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FOLME D3 TABLET 10'S

Name: FOLME D3 TABLET 10'S
Brand: APHIA HEALTHCARE
Price: 111.56 INR
Availability: InStock

FOLME D3 TABLET 10'S

By APHIA HEALTHCARE

MRP

₹

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₹111.56

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Tablet

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डिलीवर होगा:

Composition

ALPHA LIPOIC ACID 100 MG+CHOLECALCIFEROL/VITAMIN D3 1000 IU+METHYLCOBALAMIN/CYNOCOBALAMINE/VITAMIN B12 1500 MCG+PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE/VITAMIN B6 3 MG+VITAMIN B9/FOLIC ACID 1.5 MG

Product Details

Content Reviewed By:

Dr. Anil Gupta

, (MBBS)

Written By:

Mr. Ankit Jain

, (B.Pharm)

About FOLME D3 TABLET 10'S

FOLME D3 TABLET 10'S एक आहार पूरक है जिसे संपूर्ण स्वास्थ्य और कल्याण को समर्थन देने के लिए सावधानीपूर्वक तैयार किया गया है। यह टैबलेट फोलिक एसिड और विटामिन डी3 के लाभों को जोड़ती है, दो आवश्यक पोषक तत्व जो विभिन्न शारीरिक कार्यों में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। प्रत्येक टैबलेट इन महत्वपूर्ण पोषक तत्वों का पर्याप्त सेवन सुनिश्चित करने का एक सुविधाजनक और प्रभावी तरीका प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
फोलिक एसिड, जिसे विटामिन बी9 के रूप में भी जाना जाता है, कोशिका वृद्धि और विभाजन के लिए आवश्यक है, जो इसे गर्भावस्था जैसे तेजी से विकास की अवधि के दौरान विशेष रूप से महत्वपूर्ण बनाता है। यह लाल रक्त कोशिकाओं के निर्माण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है और विकासशील भ्रूणों में तंत्रिका ट्यूब दोषों को रोकने में मदद करता है। इसके अलावा, फोलिक एसिड रक्त में होमोसिस्टीन के स्तर को विनियमित करने में मदद करके हृदय स्वास्थ्य का समर्थन करता है।
विटामिन डी3, जिसे कोलेकैल्सीफेरोल के रूप में भी जाना जाता है, कैल्शियम अवशोषण और हड्डियों के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है। यह मजबूत हड्डियों और दांतों को बनाए रखने में मदद करता है और प्रतिरक्षा समारोह में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। विटामिन डी3 की कमी आम है, खासकर सीमित धूप वाले या कुछ आहार प्रतिबंध वाले व्यक्तियों में। विटामिन डी3 के साथ पूरक आहार इष्टतम स्तर सुनिश्चित करने, समग्र स्वास्थ्य का समर्थन करने और ऑस्टियोपोरोसिस जैसी स्थितियों को रोकने में मदद कर सकता है।
FOLME D3 TABLET 10'S में फोलिक एसिड और विटामिन डी3 का संयोजन स्वास्थ्य रखरखाव के लिए एक सहक्रियात्मक दृष्टिकोण प्रदान करता है। कोशिका वृद्धि, हड्डियों के स्वास्थ्य और प्रतिरक्षा समारोह का समर्थन करके, यह पूरक एक संतुलित आहार और स्वस्थ जीवन शैली के लिए एक उत्कृष्ट अतिरिक्त है। यह विशेष रूप से बच्चे पैदा करने की उम्र की महिलाओं, विटामिन डी की कमी के खतरे वाले व्यक्तियों और अपने समग्र कल्याण का समर्थन करने के इच्छुक किसी भी व्यक्ति के लिए फायदेमंद है।
FOLME D3 TABLET 10'S को अपनी दैनिक दिनचर्या में शामिल करना आसान है। प्रतिदिन एक टैबलेट पानी के साथ लें, अधिमानतः भोजन के साथ, या अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा निर्देशित के रूप में। FOLME D3 TABLET 10'S का नियमित उपयोग इन आवश्यक पोषक तत्वों के इष्टतम स्तर को बनाए रखने में मदद कर सकता है, जो दीर्घकालिक स्वास्थ्य और जीवन शक्ति में योगदान देता है।

Uses of FOLME D3 TABLET 10'S

फॉलिक एसिड की कमी का उपचार
विटामिन डी3 की कमी का उपचार
स्वस्थ लाल रक्त कोशिकाओं का उत्पादन
हड्डियों के स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करता है
न्यूरल ट्यूब दोषों की रोकथाम (गर्भावस्था में)
एनीमिया का उपचार
कैल्शियम अवशोषण में मदद करता है
कोशिका वृद्धि और विकास में सहायक
रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है

