SUPRACAL XT PLUS TABLET 15'S
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SUPRACAL XT PLUS TABLET 15'S

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SUPRACAL XT PLUS TABLET 15'S

By PHARMED

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About SUPRACAL XT PLUS TABLET 15'S

  • सुप्राकल एक्सटी प्लस टैबलेट एक व्यापक आहार पूरक है जो हड्डियों के स्वास्थ्य और समग्र कल्याण का समर्थन करने के लिए तैयार किया गया है। यह शरीर द्वारा इष्टतम अवशोषण और उपयोग सुनिश्चित करने के लिए कैल्शियम, विटामिन डी3, विटामिन के2-7 और खनिजों जैसे आवश्यक पोषक तत्वों को जोड़ती है, जिससे तालमेल बिठाया जा सके। प्रत्येक टैबलेट को सावधानीपूर्वक उन व्यक्तियों की पोषण संबंधी जरूरतों को पूरा करने के लिए तैयार किया गया है जो मजबूत हड्डियों, स्वस्थ दांतों और एक मजबूत कंकाल प्रणाली को बनाए रखना चाहते हैं।
  • कैल्शियम हड्डियों और दांतों का एक मूलभूत निर्माण खंड है, और सुप्राकल एक्सटी प्लस टैबलेट इस महत्वपूर्ण खनिज की एक शक्तिशाली खुराक प्रदान करता है। विटामिन डी3 पाचन तंत्र से कैल्शियम के अवशोषण को बढ़ाता है, यह सुनिश्चित करता है कि शरीर अंतर्ग्रहण कैल्शियम का प्रभावी ढंग से उपयोग कर सके। विटामिन के2-7 कैल्शियम को हड्डियों तक निर्देशित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, धमनियों और कोमल ऊतकों में इसके जमाव को रोकता है, इस प्रकार हृदय स्वास्थ्य का भी समर्थन करता है।
  • इन प्रमुख विटामिनों और खनिजों के अलावा, सुप्राकल एक्सटी प्लस टैबलेट में मैग्नीशियम, जस्ता और ट्रेस खनिजों जैसे अन्य आवश्यक पोषक तत्व भी शामिल हो सकते हैं, जो आगे हड्डी की ताकत और समग्र स्वास्थ्य में योगदान करते हैं। यह व्यापक सूत्र हड्डी चयापचय की बहुआयामी आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जो इसे कैल्शियम की कमी के जोखिम वाले व्यक्तियों, जैसे कि रजोनिवृत्ति के बाद की महिलाओं, वृद्ध वयस्कों और सीमित धूप के संपर्क वाले लोगों के लिए एक आदर्श पूरक बनाता है।
  • संतुलित आहार और स्वस्थ जीवन शैली के हिस्से के रूप में, सुप्राकल एक्सटी प्लस टैबलेट का नियमित सेवन, हड्डी घनत्व को बनाए रखने, फ्रैक्चर के जोखिम को कम करने और समग्र कंकाल स्वास्थ्य का समर्थन करने में मदद कर सकता है। अपनी व्यक्तिगत जरूरतों के लिए इस पूरक की उपयुक्त खुराक और उपयुक्तता निर्धारित करने के लिए एक स्वास्थ्य सेवा पेशेवर से परामर्श करना उचित है। यह उत्पाद किसी भी बीमारी का निदान, इलाज या रोकथाम करने का इरादा नहीं है, बल्कि समग्र स्वास्थ्य और कल्याण का समर्थन करना है।
  • सुप्राकल एक्सटी प्लस टैबलेट को शुद्धता, शक्ति और सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए सख्त गुणवत्ता नियंत्रण मानकों के तहत निर्मित किया जाता है। प्रत्येक बैच का परीक्षण दूषित पदार्थों और लेबल दावों के पालन के लिए किया जाता है, जो उपभोक्ताओं को एक विश्वसनीय और भरोसेमंद उत्पाद प्रदान करता है।

Uses of SUPRACAL XT PLUS TABLET 15'S

  • कैल्शियम की कमी का उपचार और रोकथाम
  • विटामिन डी की कमी का उपचार और रोकथाम
  • ऑस्टियोपोरोसिस का उपचार और रोकथाम
  • हड्डियों को मजबूत बनाने में सहायक
  • जोड़ों के दर्द में सहायक
  • रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में सहायक
  • गर्भावस्था में कैल्शियम की जरूरत को पूरा करने में सहायक
  • स्तनपान कराने वाली महिलाओं में कैल्शियम की जरूरत को पूरा करने में सहायक

