SUPRACAL SUSPENSION 200 ML

How SUPRACAL SUSPENSION 200 ML Works

• सुप्राकल सस्पेंशन 200 एमएल एक सावधानीपूर्वक तैयार किया गया आहार पूरक है जिसे हड्डियों के स्वास्थ्य और समग्र कल्याण का समर्थन करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसकी प्रभावशीलता इसके प्रमुख तत्वों के सहक्रियात्मक क्रिया से उत्पन्न होती है: कैल्शियम, विटामिन डी3, और मैग्नीशियम। प्रत्येक घटक एक स्वस्थ कंकाल प्रणाली को बनाए रखने और विभिन्न शारीरिक प्रक्रियाओं में योगदान करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
• कैल्शियम, हड्डियों और दांतों का प्राथमिक निर्माण खंड है, जो हड्डियों के घनत्व और शक्ति को बनाए रखने के लिए आवश्यक है। सुप्राकल सस्पेंशन कैल्शियम का आसानी से अवशोषित होने वाला रूप प्रदान करता है, जिससे यह सुनिश्चित होता है कि शरीर कंकाल संरचना को मजबूत करने के लिए प्रभावी ढंग से इसका उपयोग कर सकता है। कैल्शियम मांसपेशियों के कार्य, तंत्रिका संचरण और रक्त के थक्के जमने के लिए भी महत्वपूर्ण है, जो इसे समग्र स्वास्थ्य के लिए एक अनिवार्य खनिज बनाता है।
• विटामिन डी3, जिसे अक्सर "धूप विटामिन" कहा जाता है, कैल्शियम अवशोषण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह आंत से रक्तप्रवाह में कैल्शियम के अवशोषण को सुविधाजनक बनाता है, यह सुनिश्चित करता है कि कैल्शियम हड्डियों के खनिजीकरण के लिए उपलब्ध है। पर्याप्त विटामिन डी3 के बिना, शरीर कुशलतापूर्वक कैल्शियम को अवशोषित नहीं कर सकता है, जिससे संभावित रूप से हड्डियां कमजोर हो सकती हैं और फ्रैक्चर का खतरा बढ़ सकता है। विटामिन डी3 प्रतिरक्षा कार्य का भी समर्थन करता है और कोशिका वृद्धि को विनियमित करने में मदद करता है।
• मैग्नीशियम एक और आवश्यक खनिज है जो हड्डियों के स्वास्थ्य में योगदान करता है। यह हड्डियों के घनत्व और शक्ति को बनाए रखने के लिए कैल्शियम और विटामिन डी3 के साथ मिलकर काम करता है। मैग्नीशियम शरीर में 300 से अधिक एंजाइमी प्रतिक्रियाओं में शामिल है, जिसमें हड्डी चयापचय को विनियमित करने वाली प्रतिक्रियाएं भी शामिल हैं। यह विटामिन डी को उसके सक्रिय रूप में परिवर्तित करने में मदद करता है, जिससे कैल्शियम अवशोषण और बढ़ जाता है। इसके अतिरिक्त, मैग्नीशियम मांसपेशियों और तंत्रिका कार्य का समर्थन करता है, जो समग्र कल्याण में योगदान देता है।
• जब आप सुप्राकल सस्पेंशन का सेवन करते हैं, तो कैल्शियम, विटामिन डी3 और मैग्नीशियम रक्तप्रवाह में अवशोषित हो जाते हैं। फिर कैल्शियम हड्डियों में जमा हो जाता है, जिससे हड्डियों का घनत्व और शक्ति बढ़ जाती है। विटामिन डी3 सुनिश्चित करता है कि कैल्शियम कुशलतापूर्वक अवशोषित हो जाए, जबकि मैग्नीशियम हड्डी चयापचय और खनिजीकरण की समग्र प्रक्रिया का समर्थन करता है। यह संयुक्त क्रिया एक स्वस्थ कंकाल प्रणाली को बनाए रखने में मदद करती है, जिससे ऑस्टियोपोरोसिस और फ्रैक्चर का खतरा कम होता है। संतुलित आहार और स्वस्थ जीवनशैली के हिस्से के रूप में सुप्राकल सस्पेंशन का नियमित सेवन, दीर्घकालिक हड्डी स्वास्थ्य और समग्र कल्याण में महत्वपूर्ण योगदान दे सकता है।

