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TOSCAL MAX CAPSULE 10'S

Name: TOSCAL MAX CAPSULE 10'S
Brand: STARTOS HEALTHCARE PVT LTD
Price: 187.19 INR
Availability: InStock

TOSCAL MAX CAPSULE 10'S

By STARTOS HEALTHCARE PVT LTD

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CAPSULE

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डिलीवर होगा:

Composition

CALCITRIOL 0.25 MCG+CALCIUM CARBONATE 500 MG+DOCOSAHEXAENOIC ACID (DHA) 120 MG+ELEMENTAL BORON 1.5 MG+ICOSAPENT ETHYL/EICOSAPENTAENOIC ACID (EPA) 180 MG+METHYLCOBALAMIN/CYNOCOBALAMINE/VITAMIN B12 1500 MCG+VITAMIN B9/FOLIC ACID 400 MCG

Product Details

Content Reviewed By:

Dr. Manoj Shah

, (MBBS)

Written By:

Ms. Priyanka Shah

, (B.Pharm)

About TOSCAL MAX CAPSULE 10'S

टॉस्कल मैक्स कैप्सूल 10'एस एक व्यापक पोषण पूरक है जो हड्डियों के स्वास्थ्य और संपूर्ण कल्याण का समर्थन करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह मजबूत हड्डियों, स्वस्थ दांतों और इष्टतम शारीरिक कार्यों को बनाए रखने में मदद करने के लिए आवश्यक खनिजों और विटामिनों को जोड़ती है। प्रत्येक कैप्सूल को महत्वपूर्ण पोषक तत्वों की संतुलित खुराक देने के लिए सावधानीपूर्वक तैयार किया गया है जो विभिन्न शारीरिक प्रक्रियाओं के लिए महत्वपूर्ण हैं।
टॉस्कल मैक्स में प्राथमिक घटक कैल्शियम है, जो मजबूत हड्डियों और दांतों के निर्माण और रखरखाव के लिए एक आवश्यक खनिज है। पर्याप्त कैल्शियम का सेवन पूरे जीवन में महत्वपूर्ण है, खासकर विकास, गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान। यह तंत्रिका संचरण, मांसपेशियों के कार्य और रक्त के थक्के जमने में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
टॉस्कल मैक्स में विटामिन डी3 (कोलेकैल्सीफेरॉल) भी होता है, जो आंत में कैल्शियम के अवशोषण को बढ़ाता है। विटामिन डी3 कैल्शियम चयापचय के लिए महत्वपूर्ण है और यह सुनिश्चित करने में मदद करता है कि शरीर को मिलने वाले कैल्शियम का प्रभावी ढंग से उपयोग कर सके। विटामिन डी3 की कमी से हड्डियां कमजोर हो सकती हैं और फ्रैक्चर का खतरा बढ़ सकता है।
एक अन्य महत्वपूर्ण घटक मैग्नीशियम है, जो हड्डी निर्माण और खनिजकरण के लिए महत्वपूर्ण है। मैग्नीशियम कैल्शियम परिवहन को विनियमित करने में मदद करता है और हड्डियों के घनत्व को बनाए रखने में भूमिका निभाता है। यह मांसपेशियों और तंत्रिका कार्य, ऊर्जा उत्पादन और एंजाइम गतिविधि का भी समर्थन करता है।
टॉस्कल मैक्स में जिंक को हड्डी के विकास और पुनर्निर्माण का समर्थन करने के लिए शामिल किया गया है। यह कोलेजन के संश्लेषण में शामिल है, एक प्रोटीन जो हड्डियों को संरचना प्रदान करता है। जिंक प्रतिरक्षा कार्य और घाव भरने में भी योगदान देता है।
टॉस्कल मैक्स कैप्सूल 10'एस इन आवश्यक पोषक तत्वों के पर्याप्त सेवन को सुनिश्चित करने का एक सुविधाजनक तरीका प्रदान करता है। यह उन व्यक्तियों के लिए उपयुक्त है जिनमें आहार की कमी हो सकती है, जैसे कि लैक्टोज असहिष्णुता, शाकाहारी या बुजुर्ग। इस पूरक का उपयोग एक स्वस्थ जीवन शैली के हिस्से के रूप में किया जाना है, जिसमें संतुलित आहार और नियमित व्यायाम शामिल हैं। कोई भी नया पूरक आहार शुरू करने से पहले हमेशा एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श करें।

