ZOLFRESH CR 6.25MG TABLET 10'S
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ZOLFRESH CR 6.25MG TABLET 10'S

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ZOLFRESH CR 6.25MG TABLET 10'S

By ABBOTT HEALTH CARE PRIVATE LIMITED

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ZOLPIDEM 6.25 MG

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About ZOLFRESH CR 6.25MG TABLET 10'S

  • ज़ोलफ्रेश सीआर 6.25एमजी टैबलेट 10'एस एक दवा है जिसका उपयोग मुख्य रूप से अनिद्रा के अल्पकालिक उपचार के लिए किया जाता है, यह एक नींद विकार है जिसकी विशेषता है सोने में कठिनाई या सोते रहने में कठिनाई। यह सोने के लिए लगने वाले समय (नींद की शुरुआत का समय) को कम करके और रात के दौरान बार-बार जागने को कम करके काम करता है, जिससे अधिक आरामदायक नींद का अनुभव होता है।
  • यह दवा नींद को बनाए रखने में मदद करती है, जिससे अधिक गहरी और बिना रुकावट वाली नींद सुनिश्चित होती है। ज़ोलफ्रेश सीआर 6.25एमजी टैबलेट 10'एस को खाली पेट, आदर्श रूप से सोने से ठीक पहले लेने की सलाह दी जाती है। निरंतरता महत्वपूर्ण है, इसलिए इसे हर दिन एक ही समय पर लेने से आपके शरीर में दवा का स्तर स्थिर रहता है। आपके डॉक्टर द्वारा बताई गई खुराक और अवधि का पालन करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह दवा आदत बनाने वाली हो सकती है। अपने डॉक्टर से परामर्श किए बिना अचानक दवा बंद करने से आपकी अनिद्रा के लक्षण और खराब हो सकते हैं।
  • ज़ोलफ्रेश सीआर 6.25एमजी टैबलेट 10'एस से जुड़े सामान्य दुष्प्रभावों में स्मृति हानि, मतिभ्रम, बेचैनी, सिरदर्द, चक्कर आना (चक्कर आने की अनुभूति), दस्त, मतली, उल्टी और पीठ दर्द शामिल हैं। कुछ व्यक्तियों को थकान, पेट दर्द, दोहरी दृष्टि और अवसाद का भी अनुभव हो सकता है। ज्यादातर मामलों में, ये दुष्प्रभाव अस्थायी होते हैं और समय के साथ अपने आप ठीक हो जाते हैं। हालांकि, अगर ये दुष्प्रभाव बने रहते हैं या परेशान करते हैं, तो अपने डॉक्टर से चिकित्सा सलाह लेना महत्वपूर्ण है।
  • ज़ोलफ्रेश सीआर 6.25एमजी टैबलेट 10'एस से चक्कर आना और नींद आना हो सकता है। इसलिए, मानसिक सतर्कता की आवश्यकता वाली गतिविधियों, जैसे कि ड्राइविंग या मशीनरी चलाने में सावधानी बरतने की सलाह दी जाती है, जब तक कि आप यह न समझ लें कि दवा आपको कैसे प्रभावित करती है। इस दवा को लेते समय शराब का सेवन करने से भी बचने की सलाह दी जाती है, क्योंकि इससे चक्कर आना बढ़ सकता है। यदि आपको इस दवा को लेते समय मूड या व्यवहार में कोई असामान्य परिवर्तन, नया या बिगड़ता अवसाद, मतिभ्रम या आत्महत्या के विचार आते हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर को सूचित करें।
  • ज़ोलफ्रेश सीआर 6.25एमजी टैबलेट 10'एस शुरू करने से पहले, अपने डॉक्टर को उन सभी अन्य दवाओं के बारे में बताना आवश्यक है जो आप वर्तमान में ले रहे हैं। यह आपके डॉक्टर को संभावित दवा बातचीत का आकलन करने और यह निर्धारित करने की अनुमति देता है कि यह दवा आपके लिए उपयुक्त है या नहीं। यदि आपको पहले से कोई लिवर या किडनी की समस्या है, तो इस दवा को लेने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें। ज़ोलफ्रेश सीआर 6.25एमजी टैबलेट 10'एस का उपयोग करते समय धूम्रपान और शराब के सेवन से बचना चाहिए। यह दवा आमतौर पर गर्भवती और स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए अनुशंसित नहीं है। हालाँकि, यदि इसका उपयोग आवश्यक है, तो इसे लेने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लेना महत्वपूर्ण है।
  • यह दवा आपके अनिद्रा को अल्पकालिक रूप से प्रबंधित करने में मदद करने के लिए है, और यह स्वस्थ नींद की आदतों और आपकी नींद की कठिनाइयों के किसी भी अंतर्निहित कारणों को संबोधित करने के साथ सबसे अच्छी तरह से जोड़ी जाती है। आपके डॉक्टर नींद स्वच्छता प्रथाओं पर सलाह दे सकते हैं जो आपकी नींद की गुणवत्ता में और सुधार कर सकते हैं।

