CALCIMAX 250MG TABLET 30'S
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CALCIMAX 250MG TABLET 30'S

By MEYER ORGANICS PRIVATE LIMITED

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About CALCIMAX 250MG TABLET 30'S

  • कैल्सिमैक्स 250एमजी टैबलेट एक आहार पूरक है जो हड्डियों के स्वास्थ्य और समग्र कल्याण का समर्थन करने के लिए तैयार किया गया है। प्रत्येक टैबलेट में 250 मिलीग्राम मौलिक कैल्शियम होता है, जो मजबूत हड्डियों और दांतों को बनाए रखने के लिए आवश्यक खनिज है। कैल्शियम मांसपेशियों के संकुचन, तंत्रिका संचरण और रक्त के थक्के जमने सहित विभिन्न शारीरिक कार्यों में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह पूरक व्यक्तियों को उनकी दैनिक कैल्शियम आवश्यकताओं को पूरा करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, खासकर उन लोगों के लिए जिन्हें कमी का खतरा है।
  • कैल्सिमैक्स में मुख्य घटक कैल्शियम कार्बोनेट है, जो कैल्शियम का एक अत्यधिक केंद्रित और आसानी से अवशोषित होने वाला रूप है। कैल्शियम कार्बोनेट इष्टतम जैवउपलब्धता सुनिश्चित करने में मदद करता है, जिससे शरीर खनिज का कुशलतापूर्वक उपयोग कर पाता है। कैल्सिमैक्स 250एमजी टैबलेट का नियमित सेवन ऑस्टियोपोरोसिस जैसी स्थितियों को रोकने में योगदान कर सकता है, जो एक दुर्बल करने वाली हड्डी रोग है, जो हड्डियों के घनत्व में कमी और फ्रैक्चर के बढ़ते जोखिम की विशेषता है। यह विशेष रूप से महिलाओं के लिए फायदेमंद है, खासकर रजोनिवृत्ति के दौरान और बाद में, क्योंकि वे कैल्शियम की कमी के लिए अधिक संवेदनशील होती हैं।
  • कैल्सिमैक्स सभी आयु समूहों के लिए फायदेमंद है, लेकिन विशेष रूप से बच्चों और किशोरों के लिए उनके बढ़ते वर्षों के दौरान महत्वपूर्ण है, साथ ही वृद्ध वयस्कों के लिए जिन्हें अपने आहार से कैल्शियम को अवशोषित करने में कठिनाई हो सकती है। यह बच्चों में स्वस्थ हड्डी के विकास का समर्थन करता है और वृद्ध वयस्कों में हड्डियों की ताकत और अखंडता को बनाए रखने में मदद करता है, जिससे गिरने और फ्रैक्चर का खतरा कम होता है। इसके अतिरिक्त, कुछ चिकित्सीय स्थितियों वाले व्यक्तियों या ऐसी दवाएं लेने वाले व्यक्तियों के लिए पर्याप्त कैल्शियम का सेवन महत्वपूर्ण है जो कैल्शियम अवशोषण में हस्तक्षेप कर सकती हैं।
  • इस पूरक को अपनी दैनिक दिनचर्या में शामिल करना आसान है। अनुशंसित खुराक आमतौर पर भोजन के साथ प्रतिदिन एक से दो टैबलेट होती है, ताकि अवशोषण बढ़ सके। कैल्सिमैक्स 250एमजी टैबलेट आम तौर पर अच्छी तरह से सहन किया जाता है; हालाँकि, कोई भी नया पूरक आहार शुरू करने से पहले हमेशा एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श करने की सलाह दी जाती है, खासकर यदि आपको कोई अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थितियाँ हैं या आप अन्य दवाएं ले रहे हैं। पूर्व परामर्श यह सुनिश्चित करता है कि पूरक आपकी व्यक्तिगत आवश्यकताओं और स्वास्थ्य स्थिति के लिए उपयुक्त है, इसके लाभों को अधिकतम करता है और संभावित जोखिमों को कम करता है।
  • कैल्सिमैक्स 250एमजी टैबलेट को नियमित रूप से लेने से, आप सक्रिय रूप से अपनी हड्डियों के स्वास्थ्य का समर्थन कर सकते हैं और अपने समग्र कल्याण में योगदान कर सकते हैं। यह पूरक यह सुनिश्चित करने का एक सुविधाजनक और प्रभावी तरीका है कि आपको अपने पूरे जीवन में मजबूत, स्वस्थ हड्डियों को बनाए रखने के लिए पर्याप्त कैल्शियम मिल रहा है।

