Blog

  • દવાનું પાલન કરવું અને જેનરિક દવા ઉપચારોનો ઉપયોગ કરવો.

    દવાનું પાલન કરવું અને જેનરિક દવા ઉપચારોનો ઉપયોગ કરવો.

    Use of generic drugs in gujaratiદવાનું પાલન અને જેનરિક દવા ઉપચાર અસરકારક આરોગ્ય સંભાળના મુખ્ય ઘટકો છે. બંનેમાં દર્દીઓને લાભ અને આરોગ્યસંભાળ ખર્ચ ઘટાડવાની ક્ષમતા છે. આ લેખ દવાના પાલનના મહત્વ અને જેનરિક દવા ઉપચાર કેવી રીતે નિર્ણાયક ભૂમિકા ભજવે છે તેની ચર્ચા કરશે.

    દવાનું પાલન એ વર્ણવે છે કે દર્દી તેમની નિયત તબીબી પદ્ધતિને કેટલી સારી રીતે અનુસરે છે. તે ડોઝ, આવર્તન અને અવધિના સંદર્ભમાં સૂચવ્યા મુજબ દવાઓ લેવાનો ઉલ્લેખ કરે છે. સંશોધન દર્શાવે છે કે દવાનું પાલન ન કરવાથી હોસ્પિટલમાં દાખલ થવાનું, કટોકટી વિભાગની મુલાકાતો અને મૃત્યુનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે વધે છે. દવાઓનું પાલન ન કરવું એ ઉચ્ચ આરોગ્યસંભાળ ખર્ચ અને જીવનની ગુણવત્તામાં ઘટાડો સાથે પણ સંકળાયેલું છે.

    દવાઓનું પાલન એ એક નોંધપાત્ર આરોગ્ય પરિણામ છે, પરંતુ કેટલાક પરિબળો દર્દીઓની પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવાઓનું પાલન કરવાની ક્ષમતાને અસર કરી શકે છે. આમાં સૂચિત જીવનપદ્ધતિની અપૂરતી સમજ અને સંભવિત આડઅસરોનો સમાવેશ થાય છે; સ્પર્ધાત્મક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ; ખર્ચ વિચારણા; જીવનશૈલી પરિબળો; માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ; અને વિસ્મૃતિ. જેમ કે, પ્રદાતાઓએ એ સુનિશ્ચિત કરવા માટે પ્રયત્ન કરવો જોઈએ કે દર્દીઓને તેમની દવાના નિયમોનું પાલન કરવા માટે પૂરતું શિક્ષણ અને સમર્થન મળે.

    જેનરિક વિશે

    જેનરિક દવાઓ તેમના બ્રાન્ડ-નામ સમકક્ષો જેવા જ સક્રિય ઘટકો ધરાવતી દવાઓ છે પરંતુ ઓછી કિંમતે. જેનરિક દવાઓ આરોગ્યસંભાળના ખર્ચને અસરકારક રીતે ઘટાડે છે, કારણ કે તેમની બ્રાન્ડ-નામ દવાઓ જેટલી જ ઉપચારાત્મક કિંમત છે પરંતુ ઓછી કિંમતે.

    વધુ સારા સ્વાસ્થ્ય પરિણામો માટે, દર્દીઓ જીવનશૈલીમાં ફેરફાર અને પૂરક ઉપચાર સહિત અન્ય ઉપચારો સાથે જેનરિક દવાઓને જોડી શકે છે.

    જેનરિક દવા ઉપચાર દર્દીઓ અને પ્રદાતાઓ માટે સમાન ખર્ચમાં નોંધપાત્ર બચત કરી શકે છે. જો કે, પ્રદાતા શિક્ષણ તેમની કિંમત-અસરકારકતા વધારવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે. પ્રદાતાઓએ વિવિધ જેનરિક દવા ઉપચારના ફાયદા અને ગેરફાયદાથી પરિચિત હોવા જોઈએ જેથી તેઓને સૂચવતી વખતે શ્રેષ્ઠ ક્લિનિકલ નિર્ણયોનો લાભ મળે.

    ડોકટરોએ એ પણ સુનિશ્ચિત કરવું જોઈએ કે દર્દીઓને તેમની જેનરિક દવાની પદ્ધતિ વિશે યોગ્ય રીતે શિક્ષિત કરવામાં આવે તે સમજવા માટે કે તેનું પાલન કરવું શા માટે મહત્વપૂર્ણ છે.

    તબીબી પાલન લાવવા માટે જેનરિકનો ઉપયોગ

    સંશોધનોએ દર્શાવ્યું છે કે જેનરિક દવાઓ દવાઓના પાલનને સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે, કારણ કે તે ઘણી વખત બ્રાન્ડ-નામ દવાઓ કરતાં ઓછી ખર્ચાળ હોય છે. આ તેમને દર્દીઓ માટે વધુ સુલભ અને સસ્તું બનાવી શકે છે, જે વધુ સારી સારવાર પાલન તરફ દોરી જાય છે.

    ઉપરાંત, આ દવાઓમાં તેમના બ્રાન્ડ-નામ સમકક્ષો જેવા જ ઘટકો હોય છે, જેનો અર્થ છે કે તેઓ દર્દીની સ્થિતિની સારવારમાં એટલી જ અસરકારક હોઈ શકે છે.

    જો કે, એ નોંધવું અગત્યનું છે કે જેનરિક દવાઓની ઉત્પાદન પ્રક્રિયામાં કેટલીક ભિન્નતા હોઈ શકે છે, જે દવાના ભૌતિક દેખાવમાં તફાવત તરફ દોરી શકે છે. આથી કેટલાક દર્દીઓ માટે જેનરિક દવાને ઓળખવી મુશ્કેલ બની શકે છે, જેના કારણે તેનું પાલન ઘટે છે.

    ભારતમાં જેનરિક દવાઓ દર્દીઓમાં દવાઓના પાલનને પ્રોત્સાહન આપે છે તેના કેટલાક મુખ્ય કારણો અહીં છે.

    1. પોષણક્ષમતા:

    જેનરિક દવાઓ તેમના બ્રાન્ડેડ સમકક્ષો કરતાં નોંધપાત્ર રીતે સસ્તી છે, જે તેમને ભારતમાં દર્દીઓની મોટી વસ્તી માટે વધુ સુલભ બનાવે છે. આ સુનિશ્ચિત કરે છે કે દર્દીઓ જરૂરી દવાઓ ખરીદી શકે, સલાહ મુજબ તેનું નિયમિત સેવન કરી શકે અને સારવારની દિનચર્યાનું પાલન કરી શકે.

    2. વ્યાપક ઉપલબ્ધતા:

    ભારતમાં જાહેર અને ખાનગી બંને ક્ષેત્રોમાં જેનરિક દવાઓ વ્યાપકપણે ઉપલબ્ધ છે. ઉદાહરણ તરીકે, Medkart સમગ્ર ભારતમાં 100+ સ્ટોર્સ ધરાવે છે, જ્યારે સરકાર પાસે 8000 થી વધુ જન ઔષધિ સ્ટોર્સ છે.

    આ દર્દીઓ માટે તેમના સ્થાન અથવા સામાજિક આર્થિક સ્થિતિને ધ્યાનમાં લીધા વિના, તેમને જરૂરી દવાઓનો ઉપયોગ કરવાનું સરળ બનાવે છે.

    3. ગુણવત્તા ખાતરી:

    ભારતમાં જેનરિક દવાઓ દવાઓની સલામતી અને અસરકારકતાને સુનિશ્ચિત કરવા માટે GMP ધોરણો અનુસાર સખત ગુણવત્તા નિયંત્રણ પગલાંને આધીન છે. આનાથી દર્દીઓને તેમની દવાઓમાં વિશ્વાસ મળે છે, જે સારવારના નિયમોનું પાલન વધારવામાં મદદ કરી શકે છે.

    4. સરળ ડોઝ અને એડમિનિસ્ટ્રેશન:

    જેનરિક દવાઓ ઘણીવાર સરળ ડોઝ સ્વરૂપોમાં આવે છે, જેમ કે ગોળીઓ અથવા કેપ્સ્યુલ્સ, દર્દીઓ માટે સૂચવ્યા મુજબ તેમની દવાઓ લેવાનું સરળ બનાવે છે. દર્દી સારવારના સમયપત્રકને અનુસરે છે તેની ખાતરી કરવા માટે ફાર્માસિસ્ટ ડૉક્ટર દ્વારા નિર્દેશિત ડોઝને લેબલ કરશે. આ ખાસ કરીને એવા દર્દીઓ માટે છે કે જેમને અલગ-અલગ સમયે બહુવિધ દવાઓ લેવાનું યાદ રાખવામાં મુશ્કેલી પડી શકે છે.

    5. દર્દીનું શિક્ષણ:

    ભારતમાં ઘણા આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતાઓને દર્દીઓને તેમના સારવારના સમયપત્રકનું પાલન કરવાના મહત્વ અને તેમ ન કરવાના સંભવિત પરિણામો વિશે શિક્ષિત કરવા માટે તાલીમ આપવામાં આવે છે. આ શિક્ષણ દર્દીઓને તેમની દવાઓ સૂચવ્યા પ્રમાણે લેવાનું મહત્વ સમજવામાં મદદ કરી શકે છે, જેનાથી તેનું પાલન થવાની સંભાવના વધી જાય છે.

    રેપિંગ અપ

    મેડકાર્ટ પર, અમે દર્દીઓના શિક્ષણને મહત્ત્વ આપીએ છીએ, જે તેમને બ્રાન્ડેડ દવાઓના જેનરિક વિકલ્પો પસંદ કરવામાં સક્ષમ બનાવે છે. સમગ્ર ભારતમાં 100+ સ્ટોર પરના અમારા ફાર્માસિસ્ટ દર્દીઓને જેનરિક દવાઓ વિશે શિક્ષિત કરવા માટે ઘણી બધી માહિતી પૂરી પાડે છે, જેમાં ઉપલબ્ધ વિવિધ જેનરિક દવાઓના વિગતવાર વર્ણનો, તેમના ઉપયોગો અને કોઈપણ સંભવિત આડઅસરોનો સમાવેશ થાય છે.

    ઉપરાંત, અમારી વેબસાઇટ મેડકાર્ટ બ્લોગ દ્વારા માહિતી પ્રદાન કરે છે, જે આરોગ્ય અને ફિટનેસના ઉત્સાહીઓને વ્યાપક જ્ઞાન મેળવવા સક્ષમ બનાવે છે.

    દર્દીઓને જેનરિક દવાઓ વિશે શિક્ષિત કરવા ઉપરાંત, મેડકાર્ટ એક એન્ડ્રોઇડઅને iOS એપ પણ ઓફર કરે છે, જેનાથી દર્દીઓ તેમની દવાઓ સરળતાથી ઓનલાઈન ઓર્ડર કરી શકે છે. એપ દર્દીઓને તેમને જોઈતી જેનરિક દવાઓ શોધવા, કિંમતો જોવા, પ્રિસ્ક્રિપ્શન અપલોડ કરવા અને ઓર્ડર આપવા માટે પરવાનગી આપે છે. ઉપરાંત, તમે વેબસાઇટ પર જેનરિક દવાઓ ઓનલાઈન ઓર્ડર કરવા માટે www.medkart.in/blog ની મુલાકાત લઈ શકો છો.

