ALTONIL 5MG TABLET 15'S
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MELATONIN 5 MG

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Content Reviewed By:

Dr. Sanjay Mehta

, (MBBS)

Written By:

Ms. Kavita Desai

, (B.Pharm)

About ALTONIL 5MG TABLET 15'S

  • एल्टोनिल 5एमजी टैबलेट 15'एस एक प्रिस्क्रिप्शन दवा है जिसका उपयोग अनिद्रा और जेट लैग के इलाज में किया जाता है (विभिन्न समय क्षेत्रों में बार-बार यात्रा के कारण होने वाला नींद विकार)। यह जेट लैग के लक्षणों जैसे चिड़चिड़ापन, अपच, दिन के समय थकान और नींद की गड़बड़ी को कम करता है।
  • एल्टोनिल 5एमजी टैबलेट 15'एस शरीर की जैविक दिन-रात की लय को सिंक्रनाइज़ करने में मदद करता है। इसे भोजन से 2 घंटे पहले या भोजन के 2 घंटे बाद, अधिमानतः सोते समय लेना चाहिए। हालांकि, रक्त में दवा के लगातार स्तर को बनाए रखने के लिए इसे हर दिन एक निश्चित समय पर लेने की सलाह दी जाती है। आपको कभी भी कोई खुराक नहीं छोड़नी चाहिए और उपचार का पूरा कोर्स पूरा करना चाहिए, भले ही आप बेहतर महसूस करें। अपने डॉक्टर से बात किए बिना इस दवा को अचानक बंद नहीं करना चाहिए।
  • इस दवा के कुछ सामान्य दुष्प्रभावों में सिरदर्द और उनींदापन शामिल हैं। इससे चक्कर आना और नींद भी आती है, इसलिए गाड़ी न चलाएं या ऐसा कुछ भी न करें जिसके लिए मानसिक ध्यान देने की आवश्यकता हो, जब तक कि आप यह न जान लें कि यह दवा आपको कैसे प्रभावित करती है। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि इस दवा का उपयोग दैनिक झपकी के लिए नहीं किया जाना चाहिए। यह दवा नींद चक्र को नियंत्रित करने और अनिद्रा या जेट लैग से निपटने के दौरान नींद की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद करती है।
  • यदि आपको लीवर या किडनी की कोई समस्या है तो यह दवा लेने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें। इस दवा का उपयोग करते समय आपको धूम्रपान और शराब से बचना चाहिए। गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं को इस दवा का उपयोग नहीं करना चाहिए। हालांकि, यदि आवश्यकता हो तो इसका उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करें।

Uses of ALTONIL 5MG TABLET 15'S

  • अनिद्रा का इलाज: नींद न आने की समस्या से निपटने के लिए प्रभावी समाधान।
  • जेट लैग का इलाज: यात्रा से संबंधित नींद की गड़बड़ी के लिए समाधान।

How ALTONIL 5MG TABLET 15'S Works

  • मेलाटोनिन शरीर द्वारा निर्मित एक हार्मोन है जो शरीर की जैविक दिन-रात की लय को सिंक्रनाइज़ करता है। समय क्षेत्रों में यात्रा करने से जैविक लय बाधित हो सकती है। इसे जेटलैग के रूप में जाना जाता है। लक्षण और उनकी गंभीरता व्यक्तियों के बीच भिन्न होती है, लेकिन आम तौर पर अधिक समय क्षेत्रों को पार करने पर ये बदतर होते हैं और अधिक समय तक रहते हैं। ALTONIL 5MG TABLET 15'S सामान्य दिन-रात की लय को बहाल करने और लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है।
  • ALTONIL 5MG TABLET 15'S शरीर की जैविक दिन-रात की लय को सिंक्रनाइज़ करने में मदद करता है, जो अक्सर समय क्षेत्रों में यात्रा करने से बाधित होती है। यह व्यवधान जेटलैग की ओर ले जाता है। जेटलैग की गंभीरता अलग-अलग होती है, लेकिन आम तौर पर पार किए गए समय क्षेत्रों की संख्या के साथ बदतर होती जाती है। ALTONIL 5MG TABLET 15'S सामान्य नींद-जागने के चक्र को बहाल करने में सहायता करता है, जिससे जेटलैग के लक्षणों से राहत मिलती है।

Side Effects of ALTONIL 5MG TABLET 15'SArrow

अधिकांश दुष्प्रभाव अस्थायी होते हैं और जैसे ही आपका शरीर दवा के अनुकूल होता है, गायब हो जाते हैं। यदि कोई दुष्प्रभाव बना रहता है या चिंता का कारण बनता है तो अपने डॉक्टर से परामर्श करें।