Uses of CALCIMAX 250MG TABLET 30'S

  • ऑस्टियोपोरोसिस की रोकथाम और उपचार
  • कैल्शियम की कमी का उपचार
  • विटामिन डी की कमी का उपचार
  • हड्डियों को मजबूत बनाना
  • मांसपेशियों के कार्य को बेहतर बनाना
  • तंत्रिका तंत्र के कार्य को बेहतर बनाना
  • हृदय स्वास्थ्य को बनाए रखना
  • गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान कैल्शियम की जरूरतों को पूरा करना
  • बच्चों में हड्डियों के विकास को बढ़ावा देना
  • रिकेट्स और ओस्टियोमलेशिया का उपचार

How CALCIMAX 250MG TABLET 30'S Works

  • कैल्सिमैक्स 250एमजी टैबलेट 30'एस एक सावधानीपूर्वक तैयार किया गया आहार पूरक है जो हड्डियों के स्वास्थ्य और समग्र कल्याण का समर्थन करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसकी प्रभावशीलता इसके प्रमुख अवयवों, मुख्य रूप से कैल्शियम और विटामिन डी3 की सहक्रियात्मक क्रिया से उत्पन्न होती है। कैल्शियम, एक आवश्यक खनिज, हड्डियों और दांतों का मौलिक निर्माण खंड है, जो दैनिक तनाव का सामना करने के लिए आवश्यक संरचनात्मक अखंडता और ताकत प्रदान करता है। विटामिन डी3 कैल्शियम अवशोषण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, यह सुनिश्चित करता है कि अंतर्ग्रहित कैल्शियम हड्डी के ऊतकों को मजबूत करने के लिए शरीर द्वारा कुशलतापूर्वक उपयोग किया जाता है।
  • जब आप कैल्सिमैक्स लेते हैं, तो टैबलेट के भीतर मौजूद कैल्शियम कार्बोनेट पेट के अम्लीय वातावरण में घुलना शुरू हो जाता है। यह प्रक्रिया कैल्शियम आयनों को छोड़ती है, जो तब छोटी आंत में अवशोषण के लिए उपलब्ध होते हैं। हालांकि, कैल्शियम का अवशोषण एक निष्क्रिय प्रक्रिया नहीं है; इसके लिए विटामिन डी3 की सक्रिय भागीदारी की आवश्यकता होती है। विटामिन डी3, जो कैल्सिमैक्स में भी मौजूद है, एक प्रमुख नियामक के रूप में कार्य करता है, आंतों की कोशिकाओं में प्रोटीन के उत्पादन को उत्तेजित करता है जो आंतों की परत के पार और रक्तप्रवाह में कैल्शियम परिवहन को सुविधाजनक बनाता है।
  • एक बार रक्तप्रवाह में, कैल्शियम को शरीर के विभिन्न ऊतकों तक पहुंचाया जाता है, जिसमें एक महत्वपूर्ण हिस्सा हड्डी के ऊतकों की ओर निर्देशित होता है। यहां, कैल्शियम को हड्डी मैट्रिक्स में शामिल किया जाता है, जो कोलेजन फाइबर और खनिज क्रिस्टल से बनी एक जटिल संरचना है। यह प्रक्रिया, जिसे हड्डी खनिजकरण के रूप में जाना जाता है, हड्डियों को मजबूत करती है, हड्डी के घनत्व को बढ़ाती है और फ्रैक्चर के जोखिम को कम करती है। कैल्सिमैक्स रक्त में कैल्शियम के स्वस्थ स्तर को बनाए रखने में भी मदद करता है, जो मांसपेशियों के संकुचन, तंत्रिका संचरण और रक्त के थक्के सहित विभिन्न शारीरिक कार्यों के लिए आवश्यक है।
  • इसके अलावा, कैल्सिमैक्स संभावित कैल्शियम की कमी को दूर करके समग्र स्वास्थ्य में योगदान देता है। अपर्याप्त कैल्शियम का सेवन हड्डियों के धीरे-धीरे कमजोर होने का कारण बन सकता है, जिससे ऑस्टियोपोरोसिस और फ्रैक्चर का खतरा बढ़ जाता है, खासकर वृद्ध वयस्कों और रजोनिवृत्ति के बाद की महिलाओं में। कैल्शियम का आसानी से उपलब्ध स्रोत प्रदान करके और इसके कुशल अवशोषण को सुनिश्चित करके, कैल्सिमैक्स हड्डियों के नुकसान को रोकने और कंकाल के स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करता है। संतुलित आहार और स्वस्थ जीवन शैली के हिस्से के रूप में कैल्सिमैक्स का नियमित सेवन, दीर्घकालिक हड्डी स्वास्थ्य और समग्र कल्याण में महत्वपूर्ण योगदान कर सकता है। विटामिन डी3 घटक प्रतिरक्षा कार्य का भी समर्थन करता है।