     

  • શા માટે જેનરિકનો રંગ અને પેકેજીંગ બ્રાન્ડેડ કરતા અલગ છે?

    જેનરિક દવાનો દેખાવ, તેના રંગ અને પેકેજીંગ સહિત, તેના બ્રાન્ડ-નામ સમકક્ષ કરતા અલગ હોઈ શકે છે. આ એટલા માટે છે કારણ કે દવાઓ વિવિધ ઉત્પાદકો દ્વારા બનાવવામાં આવે છે તેથી રંગ અને પેકેજિંગ અલગ હોઈ શકે છે.

    એ નોંધવું અગત્યનું છે કે દવાનો દેખાવ તેની સલામતી અથવા અસરકારકતાને અસર કરતું નથી. જેનરિક દવાના સક્રિય ઘટકો બ્રાંડ-નેમ વર્ઝનમાં હોય તેવા જ હોવા જરૂરી છે અને જેનરિક દવાએ બ્રાન્ડ-નામ દવાની જેમ સલામતી અને અસરકારકતાના સમાન ધોરણોને પૂર્ણ કરવા જોઈએ.

    મેડકાર્ટ એપ્લિકેશન અને વેબસાઇટ પર WHO-GMP પ્રમાણિત શ્રેષ્ઠ ગુણવત્તાની જેનરિક તપાસો.

    વધુ જાણવા માટે જુઓ-  https://youtube.com/shorts/TKFv5Ls3CEA

  • બાળકોમાં ડાયાબિટીસ થવાના  કારણો શું છે અને તેનું સંચાલન કેવી  રીતે કરવું?

    બાળકોમાં ડાયાબિટીસ થવાના કારણો શું છે અને તેનું સંચાલન કેવી રીતે કરવું?

    ડાયાબિટીસ મેલીટસ એ ક્રોનિક મેડિકલ ડિસઓર્ડર છે જે શરીરના ખોરાક, ખાસ કરીને શર્કરા (કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ)ને ઊર્જામાં રૂપાંતરિત કરે છે. ડાયાબિટીસ કે જેનું પર્યાપ્ત રીતે સંચાલન કરવામાં આવતું નથી તે હાઈ બ્લડ ગ્લુકોઝ સ્તરને કારણે હૃદય, રક્તવાહિનીઓ, કિડની, આંખો અને ન્યુરોલોજીકલ સિસ્ટમને લાંબા ગાળા માટે નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.

    ડાયાબિટીસ શું છે?

    ડાયાબિટીસ એ એક દીર્ઘકાલીન મેટાબોલિક રોગ છે જે લોહીમાં શર્કરા (બ્લડ સુગર) ના એલિવેટેડ સ્તરો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, જે શરીરમાં ઇન્સ્યુલિનના અપૂરતા ઉત્પાદનને કારણે અથવા અસરકારક રીતે ઇન્સ્યુલિનનો ઉપયોગ કરવામાં શરીરની અસમર્થતાને કારણે થાય છે.

    ઇન્સ્યુલિન, સ્વાદુપિંડ દ્વારા બનાવવામાં આવતું હોર્મોન, સામાન્ય રીતે લોહીમાં શર્કરાના સ્તરને નિયંત્રિત કરે છે. જ્યારે સ્વાદુપિંડ યોગ્ય રીતે કાર્ય કરતું નથી અથવા જ્યારે શરીર ઇન્સ્યુલિનનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરતું નથી, ત્યારે ડાયાબિટીસ વિકસી શકે છે.

    પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ

    જ્યારે સ્વાદુપિંડ પૂરતું હોર્મોન ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરવામાં નિષ્ફળ જાય છે, ત્યારે પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ વિકસે છે. આ શરીરને ખાંડનો ઉપયોગ કરવાથી અટકાવે છે, જેના કારણે તે લોહીના પ્રવાહમાં એકઠા થાય છે. આ અપચો શર્કરા, જેને સામાન્ય રીતે ગ્લુકોઝ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, પેશાબ દ્વારા શરીરમાંથી બહાર નીકળી જાય છે અને પાણી વહન કરે છે.

    જો કે પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ કોઈપણ ઉંમરે આવી શકે છે, 5 થી 6 વર્ષની વચ્ચે અને ફરીથી 11 થી 13 વર્ષની વય વચ્ચે ટોચનો સમય હોય છે. ડાયાબિટીસ એ બાળકોમાં લાંબી બિમારીઓમાંની એક છે જ્યાં પ્રથમ સંકેતમાં વજનમાં વધારો થાય છે, પેશાબની વધેલી આવર્તન, ખાસ કરીને રાત્રે, અને થાક.

    આનાથી પોટી-પ્રશિક્ષિત બાળક ફરીથી પથારીમાં ભીનાશ પડવાનું શરૂ કરી શકે છે. અન્ય ચિહ્નોમાં ભૂખમાં વધારો, અતિશય તરસ, થાક અને વજન ઘટાડવાનો સમાવેશ થાય છે.

    પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ

    ટાઈપ 2 ડાયાબિટીસથી પીડિત બાળકો એવા હોય છે જેઓ ઉર્જા સ્ત્રોત તરીકે ખોરાકમાં ગ્લુકોઝ (ખાંડ) નો ઉપયોગ કરવા માટે સંઘર્ષ કરે છે. આપણે જમ્યા પછી, ભોજનમાં રહેલા કાર્બોહાઇડ્રેટ્સમાંથી ગ્લુકોઝ ઉત્પન્ન થાય છે. ગ્લુકોઝ લોહીના પ્રવાહમાં પ્રવેશતાની સાથે જ બ્લડ સુગરનું સ્તર વધે છે. જ્યારે આવું થાય છે ત્યારે સ્વાદુપિંડ લોહીમાં ઇન્સ્યુલિન છોડે છે. ઇન્સ્યુલિન આખા શરીરમાં કોષો ખોલવામાં મદદ કરે છે જેથી ગ્લુકોઝ પ્રવેશી શકે અને કોષોને જરૂરી ઊર્જા પૂરી પાડે.

    સ્વાદુપિંડ પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસમાં ઇન્સ્યુલિન બનાવશે, પરંતુ કોષો તેના પર પ્રતિક્રિયા કરશે નહીં. ઇન્સ્યુલિન રેઝિસ્ટન્સ આનું કારણ બને છે. જ્યારે ગ્લુકોઝ કોષોમાં પ્રવેશી શકતું નથી ત્યારે બ્લડ સુગરનું સ્તર વધે છે. પછી સ્વાદુપિંડ વધુ ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરવા માટે વધુ પ્રયત્નો કરે છે. વધારાનું ઇન્સ્યુલિન શરૂઆતમાં ખાંડના સ્તરને સામાન્ય શ્રેણીમાં રાખે છે. જો કે, સ્વાદુપિંડ સમય જતાં ચાલુ રાખી શકતું નથી, અને લોહીમાં શર્કરાનું સ્તર ઊંચું રહે છે. ટાઈપ 2 ડાયાબિટીક વ્યક્તિમાં લોહીમાં શર્કરાનું સ્તર સતત વધી શકે છે.

    બાળકોમાં ડાયાબિટીસ થવાના કારણો

    વજન

    જે બાળકોનું વજન વધારે છે તેઓ ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર માટે વધુ સંવેદનશીલ હોય છે, ખાસ કરીને જો તેઓના પેટમાં ઘણી ચરબી હોય. પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ માટેનું મુખ્ય જોખમ પરિબળ ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર છે.

    સ્વાદુપિંડ હોર્મોન ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરે છે, જે રક્ત ખાંડને બળતણ તરીકે ઉપયોગ કરવા માટે કોષોમાં પ્રવેશવા માટે ચાવી તરીકે કાર્ય કરે છે. વારસાગત (કુટુંબના સભ્યો પાસેથી વારસામાં મળેલી લાક્ષણિકતાઓ) અથવા જીવનશૈલીને કારણે કોષો સામાન્ય રીતે ઇન્સ્યુલિન પર પ્રતિક્રિયા કરવાનું બંધ કરી શકે છે. કોષોને પ્રતિક્રિયા કરવા અને રક્ત ખાંડને શોષવા માટે પ્રેરિત કરવા માટે, સ્વાદુપિંડ પરિણામે વધુ ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરે છે.

    જ્યાં સુધી પર્યાપ્ત ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન થાય ત્યાં સુધી બ્લડ સુગરનું સ્તર સામાન્ય રહે છે. ઘણા વર્ષો પછી પણ, સ્વાદુપિંડ આખરે ચાલુ રાખી શકતું નથી. પ્રથમ ભોજન પછી અને પછી સતત બ્લડ સુગરનું સ્તર વધવા લાગે છે. ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ હવે ડ્રાઇવિંગ સીટ પર છે.

    diabetes and obesity

    ઉંમર

    બાળકો અને કિશોરોમાં ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ સામાન્ય રીતે કિશોરાવસ્થાના પ્રથમ થોડા વર્ષોમાં જોવા મળે છે. એક સમજૂતી એ છે કે તરુણાવસ્થા દરમિયાન શરીરને ઇન્સ્યુલિનનો ઉપયોગ કરવો મુશ્કેલ હોય છે, ખાસ કરીને સ્ત્રીઓ માટે, જેઓ છોકરાઓ કરતાં વધુ ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ મેળવવાની સંભાવના ધરાવે છે. આ કારણોસર તમારા બાળકને તેમના સ્વાસ્થ્ય પર નિયંત્રણ રાખવામાં મદદ કરવી તે હજુ પણ યુવાન છે.

    પ્રવૃત્તિ

    શારીરિક પ્રવૃત્તિ ઇન્સ્યુલિનનો ઉપયોગ કરવાની શરીરની ક્ષમતામાં સુધારો કરીને અને ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર ઘટાડીને પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસના જોખમને ઘટાડી શકે છે. શારીરિક પ્રવૃત્તિ બ્લડ પ્રેશર ઘટાડીને અને માનસિક સુખાકારીમાં વધારો કરીને આરોગ્યને વધારે છે.

    બાળકોમાં ડાયાબિટીસની સારવાર

    બાળકોમાં ટાઇપ 1 ડાયાબિટીસને પુખ્ત વયના લોકોમાં ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસની જેમ જ ગણવામાં આવે છે. તમારા બાળકની વૃદ્ધિ અને ચિંતાઓ માટેની વ્યક્તિગત જરૂરિયાતોને આધારે સારવારનો કોર્સ બદલાશે. જે બાળકો દવાઓ લેતા હોય તેઓ હંમેશા પુખ્ત વયના લોકોની દેખરેખ હેઠળ હોવા જોઈએ.

    જો કે, દવાઓ લેતા પહેલા રક્ત ખાંડના સ્તરને નિયંત્રિત કરવા માટે આહાર અને જીવનશૈલીમાં ફેરફાર કરવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ. જો આહાર અને કસરત બિનઅસરકારક હોય તો તમારા બાળક માટે કઈ દવા શ્રેષ્ઠ છે તે તમારા બાળકના એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ નક્કી કરશે.

