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OSTOSHINE TABLET 10'S

Name: OSTOSHINE TABLET 10'S
Brand: SUN PHARMACEUTICAL INDUSTRIES LTD
Price: 593.73 INR
Availability: InStock

OSTOSHINE TABLET 10'S

By SUN PHARMACEUTICAL INDUSTRIES LTD

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डिलीवर होगा:

Composition

CALCIUM CARBONATE 600 MG+CHOLECALCIFEROL/VITAMIN D3 260 IU+COLLAGEN (UNDENATURED TYPE 2) 40 MG+COPPER SULPHATE 0.5 MG+MAGNESIUM OXIDE 30 MG+MANGANESE SULPHATE 1.8 MG+VITAMIN C/ASCORBIC ACID 30 MG+ZINC OXIDE 7.5 MG

Product Details

Content Reviewed By:

Dr. Sanjay Mehta

, (MBBS)

Written By:

Ms. Kavita Desai

, (B.Pharm)

About OSTOSHINE TABLET 10'S

ओस्टोशाइन टैबलेट एक आहार पूरक है जो हड्डियों के स्वास्थ्य और समग्र कल्याण का समर्थन करने के लिए तैयार किया गया है। इसमें आवश्यक पोषक तत्वों का संयोजन है जो हड्डियों के घनत्व, ताकत और लचीलेपन पर लाभकारी प्रभाव के लिए जाने जाते हैं। प्रत्येक टैबलेट को सावधानीपूर्वक कैल्शियम, विटामिन डी3, मैग्नीशियम और अन्य महत्वपूर्ण खनिजों का एक शक्तिशाली मिश्रण देने के लिए तैयार किया गया है जो स्वस्थ हड्डियों और जोड़ों को बनाए रखने में योगदान करते हैं।
कैल्शियम हड्डी के ऊतकों का एक मौलिक निर्माण खंड है, जो आवश्यक संरचना और कठोरता प्रदान करता है। जीवन भर पर्याप्त कैल्शियम का सेवन महत्वपूर्ण है, विशेष रूप से विकास, गर्भावस्था और उम्र बढ़ने की अवधि के दौरान, हड्डियों के नुकसान को रोकने और ऑस्टियोपोरोसिस के जोखिम को कम करने के लिए। ओस्टोशाइन टैबलेट शरीर द्वारा इष्टतम उपयोग सुनिश्चित करने के लिए कैल्शियम का आसानी से अवशोषित होने वाला रूप प्रदान करता है।
विटामिन डी3 कैल्शियम अवशोषण और उपयोग में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह शरीर को पाचन तंत्र से कैल्शियम को अवशोषित करने और हड्डियों में जमा करने में मदद करता है, जिससे हड्डियों का खनिजकरण और ताकत बढ़ती है। विटामिन डी3 की कमी आम है, और पर्याप्त स्तर बनाए रखने के लिए पूरक आहार अक्सर आवश्यक होता है, खासकर सीमित धूप के संपर्क या कुछ चिकित्सीय स्थितियों वाले व्यक्तियों के लिए।
मैग्नीशियम एक और आवश्यक खनिज है जो हड्डियों के स्वास्थ्य में योगदान करता है। यह विभिन्न एंजाइमेटिक प्रतिक्रियाओं में शामिल होता है जो हड्डी के निर्माण और रखरखाव का समर्थन करते हैं। मैग्नीशियम शरीर में कैल्शियम संतुलन को विनियमित करने में भी मदद करता है, जिससे नरम ऊतकों में अत्यधिक कैल्शियम का निर्माण नहीं होता है। ओस्टोशाइन टैबलेट इष्टतम हड्डी स्वास्थ्य का समर्थन करने के लिए मैग्नीशियम की संतुलित खुराक प्रदान करता है।
स्वस्थ आहार और जीवनशैली के साथ ओस्टोशाइन टैबलेट का नियमित उपयोग, मजबूत और स्वस्थ हड्डियों को बनाए रखने, फ्रैक्चर के जोखिम को कम करने और समग्र कंकाल स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद कर सकता है। यह सभी उम्र के व्यक्तियों के लिए एक आदर्श पूरक है जो सक्रिय रूप से अपनी हड्डियों के स्वास्थ्य का समर्थन करना चाहते हैं।

Uses of OSTOSHINE TABLET 10'S

ऑस्टियोआर्थराइटिस का इलाज
जोड़ों के दर्द से राहत
जोड़ों की सूजन को कम करना
उम्र से संबंधित जोड़ों के दर्द का प्रबंधन
जोड़ों की गतिशीलता में सुधार
उपास्थि के पुनर्जनन का समर्थन
जोड़ों के स्वास्थ्य को बनाए रखना
खेलों की चोटों से जोड़ों का समर्थन
जोड़ों की अकड़न से राहत
दर्द और सूजन को कम करके जोड़ों के कार्य में सुधार