Side Effects of CALCIMAX 250MG TABLET 30'SArrow

कैल्सिमैक्स 250एमजी टैबलेट आमतौर पर अच्छी तरह से सहन किया जाता है, लेकिन कुछ व्यक्तियों को दुष्प्रभाव का अनुभव हो सकता है। सामान्य दुष्प्रभावों में कब्ज, मतली, उल्टी और पेट दर्द शामिल हो सकते हैं। दुर्लभ मामलों में, उच्च खुराक से हाइपरकैल्सीमिया (रक्त में कैल्शियम का स्तर बढ़ना) हो सकता है, जिससे अत्यधिक प्यास और बार-बार पेशाब आना जैसे लक्षण हो सकते हैं। एलर्जी संबंधी प्रतिक्रियाएं भी संभव हैं लेकिन असामान्य हैं। यदि आप किसी भी लगातार या गंभीर दुष्प्रभाव का अनुभव करते हैं, तो उपयोग बंद कर दें और अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

Safety Advice for CALCIMAX 250MG TABLET 30'SArrow

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Allergies

Allergies

यदि आपको Calcimax 250mg Tablet 30's से एलर्जी है तो इसका उपयोग न करें।

Dosage of CALCIMAX 250MG TABLET 30'SArrow

  • कैल्सिमैक्स 250एमजी टैबलेट 30'एस' की अनुशंसित खुराक व्यक्तिगत आवश्यकताओं और चिकित्सा स्थितियों के आधार पर भिन्न होती है। खुराक और उपचार की अवधि के संबंध में अपने चिकित्सक के निर्देशों का सख्ती से पालन करना महत्वपूर्ण है। आमतौर पर, वयस्कों को अवशोषण को बढ़ाने के लिए भोजन के साथ प्रतिदिन एक से दो गोलियां निर्धारित की जा सकती हैं। हालांकि, यह आपके कैल्शियम के स्तर, आहार और समग्र स्वास्थ्य के आधार पर बदल सकता है। बच्चों और किशोरों के लिए, खुराक आम तौर पर कम होती है और इसे बाल रोग विशेषज्ञ या स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए। निर्धारित खुराक से अधिक न लें, क्योंकि अत्यधिक कैल्शियम के सेवन से प्रतिकूल प्रभाव हो सकते हैं जैसे कि हाइपरकैल्सीमिया या गुर्दे की पथरी।
  • कैल्सिमैक्स 250एमजी टैबलेट 30'एस' लेने में निरंतरता बनाए रखना महत्वपूर्ण है। आदर्श रूप से, टैबलेट को हर दिन एक ही समय पर लें ताकि आपको याद रहे। यदि आप एक खुराक भूल जाते हैं, तो जैसे ही आपको याद आए, इसे ले लें, जब तक कि आपकी अगली खुराक का समय लगभग न हो जाए। उस स्थिति में, छूटी हुई खुराक को छोड़ दें और अपने नियमित खुराक कार्यक्रम के साथ जारी रखें। पकड़ने के लिए खुराक को दोगुना न करें। कैल्सिमैक्स 250एमजी टैबलेट 30'एस' के साथ उपचार की अवधि भी भिन्न होती है। आपका डॉक्टर यह निर्धारित करेगा कि आपको उपचार के प्रति आपकी प्रतिक्रिया और अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति के आधार पर दवा कब तक लेने की आवश्यकता है।
  • उम्र, गुर्दे की कार्यक्षमता और समवर्ती दवाएं जैसे कारक उचित खुराक को प्रभावित कर सकते हैं। कैल्सिमैक्स 250एमजी टैबलेट 30'एस' की प्रभावशीलता का आकलन करने और यदि आवश्यक हो तो खुराक को समायोजित करने के लिए आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा नियमित निगरानी आवश्यक है। संभावित अंतःक्रियाओं से बचने और सुरक्षित और प्रभावी उपचार सुनिश्चित करने के लिए अपने डॉक्टर को सभी दवाओं, पूरक और पहले से मौजूद स्वास्थ्य स्थितियों के बारे में बताना सुनिश्चित करें। 'कैल्सिमैक्स 250एमजी टैबलेट 30'एस' केवल अपने चिकित्सक द्वारा पर्चे के अनुसार ही लें।

