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OPTI MAN TABLET 60'S

Name: OPTI MAN TABLET 60'S
Brand: ELAN PHARMA INDIA PRIVATE LIMITED
Price: 299 INR
Availability: Discontinued

OPTI MAN TABLET 60'S

By ELAN PHARMA INDIA PRIVATE LIMITED

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₹

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₹299

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डिलीवर होगा:

Composition

CHOLECALCIFEROL/VITAMIN D3 300 IU+ELEMENTAL CALCIUM 30 MG+ELEMENTAL COPPER 0.52 MG+ELEMENTAL MAGNESIUM 3.13 MG+ELEMENTAL MANGANESE 0.6 MG+ELEMENTAL ZINC 10 MG+GINSENG 212.5 MG+GRAPE SEED EXTRACT 10 MG+IODINE 100 MCG+IRON SUCROSE/ELEMENTAL IRON 10 MG+METHYLCOBALAMIN/CYNOCOBALAMINE/VITAMIN B12 0.8 MCG+NICOTINIC/NIACINAMIDE/VITAMIN B3 10 MG+PHOSPHORUS 38.69 MG+POTASSIUM 2.07 MG+PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE/VITAMIN B6 0.8 MG+VITAMIN A/RETINOL 1500 IU+VITAMIN B1/THIAMINE MONONITRATE 1 MG+VITAMIN B2/RIBOFLAVINE 1.4 MG+VITAMIN B9/FOLIC ACID 80 MCG+VITAMIN C/ASCORBIC ACID 33 MG+VITAMIN E/TOCOPHEROL 7 MG

Product Details

Content Reviewed By:

Dr. Sanjay Mehta

, (MBBS)

Written By:

Ms. Kavita Desai

, (B.Pharm)

About OPTI MAN TABLET 60'S

ऑप्टी-मैन टैबलेट एक व्यापक मल्टीविटामिन और मिनरल सप्लीमेंट है जिसे विशेष रूप से पुरुषों की पोषण संबंधी जरूरतों को पूरा करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। आवश्यक विटामिन, मिनरल्स और एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर, ऑप्टी-मैन समग्र स्वास्थ्य और जीवन शक्ति का समर्थन करता है, जिससे पुरुषों को उनके दैनिक जीवन में बेहतर प्रदर्शन करने में मदद मिलती है।
प्रत्येक टैबलेट में विटामिन ए, विटामिन सी, विटामिन डी, विटामिन ई, बी-विटामिन (जैसे बी1, बी2, बी6 और बी12), फोलिक एसिड और नियासिन सहित प्रमुख पोषक तत्वों का एक शक्तिशाली मिश्रण होता है। ये विटामिन ऊर्जा उत्पादन, प्रतिरक्षा कार्य और स्वस्थ त्वचा, दृष्टि और तंत्रिका तंत्र के कार्य को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। विटामिन डी का समावेश विशेष रूप से हड्डियों के स्वास्थ्य और कैल्शियम के अवशोषण के लिए महत्वपूर्ण है।
विटामिन के अलावा, ऑप्टी-मैन जिंक, सेलेनियम, मैग्नीशियम और क्रोमियम जैसे आवश्यक मिनरल्स भी प्रदान करता है। जिंक प्रतिरक्षा कार्य और टेस्टोस्टेरोन उत्पादन के लिए महत्वपूर्ण है, जबकि सेलेनियम एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट के रूप में कार्य करता है, जो कोशिकाओं को क्षति से बचाता है। मैग्नीशियम मांसपेशियों के कार्य, तंत्रिका कार्य और ऊर्जा उत्पादन के लिए आवश्यक है। क्रोमियम रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करता है, जिससे स्वस्थ चयापचय का समर्थन होता है।
ऑप्टी-मैन में एंटीऑक्सीडेंट मिश्रण में अल्फा-लिपोइक एसिड, लाइकोपीन और ल्यूटिन जैसे तत्व शामिल हैं। ये एंटीऑक्सिडेंट मुक्त कणों को बेअसर करने में मदद करते हैं, कोशिकाओं को ऑक्सीडेटिव तनाव से बचाते हैं और स्वस्थ उम्र बढ़ने का समर्थन करते हैं। यह व्यापक फॉर्मूला ऑप्टी-मैन को उन पुरुषों के लिए एक आदर्श सप्लीमेंट बनाता है जो अपने समग्र स्वास्थ्य, ऊर्जा के स्तर और प्रतिरक्षा कार्य का समर्थन करना चाहते हैं। यह यह सुनिश्चित करने का एक सुविधाजनक तरीका है कि आपको अपने शरीर को सर्वोत्तम प्रदर्शन करने के लिए आवश्यक आवश्यक पोषक तत्व मिल रहे हैं।

