CENTRUM SILVER ADULT TABLET 30'S
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CENTRUM SILVER ADULT TABLET 30'S

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CENTRUM SILVER ADULT TABLET 30'S

By GSK (GLAXO SMITHKLINE) PHARMACEUTICALS LIMITED

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About CENTRUM SILVER ADULT TABLET 30'S

  • सेंट्रम सिल्वर एडल्ट टैबलेट 50+ वयस्कों के लिए संपूर्ण स्वास्थ्य और कल्याण का समर्थन करने के लिए तैयार किया गया एक दैनिक मल्टीविटामिन है। जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, हमारी पोषण संबंधी ज़रूरतें बदलती हैं, और सेंट्रम सिल्वर एडल्ट्स को इन विशिष्ट आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इस व्यापक फॉर्मूले में हृदय स्वास्थ्य, मस्तिष्क के कार्य, आंखों के स्वास्थ्य और हड्डियों की ताकत का समर्थन करने के लिए आवश्यक विटामिन और खनिज शामिल हैं।
  • सेंट्रम सिल्वर एडल्ट टैबलेट में मुख्य तत्व विटामिन डी, कैल्शियम और मैग्नीशियम हैं जो हड्डियों को मजबूत बनाए रखने में मदद करते हैं। मस्तिष्क के कार्य और ऊर्जा के स्तर का समर्थन करने के लिए बी-विटामिन शामिल हैं। विटामिन सी, विटामिन ई और जिंक जैसे एंटीऑक्सिडेंट एक स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करने में मदद करते हैं। स्वस्थ दृष्टि का समर्थन करने के लिए ल्यूटिन और ज़ेक्सैंथिन भी मौजूद हैं।
  • सेंट्रम सिल्वर एडल्ट्स एक स्वस्थ और सक्रिय जीवन शैली को बनाए रखने के लिए आवश्यक पोषक तत्वों को प्राप्त करना सुनिश्चित करने का एक सुविधाजनक तरीका है। दिन में सिर्फ एक टैबलेट आपके आहार में पोषण संबंधी कमियों को भरने और आपके संपूर्ण स्वास्थ्य का समर्थन करने में मदद कर सकती है। यह उत्पाद ग्लूटेन-मुक्त है और संतुलित आहार और व्यायाम कार्यक्रम के हिस्से के रूप में दैनिक उपयोग के लिए उपयुक्त है। कोई भी नया सप्लीमेंट लेने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें, खासकर यदि आपको पहले से कोई स्वास्थ्य समस्या है या आप अन्य दवाएं ले रहे हैं।
  • ये टैबलेट निगलने में आसान हैं और पेट पर कोमल होने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। सेंट्रम सिल्वर एडल्ट्स #1 डॉक्टर द्वारा अनुशंसित मल्टीविटामिन ब्रांड है, जिस पर दुनिया भर के लाखों लोगों द्वारा स्वस्थ उम्र बढ़ने के लिए व्यापक पोषण संबंधी सहायता प्रदान करने के लिए भरोसा किया जाता है। सेंट्रम सिल्वर एडल्ट्स को अपनी दैनिक दिनचर्या का हिस्सा बनाएं और अपने आयु वर्ग के लिए डिज़ाइन किए गए वैज्ञानिक रूप से तैयार मल्टीविटामिन के लाभों का अनुभव करें।

Uses of CENTRUM SILVER ADULT TABLET 30'S

  • हड्डियों को स्वस्थ रखने में मदद करता है
  • हृदय स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करता है
  • सामान्य मस्तिष्क कार्य का समर्थन करता है
  • आंखों के स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करता है
  • शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करता है
  • स्वस्थ मांसपेशियों के कार्य का समर्थन करता है
  • ऊर्जा के स्तर को बनाए रखने में मदद करता है
  • उम्र बढ़ने के साथ आवश्यक विटामिन और खनिजों की पूर्ति करता है
  • कोशिकाओं को मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से बचाने में मदद करता है