How FOLME D3 TABLET 10'S Works

FOLME D3 टैबलेट एक व्यापक पोषण पूरक है जो संपूर्ण स्वास्थ्य और कल्याण का समर्थन करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसकी प्रभावशीलता इसके प्रमुख घटकों: फोलिक एसिड (विटामिन बी9) और विटामिन डी3 (कोलेकैल्सीफेरॉल) की सहक्रियात्मक क्रिया से उपजी है। प्रत्येक घटक विभिन्न शारीरिक कार्यों में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
**फोलिक एसिड (विटामिन बी9):** फोलिक एसिड कई चयापचय प्रक्रियाओं के लिए आवश्यक है। यह डीएनए संश्लेषण और मरम्मत में एक महत्वपूर्ण घटक है, जो कोशिका वृद्धि और विभाजन के लिए महत्वपूर्ण हैं। यह तेजी से कोशिका वृद्धि की अवधि के दौरान विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, जैसे गर्भावस्था और शैशवावस्था, जहां विकासशील भ्रूण में तंत्रिका ट्यूब दोषों को रोकने के लिए पर्याप्त फोलिक एसिड का सेवन महत्वपूर्ण है। फोलिक एसिड लाल रक्त कोशिकाओं के निर्माण में भी सहायता करता है, जिससे मेगालोब्लास्टिक एनीमिया को रोका जा सकता है, एक ऐसी स्थिति जिसकी विशेषता बड़ी, असामान्य लाल रक्त कोशिकाएं हैं जो प्रभावी ढंग से ऑक्सीजन नहीं ले जा सकती हैं। इसके अलावा, फोलिक एसिड होमोसिस्टीन के चयापचय में योगदान देता है, जो रक्त में एक अमीनो एसिड है। होमोसिस्टीन के बढ़े हुए स्तर को हृदय रोगों के बढ़ते जोखिम से जोड़ा गया है। होमोसिस्टीन को अन्य लाभकारी पदार्थों में परिवर्तित करके, फोलिक एसिड एक स्वस्थ हृदय प्रणाली को बनाए रखने में मदद करता है।
**विटामिन डी3 (कोलेकैल्सीफेरॉल):** विटामिन डी3 आंत में कैल्शियम के अवशोषण के लिए महत्वपूर्ण है, जो मजबूत और स्वस्थ हड्डियों को बनाए रखने के लिए आवश्यक है। यह छोटी आंत से रक्तप्रवाह में कैल्शियम के अवशोषण को सुविधाजनक बनाता है, यह सुनिश्चित करता है कि शरीर में इस महत्वपूर्ण खनिज की पर्याप्त आपूर्ति हो। विटामिन डी3 हड्डी के खनिजीकरण में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, वह प्रक्रिया जिसके द्वारा कैल्शियम और फॉस्फेट को हड्डी मैट्रिक्स में जमा किया जाता है, हड्डियों को मजबूत किया जाता है और ऑस्टियोपोरोसिस और रिकेट्स जैसी स्थितियों को रोका जाता है। हड्डी के स्वास्थ्य से परे, विटामिन डी3 को प्रतिरक्षा कोशिकाओं की गतिविधि को संशोधित करके प्रतिरक्षा समारोह का समर्थन करने के लिए दिखाया गया है। यह साइटोकिन्स के उत्पादन को विनियमित करने में मदद करता है, जो सिग्नलिंग अणु हैं जो प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। विटामिन डी3 की कमी को ऑटोइम्यून बीमारियों और संक्रमणों के बढ़ते जोखिम से जोड़ा गया है। इसके अलावा, विटामिन डी3 मांसपेशियों के कार्य और ताकत में योगदान देता है। यह मांसपेशियों के प्रोटीन संश्लेषण में शामिल जीन की अभिव्यक्ति को विनियमित करके मांसपेशियों के द्रव्यमान और ताकत को बनाए रखने में मदद करता है। विटामिन डी3 की कमी से मांसपेशियों में कमजोरी हो सकती है और गिरने का खतरा बढ़ सकता है, खासकर वृद्ध वयस्कों में।
संक्षेप में, FOLME D3 टैबलेट फोलिक एसिड और विटामिन डी3 के लाभों को मिलाकर स्वास्थ्य के विभिन्न पहलुओं के लिए व्यापक समर्थन प्रदान करता है। फोलिक एसिड कोशिका वृद्धि और विभाजन, लाल रक्त कोशिका निर्माण और हृदय स्वास्थ्य का समर्थन करता है, जबकि विटामिन डी3 हड्डी के स्वास्थ्य, प्रतिरक्षा समारोह और मांसपेशियों की ताकत का समर्थन करता है। साथ में, ये सामग्रियां समग्र कल्याण को बढ़ावा देने के लिए सहक्रियात्मक रूप से काम करती हैं।