How OSTOSHINE TABLET 10'S Works

ओस्टोशाइन टैबलेट 10'एस एक व्यापक फॉर्मूलेशन है जिसे हड्डियों के स्वास्थ्य और समग्र कल्याण का समर्थन करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसकी प्रभावशीलता इसके प्रमुख अवयवों की सहक्रियात्मक क्रिया से उपजी है, जिनमें से प्रत्येक हड्डियों के घनत्व, शक्ति और लचीलेपन को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यहां प्रत्येक घटक कैसे काम करता है इसका विस्तृत विवरण दिया गया है:
**कैल्शियम साइट्रेट मैलेट (सीसीएम):** CCM कैल्शियम का एक अत्यधिक जैवउपलब्ध रूप है, जिसका अर्थ है कि यह अन्य कैल्शियम लवणों की तुलना में शरीर द्वारा आसानी से अवशोषित हो जाता है। कैल्शियम हड्डियों का मूलभूत निर्माण खंड है, और हड्डियों के द्रव्यमान को बनाए रखने और ऑस्टियोपोरोसिस को रोकने के लिए पर्याप्त कैल्शियम का सेवन महत्वपूर्ण है। CCM न केवल कैल्शियम प्रदान करता है बल्कि गुर्दे की पथरी के जोखिम को कम करने में भी मदद करता है, जो कुछ कैल्शियम पूरक के साथ एक आम चिंता है। यह हड्डी के खनिजीकरण का समर्थन करता है, यह सुनिश्चित करता है कि हड्डियां घनी और मजबूत हों।
**विटामिन डी3 (कोलेकैल्सीफेरोल):** विटामिन डी3 कैल्शियम के अवशोषण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। पर्याप्त विटामिन डी3 के बिना, शरीर आहार या पूरक आहार से कैल्शियम को प्रभावी ढंग से अवशोषित नहीं कर सकता है, जिससे कैल्शियम का सेवन कम प्रभावी हो जाता है। विटामिन डी3 हड्डी के पुनर्निर्माण को भी बढ़ावा देता है, एक सतत प्रक्रिया जहां पुरानी हड्डी के ऊतक को नए ऊतक से बदल दिया जाता है, जिससे हड्डी की ताकत और अखंडता सुनिश्चित होती है। यह रक्त में कैल्शियम के स्तर को विनियमित करने में भी मदद करता है, जिससे हड्डी के स्वास्थ्य को और समर्थन मिलता है।
**मैग्नीशियम ऑक्साइड:** मैग्नीशियम हड्डी के निर्माण और खनिजीकरण के लिए आवश्यक है। यह कैल्शियम के उचित उपयोग में मदद करता है और ऑस्टियोब्लास्ट (हड्डी बनाने वाली कोशिकाएं) और ऑस्टियोक्लास्ट (हड्डी को फिर से अवशोषित करने वाली कोशिकाएं) की गतिविधि को प्रभावित करता है, जिससे हड्डी के पुनर्निर्माण में एक स्वस्थ संतुलन बनाए रखा जाता है। मैग्नीशियम हड्डियों की संरचनात्मक अखंडता को बनाए रखने में भी भूमिका निभाता है, जो उनकी समग्र ताकत में योगदान देता है।
**जिंक ऑक्साइड:** जस्ता एक ट्रेस खनिज है जो हड्डी के विकास और विकास के लिए महत्वपूर्ण है। यह ऑस्टियोब्लास्ट गतिविधि और कोलेजन संश्लेषण को उत्तेजित करता है, जो हड्डी मैट्रिक्स का एक महत्वपूर्ण घटक है। जिंक प्रतिरक्षा प्रणाली और समग्र सेलुलर स्वास्थ्य का भी समर्थन करता है, जो अप्रत्यक्ष रूप से हड्डी के स्वास्थ्य में योगदान देता है।
**विटामिन K2-7 (मेनाक्विनोन-7):** विटामिन K2-7 हड्डियों और दांतों को कैल्शियम निर्देशित करने के लिए महत्वपूर्ण है, जिससे यह धमनियों जैसे नरम ऊतकों में जमा होने से रोका जा सके, जहां यह कैल्सीफिकेशन का कारण बन सकता है। यह ऑस्टियोकैल्सिन को सक्रिय करता है, एक प्रोटीन जो कैल्शियम को बांधता है और इसे हड्डी मैट्रिक्स में शामिल करने में मदद करता है, यह सुनिश्चित करता है कि कैल्शियम का उपयोग वहां किया जाए जहां इसकी सबसे अधिक आवश्यकता है। विटामिन K2-7 हड्डी के घनत्व में सुधार और फ्रैक्चर के जोखिम को कम करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
संक्षेप में, ओस्टोशाइन टैबलेट 10'एस आवश्यक पोषक तत्वों का एक संतुलित संयोजन प्रदान करके काम करता है जो कई तंत्रों के माध्यम से हड्डी के स्वास्थ्य का समर्थन करता है। कैल्शियम साइट्रेट मैलेट निर्माण खंड प्रदान करता है, विटामिन डी3 कैल्शियम अवशोषण को बढ़ाता है, मैग्नीशियम और जिंक हड्डी के निर्माण और खनिजीकरण का समर्थन करते हैं, और विटामिन K2-7 यह सुनिश्चित करता है कि कैल्शियम हड्डियों में सही ढंग से जमा हो। यह व्यापक दृष्टिकोण हड्डी के घनत्व, शक्ति और समग्र कंकाल स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करता है, जिससे ऑस्टियोपोरोसिस और फ्रैक्चर का खतरा कम होता है। एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर द्वारा निर्देशित नियमित सेवन, दीर्घकालिक हड्डी स्वास्थ्य और कल्याण में महत्वपूर्ण योगदान कर सकता है।

