u0ac7 \u0aae\u0ac1\u0a9c\u0aac \u0a9b\u0ac7.<\/p>\n<ul>\n<li>\u0aac\u0ac0\u0a9f\u0abe-\u0aac\u0acd\u0ab2\u0ac9\u0a95\u0ab0: \u0aac\u0acd\u0ab2\u0aa1 \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0ac7\u0ab6\u0ab0\u0aa8\u0ac7 \u0aa8\u0abf\u0aaf\u0a82\u0aa4\u0acd\u0ab0\u0abf\u0aa4 \u0a95\u0ab0\u0ab5\u0abe \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7 \u0ab8\u0ac2\u0a9a\u0ab5\u0ab5\u0abe\u0aae\u0abe\u0a82 \u0a86\u0ab5\u0ac7\u0ab2\u0ac0 \u0aa6\u0ab5\u0abe\u0a93\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0a9c\u0ac2\u0aa5.<\/li>\n<li>\u0a97\u0ab0\u0acd\u0aad\u0aa8\u0abf\u0ab0\u0acb\u0aa7\u0a95 \u0a85\u0aa5\u0ab5\u0abe \u0a85\u0aa8\u0acd\u0aaf \u0ab9\u0acb\u0ab0\u0acd\u0aae\u0acb\u0aa8-\u0ab8\u0a82\u0aac\u0a82\u0aa7\u0abf\u0aa4 \u0ab5\u0abf\u0a95\u0ac3\u0aa4\u0abf\u0a93 \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7 \u0a89\u0aaa\u0aaf\u0acb\u0a97\u0aae\u0abe\u0a82 \u0ab2\u0ac7\u0ab5\u0abe\u0aa4\u0ac0 \u0a85\u0aae\u0ac1\u0a95 \u0ab8\u0acd\u0a9f\u0ac0\u0ab0\u0acb\u0a88\u0aa1\u0ab2 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0ab9\u0acb\u0ab0\u0acd\u0aae\u0acb\u0aa8\u0ab2 \u0aa6\u0ab5\u0abe\u0a93<\/li>\n<li>\u0a85\u0ab8\u0acd\u0ab5\u0ab8\u0acd\u0aa5\u0aa4\u0abe \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0a8a\u0a82\u0a98\u0aa8\u0ac0 \u0ab5\u0abf\u0a95\u0ac3\u0aa4\u0abf\u0a93 \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7 \u0a89\u0aaa\u0aaf\u0acb\u0a97\u0aae\u0abe\u0a82 \u0ab2\u0ac7\u0ab5\u0abe\u0aa4\u0ac0 \u0a95\u0ac7\u0a9f\u0ab2\u0ac0\u0a95 \u0ab6\u0abe\u0aae\u0a95 \u0aa6\u0ab5\u0abe\u0a93<\/li>\n<li>\u0a85\u0aa8\u0abf\u0aaf\u0a82\u0aa4\u0acd\u0ab0\u0abf\u0aa4 \u0aa1\u0abe\u0aaf\u0abe\u0aac\u0abf\u0a9f\u0ac0\u0ab8 \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe HDL \u0ab8\u0acd\u0aa4\u0ab0\u0aa8\u0ac7 \u0aaa\u0aa3 \u0a98\u0a9f\u0abe\u0aa1\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0ac7 \u0a9b\u0ac7<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u0aa8\u0abf\u0ab7\u0acd\u0a95\u0ab0\u0acd\u0ab7:<\/h3>\n<p>\u0a8f\u0a9a\u0aa1\u0ac0\u0a8f\u0ab2 \u0a85\u0aa5\u0ab5\u0abe &#8220;\u0ab8\u0abe\u0ab0\u0ac1\u0a82 \u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2&#8221; \u0ab0\u0a95\u0acd\u0aa4 \u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2\u0aa8\u0abe \u0ab8\u0a82\u0a9a\u0abe\u0ab2\u0aa8\u0aae\u0abe\u0a82 \u0a96\u0ac2\u0aac \u0a9c \u0aae\u0ab9\u0aa4\u0acd\u0ab5\u0aaa\u0ac2\u0ab0\u0acd\u0aa3 \u0aad\u0ac2\u0aae\u0abf\u0a95\u0abe \u0aad\u0a9c\u0ab5\u0ac7 \u0a9b\u0ac7. \u0aa4\u0ac7 \u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0a8f\u0a95\u0aae\u0abe\u0aa4\u0acd\u0ab0 \u0ab8\u0acd\u0ab5\u0ab0\u0ac2\u0aaa \u0a9b\u0ac7 \u0a9c\u0ac7 \u0ab6\u0ab0\u0ac0\u0ab0\u0aae\u0abe\u0a82\u0aa5\u0ac0 \u0ab5\u0aa7\u0abe\u0ab0\u0abe\u0aa8\u0abe \u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2\u0aa8\u0ac7 \u0aa6\u0ac2\u0ab0 \u0a95\u0ab0\u0ab5\u0abe \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7 \u0a95\u0abe\u0aae \u0a95\u0ab0\u0ac7 \u0a9b\u0ac7, \u0a9c\u0acd\u0aaf\u0abe\u0ab0\u0ac7 \u0a85\u0aa8\u0acd\u0aaf \u0aa4\u0aae\u0abe\u0aae \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0a95\u0abe\u0ab0\u0aa8\u0abe \u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2 \u0ab2\u0acb\u0ab9\u0ac0\u0aa8\u0abe \u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2\u0aa8\u0ac7 \u0ab5\u0aa7\u0abe\u0ab0\u0ab5\u0abe\u0aae\u0abe\u0a82 \u0aab\u0abe\u0ab3\u0acb \u0a86\u0aaa\u0ac7 \u0a9b\u0ac7 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0a86 \u0ab0\u0ac0\u0aa4\u0ac7 \u0aad\u0ab5\u0abf\u0ab7\u0acd\u0aaf\u0aae\u0abe\u0a82 \u0ab9\u0ac3\u0aa6\u0aaf \u0ab0\u0acb\u0a97\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0a9c\u0acb\u0a96\u0aae \u0ab5\u0aa7\u0ac7 \u0a9b\u0ac7.<\/p>\n<p>\u0aa4\u0aae\u0ac7 \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe \u0a8f\u0a9a\u0aa1\u0ac0\u0a8f\u0ab2 \u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2\u0aa8\u0abe \u0ab8\u0acd\u0aa4\u0ab0\u0aa8\u0ac7 \u0ab5\u0aa7\u0abe\u0ab0\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0acb \u0a9b\u0acb \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0aa4\u0a82\u0aa6\u0ac1\u0ab0\u0ab8\u0acd\u0aa4 \u0a9c\u0ac0\u0ab5\u0aa8\u0ab6\u0ac8\u0ab2\u0ac0 \u0aa4\u0ab0\u0aab \u0aa6\u0acb\u0ab0\u0ac0\u0aa8\u0ac7 \u0a85\u0aa8\u0acd\u0aaf \u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2 \u0ab8\u0acd\u0aa4\u0ab0\u0acb\u0aa8\u0ac7 \u0aa8\u0abf\u0aaf\u0a82\u0aa4\u0acd\u0ab0\u0abf\u0aa4 \u0a95\u0ab0\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0acb \u0a9b\u0acb.<\/p>\n<p>\u0a85\u0aae\u0ac1\u0a95 \u0ab8\u0aae\u0aaf\u0ac7, \u0a86\u0ab0\u0acb\u0a97\u0acd\u0aaf\u0aa8\u0ac0 \u0ab8\u0acd\u0aa5\u0abf\u0aa4\u0abf\u0aa8\u0ac0 \u0ab8\u0abe\u0ab0\u0ab5\u0abe\u0ab0 \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7 \u0aaf\u0acb\u0a97\u0acd\u0aaf \u0aa6\u0ab5\u0abe\u0a93 \u0a9c\u0ab0\u0ac2\u0ab0\u0ac0 \u0ab9\u0acb\u0a88 \u0ab6\u0a95\u0ac7 \u0a9b\u0ac7. \u0ab6\u0acd\u0ab0\u0ac7\u0ab7\u0acd\u0aa0 \u0a95\u0abf\u0a82\u0aae\u0aa4\u0ac7 \u0a9c\u0ac7\u0aa8\u0ab0\u0abf\u0a95 \u0aa6\u0ab5\u0abe\u0a93\u0aa8\u0ac0 \u0ab5\u0abf\u0ab6\u0abe\u0ab3 \u0ab6\u0acd\u0ab0\u0ac7\u0aa3\u0ac0\u0aa8\u0ac0 \u0a8d\u0a95\u0acd\u0ab8\u0ac7\u0ab8 \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7, \u0a86\u0a9c\u0ac7 \u0a9c \u0aae\u0ac7\u0aa1\u0a95\u0abe\u0ab0\u0acd\u0a9f \u0ab5\u0ac7\u0aac\u0ab8\u0abe\u0a87\u0a9f\u0aa8\u0ac0 \u0aae\u0ac1\u0ab2\u0abe\u0a95\u0abe\u0aa4 \u0ab2\u0acb!