Side Effects of FOLME D3 TABLET 10'S

फोलमे डी3 टैबलेट आमतौर पर निर्देशित रूप से लेने पर ज्यादातर लोगों के लिए सुरक्षित है। हालाँकि, कुछ व्यक्तियों को दुष्प्रभाव का अनुभव हो सकता है। सामान्य दुष्प्रभावों में मतली, उल्टी, कब्ज, अत्यधिक प्यास, मुंह सूखना और बार-बार पेशाब आना शामिल हो सकते हैं। कम सामान्य दुष्प्रभावों में एलर्जी की प्रतिक्रियाएं शामिल हो सकती हैं जैसे कि त्वचा पर चकत्ते, खुजली या सूजन, साथ ही मांसपेशियों में कमजोरी, हड्डियों में दर्द, सिरदर्द और दुर्लभ मामलों में, गुर्दे की समस्याएं। यदि आप किसी भी लगातार या गंभीर दुष्प्रभाव का अनुभव करते हैं, तो उपयोग बंद कर दें और तुरंत अपने डॉक्टर से परामर्श करें।

Safety Advice for FOLME D3 TABLET 10'S

Allergies

यदि आपको FOLME D3 TABLET 10'S से एलर्जी है तो इसका उपयोग न करें।

Dosage of FOLME D3 TABLET 10'S

'FOLME D3 TABLET 10'S' की अनुशंसित खुराक व्यक्तिगत आवश्यकताओं और उपचारित की जा रही अंतर्निहित स्थिति के आधार पर भिन्न होती है। खुराक और उपचार की अवधि के संबंध में अपने चिकित्सक के निर्देशों का सख्ती से पालन करना महत्वपूर्ण है। आमतौर पर, खुराक उम्र, वजन, समग्र स्वास्थ्य और कमी या स्थिति की गंभीरता जैसे कारकों के आधार पर निर्धारित की जाती है।
वयस्कों के लिए, सामान्य खुराक प्रतिदिन एक टैबलेट है, अधिमानतः भोजन के साथ अवशोषण को बढ़ाने के लिए। हालांकि, आपके डॉक्टर आपकी विशिष्ट आवश्यकताओं के आधार पर खुराक को समायोजित कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, महत्वपूर्ण विटामिन डी या फोलेट की कमी वाले व्यक्तियों को एक उच्च प्रारंभिक खुराक की आवश्यकता हो सकती है, जिसके बाद स्तर सामान्य होने के बाद रखरखाव खुराक दी जाती है। कुछ मामलों में, आपके डॉक्टर आपके रक्त स्तर और दवा के प्रति प्रतिक्रिया के आधार पर, 'FOLME D3 TABLET 10'S' को एकान्तर दिनों या साप्ताहिक रूप से लिख सकते हैं।
टैबलेट को एक गिलास पानी के साथ पूरा निगलना और उसे कुचलने या चबाने से बचना आवश्यक है, क्योंकि इससे दवा के निकलने और अवशोषित होने के तरीके पर असर पड़ सकता है। 'FOLME D3 TABLET 10'S' लेते समय निरंतरता महत्वपूर्ण है। शरीर में दवा का स्तर स्थिर बनाए रखने के लिए इसे हर दिन एक ही समय पर लेने का प्रयास करें। यदि आप एक खुराक भूल जाते हैं, तो जैसे ही आपको याद आए, उसे ले लें, जब तक कि आपकी अगली खुराक का समय लगभग न हो जाए। उस स्थिति में, छूटी हुई खुराक को छोड़ दें और अपने नियमित खुराक कार्यक्रम के साथ जारी रखें। छूटी हुई खुराक को पूरा करने के लिए खुराक को दोगुना न करें।
'FOLME D3 TABLET 10'S' लेते समय विटामिन डी और फोलेट के स्तर की नियमित निगरानी आवश्यक हो सकती है, खासकर यदि आपको अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थितियां हैं या अन्य दवाएं ले रहे हैं। आपके डॉक्टर आपको इन परीक्षणों की आवृत्ति के बारे में सलाह देंगे। याद रखें, 'FOLME D3 TABLET 10'S' एक पूरक है और इसे एक स्वस्थ जीवन शैली के हिस्से के रूप में लिया जाना चाहिए जिसमें संतुलित आहार और नियमित व्यायाम शामिल हो।
''FOLME D3 TABLET 10'S' केवल अपने चिकित्सक द्वारा निर्धारित अनुसार ही लें।

What if I miss my dose of FOLME D3 TABLET 10'S?

यदि आप FOLME D3 TABLET 10'S की एक खुराक लेना भूल जाते हैं, तो जैसे ही आपको याद आए इसे ले लें. हालांकि, अगर आपकी अगली खुराक का समय लगभग हो गया है, तो छूटी हुई खुराक को छोड़ दें और अपने नियमित खुराक कार्यक्रम के साथ जारी रखें. छूटी हुई खुराक की भरपाई के लिए खुराक को दोगुना न करें.

How to store FOLME D3 TABLET 10'S?