Uses of TOSCAL MAX CAPSULE 10'S

ऑस्टियोपोरोसिस का उपचार और रोकथाम
कैल्शियम की कमी का प्रबंधन
विटामिन डी की कमी का उपचार
हड्डियों के स्वास्थ्य को बनाए रखना
मांसपेशियों के कार्य को समर्थन देना
रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाना
हड्डियों और जोड़ों को मजबूत बनाना
फ्रैक्चर के खतरे को कम करना
उम्र से संबंधित हड्डियों के नुकसान को धीमा करना
कैल्शियम पूरकता की आवश्यकता वाली स्थितियों में सहायक

How TOSCAL MAX CAPSULE 10'S Works

टॉस्कल मैक्स कैप्सूल 10'एस एक व्यापक फॉर्मूलेशन है जिसे हड्डियों के स्वास्थ्य और संपूर्ण कल्याण का समर्थन करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसमें कई प्रमुख तत्व शामिल हैं जो कैल्शियम चयापचय और हड्डियों के घनत्व के विभिन्न पहलुओं को संबोधित करने के लिए तालमेल में काम करते हैं। प्राथमिक सक्रिय तत्व कैल्शियम, विटामिन डी3, मैग्नीशियम, जिंक और विटामिन के2-7 हैं, जिनमें से प्रत्येक शरीर की शारीरिक प्रक्रियाओं में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
कैल्शियम हड्डियों और दांतों के लिए एक मूलभूत निर्माण खंड है। यह कंकाल की ताकत बनाए रखने के लिए आवश्यक संरचनात्मक अखंडता प्रदान करता है। टॉस्कल मैक्स कैप्सूल 10'एस कैल्शियम को आसानी से अवशोषित होने वाले रूप में वितरित करता है, यह सुनिश्चित करता है कि शरीर हड्डियों के खनिजीकरण के लिए इसका प्रभावी ढंग से उपयोग कर सके। पर्याप्त कैल्शियम का सेवन ऑस्टियोपोरोसिस को रोकने और फ्रैक्चर के जोखिम को कम करने के लिए महत्वपूर्ण है, खासकर जैसे-जैसे व्यक्तियों की उम्र बढ़ती है। इसके अलावा, कैल्शियम मांसपेशियों के संकुचन, तंत्रिका संचरण और रक्त के थक्के जमने सहित विभिन्न अन्य शारीरिक कार्यों के लिए आवश्यक है।
विटामिन डी3 कैल्शियम अवशोषण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह आंत से रक्तप्रवाह में कैल्शियम के अवशोषण को सुगम बनाता है। पर्याप्त विटामिन डी3 के बिना, शरीर आहार कैल्शियम का प्रभावी ढंग से उपयोग नहीं कर सकता है, जिससे कैल्शियम की कमी हो जाती है, भले ही कैल्शियम का सेवन पर्याप्त हो। विटामिन डी3 रक्त में कैल्शियम के स्तर को विनियमित करने और हड्डियों के पुनर्निर्माण को बढ़ावा देने में भी मदद करता है, यह सुनिश्चित करता है कि हड्डियां मजबूत और स्वस्थ रहें। इसके अतिरिक्त, विटामिन डी3 प्रतिरक्षा कार्य का समर्थन करता है और इसे पुरानी बीमारियों के कम जोखिम से जोड़ा गया है।
मैग्नीशियम हड्डियों के स्वास्थ्य के लिए एक और आवश्यक खनिज है। यह हड्डी के खनिज के निर्माण में शामिल है और हड्डियों के घनत्व को बनाए रखने में मदद करता है। मैग्नीशियम कैल्शियम परिवहन और उपयोग को विनियमित करने में भी भूमिका निभाता है। इसके अलावा, मैग्नीशियम मांसपेशियों और तंत्रिका कार्यों का समर्थन करता है, जो समग्र स्वास्थ्य और कल्याण में योगदान देता है। मैग्नीशियम की कमी कैल्शियम चयापचय को बाधित कर सकती है और हड्डियों के नुकसान के जोखिम को बढ़ा सकती है।
जिंक एक ट्रेस तत्व है जो हड्डी निर्माण और खनिजीकरण के लिए महत्वपूर्ण है। यह ऑस्टियोब्लास्ट को उत्तेजित करता है, कोशिकाएं जो नए हड्डी ऊतक के निर्माण के लिए जिम्मेदार हैं, और ऑस्टियोक्लास्ट को बाधित करती हैं, कोशिकाएं जो हड्डी के ऊतक को तोड़ती हैं। जिंक कोलेजन संश्लेषण में भी भूमिका निभाता है, जो हड्डियों के संरचनात्मक ढांचे के लिए आवश्यक है। पर्याप्त जस्ता का सेवन हड्डियों के घनत्व को बनाए रखने और ऑस्टियोपोरोसिस को रोकने के लिए महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, जिंक प्रतिरक्षा कार्य और घाव भरने का समर्थन करता है।
विटामिन के2-7 (मेनाक्विनोन-7) एक वसा में घुलनशील विटामिन है जो कैल्शियम को हड्डियों और दांतों तक निर्देशित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, जहां इसकी सबसे अधिक आवश्यकता होती है। यह ऑस्टियोकैल्सिन को सक्रिय करता है, एक प्रोटीन जो कैल्शियम को बांधता है और इसे हड्डी मैट्रिक्स में शामिल करता है। विटामिन के2-7 कैल्शियम को नरम ऊतकों, जैसे धमनियों में जमा होने से रोकने में भी मदद करता है, जहां यह हृदय रोग में योगदान कर सकता है। यह सुनिश्चित करके कि कैल्शियम का ठीक से उपयोग किया जाता है, विटामिन के2-7 मजबूत हड्डियों और हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है।
संक्षेप में, टॉस्कल मैक्स कैप्सूल 10'एस पोषक तत्वों का एक व्यापक मिश्रण प्रदान करके काम करता है जो हड्डियों के स्वास्थ्य और समग्र कल्याण का समर्थन करता है। कैल्शियम हड्डियों के लिए निर्माण खंड प्रदान करता है, विटामिन डी3 कैल्शियम अवशोषण को बढ़ाता है, मैग्नीशियम हड्डी के घनत्व और मांसपेशियों के कार्य में योगदान देता है, जिंक हड्डी निर्माण को उत्तेजित करता है, और विटामिन के2-7 कैल्शियम को हड्डियों तक निर्देशित करता है और धमनी कैल्सीफिकेशन को रोकता है। सामग्री का यह सहक्रियात्मक संयोजन सुनिश्चित करता है कि शरीर जीवन भर मजबूत और स्वस्थ हड्डियों को बनाए रखने के लिए कैल्शियम का प्रभावी ढंग से उपयोग कर सके।