    શિક્ષકો, કોચ અને અન્ય પુખ્ત વયના લોકો કે જેઓ તમારા બાળકની સંભાળ રાખે છે તેઓને તેમના લક્ષણો અને પ્રિસ્ક્રિપ્શનની જરૂરિયાતોને આધારે તમારા બાળકની ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસની સારવાર વિશે જાણ કરવાની જરૂર પડી શકે છે. તમારા બાળકના બાળરોગ ચિકિત્સક સાથે જ્યારે તેઓ શાળામાં હોય અથવા અન્યથા તમારી સાથે ન હોય ત્યારે વ્યૂહરચના વિશે ચર્ચા કરો.

    ઇન્સ્યુલિન

    તમારા બાળકને દરરોજ ઘણી વખત ઇન્સ્યુલિન ઉપચારની જરૂર પડશે. આ નસમાં અથવા ઇન્સ્યુલિન પેનનો ઉપયોગ કરીને સંચાલિત થાય છે. બીજી પસંદગી ઇન્સ્યુલિન પંપ છે, એક નાનું ગેજેટ સતત પહેરવામાં આવે છે. પ્લાસ્ટિકની નળી દ્વારા શરીરને ઇન્સ્યુલિન આપવામાં આવે છે. આ વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો કારણ કે માત્ર કેટલાક બાળકો જ ઇન્સ્યુલિન પંપ માટે સારા ઉમેદવારો છે. તમે બાળકોના ડાયાબિટીસ માટે જેનરિક દવા પણ ખરીદી શકો છો.

    સુગર મોનીટરીંગ

    વધઘટનું વિશ્લેષણ કરવા માટે તમારે તમારા બાળકના લોહીમાં શર્કરાનું સ્તર નિયમિતપણે તપાસવું જોઈએ. આ કરવા માટે, તમારા બાળકના લોહીની થોડી માત્રા વિશિષ્ટ કીટમાં પરીક્ષણ કરવામાં આવે છે. ધ્યેય તમારા ડૉક્ટરની લક્ષ્ય શ્રેણીમાં તેમના રક્ત ખાંડના સ્તરને જાળવી રાખવાનો છે.

    બ્લડ સુગરનું સ્તર જે કાં તો ખૂબ ઓછું હોય તેને હાઈપોગ્લાયકેમિઆ કહેવાય છે. અને જો તે ખૂબ વધારે હોય, તો તે હાયપરગ્લાયકેમિઆ છે. તમારે હાઈ અને લો બ્લડ સુગર લેવલને સમજવા અને નિયંત્રિત કરવાની જરૂર પડશે. ડૉક્ટરની સલાહ લો કે જેઓ આહાર ગોઠવણ સાથે દવાઓ લખી શકે છે. લોહીમાં શર્કરાના સ્તરને ભલામણ કરેલ મર્યાદામાં જાળવવા માટે તમારું બાળક તેમની શારીરિક પ્રવૃત્તિ અને ઇન્સ્યુલિન સાથે જે ખોરાક ખાય છે તેને કાળજીપૂર્વક સંતુલિત કરો.

    diabetes

    સારી રીતે સંતુલિત આહાર

    ડાયાબિટીસ માટે કોઈ એક શ્રેષ્ઠ આહાર નથી કારણ કે દરેક વ્યક્તિનું શરીર વિવિધ ભોજન અને આહાર માટે જુદી જુદી રીતે પ્રતિક્રિયા આપે છે. જો બાળકને ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ (GI) હોય તો ડૉક્ટરો વારંવાર ઉચ્ચ ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ સ્કોર સાથે ઉમેરવામાં આવેલી ખાંડ અને કાર્બોહાઇડ્રેટ્સના સેવનને પ્રતિબંધિત કરવાની સલાહ આપે છે.

    કાર્બોહાઇડ્રેટના વપરાશને માપવાથી દર્દી તેમના આહાર યોજનાની ભલામણ કરેલ કાર્બોહાઇડ્રેટ સેવન મર્યાદાને અનુસરે છે તેની ખાતરી કરવામાં મદદ કરે છે. દરેક વ્યક્તિ માટે કોઈ આદર્શ દૈનિક કાર્બોહાઇડ્રેટ વપરાશ નથી.

    વિચારવા માટેનું બીજું મહત્ત્વનું પરિબળ કાર્બોહાઇડ્રેટનો પ્રકાર છે. ચોક્કસ ખોરાક લીધા પછી ગ્લુકોઝ કેટલી ઝડપથી લોહીના પ્રવાહમાં પ્રવેશે છે તે GI માપે છે. ઉચ્ચ GI ધરાવતા ખોરાકને લીધે લોહીમાં શર્કરાનું સ્તર ઓછું GI ધરાવતા ખોરાક કરતાં વધુ ઝડપથી વધે છે.

    નિષ્કર્ષ

    પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ ધરાવતા બાળકો માટે પૂર્વસૂચનનું અનુમાન કરવું મુશ્કેલ છે કારણ કે બાળકોમાં ડાયાબિટીસ ઓળખવા અને તેનું સંચાલન કરવું વધુ મુશ્કેલ હોઈ શકે છે.

    દવાઓમાં પ્રમાણમાં તાજેતરની સમસ્યા એ યુવાન લોકોમાં પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ છે. તેના કારણો, પરિણામો અને સારવારના વિકલ્પો વિશે જાણવા માટે ઘણું બધું છે. ભવિષ્યના સંશોધનોએ બાળપણમાં વિકાસશીલ પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસની લાંબા ગાળાની અસરોની તપાસ કરવી જોઈએ.

    ડાયાબિટીસ માટે દવાઓ

    જેનરિક દવાઓ બ્રાન્ડ નામ અથવા વેપાર નામ વિના ઉત્પાદિત અને વિતરિત દવાઓ છે. તેઓ સામાન્ય રીતે સામૂહિક ઉત્પાદન પ્રક્રિયા દ્વારા મોટા જથ્થામાં ઉત્પન્ન થાય છે અને પછી ફાર્મસીઓ, કરિયાણા અને અન્ય વિતરકોને જથ્થાબંધ પેક કરીને વેચવામાં આવે છે. ડાયાબિટીસથી પીડાતા બાળકો માટે જેનરિક દવાઓ લોહીમાં શર્કરા (ખાંડ)ના સ્તરને નિયંત્રિત કરવામાં અને લાંબા ગાળાની ગૂંચવણોનું જોખમ ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. આ દવાઓ સામાન્ય રીતે જીવનશૈલીમાં ફેરફાર સાથે સૂચવવામાં આવે છે, જેમ કે સ્વસ્થ આહાર અને નિયમિત શારીરિક પ્રવૃત્તિ.

    ડાયાબિટીસવાળા બાળકો માટે સામાન્ય રીતે સૂચવવામાં આવતી સામાન્ય દવાઓમાં ઇન્સ્યુલિન, સલ્ફોનીલ્યુરિયા, મેટફોર્મિન, ડીપેપ્ટિડિલ-પેપ્ટીડેઝ-4 (DPP-4) અવરોધકો, ગ્લુકોગન જેવા પેપ્ટાઇડ-1 (GLP-1) એગોનિસ્ટ્સ અને થિઆઝોલિડિનેડિઓન્સ (TZDs) નો સમાવેશ થાય છે.

    ઇન્સ્યુલિન એ એક હોર્મોન છે જે શરીરને ઊર્જા માટે ગ્લુકોઝ (ખાંડ)નો ઉપયોગ કરવામાં મદદ કરે છે. તે સામાન્ય રીતે ઇન્જેક્શન તરીકે આપવામાં આવે છે અને તેનો ઉપયોગ એકલા અથવા અન્ય ડાયાબિટીસ દવાઓ સાથે સંયોજનમાં થઈ શકે છે. સલ્ફોનીલ્યુરિયા એવી દવાઓ છે જે સ્વાદુપિંડને વધુ ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરવા ઉત્તેજીત કરે છે.

    ● મેટફોર્મિન એ એવી દવા છે જે શરીરને ઇન્સ્યુલિનનો વધુ સારી રીતે ઉપયોગ કરવામાં મદદ કરે છે અને લીવર દ્વારા ઉત્પાદિત ખાંડની માત્રા ઘટાડે છે.

    ● DPP-4 અવરોધકો અને GLP-1 એગોનિસ્ટ નવી દવાઓ છે જે શરીરને ઇન્સ્યુલિનનો વધુ સારી રીતે ઉપયોગ કરવામાં અને લીવર દ્વારા ઉત્પાદિત ખાંડની માત્રા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.

    ● TZD એ એવી દવાઓ છે જે શરીરને વધુ અસરકારક રીતે ઇન્સ્યુલિનનો ઉપયોગ કરવામાં મદદ કરે છે. સામાન્ય ડાયાબિટીસ દવાઓ બાળકના ડાયાબિટીસને સંચાલિત કરવામાં મદદ કરવા માટે અસરકારક અને સસ્તું માર્ગ હોઈ શકે છે.

    જો કે, તમારા બાળક માટે શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ નક્કી કરવા માટે તમારા ડૉક્ટર સાથે સારવારના તમામ વિકલ્પોની ચર્ચા કરવી મહત્વપૂર્ણ છે.

    મેડકાર્ટ પર ડાયાબિટીસની જેનરિક દવાઓ ખરીદવી

    ડાયાબિટીસ માટે જેનરિક દવાઓ ખરીદવી એ હજુ પણ અસરકારક સારવાર મેળવતી વખતે પૈસા બચાવવા માટે એક સરસ રીત હોઈ શકે છે. જેનરિક દવાઓ અનિવાર્યપણે તેમના બ્રાન્ડેડ સમકક્ષો જેવી જ દવા છે પરંતુ તેની કિંમત ઘણી ઓછી છે. જેનરિક દવાઓ નામ-બ્રાન્ડ દવાઓ જેટલી અસરકારક અને સલામત છે અને તેમાં સમાન સક્રિય ઘટકો હોય છે.

    એકવાર તમે તમને જોઈતી જેનરિક દવા પર સેટલ કરી લો, પછી તમે તેને ભારતમાં મેડકાર્ટના 100+ સ્ટોર્સમાંથી કોઈપણમાંથી મેળવી શકો છો અથવા દવાઓ ઓનલાઈન ઓર્ડર કરી શકો છો.

    તમે www.medkart.in/blog ની મુલાકાત લઈ શકો છો, પ્રિસ્ક્રિપ્શન અપલોડ કરી શકો છો અને ડાયાબિટીસ માટે યોગ્ય જેનરિક દવાઓ શોધી શકો છો.

    વધુમાં, તમે સફરમાં ડાયાબિટીસ માટે જેનરિક દવાઓનો ઓર્ડર આપવા માટે મેડકાર્ટ એન્ડ્રોઇડ એપ્લિકેશન અને મેડકાર્ટ iOS એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરી શકો છો.

