OXIDON PLUS CAPSULE 10'S

How OXIDON PLUS CAPSULE 10'S Works

• ऑक्सिडॉन प्लस कैप्सूल 10'एस एक व्यापक एंटीऑक्सीडेंट फॉर्मूलेशन है जिसे ऑक्सीडेटिव तनाव से लड़ने और संपूर्ण स्वास्थ्य का समर्थन करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसकी प्रभावशीलता इसके प्रमुख अवयवों की सहक्रियात्मक क्रिया से उपजी है, प्रत्येक मुक्त कणों को बेअसर करने और सेलुलर भलाई को बढ़ावा देने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
• **अल्फा लिपोइक एसिड (एएलए):** एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट, एएलए पानी और वसा में घुलनशील वातावरण दोनों में काम करता है, जिससे यह ऊतकों की एक विस्तृत श्रृंखला की रक्षा करने में सक्षम होता है। यह विटामिन सी, विटामिन ई और ग्लूटाथियोन जैसे अन्य एंटीऑक्सिडेंट को पुनर्जीवित करता है, जिससे उनकी प्रभावशीलता बढ़ जाती है। एएलए ग्लूकोज को ऊर्जा में बदलने में मदद करता है, स्वस्थ रक्त शर्करा के स्तर का समर्थन करता है और ऑक्सीडेटिव तनाव से जुड़ी मधुमेह संबंधी जटिलताओं के जोखिम को कम करता है। यह मुक्त कणों को साफ़ करता है, कोशिकाओं को क्षति से बचाता है और तंत्रिका स्वास्थ्य का समर्थन करता है।
• **सेलेनियम:** एक आवश्यक ट्रेस खनिज और ग्लूटाथियोन पेरोक्सीडेस का एक महत्वपूर्ण घटक, सेलेनियम कोशिकाओं को ऑक्सीडेटिव क्षति से बचाने में मदद करता है। यह प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करता है, शरीर की संक्रमणों और बीमारियों से लड़ने की क्षमता को बढ़ावा देता है। सेलेनियम थायरॉयड फ़ंक्शन के लिए भी महत्वपूर्ण है, जो चयापचय और ऊर्जा के स्तर को विनियमित करने में भूमिका निभाता है।
• **जिंक:** एक आवश्यक खनिज जो प्रतिरक्षा कार्य, घाव भरने और डीएनए संश्लेषण का समर्थन करता है। जिंक एक एंटीऑक्सिडेंट के रूप में कार्य करता है, मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से बचाता है। यह कई एंजाइमों की गतिविधि में शामिल है, जो विभिन्न चयापचय प्रक्रियाओं में योगदान करते हैं। जिंक त्वचा और श्लेष्म झिल्ली की अखंडता को बनाए रखने में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, जो रोगजनकों के खिलाफ एक बाधा प्रदान करता है।
• **विटामिन ए (बीटा-कैरोटीन के रूप में):** एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट जो कोशिकाओं को मुक्त कणों के कारण होने वाले नुकसान से बचाता है। बीटा-कैरोटीन विटामिन ए का एक अग्रदूत है, जिसका अर्थ है कि शरीर इसे जरूरत पड़ने पर विटामिन ए में परिवर्तित करता है। विटामिन ए दृष्टि, प्रतिरक्षा कार्य और कोशिका वृद्धि के लिए आवश्यक है। यह स्वस्थ त्वचा और श्लेष्म झिल्ली का समर्थन करता है, संक्रमण के खिलाफ एक बाधा प्रदान करता है।
• **विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड):** पानी में घुलनशील विटामिन जो अपने एंटीऑक्सीडेंट गुणों के लिए जाना जाता है। विटामिन सी शरीर में मुक्त कणों को बेअसर करने में मदद करता है, कोशिकाओं को क्षति से बचाता है। यह प्रतिरक्षा कार्य, कोलेजन संश्लेषण और लोहे के अवशोषण का समर्थन करता है। विटामिन सी विटामिन ई जैसे अन्य एंटीऑक्सिडेंट को भी पुनर्जीवित करता है।
• **विटामिन ई (डी-अल्फा टोकोफेरॉल के रूप में):** वसा में घुलनशील विटामिन जो एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट के रूप में कार्य करता है, कोशिका झिल्ली को क्षति से बचाता है। विटामिन ई हृदय स्वास्थ्य, प्रतिरक्षा कार्य और त्वचा स्वास्थ्य का समर्थन करता है। यह ऑक्सीडेटिव तनाव से बचाने के लिए विटामिन सी के साथ तालमेल बिठाकर काम करता है।
• संक्षेप में, ऑक्सिडॉन प्लस कैप्सूल 10'एस ऑक्सीडेटिव तनाव से निपटने के लिए एक बहुआयामी दृष्टिकोण प्रदान करने के लिए इन सामग्रियों को जोड़ता है। मुक्त कणों को बेअसर करके, प्रतिरक्षा कार्य का समर्थन करके और अन्य एंटीऑक्सिडेंट को पुनर्जीवित करके, यह समग्र स्वास्थ्य और कल्याण को बढ़ावा देने में मदद करता है, कोशिकाओं को क्षति से बचाता है और विभिन्न शारीरिक कार्यों का समर्थन करता है। यह इसे उन व्यक्तियों के लिए एक मूल्यवान पूरक बनाता है जो अपने एंटीऑक्सिडेंट सुरक्षा को बढ़ाना और इष्टतम स्वास्थ्य बनाए रखना चाहते हैं।

