રિકેટ્સ એક એવી વિકૃતિ છે જે બાળકોને અસર કરે છે અને તેના કારણે તેમના હાડકાં નરમ અને નબળા બની જાય છે. તે ગંભીર આરોગ્ય સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે, જેમાં ક્ષતિગ્રસ્ત વૃદ્ધિ, પગ નમવા અને વિકાસમાં વિલંબનો સમાવેશ થાય છે. વિટામિન ડીની ઉણપ અથવા સૂર્યપ્રકાશની અછતને કારણે રિકેટ્સ થઈ શકે છે, જે સામાન્ય રીતે યોગ્ય પોષણ, સૂર્યપ્રકાશ અને લાંબી બીમારીઓથી બચવા માટે મુખ્ય પૂરવણીઓના ભાગરૂપે વિટામિન સાથે અટકાવી શકાય છે.
રિકેટ્સની સારવારમાં સામાન્ય રીતે વિટામિન ડીનું સેવન વધારવું, પૂરતા પ્રમાણમાં કેલ્શિયમ અને ફોસ્ફરસ (ખોરાક દ્વારા) મેળવવું અને તેને કેલ્શિયમ અને વિટામિન ડી સાથે પૂરક બનાવવાનો સમાવેશ થાય છે.
રિકેટ્સ રોગ સમગ્ર હાડપિંજરને અસર કરી શકે છે. હાડકાં નરમ બની જાય છે અને દબાણ હેઠળ સહેલાઈથી વળે છે, જેનાથી પગ અને ઘૂંટણ પછાડવા જેવી વિકૃતિઓ તરફ દોરી જાય છે. આનાથી ચાલવું, દોડવું અને અન્ય શારીરિક પ્રવૃત્તિઓમાં સમસ્યા થઈ શકે છે. આત્યંતિક કિસ્સાઓમાં, તે અસ્થિભંગ અથવા અન્ય ગૂંચવણો તરફ દોરી શકે છે જેમ કે વૃદ્ધિ અટકી જાય છે.
બાળકોમાં રિકેટ્સ રોગના સામાન્ય લક્ષણો
વિલંબિત વૃદ્ધિ એ રિકેટ્સ સાથે સંકળાયેલા સૌથી સામાન્ય લક્ષણોમાંનું એક છે. જે બાળકો આ સ્થિતિથી પીડાય છે તેઓ તેમની ઉંમર કરતા ઘણા ઓછા હશે જેઓ તેનાથી પ્રભાવિત નથી.
આ નબળા હાડકાંને કારણે છે જે સામાન્ય હાડકાંની જેમ ઝડપથી વધતા નથી. ગંભીર કિસ્સાઓમાં, તે બાળકોમાં વૃદ્ધિ અટકી શકે છે. પગ, હાથ અને કરોડરજ્જુમાં વિકૃતિ એ રિકેટ્સનું બીજું સામાન્ય લક્ષણ છે. નબળા માળખાને કારણે હાડકાં વળાંકવાળા અથવા આકારમાં નમી શકે છે. આનાથી એસ આકારની કરોડરજ્જુ અથવા નમેલા પગ થઈ શકે છે જે સીધા આગળ તરફ નિર્દેશ કરવાને બદલે ઘૂંટણ પર બહારની તરફ વળે છે.
સ્ત્રોત
જાડા કાંડા અને પગની ઘૂંટીઓ પણ હંગ-આઉટ છાતી સાથે હાજર હોઈ શકે છે (એવી સ્થિતિ કે જ્યાં પાંસળી અને બ્રેસ્ટબોન વચ્ચેની કોમલાસ્થિ, અથવા સ્ટર્નમ, ખૂબ વધે છે) નબળા પાંસળીને કારણે જે હવે તેની રચનાને યોગ્ય રીતે ટેકો આપતી નથી. સુકતાનનાં આ શારીરિક ચિહ્નો ઉપરાંત, નબળા કોમલાસ્થિને કારણે બાળકોને સાંધામાં દુખાવો પણ થઈ શકે છે.
સ્ત્રોત
તેઓ સ્નાયુઓની નબળાઈ પણ અનુભવી શકે છે, જેના કારણે ચાલવામાં અથવા સીડી ચઢવામાં મુશ્કેલી થાય છે. વિટામિન ડીની ઉણપના પરિણામે નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિને કારણે થતા ચેપને કારણે તાવ અને થાક પણ હોઈ શકે છે.