<\/p>\n<h2>FAQs on \u0ab8\u0abe\u0ab0\u0ac1\u0a82 \u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2 \u0ab6\u0ac1\u0a82 \u0a9b\u0ac7?<\/h2>\n<h3>Q1. \u0aa8\u0ac0\u0a9a\u0abe HDL \u0ab8\u0acd\u0aa4\u0ab0\u0aa8\u0abe \u0a9c\u0acb\u0a96\u0aae\u0acb \u0ab6\u0ac1\u0a82 \u0a9b\u0ac7?<\/h3>\n<p>\u0a8f\u0a9a\u0aa1\u0ac0\u0a8f\u0ab2 \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe \u0ab2\u0acb\u0ab9\u0ac0\u0aae\u0abe\u0a82\u0aa5\u0ac0 \u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2\u0aa8\u0abe \u0aaa\u0ab0\u0aae\u0abe\u0aa3\u0ac1\u0a93\u0aa8\u0ac7 \u0aaf\u0a95\u0ac3\u0aa4\u0aae\u0abe\u0a82 \u0ab8\u0acd\u0aa5\u0abe\u0aa8\u0abe\u0a82\u0aa4\u0ab0\u0abf\u0aa4 \u0a95\u0ab0\u0ab5\u0abe\u0aae\u0abe\u0a82 \u0aae\u0aa6\u0aa6 \u0a95\u0ab0\u0ac7 \u0a9b\u0ac7, \u0a9c\u0acd\u0aaf\u0abe\u0a82 \u0aa4\u0ac7 \u0aa4\u0ac2\u0a9f\u0ac0 \u0a9c\u0abe\u0aaf \u0a9b\u0ac7 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0ab6\u0ab0\u0ac0\u0ab0\u0aae\u0abe\u0a82\u0aa5\u0ac0 \u0aac\u0ab9\u0abe\u0ab0 \u0aa8\u0ac0\u0a95\u0ab3\u0ac0 \u0a9c\u0abe\u0aaf \u0a9b\u0ac7. \u0a8f\u0a9a\u0aa1\u0ac0\u0a8f\u0ab2\u0aa8\u0ac0 \u0a97\u0ac7\u0ab0\u0ab9\u0abe\u0a9c\u0ab0\u0ac0\u0aae\u0abe\u0a82, \u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2 \u0aa7\u0aae\u0aa8\u0ac0\u0a93\u0aae\u0abe\u0a82 \u0a9c\u0aae\u0abe \u0aa5\u0abe\u0aaf \u0a9b\u0ac7, \u0a9c\u0ac7 \u0a8f\u0aa5\u0ab0\u0acb\u0ab8\u0acd\u0a95\u0acd\u0ab2\u0ac7\u0ab0\u0acb\u0ab8\u0abf\u0ab8 \u0aa4\u0ab0\u0aab \u0aa6\u0acb\u0ab0\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0ac7 \u0a9b\u0ac7, \u0ab9\u0ac3\u0aa6\u0aaf \u0ab0\u0acb\u0a97\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0a9c\u0acb\u0a96\u0aae \u0ab5\u0aa7\u0abe\u0ab0\u0ac7 \u0a9b\u0ac7.<\/p>\n<h3>Q2. \u0ab9\u0ac1\u0a82 \u0aae\u0abe\u0ab0\u0ac1\u0a82 HDL \u0ab8\u0acd\u0aa4\u0ab0 \u0a95\u0ac7\u0ab5\u0ac0 \u0ab0\u0ac0\u0aa4\u0ac7 \u0ab5\u0aa7\u0abe\u0ab0\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0ac1\u0a82?<\/h3>\n<p>\u0aa4\u0aae\u0ac7 \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe \u0a8f\u0a9a\u0aa1\u0ac0\u0a8f\u0ab2\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0ab8\u0acd\u0aa4\u0ab0 \u0ab5\u0aa7\u0abe\u0ab0\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0acb \u0a9b\u0acb<\/p>\n<ul>\n<li>\u0ab6\u0abe\u0ab0\u0ac0\u0ab0\u0abf\u0a95 \u0ab0\u0ac0\u0aa4\u0ac7 \u0ab8\u0a95\u0acd\u0ab0\u0abf\u0aaf \u0ab0\u0ab9\u0ac7\u0ab5\u0ac1\u0a82,<\/li>\n<li>\u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe \u0ab5\u0a9c\u0aa8\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0aa8\u0abf\u0ab0\u0ac0\u0a95\u0acd\u0ab7\u0aa3 \u0a95\u0ab0\u0ab5\u0ac1\u0a82 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0aa4\u0ac7\u0aa8\u0ac7 \u0ab8\u0abe\u0aae\u0abe\u0aa8\u0acd\u0aaf \u0ab6\u0acd\u0ab0\u0ac7\u0aa3\u0ac0\u0aae\u0abe\u0a82 \u0ab0\u0abe\u0a96\u0ab5\u0ac1\u0a82,<\/li>\n<li>\u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe \u0a86\u0ab2\u0acd\u0a95\u0acb\u0ab9\u0acb\u0ab2\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0ab8\u0ac7\u0ab5\u0aa8 \u0a98\u0a9f\u0abe\u0aa1\u0ab5\u0ac1\u0a82,<\/li>\n<li>\u0aa7\u0ac2\u0aae\u0acd\u0ab0\u0aaa\u0abe\u0aa8 \u0a9b\u0acb\u0aa1\u0ac0 \u0aa6\u0ac7\u0ab5\u0ac1\u0a82 \u0a85\u0aa8\u0ac7<\/li>\n<li>\u0aa4\u0aa3\u0abe\u0ab5 \u0ab8\u0acd\u0aa4\u0ab0\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0ab8\u0a82\u0a9a\u0abe\u0ab2\u0aa8.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Q3. \u0ab2\u0abf\u0aaa\u0abf\u0aa1 \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0acb\u0aab\u0abe\u0a87\u0ab2 \u0a9f\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f \u0ab6\u0ac1\u0a82 \u0a9b\u0ac7 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0aae\u0abe\u0ab0\u0ac7 \u0aa4\u0ac7 \u0a95\u0acd\u0aaf\u0abe\u0ab0\u0ac7 \u0a95\u0ab0\u0abe\u0ab5\u0ab5\u0ac1\u0a82 \u0a9c\u0acb\u0a88\u0a8f?<\/h3>\n<p>\u0ab2\u0abf\u0aaa\u0abf\u0aa1 \u0aaa\u0acd\u0ab0\u0acb\u0aab\u0abe\u0a87\u0ab2 \u0a8f \u0a8f\u0a95 \u0aaa\u0ab0\u0ac0\u0a95\u0acd\u0ab7\u0aa3 \u0a9b\u0ac7 \u0a9c\u0ac7\u0aae\u0abe\u0a82 \u0ab6\u0ab0\u0ac0\u0ab0\u0aae\u0abe\u0a82 \u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2\u0aa8\u0ac0 \u0ab8\u0a82\u0aaa\u0ac2\u0ab0\u0acd\u0aa3 \u0ab6\u0acd\u0ab0\u0ac7\u0aa3\u0ac0\u0aa8\u0ac0 \u0ab0\u0a9a\u0aa8\u0abe \u0a95\u0ab0\u0aa4\u0ac0 \u0ab8\u0a82\u0ab8\u0acd\u0aa5\u0abe\u0a93\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0a9c\u0ac2\u0aa5 \u0aae\u0abe\u0aaa\u0ab5\u0abe\u0aae\u0abe\u0a82 \u0a86\u0ab5\u0ac7 \u0a9b\u0ac7.<\/p>\n<p>\u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0ac7 \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe \u0aa1\u0ac9\u0a95\u0acd\u0a9f\u0ab0\u0aa8\u0ac0 \u0ab8\u0ab2\u0abe\u0ab9 \u0ab2\u0ac0\u0aa7\u0abe \u0aaa\u0a9b\u0ac0 \u0aa4\u0ac7 \u0a95\u0ab0\u0abe\u0ab5\u0ab5\u0ac1\u0a82 \u0a9c\u0acb\u0a88\u0a8f \u0a95\u0abe\u0ab0\u0aa3 \u0a95\u0ac7 \u0aa4\u0ac7 \u0a98\u0aa3\u0abe \u0aaa\u0ab0\u0abf\u0aac\u0ab3\u0acb \u0aaa\u0ab0 \u0a86\u0aa7\u0abe\u0ab0\u0abf\u0aa4 \u0a9b\u0ac7<\/p>\n<ul>\n<li>\u0a89\u0a82\u0aae\u0ab0: \u0ab5\u0ac3\u0aa6\u0acd\u0aa7\u0abe\u0ab5\u0ab8\u0acd\u0aa5\u0abe\u0aa8\u0abe \u0a95\u0abf\u0ab8\u0acd\u0ab8\u0abe\u0aae\u0abe\u0a82, \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0ac7 \u0aa4\u0ac7\u0aa8\u0ac7 \u0ab5\u0aa7\u0ac1 \u0ab5\u0abe\u0ab0 \u0a95\u0ab0\u0abe\u0ab5\u0ab5\u0ac1\u0a82 \u0a9c\u0acb\u0a88\u0a8f.