Side Effects of OSTOSHINE TABLET 10'S

हालांकि OSTOSHINE TABLET 10'S आम तौर पर अच्छी तरह से सहन किया जाता है, लेकिन कुछ व्यक्तियों को दुष्प्रभाव का अनुभव हो सकता है। ये सामान्य से लेकर दुर्लभ तक हो सकते हैं और इसमें शामिल हो सकते हैं: * **सामान्य दुष्प्रभाव:** मतली, उल्टी, सीने में जलन, पेट दर्द, कब्ज, दस्त, भूख में कमी, सिरदर्द। * **असामान्य दुष्प्रभाव:** एलर्जी संबंधी प्रतिक्रियाएं (त्वचा पर लाल चकत्ते, खुजली, पित्ती), चक्कर आना, थकान, मांसपेशियों में कमजोरी, स्वाद में बदलाव, सोने में कठिनाई, प्यास में वृद्धि, बार-बार पेशाब आना। * **दुर्लभ दुष्प्रभाव:** गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया (एनाफिलेक्सिस), गुर्दे की समस्याएं, लीवर की समस्याएं, रक्त में कैल्शियम का उच्च स्तर (हाइपरकैल्सीमिया), हड्डियों में दर्द, जोड़ों का दर्द। **महत्वपूर्ण विचार:** * यह एक विस्तृत सूची नहीं है, और अन्य दुष्प्रभाव भी हो सकते हैं। * यदि आप OSTOSHINE TABLET 10'S लेते समय कोई असामान्य या परेशान करने वाले लक्षण अनुभव करते हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से परामर्श करें। * इस दवा को लेने से पहले अपने डॉक्टर को अपनी सभी दवाओं, सप्लीमेंट्स और चिकित्सीय स्थितियों के बारे में बताएं। * कुछ पहले से मौजूद स्थितियां दुष्प्रभावों के खतरे को बढ़ा सकती हैं।