Side Effects of TOSCAL MAX CAPSULE 10'S

टॉस्कल मैक्स कैप्सूल 10'एस, अन्य दवाओं की तरह, संभावित दुष्प्रभाव हो सकते हैं। हालांकि हर कोई इनका अनुभव नहीं करता है, लेकिन इनके बारे में पता होना महत्वपूर्ण है। सामान्य दुष्प्रभावों में मतली, कब्ज, पेट खराब होना और पेट दर्द शामिल हो सकते हैं। कुछ व्यक्तियों को भूख न लगना, उल्टी या मुंह सूखने का अनुभव हो सकता है। कम सामान्य दुष्प्रभावों में हाइपरकैल्सीमिया (रक्त में उच्च कैल्शियम का स्तर) शामिल हो सकता है, जो प्यास में वृद्धि, बार-बार पेशाब आना, मांसपेशियों में कमजोरी, हड्डियों में दर्द, भ्रम और थकान के रूप में प्रकट होता है। एलर्जी संबंधी प्रतिक्रियाएं, हालांकि दुर्लभ हैं, भी संभव हैं। यदि आप किसी भी लगातार या बिगड़ते हुए दुष्प्रभाव का अनुभव करते हैं, या यदि आप एलर्जी की प्रतिक्रिया के लक्षण देखते हैं जैसे कि दाने, खुजली, सूजन, गंभीर चक्कर आना या सांस लेने में कठिनाई, तो उपयोग बंद कर दें और तुरंत अपने डॉक्टर से परामर्श करें। यह एक संपूर्ण सूची नहीं है, और अन्य दुष्प्रभाव भी हो सकते हैं। किसी भी स्वास्थ्य संबंधी चिंता के लिए हमेशा अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श लें।

