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By CIPLA PHARMACEUTICAL COMPANY LIMITED
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एंडुरा मास को आमतौर पर सुरक्षित माना जाता है, लेकिन कुछ व्यक्तियों को दुष्प्रभाव का अनुभव हो सकता है। इनमें शामिल हो सकते हैं: * **जठरांत्र संबंधी समस्याएं:** सूजन, गैस, पेट में ऐंठन, दस्त या कब्ज। * **एलर्जी प्रतिक्रियाएं:** त्वचा पर चकत्ते, खुजली, पित्ती, या दुर्लभ मामलों में, एनाफिलैक्सिस (गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया)। * **वजन बढ़ने की समस्या:** अनियंत्रित या अत्यधिक वजन बढ़ना, संभावित रूप से मोटापे की ओर ले जाना अगर उचित व्यायाम के साथ संयुक्त न हो। * **रक्त शर्करा असंतुलन:** रक्त शर्करा के स्तर में उतार-चढ़ाव का कारण बन सकता है, खासकर मधुमेह वाले व्यक्तियों के लिए चिंताजनक। * **गुर्दे की समस्याएं:** उच्च प्रोटीन का सेवन कभी-कभी गुर्दे पर दबाव डाल सकता है, खासकर पहले से मौजूद गुर्दे की स्थिति वाले लोगों में। लक्षणों में मूत्र उत्पादन में बदलाव, टखनों और पैरों में सूजन शामिल है। * **लिवर की समस्याएं:** शायद ही कभी, उच्च प्रोटीन की खुराक लीवर के कार्य को प्रभावित कर सकती है। पीलिया (त्वचा और आंखों का पीला पड़ना), पेट दर्द और थकान जैसे लक्षणों पर ध्यान दें। * **पोषक तत्वों का असंतुलन:** वेट गेनर पर अधिक निर्भरता से पोषक तत्वों के सेवन में असंतुलन हो सकता है, संभावित रूप से पूरे खाद्य पदार्थों से आवश्यक विटामिन और खनिजों की कमी हो सकती है। * **मुँहासे:** कुछ व्यक्तियों को पूरक में मौजूद सामग्री के कारण मुँहासे हो सकते हैं। * **बढ़ी हुई प्यास:** अगर पानी का सेवन पर्याप्त नहीं है तो निर्जलीकरण हो सकता है। * **सरदर्द:** कुछ को आहार में बदलाव या पूरक में मौजूद सामग्री के कारण सिरदर्द का अनुभव हो सकता है। * **थकान:** कुछ उपयोगकर्ता असामान्य थकान का अनुभव कर सकते हैं। **महत्वपूर्ण नोट:** यह एक संपूर्ण सूची नहीं है, और व्यक्तिगत प्रतिक्रियाएं भिन्न हो सकती हैं। यदि आप किसी भी चिंताजनक दुष्प्रभाव का अनुभव करते हैं, तो उपयोग बंद कर दें और एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श लें।
Allergies
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एंडुरा मास वेट गेनर का उपयोग मुख्य रूप से व्यक्तियों को वजन बढ़ाने में मदद करने के लिए किया जाता है, विशेष रूप से मांसपेशियों को बढ़ाने में। यह अक्सर एथलीटों, बॉडीबिल्डरों और उन व्यक्तियों द्वारा उपयोग किया जाता है जिन्हें अपने नियमित आहार के माध्यम से वजन बढ़ाने में कठिनाई होती है।
मुख्य तत्वों में आमतौर पर प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, विटामिन और खनिजों का मिश्रण शामिल होता है। विशिष्ट तत्व भिन्न हो सकते हैं, लेकिन सामान्य तत्वों में मट्ठा प्रोटीन, सोया प्रोटीन, माल्टोडेक्सट्रिन और अतिरिक्त विटामिन और खनिज शामिल हैं।
आमतौर पर, आप 2-3 स्कूप पाउडर को दूध या पानी के साथ मिलाते हैं। इसे अक्सर दिन में 2-3 बार, अधिमानतः भोजन के बीच या कसरत के बाद सेवन किया जाता है।
कुछ व्यक्तियों को पाचन संबंधी समस्याएं जैसे सूजन, गैस या दस्त का अनुभव हो सकता है, खासकर यदि वे लैक्टोज असहिष्णु हैं या कुछ तत्वों के प्रति संवेदनशील हैं। सहिष्णुता का आकलन करने के लिए छोटी खुराक से शुरुआत करना महत्वपूर्ण है।