Uses of ZOLFRESH CR 6.25MG TABLET 10'S

  • अनिद्रा: नींद न आने की समस्या से जूझ रहे हैं? अनिद्रा के बारे में और जानें और प्रभावी समाधान खोजें।

How ZOLFRESH CR 6.25MG TABLET 10'S Works

  • ज़ोलफ्रेश सीआर 6.25एमजी टैबलेट 10'एस गैर-बेंजोडायजेपाइन हिप्नोटिक दवा के रूप में वर्गीकृत है, जो यह दर्शाता है कि इसका प्राथमिक कार्य नींद को प्रेरित करना है। हालाँकि, इसके चिकित्सीय प्रभाव केवल नींद को बढ़ावा देने से परे हैं, जिसमें शामक और एंटीकॉन्वल्सेंट गुण शामिल हैं। इसका मतलब है कि यह तंत्रिका तंत्र को शांत करने और दौरे या मिर्गी के दौरे को प्रबंधित करने में भी मदद कर सकता है।
  • ज़ोलफ्रेश सीआर 6.25एमजी टैबलेट 10'एस की क्रिया का तंत्र मस्तिष्क में जीएबीएए रिसेप्टर क्लोराइड चैनल मैक्रोमोलेक्यूलर कॉम्प्लेक्स के रूप में जाने वाले एक विशिष्ट रिसेप्टर के साथ संपर्क करना शामिल है। गाबा, या गामा-एमिनोब्यूटिरिक एसिड, एक न्यूरोट्रांसमीटर है जो तंत्रिका गतिविधि को रोकता है। जीएबीएए रिसेप्टर से जुड़कर, ज़ोलफ्रेश सीआर 6.25एमजी टैबलेट 10'एस गाबा के प्रभावों को बढ़ाता है, जिससे तंत्रिका कोशिका गतिविधि और धीमी हो जाती है।
  • तंत्रिका कोशिका गतिविधि का यह धीमा होना ही दवा के हिप्नोटिक और शामक प्रभावों की ओर ले जाता है। यह मन को शांत करने, चिंता को कम करने और अंततः सोना आसान बनाने में मदद करता है। एंटीकॉन्वल्सेंट गुण भी इस तंत्र से संबंधित हैं, क्योंकि तंत्रिका उत्तेजना को कम करने से दौरे को रोकने में मदद मिल सकती है।
  • सरल शब्दों में, ज़ोलफ्रेश सीआर 6.25एमजी टैबलेट 10'एस अनिवार्य रूप से मस्तिष्क को शांत करके काम करता है। यह समग्र तंत्रिका गतिविधि को कम करने के लिए एक विशिष्ट रासायनिक संदेशवाहक प्रणाली को लक्षित करता है, जिससे नींद, विश्राम और दौरे की कम संभावना होती है।

Side Effects of ZOLFRESH CR 6.25MG TABLET 10'SArrow

अधिकांश दुष्प्रभाव चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता नहीं होती है और जैसे ही आपका शरीर दवा के साथ समायोजित होता है, गायब हो जाते हैं। यदि वे बने रहते हैं या यदि आप उनके बारे में चिंतित हैं तो अपने डॉक्टर से परामर्श करें।