FOLME D3 TAB 1X10 को बच्चों और पालतू जानवरों की पहुंच से दूर रखें।
FOLME D3 TAB 1X10 को कमरे के तापमान पर रखें।

Benefits of FOLME D3 TABLET 10'S

FOLME D3 टैबलेट 10'S एक व्यापक पोषण पूरक है जिसे संपूर्ण स्वास्थ्य और कल्याण का समर्थन करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, विशेष रूप से हड्डियों के स्वास्थ्य, प्रतिरक्षा कार्य और तंत्रिका स्वास्थ्य पर ध्यान केंद्रित किया गया है। यह फोलिक एसिड और विटामिन डी3 के लाभों को जोड़ता है, दो आवश्यक पोषक तत्व जो विभिन्न शारीरिक कार्यों में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। फोलिक एसिड, फोलेट (विटामिन बी9) का एक सिंथेटिक रूप है, जो कोशिका वृद्धि और विभाजन, डीएनए संश्लेषण और लाल रक्त कोशिकाओं के निर्माण के लिए महत्वपूर्ण है। दूसरी ओर, विटामिन डी3 कैल्शियम अवशोषण, हड्डी के खनिजीकरण और प्रतिरक्षा प्रणाली के मॉडुलन के लिए आवश्यक है। यह संयोजन FOLME D3 टैबलेट 10'S को आपकी दैनिक स्वास्थ्य व्यवस्था में एक मूल्यवान जोड़ बनाता है।
FOLME D3 टैबलेट 10'S का एक प्राथमिक लाभ हड्डी के स्वास्थ्य में इसका योगदान है। विटामिन डी3 आंत से कैल्शियम के अवशोषण को सुविधाजनक बनाता है और रक्त में पर्याप्त कैल्शियम के स्तर को बनाए रखने में मदद करता है। कैल्शियम हड्डी के ऊतकों का एक महत्वपूर्ण घटक है, और हड्डी घनत्व और ताकत बनाए रखने के लिए पर्याप्त सेवन आवश्यक है। पर्याप्त कैल्शियम अवशोषण सुनिश्चित करके, FOLME D3 टैबलेट 10'S ऑस्टियोपोरोसिस जैसी स्थितियों को रोकने में मदद करता है, जिसकी विशेषता कमजोर हड्डियां और फ्रैक्चर का खतरा बढ़ जाता है। यह विशेष रूप से वृद्ध वयस्कों के लिए महत्वपूर्ण है, जो हड्डी के नुकसान के लिए अधिक संवेदनशील होते हैं।
फोलिक एसिड हृदय क्रिया को समर्थन देकर समग्र स्वास्थ्य में भी योगदान देता है। यह होमोसिस्टीन के स्तर को कम करने में मदद करता है, एक अमीनो एसिड जो, जब ऊंचा होता है, तो हृदय रोग का खतरा बढ़ सकता है। होमोसिस्टीन के स्तर को कम करके, फोलिक एसिड स्वस्थ रक्त वाहिकाओं को बढ़ावा देता है और हृदय संबंधी घटनाओं की संभावना को कम करता है। इसके अतिरिक्त, फोलिक एसिड गर्भावस्था के दौरान तंत्रिका ट्यूब दोषों को रोकने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। ये मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी के गंभीर जन्म दोष हैं। इसलिए, FOLME D3 टैबलेट 10'S अक्सर उन महिलाओं के लिए अनुशंसित है जो गर्भ धारण करने की योजना बना रही हैं या गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में हैं।
इसके अलावा, FOLME D3 टैबलेट 10'S एक स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करता है। विटामिन डी3 प्रतिरक्षा प्रतिक्रियाओं को संशोधित करने और संक्रमणों से लड़ने की शरीर की क्षमता को बढ़ाने के लिए जाना जाता है। यह प्रतिरक्षा कोशिकाओं की गतिविधि को विनियमित करने में मदद करता है, जैसे कि मैक्रोफेज और टी कोशिकाएं, जो रोगजनकों के खिलाफ बचाव के लिए महत्वपूर्ण हैं। पर्याप्त विटामिन डी3 का स्तर श्वसन संक्रमण, ऑटोइम्यून बीमारियों और अन्य प्रतिरक्षा संबंधी विकारों के कम जोखिम से जुड़ा हुआ है। विटामिन डी3 की कमी वाले लोगों के लिए, FOLME D3 टैबलेट 10'S प्रतिरक्षा समारोह और बीमारी के प्रति समग्र लचीलापन में सुधार करने में मदद कर सकता है।
FOLME D3 टैबलेट 10'S का एक और महत्वपूर्ण लाभ मूड और संज्ञानात्मक कार्य को बेहतर बनाने की इसकी क्षमता है। अध्ययनों से पता चला है कि विटामिन डी3 न्यूरोट्रांसमीटर फ़ंक्शन को विनियमित करने और मस्तिष्क के स्वास्थ्य का समर्थन करने में भूमिका निभा सकता है। पर्याप्त विटामिन डी3 का स्तर अवसाद और संज्ञानात्मक गिरावट के कम जोखिम से जुड़ा हुआ है। फोलिक एसिड न्यूरोट्रांसमीटर के गठन का समर्थन करके और न्यूरोनल क्षति से बचाकर मस्तिष्क के स्वास्थ्य में भी योगदान देता है। फोलिक एसिड और विटामिन डी3 दोनों प्रदान करके, FOLME D3 टैबलेट 10'S शारीरिक और मानसिक दोनों तरह के कल्याण के लिए व्यापक समर्थन प्रदान करता है। यह स्वस्थ लाल रक्त कोशिकाओं के निर्माण में भी सहायता करता है, एनीमिया को रोकता है और पूरे शरीर में कुशल ऑक्सीजन परिवहन सुनिश्चित करता है। इससे थकान कम होती है और समग्र ऊर्जा का स्तर बेहतर होता है।

