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PANIDO 40 TABLET 15'S

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About PANIDO 40 TABLET 15'S

  • पैनिडो 40 टैबलेट 15'एस एक दवा है जो आपके पेट में बनने वाले एसिड की मात्रा को कम करती है। यह मुख्य रूप से पेट और आंतों की एसिड से संबंधित बीमारियों के इलाज के लिए निर्धारित है। इन स्थितियों में नाराज़गी, एसिड रिफ्लक्स, पेप्टिक अल्सर रोग और ज़ोलिंगर-एलिसन सिंड्रोम शामिल हैं। पेट के एसिड को कम करके, यह इन स्थितियों से जुड़े लक्षणों से प्रभावी रूप से राहत देता है और उपचार प्रक्रिया में सहायता करता है।
  • यह दवा पेट के अल्सर और अम्लता के खिलाफ एक निवारक उपाय के रूप में भी निर्धारित है जो दर्द निवारक दवाओं के लंबे समय तक उपयोग से उत्पन्न हो सकती है। पैनिडो 40 टैबलेट 15'एस प्रोटॉन पंप इनहिबिटर (पीपीआई) नामक दवाओं के वर्ग से संबंधित है।
  • इष्टतम परिणामों के लिए, इस दवा को भोजन से एक घंटे पहले, आदर्श रूप से सुबह लें। सटीक खुराक आपकी विशिष्ट स्थिति और दवा के प्रति आपकी प्रतिक्रिया से निर्धारित की जाएगी। दवा को निर्धारित अनुसार लेते रहना महत्वपूर्ण है, भले ही आपके लक्षण जल्दी से सुधर जाएं। उपचार की प्रभावशीलता को अधिकतम करने के लिए, छोटे, अधिक बार भोजन करने और चाय और कॉफी जैसे कैफीनयुक्त पेय, साथ ही मसालेदार या वसायुक्त भोजन से बचने पर विचार करें। नियमित व्यायाम, तनाव प्रबंधन और पर्याप्त नींद भी महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकते हैं।
  • इस दवा से जुड़े सामान्य दुष्प्रभावों में मतली, उल्टी, सिरदर्द, चक्कर आना, पेट फूलना, दस्त और पेट दर्द शामिल हैं। जबकि ये दुष्प्रभाव आम तौर पर हल्के होते हैं, अपने डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है यदि वे परेशान करते हैं या बने रहते हैं। पैनिडो 40 टैबलेट 15'एस के दीर्घकालिक उपयोग से कुछ दुष्प्रभावों का खतरा बढ़ सकता है। उदाहरण के लिए, इसे एक वर्ष से अधिक समय तक, खासकर उच्च खुराक पर उपयोग करने से आपकी हड्डी फ्रैक्चर का खतरा बढ़ सकता है। अपने डॉक्टर के साथ हड्डी के नुकसान (ऑस्टियोपोरोसिस) को रोकने के लिए रणनीतियों पर चर्चा करें, जैसे कि कैल्शियम और विटामिन डी की खुराक लेना।
  • इस दवा को शुरू करने से पहले, अपने डॉक्टर को बताएं कि क्या आपको कोई पूर्व-मौजूदा चिकित्सीय स्थिति है, विशेष रूप से गंभीर जिगर की समस्या, एचआईवी के लिए दवाएं ले रहे हैं, समान दवाओं से एलर्जी की प्रतिक्रिया का इतिहास है, या हड्डी का नुकसान (ऑस्टियोपोरोसिस) है। यदि आप गर्भवती हैं, गर्भवती होने की योजना बना रही हैं, या स्तनपान करा रही हैं तो अपने डॉक्टर से परामर्श करना भी महत्वपूर्ण है।

Uses of PANIDO 40 TABLET 15'S

  • पेट की जलन का इलाज
  • एसिडिटी का इलाज
  • गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स रोग (एसिड रिफ्लक्स)
  • पेप्टिक अल्सर रोग
  • ज़ोलिंगर-एलीसन सिंड्रोम का उपचार