  • चक्कर आना
  • नींद आना
  • सरदर्द
  • जी मिचलाना
  • पेट दर्द
  • याददाश्त खोना
  • चक्कर
  • उल्टी
  • पीठ दर्द
  • आंदोलन
  • दोहरी दृष्टि
  • अवसाद

Safety Advice for ZOLFRESH CR 6.25MG TABLET 10'SArrow

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Liver Function

Caution

ज़ोलफ्रेश सीआर 6.25एमजी टैबलेट 10'एस का उपयोग लीवर की बीमारी वाले रोगियों में सावधानी के साथ किया जाना चाहिए। ज़ोलफ्रेश सीआर 6.25एमजी टैबलेट 10'एस की खुराक समायोजन की आवश्यकता हो सकती है। कृपया अपने डॉक्टर से सलाह लें।

How to store ZOLFRESH CR 6.25MG TABLET 10'S?Arrow

  • ZOLFRESH CR 6.25MG TAB 1X10 को बच्चों और पालतू जानवरों की पहुंच से दूर रखें।
  • ZOLFRESH CR 6.25MG TAB 1X10 को कमरे के तापमान पर रखें।

Benefits of ZOLFRESH CR 6.25MG TABLET 10'SArrow

  • ज़ोलफ्रेश सीआर 6.25एमजी टैबलेट 10'एस एक दवा है जो अक्सर अनिद्रा के प्रबंधन के लिए निर्धारित की जाती है, एक नींद विकार जिसकी विशेषता है सोने में कठिनाई, सोते रहना या आरामदायक नींद का अनुभव करना। इसका सक्रिय तत्व मस्तिष्क में गतिविधि को धीमा करके काम करता है, विश्राम को बढ़ावा देता है और नींद को प्रेरित करता है। यह उन व्यक्तियों के लिए विशेष रूप से सहायक हो सकता है जिनकी अनिद्रा चिंता, तनाव या अति सक्रिय मन से संबंधित है।
  • केवल नींद को प्रेरित करने के अलावा, ज़ोलफ्रेश सीआर 6.25एमजी टैबलेट 10'एस नींद की गुणवत्ता में भी सुधार कर सकता है। व्यक्तियों को गहरी और अधिक आरामदायक नींद प्राप्त करने में मदद करके, यह बेहतर दिन के कामकाज को जन्म दे सकता है, जिसमें बेहतर एकाग्रता, मनोदशा और समग्र संज्ञानात्मक प्रदर्शन शामिल है। यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से फायदेमंद हो सकता है जिनके काम या दैनिक गतिविधियों के लिए सतर्कता और ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता होती है।
  • इसके अलावा, ज़ोलफ्रेश सीआर 6.25एमजी टैबलेट 10'एस नींद-जागने के चक्र को विनियमित करने में मदद कर सकता है। जब नियमित रूप से निर्धारित अनुसार लिया जाता है, तो यह अधिक सुसंगत नींद पैटर्न स्थापित करने में मदद कर सकता है, जिससे हर दिन एक ही समय पर सोना और जागना आसान हो जाता है। यह उन व्यक्तियों के लिए विशेष रूप से सहायक हो सकता है जिनकी नींद की समय सारणी शिफ्ट वर्क, जेट लैग या अन्य कारकों के कारण बाधित होती है। हमेशा एक स्वास्थ्य सेवा पेशेवर से परामर्श करें ताकि यह निर्धारित किया जा सके कि ज़ोलफ्रेश सीआर 6.25एमजी टैबलेट 10'एस आपकी विशिष्ट नींद की ज़रूरतों के लिए सही विकल्प है या नहीं।