<\/li>\n<li>\u0a9c\u0abe\u0aa4\u0abf: \u0aaa\u0ac1\u0ab0\u0ac2\u0ab7\u0acb\u0a8f \u0aa4\u0ac7 \u0ab8\u0acd\u0aa4\u0acd\u0ab0\u0ac0\u0a93 \u0a95\u0ab0\u0aa4\u0abe\u0a82 \u0ab5\u0aa7\u0ac1 \u0ab5\u0a96\u0aa4 \u0a95\u0ab0\u0abe\u0ab5\u0ab5\u0ac1\u0a82 \u0a9c\u0acb\u0a88\u0a8f, \u0a95\u0abe\u0ab0\u0aa3 \u0a95\u0ac7 \u0aa4\u0ac7\u0a93\u0aa8\u0ac7 \u0ab5\u0aa7\u0ac1 \u0a9c\u0acb\u0a96\u0aae \u0ab9\u0acb\u0aaf \u0a9b\u0ac7.<\/li>\n<li>\u0ab9\u0acd\u0ab0\u0aa6\u0aaf\u0ab0\u0acb\u0a97\u0aa8\u0acb \u0aaa\u0abe\u0ab0\u0abf\u0ab5\u0abe\u0ab0\u0abf\u0a95 \u0a88\u0aa4\u0abf\u0ab9\u0abe\u0ab8 \u0a85\u0aa5\u0ab5\u0abe \u0aaa\u0ab9\u0ac7\u0ab2\u0abe\u0aa5\u0ac0 \u0a85\u0ab8\u0acd\u0aa4\u0abf\u0aa4\u0acd\u0ab5\u0aae\u0abe\u0a82 \u0ab0\u0ab9\u0ac7\u0ab2\u0abe \u0ab9\u0ac3\u0aa6\u0aaf\u0ab0\u0acb\u0a97\u0aa8\u0abe \u0a95\u0abf\u0ab8\u0acd\u0ab8\u0abe\u0aae\u0abe\u0a82, \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0ac7 \u0ab5\u0aa7\u0ac1 \u0ab5\u0abe\u0ab0 \u0a9f\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f \u0a95\u0ab0\u0abe\u0ab5\u0ab5\u0acb \u0a9c\u0acb\u0a88\u0a8f.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Related Links:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><a class=\"row-title\" href=\"https:\/\/www.medkart.in\/blog\/clgxc44s6164132znj20g3lwe0\" aria-label=\"\u201c\u0ab8\u0abe\u0ab0\u0abe \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0a96\u0ab0\u0abe\u0aac \u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2 \u0ab5\u0a9a\u0acd\u0a9a\u0ac7\u0aa8\u0acb \u0aa4\u0aab\u0abe\u0ab5\u0aa4\u201d (Edit)\">\u0ab8\u0abe\u0ab0\u0abe \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0a96\u0ab0\u0abe\u0aac \u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2 \u0ab5\u0a9a\u0acd\u0a9a\u0ac7\u0aa8\u0acb \u0aa4\u0aab\u0abe\u0ab5\u0aa4<\/a><\/li>\n<li><a class=\"row-title\" href=\"https:\/\/www.medkart.in\/blog\/clg6hs9e5429881mp128cdrd3c\" aria-label=\"\u201c\u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2\u201d (Edit)\">\u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2<\/a><\/li>\n<li><a class=\"row-title\" href=\"https:\/\/www.medkart.in\/blog\/clg0rj731812791jnqml7xp279\" aria-label=\"\u201c\u0a9c\u0ac7\u0aa8\u0ab0\u0abf\u0a95 \u0aa6\u0ab5\u0abe\u0a93 \u0aa1\u0abe\u0aaf\u0abe\u0aac\u0abf\u0a9f\u0ac0\u0ab8\u0aa8\u0ac0 \u0aa6\u0ab5\u0abe\u0a93 \u0aaa\u0ab0 \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe \u0a96\u0ab0\u0acd\u0a9a\u0aa8\u0ac7 \u0a95\u0ac7\u0ab5\u0ac0 \u0ab0\u0ac0\u0aa4\u0ac7 \u0a98\u0a9f\u0abe\u0aa1\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0ac7 \u0a9b\u0ac7?\u201d (Edit)\">\u0a9c\u0ac7\u0aa8\u0ab0\u0abf\u0a95 \u0aa6\u0ab5\u0abe\u0a93 \u0aa1\u0abe\u0aaf\u0abe\u0aac\u0abf\u0a9f\u0ac0\u0ab8\u0aa8\u0ac0 \u0aa6\u0ab5\u0abe\u0a93 \u0aaa\u0ab0 \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe \u0a96\u0ab0\u0acd\u0a9a\u0aa8\u0ac7 \u0a95\u0ac7\u0ab5\u0ac0 \u0ab0\u0ac0\u0aa4\u0ac7 \u0a98\u0a9f\u0abe\u0aa1\u0ac0 \u0ab6\u0a95\u0ac7 \u0a9b\u0ac7?