How CENTRUM SILVER ADULT TABLET 30'S Works

  • सेंट्रम सिल्वर एडल्ट टैबलेट विशेष रूप से 50 वर्ष और उससे अधिक आयु के वयस्कों के स्वास्थ्य और कल्याण का समर्थन करने के लिए तैयार की गई हैं। जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, हमारे शरीर की पोषण संबंधी आवश्यकताएं बदलती हैं, और सेंट्रम सिल्वर को विटामिन और खनिजों के व्यापक मिश्रण के साथ इन विकसित आवश्यकताओं को संबोधित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। ये टैबलेट आहार को पूरक करके पोषण संबंधी कमियों को भरने और शरीर के प्रमुख कार्यों का समर्थन करने में मदद करते हैं।
  • सेंट्रम सिल्वर में मौजूद बी-विटामिन, जैसे बी6, बी12 और फोलिक एसिड, भोजन को ईंधन में बदलने में मदद करके ऊर्जा उत्पादन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। यह थकान से निपटने और जीवन शक्ति बनाए रखने में मदद कर सकता है। विटामिन डी हड्डी के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है क्योंकि यह कैल्शियम के अवशोषण में सहायता करता है, जो मजबूत और स्वस्थ हड्डियों को बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण है। विटामिन सी, विटामिन ई, जस्ता और सेलेनियम सहित एंटीऑक्सिडेंट, मुक्त कणों के कारण होने वाले नुकसान से कोशिकाओं को बचाने में मदद करते हैं, जिससे एक स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन होता है।
  • इसके अतिरिक्त, सेंट्रम सिल्वर में पोषक तत्व होते हैं जो हृदय स्वास्थ्य का समर्थन करते हैं, जैसे कि फोलिक एसिड, विटामिन बी 6 और विटामिन बी 12, जो स्वस्थ होमोसिस्टीन के स्तर को बनाए रखने में मदद करते हैं। स्वस्थ दृष्टि का समर्थन करने के लिए ल्यूटिन और विटामिन ए शामिल हैं। मल्टीविटामिन जस्ता और बी-विटामिन जैसे पोषक तत्वों के साथ संज्ञानात्मक कार्य के लिए भी समर्थन प्रदान करता है।
  • सारांश में, सेंट्रम सिल्वर एडल्ट टैबलेट 50+ वयस्कों की विशिष्ट आवश्यकताओं के अनुरूप आवश्यक विटामिन और खनिजों का एक संतुलित और व्यापक मिश्रण प्रदान करके काम करती हैं। यह फॉर्मूला ऊर्जा के स्तर, हड्डियों के स्वास्थ्य, प्रतिरक्षा कार्य, हृदय स्वास्थ्य, दृष्टि और संज्ञानात्मक कार्य का समर्थन करता है, जिससे उम्र बढ़ने के साथ समग्र स्वास्थ्य और जीवन शक्ति बनाए रखने में मदद मिलती है। निर्देशित के रूप में नियमित उपयोग, यह सुनिश्चित करने में मदद कर सकता है कि आपको पनपने के लिए आवश्यक पोषक तत्व मिल रहे हैं।
  • सेंट्रम सिल्वर में सामग्री का सावधानीपूर्वक चयन और निर्माण तालमेल में काम करने के लिए किया जाता है। उदाहरण के लिए, विटामिन डी हड्डी के घनत्व और ताकत का समर्थन करने के लिए कैल्शियम के साथ काम करता है। इसी तरह, विटामिन सी लोहे के अवशोषण को बढ़ाता है, जिससे दोनों पोषक तत्वों के लाभ अधिकतम होते हैं। एंटीऑक्सिडेंट का संयोजन ऑक्सीडेटिव तनाव के खिलाफ व्यापक सुरक्षा प्रदान करने में मदद करता है। यह विचारशील निर्माण यह सुनिश्चित करता है कि प्रत्येक घटक 50+ वयस्कों के स्वास्थ्य और कल्याण का समर्थन करने में मल्टीविटामिन की समग्र प्रभावशीलता में योगदान देता है।