ऑक्सिडोन प्लस कैप्सूल 10'एस आम तौर पर अच्छी तरह से सहन किया जाता है, लेकिन कुछ व्यक्तियों को दुष्प्रभाव का अनुभव हो सकता है। इनमें शामिल हो सकते हैं: * **जठरांत्र संबंधी समस्याएं:** मतली, उल्टी, दस्त, कब्ज, पेट खराब होना, पेट दर्द, सूजन। * **एलर्जी प्रतिक्रियाएं:** त्वचा पर लाल चकत्ते, खुजली, पित्ती, चेहरे, होंठ या जीभ में सूजन, सांस लेने में कठिनाई। * **न्यूरोलॉजिकल प्रभाव:** सिरदर्द, चक्कर आना, थकान। * **अन्य:** मूत्र के रंग में परिवर्तन, जीभ का अस्थायी रंग फीका पड़ना, स्वाद संवेदना में बदलाव। **दुर्लभ लेकिन गंभीर दुष्प्रभाव (तत्काल चिकित्सा सहायता लें):** * गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया (एनाफिलेक्सिस)। * लिवर की समस्या (पीलिया, गहरा मूत्र, लगातार थकान)। **महत्वपूर्ण विचार:** * यह एक विस्तृत सूची नहीं है। अन्य दुष्प्रभाव भी हो सकते हैं। * यदि आप किसी भी असामान्य या कष्टप्रद लक्षण का अनुभव करते हैं तो अपने डॉक्टर को सूचित करें। * दुष्प्रभावों की संभावना और गंभीरता व्यक्ति से व्यक्ति में भिन्न हो सकती है। * कुछ सामग्री अन्य दवाओं के साथ परस्पर क्रिया कर सकती हैं; इसलिए, अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को सभी दवाओं और पूरक आहारों का खुलासा करें।

• यदि आप ऑक्सिडॉन प्लस कैप्सूल 10'एस की एक खुराक भूल जाते हैं, तो इसे याद आते ही ले लें। हालांकि, अगर आपकी अगली खुराक का समय लगभग हो गया है, तो छूटी हुई खुराक को छोड़ दें और अपने नियमित खुराक कार्यक्रम के साथ जारी रखें। खुराक की भरपाई के लिए दोहरी खुराक न लें।