How SUPRACAL XT PLUS TABLET 15'S Works

  • सुप्राकल एक्सटी प्लस टैबलेट 15'एस एक व्यापक पोषण पूरक है जिसे हड्डी के स्वास्थ्य और समग्र कल्याण का समर्थन करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसकी प्रभावशीलता इसके प्रमुख तत्वों की सहक्रियात्मक क्रिया से उपजी है: कैल्शियम, विटामिन डी3, मैग्नीशियम, जस्ता, और विटामिन के2-7। प्रत्येक घटक हड्डी के घनत्व को बनाए रखने, कैल्शियम अवशोषण को सुविधाजनक बनाने और इष्टतम शारीरिक क्रिया को बढ़ावा देने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
  • कैल्शियम हड्डियों और दांतों का प्राथमिक निर्माण खंड है। सुप्राकल एक्सटी प्लस हड्डी की ताकत और घनत्व बनाए रखने में मदद करने के लिए कैल्शियम की पर्याप्त खुराक प्रदान करता है। ऑस्टियोपोरोसिस को रोकने और फ्रैक्चर के जोखिम को कम करने के लिए पर्याप्त कैल्शियम का सेवन महत्वपूर्ण है, खासकर जैसे-जैसे व्यक्तियों की उम्र बढ़ती है।
  • विटामिन डी3 (कोलेकैल्सीफेरोल) आंत से कैल्शियम के अवशोषण के लिए आवश्यक है। यह रक्तप्रवाह में कैल्शियम के अवशोषण और हड्डी के ऊतकों में इसके बाद के जमाव को बढ़ावा देता है। विटामिन डी3 रक्त में कैल्शियम के स्तर को विनियमित करने में भी भूमिका निभाता है, यह सुनिश्चित करता है कि कैल्शियम आवश्यक शारीरिक कार्यों के लिए उपलब्ध है। अपर्याप्त विटामिन डी3 से कैल्शियम का अवशोषण बाधित हो सकता है, जिससे समय के साथ हड्डियां कमजोर हो जाती हैं।
  • मैग्नीशियम हड्डी के स्वास्थ्य के लिए एक और महत्वपूर्ण खनिज है। यह हड्डी की संरचना और खनिजीकरण में योगदान देता है, कैल्शियम और विटामिन डी3 के साथ मिलकर काम करता है। मैग्नीशियम मांसपेशियों और तंत्रिका कार्यों का भी समर्थन करता है, जो अप्रत्यक्ष रूप से गिरने और चोटों के जोखिम को कम करके हड्डी के स्वास्थ्य को लाभ पहुंचाता है।
  • जिंक एक ट्रेस तत्व है जो हड्डी के गठन और पुनर्निर्माण में भूमिका निभाता है। यह ऑस्टियोब्लास्ट (कोशिकाएं जो हड्डी का निर्माण करती हैं) की गतिविधि का समर्थन करता है और ऑस्टियोक्लास्ट (कोशिकाएं जो हड्डी को तोड़ती हैं) को रोकता है। जिंक कोलेजन संश्लेषण में भी योगदान देता है, एक प्रोटीन जो हड्डी के लिए संरचनात्मक ढांचा प्रदान करता है।
  • विटामिन के2-7 (मेनाक्विनोन-7) एक वसा में घुलनशील विटामिन है जो कैल्शियम को हड्डियों और दांतों तक निर्देशित करता है, जिससे धमनियों और गुर्दे जैसे कोमल ऊतकों में इसका जमाव रोका जा सकता है। विशिष्ट प्रोटीनों को सक्रिय करके, विटामिन के2-7 यह सुनिश्चित करता है कि कैल्शियम का उपयोग प्रभावी ढंग से हड्डी के खनिजीकरण के लिए किया जाता है, इस प्रकार मजबूत और स्वस्थ हड्डियों को बढ़ावा मिलता है। यह धमनी कैल्सीफिकेशन को रोककर हृदय स्वास्थ्य का समर्थन करता है।
  • संक्षेप में, सुप्राकल एक्सटी प्लस टैबलेट 15'एस आवश्यक पोषक तत्वों का एक व्यापक मिश्रण प्रदान करके काम करता है जो कई कोणों से हड्डी के स्वास्थ्य का समर्थन करता है। कैल्शियम निर्माण खंड प्रदान करता है, विटामिन डी3 अवशोषण को सुविधाजनक बनाता है, मैग्नीशियम हड्डी की संरचना में योगदान देता है, जस्ता हड्डी के गठन में सहायता करता है, और विटामिन के2-7 कैल्शियम को हड्डियों तक निर्देशित करता है जहां इसकी सबसे अधिक आवश्यकता होती है। यह सहक्रियात्मक क्रिया हड्डी के घनत्व को बनाए रखने, ऑस्टियोपोरोसिस को रोकने और समग्र कल्याण का समर्थन करने में मदद करती है।