What if I miss my dose of CALCIMAX 250MG TABLET 30'S?Arrow

  • यदि आप CALCIMAX 250MG TABLET 30'S की एक खुराक लेना भूल जाते हैं, तो इसे याद आते ही ले लें। हालांकि, अगर आपकी अगली खुराक का समय लगभग हो गया है, तो छूटी हुई खुराक को छोड़ दें और अपने नियमित खुराक कार्यक्रम के साथ जारी रखें। छूटी हुई खुराक की भरपाई के लिए खुराक को दोगुना न करें।

How to store CALCIMAX 250MG TABLET 30'S?Arrow

  • CALCIMAX 250MG TAB 1X30 को बच्चों और पालतू जानवरों की पहुंच से दूर रखें।
  • CALCIMAX 250MG TAB 1X30 को कमरे के तापमान पर रखें।

Benefits of CALCIMAX 250MG TABLET 30'SArrow

  • कैलसिमैक्स 250mg टैबलेट एक आहार पूरक है जिसका उपयोग मुख्य रूप से कैल्शियम की कमी को दूर करने और समग्र हड्डियों के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए किया जाता है। इसके लाभ स्वास्थ्य के विभिन्न पहलुओं तक फैले हुए हैं, जो इसे किसी की दैनिक दिनचर्या के लिए एक मूल्यवान जोड़ बनाते हैं, खासकर विशिष्ट आवश्यकताओं वाले व्यक्तियों या कैल्शियम की कमी के जोखिम वाले लोगों के लिए।
  • कैल्सिमेक्स का एक प्राथमिक लाभ मजबूत और स्वस्थ हड्डियों को बनाए रखने में इसकी भूमिका है। कैल्शियम हड्डी के ऊतकों के लिए एक महत्वपूर्ण निर्माण खंड है, और ऑस्टियोपोरोसिस जैसी स्थितियों को रोकने के लिए पर्याप्त सेवन आवश्यक है, जहां हड्डियां कमजोर और भंगुर हो जाती हैं। कैल्सिमेक्स यह सुनिश्चित करने में मदद करता है कि शरीर में जीवन भर हड्डी के घनत्व और ताकत का समर्थन करने के लिए पर्याप्त कैल्शियम है। यह वृद्ध वयस्कों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, जिन्हें हड्डी के नुकसान का खतरा अधिक होता है।
  • कैल्सिमेक्स स्वस्थ दांतों में भी महत्वपूर्ण योगदान देता है। हड्डियों की तरह, दांतों को भी उनकी संरचना और ताकत के लिए कैल्शियम की आवश्यकता होती है। पर्याप्त कैल्शियम का सेवन दांतों की सड़न को रोकने और समग्र दंत स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करता है। यह सभी उम्र के लोगों के लिए फायदेमंद है, बच्चों से लेकर उनके स्थायी दांतों को विकसित करने से लेकर वयस्कों तक अपने दंत स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए।
  • हड्डियों और दांतों से परे, कैल्सिमेक्स मांसपेशियों के कार्य में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। कैल्शियम मांसपेशियों के संकुचन के लिए आवश्यक है, जिससे मांसपेशियां ठीक से काम कर पाती हैं। पर्याप्त कैल्शियम का स्तर मांसपेशियों में ऐंठन, ऐंठन और कमजोरी को रोकने में मदद कर सकता है। यह एथलीटों या नियमित शारीरिक गतिविधि में शामिल व्यक्तियों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।
  • इसके अलावा, कैल्सिमेक्स तंत्रिका संचरण में शामिल है। मस्तिष्क और शरीर के अन्य हिस्सों के बीच संकेतों को प्रसारित करने के लिए कैल्शियम आवश्यक है। यह आंदोलन, सनसनी और अनुभूति सहित विभिन्न शारीरिक कार्यों के लिए महत्वपूर्ण है। पर्याप्त कैल्शियम का सेवन सुनिश्चित करने से स्वस्थ तंत्रिका कार्य और समग्र न्यूरोलॉजिकल स्वास्थ्य का समर्थन होता है।
  • कैल्सिमेक्स हृदय स्वास्थ्य का समर्थन करने में फायदेमंद है। कैल्शियम रक्तचाप को नियंत्रित करने और रक्त वाहिकाओं के उचित कामकाज को बनाए रखने में मदद करता है। जबकि अधिक शोध जारी है, पर्याप्त कैल्शियम का सेवन उच्च रक्तचाप और अन्य हृदय संबंधी समस्याओं के कम जोखिम से जुड़ा है।
  • कैलसिमैक्स विशिष्ट आबादी के लिए विशेष रूप से फायदेमंद है। गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं को बच्चे की हड्डियों और दांतों के विकास का समर्थन करने के लिए कैल्शियम की आवश्यकता बढ़ जाती है। कैल्सिमेक्स इन महिलाओं को उनकी बढ़ी हुई कैल्शियम आवश्यकताओं को पूरा करने में मदद कर सकता है। इसी तरह, रजोनिवृत्ति के बाद की महिलाओं को ऑस्टियोपोरोसिस का खतरा अधिक होता है और वे हड्डी के घनत्व को बनाए रखने के लिए कैल्सिमेक्स अनुपूरण से लाभान्वित हो सकती हैं।
  • लैक्टोज असहिष्णुता वाले व्यक्ति या जो लोग शाकाहारी आहार का पालन करते हैं, उन्हें अकेले अपने आहार से पर्याप्त कैल्शियम प्राप्त करने में कठिनाई हो सकती है। कैल्सिमेक्स उनके कैल्शियम सेवन को पूरक करने और कमियों से बचने का एक सुविधाजनक तरीका प्रदान करता है। यह उन लोगों के लिए भी उपयोगी है जिनकी कुछ चिकित्सीय स्थितियां हैं जो कैल्शियम अवशोषण को प्रभावित करती हैं।
  • सारांश में, कैल्सिमेक्स 250mg टैबलेट कई प्रकार के लाभ प्रदान करता है, जिसमें मजबूत हड्डियों और दांतों को बनाए रखना, मांसपेशियों के कार्य का समर्थन करना, तंत्रिका संचरण में सहायता करना और हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देना शामिल है। यह वृद्ध वयस्कों, गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं, रजोनिवृत्ति के बाद की महिलाओं और आहार प्रतिबंधों या कुछ चिकित्सीय स्थितियों वाले व्यक्तियों के लिए विशेष रूप से फायदेमंद है। कैल्सिमेक्स को अपनी दैनिक दिनचर्या में शामिल करने से पर्याप्त कैल्शियम का सेवन सुनिश्चित करके समग्र स्वास्थ्य और कल्याण में योगदान मिल सकता है।