हाँ, एंडुरा मास वेट गेनर का उपयोग पुरुषों और महिलाओं दोनों द्वारा किया जा सकता है जो वजन और मांसपेशियों को बढ़ाना चाहते हैं।
परिणाम व्यक्तिगत कारकों जैसे आहार, व्यायाम दिनचर्या और चयापचय के आधार पर भिन्न हो सकते हैं। हालांकि, लगातार उपयोग और एक उचित आहार और व्यायाम योजना के साथ, कुछ हफ्तों के भीतर ध्यान देने योग्य परिणाम देखे जा सकते हैं।
यह विशिष्ट तत्वों पर निर्भर करता है। कुछ वेरिएंट में दूध से प्राप्त मट्ठा प्रोटीन हो सकता है, जो लैक्टो-शाकाहारियों के लिए उपयुक्त है, जबकि अन्य में अंडे से प्राप्त तत्व हो सकते हैं। हमेशा उत्पाद लेबल की जांच करें।
यदि आपको मधुमेह है तो एंडुरा मास वेट गेनर लेने से पहले अपने डॉक्टर या पंजीकृत आहार विशेषज्ञ से परामर्श करना सबसे अच्छा है, क्योंकि यह रक्त शर्करा के स्तर को प्रभावित कर सकता है।
इसे सीधे धूप और नमी से दूर, ठंडी, सूखी जगह पर स्टोर करें। प्रत्येक उपयोग के बाद सुनिश्चित करें कि कंटेनर कसकर बंद है।
कीमत खुदरा विक्रेता और किसी भी चल रहे प्रचार के आधार पर भिन्न हो सकती है। सबसे सटीक कीमत के लिए ऑनलाइन या अपने स्थानीय फार्मेसी में जांच करना सबसे अच्छा है।
एंडुरा मास को क्रिएटिन या विटामिन जैसे अन्य सप्लीमेंट्स के साथ मिलाना आम तौर पर सुरक्षित है, लेकिन संभावित इंटरैक्शन न हों यह सुनिश्चित करने के लिए हमेशा एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर या प्रमाणित प्रशिक्षक से परामर्श करना एक अच्छा विचार है।
अनुशंसित सर्विंग साइज आमतौर पर 2-3 स्कूप है, लेकिन उत्पाद लेबल पर दिए निर्देशों का पालन करना महत्वपूर्ण है।
आम तौर पर सुरक्षित होने पर, संभावित निर्भरता या पाचन समस्याओं से बचने के लिए इसे समय-समय पर लेने और बंद करने की सलाह दी जाती है। व्यक्तिगत सलाह के लिए एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श करें।
एंडुरा मास प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और आवश्यक पोषक तत्वों के अपने संतुलित मिश्रण के लिए जाना जाता है। हालाँकि, विशिष्ट फॉर्मूलेशन और घटक अनुपात अन्य ब्रांडों से भिन्न हो सकते हैं। सूचित विकल्प बनाने के लिए हमेशा लेबल की तुलना करें।
तुरंत उपयोग बंद कर दें और चिकित्सा सहायता लें। सामान्य एलर्जी के लक्षणों में दाने, खुजली, सूजन या सांस लेने में कठिनाई शामिल है।
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Pashupati Nath Pandey
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Reviewed on 03-02-2024
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Harendra Kumawat
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Reviewed on 14-09-2023
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Best customer service and discount
AkshaY Sompura
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Reviewed on 02-01-2024
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Best
amit sharma
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Reviewed on 17-07-2023
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Generic medicines at reasonable rates.
Narmawala Anzar Mo.Ilyas
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Reviewed on 22-04-2024
(5/5)
CIPLA PHARMACEUTICAL COMPANY LIMITED
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India
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