How PANIDO 40 TABLET 15'S Works

  • पैनीडो 40 टैबलेट 15'एस एक प्रोटॉन पंप अवरोधक (पीपीआई) दवा है जो पेट में अत्यधिक एसिड से जुड़े लक्षणों को कम करने के लिए डिज़ाइन की गई है। यह दवाओं के उस वर्ग से संबंधित है जो पेट की परत में एसिड के उत्पादन को प्रभावी ढंग से कम करता है।
  • एसिड में यह कमी एसिड रिफ्लक्स, हार्टबर्न और अपच जैसी स्थितियों से राहत दिलाने में मदद करती है। एसिड स्राव के लिए जिम्मेदार प्रोटॉन पंपों को विशेष रूप से लक्षित करके, पैनीडो 40 टैबलेट 15'एस पेट में एसिड के उच्च स्तर के कारण होने वाली असुविधा और संभावित क्षति से राहत प्रदान करता है।
  • दवा की क्रिया का तंत्र पेट की परत की कोशिकाओं में एंजाइम प्रणाली को अवरुद्ध करना शामिल है जो एसिड का उत्पादन करती है। यह लक्षित दृष्टिकोण यह सुनिश्चित करता है कि उत्पादित एसिड की मात्रा काफी कम हो जाती है, जिससे पेट और ग्रासनली में अधिक संतुलित वातावरण बनता है।
  • नतीजतन, पैनीडो 40 टैबलेट 15'एस न केवल एसिड से संबंधित स्थितियों के लक्षणों को संबोधित करता है बल्कि एसिड रिफ्लक्स के मामलों में क्षतिग्रस्त अन्नप्रणाली अस्तर के उपचार को बढ़ावा देने में भी मदद करता है। यह अक्सर अल्पकालिक राहत के लिए या पुरानी एसिड से संबंधित विकारों के लिए दीर्घकालिक प्रबंधन योजना के भाग के रूप में निर्धारित किया जाता है।

Side Effects of PANIDO 40 TABLET 15'SArrow

अधिकांश दुष्प्रभाव अस्थायी होते हैं और जैसे ही आपका शरीर दवा के अभ्यस्त हो जाता है, गायब हो जाते हैं। हालाँकि, यदि ये प्रभाव जारी रहते हैं या चिंता का कारण बनते हैं, तो कृपया अपने डॉक्टर से परामर्श करें।

  • दस्त
  • पेट फूलना
  • सिरदर्द
  • जी मिचलाना
  • पेट दर्द
  • उल्टी
  • चक्कर आना
  • ऊपरी श्वसन तंत्र संक्रमण

Safety Advice for PANIDO 40 TABLET 15'SArrow

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Caution

पैनिडो 40 एमजी टैबलेट का उपयोग गंभीर यकृत रोग वाले रोगियों में सावधानी के साथ किया जाना चाहिए. पैनिडो 40 एमजी टैबलेट की खुराक समायोजन की आवश्यकता हो सकती है. कृपया अपने डॉक्टर से सलाह लें.

How to store PANIDO 40 TABLET 15'S?Arrow

  • PANIDO 40MG TAB 1X15 को बच्चों और पालतू जानवरों की पहुंच से दूर रखें।
  • PANIDO 40MG TAB 1X15 को कमरे के तापमान पर रखें।