How to use ZOLFRESH CR 6.25MG TABLET 10'SArrow

  • हमेशा इस दवा की खुराक और अवधि के बारे में अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें। सर्वोत्तम संभव परिणाम के लिए उनकी सलाह का पालन करना महत्वपूर्ण है।
  • टेबलेट को एक गिलास पानी के साथ पूरा निगल लें। इसे चबाने, कुचलने या तोड़ने से बचें, क्योंकि इससे दवा के आपके सिस्टम में निकलने के तरीके पर असर पड़ सकता है। विस्तारित-रिलीज़ फॉर्मूलेशन को समय के साथ धीरे-धीरे दवा जारी करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, इसलिए इसकी अखंडता को बनाए रखना महत्वपूर्ण है।
  • ज़ोलफ्रेश सीआर 6.25एमजी टैबलेट 10'एस को खाली पेट लेना चाहिए। इसका आमतौर पर मतलब है कि इसे भोजन से कम से कम एक घंटे पहले या दो घंटे बाद लेना चाहिए। इसे भोजन के साथ लेने से इसके अवशोषण और प्रभावशीलता में बाधा आ सकती है। सर्वोत्तम परिणाम सुनिश्चित करने के लिए प्रत्येक दिन समय में निरंतरता बनाए रखने की अनुशंसा की जाती है।
  • यदि आपके इस दवा को लेने के बारे में कोई प्रश्न या चिंता है, तो अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से स्पष्टीकरण मांगने में संकोच न करें। वे आपकी विशिष्ट आवश्यकताओं और चिकित्सा इतिहास के आधार पर आपको व्यक्तिगत मार्गदर्शन प्रदान कर सकते हैं। याद रखें, दवा के पूर्ण लाभों का अनुभव करने और संभावित दुष्प्रभावों को कम करने के लिए उचित उपयोग महत्वपूर्ण है।

Quick Tips for ZOLFRESH CR 6.25MG TABLET 10'SArrow

  • आपके डॉक्टर ने आपको जल्दी सोने और अधिक समय तक सोते रहने में मदद करने के लिए ZOLFRESH CR 6.25MG TABLET 10'S निर्धारित किया है। यह दवा मस्तिष्क में गतिविधि को धीमा करके काम करती है जिससे नींद आती है।
  • सर्वोत्तम परिणामों के लिए, ZOLFRESH CR 6.25MG TABLET 10'S को खाली पेट लें। इसे लेने से पहले उच्च वसा वाले भोजन से बचें, क्योंकि वसा इसके अवशोषण और प्रभावशीलता में बाधा डाल सकती है। खाली पेट लेने से इसे बेहतर और तेज़ी से काम करने दें।
  • ZOLFRESH CR 6.25MG TABLET 10'S को सोने जाने से 30 से 45 मिनट पहले लें। दवा लेने के बाद यह सुनिश्चित करें कि आपके पास सोने के लिए कम से कम 7 घंटे हों ताकि आप सुबह थकान महसूस न करें।
  • ध्यान रखें कि ZOLFRESH CR 6.25MG TABLET 10'S आपको अगली सुबह चक्कर या उनींदापन महसूस करा सकता है। गाड़ी न चलाएं, मशीनरी का संचालन न करें, या उन गतिविधियों में शामिल न हों जिनमें पूरी एकाग्रता की आवश्यकता होती है, जब तक कि आप यह न जान लें कि दवा आपको कैसे प्रभावित करती है। ऐसी गतिविधियों को फिर से शुरू करने से पहले अपनी प्रतिक्रिया का आकलन करना महत्वपूर्ण है।
  • ZOLFRESH CR 6.25MG TABLET 10'S मुख्य रूप से सोने में मदद करता है और रात में जागने की घटनाओं को कम करता है, बजाय इसके कि यह आपकी कुल नींद की मात्रा को बढ़ाता है। यह नींद शुरू होने और बनाए रखने की समस्याओं का समाधान करता है।
  • ZOLFRESH CR 6.25MG TABLET 10'S को कभी भी किसी और के साथ साझा न करें, भले ही उन्हें समान नींद की समस्या हो। यह दवा विशेष रूप से आपके लिए निर्धारित है, और इसे साझा करना खतरनाक हो सकता है।
  • यदि ZOLFRESH CR 6.25MG TABLET 10'S का उपयोग करने के 7 से 10 दिनों के बाद भी आपकी नींद की समस्या में सुधार नहीं होता है, तो अपने डॉक्टर से बात करें। लगातार नींद की समस्याओं के लिए आगे मूल्यांकन की आवश्यकता हो सकती है।
  • तुरंत ZOLFRESH CR 6.25MG TABLET 10'S लेना बंद कर दें और अपने डॉक्टर को सूचित करें यदि आप असामान्य दुष्प्रभाव जैसे नींद में चलना, नींद में गाड़ी चलाना या स्मृति हानि का अनुभव करते हैं। ये गंभीर दुष्प्रभाव हैं जिनके लिए चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है।
  • अपने डॉक्टर से परामर्श किए बिना अचानक ZOLFRESH CR 6.25MG TABLET 10'S लेना बंद न करें। अचानक बंद करने से चिंता, मनोदशा में बदलाव और बेचैनी जैसे लक्षण हो सकते हैं। आपके डॉक्टर दवा को सुरक्षित रूप से कम करने में आपकी मदद कर सकते हैं।
  • यदि आप ZOLFRESH CR 6.25MG TABLET 10'S के साथ उपचार शुरू करने से पहले अवसाद के लिए कोई दवा ले रहे हैं तो अपने डॉक्टर को सूचित करें, क्योंकि परस्पर क्रिया हो सकती है।