How to use FOLME D3 TABLET 10'S

FOLME D3 TABLET 10'S मौखिक रूप से लेने के लिए बनाई गई है। खुराक और उपचार की अवधि के संबंध में अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के निर्देशों का पालन करना महत्वपूर्ण है। आमतौर पर, रोजाना एक टैबलेट भोजन के साथ लेने की सलाह दी जाती है ताकि विटामिन डी3 का अवशोषण बढ़ सके, जब तक कि आपके डॉक्टर अन्यथा सलाह न दें। टैबलेट को एक गिलास पानी के साथ पूरा निगल लें; इसे कुचलें, चबाएं या तोड़ें नहीं।
निरंतरता महत्वपूर्ण है। शरीर में दवा का स्थिर स्तर बनाए रखने के लिए हर दिन एक ही समय पर टैबलेट लेने का प्रयास करें। यदि आप एक खुराक भूल जाते हैं, तो जैसे ही आपको याद आए, इसे ले लें, जब तक कि आपकी अगली निर्धारित खुराक का समय लगभग न हो जाए। उस स्थिति में, छूटी हुई खुराक को छोड़ दें और अपने नियमित खुराक कार्यक्रम के साथ जारी रखें। छूटी हुई खुराक की भरपाई के लिए खुराक को दोगुना न करें।
FOLME D3 TABLET 10'S शुरू करने से पहले, अपने डॉक्टर को किसी भी पूर्व-मौजूदा चिकित्सा स्थिति के बारे में सूचित करें, विशेष रूप से गुर्दे की समस्याओं, उच्च कैल्शियम के स्तर या मालएब्सॉर्प्शन सिंड्रोम। संभावित दवा बातचीत से बचने के लिए, आप वर्तमान में जो अन्य दवाएं, सप्लीमेंट्स और हर्बल उत्पाद ले रहे हैं, उनका भी खुलासा करें। उपचार के दौरान कैल्शियम और विटामिन डी के स्तर की नियमित निगरानी आवश्यक हो सकती है, जैसा कि आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा निर्धारित किया गया है।
FOLME D3 TABLET 10'S को ठंडी, सूखी जगह पर, सीधी धूप और नमी से दूर रखना महत्वपूर्ण है। इसे बच्चों की पहुंच से दूर रखें। यदि आपको कोई लगातार या बिगड़ते दुष्प्रभाव, जैसे कि मतली, कब्ज या मांसपेशियों में कमजोरी का अनुभव होता है, तो तुरंत अपने डॉक्टर से परामर्श करें। हाइपरविटामिनोसिस डी को रोकने के लिए उच्च खुराक का दीर्घकालिक उपयोग सख्त चिकित्सा पर्यवेक्षण के तहत होना चाहिए। उपयोग बंद कर दें और यदि आप एलर्जी की प्रतिक्रिया के लक्षण विकसित करते हैं, जैसे कि चकत्ते, खुजली, सूजन या सांस लेने में कठिनाई, तो चिकित्सा सहायता लें।
FOLME D3 TABLET 10'S लेते समय, कैल्शियम और अन्य आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर संतुलित आहार बनाए रखें। हड्डी के स्वास्थ्य का समर्थन करने के लिए नियमित रूप से वजन उठाने वाले व्यायाम करें। यदि आपके पास दवा या इसके प्रभावों के बारे में कोई चिंता या प्रश्न हैं, तो व्यक्तिगत सलाह के लिए अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से परामर्श करने में संकोच न करें।