• OXIDON PLUS CAP 1X10 को बच्चों और पालतू जानवरों की पहुंच से दूर रखें।
• OXIDON PLUS CAP 1X10 को कमरे के तापमान पर रखें।

• **संतुलित आहार को प्राथमिकता दें:** ऑक्सीडेटिव तनाव से एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर आहार का सेवन करके मुकाबला किया जा सकता है। अपने दैनिक भोजन में भरपूर मात्रा में फल और सब्जियां शामिल करें, खासकर वे जिनमें जीवंत रंग हों। ये खाद्य पदार्थ विटामिन, खनिज और फाइटोन्यूट्रिएंट्स से भरपूर होते हैं जो मुक्त कणों को बेअसर करने और समग्र सेलुलर स्वास्थ्य का समर्थन करने में मदद कर सकते हैं। जामुन, पालक, केल और बेल मिर्च जैसे खाद्य पदार्थ उत्कृष्ट विकल्प हैं।
• **हाइड्रेटेड रहें:** पानी समग्र स्वास्थ्य को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है और विषहरण प्रक्रिया में सहायता कर सकता है। पर्याप्त जलयोजन विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करता है और विभिन्न शारीरिक कार्यों का समर्थन करता है, जिससे ऑक्सीडेटिव तनाव कम होता है। प्रतिदिन कम से कम 8 गिलास पानी पीने का लक्ष्य रखें और अपनी गतिविधि के स्तर और जलवायु के आधार पर अपनी खपत को समायोजित करें।
• **नियमित व्यायाम में संलग्न रहें:** शारीरिक गतिविधि ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करने के लिए एक शक्तिशाली उपकरण है। नियमित व्यायाम एंटीऑक्सीडेंट एंजाइम गतिविधि को बढ़ाता है, जिससे आपके शरीर की मुक्त कणों से लड़ने की क्षमता में सुधार होता है। सप्ताह के अधिकांश दिनों में कम से कम 30 मिनट तक मध्यम तीव्रता वाले व्यायाम का लक्ष्य रखें। तेज चलना, तैरना या साइकिल चलाना जैसे गतिविधियाँ फायदेमंद हो सकती हैं।
• **तनाव के स्तर को प्रबंधित करें:** पुराना तनाव शरीर में ऑक्सीडेटिव तनाव को काफी बढ़ा सकता है। अपने तनाव के स्तर को प्रबंधित करने में मदद करने के लिए ध्यान, गहरी सांस लेने के व्यायाम या योग जैसी तनाव कम करने वाली तकनीकों का अभ्यास करें। उन गतिविधियों के लिए समय निकालें जिनका आप आनंद लेते हैं, और अपने शरीर को ठीक होने और मरम्मत करने की अनुमति देने के लिए पर्याप्त नींद लें।
• **अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करें:** ऑक्सीडॉन प्लस कैप्सूल 10'एस सहित कोई भी नया सप्लीमेंट आहार शुरू करने से पहले, अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करना आवश्यक है। वे आपकी व्यक्तिगत आवश्यकताओं का आकलन कर सकते हैं, किसी भी मौजूदा स्वास्थ्य स्थिति या आपके द्वारा ली जा रही दवाओं पर विचार कर सकते हैं और यह सुनिश्चित करने के लिए व्यक्तिगत मार्गदर्शन प्रदान कर सकते हैं कि पूरक आपके लिए उपयुक्त और सुरक्षित है। हमेशा उनकी खुराक की सिफारिशों का पालन करें।

• ऑक्सिडॉन प्लस कैप्सूल 10'एस के साथ कोई महत्वपूर्ण खाद्य अंतःक्रिया ज्ञात नहीं है। इसे भोजन के साथ या भोजन के बिना लिया जा सकता है। हालाँकि, यदि आपको कोई पेट की खराबी महसूस होती है, तो इसे भोजन के साथ लेने से मदद मिल सकती है।