Safety Advice for OSTOSHINE TABLET 10'S

Allergies

यदि आपको ओस्टोशाइन टैबलेट से कोई एलर्जी है तो अपने डॉक्टर को सूचित करें।

Dosage of OSTOSHINE TABLET 10'S

'OSTOSHINE TABLET 10'S' की अनुशंसित खुराक व्यक्तिगत रोगी की जरूरतों और इलाज की जा रही स्थिति की गंभीरता के आधार पर भिन्न होती है। खुराक और उपचार की अवधि के संबंध में अपने डॉक्टर के निर्देशों का सख्ती से पालन करना महत्वपूर्ण है। आमतौर पर, सामान्य वयस्क खुराक प्रतिदिन एक टैबलेट है, अधिमानतः भोजन के साथ ताकि अवशोषण बढ़ सके। हालांकि, आपके चिकित्सक आपकी उम्र, वजन, गुर्दे की कार्यक्षमता, यकृत की कार्यक्षमता और आपके द्वारा ली जा रही अन्य दवाओं जैसे कारकों के आधार पर इस खुराक को समायोजित कर सकते हैं।
इष्टतम परिणामों के लिए, 'OSTOSHINE TABLET 10'S' को प्रतिदिन एक ही समय पर लगातार लेना चाहिए। यदि आप एक खुराक भूल जाते हैं, तो जैसे ही आपको याद आए इसे ले लें, जब तक कि आपकी अगली निर्धारित खुराक का समय लगभग न हो। उस स्थिति में, छूटी हुई खुराक को छोड़ दें और अपने नियमित खुराक कार्यक्रम के साथ जारी रखें। छूटी हुई खुराक को पूरा करने के लिए खुराक को दोगुना न करें, क्योंकि इससे दुष्प्रभाव का खतरा बढ़ सकता है।
'OSTOSHINE TABLET 10'S' के साथ उपचार की अवधि भी व्यक्ति और इलाज की जा रही स्थिति पर निर्भर करती है। कुछ रोगियों को अल्पकालिक उपचार की आवश्यकता हो सकती है, जबकि अन्य को विस्तारित अवधि के लिए दवा लेने की आवश्यकता हो सकती है। आपके डॉक्टर द्वारा निर्धारित उपचार का पूरा कोर्स पूरा करना आवश्यक है, भले ही आप बेहतर महसूस करने लगें। दवा को समय से पहले बंद करने से स्थिति की पुनरावृत्ति हो सकती है या प्रतिरोध विकसित हो सकता है।
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि 'OSTOSHINE TABLET 10'S' केवल मौखिक प्रशासन के लिए अभिप्रेत है। टैबलेट को एक गिलास पानी के साथ पूरा निगल लें, और जब तक कि आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा विशेष रूप से निर्देशित न किया जाए, इसे कुचलें, चबाएं या तोड़ें नहीं। उपचार के प्रति आपकी प्रतिक्रिया का आकलन करने और किसी भी संभावित दुष्प्रभाव का पता लगाने के लिए आपके डॉक्टर द्वारा नियमित निगरानी की सिफारिश की जाती है। अपने स्वास्थ्य की स्थिति में किसी भी बदलाव या आपके द्वारा ली जा रही किसी भी अन्य दवा के बारे में हमेशा अपने डॉक्टर को सूचित करें।
Take 'OSTOSHINE TABLET 10'S' only as per the prescription by your physician only

What if I miss my dose of OSTOSHINE TABLET 10'S?

यदि आप ओस्टोशाइन टैबलेट की खुराक लेना भूल जाते हैं, तो जैसे ही आपको याद आए, इसे ले लें। हालाँकि, अगर आपकी अगली खुराक का समय लगभग हो गया है, तो छूटी हुई खुराक को छोड़ दें और अपने नियमित खुराक कार्यक्रम के साथ जारी रखें। छूटी हुई खुराक की भरपाई के लिए खुराक को दोगुना न करें।

How to store OSTOSHINE TABLET 10'S?

OSTOSHINE TAB 1X10 को बच्चों और पालतू जानवरों की पहुंच से दूर रखें।
OSTOSHINE TAB 1X10 को कमरे के तापमान पर रखें।