Benefits of PANIDO 40 TABLET 15'SArrow

  • **हार्टबर्न का उपचार:** हार्टबर्न और एसिड रिफ्लक्स तब होता है जब आपके पेट के ऊपर की मांसपेशी बहुत अधिक शिथिल हो जाती है और पेट की सामग्री और एसिड वापस आपकी अन्नप्रणाली और मुंह में आ जाते हैं, जिससे जलन होती है। PANIDO 40 TABLET 15'S प्रोटॉन पंप अवरोधक (पीपीआई) नामक दवाओं के समूह से संबंधित है। यह आपके पेट में बनने वाले एसिड की मात्रा को काफी कम करके काम करता है, जिससे हार्टबर्न और एसिड रिफ्लक्स से जुड़ी परेशानी और दर्द कम होता है। PANIDO 40 TABLET 15'S की प्रभावशीलता को अधिकतम करने के लिए, कुछ जीवनशैली समायोजन अपनाने पर विचार करें। इनमें उन खाद्य पदार्थों की पहचान करना और उनसे बचना शामिल है जो आपके लक्षणों को ट्रिगर करते हैं, बड़े भोजन के बजाय छोटे, अधिक बार भोजन करना, और यदि आप वर्तमान में अधिक वजन वाले हैं तो वजन कम करना। सोते समय अपने सिर को ऊपर उठाने से एसिड को वापस ऊपर आने से रोकने में भी मदद मिल सकती है।
  • **ज़ोलिंगर-एलिसन सिंड्रोम का उपचार:** ज़ोलिंगर-एलिसन सिंड्रोम एक दुर्लभ स्थिति है जिसकी विशेषता पेट के एसिड का अत्यधिक उत्पादन है, जिससे कई पेप्टिक अल्सर विकसित होते हैं। सामान्य लक्षणों में लगातार पेट दर्द, लगातार दस्त और तीव्र हार्टबर्न शामिल हैं। PANIDO 40 TABLET 15'S पेट के एसिड के उत्पादन को कम करके इस स्थिति के प्रबंधन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, जिससे पेट दर्द, हार्टबर्न और दस्त जैसे कष्टप्रद लक्षणों को कम करने में मदद मिलती है। इसके अतिरिक्त, यह पेप्टिक अल्सर की उपचार प्रक्रिया में सहायता करता है, जो आमतौर पर ज़ोलिंगर-एलिसन सिंड्रोम से जुड़े होते हैं। इस सिंड्रोम से संबंधित अत्यधिक एसिड स्राव को प्रभावी ढंग से नियंत्रित करके, PANIDO 40 TABLET 15'S बेहतर पाचन स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है और संभावित रूप से गंभीर जटिलताओं, जैसे कि जठरांत्र संबंधी रक्तस्राव को रोकने में मदद करता है।

How to use PANIDO 40 TABLET 15'SArrow

  • इस दवा को हमेशा अपने डॉक्टर के निर्देशानुसार खुराक और अवधि में लें। बेहतर परिणामों के लिए और संभावित दुष्प्रभावों को कम करने के लिए उनकी विशिष्ट मार्गदर्शन का पालन करना महत्वपूर्ण है। इस दवा को एक गिलास पानी के साथ पूरा निगल लेना चाहिए। टैबलेट को चबाएं, कुचलें या तोड़ें नहीं, क्योंकि इससे इसकी प्रभावशीलता बदल सकती है या दवा बहुत जल्दी निकल सकती है। PANIDO 40 TABLET 15'S सबसे प्रभावी तब होता है जब इसे खाली पेट लिया जाए, आमतौर पर भोजन से कम से कम 30 मिनट पहले। इससे दवा आपके सिस्टम में बेहतर तरीके से अवशोषित हो पाती है।
  • PANIDO 40 TABLET 15'S लेते समय निरंतरता महत्वपूर्ण है। दवा के स्तर को अपने शरीर में स्थिर बनाए रखने के लिए इसे हर दिन एक ही समय पर लेने की कोशिश करें। यदि आप एक खुराक भूल जाते हैं, तो जैसे ही आपको याद आए, इसे ले लें, जब तक कि आपकी अगली निर्धारित खुराक का समय लगभग न हो। उस स्थिति में, छूटी हुई खुराक को छोड़ दें और अपने नियमित खुराक कार्यक्रम के साथ जारी रखें। छूटी हुई खुराक की भरपाई के लिए खुराक को दोगुना न करें।
  • यदि आपको PANIDO 40 TABLET 15'S लेने के बारे में कोई चिंता है, जैसे कि आपके द्वारा ली जा रही अन्य दवाओं के साथ संभावित बातचीत, या यदि आप किसी भी असामान्य दुष्प्रभाव का अनुभव करते हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से परामर्श करें। वे आपको व्यक्तिगत सलाह प्रदान कर सकते हैं और आपके किसी भी प्रश्न का समाधान कर सकते हैं।