Side Effects of SUPRACAL XT PLUS TABLET 15'SArrow

सुप्राकाल एक्सटी प्लस टैबलेट 15'एस के दुष्प्रभाव हो सकते हैं, हालांकि हर किसी को इनका अनुभव नहीं होता है। सामान्य दुष्प्रभावों में मतली, उल्टी, कब्ज, पेट दर्द, भूख में कमी और प्यास में वृद्धि शामिल हो सकते हैं। असामान्य दुष्प्रभावों में एलर्जी की प्रतिक्रियाएं जैसे कि त्वचा पर चकत्ते, खुजली या सूजन शामिल हो सकती हैं। दुर्लभ मामलों में, रक्त (हाइपरकैल्सीमिया) या मूत्र (हाइपरकैल्सीयूरिया) में उच्च कैल्शियम का स्तर हो सकता है, जिससे संभावित रूप से गुर्दे की समस्याएं हो सकती हैं। अन्य संभावित दुष्प्रभावों में सिरदर्द, कमजोरी और मुंह में धातु जैसा स्वाद शामिल है। यदि आप किसी भी लगातार या गंभीर दुष्प्रभाव का अनुभव करते हैं, तो उपयोग बंद कर दें और अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

Safety Advice for SUPRACAL XT PLUS TABLET 15'SArrow

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एलर्जी

Allergies

अगर आपको Supracal XT Plus Tablet 15's से या इसके किसी भी घटक से एलर्जी है तो इसका इस्तेमाल न करें।

Dosage of SUPRACAL XT PLUS TABLET 15'SArrow

  • SUPRACAL XT PLUS TABLET 15'S की अनुशंसित खुराक आमतौर पर प्रतिदिन एक टैबलेट होती है, जिसे भोजन के बाद लेना बेहतर होता है ताकि अवशोषण बढ़ सके। हालांकि, आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा निर्धारित खुराक का सख्ती से पालन करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि व्यक्तिगत आवश्यकताएं उम्र, चिकित्सा इतिहास और अंतर्निहित स्थिति की गंभीरता जैसे कारकों के आधार पर भिन्न हो सकती हैं।
  • वयस्कों के लिए, मानक खुराक आम तौर पर प्रति दिन एक टैबलेट होती है। कुछ मामलों में, आपका डॉक्टर आपकी विशिष्ट स्वास्थ्य आवश्यकताओं के आधार पर एक अलग खुराक आहार सुझा सकता है। एक दिन में एक ही समय पर टैबलेट लेना लगातार बनाए रखना महत्वपूर्ण है ताकि एक दिनचर्या स्थापित करने और इसकी प्रभावशीलता को अधिकतम करने में मदद मिल सके।
  • यदि आप एक खुराक भूल जाते हैं, तो जैसे ही आपको याद आए, इसे ले लें। हालांकि, यदि आपकी अगली निर्धारित खुराक का समय लगभग हो गया है, तो छूटी हुई खुराक को छोड़ दें और अपने नियमित खुराक कार्यक्रम के साथ जारी रखें। छूटी हुई खुराक को पूरा करने के लिए खुराक को दोगुना न करें, क्योंकि इससे संभावित दुष्प्रभाव हो सकते हैं।
  • यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि SUPRACAL XT PLUS TABLET 15'S मौखिक प्रशासन के लिए है और इसे एक गिलास पानी के साथ पूरा निगल जाना चाहिए। टैबलेट को कुचलें, चबाएं या तोड़ें नहीं, क्योंकि इससे दवा के निकलने और आपके शरीर में अवशोषित होने के तरीके पर असर पड़ सकता है।
  • SUPRACAL XT PLUS TABLET 15'S के साथ उपचार की अवधि आपके डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाएगी। निर्धारित अवधि के लिए दवा लेना जारी रखना आवश्यक है, भले ही आप बेहतर महसूस करना शुरू कर दें। अपने डॉक्टर से परामर्श किए बिना समय से पहले दवा बंद करने से आपकी स्थिति की पुनरावृत्ति या बिगड़ सकती है।
  • केवल अपने चिकित्सक द्वारा दिए गए पर्चे के अनुसार ही 'SUPRACAL XT PLUS TABLET 15'S' लें