Benefits of OSTOSHINE TABLET 10'S

ऑस्टोशाइन टैबलेट 10's एक व्यापक आहार पूरक है जो हड्डियों के स्वास्थ्य को सहारा देने और बढ़ाने के लिए सावधानीपूर्वक बनाया गया है। यह उन व्यक्तियों के लिए एक आदर्श विकल्प है जो मजबूत हड्डियों को बनाए रखना, हड्डी से संबंधित समस्याओं को रोकना और समग्र कंकाल कल्याण में सुधार करना चाहते हैं। यह पूरक कई लाभ प्रदान करता है जो हड्डी के घनत्व, ताकत और लचीलापन में योगदान करते हैं।
ऑस्टोशाइन टैबलेट 10's का एक प्राथमिक लाभ हड्डी के खनिजीकरण को बढ़ावा देने की क्षमता है। इसमें कैल्शियम जैसे आवश्यक खनिज होते हैं, जो हड्डी के ऊतकों के मूलभूत निर्माण खंड के रूप में कार्य करता है। हड्डी के घनत्व को बनाए रखने और ऑस्टियोपोरोसिस जैसी स्थितियों को रोकने के लिए पर्याप्त कैल्शियम का सेवन महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, टैबलेट में अक्सर विटामिन डी3 शामिल होता है, जो कैल्शियम के अवशोषण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। विटामिन डी3 सुनिश्चित करता है कि शरीर हड्डियों को मजबूत करने के लिए अंतर्ग्रहण कैल्शियम का प्रभावी ढंग से उपयोग कर सके।
कैल्शियम और विटामिन डी3 के अलावा, ऑस्टोशाइन टैबलेट 10's में मैग्नीशियम, जस्ता और विटामिन के2 जैसे अन्य लाभकारी तत्व भी शामिल हो सकते हैं। मैग्नीशियम हड्डी की संरचना और ताकत में योगदान देता है, जबकि जस्ता हड्डी के पुनर्निर्माण और मरम्मत का समर्थन करता है। विटामिन के2 हड्डियों में कैल्शियम को निर्देशित करने में मदद करता है, जिससे धमनियों और नरम ऊतकों में इसका संचय रोका जा सकता है। ये सहक्रियात्मक तत्व कई कोणों से हड्डी के स्वास्थ्य को अनुकूलित करने के लिए एक साथ काम करते हैं।
ऑस्टोशाइन टैबलेट 10's उन व्यक्तियों के लिए विशेष रूप से फायदेमंद हो सकता है जिनमें हड्डी से संबंधित समस्याओं के विकसित होने का खतरा अधिक होता है। इसमें रजोनिवृत्ति के बाद की महिलाएं शामिल हैं, जिनमें एस्ट्रोजन के स्तर में गिरावट का अनुभव होता है, जिससे हड्डी का नुकसान बढ़ जाता है। बुजुर्ग व्यक्ति, जिनमें कैल्शियम का अवशोषण और विटामिन डी संश्लेषण कम हो सकता है, भी महत्वपूर्ण रूप से लाभान्वित हो सकते हैं। इसके अलावा, ऑस्टियोपोरोसिस के पारिवारिक इतिहास वाले व्यक्ति या जो आवश्यक पोषक तत्वों से रहित एक प्रतिबंधात्मक आहार का पालन करते हैं, वे अपने हड्डी के स्वास्थ्य का सक्रिय रूप से समर्थन करने के लिए ऑस्टोशाइन टैबलेट 10's का उपयोग कर सकते हैं।
संतुलित आहार और स्वस्थ जीवनशैली के हिस्से के रूप में ऑस्टोशाइन टैबलेट 10's का नियमित सेवन, फ्रैक्चर और अन्य हड्डी से संबंधित जटिलताओं के खतरे को काफी कम कर सकता है। यह हड्डी के घनत्व को बनाए रखने, हड्डी की ताकत में सुधार करने और समग्र कंकाल स्वास्थ्य को बढ़ाने में मदद करता है। यह पूरक व्यक्तियों को उनकी गतिशीलता और स्वतंत्रता का समर्थन करके सक्रिय और पूर्ण जीवन जीने के लिए सशक्त बना सकता है। किसी भी नए पूरक आहार को शुरू करने से पहले हमेशा एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह आपकी व्यक्तिगत आवश्यकताओं और स्वास्थ्य स्थितियों के लिए उपयुक्त है।
इसके अलावा, ऑस्टोशाइन टैबलेट 10's हड्डियों की चोटों या सर्जरी के बाद ठीक होने की प्रक्रिया में मदद कर सकता है। यह जिन पोषक तत्वों को प्रदान करता है, वे हड्डी के उपचार को गति देने और नए हड्डी के ऊतकों के निर्माण को बढ़ावा देने में मदद कर सकते हैं। यह चोट के बाद की पुनर्प्राप्ति योजना के लिए एक मूल्यवान अतिरिक्त है, जो तेजी से और अधिक पूर्ण उपचार में योगदान देता है।
ऑस्टोशाइन टैबलेट 10's का लगातार सेवन ऑस्टियोपेनिया की रोकथाम में भी योगदान देता है, एक ऐसी स्थिति जहां हड्डी का घनत्व सामान्य से कम होता है लेकिन अभी तक ऑस्टियोपोरोसिस के रूप में वर्गीकृत नहीं किया गया है। ऑस्टियोपेनिया को जल्दी संबोधित करके, व्यक्ति ऑस्टियोपोरोसिस में प्रगति को रोकने और लंबे समय तक मजबूत, स्वस्थ हड्डियों को बनाए रखने के लिए सक्रिय कदम उठा सकते हैं। यह एक निवारक उपाय के रूप में कार्य करता है, जो दीर्घकालिक हड्डी स्वास्थ्य सुनिश्चित करता है और भविष्य की जटिलताओं के जोखिम को कम करता है।