Quick Tips for FOLME D3 TABLET 10'S

FOLME D3 TABLET 10'S को अपने डॉक्टर के निर्देशानुसार लें। इसे आमतौर पर दिन में एक बार लिया जाता है, लेकिन आपके डॉक्टर आपकी विशिष्ट आवश्यकताओं और विटामिन डी के स्तर के आधार पर सर्वोत्तम खुराक और आवृत्ति निर्धारित करेंगे। इष्टतम अवशोषण और लाभ के लिए निरंतरता महत्वपूर्ण है।
FOLME D3 TABLET 10'S स्वस्थ वसा वाले भोजन के साथ लेने पर सबसे अच्छी तरह से अवशोषित होता है। विटामिन डी एक वसा में घुलनशील विटामिन है, जिसका अर्थ है कि यह आहार वसा के साथ लेने पर अधिक प्रभावी ढंग से घुल जाता है और अवशोषित होता है। इसे नाश्ते, दोपहर के भोजन या रात के खाने के साथ लेने पर विचार करें जिसमें एवोकाडो, नट्स, बीज, जैतून का तेल या वसायुक्त मछली जैसे स्रोत शामिल हों।
अपने डॉक्टर को उन सभी अन्य दवाओं, सप्लीमेंट्स या हर्बल उत्पादों के बारे में बताएं जो आप वर्तमान में ले रहे हैं। कुछ दवाएं विटामिन डी के साथ परस्पर क्रिया कर सकती हैं, जिससे इसका अवशोषण या प्रभावशीलता प्रभावित हो सकती है। इसमें कुछ एंटासिड, कॉर्टिकोस्टेरॉइड और वजन घटाने वाली दवाएं शामिल हैं। आपके डॉक्टर संभावित अंतःक्रियाओं का प्रबंधन करने में मदद कर सकते हैं।
यदि आपको पहले से कोई चिकित्सीय स्थिति है, विशेष रूप से गुर्दे की समस्या, उच्च कैल्शियम का स्तर, या कुअवशोषण सिंड्रोम, तो FOLME D3 TABLET 10'S शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर को बताएं। विटामिन डी अनुपूरण को इन मामलों में समायोजित या अधिक बारीकी से निगरानी करने की आवश्यकता हो सकती है।
FOLME D3 TABLET 10'S लेते समय, सुनिश्चित करें कि आपको अपने आहार से पर्याप्त कैल्शियम भी मिल रहा है। विटामिन डी आपके शरीर को कैल्शियम को अवशोषित करने में मदद करता है, इसलिए हड्डियों के स्वास्थ्य के लिए पर्याप्त कैल्शियम का सेवन महत्वपूर्ण है। कैल्शियम के अच्छे स्रोतों में डेयरी उत्पाद, पत्तेदार हरी सब्जियां और फोर्टिफाइड खाद्य पदार्थ शामिल हैं। यदि आपका आहार सेवन अपर्याप्त है, तो अपने डॉक्टर के साथ कैल्शियम अनुपूरण पर चर्चा करने पर विचार करें।

Food Interactions with FOLME D3 TABLET 10'S

FOLME D3 TABLET 10'S को भोजन के साथ या बिना भोजन के लिया जा सकता है। हालांकि, इसे निश्चित समय पर लेना सबसे अच्छा है। उच्च वसा वाले खाद्य पदार्थों के साथ लेने पर विटामिन डी3 का अवशोषण बढ़ सकता है। विशिष्ट आहार संबंधी सलाह के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श करें।

Top Substitutes for FOLME D3 TABLET 10'S

Medicine	Pack Size	MRP	Medkart Price	Savings (%)
BETHOX TAB 1X10	10	85.79	72.92	15
FDSON TOTAL TAB 1X10	10	111	94.35	15
VIMIZEN GOLD TAB 1X10	10	117	99.45	15
NEURONORM D TAB 1X10	10	119.99	101.99	15
FOLCI D3 TAB 1X10	10	129	109.65	15
CLOBAMINE D3 TAB 1X10	10	130	110.5	15
MYMIRON D TAB 1X10	10	131.25	111.56	15
MTOX TAB 1X10	10	134.06	113.95	15
NERVISUN TAB 1X10	10	135.93	115.54	15
NEURODAX D3 TAB 1X10	10	140	119	15
AXINERVE D TAB 1X10	10	142	120.7	15
MIKPLUS D3 TAB 1X10	10	142	120.7	15
NEUROLOK TAB 1X10	10	145	123.25	15
SEROBION D3 TAB 1X10	10	145.31	123.51	15
NEURODIN D3 TAB 1X10	10	154	130.9	15
APPLEVIT D TAB 1X10	10	158.44	134.67	15
MICOBIN D TAB 1X10	10	163.9	139.32	15
COBARISE D TAB 1X10	10	164.99	140.24	15
ME D3 TAB 1X15	15	168.75	143.44	15
NEUTRIFLIX D TAB 1X10	10	170	144.5	15
NERVEAGE D TAB 1X10	10	175.29	149	15
NEUROAGE D TAB 1X10	10	175.29	149	15
MECOFOL PLUS D3 TAB 1X10	10	176.25	149.81	15
ZOMOZY TAB 1X10	10	178.09	151.38	15
MAXIRISE GOLD TAB 1X10	10	185	157.25	15
DIANEXT D TAB 1X10	10	186.56	158.58	15
NIRAVIT B12 D TAB 1X10	10	189	160.65	15
WOOZYB D3 TAB 1X10	10	189	160.65	15
NERVZ D TAB 1X10	10	193.13	164.16	15
GLIAREN D TAB 1X10	10	201.56	171.33	15
ZYB 12D TAB 1X10	10	207	175.95	15
MULTILYF D3 TAB 1X10	10	223	189.55	15
HOSIT D3 TAB 1X10	10	229.1	194.74	15
NEW NERVUP FORTE TAB 1X15	15	229.94	195.45	15
ELMECOB D TAB 1X10	10	238.59	202.8	15
METHYCOBAL D TAB 1X10	10	259.9	220.92	15
COMYELIN D TAB 1X15	15	260	221	15
MYMI D TAB 1X15	15	262.95	223.51	15
REMYLIN D TAB 1X15	15	279.99	237.99	15
NURODAY D3 TAB 1X10	10	287.5	244.38	15
NUROKIND D3 TAB 1X15	15	291.72	247.96	15
B 29 TAB 1X15	15	299	254.15	15
NUHENZ D TAB 1X15	15	331.87	282.09	15
NURODAY D3 TAB 1X15	15	431.95	367.16	15
BEATCHARGE D3 TAB 1X10	10	99.38	84.47	15
ME D3 TAB 1X10	10	112.5	95.62	15
NEUROSIS D TAB 1X10	10	120	102	15
AVIMYLIN TAB 1X10	10	121.88	103.6	15
NEURA D TAB 1X10	10	126.55	107.57	15
RECHAMP GOLD PLUS TAB 1X10	10	127	107.95	15
MYENERGY D TAB 1X10	10	127.5	108.38	15
NUROMEC TAB 1X10	10	128	108.8	15
METHEFOL D3 TAB 1X10	10	131	111.35	15
MECOLAN D3 TAB 1X10	10	131.25	111.56	15
SUPRACAP TAB 1X10	10	133.12	113.15	15
NUROTEK D3 TAB 1X10	10	148	125.8	15
NUTRIFEET D PLUS TAB 1X10	10	149.06	126.7	15
4 LIN D3 TAB 1X10	10	150	127.5	15
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BECOZINC M TAB 1X10	10	157.52	133.89	15
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NEUROPRIM D3 TAB 1X10	10	161	144.9	10
MYMI D TAB 1X10	10	175.3	149	15
NEUROFAST OD TAB 1X10	10	180	153	15
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MATNERVE D3 TAB 1X10	10	186.56	158.58	15
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FAQs