सभी दवाओं की तरह, सुप्राकल सस्पेंशन के दुष्प्रभाव हो सकते हैं, हालांकि हर किसी को ये नहीं होते हैं। **सामान्य दुष्प्रभाव (10 में से 1 व्यक्ति तक प्रभावित हो सकते हैं):** * पेट खराब होना * जी मिचलाना * उल्टी करना * कब्ज * दस्त **असामान्य दुष्प्रभाव (100 में से 1 व्यक्ति तक प्रभावित हो सकते हैं):** * हाइपरकैल्सीमिया (रक्त में कैल्शियम का उच्च स्तर): लक्षणों में भूख न लगना, जी मिचलाना, उल्टी, कब्ज, पेट दर्द, प्यास बढ़ना, बार-बार पेशाब आना, मांसपेशियों में कमजोरी, उनींदापन, भ्रम और गंभीर मामलों में अनियमित दिल की धड़कन शामिल हो सकते हैं। * हाइपरकैल्सीयूरिया (पेशाब में कैल्शियम का उच्च स्तर)। **दुर्लभ दुष्प्रभाव (1,000 में से 1 व्यक्ति तक प्रभावित हो सकते हैं):** * एलर्जी प्रतिक्रियाएं: लक्षणों में त्वचा पर लाल चकत्ते, खुजली, पित्ती, चेहरे, होंठ, जीभ या गले में सूजन, सांस लेने या निगलने में कठिनाई शामिल हो सकते हैं। **बहुत दुर्लभ दुष्प्रभाव (10,000 में से 1 व्यक्ति तक प्रभावित हो सकते हैं):** * मिल्क-एल्कली सिंड्रोम (रक्त में कैल्शियम का उच्च स्तर, मेटाबोलिक अल्कलोसिस और किडनी फेलियर)। **अन्य संभावित दुष्प्रभाव (आवृत्ति ज्ञात नहीं):** * सरदर्द * चक्कर आना * त्वचा पर लाल चकत्ते, खुजली या पित्ती * मांसपेशियों में दर्द **महत्वपूर्ण जानकारी:** * यदि आप कोई गंभीर दुष्प्रभाव अनुभव करते हैं, तो सुप्राकल सस्पेंशन लेना बंद कर दें और तत्काल चिकित्सा सहायता लें। * यदि आपको इस पत्रक में सूचीबद्ध नहीं किए गए कोई भी दुष्प्रभाव दिखाई देते हैं, तो कृपया अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट को बताएं।

• यदि आप सुप्राकाल सस्पेंशन की खुराक लेना भूल जाते हैं, तो जैसे ही आपको याद आए, इसे ले लें। हालांकि, अगर आपकी अगली खुराक का समय लगभग हो गया है, तो छूटी हुई खुराक को छोड़ दें और अपने नियमित खुराक कार्यक्रम के साथ जारी रखें। छूटी हुई खुराक की भरपाई के लिए खुराक को दोगुना न करें।

• SUPRACAL SUSPENSION 200ML को बच्चों और पालतू जानवरों की पहुंच से दूर रखें।
• SUPRACAL SUSPENSION 200ML को कमरे के तापमान पर रखें।