Safety Advice for TOSCAL MAX CAPSULE 10'S

Allergies

अगर आपको टोसकल मैक्स कैप्सूल 10's से एलर्जी है तो इसका इस्तेमाल न करें।

Dosage of TOSCAL MAX CAPSULE 10'S

'टॉस्कल मैक्स कैप्सूल 10'एस' की अनुशंसित खुराक व्यक्तिगत जरूरतों, अंतर्निहित चिकित्सा स्थितियों और कैल्शियम या विटामिन डी की कमी की गंभीरता के आधार पर काफी भिन्न होती है जिसका समाधान किया जा रहा है। खुराक और उपचार की अवधि के बारे में अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के निर्देशों का सख्ती से पालन करना महत्वपूर्ण है। अपने चिकित्सक से परामर्श किए बिना खुराक को स्वयं समायोजित न करें या उपयोग बंद न करें।
आमतौर पर, वयस्कों के लिए, सामान्य खुराक प्रतिदिन एक से दो कैप्सूल तक होती है। इसे भोजन के साथ या बिना भोजन के लिया जा सकता है, लेकिन कुछ वसा युक्त भोजन के साथ लेने पर अवशोषण बढ़ सकता है। हालांकि, कुछ व्यक्तियों को उनकी विशिष्ट स्वास्थ्य प्रोफ़ाइल के आधार पर एक अलग खुराक की आवश्यकता हो सकती है। उदाहरण के लिए, गुर्दे की समस्याओं या कुछ मालअब्सॉर्प्शन सिंड्रोम वाले लोगों को मानक खुराक व्यवस्था में समायोजन की आवश्यकता हो सकती है। इसी तरह, ऑस्टियोपोरोसिस के विकास के उच्च जोखिम वाले व्यक्तियों को चिकित्सा पर्यवेक्षण के तहत उच्च खुराक निर्धारित की जा सकती है।
'टॉस्कल मैक्स कैप्सूल 10'एस' लेते समय समय की संगति बनाए रखना महत्वपूर्ण है। दिन का एक ऐसा समय चुनें जिसे याद रखना आसान हो, और बेहतर अवशोषण और प्रभावशीलता सुनिश्चित करने के लिए कैप्सूल को लगभग हर दिन एक ही समय पर लें। यदि आप एक खुराक भूल जाते हैं, तो जैसे ही आपको याद आए, इसे ले लें, जब तक कि आपकी अगली निर्धारित खुराक का समय लगभग न हो जाए। उस स्थिति में, छूटी हुई खुराक को छोड़ दें और अपने नियमित खुराक कार्यक्रम के साथ जारी रखें। छूटी हुई खुराक की भरपाई के लिए खुराक को दोगुना न करें।
'टॉस्कल मैक्स कैप्सूल 10'एस' का दीर्घकालिक उपयोग, विशेष रूप से उच्च खुराक पर, आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा आवधिक निगरानी की आवश्यकता होती है। इसमें कैल्शियम और विटामिन डी के स्तर का आकलन करने के लिए रक्त परीक्षण, साथ ही किसी भी संभावित प्रतिकूल प्रभाव का पता लगाने के लिए गुर्दे के कार्य परीक्षण शामिल हो सकते हैं। सभी निर्धारित अनुवर्ती नियुक्तियों में भाग लेना और किसी भी असामान्य लक्षण या दुष्प्रभाव की सूचना तुरंत अपने डॉक्टर को देना आवश्यक है।
केवल अपने चिकित्सक द्वारा दिए गए नुस्खे के अनुसार ही 'टॉस्कल मैक्स कैप्सूल 10'एस' लें।

What if I miss my dose of TOSCAL MAX CAPSULE 10'S?

यदि आप टोस्कल मैक्स कैप्सूल की खुराक लेना भूल जाते हैं, तो इसे याद आते ही ले लें। हालाँकि, यदि आपकी अगली खुराक का समय लगभग हो गया है, तो छूटी हुई खुराक को छोड़ दें और अपने नियमित खुराक कार्यक्रम के साथ जारी रखें। छूटी हुई खुराक की भरपाई के लिए खुराक को दोगुना न करें।

How to store TOSCAL MAX CAPSULE 10'S?

TOSCAL MAX CAP 1X10 को बच्चों और पालतू जानवरों की पहुंच से दूर रखें।
TOSCAL MAX CAP 1X10 को कमरे के तापमान पर रखें।