Uses of OPTI MAN TABLET 60'S

ऊर्जा के स्तर को बढ़ाने में मदद करता है।
शारीरिक प्रदर्शन को बेहतर बनाने में सहायक।
मानसिक स्पष्टता और फोकस का समर्थन करता है।
रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करने में मदद करता है।
तनाव और थकान को कम करने में मददगार।
समग्र स्वास्थ्य और कल्याण को बढ़ावा देता है।
आवश्यक विटामिन और खनिजों की दैनिक जरूरतों को पूरा करता है।
स्वस्थ चयापचय का समर्थन करता है।
मांसपेशियों के कार्य और रिकवरी में सहायता करता है।
हड्डियों के स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करता है।

How OPTI MAN TABLET 60'S Works

ऑप्टि-मैन टैबलेट एक व्यापक मल्टीविटामिन और खनिज पूरक है जो विशेष रूप से सक्रिय पुरुषों की पोषण संबंधी जरूरतों का समर्थन करने के लिए बनाया गया है। इसमें विटामिन, खनिजों और अन्य आवश्यक पोषक तत्वों की एक विस्तृत श्रृंखला शामिल है, जिनमें से प्रत्येक इष्टतम स्वास्थ्य को बनाए रखने, ऊर्जा के स्तर को बढ़ाने और विभिन्न शारीरिक कार्यों का समर्थन करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
**विटामिन:** विटामिन कार्बनिक यौगिक होते हैं जो शरीर में विभिन्न जैव रासायनिक प्रक्रियाओं के लिए आवश्यक होते हैं। ऑप्टि-मैन टैबलेट में विटामिन का एक स्पेक्ट्रम होता है, जिनमें शामिल हैं:
*विटामिन ए:* दृष्टि, प्रतिरक्षा कार्य और कोशिका वृद्धि का समर्थन करता है।
*विटामिन सी:* एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट जो कोशिकाओं को क्षति से बचाता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देता है और कोलेजन उत्पादन में सहायता करता है।
*विटामिन डी:* कैल्शियम अवशोषण, हड्डियों के स्वास्थ्य और प्रतिरक्षा कार्य के लिए आवश्यक है।
*विटामिन ई:* एक और शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट जो कोशिकाओं को क्षति से बचाता है और त्वचा के स्वास्थ्य का समर्थन करता है।
*बी विटामिन (बी1, बी2, बी3, बी5, बी6, बी7, बी9, बी12):* ये विटामिन ऊर्जा चयापचय, तंत्रिका कार्य और लाल रक्त कोशिका निर्माण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।
**खनिज:** खनिज अकार्बनिक पदार्थ होते हैं जो विभिन्न शारीरिक प्रक्रियाओं के लिए आवश्यक होते हैं। ऑप्टि-मैन टैबलेट में विभिन्न प्रकार के खनिज शामिल हैं, जैसे:
*कैल्शियम:* हड्डियों के स्वास्थ्य, मांसपेशियों के कार्य और तंत्रिका संचरण के लिए आवश्यक है।
*मैग्नीशियम:* मांसपेशियों और तंत्रिका कार्य, रक्त शर्करा नियंत्रण और रक्तचाप विनियमन का समर्थन करता है।
*जिंक:* प्रतिरक्षा कार्य, घाव भरने और कोशिका वृद्धि के लिए महत्वपूर्ण है।
*आयरन:* लाल रक्त कोशिका निर्माण और ऑक्सीजन परिवहन के लिए आवश्यक है।
*आयोडीन:* थायराइड हार्मोन उत्पादन के लिए आवश्यक है, जो चयापचय को नियंत्रित करता है।
*सेलेनियम:* एक एंटीऑक्सिडेंट जो कोशिकाओं को क्षति से बचाता है और थायराइड फ़ंक्शन का समर्थन करता है।
*कॉपर:* आयरन चयापचय, तंत्रिका कार्य और प्रतिरक्षा कार्य में शामिल है।
*मैंगनीज:* हड्डियों के स्वास्थ्य, घाव भरने और चयापचय का समर्थन करता है।
*क्रोमियम:* रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करता है।
*मोलिब्डेनम:* एंजाइम फ़ंक्शन में शामिल है।
**अमीनो एसिड:** ऑप्टि-मैन टैबलेट में अमीनो एसिड का मिश्रण भी होता है, जो प्रोटीन के निर्माण खंड हैं। ये अमीनो एसिड मांसपेशियों की वृद्धि और मरम्मत, प्रतिरक्षा कार्य और हार्मोन उत्पादन का समर्थन करते हैं।
**वनस्पति अर्क:** पूरक में जिनसेंग या ग्रीन टी अर्क जैसे वनस्पति अर्क शामिल हो सकते हैं, जो अपने एंटीऑक्सिडेंट और ऊर्जा-बढ़ाने वाले गुणों के लिए जाने जाते हैं।
**एंटीऑक्सिडेंट:** विटामिन सी और ई के अलावा, ऑप्टि-मैन टैबलेट में अक्सर अन्य एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो शरीर को मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से बचाने में मदद करते हैं, जो अस्थिर अणु होते हैं जो उम्र बढ़ने और विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं में योगदान कर सकते हैं।
संक्षेप में, ऑप्टि-मैन टैबलेट शरीर को आवश्यक पोषक तत्वों की एक व्यापक सरणी प्रदान करके काम करता है जो अक्सर आधुनिक आहार में गायब होते हैं। ये पोषक तत्व ऊर्जा उत्पादन, प्रतिरक्षा कार्य, मांसपेशियों के स्वास्थ्य और समग्र कल्याण का समर्थन करने के लिए तालमेल में काम करते हैं, जिससे सक्रिय पुरुषों को चरम प्रदर्शन और जीवन शक्ति बनाए रखने में मदद मिलती है।