What if I miss my dose of SUPRACAL XT PLUS TABLET 15'S?Arrow

  • यदि आप सुप्रकल एक्सटी प्लस टैबलेट की खुराक लेना भूल गए हैं, तो जैसे ही आपको याद आए, इसे ले लें। हालाँकि, अगर आपकी अगली खुराक का समय लगभग हो गया है, तो छूटी हुई खुराक को छोड़ दें और अपनी नियमित खुराक अनुसूची जारी रखें। छूटी हुई खुराक की भरपाई के लिए दोहरी खुराक न लें।

How to store SUPRACAL XT PLUS TABLET 15'S?Arrow

  • SUPRACAL XT PLUS TAB 1X15 को बच्चों और पालतू जानवरों की पहुंच से दूर रखें।
  • SUPRACAL XT PLUS TAB 1X15 को कमरे के तापमान पर रखें।

Benefits of SUPRACAL XT PLUS TABLET 15'SArrow

  • SUPRACAL XT PLUS टैबलेट एक व्यापक आहार पूरक है जिसे इष्टतम हड्डी स्वास्थ्य, समग्र कल्याण का समर्थन और रखरखाव करने और विशिष्ट पोषण संबंधी कमियों को दूर करने के लिए तैयार किया गया है। आवश्यक पोषक तत्वों का इसका अनूठा संयोजन कई लाभ प्रदान करने के लिए सहक्रियात्मक रूप से काम करता है।
  • SUPRACAL XT PLUS टैबलेट का प्राथमिक लाभ हड्डियों और दांतों को मजबूत करने की क्षमता है। इसमें कैल्शियम होता है, जो हड्डी के ऊतकों के लिए एक महत्वपूर्ण निर्माण खंड है, जो हड्डियों के घनत्व को बढ़ाने और फ्रैक्चर के खतरे को कम करने में मदद करता है, खासकर ऑस्टियोपोरोसिस या कैल्शियम की कमी वाले व्यक्तियों में। नियमित सेवन यह सुनिश्चित करता है कि शरीर में कंकाल की अखंडता को बनाए रखने के लिए कैल्शियम की पर्याप्त आपूर्ति हो।
  • SUPRACAL XT PLUS टैबलेट मांसपेशियों के कार्य में सुधार करने में भी सहायता करता है। कैल्शियम मांसपेशियों के संकुचन और तंत्रिका संचरण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। पर्याप्त कैल्शियम स्तर सुनिश्चित करके, पूरक मांसपेशियों में ऐंठन, ऐंठन और कमजोरी को रोकने में मदद करता है। यह विशेष रूप से एथलीटों, सक्रिय व्यक्तियों और बुजुर्गों के लिए फायदेमंद है जो उम्र से संबंधित मांसपेशियों में गिरावट का अनुभव कर सकते हैं।
  • यह पूरक तंत्रिका कार्य का समर्थन करने में भी फायदेमंद है। कैल्शियम पूरे शरीर में तंत्रिका आवेगों को प्रसारित करने के लिए आवश्यक है। पर्याप्त कैल्शियम का स्तर स्वस्थ तंत्रिका कार्य को बनाए रखने, सुन्नता, झुनझुनी और अन्य तंत्रिका संबंधी समस्याओं को रोकने में मदद करता है। यह समग्र तंत्रिका संबंधी स्वास्थ्य और मस्तिष्क और शरीर के अन्य भागों के बीच कुशल संचार में योगदान देता है।
  • SUPRACAL XT PLUS टैबलेट प्रतिरक्षा प्रणाली को भी बढ़ा सकता है। विटामिन डी3, एक अन्य महत्वपूर्ण घटक, प्रतिरक्षा कार्य में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को विनियमित करने में मदद करता है, जिससे शरीर संक्रमणों और बीमारियों के प्रति अधिक प्रतिरोधी हो जाता है। पर्याप्त विटामिन डी3 का स्तर श्वसन संक्रमण के कम जोखिम और बेहतर समग्र प्रतिरक्षा स्वास्थ्य से जुड़ा है।