Side Effects of CENTRUM SILVER ADULT TABLET 30'SArrow

सेंट्रम सिल्वर एडल्ट टैबलेट आम तौर पर अच्छी तरह से सहन की जाती हैं। हालाँकि, कुछ व्यक्तियों को निम्नलिखित दुष्प्रभाव अनुभव हो सकते हैं: * **सामान्य दुष्प्रभाव:** * पेट खराब होना * जी मिचलाना * दस्त * कब्ज * **असामान्य दुष्प्रभाव:** * एलर्जी प्रतिक्रियाएं (चकत्ते, खुजली, सूजन) * मुंह में असामान्य स्वाद * सरदर्द * **दुर्लभ दुष्प्रभाव:** * गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया (एनाफिलेक्सिस) - तत्काल चिकित्सा ध्यान दें। * पेट दर्द **महत्वपूर्ण विचार:** * यह एक विस्तृत सूची नहीं है। यदि आप किसी अन्य असामान्य लक्षण का अनुभव करते हैं, तो उपयोग बंद कर दें और अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से परामर्श करें। * कुछ विटामिन और खनिजों की उच्च खुराक से अधिक गंभीर दुष्प्रभाव हो सकते हैं। अनुशंसित खुराक से अधिक न लें। * सेंट्रम सिल्वर एडल्ट टैबलेट लेने से पहले अपने डॉक्टर को सभी दवाओं, सप्लीमेंट्स और चिकित्सीय स्थितियों के बारे में बताएं।

Safety Advice for CENTRUM SILVER ADULT TABLET 30'SArrow

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Allergies

Allergies

यदि आपको कोई एलर्जी है तो अपने डॉक्टर से सलाह लें।

Dosage of CENTRUM SILVER ADULT TABLET 30'SArrow

  • 'सेंट्रम सिल्वर एडल्ट टैबलेट 30'एस' की अनुशंसित खुराक आमतौर पर प्रतिदिन एक टैबलेट है। यह 50 वर्ष और उससे अधिक आयु के वयस्कों में संपूर्ण स्वास्थ्य का समर्थन करने वाले आवश्यक विटामिन और खनिजों के साथ आपके आहार को पूरक करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। हालांकि, अपने स्वास्थ्य सेवा पेशेवर द्वारा दिए गए विशिष्ट निर्देशों का पालन करना महत्वपूर्ण है। अनुशंसित खुराक से अधिक लेना उचित नहीं है क्योंकि कुछ पोषक तत्वों का अत्यधिक सेवन प्रतिकूल प्रभावों का कारण बन सकता है।
  • आदर्श रूप से, अवशोषण को बढ़ाने और संभावित पेट की ख़राबी को कम करने के लिए भोजन के साथ टैबलेट लें। निरंतरता महत्वपूर्ण है, इसलिए एक दिनचर्या स्थापित करने के लिए हर दिन एक ही समय पर इसे लेने का प्रयास करें। यदि आप एक खुराक भूल जाते हैं, तो जैसे ही आपको याद आए, इसे ले लें, जब तक कि आपकी अगली खुराक का समय लगभग न हो जाए। उस स्थिति में, छूटी हुई खुराक को छोड़ दें और अपने नियमित कार्यक्रम के साथ जारी रखें। छूटी हुई खुराक की भरपाई के लिए खुराक को दोगुना न करें।
  • 'सेंट्रम सिल्वर एडल्ट टैबलेट 30'एस' शुरू करने से पहले, अपने डॉक्टर को किसी भी पूर्व-मौजूदा चिकित्सीय स्थिति, एलर्जी या आपके द्वारा वर्तमान में ली जा रही अन्य दवाओं के बारे में सूचित करें। इससे उन्हें यह आकलन करने में मदद मिलेगी कि क्या यह पूरक आपके लिए उपयुक्त है और क्या कोई संभावित बातचीत है जिसके बारे में पता होना चाहिए। दीर्घकालिक उपयोग पर अपने डॉक्टर के साथ चर्चा की जानी चाहिए ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह आपकी व्यक्तिगत स्वास्थ्य आवश्यकताओं के लिए उपयुक्त बना रहे।
  • केवल अपने चिकित्सक द्वारा दिए गए नुस्खे के अनुसार ही 'सेंट्रम सिल्वर एडल्ट टैबलेट 30'एस' लें।

What if I miss my dose of CENTRUM SILVER ADULT TABLET 30'S?Arrow

  • यदि आप सेंट्रम सिल्वर एडल्ट टैबलेट की खुराक लेना भूल जाते हैं, तो इसे याद आते ही ले लें। हालांकि, अगर आपकी अगली खुराक का समय लगभग हो गया है, तो छूटी हुई खुराक को छोड़ दें और अपने नियमित खुराक कार्यक्रम के साथ जारी रखें। छूटी हुई खुराक की भरपाई के लिए दोहरी खुराक न लें।