Quick Tips for PANIDO 40 TABLET 15'SArrow

  • PANIDO 40 TABLET 15'S को भोजन से एक घंटा पहले, अधिमानतः सुबह लें। यह सुनिश्चित करता है कि दवा का अवशोषण और प्रभावशीलता इष्टतम हो।
  • PANIDO 40 TABLET 15'S आम तौर पर अच्छी तरह से सहन किया जाता है और एसिडिटी से लंबे समय तक राहत प्रदान करता है। ज्यादातर लोगों को कम से कम दुष्प्रभाव का अनुभव होता है।
  • एसिडिटी को रोकने के लिए, इन सहायक सुझावों पर विचार करें: कार्बोनेटेड पेय, खट्टे रस, तले हुए खाद्य पदार्थ और चाय और कॉफी जैसे कैफीनयुक्त पेय का सेवन सीमित करें। इनसे परहेज करने से एसिड उत्पादन में काफी कमी आ सकती है।
  • साथ ही, शराब और धूम्रपान से बचें, क्योंकि ये पेट की परत को परेशान कर सकते हैं और एसिडिटी को बढ़ा सकते हैं। इन जीवनशैली में बदलाव करने से पाचन स्वास्थ्य बेहतर हो सकता है।
  • देर रात या सोने से ठीक पहले खाने से बचें। इससे आपके पेट को लेटने से पहले भोजन को ठीक से पचाने में मदद मिलती है, जिससे एसिड रिफ्लक्स का खतरा कम होता है।
  • यदि आपको लगातार दस्त, बुखार या पेट दर्द हो जो ठीक नहीं होता है, तो तुरंत अपने डॉक्टर को बताएं। ये लक्षण किसी अधिक गंभीर अंतर्निहित स्थिति का संकेत दे सकते हैं।
  • यदि आपको 14 दिनों तक PANIDO 40 TABLET 15'S लेने के बाद कोई सुधार महसूस नहीं होता है, तो अपने डॉक्टर से परामर्श करें। आपको कोई अन्य स्थिति हो सकती है जिसके लिए अलग उपचार की आवश्यकता हो।
  • PANIDO 40 TABLET 15'S के दीर्घकालिक उपयोग से आपकी हड्डियां कमजोर हो सकती हैं और मैग्नीशियम जैसे खनिजों की कमी हो सकती है। सुनिश्चित करें कि आप अपने डॉक्टर की सलाह के अनुसार अपने आहार या पूरक के माध्यम से पर्याप्त कैल्शियम और मैग्नीशियम का सेवन करें। नियमित निगरानी जटिलताओं को रोकने में मदद कर सकती है।
  • अपने डॉक्टर से परामर्श किए बिना PANIDO 40 TABLET 15'S लेना बंद न करें, क्योंकि दवा को अचानक बंद करने से रिबाउंड प्रभाव हो सकता है और आपके लक्षण बिगड़ सकते हैं। हमेशा अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें।
  • यदि आप पेशाब में कमी, एडिमा (द्रव प्रतिधारण के कारण सूजन), पीठ के निचले हिस्से में दर्द, मतली, थकान, दाने या बुखार देखते हैं तो तत्काल चिकित्सा सहायता लें। ये गुर्दे की समस्या के संकेत हो सकते हैं और इसके लिए तत्काल निदान और उपचार की आवश्यकता होती है।

FAQs

PANIDO 40 TABLET 15'S का उपयोग किस लिए किया जाता है?Arrow

PANIDO 40 TABLET 15'S का उपयोग पेप्टिक अल्सर रोग, रिफ्लक्स एसोफैगिटिस या गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स रोग (जीईआरडी) के इलाज के लिए किया जाता है। PANIDO 40 TABLET 15'S दर्द निवारक दवाओं के उपयोग से जुड़ी अम्लता को रोकता है। इसका उपयोग पेट में अत्यधिक एसिड उत्पादन से जुड़े एक रोग, ज़ोलिंगर एलिसन सिंड्रोम (ZES) के इलाज के लिए भी किया जाता है। यह आपके पेट द्वारा बनाए जाने वाले एसिड की मात्रा को कम करके काम करता है और इस प्रकार आपके लक्षणों से राहत दिलाता है।

PANIDO 40 TABLET 15'S को काम करने में कितना समय लगता है?Arrow

आपको 2 से 3 दिनों के भीतर बेहतर महसूस होना शुरू हो जाना चाहिए। PANIDO 40 TABLET 15'S को ठीक से काम करने में 4 सप्ताह तक लग सकते हैं, इसलिए इस दौरान आपको अभी भी कुछ लक्षण हो सकते हैं।