<\/a><\/li>\n<li><a class=\"row-title\" href=\"https:\/\/www.medkart.in\/blog\/3-cldk8mmbh258271onxz47z5pv6\" aria-label=\"\u201c\u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe \u0ab6\u0ab0\u0ac0\u0ab0\u0aae\u0abe\u0a82 \u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2\u0aa8\u0abe \u0ab8\u0acd\u0aa4\u0ab0\u0acb \u0ab5\u0abf\u0ab6\u0ac7 \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0ac7 3 \u0ab5\u0ab8\u0acd\u0aa4\u0ac1\u0a93 \u0a9c\u0abe\u0aa3\u0ab5\u0ac0 \u0a9c\u0acb\u0a88\u0a8f\u201d (Edit)\">\u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe \u0ab6\u0ab0\u0ac0\u0ab0\u0aae\u0abe\u0a82 \u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2\u0aa8\u0abe \u0ab8\u0acd\u0aa4\u0ab0\u0acb \u0ab5\u0abf\u0ab6\u0ac7 \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0ac7 3 \u0ab5\u0ab8\u0acd\u0aa4\u0ac1\u0a93 \u0a9c\u0abe\u0aa3\u0ab5\u0ac0 \u0a9c\u0acb\u0a88\u0a8f<\/a><\/li>\n<li><a class=\"row-title\" href=\"https:\/\/www.medkart.in\/blog\/clg4s0o0u344301kowhvondtpe\" aria-label=\"\u201c\u0ab5\u0acd\u0aaf\u0abe\u0aaf\u0abe\u0aae \u0aa8\u0abf\u0aaf\u0aae\u0abf\u0aa4\u0aa4\u0abe \u0ab5\u0abf\u0ab0\u0ac1\u0aa6\u0acd\u0aa7 \u0aa4\u0ac0\u0ab5\u0acd\u0ab0\u0aa4\u0abe, \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0ab6\u0ac1\u0a82 \u0ab5\u0aa7\u0ac1 \u0ab8\u0abe\u0ab0\u0ac1\u0a82 \u0a95\u0abe\u0aae \u0a95\u0ab0\u0ac7 \u0a9b\u0ac7\u201d (Edit)\">\u0ab5\u0acd\u0aaf\u0abe\u0aaf\u0abe\u0aae \u0aa8\u0abf\u0aaf\u0aae\u0abf\u0aa4\u0aa4\u0abe \u0ab5\u0abf\u0ab0\u0ac1\u0aa6\u0acd\u0aa7 \u0aa4\u0ac0\u0ab5\u0acd\u0ab0\u0aa4\u0abe, \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0ab6\u0ac1\u0a82 \u0ab5\u0aa7\u0ac1 \u0ab8\u0abe\u0ab0\u0ac1\u0a82 \u0a95\u0abe\u0aae \u0a95\u0ab0\u0ac7 \u0a9b\u0ac7<\/a><\/li>\n<li>\u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe \u0ab6\u0ab0\u0ac0\u0ab0\u0aae\u0abe\u0a82 \u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2\u0aa8\u0abe \u0ab8\u0acd\u0aa4\u0ab0\u0acb \u0ab5\u0abf\u0ab6\u0ac7 \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0ac7 3 \u0ab5\u0ab8\u0acd\u0aa4\u0ac1\u0a93 \u0a9c\u0abe\u0aa3\u0ab5\u0ac0 \u0a9c\u0acb\u0a88\u0a8f<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0ab8\u0abe\u0ab0\u0ac1\u0a82 \u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2: \u0aaa\u0ab0\u0abf\u0a9a\u0aaf \u0a96\u0acb\u0ab0\u0abe\u0a95\u0aae\u0abe\u0a82 \u0ab9\u0abe\u0a9c\u0ab0 \u0a85\u0ab8\u0a82\u0a96\u0acd\u0aaf \u0ab8\u0a82\u0aaf\u0acb\u0a9c\u0aa8\u0acb \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe \u0ab6\u0ab0\u0ac0\u0ab0 \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7 \u0ab5\u0abf\u0ab5\u0abf\u0aa7 \u0a95\u0abe\u0ab0\u0acd\u0aaf\u0acb \u0a95\u0ab0\u0ac7 \u0a9b\u0ac7. \u0aa4\u0ac7\u0aae\u0abe\u0a82\u0aa5\u0ac0 \u0a8f\u0a95 \u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2 \u0a95\u0ab9\u0ac7\u0ab5\u0abe\u0aaf \u0a9b\u0ac7, \u0a9c\u0ac7 \u0a8f\u0a95 \u0a9a\u0ac0\u0a95\u0aa3\u0ac1\u0a82 \u0a98\u0a9f\u0a95 \u0a9b\u0ac7. \u0aa4\u0ac7 \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe \u0aaf\u0a95\u0ac3\u0aa4 \u0aa6\u0acd\u0ab5\u0abe\u0ab0\u0abe \u0aaa\u0aa3 \u0a89\u0aa4\u0acd\u0aaa\u0aa8\u0acd\u0aa8 \u0aa5\u0abe\u0aaf \u0a9b\u0ac7 \u0a85\u0aa8\u0ac7 \u0aa4\u0aae\u0abe\u0ab0\u0abe \u0ab6\u0ab0\u0ac0\u0ab0\u0aa8\u0abe \u0a95\u0abe\u0ab0\u0acd\u0aaf\u0acb \u0aae\u0abe\u0a9f\u0ac7 \u0a9c\u0ab0\u0ac2\u0ab0\u0ac0 \u0a9b\u0ac7. \u0ab8\u0abe\u0aae\u0abe\u0aa8\u0acd\u0aaf \u0ab8\u0acd\u0aa4\u0ab0 \u0a95\u0ab0\u0aa4\u0abe\u0a82 \u0ab5\u0aa7\u0ac1 \u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2 \u0ab5\u0aa7\u0ab5\u0abe\u0aa5\u0ac0 \u0ab9\u0ac3\u0aa6\u0aaf \u0ab8\u0a82\u0aac\u0a82\u0aa7\u0abf\u0aa4 \u0ab0\u0acb\u0a97 \u0aa5\u0abe\u0aaf \u0a9b\u0ac7. \u0ab6\u0ab0\u0ac0\u0ab0\u0aa8\u0abe \u0a95\u0acb\u0ab2\u0ac7\u0ab8\u0acd\u0a9f\u0acd\u0ab0\u0acb\u0ab2 \u0ab8\u0acd\u0aa4\u0ab0\u0aa8\u0ac1\u0a82 \u0aae\u0ac2\u0ab2\u0acd\u0aaf\u0abe\u0a82\u0a95\u0aa8 \u0ab5\u0abf\u0ab5\u0abf\u0aa7 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":9887,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[445,446,447],"class_list":["post-512","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-health-wellness","tag-445","tag-446","tag-447"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.medkart.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/512","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.medkart.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.medkart.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medkart.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medkart.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=512"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.medkart.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/512\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medkart.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9887"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.medkart.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=512"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medkart.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=512"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medkart.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=512"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}