How to use OSTOSHINE TABLET 10'S

ओस्टोशाइन टैबलेट 10'एस को मौखिक रूप से लेना चाहिए, अधिमानतः भोजन के साथ ताकि अवशोषण बढ़ सके और पेट खराब होने की संभावना कम हो सके। खुराक और उपचार की अवधि के बारे में हमेशा अपने डॉक्टर के विशिष्ट निर्देशों का पालन करें। अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श किए बिना अनुशंसित खुराक से अधिक न लें।
टैबलेट को एक गिलास पानी के साथ पूरा निगल लें। टैबलेट को कुचलने, चबाने या तोड़ने से बचें, क्योंकि इससे दवा के आपके शरीर में जारी होने के तरीके पर असर पड़ सकता है। यदि आपको टैबलेट निगलने में कठिनाई होती है, तो अपने डॉक्टर के साथ वैकल्पिक योगों पर चर्चा करें।
इष्टतम परिणामों के लिए, ओस्टोशाइन टैबलेट 10'एस को हर दिन एक ही समय पर लें। यह आपके शरीर में दवा के लगातार स्तर को बनाए रखने में मदद करता है। उपचार के पूर्ण लाभों का अनुभव करने के लिए निरंतरता महत्वपूर्ण है।
यदि आप एक खुराक भूल जाते हैं, तो इसे याद आते ही ले लें। हालाँकि, यदि आपकी अगली निर्धारित खुराक का समय लगभग हो गया है, तो छूटी हुई खुराक को छोड़ दें और अपने नियमित खुराक कार्यक्रम के साथ जारी रखें। छूटी हुई खुराक को पूरा करने के लिए अपनी खुराक को दोगुना न करें।
आपके डॉक्टर द्वारा निर्धारित पूरी अवधि के लिए ओस्टोशाइन टैबलेट 10'एस लेना जारी रखना महत्वपूर्ण है, भले ही आप बेहतर महसूस करने लगें। दवा को समय से पहले बंद करने से आपके लक्षण फिर से उभर सकते हैं।
ओस्टोशाइन टैबलेट 10'एस शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर को उन सभी अन्य दवाओं, पूरक और हर्बल उपचारों के बारे में बताएं जो आप ले रहे हैं। कुछ दवाएं ओस्टोशाइन टैबलेट 10'एस के साथ परस्पर क्रिया कर सकती हैं, जिससे संभावित रूप से इसकी प्रभावशीलता प्रभावित हो सकती है या दुष्प्रभावों का खतरा बढ़ सकता है।
ओस्टोशाइन टैबलेट 10'एस को सीधी धूप और नमी से दूर, ठंडी, सूखी जगह पर स्टोर करें। दवा को बच्चों और पालतू जानवरों की पहुंच से दूर रखें। बिना उपयोग की गई किसी भी दवा को उचित रूप से निपटान करें, दवा अपशिष्ट निपटान के लिए अपने स्थानीय दिशानिर्देशों का पालन करें।
जब आप ओस्टोशाइन टैबलेट 10'एस ले रहे हों तो आपके डॉक्टर द्वारा नियमित निगरानी महत्वपूर्ण है। इसमें उपचार के प्रति आपकी प्रतिक्रिया का मूल्यांकन करने और किसी भी संभावित दुष्प्रभाव की निगरानी के लिए रक्त परीक्षण या अन्य आकलन शामिल हो सकते हैं। सभी निर्धारित अनुवर्ती नियुक्तियों में भाग लें।
यदि आप ओस्टोशाइन टैबलेट 10'एस लेते समय कोई असामान्य या गंभीर दुष्प्रभाव अनुभव करते हैं, जैसे कि एलर्जी, पेट में तेज दर्द या दृष्टि में परिवर्तन, तो तत्काल चिकित्सा सहायता लें।

Quick Tips for OSTOSHINE TABLET 10'S

**संतुलित आहार को प्राथमिकता दें:** ओस्टोशाइन के लाभों को अधिकतम करने के लिए, सुनिश्चित करें कि आपके आहार में कैल्शियम और विटामिन डी भरपूर मात्रा में हो। डेयरी उत्पाद, पत्तेदार सब्जियां और फोर्टिफाइड अनाज जैसे खाद्य पदार्थ शामिल करें। एक अच्छी तरह से संतुलित आहार हड्डियों के स्वास्थ्य का समर्थन करता है और पूरक की प्रभावशीलता को बढ़ाता है। याद रखें, ओस्टोशाइन स्वस्थ जीवनशैली के साथ मिलकर सबसे अच्छा काम करता है।
**सक्रिय रहें:** नियमित भार-bearing व्यायाम, जैसे चलना, दौड़ना या नृत्य करना, हड्डियों के घनत्व और समग्र स्वास्थ्य में काफी सुधार कर सकता है। इष्टतम परिणाम प्राप्त करने के लिए शारीरिक गतिविधि को ओस्टोशाइन के साथ मिलाएं। सप्ताह के अधिकांश दिनों में कम से कम 30 मिनट व्यायाम करने का लक्ष्य रखें। अपनी विशिष्ट आवश्यकताओं के अनुरूप व्यायाम सिफारिशों के लिए अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करें।
**खुराक निर्देशों का पालन करें:** ओस्टोशाइन की अपनी डॉक्टर द्वारा अनुशंसित खुराक का सख्ती से पालन करें। निर्धारित राशि से अधिक न लें, क्योंकि इससे प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकते हैं। वांछित चिकित्सीय परिणाम प्राप्त करने के लिए निरंतरता महत्वपूर्ण है। यदि आप एक खुराक भूल जाते हैं, तो जैसे ही आपको याद आए, उसे ले लें, जब तक कि आपकी अगली निर्धारित खुराक का समय लगभग न हो जाए।
**अपने डॉक्टर से नियमित रूप से परामर्श करें:** अपने डॉक्टर को किसी भी अन्य दवा, पूरक या पहले से मौजूद चिकित्सा स्थितियों के बारे में सूचित रखें जो आपके पास हैं। नियमित जांच से आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को आपकी प्रगति की निगरानी करने और आपकी उपचार योजना में आवश्यक समायोजन करने की अनुमति मिलती है। यह सुनिश्चित करता है कि ओस्टोशाइन आपके लिए प्रभावी ढंग से और सुरक्षित रूप से काम कर रहा है।
**धूम्रपान और अत्यधिक शराब के सेवन से बचें:** धूम्रपान और अत्यधिक शराब का सेवन हड्डियों के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है और ओस्टोशाइन की प्रभावशीलता में हस्तक्षेप कर सकता है। मजबूत हड्डियों का समर्थन करने और समग्र कल्याण में सुधार करने के लिए इन आदतों को कम करें या समाप्त करें। यदि आपको धूम्रपान छोड़ने या शराब की खपत कम करने में मदद की आवश्यकता है तो सहायता लें। ये जीवनशैली परिवर्तन ओस्टोशाइन के लाभों को काफी बढ़ा सकते हैं।