Benefits of TOSCAL MAX CAPSULE 10'S

टॉस्कल मैक्स कैप्सूल 10'एस एक व्यापक आहार पूरक है जो हड्डी के स्वास्थ्य, समग्र कल्याण और विभिन्न शारीरिक कार्यों का समर्थन और बढ़ाने के लिए तैयार किया गया है। पोषक तत्वों का इसका अनूठा मिश्रण तालमेल से कई लाभ प्रदान करता है।
टॉस्कल मैक्स कैप्सूल 10'एस का एक प्राथमिक लाभ मजबूत और स्वस्थ हड्डियों को बढ़ावा देने की क्षमता है। कैप्सूल में कैल्शियम, विटामिन डी3 और विटामिन के2-7 का एक शक्तिशाली संयोजन होता है, जो सभी हड्डी के खनिजीकरण और घनत्व के लिए महत्वपूर्ण हैं। कैल्शियम हड्डियों का मूलभूत निर्माण खंड है, जो उनकी ताकत बनाए रखने के लिए आवश्यक संरचनात्मक सहायता प्रदान करता है। विटामिन डी3 आंत से कैल्शियम के अवशोषण में सहायता करता है, जिससे यह सुनिश्चित होता है कि शरीर कैल्शियम का प्रभावी ढंग से उपयोग कर सके। विटामिन के2-7 हड्डियों को कैल्शियम निर्देशित करने और धमनियों और कोमल ऊतकों में इसके जमाव को रोकने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, इस प्रकार धमनी कैल्सीफिकेशन के जोखिम को कम करता है।
हड्डी के स्वास्थ्य के अलावा, टॉस्कल मैक्स कैप्सूल 10'एस मांसपेशियों के कार्य में सुधार में भी योगदान देता है। कैल्शियम मांसपेशियों के संकुचन के लिए आवश्यक है, जो उचित आंदोलन और शारीरिक प्रदर्शन की अनुमति देता है। विटामिन डी3 मांसपेशियों के कार्य और ताकत में भी शामिल है, खासकर वृद्ध वयस्कों में मांसपेशियों की कमजोरी और गिरने के खतरे को कम करने में मदद करता है।
इसके अलावा, यह पूरक एक स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करता है। विटामिन डी3 प्रतिरक्षा कार्य के लिए एक महत्वपूर्ण पोषक तत्व है, जो प्रतिरक्षा प्रतिक्रियाओं को विनियमित करने और संक्रमणों से बचाने में मदद करता है। पर्याप्त विटामिन डी3 के स्तर को बनाए रखने से श्वसन संक्रमण और अन्य बीमारियों के खतरे को कम करने में मदद मिल सकती है।
टॉस्कल मैक्स कैप्सूल 10'एस हृदय स्वास्थ्य को भी बढ़ावा देता है। विटामिन के2-7 धमनियों में कैल्शियम के निर्माण को रोकने में मदद करता है, जिससे धमनी की कठोरता और हृदय रोग का खतरा बढ़ सकता है। उचित कैल्शियम उपयोग को बढ़ावा देकर, यह पूरक स्वस्थ रक्त वाहिकाओं और परिसंचरण का समर्थन करता है।
यह पूरक आम पोषक तत्वों की कमियों को दूर करके समग्र कल्याण में भी योगदान देता है। कई व्यक्तियों को अकेले अपने आहार से पर्याप्त कैल्शियम और विटामिन डी3 नहीं मिलता है, और टॉस्कल मैक्स कैप्सूल 10'एस पर्याप्त सेवन सुनिश्चित करने का एक सुविधाजनक और विश्वसनीय तरीका प्रदान करता है। इन कमियों को दूर करने से ऊर्जा के स्तर, मनोदशा और जीवन की समग्र गुणवत्ता में सुधार हो सकता है।
टॉस्कल मैक्स कैप्सूल 10'एस ऑस्टियोपोरोसिस के खतरे वाले व्यक्तियों के लिए भी फायदेमंद हो सकता है, जैसे कि रजोनिवृत्ति के बाद की महिलाएं और वृद्ध वयस्क। हड्डी के घनत्व और ताकत को बढ़ावा देकर, यह पूरक फ्रैक्चर और ऑस्टियोपोरोसिस से जुड़ी अन्य जटिलताओं के जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है।
इसके अलावा, कैप्सूल को दैनिक दिनचर्या में शामिल करना आसान है। दिन में सिर्फ एक कैप्सूल के साथ, व्यक्ति आसानी से अपनी हड्डी के स्वास्थ्य और समग्र कल्याण का समर्थन कर सकते हैं। फॉर्मूलेशन को इष्टतम अवशोषण के लिए डिज़ाइन किया गया है, जिससे यह सुनिश्चित होता है कि शरीर प्रदान किए गए पोषक तत्वों का प्रभावी ढंग से उपयोग कर सके।
संक्षेप में, टॉस्कल मैक्स कैप्सूल 10'एस मजबूत हड्डियों और मांसपेशियों के कार्य को बढ़ावा देने से लेकर एक स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली और हृदय स्वास्थ्य का समर्थन करने तक, लाभों की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करता है। यह उन व्यक्तियों के लिए एक मूल्यवान पूरक है जो अपने समग्र स्वास्थ्य और कल्याण को बढ़ाना चाहते हैं, खासकर पोषक तत्वों की कमी या हड्डी से संबंधित स्थितियों के खतरे वाले लोगों के लिए।