પગલાં
જો તમને ચિંતા હોય કે તમારા બાળકને રિકેટ્સ થઈ શકે છે, તો તેમના હાડકાં અથવા દાંતને કોઈ કાયમી નુકસાન થાય તે પહેલાં સચોટ નિદાન માટે તાત્કાલિક તબીબી મદદ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે. રિકેટ્સની સારવારમાં સામાન્ય રીતે કેલ્શિયમ અથવા વિટામિન ડી જેવા પૂરક અને જીવનશૈલીમાં ફેરફાર જેવા કે વધુ સૂર્યના સંપર્કમાં જો તમારા બાળકને ખોરાકના સ્ત્રોતોમાંથી પૂરતું ન મળતું હોય તો તેનો સમાવેશ થાય છે. ગંભીર કિસ્સાઓમાં, રોગને કારણે થતી કેટલીક વિકૃતિઓને સુધારવા માટે શસ્ત્રક્રિયાની જરૂર પડી શકે છે.
રિકેટ્સ એ એક ગંભીર સ્થિતિ છે જેને તાત્કાલિક નિદાન અને સારવારની જરૂર છે જેથી બાળકો પીડાદાયક લક્ષણો અથવા આ બિમારી સાથે સંકળાયેલ હાડપિંજરની વિકૃતિઓથી પીડાયા વિના તેમના સામાન્ય વૃદ્ધિ દર સાથે પાટા પર પાછા આવી શકે.
નિવારણ ચાવીરૂપ છે — ઉનાળાના મહિનાઓમાં પૂરતા પ્રમાણમાં સૂર્યપ્રકાશનો સંપર્ક અને નિયમિત શારીરિક પ્રવૃત્તિ સહિત પરિવારના તમામ સભ્યો માટે સ્વસ્થ આહાર જાળવવો, આપણા બાળકોમાં આ સ્થિતિને ટાળવા માટે ખૂબ આગળ વધશે!
રિકેટ્સનું અસરકારક રીતે સંચાલન કેવી રીતે કરવું
નવી ઉંમરની આદતો બાળકોમાં લાંબી બીમારીઓને અસર કરી શકે છે. અને ઘણા બાળકો કોવિડ-19 દરમિયાન તેમના ઘરોમાં મર્યાદિત રહીને મોટા થયા હતા – તેમને વિટામિન ડીથી વંચિત રાખ્યા હતા. તેથી, માતા-પિતાએ રિકેટ્સના સંચાલન પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું જોઈએ અને સ્થિતિનું કારણ બનેલી અંતર્ગત પોષક તત્ત્વોની ખામીઓને સુધારવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું જોઈએ. બાળકો પર તેની વધુ અસરને નિયંત્રિત કરવા માટે તમારે સુનિશ્ચિત કરવાની કેટલીક સારવાર અહીં છે.
પોષક તત્વો પર ધ્યાન આપો
એકવાર તમારા બાળકને રિકેટ્સનું નિદાન થઈ જાય, પછી તેની સ્થિતિનું સંચાલન કરવા માટે તમે ઘણા પગલાં લઈ શકો છો. સૌપ્રથમ અને સૌથી અગત્યનું, તમારા બાળકને પૂરતું પોષણ મળે તેની ખાતરી કરવી જેમાં કેલ્શિયમ સમૃદ્ધ ખોરાક જેવા કે ડેરી ઉત્પાદનો અને પાલક અને કાલે જેવા ઘેરા પાંદડાવાળા ગ્રીન્સનો સમાવેશ થાય છે તે મહત્વનું છે.
સંતુલિત આહારમાં વિટામિન ડીથી ભરપૂર ખોરાકનો પણ સમાવેશ થવો જોઈએ, જેમ કે સૅલ્મોન અને ટ્યૂના જેવી ચરબીયુક્ત માછલી, ઈંડાની જરદી, ફોર્ટિફાઈડ દૂધ અથવા નાસ્તાના અનાજ અને યુવી પ્રકાશના સંપર્કમાં આવતા મશરૂમ્સ. જો તમારું બાળક માંસાહારી ખોરાક લેતું નથી, તો તેના સ્થાને બદામ, પનીર, ક્વિનોઆ, ટોફુ વગેરેનો વિચાર કરો. તમારા ડૉક્ટરની ભલામણના આધારે, જો તમે માત્ર ખોરાક દ્વારા આ આવશ્યક વિટામિન્સની પૂરતી માત્રા મેળવી શકતા નથી, તો આહાર પૂરવણીઓ પણ જરૂરી હોઈ શકે છે. .