How to use CALCIMAX 250MG TABLET 30'SArrow

  • कैल्सीमैक्स 250एमजी टैबलेट 30'एस को आपके चिकित्सक या स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा बताए अनुसार ही लेना चाहिए। इष्टतम परिणाम सुनिश्चित करने और संभावित दुष्प्रभावों को कम करने के लिए खुराक और समय के बारे में उनके निर्देशों का सावधानीपूर्वक पालन करें।
  • विशिष्ट खुराक आमतौर पर प्रतिदिन एक टैबलेट होती है, लेकिन यह आपकी व्यक्तिगत आवश्यकताओं और चिकित्सा स्थिति के आधार पर भिन्न हो सकती है। निर्धारित खुराक का पालन करना और अपने डॉक्टर से परामर्श किए बिना इसे पार नहीं करना महत्वपूर्ण है।
  • टैबलेट को पूरे गिलास पानी के साथ निगल लें। टैबलेट को कुचलें, चबाएं या तोड़ें नहीं, क्योंकि इससे दवा के आपके शरीर में अवशोषित होने के तरीके पर असर पड़ सकता है। पानी के साथ लेने से यह सुनिश्चित होता है कि यह ठीक से घुल जाए और प्रभावी ढंग से उपयोग हो।
  • कैल्सीमैक्स 250एमजी टैबलेट 30'एस को भोजन के साथ या बिना भोजन के लिया जा सकता है। हालांकि, अगर आपको कोई पेट खराब होता है, तो इसे भोजन के साथ लेने से असुविधा को कम करने में मदद मिल सकती है। भोजन के साथ या खाली पेट लेने में निरंतरता बनाए रखने की सलाह दी जाती है।
  • सर्वोत्तम अवशोषण के लिए, कैल्सीमैक्स 250एमजी टैबलेट 30'एस को प्रतिदिन एक ही समय पर लेने की अक्सर सिफारिश की जाती है। यह आपके शरीर में कैल्शियम का स्तर स्थिर बनाए रखने में मदद करता है और इसकी प्रभावशीलता को अधिकतम करता है। एक ऐसा समय चुनें जिसे याद रखना आपके लिए आसान हो और जिसे आप अपनी दैनिक दिनचर्या में शामिल कर सकें।
  • यदि आप अन्य दवाएं ले रहे हैं, विशेष रूप से एंटीबायोटिक्स या आयरन सप्लीमेंट्स, तो कैल्सीमैक्स 250एमजी टैबलेट 30'एस की खुराक से उन्हें अलग करना महत्वपूर्ण है। कैल्शियम कुछ दवाओं के अवशोषण में हस्तक्षेप कर सकता है। उचित समय पर मार्गदर्शन के लिए अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से परामर्श करें।
  • अपने डॉक्टर द्वारा बताए गए समय तक कैल्सीमैक्स 250एमजी टैबलेट 30'एस लेना जारी रखें, भले ही आप बेहतर महसूस करने लगें। समय से पहले बंद करने से कैल्शियम की कमी के लक्षण फिर से हो सकते हैं। अपनी प्रगति की निगरानी के लिए और यदि आवश्यक हो तो खुराक को समायोजित करने के लिए अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ नियमित रूप से अनुवर्ती अपॉइंटमेंट आवश्यक हैं।
  • यदि आप एक खुराक भूल जाते हैं, तो जैसे ही आपको याद आए, इसे ले लें। हालांकि, अगर आपकी अगली निर्धारित खुराक का समय लगभग हो गया है, तो छूटी हुई खुराक को छोड़ दें और अपने नियमित खुराक कार्यक्रम के साथ जारी रखें। छूटी हुई खुराक की भरपाई के लिए खुराक को दोगुना न करें।
  • कैल्सीमैक्स 250एमजी टैबलेट 30'एस को ठंडी, सूखी जगह पर, सीधी धूप और नमी से दूर रखें। इसे बच्चों और पालतू जानवरों की पहुंच से दूर रखें। उचित भंडारण सुनिश्चित करता है कि दवा प्रभावी और उपयोग करने के लिए सुरक्षित रहे।
  • यदि आप किसी भी असामान्य दुष्प्रभाव का अनुभव करते हैं, जैसे कि मतली, उल्टी, कब्ज या पेट दर्द, तो तुरंत अपने डॉक्टर से परामर्श करें। जबकि कैल्सीमैक्स 250एमजी टैबलेट 30'एस आम तौर पर सुरक्षित है, कुछ व्यक्तियों को प्रतिकूल प्रतिक्रियाएं हो सकती हैं।