    છેલ્લે, એ સુનિશ્ચિત કરવું મહત્વપૂર્ણ છે કે તમે તમારી જેનરિક દવા લેવા માટે તમારા ડૉક્ટરની સૂચનાઓનું પાલન કરો છો. જેનરિક દવા દરરોજ એકસાથે લેવાની ખાતરી કરો અને ડોઝની સૂચનાઓનું બરાબર પાલન કરો.

  • અમે અમારા ડૉક્ટરને જેનરિક પ્રિસ્ક્રિપ્શન લખવા માટે કેવી રીતે કહી શકીએ?

    જો તમને જેનરિક દવાઓનો ઉપયોગ કરવામાં રસ હોય અને તમારા ડૉક્ટર તેમને તમારા માટે પ્રિસ્ક્રાઇબ કરવા માંગતા હોય, તો તમે તમારા ડૉક્ટરને આ વિકલ્પ વિશે પૂછી શકો છો. આ વિનંતી કરવા માટે અહીં કેટલીક ટીપ્સ આપી છે:

    તમારી ચિંતાઓ સમજાવીને પ્રારંભ કરો: તમારા ડૉક્ટરને જણાવો કે તમને પૈસા બચાવવા અથવા અન્ય કારણોસર જેનરિક દવાઓનો ઉપયોગ કરવામાં રસ છે. તમારી ચિંતાઓ સમજાવો અને પૂછો કે શું જેનરિક દવા તમારી સ્થિતિ માટે યોગ્ય વિકલ્પ છે.

    સંભવિત જોખમો અને લાભો વિશે પૂછો: તમારા ડૉક્ટરને જેનરિક દવાનો ઉપયોગ કરવાના સંભવિત જોખમો અને લાભો અને તે બ્રાન્ડ-નામ વિકલ્પ સાથે કેવી રીતે સરખાવે છે તે સમજાવવા માટે કહો.

    અગાઉના કોઈપણ અનુભવોની ચર્ચા કરો: જો તમે ભૂતકાળમાં જેનરિક દવાઓનો ઉપયોગ કર્યો હોય અને સકારાત્મક અનુભવ હોય, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે શેર કરવાનું વિચારો. આ તેમને આશ્વાસન આપવામાં મદદ કરી શકે છે કે જેનરિક દવા તમારા માટે યોગ્ય વિકલ્પ છે.

    બીજો અભિપ્રાય મેળવવાનો વિચાર કરો: જો તમારા ડૉક્ટર તમારા માટે જેનરિક દવા લખવા તૈયાર ન હોય, તો તમે બીજો અભિપ્રાય મેળવવાનું વિચારી શકો છો. અન્ય હેલ્થકેર પ્રોફેશનલનો આ બાબતે અલગ દ્રષ્ટિકોણ હોઈ શકે છે અને તે તમારી સ્થિતિ માટે જેનરિક દવાને ધ્યાનમાં લેવા વધુ તૈયાર હોઈ શકે છે.

    આખરે, કઈ દવા લખવી તે અંગેનો નિર્ણય દર્દીની વ્યક્તિગત જરૂરિયાતો અને સંજોગો પર આધારિત હોવો જોઈએ.

    મેડકાર્ટ એપ્લિકેશન અને વેબસાઇટ પર WHO-GMP પ્રમાણિત શ્રેષ્ઠ ગુણવત્તાની જેનરિક તપાસો. 

    વધુ જાણવા માટે જુઓ-  https://youtube.com/shorts/KecDZZ81MFE 

  • શું ભારતમાં જેનરિક દવાઓનો ખ્યાલ નવો છે?

    ભારતમાં જેનરિક દવાઓનો ખ્યાલ નવો નથી. વાસ્તવમાં, ભારતનો જેનરિક દવાઓના ઉત્પાદન અને નિકાસનો લાંબો ઈતિહાસ છે, અને તેના વિશાળ અને વૈવિધ્યસભર ફાર્માસ્યુટિકલ ઉદ્યોગને કારણે દેશને ઘણીવાર “વિકાસશીલ વિશ્વની ફાર્મસી” તરીકે ઓળખવામાં આવે છે.

    ભારતમાં, સસ્તું અને અસરકારક સારવાર વિકલ્પોની પહોંચ વધારવાના સાધન તરીકે જેનરિક દવાઓના ઉપયોગને પ્રોત્સાહન આપવામાં આવ્યું છે. સરકારે જેનરિક દવાઓના ઉપયોગને પ્રોત્સાહન આપવા માટે વિવિધ પગલાં અમલમાં મૂક્યા છે, જેમાં ભાવ નિયંત્રણો અને આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતાઓને જેનરિક દવાઓ સૂચવવા માટે પ્રોત્સાહનોનો સમાવેશ થાય છે.

    મેડકાર્ટ એપ્લિકેશન અને વેબસાઇટ પર WHO-GMP પ્રમાણિત શ્રેષ્ઠ ગુણવત્તાની જેનરિક તપાસો. 

    વધુ જાણવા માટે જુઓ- https://youtube.com/shorts/KecDZZ81MFE 

  • કયું જેનરિક શ્રેષ્ઠ ગુણવત્તાનું છે તે કેવી રીતે ઓળખવું?

    ઉચ્ચ-ગુણવત્તાવાળી જેનરિક દવાઓ ઓળખવાની ઘણી રીતો છે:

    વિશ્વસનીય સ્ત્રોત માટે જુઓ: તમે સામાન્ય રીતે લાયસન્સ ધરાવતી ફાર્મસીમાં ઉચ્ચ-ગુણવત્તાવાળી જેનરિક દવાઓ મેળવી શકો છો, ક્યાં તો વ્યક્તિગત અથવા ઑનલાઇન. તમે તમારા આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતા અથવા ફાર્માસિસ્ટને ભલામણો માટે પણ કહી શકો છો. 300+ કરોડ ગ્રાહકોની વિશ્વસનીય ફાર્મસી www.medkart.in/blog ની મુલાકાત લો

    યોગ્ય લેબલિંગ અને પેકેજિંગ માટે તપાસો: ઉચ્ચ ગુણવત્તાની જેનરિક દવાઓ યોગ્ય રીતે લેબલ અને પેકેજ્ડ હોવી જોઈએ. આમાં સક્રિય ઘટકો, ઉત્પાદક અને સમાપ્તિ તારીખ વિશેની માહિતી શામેલ છે.

    દવાના પેકેજિંગ પર યોગ્ય મંજૂરીઓ અથવા પ્રમાણપત્રો માટે જુઓ. મેડકાર્ટ પર તમને WHO-GMP માન્ય દવાઓ મળશે.

    તમારા ફાર્માસિસ્ટ સાથે વાત કરો: જો તમને કોઈ ખાસ જેનરિક દવાની ગુણવત્તા વિશે ચિંતા હોય, તો તમારે તમારા ફાર્માસિસ્ટ સાથે વાત કરવી જોઈએ. તેઓ ઉચ્ચ-ગુણવત્તાવાળી જેનરિક દવાઓ કેવી રીતે ઓળખવી તે અંગે માર્ગદર્શન આપી શકે છે અને પ્રતિષ્ઠિત સ્ત્રોતની ભલામણ કરી શકે છે. ક્વોલિટી જેનરિક પર માર્ગદર્શન માટે મેડકાર્ટ ફાર્મસીની મુલાકાત લો.

    મેડકાર્ટ એપ્લિકેશન અને વેબસાઇટ પર WHO-GMP પ્રમાણિત શ્રેષ્ઠ ગુણવત્તાની જેનરિક તપાસો. 

    વધુ જાણવા માટે જુઓ-  https://youtube.com/shorts/Kop2tfT1G4I 

  • સ્થૂળતા અને બાળકો પર તેની અસરોને સમજવી

    સ્થૂળતા અને બાળકો પર તેની અસરોને સમજવી

    obesity and its effects on children

    એકવીસમી સદીની સૌથી મુશ્કેલ જાહેર આરોગ્ય સમસ્યા બાળપણની સ્થૂળતા છે. તે હવે વૈશ્વિક રોગચાળા આરોગ્ય સમસ્યા તરીકે ઓળખાય છે. મેદસ્વી બાળકો પુખ્ત વયના તરીકે સ્થૂળ રહેવાની વધુ શક્યતા ધરાવે છે અને નાની ઉંમરે ડાયાબિટીસ અને હૃદયની સમસ્યાઓ જેવી લાંબી બીમારીઓનું જોખમ રહેલું છે. બાળકોમાં સ્થૂળતા ઉચ્ચ મૃત્યુદર અને બિમારીના દર સાથે જોડાયેલી છે. વર્તમાન સંજોગો બાળપણની સ્થૂળતાને રોકવા માટે એક મહાન પ્રીમિયમ આપે છે.

    મેદસ્વી બાળકો તે છે જેમનો બોડી માસ ઇન્ડેક્સ (BMI) તેમના સાથીદારોના 95% જેટલો અથવા તેનાથી વધુ છે. તમારું “વજન સ્થિતિ” BMI ટૂલનો ઉપયોગ કરીને નક્કી કરી શકાય છે. કમનસીબે, બાળપણની સ્થૂળતા નબળા સ્વાસ્થ્ય તરફ દોરી શકે છે જે પુખ્તાવસ્થા દરમિયાન રહે છે.

    2030 સુધીમાં, ભારતમાં વજનવાળા 5-9 વર્ષની વયના બાળકોમાં આશરે 10.81% અને 10-19 વર્ષની વયના કિશોરોમાં આશરે 6.23% વ્યાપ હોવાની અપેક્ષા છે. ભારતમાં બાળકોની સ્થૂળતાના કારણોમાં શારીરિક પ્રવૃત્તિનો અભાવ, બિનઆરોગ્યપ્રદ આહાર, બેઠાડુ જીવનશૈલી અને આનુવંશિક પરિબળોનો સમાવેશ થાય છે.

    નબળા પોષણ અને શારીરિક નિષ્ક્રિયતાને કારણે બાળકોમાં સ્થૂળતા એ સામાન્ય લાંબી બિમારી છે. આ સમસ્યાનો સામનો કરવા માટે, બાળકોને શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં જોડાવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવા જોઈએ, અને માતાપિતાએ તેમના બાળકોને પૌષ્ટિક ખોરાક આપવો જોઈએ.

    બાળકોમાં સ્થૂળતાના કારણો

    કૌટુંબિક ઇતિહાસ, મનોવૈજ્ઞાનિક સમસ્યાઓ અને જીવનશૈલીની પસંદગીઓ બાળપણની સ્થૂળતાને પ્રભાવિત કરે છે. બાળકો બિનઆરોગ્યપ્રદ જીવનશૈલી અપનાવવા માટે વધુ સંવેદનશીલ હોય છે જો તેમના માતાપિતા અથવા અન્ય પરિવારના સભ્યો કરે. જો કે, વધુ પડતું ખાવાનું અને પર્યાપ્ત હલનચલન ન કરવાનું અનિચ્છનીય સંયોજન બાળપણની સ્થૂળતામાં પ્રાથમિક ફાળો આપે છે.