How to use TOSCAL MAX CAPSULE 10'S

टॉस्कल मैक्स कैप्सूल 10'एस को एक पूरे गिलास पानी के साथ मौखिक रूप से लेने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इससे यह सुनिश्चित करने में मदद मिलती है कि कैप्सूल आसानी से निगल लिया जाए और पोषक तत्व आपके सिस्टम में ठीक से अवशोषित हो जाएं। आमतौर पर प्रतिदिन एक कैप्सूल लेने की सलाह दी जाती है, लेकिन हमेशा अपने स्वास्थ्य सेवा पेशेवर द्वारा निर्धारित खुराक का पालन करें।
इष्टतम अवशोषण के लिए, टॉस्कल मैक्स कैप्सूल 10'एस को भोजन के साथ या भोजन के तुरंत बाद लेना सबसे अच्छा है। भोजन, विशेष रूप से वसा युक्त भोजन, कैप्सूल में मौजूद वसा में घुलनशील विटामिन के अवशोषण में मदद कर सकता है। हालाँकि, इसे एक ही समय में फ़ाइटिक एसिड (साबुत अनाज और फलियों में पाया जाता है) या ऑक्सालिक एसिड (पालक और रूबर्ब में पाया जाता है) वाले खाद्य पदार्थों के साथ लेने से बचें, क्योंकि ये कैल्शियम के अवशोषण में हस्तक्षेप कर सकते हैं।
टॉस्कल मैक्स कैप्सूल 10'एस लेते समय निरंतरता महत्वपूर्ण है। एक दिनचर्या स्थापित करने के लिए इसे हर दिन एक ही समय पर लेने का प्रयास करें। यदि आप एक खुराक भूल जाते हैं, तो जैसे ही आपको याद आए, इसे ले लें, जब तक कि आपकी अगली निर्धारित खुराक का समय लगभग न हो। उस स्थिति में, छूटी हुई खुराक को छोड़ दें और अपने नियमित खुराक कार्यक्रम के साथ जारी रखें। छूटी हुई खुराक को पूरा करने के लिए खुराक को दोगुना न करें।
टॉस्कल मैक्स कैप्सूल 10'एस लेते समय, डेयरी उत्पादों, पत्तेदार हरी सब्जियों और गढ़वाले खाद्य पदार्थों जैसे अन्य स्रोतों से कैल्शियम और विटामिन डी से भरपूर संतुलित आहार बनाए रखें। साथ ही, हड्डियों के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए नियमित रूप से भारोत्तोलन व्यायाम करें। कैफीन और शराब का सेवन सीमित करें, क्योंकि वे कैल्शियम के अवशोषण और हड्डियों के घनत्व पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं।
टॉस्कल मैक्स कैप्सूल 10'एस शुरू करने से पहले, अपने डॉक्टर को अपनी किसी भी मौजूदा चिकित्सा स्थिति के बारे में बताएं, खासकर किडनी की समस्या, हाइपरकैल्सीमिया (रक्त में उच्च कैल्शियम का स्तर), या मैलाबॉस्पशन सिंड्रोम। इसके अलावा, संभावित अंतःक्रियाओं से बचने के लिए अपनी वर्तमान में ली जा रही अन्य सभी दवाएं, पूरक और हर्बल उत्पादों का खुलासा करें। यदि आपको कोई असामान्य दुष्प्रभाव दिखाई देता है, जैसे कि मतली, कब्ज, पेट खराब होना या एलर्जी, तो उपयोग बंद कर दें और तुरंत अपने डॉक्टर से परामर्श करें। कैप्सूल को सीधी धूप से दूर और बच्चों की पहुंच से दूर ठंडी, सूखी जगह पर स्टोर करें।