• अच्छी तरह हिलाएं: हर बार उपयोग करने से पहले SUPRACAL SUSPENSION 200 ML की बोतल को अच्छी तरह हिलाएं ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि कैल्शियम और विटामिन डी तरल में समान रूप से वितरित हैं। इससे यह सुनिश्चित होता है कि आपको हर बार सही खुराक मिले।
• उचित खुराक: अपने डॉक्टर या स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा निर्धारित सही खुराक दें। विशेष रूप से बच्चों के लिए सटीक खुराक सुनिश्चित करने के लिए एक मापने वाले चम्मच या कप का उपयोग करें। घरेलू चाय के चम्मच या बड़े चम्मच का उपयोग करने से बचें, क्योंकि उनका आकार भिन्न हो सकता है।
• समय मायने रखता है: सर्वोत्तम अवशोषण के लिए, SUPRACAL SUSPENSION 200 ML को भोजन के साथ या तुरंत बाद दें। भोजन कैल्शियम और विटामिन डी के अवशोषण को बढ़ाने में मदद करता है।
• लगातार उपयोग: SUPRACAL SUSPENSION 200 ML देने के लिए एक सुसंगत दैनिक दिनचर्या बनाए रखें। यह शरीर में कैल्शियम और विटामिन डी के स्तर को स्थिर रखने में मदद करता है। अनुस्मारक सेट करना सहायक हो सकता है।
• भंडारण निर्देश: SUPRACAL SUSPENSION 200 ML की बोतल को सीधी धूप और गर्मी से दूर, ठंडी, सूखी जगह पर स्टोर करें। इसे बच्चों की पहुंच से दूर रखें। उपयोग में न होने पर बोतल को कसकर बंद करना सुनिश्चित करें ताकि यह खराब न हो।
• आहार संबंधी विचार: SUPRACAL SUSPENSION 200 ML लेते समय, डेयरी उत्पाद, पत्तेदार हरी सब्जियां और फोर्टिफाइड खाद्य पदार्थ जैसे कैल्शियम और विटामिन डी स्रोतों से भरपूर संतुलित आहार को प्रोत्साहित करें। यह समग्र हड्डी स्वास्थ्य का समर्थन करता है।
• बातचीत से बचें: यदि आप अन्य दवाएं ले रहे हैं तो अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से परामर्श करें, खासकर एंटीबायोटिक्स, थायरॉयड दवाएं, या आयरन की खुराक, क्योंकि वे कैल्शियम के साथ परस्पर क्रिया कर सकते हैं। अक्सर अन्य दवाओं से कई घंटे पहले कैल्शियम की खुराक लेने की सिफारिश की जाती है।
• साइड इफेक्ट्स पर नजर रखें: जबकि SUPRACAL SUSPENSION 200 ML आम तौर पर सुरक्षित है, कब्ज, मतली या पेट खराब होने जैसे किसी भी दुष्प्रभाव पर नजर रखें। यदि दुष्प्रभाव होते हैं, तो अपने डॉक्टर से परामर्श करें।
• हाइड्रेशन: कब्ज को रोकने और समग्र किडनी फंक्शन को सपोर्ट करने में मदद करने के लिए SUPRACAL SUSPENSION 200 ML लेते समय पर्याप्त तरल पदार्थ का सेवन सुनिश्चित करें। पानी सबसे अच्छा विकल्प है।
• नियमित जांच: यदि आप लंबे समय तक SUPRACAL SUSPENSION 200 ML ले रहे हैं, तो कैल्शियम और विटामिन डी के स्तर की निगरानी करने और इष्टतम हड्डी स्वास्थ्य सुनिश्चित करने के लिए अपने डॉक्टर के साथ नियमित जांच करवाएं।

• सुप्राकल सस्पेंशन 200 एमएल को भोजन के साथ या बिना लिया जा सकता है। हालांकि, बेहतर अवशोषण के लिए और पेट की ख़राबी के जोखिम को कम करने के लिए इसे भोजन के बाद लेना सबसे अच्छा है। इसे फाइटिक एसिड (जैसे साबुत अनाज), ऑक्सालिक एसिड (जैसे पालक और रुर्ब) या फॉस्फेट (जैसे दूध) से भरपूर खाद्य पदार्थों के साथ लेने से बचें, क्योंकि ये कैल्शियम के अवशोषण को कम कर सकते हैं। यदि आप आयरन सप्लीमेंट्स ले रहे हैं, तो सुप्राकल सस्पेंशन 200 एमएल लेने से कम से कम दो घंटे पहले या बाद में लें, क्योंकि कैल्शियम आयरन के अवशोषण में बाधा डाल सकता है। विशिष्ट आहार सलाह के लिए अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से परामर्श करें।