    તૈયાર પાસ્તા, ખારા નાસ્તા અને ફ્રીઝર એન્ટ્રી જેવા અનુકૂળ ભોજન પણ અસ્વસ્થ વજનમાં વધારો કરી શકે છે. કારણ કે તેમના માતાપિતા તંદુરસ્ત ખોરાક પસંદ કરી શકતા નથી અથવા રાંધતા નથી, કેટલાક બાળકો મેદસ્વી બને છે. અન્ય પરિવારોને તાજા માંસ, શાકભાજી અને ફળો પરવડે તે મુશ્કેલ બની શકે છે.

    બાળપણની સ્થૂળતામાં ફાળો આપતું બીજું પરિબળ અપૂરતી શારીરિક પ્રવૃત્તિ હોઈ શકે છે. જે લોકો શારીરિક રીતે ઓછા સક્રિય હોય છે તેઓ વયને ધ્યાનમાં લીધા વિના વારંવાર વજન મેળવે છે.

    મનોવૈજ્ઞાનિક સમસ્યાઓ પણ કેટલાક બાળકોની સ્થૂળતાનું કારણ બની શકે છે. તેમની ખરાબ લાગણીઓનો સામનો કરવા માટે, કંટાળેલા, ચિંતિત અથવા નાખુશ બાળકો અને કિશોરો વધુ ખાઈ શકે છે.

    બાળકની સ્થૂળતાની સૂચિતાર્થ

    1.પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ

    જ્યારે તમને બાળકોમાં પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ હોય, ત્યારે તમારું શરીર અસરકારક રીતે ગ્લુકોઝની પ્રક્રિયા કરતું નથી. ડાયાબિટીસ રેનલ ફંક્શન, ચેતા નુકસાન અને આંખની બીમારીનું કારણ બની શકે છે. પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ વધુ વજનવાળા બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકોમાં થવાની શક્યતા વધુ છે. વ્યક્તિના ખોરાક અને જીવનશૈલીમાં ફેરફાર કરીને બીમારીની સારવાર કરી શકાય છે.

    2.હૃદય રોગ

    વધુ પડતા કોલેસ્ટ્રોલ અને બ્લડ પ્રેશરને કારણે મેદસ્વી બાળકોને ભવિષ્યમાં હૃદયરોગ થવાની શક્યતા વધુ હોય છે. ચરબી અને મીઠામાં ભારે ખોરાક બ્લડ પ્રેશર અને કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર વધારી શકે છે. હૃદય રોગની બે સંભવિત આડઅસરો છે, જેમાં હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોકનો સમાવેશ થાય છે.

    3.સાંધાનો દુખાવો

    વધુ વજન હોવાના પરિણામે, તમારા બાળકને સાંધામાં જડતા, દુખાવો અને ગતિની મર્યાદિત શ્રેણી પણ થઈ શકે છે. ઘણી વખત, વજન ઘટાડીને સાંધાની સમસ્યાઓ ઉકેલી શકાય છે.

    4.હાઈ બ્લડ પ્રેશર

    ખરાબ આહારને કારણે તમારા બાળકને આમાંથી એક અથવા બંને બીમારી થઈ શકે છે. આ પદાર્થો ધમનીઓમાં તકતીની રચના તરફ દોરી શકે છે, જે પાછળથી જીવનમાં ધમનીઓને પ્રતિબંધિત અને સખત કરી શકે છે, સંભવતઃ હાર્ટ એટેક અથવા સ્ટ્રોકમાં પરિણમી શકે છે.

    5.સ્લીપ ડિસઓર્ડર

    મેદસ્વી બાળકો અને કિશોરોને ઊંઘની વિકૃતિઓ જેમ કે વધુ પડતા નસકોરા અને સ્લીપ એપનિયાનો અનુભવ થવાની શક્યતા વધુ હોય છે. તેમની ગરદનની વાયુમાર્ગ વધારાના વજનને કારણે અવરોધિત થઈ શકે છે.

    જીવનશૈલીમાં ફેરફાર જે બાળકોમાં સ્થૂળતાને મર્યાદિત કરી શકે છે

    6.શારીરિક પ્રવૃત્તિ

    શારીરિક પ્રવૃત્તિ તમારા બાળકને હાડકાં અને સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરશે. તે તેમના મૂડને પણ વધારશે. નિષ્ણાતો બાળકોને દર અઠવાડિયે 100 થી 200 મિનિટની સાધારણ સખત શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં જોડાવવાની સલાહ આપે છે.

    7.તંદુરસ્ત ખોરાક

    તમારા બાળકને આખો ખોરાક આપો, જેમ કે ફળો, શાકભાજી, આખા અનાજ, બીજ, બદામ અને દુર્બળ પ્રોટીન, પ્રાથમિકતા તરીકે. તાજા ફળો અને શાકભાજી પર ખૂબ ભાર મૂકો. તૈયાર ભોજન, કૂકીઝ, ફટાકડા, ફાસ્ટ ફૂડ અને અન્ય પ્રોસેસ્ડ અને સગવડતાવાળી વસ્તુઓ કે જે કેલરી, ખાંડ અને ચરબીમાં ભારે હોઈ શકે છે તેનું સેવન ઓછું કરો.

    8.ગુણવત્તાયુક્ત ઊંઘ

    ઊંઘની ઉણપ ભૂખને નિયંત્રિત કરતું હોર્મોન ઘ્રેલિનનું સ્તર વધારીને વજનમાં વધારો કરી શકે છે. ઊંઘની અછત તમારા બાળકને દિવસ દરમિયાન વ્યાયામ કરતા અટકાવી શકે છે અને મીઠા ભોજનની તેમની ઈચ્છા વધારી શકે છે, જે ઝડપી ઉર્જા પ્રદાન કરે છે.

    9.સ્ક્રીન સમય મર્યાદિત કરો

    જ્યારે તમે બેઠાડુ હોવ અને વિડિયો અને કોમ્પ્યુટર ગેમ્સ રમતા હો, ટીવી જોતા હોવ, ટેક્સ્ટિંગ કરતા હોવ અને સોશિયલ મીડિયા દ્વારા સ્ક્રોલ કરતા હોવ ત્યારે સ્વસ્થ વજન જાળવવું પડકારરૂપ બની શકે છે. ડબ્લ્યુએચઓ સલાહ આપે છે કે બે વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોનો સ્ક્રીન સમય ન હોવો જોઈએ અને બે વર્ષથી મોટી ઉંમરના બાળકોમાં દરરોજ બે કલાકથી વધુ સમય ન હોવો જોઈએ.

    10.મધુર પીણાંને પ્રતિબંધિત કરો

    ફળોના રસ અને સોડા તમારા બાળકને ભરપૂર બનાવી શકે છે અને તેમના માટે તે ખોરાક ખાવાનું મુશ્કેલ બનાવી શકે છે જે તેને ભોજનની વચ્ચે સ્વસ્થ અને સંતુષ્ટ રાખશે કારણ કે તે કેલરીથી ભરપૂર છે, પોષક તત્ત્વોમાં ઓછી છે અને ફિલિંગ છે. તમારા બાળકને વિટામિન્સ અને મહત્વપૂર્ણ પોષક તત્વોથી ભરપૂર તંદુરસ્ત આહાર આપો.

    રેપિંગ અપ

    બાળપણના સ્થૂળતાના પડકારનો કોઈ ચોક્કસ જવાબ ન હોવા છતાં, પૂરવણીઓ સ્થિતિના જોખમ અને ગંભીરતાને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. સપ્લિમેન્ટ્સ સમસ્યાનો સંપૂર્ણ જવાબ ન હોઈ શકે, તે બિનઆરોગ્યપ્રદ ખોરાકનું સેવન ઘટાડવામાં અને વધુ સારા પોષણને પ્રોત્સાહન આપવામાં મદદ કરી શકે છે.

    જો કે, એ યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે તંદુરસ્ત વજન જાળવવા માટે સંતુલિત આહાર અને નિયમિત કસરત જરૂરી છે.

    વધુમાં, માતા-પિતાએ તેમના બાળકના આહારમાં કોઈપણ નવા પૂરકનો પરિચય આપતા પહેલા હંમેશા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. આહાર પૂરવણીઓના ઉપયોગ સાથે સંકળાયેલા સંભવિત લાભો અને જોખમોની સમજણ સાથે, માતાપિતા જાણકાર નિર્ણયો લઈ શકે છે અને તેમના બાળકના સ્વાસ્થ્યને સક્રિયપણે પ્રોત્સાહન આપી શકે છે.

    પૂરવણીઓ માટે, તમે સમગ્ર ભારતમાં કોઈપણ મેડકાર્ટ સ્ટોરની મુલાકાત લઈ શકો છો અને મોબાઈલથી ઓર્ડર આપવા માટે iOS અથવા Android એપ ડાઉનલોડ કરી શકો છો. ઉપરાંત, તમે www.medkart.in/blog પરથી બાળકો માટે જેનરિક સપ્લીમેન્ટ્સ ઓનલાઈન ઓર્ડર કરી શકો છો

  • What are some of the generic drugs for acid reflux? |Buy Generics

    What is Acid Reflux?

    Acid reflux is when the stomach, including acid, flows backwards into the oesophagus. Common symptoms of acid reflux include heartburn, a sour taste in the mouth, and difficulty swallowing. Other symptoms of acid reflux include regurgitation, bloating, nausea, and difficulty swallowing. While the common treatment includes lifestyle changes, doctors may recommend avoiding certain foods and activities that trigger symptoms.

    On the other hand, generic medicines are available to treat acid reflux. This includes antacids, proton pump inhibitors (PPIs), and H2 blockers, which may reduce the production of stomach acid and relieve symptoms. Moreover, doctors may recommend surgery if left untreated for a long time in more severe cases.

    While many medications are available to treat acid reflux, several generic medications are also used to treat this condition.

    Generic drugs for acid reflux

    Let us get into the basics of generic medications. In that case, these are drugs identical to their brand-name counterparts in dosage, safety, strength, quality, performance, and intended use, but they are usually much more cost-effective. The active ingredient in a generic drug is the same as the active ingredient in its brand-name counterpart, and it will have the same effects and side effects as the brand-name drug. Generic medicines for acid reflux are often used to treat the condition’s symptoms.

    These can include antacids, which contain compounds such as calcium carbonate or magnesium hydroxide that neutralize stomach acid; H2 blockers, which reduce the amount of acid produced in the stomach; and proton pump inhibitors (PPIs), which block the action of acid-producing enzymes. Generic antacids are available in liquid or tablet forms and are used to treat mild cases of acid reflux.

    They work quickly, but their effects only last for a few hours. H2 blockers are available in tablet or injection form and are used to treat severe cases of acid reflux. They reduce the amount of acid produced in the stomach and can provide relief for up to 24 hours. PPIs are available in tablet form and are used to treat severe cases of acid reflux. They work by blocking the action of acid-producing enzymes and can provide relief for up to 24 hours.

    Generic medicines for acid reflux are often a more cost-effective option than their brand-name counterparts. They may cost up to 80% less than brand-name drugs, and they are just as effective in treating the symptoms of acid reflux. Additionally, generic drugs are subject to the same safety standards as their brand-name counterparts, so they can provide the same level of relief without the added cost.