  • नींद आना
  • सरदर्द

Safety Advice for ALTONIL 5MG TABLET 15'SArrow

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जिगर की बीमारी वाले रोगियों में एल्टोनिल 5एमजी टैबलेट 15'एस का उपयोग सावधानी के साथ किया जाना चाहिए। एल्टोनिल 5एमजी टैबलेट 15'एस की खुराक समायोजन की आवश्यकता हो सकती है। कृपया अपने डॉक्टर से परामर्श करें।

How to store ALTONIL 5MG TABLET 15'S?Arrow

  • ALTONIL 5MG TAB 1X15 को बच्चों और पालतू जानवरों की पहुंच से दूर रखें।
  • ALTONIL 5MG TAB 1X15 को कमरे के तापमान पर रखें।

Benefits of ALTONIL 5MG TABLET 15'SArrow

  • **अनिद्रा का उपचार:** एल्टोनिल 5 एमजी टैबलेट 15'एस अनिद्रा के इलाज में प्रभावी है, यह एक ऐसी स्थिति है जिसकी विशेषता सोने में कठिनाई या सोते रहने में कठिनाई है। यह विशेष रूप से उन व्यक्तियों के लिए सहायक है जिनकी नींद की समस्याएं उनकी नियमित नींद के पैटर्न में व्यवधान से जुड़ी हैं। अनिद्रा के कारण वांछित समय से पहले जागना और वापस सोने के लिए संघर्ष करना पड़ सकता है, जिससे दैनिक कामकाज पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है। एल्टोनिल 5 एमजी टैबलेट 15'एस मस्तिष्क में अत्यधिक तंत्रिका गतिविधि को शांत करके काम करता है, जिससे नींद के लिए अधिक आरामदेह स्थिति बनती है। इसके अलावा, यह नींद-जागने के चक्र को विनियमित करने में सहायता करता है, जिससे इसे सामान्य लय में बहाल करने में मदद मिलती है। विश्राम और शांति को बढ़ावा देकर, एल्टोनिल 5 एमजी टैबलेट 15'एस बेहतर ऊर्जा स्तर, बेहतर एकाग्रता और जीवन की बेहतर समग्र गुणवत्ता में योगदान करती है।
  • **जेट लैग का उपचार:** जेट लैग एक अस्थायी नींद विकार है जो आमतौर पर उन व्यक्तियों को प्रभावित करता है जो कई समय क्षेत्रों में तेजी से यात्रा करते हैं। शरीर की प्राकृतिक घड़ी में यह व्यवधान दिन में नींद आना, चिड़चिड़ापन, ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई, सिरदर्द, थकान और पाचन संबंधी समस्याओं के रूप में प्रकट हो सकता है। एल्टोनिल 5 एमजी टैबलेट 15'एस विश्राम को बढ़ावा देकर, नींद-जागने के चक्र को फिर से सिंक्रनाइज़ करके और जेट लैग से जुड़े विभिन्न लक्षणों को कम करके राहत प्रदान करता है। मनोदशा में सुधार और भलाई की भावना को बहाल करके, एल्टोनिल 5 एमजी टैबलेट 15'एस यात्रियों को नए समय क्षेत्रों में अधिक आराम से समायोजित करने में मदद करता है। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, डॉक्टर द्वारा निर्धारित खुराक और निर्देशों का पालन करना आवश्यक है।

How to use ALTONIL 5MG TABLET 15'SArrow

  • इस दवा को हमेशा अपने डॉक्टर द्वारा बताई गई खुराक और अवधि में ही लें। सर्वोत्तम परिणामों के लिए उनकी सलाह का पालन करना महत्वपूर्ण है। दवा को ठीक उसी तरह लें जैसे आपके डॉक्टर ने बताया है।
  • गोली को एक गिलास पानी के साथ पूरा निगल लें। इसे चबाएं, कुचलें या तोड़ें नहीं, क्योंकि इससे दवा के अवशोषण और आपके शरीर में काम करने के तरीके पर असर पड़ सकता है। गोली की अखंडता इसके उचित रिलीज के लिए महत्वपूर्ण है।
  • ALTONIL 5MG TABLET 15'S को खाली पेट लेने की सलाह दी जाती है। आमतौर पर इसका मतलब है कि इसे भोजन से कम से कम एक घंटा पहले या दो घंटे बाद लेना। खाली पेट लेने से दवा आपके रक्तप्रवाह में बेहतर तरीके से अवशोषित होती है।
  • ALTONIL 5MG TABLET 15'S लेते समय निरंतरता महत्वपूर्ण है। इसे हर दिन एक ही समय पर लेने की कोशिश करें ताकि आपके सिस्टम में दवा का स्तर लगातार बना रहे। इससे यह सुनिश्चित करने में मदद मिलती है कि दवा प्रभावी ढंग से काम करती है।
  • यदि आपके कोई प्रश्न हैं या ALTONIL 5MG TABLET 15'S लेने के बारे में कोई चिंता है, या यदि आपको कोई असामान्य दुष्प्रभाव अनुभव होता है, तो तुरंत अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से परामर्श करें। वे आपकी विशिष्ट स्थिति के आधार पर व्यक्तिगत सलाह दे सकते हैं।