Side Effects of OPTI MAN TABLET 60'S

हालांकि ऑप्टी-मैन टैबलेट 60'एस आमतौर पर सुरक्षित माना जाता है, कुछ व्यक्तियों को दुष्प्रभाव का अनुभव हो सकता है। इनमें शामिल हो सकते हैं: * **सामान्य:** मतली, पेट खराब होना, दस्त, कब्ज, सिरदर्द। * **असामान्य:** एलर्जी संबंधी प्रतिक्रियाएं (त्वचा पर लाल चकत्ते, खुजली, सूजन), मूत्र के रंग में बदलाव, प्यास में वृद्धि, थकान, अनिद्रा। * **दुर्लभ:** लीवर की समस्याएं, गुर्दे की समस्याएं, तंत्रिका क्षति (परिधीय न्यूरोपैथी)। कुछ विटामिन और खनिजों की उच्च खुराक विषाक्तता का कारण बन सकती है। **महत्वपूर्ण नोट:** यह एक संपूर्ण सूची नहीं है। यदि आप किसी भी असामान्य या गंभीर दुष्प्रभाव का अनुभव करते हैं, तो ऑप्टी-मैन लेना बंद कर दें और तुरंत अपने डॉक्टर से परामर्श करें।

Safety Advice for OPTI MAN TABLET 60'S

एलर्जी

Allergies

अगर आपको ऑप्टि मैन टैबलेट 60'एस से एलर्जी है तो इसका इस्तेमाल न करें।

Dosage of OPTI MAN TABLET 60'S

आमतौर पर ऑप्टि मैन टैबलेट 60'एस की अनुशंसित खुराक में रोजाना एक टैबलेट लेना शामिल है, जिसे भोजन के साथ लेना बेहतर होता है, जब तक कि आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा अन्यथा निर्देशित न किया जाए। इस दिनचर्या का पालन करना पूरक के लाभों को अधिकतम करने और इसके पोषक तत्वों के इष्टतम अवशोषण को सुनिश्चित करने के लिए महत्वपूर्ण है। टैबलेट को एक गिलास पानी के साथ पूरा निगलना और इसे कुचलने या चबाने से बचना महत्वपूर्ण है, क्योंकि इससे शरीर द्वारा पूरक के प्रसंस्करण के तरीके पर असर पड़ सकता है।
ऑप्टि मैन टैबलेट 60'एस के उपयोग की विशिष्ट अवधि व्यक्तिगत स्वास्थ्य आवश्यकताओं के आधार पर और आपके चिकित्सक की सलाह के अनुसार भिन्न हो सकती है। कुछ व्यक्तियों को निरंतर दैनिक उपयोग से लाभ हो सकता है, जबकि अन्य चक्रीय पैटर्न का पालन कर सकते हैं, जैसे कि इसे कुछ महीनों तक लेना और फिर ब्रेक लेना। यह निर्णय एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर द्वारा निर्देशित किया जाना चाहिए जो पूरक के प्रति आपकी प्रतिक्रिया का आकलन कर सके और आहार में आवश्यक समायोजन कर सके।
खुराक में निरंतरता महत्वपूर्ण है। कभी-कभी खुराक भूल जाने पर ज्यादा चिंता नहीं करनी चाहिए; जैसे ही आपको याद आए, बस छूटी हुई खुराक ले लें। हालांकि, अगर आपकी अगली निर्धारित खुराक का समय लगभग हो गया है, तो छूटी हुई खुराक को पूरी तरह से छोड़ देना और अपने नियमित खुराक कार्यक्रम को फिर से शुरू करना सबसे अच्छा है। छूटी हुई खुराक की भरपाई के लिए खुराक को दोगुना करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
ऑप्टि मैन टैबलेट 60'एस शुरू करने से पहले, अपने डॉक्टर को अपनी किसी भी मौजूदा चिकित्सा स्थिति के बारे में बताना महत्वपूर्ण है, खासकर किडनी या लीवर की समस्याओं के बारे में, साथ ही आपके द्वारा वर्तमान में ली जा रही कोई भी अन्य दवाएं, सप्लीमेंट या हर्बल उत्पाद। यह जानकारी संभावित बातचीत को रोकने में मदद करती है और यह सुनिश्चित करती है कि पूरक आपके व्यक्तिगत स्वास्थ्य प्रोफाइल के लिए सुरक्षित और उपयुक्त है।
'ऑप्टि मैन टैबलेट 60'एस' केवल अपने चिकित्सक द्वारा दिए गए नुस्खे के अनुसार ही लें।

What if I miss my dose of OPTI MAN TABLET 60'S?

यदि आप ऑप्टि-मैन टैबलेट की एक खुराक भूल जाते हैं, तो इसे याद आते ही ले लें। हालांकि, अगर आपकी अगली खुराक का समय लगभग हो गया है, तो छूटी हुई खुराक को छोड़ दें और अपने नियमित खुराक कार्यक्रम के साथ जारी रखें। छूटी हुई खुराक की भरपाई के लिए खुराक को दोगुना न करें।

How to store OPTI MAN TABLET 60'S?

OPTI MAN TAB 1X60 को बच्चों और पालतू जानवरों की पहुंच से दूर रखें।
OPTI MAN TAB 1X60 को कमरे के तापमान पर रखें।