  • इसके अलावा, SUPRACAL XT PLUS टैबलेट विटामिन डी की कमी को प्रबंधित और रोकने में प्रभावी है। विटामिन डी3 आंत में कैल्शियम के अवशोषण के लिए आवश्यक है। पर्याप्त विटामिन डी3 के बिना, शरीर आहार से कैल्शियम को प्रभावी ढंग से अवशोषित नहीं कर सकता है, जिससे कैल्शियम की कमी और संबंधित स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। विटामिन डी3 के साथ पूरक आहार यह सुनिश्चित करता है कि शरीर कैल्शियम का कुशलतापूर्वक उपयोग कर सके, जिससे हड्डियां मजबूत होती हैं और समग्र स्वास्थ्य बेहतर होता है।
  • SUPRACAL XT PLUS टैबलेट समग्र कल्याण में भी योगदान देता है। कैल्शियम और विटामिन डी3 का संयोजन हड्डी के स्वास्थ्य से परे विभिन्न शारीरिक कार्यों का समर्थन करता है। ये पोषक तत्व एंजाइम गतिविधि, हार्मोन विनियमन और कोशिका वृद्धि में शामिल हैं। नियमित सेवन से ऊर्जा के स्तर, मनोदशा और जीवन की समग्र गुणवत्ता में सुधार हो सकता है।
  • एक और लाभ ऑस्टियोपोरोसिस को रोकने और प्रबंधित करने में इसकी भूमिका है। ऑस्टियोपोरोसिस एक ऐसी स्थिति है जिसकी विशेषता कमजोर हड्डियां हैं, जिससे वे फ्रैक्चर के लिए प्रवण हो जाती हैं। कैल्शियम और विटामिन डी3 हड्डियों के घनत्व को बनाए रखने और ऑस्टियोपोरोसिस के जोखिम को कम करने के लिए आवश्यक हैं, खासकर रजोनिवृत्ति के बाद की महिलाओं और वृद्ध वयस्कों में। स्वस्थ जीवनशैली के साथ नियमित पूरक आहार, ऑस्टियोपोरोसिस की प्रगति को रोकने या धीमा करने में मदद कर सकता है।
  • SUPRACAL XT PLUS टैबलेट गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान भी महत्वपूर्ण है। गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान, भ्रूण और शिशु के विकास का समर्थन करने के लिए कैल्शियम और विटामिन डी3 की मांग काफी बढ़ जाती है। पूरक आहार यह सुनिश्चित करता है कि मां और बच्चे दोनों को इन पोषक तत्वों की पर्याप्त मात्रा मिले, जिससे स्वस्थ हड्डियों के विकास और समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा मिले।
  • संक्षेप में, SUPRACAL XT PLUS टैबलेट हड्डियों को मजबूत करने और मांसपेशियों के कार्य में सुधार से लेकर तंत्रिका कार्य का समर्थन करने, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाने और कमियों को रोकने तक कई प्रकार के लाभ प्रदान करता है। इसका व्यापक निर्माण इसे इष्टतम स्वास्थ्य और कल्याण बनाए रखने के इच्छुक व्यक्तियों के लिए एक आदर्श पूरक बनाता है।