Quick Tips for ALTONIL 5MG TABLET 15'SArrow

  • एएलटीओएनआईएल 5 एमजी टैबलेट 15'एस को भोजन के साथ या खाली पेट लें, लेकिन सुनिश्चित करें कि यह सोने से कम से कम दो घंटे पहले हो। यह आपके शरीर को इसे ठीक से अवशोषित करने में मदद करता है और इसे आपकी नींद में बाधा डालने से रोकता है।
  • अपनी नींद की गुणवत्ता में सुधार के लिए इन आदतों को अपनी दैनिक दिनचर्या में शामिल करें: सोने के समय के करीब तीव्र कसरत से बचें। शाम को कैफीनयुक्त पेय पदार्थों से दूर रहें। यह सुनिश्चित करके अपने नींद के वातावरण को आरामदायक बनाएं कि अत्यधिक तापमान से बचें। रात होते ही रोशनी कम कर दें ताकि आपके शरीर को आराम करने का संकेत मिल सके। ध्यान या गहरी सांस लेने जैसी विश्राम तकनीकों का अभ्यास करें। बिस्तर पर लेटने के बजाय, सोफे पर टीवी देखकर या किताब पढ़कर आराम करें।
  • यदि आपको मधुमेह है, तो एएलटीओएनआईएल 5 एमजी टैबलेट 15'एस का उपयोग करते समय सावधानी बरतें क्योंकि यह आपके रक्त शर्करा के स्तर को प्रभावित कर सकता है। नियमित रूप से अपने ग्लूकोज के स्तर की निगरानी करें और यदि आपको कोई महत्वपूर्ण परिवर्तन दिखाई दे तो अपने डॉक्टर से परामर्श करें।
  • एएलटीओएनआईएल 5 एमजी टैबलेट 15'एस से आपको चक्कर आ सकते हैं। जब तक आप यह नहीं जानते कि यह दवा आपको कैसे प्रभावित करती है, तब तक ड्राइविंग या मशीनरी चलाने से बचें। आपकी सुरक्षा सर्वोपरि है!
  • धूम्रपान एएलटीओएनआईएल 5 एमजी टैबलेट 15'एस की प्रभावशीलता को कम कर सकता है क्योंकि यह आपके लीवर में दवा के टूटने को तेज करता है। दवा का पूरा लाभ पाने के लिए धूम्रपान छोड़ने या कम करने पर विचार करें।
  • एएलटीओएनआईएल 5 एमजी टैबलेट 15'एस लेते समय शराब से बचें, क्योंकि यह दवा के प्रभाव को कम कर सकता है। शराब दवा के काम करने के तरीके में हस्तक्षेप कर सकती है, इसलिए उपचार के दौरान इससे बचना सबसे अच्छा है।
  • अपने डॉक्टर को बताएं कि क्या आप वर्तमान में दौरे के लिए कोई दवा ले रहे हैं, क्योंकि एएलटीओएनआईएल 5 एमजी टैबलेट 15'एस दौरे की आवृत्ति को बढ़ा सकता है। आपके डॉक्टर को आपकी उपचार योजना को तदनुसार समायोजित करने की आवश्यकता हो सकती है।
  • एएलटीओएनआईएल 5 एमजी टैबलेट 15'एस का उपयोग न करें यदि आपको इससे एलर्जी है, लीवर या किडनी की समस्या है, या कुछ शर्करा के प्रति असहिष्णुता है। हमेशा सामग्री की जांच करें और अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ किसी भी चिंता पर चर्चा करें।

References

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Melatonin. Barcarena, Portugal: Iberfar - Indústria Farmacêutica S.A; 2018. (online) Available from:

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Melatoin. Dublin 2, Republic of Ireland: Flynn Pharma Ltd; 2007 (online) Available from:

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Central Drugs Standard Control Organisation (CDSCO). (online) Available from:

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Melatonin [Package leaflet]. London, UK: Colonis Pharma Ltd.; 2021. (online) Available from:

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