Benefits of OPTI MAN TABLET 60'S

ओपीटीआई मैन टैबलेट 60'एस एक व्यापक मल्टीविटामिन और खनिज पूरक है जो विशेष रूप से पुरुषों के स्वास्थ्य और कल्याण का समर्थन करने के लिए बनाया गया है। यह पुरुष शरीर क्रिया विज्ञान के विभिन्न पहलुओं को संबोधित करते हुए और समग्र जीवन शक्ति को बढ़ावा देते हुए, लाभों की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करता है।
ओपीटीआई मैन टैबलेट 60'एस का एक प्राथमिक लाभ ऊर्जा के स्तर को बढ़ाने की क्षमता है। पूरक में बी विटामिन का मिश्रण होता है, जिसमें बी1, बी2, बी3, बी5, बी6, बी7, बी9 और बी12 शामिल हैं, जो भोजन को ऊर्जा में परिवर्तित करने के लिए आवश्यक हैं। ये विटामिन सेलुलर ऊर्जा उत्पादन का समर्थन करने के लिए सहक्रियात्मक रूप से काम करते हैं, थकान से लड़ने और पूरे दिन स्थायी ऊर्जा को बढ़ावा देने में मदद करते हैं। यह उन पुरुषों के लिए विशेष रूप से फायदेमंद हो सकता है जो सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं या उम्र से संबंधित ऊर्जा में गिरावट का अनुभव करते हैं।
इसके अलावा, ओपीटीआई मैन टैबलेट 60'एस प्रतिरक्षा प्रणाली के समर्थन में महत्वपूर्ण योगदान देता है। यह विटामिन सी, विटामिन डी, विटामिन ई, जस्ता और सेलेनियम जैसे प्रमुख प्रतिरक्षा-बढ़ाने वाले पोषक तत्वों से मजबूत होता है। ये पोषक तत्व प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने, संक्रमणों से लड़ने की क्षमता बढ़ाने और बीमारियों की अवधि और गंभीरता को कम करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। ओपीटीआई मैन टैबलेट 60'एस का नियमित सेवन पुरुषों को एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया बनाए रखने, उन्हें सामान्य बीमारियों से बचाने और समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है।
पूरक मांसपेशियों के कार्य और वसूली का भी समर्थन करता है। इसमें मैग्नीशियम और कैल्शियम जैसे आवश्यक खनिज होते हैं, जो मांसपेशियों के संकुचन, विश्राम और समग्र मांसपेशियों के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण हैं। ये खनिज मांसपेशियों में ऐंठन को रोकने, व्यायाम के बाद मांसपेशियों के दर्द को कम करने और कुशल मांसपेशियों की रिकवरी को बढ़ावा देने में मदद करते हैं। इसके अतिरिक्त, ओपीटीआई मैन टैबलेट 60'एस में अमीनो एसिड को शामिल करने से मांसपेशियों के प्रोटीन संश्लेषण को और समर्थन मिलता है, जिससे मांसपेशियों के विकास और मरम्मत में मदद मिलती है, जो विशेष रूप से शारीरिक रूप से सक्रिय व्यक्तियों के लिए महत्वपूर्ण है।
ओपीटीआई मैन टैबलेट 60'एस स्वस्थ संज्ञानात्मक कार्य को भी बढ़ावा देता है। इसमें कोलीन और जिन्को बिलोबा अर्क जैसे पोषक तत्व होते हैं, जो अपने संज्ञानात्मक-बढ़ाने वाले गुणों के लिए जाने जाते हैं। कोलीन एसिटाइलकोलाइन का अग्रदूत है, जो स्मृति और सीखने में शामिल एक न्यूरोट्रांसमीटर है। जिन्को बिलोबा अर्क मस्तिष्क में रक्त के प्रवाह को बेहतर बनाता है, संज्ञानात्मक प्रदर्शन, स्मृति याद और मानसिक स्पष्टता को बढ़ाता है। ओपीटीआई मैन टैबलेट 60'एस का नियमित सेवन पुरुषों को तेज संज्ञानात्मक कार्य बनाए रखने और उम्र से संबंधित संज्ञानात्मक गिरावट से बचाने में मदद कर सकता है।
उपरोक्त लाभों के अलावा, ओपीटीआई मैन टैबलेट 60'एस हृदय स्वास्थ्य का भी समर्थन करता है। इसमें विटामिन ई और सेलेनियम जैसे एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, जो ऑक्सीडेटिव तनाव से बचाते हैं और हृदय रोग के जोखिम को कम करते हैं। पूरक में फोलिक एसिड और विटामिन बी12 जैसे पोषक तत्व भी शामिल हैं, जो होमोसिस्टीन के स्तर को कम करने में मदद करते हैं, जो हृदय संबंधी समस्याओं के लिए एक जोखिम कारक है। स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बढ़ावा देकर और ऑक्सीडेटिव क्षति को कम करके, ओपीटीआई मैन टैबलेट 60'एस एक स्वस्थ हृदय और संचार प्रणाली में योगदान देता है।
अंत में, ओपीटीआई मैन टैबलेट 60'एस प्रोस्टेट स्वास्थ्य का समर्थन करता है। इसमें जस्ता और आरा पाल्मेटो अर्क जैसे पोषक तत्व होते हैं, जो प्रोस्टेट स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए जाने जाते हैं। जस्ता प्रोस्टेट समारोह के लिए आवश्यक है, और आरा पाल्मेटो अर्क को सौम्य प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया (बीपीएच) के लक्षणों को कम करने के लिए दिखाया गया है, जो पुराने पुरुषों में एक आम स्थिति है। ओपीटीआई मैन टैबलेट 60'एस का नियमित सेवन पुरुषों को एक स्वस्थ प्रोस्टेट बनाए रखने और प्रोस्टेट से संबंधित समस्याओं के जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है।

