RUMALAYA TABLET 60'S

How RUMALAYA TABLET 60'S Works

• हिमालया के मुताबिक सहजन जोड़ों में ख़ून का बहाव बेहतर करती है और दर्द और सूजन में आराम देने वाली मानी जाती है। गिलोय में सूजन घटाने वाले गुण माने जाते हैं।
• ये बातें पारंपरिक इस्तेमाल और निर्माता की जानकारी पर आधारित हैं। इस टैबलेट के लिए अलग से बड़ी स्टडी की जानकारी उपलब्ध नहीं है।

हिमालया की जानकारी के मुताबिक बताई गई मात्रा में लेने पर कोई साइड इफेक्ट ज्ञात नहीं है। फिर भी हर हर्बल प्रोडक्ट सबको सूट नहीं करता। कुछ लोगों को पेट में बेचैनी, मतली या दस्त हो सकते हैं, और किसी जड़ी-बूटी से एलर्जी हो तो रैश या खुजली आ सकती है। यह सामान्य हर्बल सावधानी है, इस टैबलेट की जानकारी नहीं। चेहरे पर सूजन, तेज़ रैश या सांस की दिक्कत हो तो टैबलेट बंद करें और डॉक्टर को दिखाएं।

• पेट में बेचैनी
• मतली
• दस्त
• रैश या खुजली

• यदि आप रुमालया टैबलेट की खुराक लेना भूल जाते हैं, तो इसे याद आते ही लें। हालाँकि, अगर आपकी अगली खुराक का समय लगभग हो गया है, तो छूटी हुई खुराक को छोड़ दें और अपने नियमित खुराक कार्यक्रम के साथ जारी रखें। छूटी हुई खुराक की भरपाई के लिए खुराक को दोगुना न करें।

• टैबलेट को ठंडी, सूखी जगह पर, सीधी धूप और नमी से दूर रखें और बच्चों और पालतू जानवरों की पहुंच से दूर रखें। इस्तेमाल से पहले एक्सपायरी डेट चेक कर लें।

• टैबलेट खाने के बाद, पानी के साथ पूरी निगलें
• डॉक्टर की बताई जोड़ों की दवाएं अपने मन से बंद न करें
• डायबिटीज़ या ऑटोइम्यून बीमारी हो तो पहले डॉक्टर से पूछें
• नियमित हल्की कसरत और सही वज़न जोड़ों पर दबाव घटाते हैं
• जोड़ में तेज़ सूजन, लाली या बुख़ार हो तो तुरंत डॉक्टर को दिखाएं
• पैक पर सामग्री और मात्रा चेक करें

• निर्माता की जानकारी में खाने के साथ किसी इंटरैक्शन का ज़िक्र नहीं है। जोड़ों के दर्द में वज़न काबू में रखना, हल्दी वाला दूध, हरी सब्ज़ियां और फल जैसा सूजन-रोधी खाना मदद कर सकते हैं। गाउट हो तो लाल मांस, कलेजी और शराब कम करें।