How to use SUPRACAL XT PLUS TABLET 15'SArrow

  • सुप्राकल एक्सटी प्लस टैबलेट 15'एस आपके आहार को कैल्शियम, विटामिन डी3 और अन्य खनिजों जैसे आवश्यक पोषक तत्वों के साथ पूरक करने के लिए डिज़ाइन किया गया है जो हड्डियों के स्वास्थ्य का समर्थन करते हैं। इस पूरक से अधिकतम लाभ प्राप्त करने के लिए, एक सुसंगत और सूचित दृष्टिकोण का पालन करना महत्वपूर्ण है।
  • आमतौर पर, सुप्राकल एक्सटी प्लस टैबलेट 15'एस की अनुशंसित खुराक प्रतिदिन एक टैबलेट है। हालांकि, अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के विशिष्ट निर्देशों का पालन करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि वे आपकी व्यक्तिगत स्वास्थ्य आवश्यकताओं और वर्तमान कैल्शियम या विटामिन डी के स्तर के आधार पर खुराक को समायोजित कर सकते हैं। हर दिन एक ही समय पर टैबलेट लेने से आपको इसे नियमित रूप से लेना याद रखने में मदद मिल सकती है।
  • आमतौर पर सुप्राकल एक्सटी प्लस टैबलेट 15'एस को भोजन के साथ लेने की सलाह दी जाती है। भोजन कुछ पोषक तत्वों, विशेष रूप से विटामिन डी3 के अवशोषण को बढ़ा सकता है, जो वसा में घुलनशील है। टैबलेट को एक गिलास पानी के साथ पूरा निगल लें। टैबलेट को कुचलने या चबाने से बचें, क्योंकि यह आपके शरीर में पोषक तत्वों के निकलने और अवशोषित होने के तरीके को प्रभावित कर सकता है।
  • यदि आप अन्य दवाएं या पूरक ले रहे हैं, खासकर जिनमें कैल्शियम, आयरन या एंटासिड शामिल हैं, तो खुराकों को अलग-अलग करना महत्वपूर्ण है। ये पदार्थ एक-दूसरे के साथ परस्पर क्रिया कर सकते हैं और उनकी प्रभावशीलता को कम कर सकते हैं। अपनी अन्य दवाओं के संबंध में सुप्राकल एक्सटी प्लस टैबलेट 15'एस लेने के लिए सबसे अच्छे समय के बारे में अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से परामर्श करें।
  • अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा अनुशंसित अवधि के लिए सुप्राकल एक्सटी प्लस टैबलेट 15'एस लेना जारी रखें। हड्डियों के स्वास्थ्य और समग्र कल्याण में वांछित लाभ प्राप्त करने के लिए लगातार उपयोग महत्वपूर्ण है। यदि आप किसी भी असामान्य दुष्प्रभाव का अनुभव करते हैं, जैसे कि मतली, कब्ज या पेट खराब होना, तो उपयोग बंद कर दें और तुरंत अपने डॉक्टर से परामर्श करें। आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा नियमित निगरानी यह सुनिश्चित करने में मदद कर सकती है कि पूरक आपके लिए प्रभावी और सुरक्षित रूप से काम कर रहा है।