Food Interactions with OSTOSHINE TABLET 10'S

OSTOSHINE TABLET 10'S को आमतौर पर भोजन के साथ लेना सुरक्षित है। OSTOSHINE TABLET 10'S और भोजन के बीच कोई महत्वपूर्ण ज्ञात प्रतिक्रिया नहीं है। हालांकि, अपनी दवा के समय के बारे में हमेशा अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करना सबसे अच्छा है।

FAQs

ऑस्टोशाइन टैबलेट का उपयोग क्या है?

ऑस्टोशाइन टैबलेट का उपयोग आमतौर पर कैल्शियम की कमी, विटामिन डी की कमी और ऑस्टियोपोरोसिस जैसी स्थितियों के इलाज और रोकथाम के लिए किया जाता है। यह हड्डियों के स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करता है।

ऑस्टोशाइन टैबलेट के सामान्य दुष्प्रभाव क्या हैं?

ऑस्टोशाइन टैबलेट के सामान्य दुष्प्रभावों में कब्ज, मतली और पेट खराब होना शामिल हो सकते हैं। यदि ये दुष्प्रभाव बने रहते हैं या बिगड़ जाते हैं, तो डॉक्टर से सलाह लें।

ऑस्टोशाइन टैबलेट की खुराक क्या होनी चाहिए?

ऑस्टोशाइन टैबलेट की खुराक डॉक्टर द्वारा बताई गई सलाह के अनुसार होनी चाहिए। आमतौर पर, इसे दिन में एक बार लिया जाता है, लेकिन व्यक्तिगत जरूरतों के अनुसार खुराक अलग-अलग हो सकती है।

क्या ऑस्टोशाइन टैबलेट गर्भवती महिलाओं के लिए सुरक्षित है?

गर्भवती महिलाओं को ऑस्टोशाइन टैबलेट का उपयोग करने से पहले डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। वे आपकी विशेष स्थिति के आधार पर मार्गदर्शन कर सकते हैं।

ऑस्टोशाइन टैबलेट को कैसे स्टोर करें?

ऑस्टोशाइन टैबलेट को कमरे के तापमान पर, सीधी धूप और नमी से दूर रखें। बच्चों और पालतू जानवरों की पहुंच से दूर रखें।

क्या ऑस्टोशाइन टैबलेट को खाली पेट लिया जा सकता है?

ऑस्टोशाइन टैबलेट को भोजन के साथ या बिना लिया जा सकता है, लेकिन बेहतर अवशोषण के लिए इसे भोजन के साथ लेने की सलाह दी जाती है।

क्या ऑस्टोशाइन टैबलेट अन्य दवाओं के साथ परस्पर क्रिया कर सकती है?

ऑस्टोशाइन टैबलेट कुछ दवाओं के साथ परस्पर क्रिया कर सकती है, जैसे कि एंटासिड और कुछ एंटीबायोटिक दवाएं। किसी भी संभावित परस्पर क्रिया से बचने के लिए अपने डॉक्टर को अपनी सभी दवाओं के बारे में बताएं।

ऑस्टोशाइन टैबलेट में मुख्य तत्व क्या हैं?