Quick Tips for CALCIMAX 250MG TABLET 30'SArrow

  • <b>कैल्शियम से भरपूर आहार को प्राथमिकता दें:</b> जबकि कैल्सिमैक्स 250 मिलीग्राम टैबलेट आपके कैल्शियम सेवन को पूरक करने में मदद करता है, अपने दैनिक आहार में कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थों को शामिल करने पर ध्यान केंद्रित करें। दूध, दही और पनीर जैसे डेयरी उत्पाद उत्कृष्ट स्रोत हैं। केल और पालक जैसी हरी पत्तेदार सब्जियां, फोर्टिफाइड अनाज और बादाम भी आपकी दैनिक कैल्शियम की जरूरतों में योगदान करते हैं। एक संतुलित आहार यह सुनिश्चित करता है कि आपको पोषक तत्वों की एक विस्तृत श्रृंखला मिले जो कैल्सिमैक्स पूरक के साथ तालमेल बिठाकर काम करते हैं।
  • <b>बेहतर अवशोषण के लिए विटामिन डी के साथ मिलाएं:</b> विटामिन डी कैल्शियम के अवशोषण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। सुनिश्चित करें कि आप सूर्य के प्रकाश के संपर्क (15-20 मिनट दैनिक), आहार (वसायुक्त मछली, अंडे की जर्दी), या विटामिन डी पूरक के माध्यम से पर्याप्त विटामिन डी प्राप्त कर रहे हैं। पर्याप्त विटामिन डी स्तर के साथ कैल्सिमैक्स को मिलाकर कैल्शियम के अवशोषण को अनुकूलित किया जाता है, जिससे हड्डियों के स्वास्थ्य के लिए लाभ अधिकतम होता है। उचित विटामिन डी पूरक के बारे में सलाह के लिए अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से परामर्श लें।
  • <b>हाइड्रेटेड रहें:</b> संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए खूब पानी पीना आवश्यक है और यह कैल्शियम के अवशोषण और उपयोग में भी मदद कर सकता है। पर्याप्त जलयोजन गुर्दे के कार्य का समर्थन करता है, जो कैल्शियम की खुराक लेते समय महत्वपूर्ण है। प्रतिदिन कम से कम 8 गिलास पानी पीने का लक्ष्य रखें।
  • <b>समय और अंतःक्रियाओं के प्रति सचेत रहें:</b> कैल्सिमैक्स 250 मिलीग्राम टैबलेट अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट द्वारा निर्देशित रूप से लें। इसे कुछ दवाओं जैसे कि आयरन सप्लीमेंट, टेट्रासाइक्लिन एंटीबायोटिक्स या थायरॉयड दवाओं के साथ एक ही समय पर लेने से बचें, क्योंकि कैल्शियम उनके अवशोषण में हस्तक्षेप कर सकता है। यदि आप ये दवाएं ले रहे हैं, तो कैल्सिमैक्स के प्रशासन को कम से कम 2-4 घंटे तक अलग रखें। इसी तरह, फाइटिक एसिड (बीन्स, बीज, नट्स, अनाज) और ऑक्सालिक एसिड (पालक, एक प्रकार का फल, चॉकलेट) में उच्च खाद्य पदार्थों के सेवन को सीमित करें, जिस समय आप कैल्सिमैक्स लेते हैं, क्योंकि ये कैल्शियम के अवशोषण को भी बाधित कर सकते हैं।
  • <b>हड्डियों की मजबूती के लिए नियमित व्यायाम:</b> जबकि कैल्सिमैक्स हड्डियों के स्वास्थ्य का समर्थन करता है, अपनी दिनचर्या में वजन उठाने वाले व्यायामों को शामिल करना महत्वपूर्ण है। चलना, दौड़ना, नृत्य करना और वेटलिफ्टिंग जैसी गतिविधियाँ हड्डी के निर्माण को उत्तेजित करने और हड्डी के घनत्व को बढ़ाने में मदद करती हैं। सप्ताह के अधिकांश दिनों में कम से कम 30 मिनट के मध्यम-तीव्रता वाले व्यायाम का लक्ष्य रखें। इष्टतम हड्डी स्वास्थ्य के लिए व्यायाम को पर्याप्त कैल्शियम और विटामिन डी के सेवन के साथ मिलाएं।