Quick Tips for SUPRACAL XT PLUS TABLET 15'SArrow

  • सुप्राकल एक्सटी प्लस टैबलेट को अपने डॉक्टर के बताए अनुसार लें। इसे आमतौर पर दिन में एक बार लिया जाता है, लेकिन आपका डॉक्टर आपकी व्यक्तिगत आवश्यकताओं के लिए सर्वोत्तम खुराक निर्धारित करेगा। निरंतरता महत्वपूर्ण है, इसलिए इसे हड्डी के स्वास्थ्य और कैल्शियम के स्तर को बनाए रखने में मदद करने के लिए हर दिन एक ही समय पर लेने का प्रयास करें।
  • सुप्राकल एक्सटी प्लस के अवशोषण को बढ़ाने के लिए इसे भोजन के साथ लें। भोजन कैल्शियम और विटामिन डी दोनों के अवशोषण को सुविधाजनक बनाने में मदद करता है, जो इस पूरक के महत्वपूर्ण घटक हैं। यदि आपको कोई पेट की परेशानी होती है, तो इसे भोजन के साथ लेने से इन दुष्प्रभावों को कम किया जा सकता है। इसे फाइटिक एसिड (जैसे चोकर) या ऑक्सालिक एसिड (जैसे पालक) से भरपूर खाद्य पदार्थों के साथ लेने से बचें क्योंकि ये कैल्शियम के अवशोषण को रोक सकते हैं।
  • सुप्राकल एक्सटी प्लस में कैल्शियम और विटामिन डी होता है, जो मजबूत हड्डियों को बनाए रखने और ऑस्टियोपोरोसिस को रोकने के लिए आवश्यक हैं। नियमित रूप से इस पूरक को लेना, खासकर जैसे-जैसे आप बूढ़े होते हैं या यदि आपके पास हड्डी के नुकसान के जोखिम कारक हैं, तो आपके कंकाल स्वास्थ्य में महत्वपूर्ण योगदान कर सकते हैं। यह विशेष रूप से रजोनिवृत्ति के बाद की महिलाओं के लिए महत्वपूर्ण है जो हड्डी घनत्व के नुकसान के लिए अधिक संवेदनशील हैं।
  • सुप्राकल एक्सटी प्लस लेते समय पर्याप्त रूप से हाइड्रेटेड रहें। दिन भर में खूब पानी पीने से आपके शरीर को कैल्शियम और विटामिन डी को कुशलता से संसाधित करने में मदद मिलती है। यह किडनी में पथरी विकसित होने के खतरे को भी कम करता है, जो कैल्शियम पूरकता का एक संभावित दुष्प्रभाव है। प्रतिदिन कम से कम 8 गिलास पानी का लक्ष्य रखें, जब तक कि आपका डॉक्टर अन्यथा सलाह न दे।
  • सुप्राकल एक्सटी प्लस शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर को उन सभी अन्य दवाओं और पूरक आहारों के बारे में बताएं जो आप वर्तमान में ले रहे हैं। कुछ दवाएं कैल्शियम और विटामिन डी के साथ परस्पर क्रिया कर सकती हैं, जिससे उनकी प्रभावशीलता कम हो सकती है या प्रतिकूल प्रभाव हो सकते हैं। इसमें कुछ एंटीबायोटिक्स, मूत्रवर्धक और अन्य पूरक शामिल हैं। आपका डॉक्टर आपकी खुराक को समायोजित कर सकता है या किसी भी नकारात्मक बातचीत से बचने के लिए विशिष्ट मार्गदर्शन प्रदान कर सकता है।

Food Interactions with SUPRACAL XT PLUS TABLET 15'SArrow

  • सुप्राकल एक्सटी प्लस टैबलेट 15'एस को भोजन के साथ या बिना भोजन के लिया जा सकता है, लेकिन इसे हर दिन एक ही समय पर लेना सबसे अच्छा है ताकि आपको याद रहे। हालांकि, कुछ खाद्य पदार्थ और पेय कैल्शियम और विटामिन डी के अवशोषण में हस्तक्षेप कर सकते हैं। इस दवा को लेते समय बड़ी मात्रा में पालक, एक प्रकार का फल या साबुत अनाज वाले अनाज का सेवन करने से बचें। इन खाद्य पदार्थों में ऑक्सालिक एसिड या फाइटिक एसिड होता है, जो कैल्शियम से बंध सकता है और इसके अवशोषण को कम कर सकता है। इसके अलावा, कैफीन और शराब का सेवन सीमित करें, क्योंकि वे कैल्शियम के अवशोषण में भी हस्तक्षेप कर सकते हैं।

FAQs

सुप्राकल एक्सटी प्लस टैबलेट का उपयोग क्या है?Arrow

सुप्राकल एक्सटी प्लस टैबलेट का उपयोग कैल्शियम और विटामिन डी की कमी के इलाज और रोकथाम के लिए किया जाता है। यह हड्डियों को मजबूत बनाने में मदद करता है।

सुप्राकल एक्सटी प्लस टैबलेट में कौन से मुख्य तत्व होते हैं?Arrow

सुप्राकल एक्सटी प्लस टैबलेट में कैल्शियम साइट्रेट मैलेएट और विटामिन डी3 मुख्य तत्व होते हैं।

क्या सुप्राकल एक्सटी प्लस टैबलेट गर्भवती महिलाओं के लिए सुरक्षित है?Arrow

गर्भवती महिलाओं को सुप्राकल एक्सटी प्लस टैबलेट का सेवन करने से पहले डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

सुप्राकल एक्सटी प्लस टैबलेट के सामान्य दुष्प्रभाव क्या हैं?Arrow

सुप्राकल एक्सटी प्लस टैबलेट के सामान्य दुष्प्रभावों में पेट खराब होना, कब्ज या गैस शामिल हो सकते हैं।