फॉल्मे डी3 टैबलेट 10'एस क्या है?

फॉल्मे डी3 टैबलेट 10'एस एक दवा है जिसमें फोलिक एसिड और विटामिन डी3 का मिश्रण होता है। इसका उपयोग फोलिक एसिड और विटामिन डी3 की कमी के इलाज और रोकथाम के लिए किया जाता है।

फॉल्मे डी3 टैबलेट 10'एस का उपयोग किस लिए किया जाता है?

फॉल्मे डी3 टैबलेट 10'एस का उपयोग फोलिक एसिड और विटामिन डी3 की कमी, एनीमिया, गर्भावस्था में पोषण संबंधी जरूरतों को पूरा करने और कुछ अन्य स्वास्थ्य स्थितियों के इलाज के लिए किया जाता है।

फॉल्मे डी3 टैबलेट 10'एस कैसे काम करता है?

फॉल्मे डी3 टैबलेट 10'एस फोलिक एसिड और विटामिन डी3 प्रदान करके काम करता है, जो शरीर के महत्वपूर्ण कार्यो के लिए आवश्यक हैं। फोलिक एसिड लाल रक्त कोशिकाओं के उत्पादन में मदद करता है, जबकि विटामिन डी3 कैल्शियम के अवशोषण में मदद करता है।

फॉल्मे डी3 टैबलेट 10'एस के सामान्य साइड इफेक्ट्स क्या हैं?

फॉल्मे डी3 टैबलेट 10'एस के सामान्य साइड इफेक्ट्स में मतली, उल्टी, दस्त, कब्ज और पेट दर्द शामिल हैं।

फॉल्मे डी3 टैबलेट 10'एस की खुराक क्या है?

फॉल्मे डी3 टैबलेट 10'एस की खुराक डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती है। सामान्य खुराक प्रतिदिन एक टैबलेट है।

क्या फॉल्मे डी3 टैबलेट 10'एस गर्भवती महिलाओं के लिए सुरक्षित है?

हाँ, फॉल्मे डी3 टैबलेट 10'एस आमतौर पर गर्भवती महिलाओं के लिए सुरक्षित है। गर्भावस्था के दौरान फोलिक एसिड और विटामिन डी3 महत्वपूर्ण हैं।

क्या फॉल्मे डी3 टैबलेट 10'एस को खाली पेट लेना चाहिए या भोजन के साथ?

फॉल्मे डी3 टैबलेट 10'एस को भोजन के साथ लेना बेहतर होता है, क्योंकि इससे अवशोषण में सुधार होता है और पेट खराब होने की संभावना कम होती है।

अगर मैं फॉल्मे डी3 टैबलेट 10'एस की एक खुराक भूल जाऊं तो क्या होगा?

यदि आप फॉल्मे डी3 टैबलेट 10'एस की एक खुराक भूल जाते हैं, तो इसे जल्द से जल्द लें। यदि अगली खुराक का समय हो गया है, तो छूटी हुई खुराक को छोड़ दें और अपनी नियमित खुराक जारी रखें।

क्या फॉल्मे डी3 टैबलेट 10'एस अन्य दवाओं के साथ हस्तक्षेप करता है?