How to use OPTI MAN TABLET 60'S

ऑप्टी-मैन टैबलेट 60'एस को आपकी दैनिक दिनचर्या में एक सुविधाजनक और प्रभावी बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, प्रतिदिन एक टैबलेट भोजन के साथ लेने की सलाह दी जाती है। यह विटामिन और खनिजों के अवशोषण को बढ़ाने में मदद करता है। टैबलेट को पूरे गिलास पानी के साथ निगल लें। टैबलेट को कुचलने या चबाने से बचें, क्योंकि इससे आपके शरीर में पोषक तत्वों के निकलने के तरीके पर असर पड़ सकता है।
ऑप्टी-मैन टैबलेट 60'एस लेते समय निरंतरता महत्वपूर्ण है। एक दिनचर्या स्थापित करने के लिए, इसे हर दिन एक ही समय पर लेने का प्रयास करें। यदि आप एक खुराक भूल जाते हैं, तो जैसे ही आपको याद आए, इसे ले लें, जब तक कि आपकी अगली खुराक का समय करीब न हो। उस स्थिति में, छूटी हुई खुराक को छोड़ दें और अपने नियमित कार्यक्रम के साथ जारी रखें। छूटी हुई खुराक को पूरा करने के लिए खुराक को दोगुना न करें।
ऑप्टी-मैन टैबलेट 60'एस शुरू करने से पहले, अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करना उचित है, खासकर यदि आपको पहले से कोई चिकित्सीय स्थिति है, अन्य दवाएं ले रहे हैं, या कोई ज्ञात एलर्जी है। गोलियों को सीधी धूप से दूर ठंडी, सूखी जगह पर और बच्चों की पहुंच से दूर रखें। उपयोग करने से पहले हमेशा समाप्ति तिथि की जांच करें, और यदि सील टूटी या क्षतिग्रस्त है तो उपयोग न करें। यदि आप कोई प्रतिकूल प्रतिक्रिया अनुभव करते हैं, तो उपयोग बंद कर दें और तुरंत अपने डॉक्टर से परामर्श करें।
ऑप्टी-मैन टैबलेट 60'एस के लाभों को अधिकतम करने के लिए, इसे संतुलित आहार और नियमित व्यायाम के साथ मिलाएं। यह पूरक समग्र स्वास्थ्य और कल्याण का समर्थन करने के लिए है, न कि स्वस्थ जीवन शैली को बदलने के लिए। पूरे दिन खूब पानी पीकर हाइड्रेटेड रहें। याद रखें कि व्यक्तिगत परिणाम भिन्न हो सकते हैं, और पूरे लाभों का अनुभव करने के लिए लगातार कई हफ्तों तक उपयोग करना पड़ सकता है।

Quick Tips for OPTI MAN TABLET 60'S