Quick Tips for TOSCAL MAX CAPSULE 10'S

**इष्टतम अवशोषण:** कैल्शियम और विटामिन डी के अवशोषण को बढ़ाने के लिए भोजन के साथ TOSCAL MAX CAPSULE 10'S लें। आहार वसा की उपस्थिति इन आवश्यक पोषक तत्वों की जैव उपलब्धता में काफी सुधार कर सकती है, जिससे हड्डी के स्वास्थ्य का समर्थन करने में उनकी प्रभावशीलता बढ़ जाती है।
**लगातार समय:** हर दिन एक ही समय पर TOSCAL MAX CAPSULE 10'S लेकर एक दिनचर्या स्थापित करें। यह आपके शरीर में कैल्शियम और विटामिन डी के लगातार स्तर को बनाए रखने में मदद करता है, जिससे बेहतर हड्डी घनत्व और समग्र स्वास्थ्य में योगदान होता है। इष्टतम परिणामों के लिए निरंतरता महत्वपूर्ण है।
**जलयोजन महत्वपूर्ण है:** TOSCAL MAX CAPSULE 10'S लेते समय पूरे दिन खूब पानी पिएं। पर्याप्त जलयोजन शरीर की कैल्शियम को प्रभावी ढंग से संसाधित करने और उपयोग करने की क्षमता का समर्थन करता है। पोषक तत्वों के अवशोषण में सहायता करने और कब्ज को रोकने के लिए रोजाना कम से कम 8 गिलास पानी पीने का लक्ष्य रखें, जो कैल्शियम की खुराक का एक सामान्य दुष्प्रभाव है।
**आहार संबंधी विचार:** TOSCAL MAX CAPSULE 10'S लेते समय, ऑक्सालेट (जैसे, पालक, एक प्रकार का फल) और फाइटेट्स (जैसे, साबुत अनाज, फलियां) में उच्च खाद्य पदार्थों के अपने सेवन के प्रति सचेत रहें। ये यौगिक कैल्शियम के अवशोषण में हस्तक्षेप कर सकते हैं। यदि आप इन खाद्य पदार्थों का सेवन कर रहे हैं, तो किसी भी संभावित बातचीत को कम करने के लिए अपनी खुराक अलग-अलग समय पर लेने पर विचार करें। इसके अलावा, अत्यधिक कैफीन और शराब के सेवन को सीमित करें, क्योंकि वे कैल्शियम के अवशोषण और हड्डियों के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं।
**अपने डॉक्टर से सलाह लें:** TOSCAL MAX CAPSULE 10'S शुरू करने से पहले, खासकर यदि आपको पहले से मौजूद चिकित्सीय स्थितियां (जैसे गुर्दे की समस्या या हाइपरकैल्सीमिया) हैं या आप अन्य दवाएं ले रहे हैं, तो अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करें। वे आपकी व्यक्तिगत आवश्यकताओं का आकलन कर सकते हैं, संभावित बातचीत का मूल्यांकन कर सकते हैं और यह सुनिश्चित करने के लिए व्यक्तिगत सिफारिशें प्रदान कर सकते हैं कि पूरक आपके लिए सुरक्षित और प्रभावी है। नियमित जांच और निगरानी आपके हड्डियों के स्वास्थ्य और समग्र कल्याण को अनुकूलित करने में मदद कर सकती है।

Food Interactions with TOSCAL MAX CAPSULE 10'S

टॉस्कल मैक्स कैप्सूल 10'एस को भोजन के साथ या बिना लिया जा सकता है। हालांकि, इसे हर दिन एक ही समय पर लेना सबसे अच्छा है ताकि आपको याद रहे। इसे ऑक्सालिक एसिड (पालक, रुबार्ब) या फाइटिक एसिड (साबुत अनाज) से भरपूर खाद्य पदार्थों के साथ लेने से बचें क्योंकि ये कैल्शियम के अवशोषण को कम कर सकते हैं। साथ ही, कैफीन और शराब का सेवन सीमित करें क्योंकि वे कैल्शियम के अवशोषण में बाधा डाल सकते हैं।

FAQs

टॉस्कल मैक्स कैप्सूल 10's का उपयोग क्या है?

टॉस्कल मैक्स कैप्सूल 10's का उपयोग आमतौर पर कैल्शियम, विटामिन डी3 और खनिजों की कमी के इलाज और रोकथाम के लिए किया जाता है। यह हड्डियों के स्वास्थ्य, जोड़ों के दर्द और ऑस्टियोपोरोसिस में भी सहायक है।

टॉस्कल मैक्स कैप्सूल 10's के सामान्य दुष्प्रभाव क्या हैं?

टॉस्कल मैक्स कैप्सूल 10's के सामान्य दुष्प्रभावों में कब्ज, पेट खराब होना, मतली और उल्टी शामिल हो सकते हैं। यदि ये दुष्प्रभाव बने रहते हैं या बिगड़ जाते हैं, तो डॉक्टर से सलाह लें।

टॉस्कल मैक्स कैप्सूल 10's में कौन से मुख्य तत्व होते हैं?

टॉस्कल मैक्स कैप्सूल 10's में मुख्य तत्व कैल्शियम, विटामिन डी3 और विभिन्न खनिज होते हैं जो हड्डियों के स्वास्थ्य और समग्र कल्याण के लिए आवश्यक हैं।

टॉस्कल मैक्स कैप्सूल 10's को कैसे स्टोर करें?

टॉस्कल मैक्स कैप्सूल 10's को कमरे के तापमान पर, सीधी धूप और नमी से दूर रखें। इसे बच्चों और पालतू जानवरों की पहुंच से दूर रखें।

क्या मैं टॉस्कल मैक्स कैप्सूल 10's को अन्य दवाओं के साथ ले सकता हूँ?