How to store CENTRUM SILVER ADULT TABLET 30'S?Arrow

  • CENTRUM SILVER ADULT TAB 1X30 को बच्चों और पालतू जानवरों की पहुंच से दूर रखें।
  • CENTRUM SILVER ADULT TAB 1X30 को कमरे के तापमान पर रखें।

Benefits of CENTRUM SILVER ADULT TABLET 30'SArrow

  • सेंट्रम सिल्वर एडल्ट टैबलेट 50 वर्ष और उससे अधिक उम्र के वयस्कों के लिए विशेष रूप से तैयार किया गया एक व्यापक मल्टीविटामिन है। जैसे-जैसे हम बूढ़े होते हैं, हमारे शरीर की पोषण संबंधी ज़रूरतें बदलती हैं, और सेंट्रम सिल्वर को इन विकसित होती आवश्यकताओं को पूरा करने, समग्र स्वास्थ्य और कल्याण का समर्थन करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
  • सेंट्रम सिल्वर का एक प्राथमिक लाभ हृदय स्वास्थ्य के लिए इसका समर्थन है। फॉर्मूला में विटामिन बी6, विटामिन बी12 और फोलिक एसिड जैसे प्रमुख पोषक तत्व होते हैं, जो स्वस्थ हृदय प्रणाली को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। ये पोषक तत्व होमोसिस्टीन के स्तर को विनियमित करने में मदद करते हैं, एक अमीनो एसिड जो हृदय स्वास्थ्य से जुड़ा है।
  • इसके अलावा, सेंट्रम सिल्वर स्वस्थ मस्तिष्क क्रिया में योगदान देता है। इसमें जिंक और बी-विटामिन जैसे पोषक तत्व शामिल हैं, जो संज्ञानात्मक स्वास्थ्य और स्मृति क्रिया के लिए आवश्यक हैं। ये पोषक तत्व मस्तिष्क कोशिकाओं को क्षति से बचाने और समग्र मानसिक तीक्ष्णता का समर्थन करने में मदद करते हैं।
  • सेंट्रम सिल्वर का एक और महत्वपूर्ण लाभ स्वस्थ आंखों के लिए इसका समर्थन है। टैबलेट में विटामिन ए, विटामिन सी, विटामिन ई और ल्यूटिन होते हैं, जो सभी स्वस्थ दृष्टि बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण हैं। ये एंटीऑक्सिडेंट आंखों को उम्र से संबंधित धब्बेदार अध: पतन और मोतियाबिंद से बचाने में मदद करते हैं।
  • सेंट्रम सिल्वर एक स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली का भी समर्थन करता है। इसमें विटामिन सी, विटामिन डी और जिंक होता है, जो सभी प्रतिरक्षा कार्य के लिए आवश्यक हैं। ये पोषक तत्व शरीर की प्राकृतिक सुरक्षा को मजबूत करने और बीमारी और संक्रमण से बचाने में मदद करते हैं।
  • इन विशिष्ट लाभों के अलावा, सेंट्रम सिल्वर आवश्यक विटामिन और खनिजों की एक विस्तृत श्रृंखला भी प्रदान करता है जो समग्र स्वास्थ्य और कल्याण का समर्थन करते हैं। इनमें हड्डी स्वास्थ्य के लिए विटामिन डी, मजबूत हड्डियों और दांतों के लिए कैल्शियम और ऊर्जा उत्पादन के लिए बी-विटामिन शामिल हैं।
  • सेंट्रम सिल्वर यह सुनिश्चित करने का एक सुविधाजनक तरीका है कि आपको स्वस्थ और सक्रिय रहने के लिए सभी आवश्यक पोषक तत्व मिल रहे हैं। यह एक विश्वसनीय और भरोसेमंद मल्टीविटामिन है जो आपको अपने समग्र स्वास्थ्य और जीवन शक्ति को बनाए रखने में मदद कर सकता है।