    Let’s explore some of the key generics that are useful in treating acid reflux symptoms.

    1) Proton Pump Inhibitors (PPIs)

    Proton Pump Inhibitors (PPIs) are one of the most commonly used generic medications for acid reflux. PPIs reduce the amount of stomach acid produced by blocking certain enzymes in the stomach wall. Commonly used PPIs include omeprazole (Prilosec), lansoprazole (Prevacid), rabeprazole (Aciphex), pantoprazole (Protonix), and esomeprazole (Nexium).

    2) H2-Blockers

    H2-Blockers are another type of generic medication for acid reflux. These drugs work by blocking histamine receptors in the stomach wall, which reduces the amount of stomach acid produced. Commonly used H2-blockers include cimetidine (Tagamet), famotidine (Pepcid), nizatidine (Axid), and ranitidine (Zantac).

    3) Antacids

    Antacids are another type of generic medication used to treat acid reflux. These drugs work by neutralizing excess stomach acid, thus providing relief from symptoms such as heartburn and indigestion. Commonly used antacids include aluminium hydroxide/magnesium hydroxide combination products (Maalox and Mylanta) and calcium carbonate products (Tums).

    4) Prokinetics

    Prokinetics is another group of generic medications that can treat acid reflux. The lower esophageal sphincter (LES) may be strengthened with Prokinetics. This also has the added benefit of speeding up the stomach emptying process. This can lower the time for acid reflux to take place. Commonly used prokinetics include metoclopramide hydrochloride (Reglan) and domperidone maleate (Motilium).

    Conclusion

    Generic medicines for acid reflux can effectively treat the symptoms without spending a lot of money. They are just as safe and effective as their brand-name counterparts and can provide relief for up to 24 hours. Consider talking to your doctor about available generic medications if you want an affordable way to treat your acid reflux.

    In addition to these generic medications, some people with severe or chronic cases of acid reflux may also be prescribed promotility agents such as cisapride or mosapride citrate to help improve digestive motility and reduce symptoms related to GERD. However, these drugs are not available in generic form in many countries due to safety concerns related to their long-term use.

    If you think you may be suffering from acid reflux or GERD, you must speak with your doctor about treatment options before taking any medications for your condition. Your doctor can help you choose a treatment plan that is right for you based on your medical history, current health status, and other factors.

    Medkart is a great option for those purchasing generic acid reflux medicines. You can visit any OF THE 100+ Medkart Pharmacy store that offers WHO-GMP approved and cost-effective acid reflux medicines. Also, you can visit www.medkart.in/blog to search for medicines, compare prices, and order generic medicines online in India. Alternatively, you can download both — Android application and iOS applications (whichever is applicable) to order medicines on the go.

     

  • कंप्यूटर पर बहुत ज्यादा काम करना? कंप्यूटर तनाव को रोकने के 5 तरीके यहां दिए गए हैं

    कंप्यूटर पर बहुत ज्यादा काम करना? कंप्यूटर तनाव को रोकने के 5 तरीके यहां दिए गए हैं

    कंप्यूटर पर बहुत ज्यादा काम करना

    बच्चों से लेकर बड़ों तक हर कोई मनोरंजन या काम के लिए डिजिटल वस्तुओं जैसे मोबाइल फोन, लैपटॉप, टेलीविजन आदि का उपयोग करने लगा है। विस्तारित अवधि के लिए डिजिटल स्क्रीन के उपयोग ने लोगों के बीच डिजिटल आंखों का तनाव पैदा कर दिया है। चिकित्सा शब्दावली में, इसे कंप्यूटर विजन सिंड्रोम के रूप में जाना जाता है जो पाठ और पृष्ठभूमि के बीच विपरीतता, डिजिटल स्क्रीन की चकाचौंध और झिलमिलाहट के कारण होता है। ये सभी आंखों पर खिंचाव पैदा करते हैं और इसके लक्षण दिखाते हैं कि आंखों का फड़कना, आंख लाल होना, खुजली, सिरदर्द, खराब दृष्टि, गर्दन में दर्द और थकी हुई आंखें हो सकती हैं। तो, इस डिजिटल युग में, आँखों को कंप्यूटर की क्षति से कैसे रोका जाए, इस पर डिजिटल स्क्रीन के उपयोग को काटना या कम करना कहाँ असंभव है? डिजिटल आई स्ट्रेन से बचने के पांच तरीके यहां दिए गए हैं:

    1. अपने कंप्यूटर के स्तर और आसन को समायोजित करें:

    आंखों के तनाव को रोकने के लिए, एक उचित मॉनिटर सेट अप और एक अच्छी मुद्रा की आवश्यकता होती है। इसके लिए, एक उपयुक्त कार्य केंद्र की स्थापना की आवश्यकता होती है जिसमें कंप्यूटर स्तर को समायोजित करने के लिए अच्छी मुद्रा और उचित ऊंचाई डेस्क बनाए रखने के लिए एर्गोनॉमिक रूप से अनुकूल कुर्सी शामिल हो। आंखों के तनाव को रोकने के लिए अन्य समायोजन हैं:

    • अपने पैरों को फर्श पर सपाट रखने के लिए कुर्सी की ऊंचाई को समायोजित करें, और अपने घुटनों को थोड़ा नीचे या अपने कूल्हों की सीध में रखें।
    • कंप्यूटर को चेहरे से 20 से 30 इंच की दूरी पर और स्क्रीन के केंद्र को आंखों के नीचे 10 से 15 डिग्री पर सेट करें।
    • इस प्रकार, वर्क स्टेशन को इस तरह व्यवस्थित करने से काम करते समय आँखों और गर्दन पर तनाव कम होता है।

    2. उचित प्रकाश व्यवस्था का प्रयोग करें:

    हमारी आंखें प्रकाश के प्रति अतिसंवेदनशील होती हैं, इसलिए यह सही होना चाहिए। बहुत अधिक रोशनी आंखों को परेशान कर सकती है और मंद रोशनी से आंखों में तनाव हो सकता है। इसलिए, आंखों के तनाव को रोकने के लिए कंप्यूटर की चमक और परिवेश प्रकाश को समायोजित करना आवश्यक है। अपने आराम के स्तर के अनुसार, कंट्रास्ट और कंप्यूटर की चमक को समायोजित करें। एचडी कंप्यूटर डिस्प्ले आंखों के तनाव को कम करने में भी मदद करता है क्योंकि यह छवि को और तेज बनाता है। शोधकर्ताओं ने कहा है कि अगर कंप्यूटर की रोशनी की तुलना में परिवेशी रोशनी कम चमकीली है, तो इससे आंखों पर जोर पड़ता है। हालाँकि, आपके कंप्यूटर डिस्प्ले पर बहुत अधिक परिवेशी प्रकाश रोशनी को बढ़ाएगा। इसलिए, कंप्यूटर की चमक को या तो आसपास के बराबर या थोड़ा कम रखना चाहिए। इसके अलावा, आंखों की क्षति को रोकने के लिए कार्यस्थल पर उच्च तीव्रता वाले बल्बों के बजाय प्रकाश का उपयोग करें। आपकी स्क्रीन के दोनों सिरों पर मंद प्रकाश जोड़ने से भी मदद मिल सकती है।

    3. मिनी ब्रेक लें और अधिक ब्लिंक करें:

    डिजिटल स्क्रीन पर काम करते समय ब्रेक और ब्लिंक आवश्यक हैं क्योंकि जब लोग स्क्रीन पर पढ़ रहे हैं, देख रहे हैं या खेल रहे हैं, तो लोग आधे से भी कम पलकें झपकाते हैं। नतीजतन, सूखी आंखों की संभावना बढ़ गई। अगर आप कॉन्टेक्ट लेंस पहनते हैं, तो ब्रेक जरूरी हैं क्योंकि लेंस भी आंखों के सूखेपन में योगदान करते हैं। ब्रेक के लिए क्या किया जा सकता है?

    • बार-बार पलकें झपकाएं क्योंकि इससे आंखों के साथ दिमाग को भी आराम मिलता है।
    • हर दो घंटे में 10 मिनट का ब्रेक लें।
    • काम करते समय, जितनी बार संभव हो स्क्रीन से अपनी आंखों को बस हटाने के तरीके खोजें।
    • अगर आप बहुत व्यस्त हैं, तो बस खड़े हो जाएं और कुछ सेकंड के लिए खुद को स्ट्रेच करें, इससे आंखों का तनाव भी कम हो सकता है।
    • अंतिम और सबसे महत्वपूर्ण, 20-20-20 नियम का पालन करें:
      – हर 20 मिनट में ब्रेक लें।
      – गैर डिजिटल वस्तु को कम से कम 20 फीट दूर देखें।
      – वस्तु पर 20 सेकंड के लिए ध्यान केंद्रित करें।

    4. कंप्यूटर चश्मे का प्रयोग करें

    कंप्यूटर चश्मा या परावर्तक लेंस आंखों की सुरक्षा में बहुत फायदेमंद होते हैं क्योंकि वे विशेष रूप से कंप्यूटर स्क्रीन को देखने के लिए डिज़ाइन किए जाते हैं, सामान्य आंखों के विपरीत। इस तरह के चश्मे चकाचौंध को कम करते हैं और आंखों में नीले प्रकाश संचरण को फ़िल्टर करते हैं, जिससे आंखों के तनाव, धुंधली दृष्टि, सिरदर्द आदि को रोकने में मदद मिल सकती है। कंप्यूटर पर काम करते समय फोटोक्रोमिक या रिफ्लेक्टिव लेंस भी फायदेमंद होते हैं; हालाँकि, इसका उपयोग करने से पहले, किसी को अपने नेत्र विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए।
    यदि संभव हो तो लेंस से बचने की कोशिश करें क्योंकि वे आंखों को शुष्क बनाते हैं, इसके बजाय चश्मे का चुनाव करें।

    5. आंखों की नियमित जांच कराएं

    भले ही आप आंखों की समस्याओं को रोकने के उपाय करते हैं, लेकिन समय-समय पर आंखों के विशेषज्ञों के पास जाना हमेशा फायदेमंद माना जाता है। एक नेत्र रोग विशेषज्ञ की नियमित यात्रा मामूली क्षति का पता लगा सकती है और आपको अपनी आंखों की स्थिति से अवगत करा सकती है और समाधान दे सकती है। कई बार डॉक्टर लंबे समय तक कंप्यूटर पर काम करने वाले लोगों को भी लुब्रीकेंट की सलाह देते हैं। इसलिए नियमित चेक-अप आपको और आपके डॉक्टर को आपकी आंखों की स्थिति से अपडेट रखता है और आंखों के स्वास्थ्य को बनाए रखता है।

    समेट रहा हु

    कई लोगों के लिए आंखों का तनाव कोई बड़ी बात नहीं है, लेकिन इससे निपटने वाला कोई भी व्यक्ति आपको बता सकता है कि यह कितना दखल देने वाला है। यदि आपने कंप्यूटर पर लम्बे समय तक काम करने के बाद भी इसे कभी महसूस नहीं किया है, तो आप भाग्यशाली हैं। हालांकि, फिर भी ऐसे लक्षण न आए इसके लिए सक्रिय रहने की जरूरत है। और अगर आप हमारी तरह हैं जो हमेशा डिजिटल आई स्ट्रेन से पीड़ित रहते हैं, तो ऊपर बताए गए नियमों का पालन करें। यह सबसे अच्छा होगा यदि आप अपनी आंखों की देखभाल के लिए थोड़ा प्रयास करें और कुछ बदलाव करें। कुछ गुणवत्ता समायोजन, जैसे कि एचडी कंप्यूटर का उपयोग, एर्गोनॉमिक रूप से अनुकूल कुर्सियां, कंप्यूटर चश्मा, समय-समय पर आंखों की जांच और आराम, समग्र कल्याण में महत्वपूर्ण अंतर ला सकते हैं।

  • ઓટીઝમ શું છે તેનું નિદાન અને  સારવાર કેવી રીતે કરવી?