Food Interactions with CALCIMAX 250MG TABLET 30'SArrow

  • कैल्सिमैक्स 250mg टैबलेट 30's को भोजन के साथ या बिना लिया जा सकता है, लेकिन बेहतर अवशोषण के लिए इसे भोजन के बाद लेना सबसे अच्छा है।
  • इसे ऑक्सालिक एसिड (पालक, एक प्रकार का फल), फाइटिक एसिड (साबुत अनाज), या फॉस्फेट (डेयरी उत्पाद) वाले खाद्य पदार्थों के साथ लेने से बचें क्योंकि वे कैल्शियम के अवशोषण को कम कर सकते हैं।

FAQs

कैल्सिमैक्स 250एमजी टैबलेट क्या है और इसका उपयोग किस लिए किया जाता है?Arrow

कैल्सिमैक्स 250एमजी टैबलेट एक कैल्शियम सप्लीमेंट है जिसका उपयोग कैल्शियम की कमी को दूर करने और हड्डियों को स्वस्थ बनाए रखने के लिए किया जाता है। इसका उपयोग ऑस्टियोपोरोसिस जैसी स्थितियों में भी किया जाता है।

कैल्सिमैक्स 250एमजी टैबलेट कैसे काम करता है?Arrow

कैल्सिमैक्स 250एमजी टैबलेट शरीर में कैल्शियम के स्तर को बढ़ाकर काम करता है, जो हड्डियों के निर्माण और रखरखाव के लिए आवश्यक है।

कैल्सिमैक्स 250एमजी टैबलेट की अनुशंसित खुराक क्या है?Arrow

कैल्सिमैक्स 250एमजी टैबलेट की अनुशंसित खुराक के लिए हमेशा अपने चिकित्सक से परामर्श करें, क्योंकि यह आपकी विशिष्ट आवश्यकताओं के आधार पर भिन्न हो सकती है।

कैल्सिमैक्स 250एमजी टैबलेट के सामान्य दुष्प्रभाव क्या हैं?Arrow

कैल्सिमैक्स 250एमजी टैबलेट के सामान्य दुष्प्रभावों में कब्ज, गैस और पेट खराब होना शामिल हो सकते हैं।

क्या मैं कैल्सिमैक्स 250एमजी टैबलेट को भोजन के साथ या बिना ले सकता हूँ?Arrow

कैल्सिमैक्स 250एमजी टैबलेट को भोजन के साथ या बिना लिया जा सकता है, लेकिन इसे भोजन के साथ लेने से कैल्शियम के अवशोषण को बेहतर बनाने में मदद मिल सकती है।

अगर मैं कैल्सिमैक्स 250एमजी टैबलेट की खुराक लेना भूल जाऊं तो क्या होगा?Arrow

यदि आप कैल्सिमैक्स 250एमजी टैबलेट की खुराक लेना भूल जाते हैं, तो याद आने पर इसे जल्द से जल्द लें। हालांकि, अगर यह आपकी अगली खुराक के करीब है, तो छूटी हुई खुराक को छोड़ दें और अपनी नियमित खुराक जारी रखें।