How to use CENTRUM SILVER ADULT TABLET 30'SArrow

  • सेंट्रम सिल्वर एडल्ट टैबलेट विशेष रूप से 50 वर्ष और उससे अधिक आयु के वयस्कों की पोषण संबंधी जरूरतों को पूरा करने के लिए तैयार की गई है। अधिकतम लाभ प्राप्त करने के लिए, इन सरल दिशानिर्देशों का पालन करें:
  • **खुराक:** अनुशंसित खुराक प्रतिदिन एक टैबलेट है। बताई गई खुराक से अधिक न लें। अनुशंसित मात्रा से अधिक लेने से आवश्यक रूप से परिणाम में सुधार नहीं होगा और इससे प्रतिकूल स्वास्थ्य प्रभाव हो सकते हैं।
  • **समय:** आमतौर पर सेंट्रम सिल्वर एडल्ट टैबलेट को भोजन के साथ लेने की सलाह दी जाती है। इससे विटामिन और खनिजों के अवशोषण में सुधार करने में मदद मिल सकती है, और पेट खराब होने की संभावना भी कम हो सकती है। दिन का वह समय चुनें जो आपके लिए सुविधाजनक हो ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि आपको अपनी दैनिक खुराक लगातार याद है। मल्टीविटामिन के पूर्ण लाभों का अनुभव करने के लिए निरंतरता महत्वपूर्ण है।
  • **प्रशासन:** टैबलेट को एक गिलास पानी के साथ पूरा निगल लें। टैबलेट को कुचलें, चबाएं या तोड़ें नहीं, क्योंकि इससे आपके शरीर में पोषक तत्वों के निकलने के तरीके पर असर पड़ सकता है। यदि आपको गोलियाँ निगलने में कठिनाई होती है, तो वैकल्पिक विकल्पों के लिए अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से परामर्श करें।
  • **भंडारण:** टैबलेट को सीधी धूप और गर्मी से दूर, ठंडी, सूखी जगह पर स्टोर करें। टैबलेट को नमी से बचाने के लिए कंटेनर को कसकर बंद रखें। सुनिश्चित करें कि उत्पाद बच्चों की पहुंच से बाहर रखा गया है।
  • **विचार:** यदि आप कोई अन्य दवा या पूरक ले रहे हैं, तो सेंट्रम सिल्वर एडल्ट टैबलेट लेने से पहले अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से परामर्श करना महत्वपूर्ण है। यह सुनिश्चित करने के लिए है कि आपके द्वारा उपयोग किए जा रहे विभिन्न उत्पादों के बीच कोई संभावित बातचीत न हो। साथ ही, यदि आपको पहले से कोई चिकित्सीय स्थिति है, विशेष रूप से गुर्दे की समस्या, तो इस पूरक को शुरू करने से पहले अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करें।
  • **दीर्घकालिक उपयोग:** सेंट्रम सिल्वर एडल्ट टैबलेट को स्वस्थ जीवनशैली के हिस्से के रूप में दीर्घकालिक उपयोग के लिए डिज़ाइन किया गया है। नियमित उपयोग उम्र बढ़ने के साथ समग्र स्वास्थ्य और कल्याण का समर्थन करने में मदद कर सकता है। हालांकि, यह संतुलित आहार और नियमित व्यायाम का विकल्प नहीं है।
  • **यदि आप एक खुराक भूल जाते हैं तो क्या करें:** यदि आप एक दिन अपनी गोली लेना भूल जाते हैं, तो बस अगली खुराक सामान्य समय पर लें। छूटी हुई खुराक की भरपाई के लिए खुराक को दोगुना न करें।
  • इन निर्देशों का सावधानीपूर्वक पालन करके, आप सेंट्रम सिल्वर एडल्ट टैबलेट के लाभों को अधिकतम कर सकते हैं और उम्र बढ़ने के साथ अपने स्वास्थ्य और जीवन शक्ति का समर्थन कर सकते हैं। यदि आपको कोई चिंता या प्रश्न हैं तो अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करना याद रखें।