FAQs

क्या ज़ोलफ्रेश सीआर 6.25एमजी टैबलेट 10'एस आपको मदहोश करती है?Arrow

ज़ोलफ्रेश सीआर 6.25एमजी टैबलेट 10'एस मस्तिष्क पर शांत प्रभाव डालती है और नींद को प्रेरित करती है। इस शांत प्रभाव को कुछ व्यक्तियों द्वारा सुखद या मदहोश महसूस करने के रूप में माना जा सकता है। लंबे समय तक उपयोग करने पर, ज़ोलफ्रेश सीआर 6.25एमजी टैबलेट 10'एस किसी व्यक्ति को इस तरह से निर्भर भी बना सकती है कि वे इसे लेने के बिना सो नहीं पाते हैं या सामान्य रूप से कार्य नहीं कर पाते हैं।

क्या ज़ोलफ्रेश सीआर 6.25एमजी टैबलेट 10'एस में दुरुपयोग की संभावना है?Arrow

हाँ, ज़ोलफ्रेश सीआर 6.25एमजी टैबलेट 10'एस में दुरुपयोग की संभावना है। हालांकि, यह आमतौर पर नशीली दवाओं के दुरुपयोग, शराब के सेवन और नशीली दवाओं की लत के इतिहास वाले रोगियों में अधिक देखा जाता है। इसलिए, डॉक्टरों को रोगी से नशीली दवाओं के दुरुपयोग का इतिहास सावधानीपूर्वक लेना चाहिए। इसके अलावा, नशीली दवाओं के दुरुपयोग या लत के इतिहास वाले रोगियों की ज़ोलफ्रेश सीआर 6.25एमजी टैबलेट 10'एस थेरेपी के दौरान बारीकी से निगरानी की जानी चाहिए।

क्या मैं ज़ोलफ्रेश सीआर 6.25एमजी टैबलेट 10'एस को प्रेडनिसोन के साथ ले सकता हूँ?Arrow

ज़ोलफ्रेश सीआर 6.25एमजी टैबलेट 10'एस को प्रेडनिसोन के साथ लेने पर कोई दवा-दवा बातचीत नहीं पाई गई है। हालाँकि, इन दवाओं को एक साथ लेने से पहले हमेशा अपने डॉक्टर से सलाह लें।

क्या ज़ोलफ्रेश सीआर 6.25एमजी टैबलेट 10'एस चिंता में मदद करती है?Arrow

ज़ोलफ्रेश सीआर 6.25एमजी टैबलेट 10'एस का उपयोग अनिद्रा के इलाज के लिए किया जाता है, जो कुछ रोगियों में चिंता को कम करने में मदद कर सकता है, हालांकि डॉक्टर अकेले चिंता के लिए ज़ोलफ्रेश सीआर 6.25एमजी टैबलेट 10'एस निर्धारित नहीं करते हैं क्योंकि यह अन्य शामक एंटी-चिंता दवाओं के समान तरीके से काम नहीं करता है।

ज़ोलफ्रेश सीआर 6.25एमजी टैबलेट 10'एस की अधिक मात्रा के लक्षण क्या हैं?Arrow

ज़ोलफ्रेश सीआर 6.25एमजी टैबलेट 10'एस की अधिक मात्रा के लक्षणों में उनींदापन, भ्रम, समन्वय में समस्या, ढीली मांसपेशियां, धीमी या मुश्किल सांस लेना और यहां तक ​​कि कोमा (कुछ समय के लिए चेतना का नुकसान) शामिल हैं।