**समग्र कल्याण का समर्थन करें:** ऑप्टि-मैन टैबलेट विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सिडेंट का एक व्यापक मिश्रण प्रदान करने के लिए तैयार किए गए हैं ताकि आपके आहार में पोषण संबंधी कमियों को भरकर समग्र स्वास्थ्य और जीवन शक्ति का समर्थन किया जा सके।
**ऊर्जा के स्तर को बढ़ावा दें:** इन टैबलेट में बी-विटामिन और अन्य आवश्यक पोषक तत्व होते हैं जो भोजन को ऊर्जा में बदलने में मदद करते हैं, थकान को कम करते हैं और पूरे दिन ऊर्जा के स्तर को बनाए रखते हैं। लगातार उपयोग से ऊर्जा में उल्लेखनीय सुधार हो सकता है।
**प्रतिरक्षा कार्य को बढ़ाएं:** विटामिन सी, विटामिन डी और जिंक के साथ, ऑप्टि-मैन टैबलेट प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करते हैं, जिससे आप संक्रमणों और बीमारियों के प्रति अधिक प्रतिरोधी बनते हैं। इन्हें अपनी दैनिक दिनचर्या में शामिल करें, खासकर मौसमी बदलावों के दौरान।
**मांसपेशियों के स्वास्थ्य को बढ़ावा दें:** ऑप्टि-मैन में शामिल मैग्नीशियम, विटामिन डी और कैल्शियम स्वस्थ मांसपेशियों के कार्य और हड्डियों के घनत्व को बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण हैं। यह सक्रिय व्यक्तियों और उम्र बढ़ने के साथ मांसपेशियों के स्वास्थ्य के बारे में चिंतित लोगों के लिए विशेष रूप से फायदेमंद हो सकता है।
**संज्ञानात्मक कार्य में सुधार:** बी-विटामिन का समावेश स्मृति और एकाग्रता जैसे संज्ञानात्मक कार्यों का समर्थन करने में मदद करता है। ऑप्टि-मैन टैबलेट का नियमित सेवन मानसिक स्पष्टता और ध्यान बनाए रखने में मदद कर सकता है, जो दैनिक कार्यों और गतिविधियों के लिए महत्वपूर्ण है।
**प्रजनन स्वास्थ्य को अनुकूलित करें:** जिंक और सेलेनियम जैसे तत्व पुरुषों में इष्टतम प्रजनन स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण हैं। ये पोषक तत्व स्वस्थ शुक्राणु उत्पादन और समग्र प्रजनन कार्य का समर्थन करते हैं। स्वास्थ्य सेवा पेशेवर से परामर्श व्यक्तिगत मार्गदर्शन प्रदान कर सकता है।
**व्यायाम प्रदर्शन को बढ़ाएं:** ऑप्टि-मैन टैबलेट अपने व्यापक पोषण प्रोफाइल के कारण वर्कआउट के बाद तेजी से ठीक होने में मदद करते हैं। वे ऑक्सीडेटिव तनाव और मांसपेशियों की थकान को कम करते हैं, जिससे अधिक सुसंगत और प्रभावी प्रशिक्षण सत्र हो सकते हैं। सर्वोत्तम परिणामों के लिए खूब पानी पिएं और संतुलित आहार बनाए रखें।