क्या PANIDO 40 TABLET 15'S की एक खुराक पर्याप्त है?Arrow

नहीं, एक खुराक पर्याप्त नहीं हो सकती है। हालांकि, PANIDO 40 TABLET 15'S की केवल कुछ खुराकों से आपको लक्षणों से राहत मिल सकती है। PANIDO 40 TABLET 15'S आमतौर पर थोड़े समय के लिए या हार्टबर्न, अपच, एसिड रिफ्लक्स के लिए 2 सप्ताह तक ही आवश्यक होती है। हालांकि, यदि आवश्यकता उत्पन्न होती है, जैसे कि पेप्टिक अल्सर रोग और ज़ोलिंगर एलिसन सिंड्रोम (ZES) के इलाज के लिए, PANIDO 40 TABLET 15'S को लंबे समय तक भी निर्धारित किया जा सकता है। यदि आप PANIDO 40 TABLET 15'S को नियमित रूप से 2 सप्ताह तक लेने के बाद भी बेहतर महसूस नहीं करते हैं तो कृपया अपने डॉक्टर से परामर्श करें।

क्या PANIDO 40 TABLET 15'S सुरक्षित है?Arrow

हाँ, PANIDO 40 TABLET 15'S अपेक्षाकृत सुरक्षित है। PANIDO 40 TABLET 15'S लेने वाले अधिकांश लोगों को दुष्प्रभाव नहीं होता है। अधिकतम लाभ के लिए इसे डॉक्टर द्वारा बताए अनुसार लेने की सलाह दी जाती है।

क्या मैं PANIDO 40 TABLET 15'S को लंबे समय तक ले सकता हूँ?Arrow

PANIDO 40 TABLET 15'S आमतौर पर केवल अल्पकालिक उपयोग के लिए निर्धारित है। हालाँकि, यदि आवश्यकता उत्पन्न होती है, जैसे कि पेप्टिक अल्सर रोग, ZE सिंड्रोम आदि के इलाज के लिए, PANIDO 40 TABLET 15'S को लंबे समय तक भी निर्धारित किया जा सकता है। दीर्घकालिक उपयोग से दुष्प्रभावों का खतरा बढ़ सकता है और डॉक्टर के साथ इस पर चर्चा की जानी चाहिए। कृपया अपने डॉक्टर की सलाह के अनुसार और उनकी देखरेख में PANIDO 40 TABLET 15'S का उपयोग करें।

PANIDO 40 TABLET 15'S के दीर्घकालिक दुष्प्रभाव क्या हैं?Arrow

यदि PANIDO 40 TABLET 15'S का उपयोग 3 महीने से अधिक समय तक किया जाता है, तो कुछ दीर्घकालिक दुष्प्रभाव देखे जा सकते हैं। इनमें से सबसे महत्वपूर्ण है आपके रक्त में मैग्नीशियम का निम्न स्तर, जिससे आपको थकान, भ्रम, चक्कर आना, कंपकंपी या चक्कर आ सकते हैं। आपको मांसपेशियों में मरोड़ या अनियमित दिल की धड़कन भी हो सकती है। यदि उपयोग को एक वर्ष से अधिक समय तक बढ़ाया जाता है, तो आपको हड्डी के फ्रैक्चर, पेट के संक्रमण और विटामिन बी12 की कमी का खतरा बढ़ सकता है। विटामिन बी12 की कमी से आप एनीमिक हो सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप आप अधिक थका हुआ, कमजोर या पीला महसूस कर सकते हैं। इसके अतिरिक्त, आपको धड़कन, सांस की तकलीफ, चक्कर आना, अपच, भूख न लगना, पेट फूलना (गैस), या तंत्रिका संबंधी समस्याएं जैसे सुन्नता, झुनझुनी और चलने में समस्या हो सकती है।

PANIDO 40 TABLET 15'S लेने का सबसे अच्छा समय क्या है?Arrow

आमतौर पर, PANIDO 40 TABLET 15'S दिन में एक बार, सुबह सबसे पहले लिया जाता है। यदि आप PANIDO 40 TABLET 15'S दिन में दो बार लेते हैं, तो सुबह 1 खुराक और शाम को 1 खुराक लें। गोलियों को पूरा निगल जाना चाहिए (याद रखें कि चबाना या कुचलना नहीं है) और भोजन से कम से कम 1 घंटे पहले कुछ पानी के साथ लेना चाहिए।