    ઓટીઝમ શું છે તેનું નિદાન અને સારવાર કેવી રીતે કરવી?

    ઓટીઝમ એ વિકાસલક્ષી ડિસઓર્ડર છે જે સામાજિક ક્રિયાપ્રતિક્રિયા, સંદેશાવ્યવહાર અને વર્તનને અસર કરે છે. જ્યારે ઓટીઝમનું કોઈ એક કારણ નથી, મગજમાં તફાવતો તેનું કારણ બને છે. તેના લક્ષણો સામાજિક ક્રિયાપ્રતિક્રિયા, મૌખિક અને બિન-મૌખિક સંદેશાવ્યવહાર અને પુનરાવર્તિત વર્તનમાં મુશ્કેલી છે. તે સ્પેક્ટ્રમ ડિસઓર્ડર છે, એટલે કે ઓટીઝમની અસરો હળવાથી ગંભીર સુધીની હોઈ શકે છે.

    ઓટીઝમ સ્પેક્ટ્રમ સ્થિતિ ધરાવતા લોકોમાં સમાજીકરણ અને વાતચીત કરવાની ક્ષમતા અને અન્ય ઘણી મૂળભૂત ક્ષમતાઓના વિકાસમાં વિલંબ થાય છે. ઓટીઝમ એ એક વ્યાપક વિકાસ વિકારનું અનામી સ્વરૂપ છે જેને ઓટીઝમ સ્પેક્ટ્રમ ડિસઓર્ડર (ASD) નો ભાગ ગણવામાં આવે છે.

    ઓટીઝમ સમજવું

    “સ્પેક્ટ્રમ” શબ્દ એએસડીના લક્ષણોના સાતત્યનો ઉલ્લેખ કરે છે. આધારની વિવિધ ડિગ્રી સાથે, માંદગી ધરાવતી કેટલીક વ્યક્તિઓ પરંપરાગત શાળાઓમાં સારી રીતે કરી શકે છે, કારકિર્દી ધરાવે છે અને દૈનિક કાર્યો કરી શકે છે. અન્ય ગંભીર બૌદ્ધિક વિકલાંગતાથી પીડાય છે અને તેમને સતત સંભાળ અને સમર્થનની જરૂર પડશે.

    એએસડી એ એક વિજાતીય વિકાર છે (જેના ઘણા મૂળ કારણો છે) જ્યાં દર્દીઓ ચોક્કસ પુનરાવર્તિત વર્તણૂકો દર્શાવે છે અને સામાજિક ક્રિયાપ્રતિક્રિયા અને સંદેશાવ્યવહાર સાથેના પડકારોનો ઉપયોગ સ્થિતિનું વર્ણન કરવા માટે થાય છે.

    સામાન્ય રીતે વિકાસશીલ બાળકોની સરખામણીમાં ઓટીઝમ ધરાવતા બાળકો વિકાસના લક્ષ્યોને પૂર્ણ કરતા નથી, જેમ કે ક્રાઉલિંગ, વૉકિંગ અથવા શેડ્યૂલ પર પ્રથમ શબ્દ ઉચ્ચારવા. ઓટીઝમ ધરાવતા બાળકોનો બુદ્ધિઆંક ઓછો નથી હોતો અથવા તેઓ સુસ્ત શીખનારા હોય છે.

    તેના બદલે, તેઓ ખાસ બાળકો છે જે સામાજિક જોડાણ અને સંચાર સાથે સંઘર્ષ કરે છે. તેઓ વારંવાર એવી છાપ આપે છે કે લોકો પ્રતિબંધિત અને પુનરાવર્તિત વર્તન પેટર્નમાં અટવાયેલા છે. ઓટીઝમના લક્ષણો વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ અલગ અલગ હોય છે.

    ઓટીઝમ સ્પેક્ટ્રમ ડિસઓર્ડરના લક્ષણો

    ● બાળકો દ્વારા કરવામાં આવતા રૂઢિગત ઈશારા કે બકબકના અવાજો ન બનાવો.

    ● બાળપણથી જ આંખનો સંપર્ક ટાળવો.

    ● સહપાઠીઓ સાથે રમવું અથવા તેમની સાથે જોડાવું મુશ્કેલ છે.

    ● લાગણીઓની ચર્ચા કરવી મુશ્કેલ છે.

    ● સામાજિક અથવા મૌખિક ક્ષમતાઓની ખોટ જે અગાઉ હસ્તગત કરવામાં આવી હતી, સામાન્ય રીતે જીવનના બીજા વર્ષની આસપાસ.

    ● સંવેદનાત્મક ઇનપુટ પર વિચિત્ર પ્રતિક્રિયાઓ.

    તે યાદ રાખવું મહત્વપૂર્ણ છે કે વ્યક્તિઓ હળવા, મધ્યમ અથવા ગંભીર લક્ષણોનો અનુભવ કરી શકે છે કારણ કે તે સ્પેક્ટ્રમ ડિસઓર્ડર છે. કેટલાક લોકોમાં ઘણા લક્ષણો હોઈ શકે છે, જો કે તેઓ હળવાશથી અનુભવાય છે.

    અમુક કિસ્સાઓમાં, દર્દીઓમાં નિર્ણાયક પ્રદેશોમાં માત્ર થોડા લક્ષણો હોઈ શકે છે, તેમ છતાં તે લક્ષણો ગંભીર ક્ષતિઓનું કારણ બને છે.

    હળવા ઓટીસ્ટીક લક્ષણો ઘણીવાર વ્યક્તિની રોજિંદા જીવનમાં જવાની ક્ષમતાના માર્ગમાં આવતા નથી. તેમ છતાં, તેઓ અન્ય માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું જોખમ વધારી શકે છે જેમ કે અતિશય તાણ, બાધ્યતા વર્તન, સંવેદનાત્મક સમસ્યાઓ, ચિંતા અને હતાશા.

    ઓટિઝમ વિવિધ સામાજિક-આર્થિક પૃષ્ઠભૂમિ અને વંશીય અને વંશીય જૂથોના લોકોને અસર કરી શકે છે અને સામાન્ય રીતે બાળકોમાં તેનું નિદાન થાય છે.

    ઓટિઝમના પ્રકારો

    વ્યક્તિનું કાર્યાત્મક સ્તર તેના ઓટીઝમ નિદાન સાથે નક્કી કરવામાં આવશે. ઓટિઝમ સ્પેક્ટ્રમ ડિસઓર્ડરની 3 ડિગ્રી નીચે મુજબ છે:

    સ્તર 1 – ઉચ્ચ કામગીરી

    આ પ્રકારની વ્યક્તિ મર્યાદિત વર્તન અને સામાજિક ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ સાથે સંઘર્ષ કરી શકે છે. સામાન્ય રીતે, તેમને તેમના સામાન્ય જીવન માટે થોડી સહાયની જરૂર હોય છે.

    સ્તર 2 – સાધારણ ગંભીર

    લેવલ 2 ઓટીઝમ સ્પેક્ટ્રમની સ્થિતિ ધરાવતા લોકો માટે વધુ સહાયની જરૂર છે. તેમના સામાજિક પડકારો સ્પષ્ટ છે; તેમને સંચાર સમસ્યાઓ હોઈ શકે છે અને મુશ્કેલીકારક ક્રિયાઓને નિયંત્રિત કરવામાં મદદની જરૂર છે.

    સ્તર 3 – ગંભીર

    ઓટિઝમ સ્પેક્ટ્રમ ડિસઓર્ડર (ASD) સ્તર 3 લક્ષણો વ્યક્તિની સ્વતંત્ર રીતે જીવવાની અને કામ કરવાની ક્ષમતાને અસર કરે છે. ઓટિઝમની આ ડિગ્રી પુનરાવર્તિત અથવા પ્રતિબંધિત પ્રવૃત્તિઓ, પરિવર્તનમાં મુશ્કેલી, બોલવામાં મુશ્કેલી અને સંવેદનાત્મક ઉત્તેજના પ્રત્યે સંવેદનશીલતા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે.

    ઓટીઝમ નિદાન

    ​ASD માટે નિદાનની લાક્ષણિક ઉંમર લગભગ 4.5 વર્ષ છે, જો કે કેટલાક કિસ્સાઓમાં તે પંદરથી અઢાર મહિનાની ઉંમરે શોધી શકાય છે. પરંતુ, તે આદર્શ નથી કારણ કે પ્રારંભિક હસ્તક્ષેપ ઝડપી નિદાન પર આધાર રાખે છે. ASD ધરાવતા લોકો તીવ્ર પ્રારંભિક હસ્તક્ષેપ સાથે તેમના પરિણામોમાં નોંધપાત્ર સુધારો અનુભવી શકે છે. જો તમારા નાનામાં રોગના લક્ષણો દેખાય તો પરીક્ષણમાં વિલંબ કરશો નહીં.

    એએસડી તરીકે ઓળખાતા ન્યુરોડેવલપમેન્ટલ રોગમાં નોંધપાત્ર વારસાગત ઘટક હોવાનું માનવામાં આવે છે. જો કે, આ સમયે, રક્ત પરીક્ષણ અથવા મગજ સ્કેન જેવી તબીબી પ્રક્રિયાઓ દ્વારા ASD નું નિદાન કરી શકાતું નથી. તેના બદલે, તબીબી વ્યાવસાયિકો દર્દીના ભૂતકાળ અને વર્તમાન વર્તનના આધારે નિદાન કરે છે.

    આ નિદાન વિવિધ વ્યાવસાયિકો, જેમ કે મનોવૈજ્ઞાનિકો, બાળરોગ ચિકિત્સકો અને ન્યુરોલોજીસ્ટ દ્વારા કરી શકાય છે. નિદાન પ્રક્રિયામાં વારંવાર મનોવૈજ્ઞાનિકોની સંડોવણીનો સમાવેશ થાય છે, ખાસ કરીને ન્યુરોસાયકોલોજિસ્ટ, જેઓ મગજ અને માનવીય જ્ઞાનાત્મક, વર્તણૂકીય અને ભાવનાત્મક કાર્ય વચ્ચેની ક્રિયાપ્રતિક્રિયામાં નિષ્ણાત છે. નિદાન કરનાર નિષ્ણાત પાસે ASD સાથે જોડાયેલા લક્ષણોની વિશાળ શ્રેણી સાથે કામ કરવા માટે ઘણી કુશળતા હોવી જરૂરી છે.