સૂર્યપ્રકાશનો સંપર્ક
આહારમાં ફેરફાર કરવા ઉપરાંત, રિકેટ્સવાળા બાળકોને દરરોજ પૂરતા પ્રમાણમાં સૂર્યપ્રકાશ મળવો જોઈએ – જો શક્ય હોય તો દિવસમાં ઓછામાં ઓછી વીસ મિનિટ. આ શરીરને વિટામિન ડી પ્રદાન કરવામાં મદદ કરી શકે છે, જે હાડકાંને મજબૂત કરવામાં મદદ કરે છે. જો સીધો સૂર્યપ્રકાશ ઉપલબ્ધ ન હોય, તો સનલેમ્પ શરીરમાં વિટામિન ડીના સ્તરને વધારવામાં પણ મદદ કરી શકે છે. જો નહીં, તો ડૉક્ટરની ભલામણ મુજબ વિટામિન ડી કેપ્સ્યુલ લેવાનું વિચારો.
શારીરિક ઉપચાર
ફિઝિયોથેરાપી કસરતો રિકેટ્સને કારણે નબળા સ્નાયુઓને મજબૂત કરવામાં મદદ કરી શકે છે. તે જ સમયે, ગંભીર રીતે અસરગ્રસ્ત અંગો પર સ્વાસ્થ્યવર્ધક તકનીકોનો ઉપયોગ સમયાંતરે સ્થિતિને કારણે થતી કોઈપણ હાડપિંજરની વિકૃતિઓને સુધારવામાં મદદ કરવા માટે થઈ શકે છે. તમારા ડૉક્ટર સાથે નિયમિત મુલાકાત લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે જેથી તેઓ સમય જતાં સારવારના લક્ષ્યો તરફ પ્રગતિનું નિરીક્ષણ કરી શકે.
રિકેટ્સ માટે જેનરિક દવાઓ
જેનરિક દવાઓ સક્રિય ઘટકો માટે હાલના ફોર્મ્યુલેશનનો ઉપયોગ કરે છે પરંતુ તે મૂળ બ્રાન્ડ ઉત્પાદકો દ્વારા બનાવવામાં આવતી નથી અથવા તેની સાથે સંકળાયેલી નથી. તેમની પાસે સમાન સક્રિય ઘટકો છે,
શુદ્ધતા, શક્તિ અને ગુણવત્તા તેમના બ્રાન્ડ-નામ સમકક્ષ તરીકે પરંતુ સામાન્ય રીતે ઘણી ઓછી કિંમત. આ તેમને વિશ્વભરમાં ઘણી વ્યક્તિઓ અને આરોગ્યસંભાળ પ્રણાલીઓ માટે એક સક્ષમ વિકલ્પ બનાવે છે, જે અન્યથા નાણાકીય અવરોધોને કારણે સારવાર પરવડી શકે તેમ નથી.
રિકેટ્સથી પીડિત બાળકોને તેમના બ્રાન્ડ નામના વિકલ્પો કરતાં ઘણી ઓછી કિંમતે જેનરિક વિટામિન ડી અને કેલ્શિયમ સપ્લિમેન્ટ્સ આપી શકાય છે.
જેનરિક દવાઓ રિકેટ્સની સારવારમાં મહત્વની ભૂમિકા ભજવી શકે છે કારણ કે તેઓ એવા લોકો માટે એક સસ્તું વિકલ્પ પ્રદાન કરે છે જેઓ અન્યથા નાણાકીય અવરોધો અથવા સંસાધનોની ઍક્સેસના અભાવને કારણે સારવાર પરવડી શકતા નથી. શ્રીમંત લોકો પણ રિકેટ્સ માટે જેનરિક દવાઓનો વિચાર કરી શકે છે કારણ કે તેઓ એકંદર દર્દી અને આરોગ્યસંભાળ પ્રણાલીના ખર્ચને ઘટાડી શકે છે.
મેડકાર્ટ એ એક ઓનલાઈન ફાર્મસી છે જે રિકેટ્સ માટે જેનરિક દવાઓ પૂરી પાડે છે. મેડકાર્ટ પર વેચાતી તમામ દવાઓ WHO-GMP પ્રમાણિત છે. તમે અમારા કોઈપણ ફાર્મા સ્ટોરની મુલાકાત લઈ શકો છો અને રિકેટ્સ માટે જેનરિક દવાઓ માંગી શકો છો અથવા તમે તેને medkart.in પર ઓનલાઈન ઓર્ડર કરી શકો છો. વધુમાં, અમારી પાસે Android અને iOS મોબાઇલ એપ્લિકેશન છે જે સફરમાં જેનરિક દવાઓનો ઓર્ડર આપવામાં મદદ કરે છે.