क्या कैल्सिमैक्स 250एमजी टैबलेट अन्य दवाओं के साथ परस्पर क्रिया कर सकता है?Arrow

कैल्सिमैक्स 250एमजी टैबलेट कुछ दवाओं के साथ परस्पर क्रिया कर सकता है, जैसे कि टेट्रासाइक्लिन एंटीबायोटिक्स और आयरन सप्लीमेंट्स। किसी भी संभावित इंटरैक्शन से बचने के लिए अपने चिकित्सक को उन सभी दवाओं के बारे में बताएं जो आप ले रहे हैं।

क्या गर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिलाएं कैल्सिमैक्स 250एमजी टैबलेट ले सकती हैं?Arrow

गर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिलाओं को कैल्सिमैक्स 250एमजी टैबलेट लेने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए।

कैल्सिमैक्स 250एमजी टैबलेट को कैसे स्टोर करें?Arrow

कैल्सिमैक्स 250एमजी टैबलेट को कमरे के तापमान पर, सीधी धूप और नमी से दूर रखें।

क्या कैल्सिमैक्स 250एमजी टैबलेट कैल्शियम के अन्य ब्रांडों के समान है?Arrow

कैल्सिमैक्स 250एमजी टैबलेट कैल्शियम का एक ब्रांड है। विभिन्न ब्रांडों में कैल्शियम के विभिन्न रूप (जैसे कैल्शियम कार्बोनेट, कैल्शियम साइट्रेट) हो सकते हैं, इसलिए अपने डॉक्टर से सलाह लें कि आपके लिए कौन सा सबसे अच्छा है।

कैल्सिमैक्स 250एमजी टैबलेट की अधिक मात्रा के लक्षण क्या हैं?Arrow

कैल्सिमैक्स 250एमजी टैबलेट की अधिक मात्रा के लक्षणों में मतली, उल्टी, कब्ज और भ्रम शामिल हो सकते हैं। यदि आपको संदेह है कि आपने अधिक मात्रा में लिया है, तो तत्काल चिकित्सा सहायता लें।

क्या कैल्सिमैक्स 250एमजी टैबलेट के लंबे समय तक उपयोग से कोई जोखिम है?Arrow

कैल्सिमैक्स 250एमजी टैबलेट के लंबे समय तक उपयोग से कुछ लोगों में गुर्दे की पथरी का खतरा बढ़ सकता है। यदि आप इसे लंबे समय तक ले रहे हैं तो अपने डॉक्टर से नियमित जांच कराएं।

कैल्सिमैक्स 250एमजी टैबलेट लेते समय मुझे किन खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों से बचना चाहिए?Arrow

कैल्सिमैक्स 250एमजी टैबलेट लेते समय, बड़ी मात्रा में फाइबर, चाय या कॉफी का सेवन करने से बचें, क्योंकि वे कैल्शियम के अवशोषण में हस्तक्षेप कर सकते हैं।

क्या कैल्सिमैक्स 250एमजी टैबलेट बच्चों को दी जा सकती है?Arrow

कैल्सिमैक्स 250एमजी टैबलेट को बच्चों को केवल डॉक्टर की सलाह पर ही दिया जाना चाहिए। खुराक और सुरक्षा संबंधी विचार अलग-अलग होते हैं।

क्या कैल्सिमैक्स 250एमजी टैबलेट शाकाहारियों और शाकाहारी लोगों के लिए उपयुक्त है?Arrow

कैल्सिमैक्स 250एमजी टैबलेट आमतौर पर शाकाहारियों के लिए उपयुक्त है। सामग्री की जांच करें या यदि आपको कोई विशिष्ट चिंता है तो निर्माता से संपर्क करें, ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह शाकाहारी या शाकाहारी आहार के अनुकूल है।

References

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Calcium bioavailability of calcium carbonate and calcium citrate.

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Titralac (calcium carbonate) labeling information. (See inactive ingredients for possible excipients)

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PubChem entry for Calcium Carbonate: chemical properties, safety data, toxicity, and other related information.

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DrugBank entry for Calcium Carbonate: information on pharmacology, interactions, and uses.

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RxList entry for Calcium Carbonate: patient information, side effects, and drug interactions.

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Ratings & Review

The customer care was ans the response to customer was fabulo

sagar sonagra

•

Reviewed on 17-01-2024

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Awesome

Pankaj Patel

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Reviewed on 13-06-2023

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Jatin Dave

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Reviewed on 08-07-2023

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Deepa Sippy

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Reviewed on 11-03-2024

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ASHOK MAKWANA

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Reviewed on 14-02-2024

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