Quick Tips for CENTRUM SILVER ADULT TABLET 30'SArrow

  • **अपनी ऊर्जा के स्तर को बढ़ाएँ:** क्या आप सुस्त महसूस कर रहे हैं? सेंट्रम सिल्वर एडल्ट टैबलेट में बी-विटामिन और आयरन होते हैं, जो ऊर्जा उत्पादन के लिए आवश्यक हैं। प्रतिदिन एक टैबलेट लेने से थकान से लड़ने और आपको पूरे दिन ऊर्जावान महसूस कराने में मदद मिल सकती है। याद रखें, निरंतर उपयोग ऊर्जा के स्तर को बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण है।
  • **स्वस्थ दृष्टि का समर्थन करें:** जैसे-जैसे हम बूढ़े होते हैं, हमारी आँखों को अतिरिक्त देखभाल की आवश्यकता होती है। सेंट्रम सिल्वर एडल्ट को विटामिन ए, विटामिन सी, विटामिन ई और जिंक जैसे प्रमुख पोषक तत्वों के साथ तैयार किया गया है, जो सभी स्वस्थ दृष्टि बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। अपनी दृष्टि को बनाए रखने के लिए सेंट्रम सिल्वर को अपनी दैनिक दिनचर्या का हिस्सा बनाएं।
  • **मजबूत हड्डियों को बनाए रखें:** जैसे-जैसे हम बड़े होते हैं, हड्डियों का स्वास्थ्य महत्वपूर्ण होता है। यह मल्टीविटामिन विटामिन डी और कैल्शियम से भरपूर है, जो मजबूत और स्वस्थ हड्डियों को बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण पोषक तत्व हैं। संतुलित आहार और भारोत्तोलन व्यायाम के साथ नियमित सेवन, हड्डियों के घनत्व में योगदान कर सकता है और फ्रैक्चर के खतरे को कम कर सकता है।
  • **अपनी प्रतिरक्षा को बढ़ाएँ:** स्वस्थ रहने के लिए एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली आवश्यक है, खासकर मौसमी बदलावों के दौरान। सेंट्रम सिल्वर एडल्ट में विटामिन सी, विटामिन ई और सेलेनियम जैसे एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, जो आपकी कोशिकाओं को क्षति से बचाने और एक स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया का समर्थन करने में मदद करते हैं। दैनिक खुराक के साथ अपनी प्रतिरक्षा को प्राथमिकता दें।
  • **हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा दें:** सेंट्रम सिल्वर एडल्ट में विटामिन बी6, विटामिन बी12 और फोलिक एसिड जैसे पोषक तत्व शामिल हैं, जो स्वस्थ हृदय में योगदान करते हैं। ये पोषक तत्व स्वस्थ होमोसिस्टीन के स्तर को बनाए रखने में मदद करते हैं, जो हृदय स्वास्थ्य के लिए एक महत्वपूर्ण कारक है। सर्वोत्तम परिणामों के लिए हृदय-स्वस्थ आहार और नियमित व्यायाम के साथ मिलाएं।

FAQs

सेंट्रम सिल्वर एडल्ट का उपयोग किस लिए किया जाता है?Arrow

सेंट्रम सिल्वर एडल्ट एक मल्टीविटामिन है जिसे 50 वर्ष और उससे अधिक आयु के वयस्कों की पोषण संबंधी आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए तैयार किया गया है। यह हृदय स्वास्थ्य, मस्तिष्क के कार्य, आंखों के स्वास्थ्य और प्रतिरक्षा कार्य सहित समग्र स्वास्थ्य और कल्याण का समर्थन करता है।

सेंट्रम सिल्वर एडल्ट में मुख्य विटामिन और खनिज क्या हैं?Arrow

सेंट्रम सिल्वर एडल्ट में आमतौर पर विटामिन ए, विटामिन सी, विटामिन डी, विटामिन ई, विटामिन के, बी विटामिन (बी6, बी12, आदि), कैल्शियम, जिंक, सेलेनियम और ल्यूटिन शामिल होते हैं। विशिष्ट फॉर्मूलेशन भिन्न हो सकता है।

मुझे सेंट्रम सिल्वर एडल्ट कितनी बार लेना चाहिए?Arrow

अनुशंसित खुराक आमतौर पर भोजन के साथ प्रतिदिन एक टैबलेट है। हमेशा उत्पाद लेबल पर दिए निर्देशों या अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के निर्देशानुसार पालन करें।