फॉल्मे डी3 टैबलेट 10'एस कुछ दवाओं के साथ हस्तक्षेप कर सकता है, जैसे कि एंटासिड और कुछ एंटीबायोटिक्स। यदि आप कोई अन्य दवा ले रहे हैं तो डॉक्टर से बात करना महत्वपूर्ण है।

फॉल्मे डी3 टैबलेट 10'एस को कैसे स्टोर करें?

फॉल्मे डी3 टैबलेट 10'एस को कमरे के तापमान पर, सीधी धूप और नमी से दूर रखें। इसे बच्चों की पहुंच से दूर रखें।

क्या फॉल्मे डी3 टैबलेट 10'एस के ओवरडोज से कोई खतरा है?

फॉल्मे डी3 टैबलेट 10'एस के ओवरडोज से कोई खतरा हो सकता है, खासकर विटामिन डी3 के कारण। ओवरडोज के लक्षणों में मतली, उल्टी, कमजोरी और हृदय की समस्याएं शामिल हो सकती हैं।

क्या मैं फॉल्मे डी3 टैबलेट 10'एस को तोड़ या चबा सकता हूँ?

फॉल्मे डी3 टैबलेट 10'एस को पूरा निगलना चाहिए। इसे तोड़ना या चबाना नहीं चाहिए।

फॉल्मे डी3 टैबलेट 10'एस के विकल्प क्या हैं?

फॉल्मे डी3 टैबलेट 10'एस के विकल्पों में केवल फोलिक एसिड या विटामिन डी3 युक्त दवाएं, या अन्य मल्टीविटामिन शामिल हो सकते हैं। अपने डॉक्टर से परामर्श करें।

क्या फॉल्मे डी3 टैबलेट 10'एस बच्चों को दी जा सकती है?

फॉल्मे डी3 टैबलेट 10'एस बच्चों को केवल डॉक्टर की सलाह पर ही दी जानी चाहिए। खुराक बच्चे की उम्र और स्थिति के अनुसार समायोजित की जाएगी।

अगर फॉल्मे डी3 टैबलेट 10'एस लेने के बाद मुझे कोई गंभीर साइड इफेक्ट हो तो क्या करूँ?

अगर आपको फॉल्मे डी3 टैबलेट 10'एस लेने के बाद कोई गंभीर साइड इफेक्ट होता है, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें या नजदीकी अस्पताल में जाएं।

References

Folic acid and L-Methylfolate: comparison of clinical outcomes and differentiation of supplement products. - This article discusses the differences between folic acid and L-Methylfolate, a form of folate used in FOLME D3.

Vitamin D - Health Professional Fact Sheet - National Institutes of Health. This provides information on Vitamin D, another ingredient in FOLME D3.

Metafolin Prescribing Information - This is the prescribing information for Metafolin, which is L-Methylfolate.

The effect of L-methylfolate on homocysteine, depressive symptoms and cognition in subjects with mild cognitive impairment. - Study on L-methylfolate's effects.

Folic Acid Uses, Side Effects, Interactions, Dosage, and Warning - RxList information about Folic Acid

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FAQs

फॉल्मे डी3 टैबलेट 10'एस क्या है?

फॉल्मे डी3 टैबलेट 10'एस का उपयोग किस लिए किया जाता है?

फॉल्मे डी3 टैबलेट 10'एस कैसे काम करता है?

फॉल्मे डी3 टैबलेट 10'एस के सामान्य साइड इफेक्ट्स क्या हैं?

फॉल्मे डी3 टैबलेट 10'एस की खुराक क्या है?

क्या फॉल्मे डी3 टैबलेट 10'एस गर्भवती महिलाओं के लिए सुरक्षित है?

क्या फॉल्मे डी3 टैबलेट 10'एस को खाली पेट लेना चाहिए या भोजन के साथ?

अगर मैं फॉल्मे डी3 टैबलेट 10'एस की एक खुराक भूल जाऊं तो क्या होगा?

क्या फॉल्मे डी3 टैबलेट 10'एस अन्य दवाओं के साथ हस्तक्षेप करता है?

फॉल्मे डी3 टैबलेट 10'एस को कैसे स्टोर करें?

क्या फॉल्मे डी3 टैबलेट 10'एस के ओवरडोज से कोई खतरा है?

क्या मैं फॉल्मे डी3 टैबलेट 10'एस को तोड़ या चबा सकता हूँ?

फॉल्मे डी3 टैबलेट 10'एस के विकल्प क्या हैं?

क्या फॉल्मे डी3 टैबलेट 10'एस बच्चों को दी जा सकती है?

अगर फॉल्मे डी3 टैबलेट 10'एस लेने के बाद मुझे कोई गंभीर साइड इफेक्ट हो तो क्या करूँ?

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