    સારવાર

    ડિસઓર્ડરની જટિલ પ્રકૃતિને જોતાં, એએસડી ધરાવતા બાળકો વિવિધ વ્યવસાયોના નિષ્ણાતોની બનેલી આંતરશાખાકીય સારવાર ટીમોથી લાભ મેળવે છે. મનોવૈજ્ઞાનિકો ઉપરાંત, આ ટીમોમાં વારંવાર ડોકટરો, શિક્ષકો, સ્પીચ થેરાપિસ્ટ અને ઓક્યુપેશનલ થેરાપિસ્ટનો સમાવેશ થાય છે. બાળકોમાં લાંબી બિમારીઓની ઘણી સારવાર આજકાલ સરળતાથી સુલભ છે. આમાં ખાસ બાળકો માટે દવાઓ લેવા, ઉપચાર કરાવવા અને અન્ય પ્રવૃત્તિઓનો સમાવેશ થાય છે. દર્દીઓને વારંવાર અને નિયમિત દવાઓની જરૂર પડતી હોવાથી, ઓટીઝમ માટે જેનરિક દવાઓ પસંદ કરવામાં જ તે અર્થપૂર્ણ છે. તે નાણાં બચાવે છે, તે સમાન અસરકારક છે, અને તે સરળતાથી ઉપલબ્ધ છે.

    લાગુ વર્તન ઉપચાર

    ABA એ એક પદ્ધતિ છે જે સકારાત્મક વર્તણૂકો વધારવા અને નકારાત્મક અથવા શીખવાની-નબળી વર્તણૂકો ઘટાડવા પુરાવા-આધારિત શિક્ષણ વ્યૂહરચનાનો ઉપયોગ કરે છે. તે દર્શાવવામાં આવ્યું છે કે ABA ઉપચાર સામાજિક, સંચાર અને વ્યવસાયિક ક્ષમતાઓને વધારે છે.

    સંવેદનાત્મક એકીકરણ ઉપચાર

    આ પ્રક્રિયા દરમિયાન, બાળકો તેમની ઇન્દ્રિયોના સંપર્કમાં આવે છે, જેમ કે રોલિંગ, સ્વિંગિંગ, જમ્પિંગ અને સ્પિનિંગ. આ તકનીકોમાં તાલીમ મેળવનાર વિશિષ્ટ ચિકિત્સકો આ કરે છે.

    સંગીત ઉપચાર

    આ થેરાપીમાં સંગીતનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, જેમાં ગાવાનું, વગાડવાના સાધનો અને બીટ પર નૃત્યનો સમાવેશ થાય છે. જેમ કે રમતને પ્રોત્સાહન આપવામાં આવે છે અને સામાજિકકરણને વધારવા માટે બિનમૌખિક ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, આનાથી વિકાસલક્ષી મુશ્કેલીઓ ધરાવતા બાળકોને ફાયદો થાય છે.

    સંગીત ઉપચાર

    લવાસ પદ્ધતિ

    Ivar Lovaas, Ph.D., UCLA ક્લિનિક ફોર ધ બિહેવિયરલ ટ્રીટમેન્ટ ઓફ ચિલ્ડ્રન, એ Lovaas અભિગમ બનાવ્યો. આ પ્રકારની બિહેવિયર મોડિફિકેશન થેરાપી અમુક બાળકોને મદદ કરે છે. આ માટે દર અઠવાડિયે લગભગ 40 કલાક વન-ઓન-વન વાર્તાલાપ જરૂરી છે. તે નિયંત્રિત, પગલું-દર-પગલાની રીતે ક્ષમતાઓ શીખવે છે અને તેને ડિસ્ક્રીટ ટ્રાયલ ટીચિંગ (ડીટીટી) કહેવામાં આવે છે.

     

    TEACCH ઓટિઝમ પ્રોગ્રામ

    TEACCH ફ્રેમવર્ક એએસડી ધરાવતા લોકોની શીખવાની શક્તિઓ અને પડકારો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરતી યુક્તિઓનો ઉપયોગ કરે છે જેથી પ્રવૃત્તિમાં જોડાણ, સુગમતા, સ્વતંત્રતા અને સ્વ-અસરકારકતા વધે.

    વિકાસલક્ષી વ્યક્તિગત-તફાવત સંબંધ-આધારિત મોડેલ

    ડીઆઈઆર પેરાડાઈમમાં, જેને સામાન્ય રીતે ફ્લોર ટાઈમ ટ્રીટમેન્ટ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, માતાપિતા અને ચિકિત્સકો બાળક સાથે રમે છે જ્યારે તેમને વધુને વધુ અત્યાધુનિક ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓમાં જોડાવા માટે પ્રોત્સાહિત કરે છે.

    ઓટીઝમને ઓળખવા અને તેની સારવાર કરવામાં કુશળ હેલ્થકેર પ્રોફેશનલ દ્વારા તમારા બાળકનું મૂલ્યાંકન કરાવવું મહત્વપૂર્ણ છે જેથી તેઓ શ્રેષ્ઠ હસ્તક્ષેપ સૂચવી શકે. મનોવૈજ્ઞાનિકો, શિક્ષકો અને બોર્ડ-પ્રમાણિત વર્તણૂક વિશ્લેષકો આ તમામ હસ્તક્ષેપો આપી શકે છે.

    વધુમાં, મનોવૈજ્ઞાનિકો એ ડિસઓર્ડરની અનન્ય સમસ્યાઓનું સંચાલન કરવા માટે પુખ્ત વયના અને ASD ધરાવતા બાળકોને મદદ કરવામાં નિર્ણાયક છે.

    મનોવિજ્ઞાની સાથે નિમણૂક

    એએસડીનું નિદાન કરતી વખતે અથવા એએસડી ધરાવતા દર્દીને પ્રથમ વખત જોતી વખતે, મનોવૈજ્ઞાનિકો સામાન્ય રીતે સંપૂર્ણ મૂલ્યાંકન કરે છે. આ મૂલ્યાંકન દર્દીની સંપત્તિ અને ગરીબ વિસ્તારોને પ્રકાશિત કરીને ઉપચાર યોજના તરીકે કામ કરે છે.

    ASD સાથે જીવતા દરેક વ્યક્તિ અનન્ય છે અને તેમાં વિવિધ શક્તિઓ અને સંઘર્ષો છે. મનોવૈજ્ઞાનિકો વ્યક્તિની જ્ઞાનાત્મક, વર્તણૂકીય, ભાવનાત્મક અને શૈક્ષણિક જરૂરિયાતોને આધારે ભલામણો આપી શકે છે. આ સારવાર વ્યૂહરચનાઓ એબીએ થેરાપિસ્ટ, શિક્ષકો અને અન્ય લોકોને વ્યક્તિની સંપત્તિનું નિર્માણ કરવામાં અને કોઈપણ મુદ્દાઓને ઉકેલવામાં મદદ કરી શકે છે.

    ASD ના લક્ષણો જીવનભર ચાલુ રહે છે. ઓટીઝમનો ઉપચાર કરી શકાતો નથી, પરંતુ તેના લક્ષણોને પ્રારંભિક હસ્તક્ષેપ અને યોગ્ય ઉપચાર દ્વારા નિયંત્રિત કરી શકાય છે. ઓટીઝમ ધરાવતા બાળકોને તેમની સંભવિતતા સુધી પહોંચવામાં મદદ કરવા માટે પ્રારંભિક તપાસ અને હસ્તક્ષેપ જરૂરી છે. યોગ્ય ઉપચારો સાથે, ઓટીઝમ ધરાવતા લોકો અન્ય લોકો સાથે વાતચીત કરવાનું, અસરકારક રીતે વાતચીત કરવાનું અને તેમના વર્તનનું સંચાલન કરવાનું શીખી શકે છે.

    ઓટીઝમ ધરાવતી વ્યક્તિઓના પરિવારોને આ સ્થિતિ સાથે સંકળાયેલા અનન્ય પડકારોને કારણે ઘણીવાર મુશ્કેલીઓનો સામનો કરવો પડે છે. ઘણા માતા-પિતા ઓટીઝમ ધરાવતા બાળકની સંભાળ રાખવાની માંગથી અભિભૂત થઈ જાય છે અને ઓટીસ્ટીક બાળક ધરાવતા ન હોય તેવા તેમના સાથીદારોથી અલગતા અનુભવી શકે છે. થેરાપી અને તબીબી સંભાળ સાથે સંકળાયેલા ખર્ચને કારણે પરિવારોને પણ આર્થિક તાણનો સામનો કરવો પડે છે.

    જેમ જેમ તેમના દર્દીઓ પરિપક્વ થાય છે તેમ, મનોવૈજ્ઞાનિકો તેમને અને તેમના પરિવારોને શાળાની શરૂઆત, કિશોરાવસ્થા અથવા પુખ્તાવસ્થા જેવા મહત્વપૂર્ણ જીવન સંક્રમણો દ્વારા ટેકો આપવા માટે નવી સારવાર વ્યૂહરચના વિકસાવે છે.

    મનોવિજ્ઞાની સાથે નિમણૂક

    મેડકાર્ટ ઓટીઝમ માટે જેનરિક દવાઓ પ્રદાન કરે છે

    મેડકાર્ટ ઓટીઝમ સહિત ક્રોનિક રોગો માટે વિવિધ પ્રકારની જેનરિક દવાઓ આપે છે. નીચેની રીતે મેડકાર્ટ દ્વારા સરળતાથી ઉપલબ્ધ જેનરિક દવાઓ સાથે ઓટીઝમની સારવારનો ખર્ચ નીચે લાવો –

    1. તમારા શહેરમાં મેડકાર્ટ સ્ટોર્સની મુલાકાત લો. ભારતમાં 100 થી વધુ શહેરોમાં અમારી હાજરી છે જ્યાં અમારા ફાર્માસિસ્ટ તમને ઓટીઝમની સારવાર માટે બ્રાન્ડેડ દવાઓનો યોગ્ય વિકલ્પ પ્રદાન કરવામાં મદદ કરશે.

    2. મેડકાર્ટ iOS એપ અથવા મેડકાર્ટ એન્ડ્રોઇડ એપ ડાઉનલોડ કરો. ઓટીઝમ માટેની જેનરિક દવાઓ તમારા ઘરના ઘર સુધી પહોંચાડવા માટે આ એપ્લિકેશનોમાંથી ઓર્ડર કરો.

    3. પ્રિસ્ક્રિપ્શન અપલોડ કરીને અને તેના જેનરિક વિકલ્પો શોધીને www.medkart.in/blogપર ઓનલાઈન ઓર્ડર કરો.

    મેડકાર્ટની ટીમ સુનિશ્ચિત કરશે કે દવાઓ ગ્રાહકોને નિયત સમયમર્યાદામાં પહોંચાડવામાં આવે.