ऑस्टोशाइन टैबलेट में मुख्य तत्व आमतौर पर कैल्शियम और विटामिन डी3 होते हैं, जो हड्डियों के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक हैं।

क्या ऑस्टोशाइन टैबलेट का उपयोग ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए किया जा सकता है?

ऑस्टोशाइन टैबलेट ऑस्टियोआर्थराइटिस के इलाज के लिए सीधे तौर पर नहीं है, लेकिन यह हड्डियों के स्वास्थ्य में सुधार करके मदद कर सकती है, जिससे ऑस्टियोआर्थराइटिस के लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद मिल सकती है।

ऑस्टोशाइन टैबलेट और कैल्शियम सप्लीमेंट के बीच क्या अंतर है?

ऑस्टोशाइन टैबलेट में कैल्शियम के साथ विटामिन डी3 भी होता है, जो कैल्शियम के अवशोषण को बेहतर बनाता है। कैल्शियम सप्लीमेंट में केवल कैल्शियम होता है।

क्या ऑस्टोशाइन टैबलेट का ओवरडोज संभव है?

हाँ, ऑस्टोशाइन टैबलेट का ओवरडोज संभव है और इससे हाइपरकैल्सीमिया (रक्त में उच्च कैल्शियम स्तर) जैसे दुष्प्रभाव हो सकते हैं। हमेशा डॉक्टर द्वारा बताई गई खुराक का पालन करें।

क्या ऑस्टोशाइन टैबलेट बच्चों को दी जा सकती है?

ऑस्टोशाइन टैबलेट को बच्चों को देने से पहले डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। बच्चों के लिए उचित खुराक और सुरक्षा पर विचार करना महत्वपूर्ण है।

मुझे ऑस्टोशाइन टैबलेट कितने समय तक लेनी चाहिए?

ऑस्टोशाइन टैबलेट कितने समय तक लेनी है, यह आपके डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए। यह आपकी स्वास्थ्य स्थिति और उपचार की प्रतिक्रिया पर निर्भर करता है।

अगर मैं ऑस्टोशाइन टैबलेट की एक खुराक भूल जाऊं तो क्या करूँ?

अगर आप ऑस्टोशाइन टैबलेट की एक खुराक भूल जाते हैं, तो जैसे ही आपको याद आए, इसे ले लें। यदि अगली खुराक का समय हो गया है, तो छूटी हुई खुराक को छोड़ दें और अपनी नियमित खुराक जारी रखें।

क्या ऑस्टोशाइन टैबलेट लेने के दौरान शराब पीना सुरक्षित है?

ऑस्टोशाइन टैबलेट लेने के दौरान शराब पीने से पहले डॉक्टर से सलाह लेना बेहतर है, क्योंकि शराब हड्डियों के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती है और दवा के प्रभावों में हस्तक्षेप कर सकती है।

References

Vitamin D and Calcium Supplementation in Osteoporosis

Calcium, Vitamin D, and Bone Health

Vitamin K and Bone Health

Vitamin D - Mayo Clinic

Calcium - Health Professional Fact Sheet

Ratings & Review

Excellent service and support 24/7 Supportive and co operative staff.

Ajay Nayak Dhadkan

•

Reviewed on 13-01-2024

(5/5)

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Very good customer approach

Ketan Sarkar

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Reviewed on 20-01-2024

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ऑस्टोशाइन टैबलेट का उपयोग क्या है?

ऑस्टोशाइन टैबलेट के सामान्य दुष्प्रभाव क्या हैं?

ऑस्टोशाइन टैबलेट की खुराक क्या होनी चाहिए?

क्या ऑस्टोशाइन टैबलेट गर्भवती महिलाओं के लिए सुरक्षित है?

ऑस्टोशाइन टैबलेट को कैसे स्टोर करें?

क्या ऑस्टोशाइन टैबलेट को खाली पेट लिया जा सकता है?

क्या ऑस्टोशाइन टैबलेट अन्य दवाओं के साथ परस्पर क्रिया कर सकती है?

ऑस्टोशाइन टैबलेट में मुख्य तत्व क्या हैं?

क्या ऑस्टोशाइन टैबलेट का उपयोग ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए किया जा सकता है?

ऑस्टोशाइन टैबलेट और कैल्शियम सप्लीमेंट के बीच क्या अंतर है?

क्या ऑस्टोशाइन टैबलेट का ओवरडोज संभव है?

क्या ऑस्टोशाइन टैबलेट बच्चों को दी जा सकती है?

मुझे ऑस्टोशाइन टैबलेट कितने समय तक लेनी चाहिए?

अगर मैं ऑस्टोशाइन टैबलेट की एक खुराक भूल जाऊं तो क्या करूँ?

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