Food Interactions with OPTI MAN TABLET 60'S

ऑप्टी-मैन टैबलेट 60'एस एक मल्टीविटामिन और खनिज पूरक है और आम तौर पर भोजन के साथ महत्वपूर्ण प्रतिक्रियाएं नहीं होती हैं। पेट की ख़राबी की संभावना को कम करने और अवशोषण में सुधार करने के लिए इसे आमतौर पर भोजन के साथ लेने की सलाह दी जाती है। हालांकि, कुछ खाद्य पदार्थ या पदार्थ कुछ विटामिन और खनिजों के अवशोषण को प्रभावित कर सकते हैं।
उदाहरण के लिए, चाय, कॉफी या कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थों के साथ लेने पर आयरन का अवशोषण कम हो सकता है। इसी तरह, उच्च फाइबर वाले खाद्य पदार्थ कभी-कभी कुछ खनिजों के अवशोषण में हस्तक्षेप कर सकते हैं। इसलिए, आम तौर पर ऑप्टी-मैन टैबलेट 60'एस को संतुलित भोजन के साथ लेने की सलाह दी जाती है, जिससे पोषक तत्वों के अवशोषण में हस्तक्षेप करने वाले विशिष्ट पदार्थों की अत्यधिक मात्रा से बचा जा सके।
यदि आपको विशिष्ट आहार संबंधी चिंताएं हैं या आप अन्य दवाएं ले रहे हैं, तो व्यक्तिगत सलाह के लिए अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करें।

FAQs

ऑप्टी मैन टैबलेट 60'एस क्या है?

ऑप्टी-मेन टैबलेट 60'एस एक मल्टीविटामिन और मल्टीमिनरल सप्लीमेंट है जो पुरुषों के स्वास्थ्य और कल्याण को बेहतर बनाने में मदद करता है।

ऑप्टी मैन टैबलेट 60'एस का उपयोग किस लिए किया जाता है?

ऑप्टी-मेन टैबलेट 60'एस का उपयोग ऊर्जा के स्तर को बढ़ाने, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने और समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए किया जाता है।

ऑप्टी मैन टैबलेट 60'एस में कौन से मुख्य तत्व होते हैं?

ऑप्टी-मेन टैबलेट 60'एस में विटामिन, मिनरल, एंटीऑक्सीडेंट, और अमीनो एसिड जैसे कई आवश्यक तत्व होते हैं।

ऑप्टी मैन टैबलेट 60'एस के क्या दुष्प्रभाव हो सकते हैं?

ऑप्टी-मेन टैबलेट 60'एस के आम दुष्प्रभावों में मतली, पेट खराब होना, और एलर्जी शामिल हो सकते हैं।

ऑप्टी मैन टैबलेट 60'एस की खुराक क्या होनी चाहिए?

आमतौर पर, ऑप्टी-मेन टैबलेट 60'एस की अनुशंसित खुराक प्रति दिन 1-3 टैबलेट है, या चिकित्सक द्वारा निर्देशित अनुसार।

क्या ऑप्टी मैन टैबलेट 60'एस को भोजन के साथ लेना चाहिए?