ज़ोलफ्रेश सीआर 6.25एमजी टैबलेट 10'एस लेते समय मुझे क्या नहीं करना चाहिए?Arrow

ज़ोलफ्रेश सीआर 6.25एमजी टैबलेट 10'एस आपको दिन के दौरान उनींदा बना सकती है और आपकी मानसिक सतर्कता को भी कम कर सकती है। इसलिए, आपको तब तक गाड़ी नहीं चलानी चाहिए या भारी मशीनरी का संचालन नहीं करना चाहिए जब तक कि आप यह न जान लें कि ज़ोलफ्रेश सीआर 6.25एमजी टैबलेट 10'एस आपको कैसे प्रभावित करती है। ज़ोलफ्रेश सीआर 6.25एमजी टैबलेट 10'एस लेते समय शराब न पिएं। शराब ज़ोलफ्रेश सीआर 6.25एमजी टैबलेट 10'एस के दुष्प्रभावों को और भी बदतर बना सकती है।

ज़ोलफ्रेश सीआर 6.25एमजी टैबलेट 10'एस किसे नहीं लेनी चाहिए?Arrow

यदि आपको इससे या इसके किसी भी घटक से एलर्जी है तो आपको ज़ोलफ्रेश सीआर 6.25एमजी टैबलेट 10'एस नहीं लेनी चाहिए। यदि आपके पास अवसाद, मानसिक बीमारी या आत्मघाती विचारों का इतिहास है तो आपको ज़ोलफ्रेश सीआर 6.25एमजी टैबलेट 10'एस से भी बचना चाहिए। एक व्यक्ति जिसके पास नशीली दवाओं या शराब के दुरुपयोग या लत का इतिहास है, गुर्दे या यकृत रोग है, फेफड़ों की बीमारी या सांस लेने में समस्या है, उसे ज़ोलफ्रेश सीआर 6.25एमजी टैबलेट 10'एस से बचना चाहिए। साथ ही, यदि आप गर्भवती हैं, गर्भवती होने की योजना बना रही हैं, या स्तनपान करा रही हैं तो इसके सेवन की अनुशंसा नहीं की जाती है।

क्या मैं ज़ोलफ्रेश सीआर 6.25एमजी टैबलेट 10'एस को भोजन के साथ ले सकता हूँ?Arrow

नहीं, ज़ोलफ्रेश सीआर 6.25एमजी टैबलेट 10'एस को भारी, उच्च वसा वाले भोजन के साथ या उसके तुरंत बाद न लें। ज़ोलफ्रेश सीआर 6.25एमजी टैबलेट 10'एस उच्च वसा वाले खाद्य पदार्थों के साथ लेने पर अच्छी तरह से काम नहीं कर सकती है।

क्या ज़ोलफ्रेश सीआर 6.25एमजी टैबलेट 10'एस को हर रोज लिया जा सकता है? इसे कितने समय तक लेना चाहिए?Arrow

ज़ोलफ्रेश सीआर 6.25एमजी टैबलेट 10'एस का उपयोग अनिद्रा (सोने में कठिनाई) के अल्पकालिक (2-4 सप्ताह) उपचार के लिए किया जाता है। इसे डॉक्टर द्वारा बताए अनुसार ही लेना चाहिए। उपचार की खुराक और अवधि से अधिक नहीं होनी चाहिए अन्यथा इससे निर्भरता (दवा के प्रति व्यसन) हो सकती है।

क्या ज़ोलफ्रेश सीआर 6.25एमजी टैबलेट 10'एस से मुंह सूखता है और वजन प्रभावित होता है?Arrow

हाँ, ज़ोलफ्रेश सीआर 6.25एमजी टैबलेट 10'एस का एक सामान्य दुष्प्रभाव मुंह सूखना है, जबकि ज़ोलफ्रेश सीआर 6.25एमजी टैबलेट 10'एस के साथ वजन बढ़ना कम आम है। यदि आप वजन बढ़ने का अनुभव करते हैं, तो यह भूख बढ़ने के कारण हो सकता है।