क्या सेंट्रम सिल्वर एडल्ट लेने के कोई दुष्प्रभाव हैं?Arrow

सेंट्रम सिल्वर एडल्ट आमतौर पर अच्छी तरह से सहन किया जाता है। हालांकि, कुछ लोगों को मतली, पेट खराब या दस्त जैसे हल्के दुष्प्रभाव का अनुभव हो सकता है। यदि आपको कोई लगातार या गंभीर दुष्प्रभाव का अनुभव होता है, तो अपने डॉक्टर से परामर्श करें।

क्या मैं सेंट्रम सिल्वर एडल्ट को अन्य दवाओं के साथ ले सकता हूँ?Arrow

सेंट्रम सिल्वर एडल्ट को अन्य दवाओं के साथ लेने से पहले अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से बात करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि कुछ विटामिन और खनिज कुछ दवाओं के साथ परस्पर क्रिया कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, विटामिन के रक्त को पतला करने वाली दवाओं के साथ हस्तक्षेप कर सकता है।

क्या सेंट्रम सिल्वर एडल्ट शाकाहारियों के लिए उपयुक्त है?Arrow

सेंट्रम सिल्वर एडल्ट की शाकाहारियों के लिए उपयुक्तता विशिष्ट फॉर्मूलेशन पर निर्भर करती है। किसी भी पशु-व्युत्पन्न सामग्री के लिए सामग्री सूची की जाँच करें। कुछ फॉर्मूलेशन में जिलेटिन हो सकता है।

क्या सेंट्रम सिल्वर एडल्ट में आयरन होता है?Arrow

सेंट्रम सिल्वर एडल्ट में आमतौर पर आयरन नहीं होता है, क्योंकि आयरन सप्लीमेंटेशन आमतौर पर वृद्ध वयस्कों के लिए अनुशंसित नहीं है जब तक कि विशेष रूप से डॉक्टर द्वारा सलाह न दी जाए।

मुझे सेंट्रम सिल्वर एडल्ट को कैसे स्टोर करना चाहिए?Arrow

सेंट्रम सिल्वर एडल्ट को कमरे के तापमान पर, नमी और सीधी धूप से दूर रखें। बच्चों की पहुंच से दूर रखें।

अगर मैं सेंट्रम सिल्वर एडल्ट की अधिक मात्रा ले लूं तो क्या होगा?Arrow

सेंट्रम सिल्वर एडल्ट की अधिक मात्रा लेने से मतली, उल्टी, पेट दर्द और दस्त जैसे लक्षण हो सकते हैं। गंभीर मामलों में, इससे अधिक गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। यदि आपको अधिक मात्रा का संदेह है तो तुरंत चिकित्सा सहायता लें।

क्या सेंट्रम सिल्वर एडल्ट मेरे ऊर्जा स्तर में सुधार कर सकता है?Arrow

सेंट्रम सिल्वर एडल्ट में बी विटामिन होते हैं जो भोजन को ऊर्जा में बदलने में मदद करते हैं, जो बेहतर ऊर्जा स्तर में योगदान कर सकते हैं। हालांकि, यह स्वस्थ आहार और जीवनशैली का विकल्प नहीं है।

क्या सेंट्रम सिल्वर एडल्ट ग्लूटेन-फ्री है?Arrow

सेंट्रम सिल्वर एडल्ट ग्लूटेन-फ्री है या नहीं, इस बारे में जानकारी के लिए उत्पाद लेबल की जाँच करें। फॉर्मूलेशन भिन्न हो सकते हैं, और यदि आपको ग्लूटेन असहिष्णुता या सीलिएक रोग है तो पुष्टि करना महत्वपूर्ण है।

क्या मैं अधिक प्रभाव के लिए प्रतिदिन एक से अधिक सेंट्रम सिल्वर एडल्ट टैबलेट ले सकता हूँ?Arrow

नहीं, प्रतिदिन एक से अधिक सेंट्रम सिल्वर एडल्ट टैबलेट लेने की अनुशंसा नहीं की जाती है। अनुशंसित खुराक से अधिक होने पर कुछ विटामिन और खनिजों के अत्यधिक सेवन के कारण प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकते हैं।

सेंट्रम सिल्वर एडल्ट वरिष्ठों के लिए अन्य मल्टीविटामिन की तुलना में कैसा है?Arrow