सुप्राकल एक्सटी प्लस टैबलेट को कैसे स्टोर करें?Arrow

सुप्राकल एक्सटी प्लस टैबलेट को कमरे के तापमान पर, सीधे धूप और नमी से दूर रखें।

क्या सुप्राकल एक्सटी प्लस टैबलेट को भोजन के साथ लेना चाहिए?Arrow

सुप्राकल एक्सटी प्लस टैबलेट को भोजन के साथ या बिना भोजन के लिया जा सकता है, लेकिन बेहतर अवशोषण के लिए इसे भोजन के साथ लेने की सलाह दी जाती है।

क्या सुप्राकल एक्सटी प्लस टैबलेट बच्चों के लिए सुरक्षित है?Arrow

बच्चों को सुप्राकल एक्सटी प्लस टैबलेट देने से पहले डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

सुप्राकल एक्सटी प्लस टैबलेट की खुराक क्या है?Arrow

सुप्राकल एक्सटी प्लस टैबलेट की खुराक डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती है। सामान्य खुराक दिन में एक या दो बार है।

क्या सुप्राकल एक्सटी प्लस टैबलेट अन्य दवाओं के साथ हस्तक्षेप कर सकती है?Arrow

सुप्राकल एक्सटी प्लस टैबलेट कुछ दवाओं के साथ हस्तक्षेप कर सकती है। इसलिए, डॉक्टर को अपनी सभी दवाओं के बारे में बताएं।

क्या सुप्राकल एक्सटी प्लस टैबलेट किडनी की पथरी का कारण बन सकती है?Arrow

सुप्राकल एक्सटी प्लस टैबलेट का अधिक सेवन किडनी की पथरी का खतरा बढ़ा सकता है।

सुप्राकल एक्सटी प्लस टैबलेट कितने समय तक लेनी चाहिए?Arrow

सुप्राकल एक्सटी प्लस टैबलेट को डॉक्टर द्वारा बताए गए समय तक ही लेना चाहिए।

अगर मैं सुप्राकल एक्सटी प्लस टैबलेट की एक खुराक भूल जाऊं तो क्या करूं?Arrow

अगर आप सुप्राकल एक्सटी प्लस टैबलेट की एक खुराक भूल जाते हैं, तो याद आते ही इसे ले लें। यदि अगली खुराक का समय हो गया है, तो छूटी हुई खुराक को छोड़ दें और अपनी नियमित खुराक जारी रखें।

क्या सुप्राकल एक्सटी प्लस टैबलेट को खाली पेट लिया जा सकता है?Arrow

सुप्राकल एक्सटी प्लस टैबलेट को खाली पेट लिया जा सकता है, लेकिन बेहतर अवशोषण के लिए इसे भोजन के साथ लेने की सलाह दी जाती है।

क्या सुप्राकल एक्सटी प्लस टैबलेट हड्डियों को मजबूत करने में मदद करती है?Arrow

हाँ, सुप्राकल एक्सटी प्लस टैबलेट कैल्शियम और विटामिन डी की कमी को दूर करके हड्डियों को मजबूत करने में मदद करती है।

क्या सुप्राकल एक्सटी प्लस टैबलेट ऑस्टियोपोरोसिस में मदद करती है?Arrow

सुप्राकल एक्सटी प्लस टैबलेट का उपयोग ऑस्टियोपोरोसिस के इलाज और रोकथाम में मदद करता है, क्योंकि यह हड्डियों के स्वास्थ्य को बेहतर बनाता है।

References

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Title: Vitamin D and Calcium: A Systematic Review of Health Outcomes. URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2621390/

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Title: Vitamin D - Health Professional Fact Sheet. URL: https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminD-HealthProfessional/

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Title: Calcium - Health Professional Fact Sheet. URL: https://ods.od.nih.gov/factsheets/Calcium-HealthProfessional/

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Title: FDA: Calcium Citrate and Vitamin D3 Label. URL: https://www.accessdata.fda.gov/drugsatfda_docs/label/2018/209878s000lbl.pdf

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Title: Calcium Citrate - an overview. URL: https://www.sciencedirect.com/topics/medicine-and-dentistry/calcium-citrate

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Book Icon

Title: Vitamin D & Calcium: Uses, Side Effects, Interactions, Dosage. URL: https://www.mayoclinic.org/drugs-supplements/vitamin-d/art-20364726

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Ratings & Review

Good service, cheaper medicine and better quality and effective.

Parth Patil

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Reviewed on 27-07-2023

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