ज़ोलफ्रेश सीआर 6.25एमजी टैबलेट 10'एस को काम करना शुरू करने में कितना समय लगता है?Arrow

ज़ोलफ्रेश सीआर 6.25एमजी टैबलेट 10'एस लेते ही काम करना शुरू कर देती है और आपको बहुत नींद आ सकती है। दवा लेने के बाद आप कुछ समय तक नींद में रह सकते हैं। ज़ोलफ्रेश सीआर 6.25एमजी टैबलेट 10'एस लेने के तुरंत बाद बिस्तर पर जाने और 7 से 8 घंटे तक बिस्तर पर रहने की योजना बनाएं। यदि आप तुरंत बिस्तर पर जाने और दवा लेने के बाद 7 से 8 घंटे तक सोते रहने में असमर्थ हैं तो ज़ोलफ्रेश सीआर 6.25एमजी टैबलेट 10'एस न लें।

ज़ोलफ्रेश सीआर 6.25एमजी टैबलेट 10'एस के विथड्रॉल लक्षण क्या हैं?Arrow

अपने डॉक्टर से बात किए बिना ज़ोलफ्रेश सीआर 6.25एमजी टैबलेट 10'एस लेना बंद न करें। यदि आप अचानक ज़ोलफ्रेश सीआर 6.25एमजी टैबलेट 10'एस लेना बंद कर देते हैं, तो आपको अप्रिय भावनाएं, पेट और मांसपेशियों में ऐंठन, उल्टी, पसीना, कंपकंपी और शायद ही कभी दौरे जैसे विथड्रॉल लक्षण अनुभव हो सकते हैं।

मैं दवाओं के बिना अपनी नींद को कैसे बेहतर बना सकता हूँ?Arrow

आप कैफीन और निकोटीन से परहेज करके अपनी नींद में सुधार कर सकते हैं, खासकर दिन के अंत में। सोने से चार घंटे पहले व्यायाम करने से बचें; दैनिक व्यायाम नींद के लिए फायदेमंद है, लेकिन सोने के समय के करीब करने पर हस्तक्षेप कर सकता है। शाम को भारी भोजन करने से बचें। झपकी लेने से बचें। हर दिन एक ही समय पर सोने जाएं और उठें। बेडरूम को जितना हो सके उतना अंधेरा रखें और आरामदायक तापमान बनाए रखें। बिस्तर पर जाने से पहले आराम करने के लिए एक समय अलग रखें और विश्राम तकनीकों का उपयोग करें।

अनिद्रा क्या है?Arrow

अनिद्रा एक सामान्य नींद विकार है। अनिद्रा से पीड़ित लोगों को सोने में कठिनाई, सोते रहने में कठिनाई या दोनों का अनुभव होता है। परिणामस्वरूप, उन्हें बहुत कम नींद आ सकती है या खराब गुणवत्ता वाली नींद आ सकती है, और वे जागने के बाद तरोताजा महसूस नहीं कर सकते हैं।

अनिद्रा के कारण क्या हैं?Arrow

अनिद्रा दो प्रकार की हो सकती है - प्राथमिक या माध्यमिक। प्राथमिक अनिद्रा में, कारण ज्ञात नहीं है। यह जीवनशैली में बदलाव सहित लंबे समय तक चलने वाले तनाव और भावनात्मक उथल-पुथल से शुरू हो सकता है। जबकि, माध्यमिक अनिद्रा विभिन्न कारणों से हो सकती है जैसे कि कुछ चिकित्सा स्थितियां (अवसाद, चिंता, अभिघातजन्य तनाव विकार, अल्जाइमर रोग और पार्किंसंस रोग), दवाएं, नींद विकार और पदार्थ (कैफीन और अन्य उत्तेजक पदार्थ, तम्बाकू और अन्य निकोटीन उत्पाद, और शराब)।

References

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Drugs.com. Zolpidem.

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Chaves RG, Lamounier JA, et al. Breastfeeding and maternal medications. J Pediatr (Rio J). 2004;80(5 Suppl):S189-S198.

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