सेंट्रम सिल्वर एडल्ट विशेष रूप से 50+ वयस्कों के लिए तैयार किया गया है, जिसमें पोषक तत्वों का स्तर उनकी आवश्यकताओं के अनुरूप है। इसमें अक्सर सामान्य मल्टीविटामिन की तुलना में कुछ विटामिन और खनिजों का स्तर अधिक होता है। तुलना व्यक्तिगत जरूरतों और विशिष्ट फॉर्मूलेशन पर निर्भर करती है।

क्या सेंट्रम सिल्वर एडल्ट पुरानी बीमारियों को रोक सकता है?Arrow

जबकि सेंट्रम सिल्वर एडल्ट आवश्यक विटामिन और खनिजों के साथ समग्र स्वास्थ्य का समर्थन करता है, यह पुरानी बीमारियों के लिए गारंटीकृत रोकथाम नहीं है। संतुलित आहार, नियमित व्यायाम और स्वस्थ जीवनशैली रोग की रोकथाम के लिए आवश्यक हैं।

अगर मैं स्वस्थ आहार खाता हूँ तो क्या सेंट्रम सिल्वर एडल्ट लेना ज़रूरी है?Arrow

स्वस्थ आहार के साथ भी, सभी आवश्यक विटामिन और खनिज प्राप्त करना मुश्किल हो सकता है, खासकर जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है। सेंट्रम सिल्वर एडल्ट पोषक तत्वों की कमी को भरने और यह सुनिश्चित करने में मदद कर सकता है कि आप अपनी दैनिक आवश्यकताओं को पूरा करते हैं।

References

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The Role of Multivitamin and Mineral Supplements in Maintaining Cognitive Function in Older Adults. Nutrients. 2018 Sep 22;10(10):1395. doi: 10.3390/nu10101395. Authors: Pipingas A, চলবে, চলবে, চলবে, চলবে.

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Vitamin A - Health Professional Fact Sheet. NIH Office of Dietary Supplements.

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Vitamin C - Health Professional Fact Sheet. NIH Office of Dietary Supplements.

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Vitamin D - Health Professional Fact Sheet. NIH Office of Dietary Supplements.

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Vitamin E - Health Professional Fact Sheet. NIH Office of Dietary Supplements.

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Vitamin K - Health Professional Fact Sheet. NIH Office of Dietary Supplements.

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Thiamin - Health Professional Fact Sheet. NIH Office of Dietary Supplements.

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Riboflavin - Health Professional Fact Sheet. NIH Office of Dietary Supplements.

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Niacin - Health Professional Fact Sheet. NIH Office of Dietary Supplements.

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Vitamin B6 - Health Professional Fact Sheet. NIH Office of Dietary Supplements.

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Vitamin B12 - Health Professional Fact Sheet. NIH Office of Dietary Supplements.

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Folate - Health Professional Fact Sheet. NIH Office of Dietary Supplements.

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Biotin - Health Professional Fact Sheet. NIH Office of Dietary Supplements.

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Pantothenic Acid - Health Professional Fact Sheet. NIH Office of Dietary Supplements.

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Iodine - Health Professional Fact Sheet. NIH Office of Dietary Supplements.

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Zinc - Health Professional Fact Sheet. NIH Office of Dietary Supplements.

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Selenium - Health Professional Fact Sheet. NIH Office of Dietary Supplements.

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Copper - Health Professional Fact Sheet. NIH Office of Dietary Supplements.

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Manganese - Health Professional Fact Sheet. NIH Office of Dietary Supplements.

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Chromium - Health Professional Fact Sheet. NIH Office of Dietary Supplements.

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Molybdenum - Health Professional Fact Sheet. NIH Office of Dietary Supplements.

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Scientific Opinion on the Tolerable Upper Intake Level for calcium. EFSA Journal 2011;9(7):2203

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Scientific Opinion on the Tolerable Upper Intake Level of magnesium. EFSA Journal 2011;9(12):2438

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Ratings & Review

Good. Provides medicines at reasonable rates.

Jiji Varughese

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Deepak Patel

Reviewed on 05-11-2022

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It's good work and always best treatment and every time attend coustomer properly and perfectly

Shraddha Landge

Reviewed on 23-01-2024

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GSK (GLAXO SMITHKLINE) PHARMACEUTICALS LIMITED

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