ऑप्टी-मेन टैबलेट 60'एस को भोजन के साथ लेने से पेट की ख़राबी को कम करने में मदद मिल सकती है।

ऑप्टी मैन टैबलेट 60'एस को कैसे स्टोर करें?

ऑप्टी-मेन टैबलेट 60'एस को ठंडी, सूखी जगह पर स्टोर करें, सीधी धूप से दूर रखें।

क्या ऑप्टी मैन टैबलेट 60'एस अन्य दवाओं के साथ प्रतिक्रिया कर सकता है?

ऑप्टी-मेन टैबलेट 60'एस कुछ दवाओं के साथ प्रतिक्रिया कर सकता है, इसलिए किसी भी दवा के बारे में अपने चिकित्सक को सूचित करना महत्वपूर्ण है जो आप ले रहे हैं।

क्या गर्भवती महिलाएं ऑप्टी मैन टैबलेट 60'एस ले सकती हैं?

ऑप्टी-मेन टैबलेट 60'एस पुरुषों के लिए बनाया गया है और गर्भवती महिलाओं के लिए अनुशंसित नहीं है। गर्भवती महिलाओं के लिए उपयुक्त मल्टीविटामिन के बारे में अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

ऑप्टी मैन टैबलेट 60'एस के ओवरडोज के लक्षण क्या हैं?

ऑप्टी-मेन टैबलेट 60'एस के ओवरडोज के लक्षणों में मतली, उल्टी, दस्त, और पेट दर्द शामिल हो सकते हैं।

क्या ऑप्टी मैन टैबलेट 60'एस शाकाहारियों के लिए उपयुक्त है?

यह देखने के लिए उत्पाद लेबल की जांच करें कि क्या ऑप्टी-मेन टैबलेट 60'एस शाकाहारियों के लिए उपयुक्त है, क्योंकि इसमें कुछ गैर-शाकाहारी तत्व हो सकते हैं।

ऑप्टी मैन टैबलेट 60'एस को काम करने में कितना समय लगता है?

ऑप्टी-मेन टैबलेट 60'एस के प्रभाव को देखने में लगने वाला समय व्यक्ति से व्यक्ति में भिन्न हो सकता है। अच्छे परिणाम के लिए नियमित रूप से उपयोग करें।

क्या ऑप्टी मैन टैबलेट 60'एस एथलीटों के लिए सुरक्षित है?

ऑप्टी-मेन टैबलेट 60'एस आमतौर पर एथलीटों के लिए सुरक्षित है, लेकिन सामग्री की जांच करना और यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि इसमें कोई प्रतिबंधित पदार्थ तो नहीं हैं।

क्या ऑप्टी मैन टैबलेट 60'एस बालों के विकास में मदद कर सकता है?

ऑप्टी-मेन टैबलेट 60'एस में मौजूद कुछ विटामिन और मिनरल बालों के स्वास्थ्य का समर्थन कर सकते हैं, लेकिन यह बालों के विकास के लिए एक विशिष्ट उपचार नहीं है।

क्या ऑप्टी-मेन टैबलेट 60'एस को खाली पेट लिया जा सकता है?

ऑप्टी-मेन टैबलेट 60'एस को खाली पेट लेने से कुछ लोगों में पेट खराब हो सकता है। इसे भोजन के साथ लेना बेहतर है।

References

FDA - Multivitamin product approval (This might contain general information about multivitamin regulation and review processes)

NIH - Vitamin A Fact Sheet for Health Professionals

NIH - Vitamin C Fact Sheet for Health Professionals

NIH - Vitamin D Fact Sheet for Health Professionals

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ऑप्टी मैन टैबलेट 60'एस क्या है?

ऑप्टी मैन टैबलेट 60'एस का उपयोग किस लिए किया जाता है?

ऑप्टी मैन टैबलेट 60'एस में कौन से मुख्य तत्व होते हैं?

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ऑप्टी मैन टैबलेट 60'एस की खुराक क्या होनी चाहिए?

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क्या ऑप्टी मैन टैबलेट 60'एस अन्य दवाओं के साथ प्रतिक्रिया कर सकता है?

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क्या ऑप्टी मैन टैबलेट 60'एस शाकाहारियों के लिए उपयुक्त है?

ऑप्टी मैन टैबलेट 60'एस को काम करने में कितना समय लगता है?

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