अगर मैं बेहतर महसूस करता हूँ तो क्या मैं PANIDO 40 TABLET 15'S लेना बंद कर सकता हूँ?Arrow

यदि आप लंबे समय से PANIDO 40 TABLET 15'S ले रहे हैं। इसे अचानक बंद करने से एसिड का उत्पादन बढ़ सकता है, जिससे आपके लक्षण बिगड़ सकते हैं। इसलिए, आपको किसी भी खुराक परिवर्तन पर चर्चा करनी चाहिए या यदि आप PANIDO 40 TABLET 15'S बंद करना चाहते हैं।

क्या PANIDO 40 TABLET 15'S से वजन बढ़ता है?Arrow

हालांकि दुर्लभ है, लेकिन PANIDO 40 TABLET 15'S के साथ दीर्घकालिक उपचार से वजन बढ़ सकता है। इसका कारण रिफ्लक्स लक्षणों से राहत हो सकता है जिससे आप अधिक खा सकते हैं। वजन संबंधी किसी भी चिंता के लिए अपने डॉक्टर से सलाह लें।

क्या मैं PANIDO 40 TABLET 15'S के साथ शराब ले सकता हूँ?Arrow

नहीं, PANIDO 40 TABLET 15'S के साथ शराब का सेवन करने की सलाह नहीं दी जाती है। शराब स्वयं PANIDO 40 TABLET 15'S के काम करने को प्रभावित नहीं करती है, लेकिन यह एसिड उत्पादन को बढ़ा सकती है। इससे आपके लक्षण और खराब हो सकते हैं।

क्या मैं PANIDO 40 TABLET 15'S के साथ एंटासिड ले सकता हूँ?Arrow

हाँ, आप PANIDO 40 TABLET 15'S के साथ एंटासिड ले सकते हैं। इसे PANIDO 40 TABLET 15'S लेने से 2 घंटे पहले या बाद में लें।

एसिडिटी से राहत पाने के लिए मुझे अपने आहार में क्या बदलाव करने चाहिए?Arrow

PANIDO 40 TABLET 15'S सबसे अच्छा भोजन से 1 घंटा पहले लिया जाता है। इस दवा को लेते समय आपको मसालेदार और वसायुक्त भोजन से बचना चाहिए। आपको चाय, कॉफी और कोला जैसे कैफीनयुक्त पेय से बचना चाहिए। शराब के सेवन से भी बचना चाहिए क्योंकि इससे आपके लक्षण और खराब हो सकते हैं।

क्या PANIDO 40 TABLET 15'S के साथ दर्द निवारक दवाएं लेना सुरक्षित है?Arrow

हाँ, PANIDO 40 TABLET 15'S के साथ दर्द निवारक दवाएं लेना सुरक्षित है। PANIDO 40 TABLET 15'S दर्द निवारक दवाओं के सेवन से जुड़ी एसिडिटी और पेट के अल्सर को रोकता है। PANIDO 40 TABLET 15'S भोजन से 1 घंटा पहले लिया जाता है। दूसरी ओर, पेट खराब होने से बचने के लिए दर्द निवारक दवाएं आमतौर पर भोजन के साथ या बाद में ली जाती हैं।

References

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Wallace JL, Sharkey KA. Pharmacotherapy of Gastric Acidity, Peptic Ulcers, and Gastroesophageal Reflux Disease. In: Brunton LL, Chabner BA, Knollmann BC, editors. Goodman & Gilman's: The Pharmacological Basis of Therapeutics. 12th ed. New York, New York: The McGraw-Hill Companies, Inc.; 2011. (online) Available from:

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Pantoprazole. Konstanz, Germany: Wyeth Pharmaceutical; 2000. (online) Available from:

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Central Drugs Standard Control Organisation (CDSCO). Pantoprazole. (online) Available from:

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Drugs and Lactation Database (LactMed®) [Internet]. Bethesda (MD): National Institute of Child Health and Human Development; 2006. Pantoprazole. [Updated 2022 May 15]. (online) Available from:

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Pantoprazole [Package Insert]. Mumbai, India: Alkem Laboratories Ltd.; 2019. (online) Available from:

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