टॉस्कल मैक्स कैप्सूल 10's को अन्य दवाओं के साथ लेने से पहले डॉक्टर से सलाह लें, क्योंकि यह कुछ दवाओं के साथ परस्पर क्रिया कर सकता है।

क्या टॉस्कल मैक्स कैप्सूल 10's गर्भवती महिलाओं के लिए सुरक्षित है?

गर्भवती महिलाओं को टॉस्कल मैक्स कैप्सूल 10's लेने से पहले डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

टॉस्कल मैक्स कैप्सूल 10's की अनुशंसित खुराक क्या है?

टॉस्कल मैक्स कैप्सूल 10's की अनुशंसित खुराक डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती है। कृपया डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें।

क्या टॉस्कल मैक्स कैप्सूल 10's स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए सुरक्षित है?

स्तनपान कराने वाली महिलाओं को टॉस्कल मैक्स कैप्सूल 10's लेने से पहले डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

क्या टॉस्कल मैक्स कैप्सूल 10's ऑस्टियोपोरोसिस में मदद करता है?

हाँ, टॉस्कल मैक्स कैप्सूल 10's ऑस्टियोपोरोसिस में मदद कर सकता है क्योंकि इसमें कैल्शियम और विटामिन डी3 होता है, जो हड्डियों को मजबूत बनाने में मदद करते हैं।

टॉस्कल मैक्स कैप्सूल 10's को भोजन के साथ या बिना भोजन के लेना चाहिए?

टॉस्कल मैक्स कैप्सूल 10's को डॉक्टर के निर्देशानुसार लेना चाहिए। कुछ मामलों में, इसे भोजन के साथ लेने की सलाह दी जाती है।

अगर मैं टॉस्कल मैक्स कैप्सूल 10's की एक खुराक भूल जाऊं तो क्या होगा?

अगर आप टॉस्कल मैक्स कैप्सूल 10's की एक खुराक भूल जाते हैं, तो इसे जल्द से जल्द लें। यदि अगली खुराक का समय हो गया है, तो छूटी हुई खुराक को छोड़ दें और अपनी नियमित खुराक जारी रखें।

क्या टॉस्कल मैक्स कैप्सूल 10's के लंबे समय तक इस्तेमाल से कोई खतरा है?

टॉस्कल मैक्स कैप्सूल 10's के लंबे समय तक इस्तेमाल से जुड़े जोखिमों के बारे में जानने के लिए डॉक्टर से सलाह लें, खासकर यदि आपको कोई अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्या है।

क्या टॉस्कल मैक्स कैप्सूल 10's बच्चों के लिए सुरक्षित है?

बच्चों को टॉस्कल मैक्स कैप्सूल 10's देने से पहले बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लें।

क्या टॉस्कल मैक्स कैप्सूल 10's गुर्दे की पथरी का कारण बन सकता है?

कुछ मामलों में, टॉस्कल मैक्स कैप्सूल 10's का अधिक सेवन गुर्दे की पथरी के खतरे को बढ़ा सकता है। डॉक्टर से सलाह लेकर उचित खुराक का पालन करें।

टॉस्कल मैक्स कैप्सूल 10's और कैल्शियम कार्बोनेट के बीच क्या अंतर है?

टॉस्कल मैक्स कैप्सूल 10's में कैल्शियम के साथ-साथ विटामिन डी3 और अन्य खनिज भी होते हैं, जबकि कैल्शियम कार्बोनेट केवल कैल्शियम का स्रोत है। टॉस्कल मैक्स एक अधिक व्यापक पूरक हो सकता है।

References

DrugBank: Calcium Carbonate. Provides detailed chemical and pharmacological information about calcium carbonate, a common ingredient in calcium supplements like Toscal Max.

NIH Office of Dietary Supplements - Vitamin D Fact Sheet for Health Professionals. Discusses the role, benefits, and potential risks of vitamin D supplementation.

PMC - 'Vitamin K and Bone Health'. Explores the relationship between vitamin K (likely Vitamin K2, menaquinone), calcium absorption, and bone health.

PMC - 'The Role of Magnesium in Bone Health'. Details the importance of magnesium for bone structure and metabolism.

Thieme Connect - 'Effect of Vitamin K2 on Bone Metabolism'. An example of a clinical trial focusing on the effects of Vitamin K2.

Ratings & Review

Good service. Public relations are very good.

Pallav Bhatt

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TOSCAL MAX CAPSULE 10'S

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टॉस्कल मैक्स कैप्सूल 10's के सामान्य दुष्प्रभाव क्या हैं?

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