દરેક વ્યક્તિને મીઠાઈઓ ગમે છે, અને કેટલાકને મીઠાઈ પણ હોય છે. પરંતુ, વધુ પડતી ખાંડ જીવનની ગુણવત્તાને નુકસાન પહોંચાડે છે. તમે જે ખાદ્યપદાર્થો ખાઓ છો તે ગ્લુકોઝ (સરળ શર્કરા) માં વિભાજિત થાય છે, જે લોહીના પ્રવાહમાં મુક્ત થાય છે અને વિવિધ અવયવો દ્વારા ઊર્જા તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે. ડાયાબિટીસ એવી સ્થિતિ છે જ્યાં શરીર વધારાની ખાંડની પ્રક્રિયા કરવામાં અસમર્થ હોય છે.
ડાયાબિટીસ શું છે?
ઇન્સ્યુલિન તમારા ખોરાકને સાદી શર્કરામાં તોડવામાં મદદ કરે છે. ડાયાબિટીસ એ શરીરની ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરવામાં અસમર્થતા છે. જ્યારે ઉત્પાદિત ઇન્સ્યુલિન યોગ્ય ગુણવત્તાનું ન હોય ત્યારે પણ તે થાય છે. ઇન્સ્યુલિન વિના, શરીર ખાંડને પચાવી શકતું નથી, જેના કારણે લોહીમાં શર્કરાનું પ્રમાણ વધે છે અને વિવિધ ગૂંચવણો તરફ દોરી જાય છે.
ડાયાબિટીસના પ્રકારો અને કારણો
પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ સામાન્ય રીતે નાની ઉંમરના વ્યક્તિઓને અસર કરે છે. આ પ્રકારનો ડાયાબિટીસ વારસાગત છે. બી-સેલ્સ સ્વાદુપિંડમાં ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરે છે. પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ સ્વાદુપિંડના બી-કોષોમાં ખામી દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, જે તરફ દોરી જાય છે:
• ઇન્સ્યુલિન ઉત્પાદનનો અભાવ
• ઇન્સ્યુલિનની ખામીયુક્ત ગુણવત્તા
પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ એ ડાયાબિટીસનું ગંભીર સ્વરૂપ છે, અને ઘણી વખત જીવનભર સારવાર જરૂરી છે.
ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ ઘણીવાર પછીના જીવનમાં જોવા મળે છે. તે બેઠાડુ જીવનશૈલી, વધારે વજન, બિનઆરોગ્યપ્રદ આહાર, કસરતનો અભાવ અને વધુને કારણે થાય છે. પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ ઇન્સ્યુલિન સંવેદનશીલતાના અભાવ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. ઇન્સ્યુલિન સંવેદનશીલતા એ એવી સ્થિતિ છે જ્યાં લાંબા સમય સુધી ટકી રહેલ ઉચ્ચ ખાંડનું સ્તર ખાંડને પચાવવા માટે ઇન્સ્યુલિનનો ઉપયોગ કરવાની કોશિકાઓની ક્ષમતાને ઘટાડે છે. ક્રોનિક ઉચ્ચ ખાંડનું સ્તર પણ ઉત્પાદિત ઇન્સ્યુલિનની ગુણવત્તામાં ફેરફાર કરે છે.
ડાયાબિટીસના લક્ષણો
• પોલીફેગિયા: વારંવાર ભૂખ લાગે છે.
• પોલીડિપ્સિયા: ઘણી વાર વધુ પડતી તરસ લાગવી
• પોલીયુરિયા: સામાન્ય કરતાં વધુ પેશાબ કરવો.
ડાયાબિટીસના અન્ય લક્ષણોને ડાયાબિટીસના પ્રકાર અનુસાર વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે.
પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસના લક્ષણો:
• વજનમાં અચાનક ઘટાડો
• કોઈપણ પ્રવૃત્તિ કર્યા વિના અત્યંત થાક અને નબળાઈ
• અચાનક મૂડ સ્વિંગ અને ચીડિયા મૂડ
• ઝાંખી દ્રષ્ટિ
• હાથ અને પગમાં કળતર સંવેદના
પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસના લક્ષણો:
• સ્થૂળતા
• વજનમાં ઘટાડો
• ધીમો ઘા રૂઝાય છે
• ચેપથી સરળતાથી પ્રભાવિત થાય છે
• ગરદન અને અંડરઆર્મ્સ પર કાળી રંગદ્રવ્ય ત્વચા
• ઝાંખી દ્રષ્ટિ
ડાયાબિટીસની ગૂંચવણો
ડાયાબિટીસ શરીરની તમામ સિસ્ટમોને અસર કરે છે.
• ચેતાના નુકસાનથી સંવેદનાની ખોટ અથવા નિષ્ક્રિયતા ની લાગણી થાય છે.
• ડાયાબિટીસનો ઈતિહાસ ધરાવતા લોકોને હૃદય અને કિડનીના રોગો થઈ શકે છે.
• પિરિઓડોન્ટાઇટિસ એ દાંતના પેઢા અને હાડકાંનો ચેપ છે જે વિનાશ તરફ દોરી જાય છે.
• દ્રષ્ટિ અને સાંભળવામાં તકલીફ
ડાયાબિટીસનું નિદાન
બ્લડ ટેસ્ટની મદદથી ડાયાબિટીસનું નિદાન થાય છે. ઉપલબ્ધ ત્રણ પ્રકારના પરીક્ષણો છે:
• કોઈપણ સમયે બ્લડ સુગર લેવલ તપાસવા માટે રેન્ડમ બ્લડ સુગર (RBS).
• રાતભર ઉપવાસ કર્યા પછી બ્લડ શુગર લેવલ તપાસવા માટે બ્લડ સુગર (FBS) નો ઉપવાસ કરવો.
• ખાધા પછી બ્લડ સુગર લેવલ તપાસવા માટે પોસ્ટ-પ્રાન્ડિયલ સુગર.
Hba1c નામનું એક નવું પરીક્ષણ ભૂતકાળ અને વર્તમાન રક્ત ખાંડનું સ્તર દર્શાવે છે.
ડાયાબિટીસની સારવાર
ડાયાબિટીસની સારવાર નીચેની રીતે કરી શકાય છે.
• ઇન્સ્યુલિન: શરીરમાંથી વધારાની ખાંડને પચાવવા અને દૂર કરવા માટે વિવિધ પ્રકારના ઇન્સ્યુલિન આપવામાં આવે છે. પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ માટે ઇન્સ્યુલિન સારવાર જરૂરી છે. તમારા ચિકિત્સક તમને ઇન્સ્યુલિનની અવધિ અને માત્રા વિશે સલાહ આપશે.
• મૌખિક હાઈપોગ્લાયકેમિક દવાઓ: મેટફોર્મિન, મૌખિક હાઈપોગ્લાયકેમિક, ડાયાબિટીસની શ્રેષ્ઠ દવા છે. તે સામાન્ય રીતે પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ માટે ઇન્સ્યુલિન સાથે સંયોજનમાં આપવામાં આવે છે. પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસની સારવાર માટે તે દવાની એકમાત્ર પસંદગી છે.
પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ વારસાગત હોવાથી, જીવનની સારી ગુણવત્તા જાળવવા માટે દવા અને ઇન્સ્યુલિન જરૂરી છે.
બીજી તરફ, ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ અયોગ્ય જીવનશૈલી અને અસ્વસ્થ આહારને કારણે થાય છે. હળવા કેસોમાં દવાની જરૂર હોતી નથી અને તેને આહારમાં ફેરફાર અને સક્રિય જીવનશૈલી વડે નિયંત્રિત કરી શકાય છે. ગંભીર પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ માટે, મૌખિક હાઈપોગ્લાયકેમિક અને જીવનશૈલીમાં ફેરફારનું મિશ્રણ જરૂરી છે.
ડાયાબિટીસ સંબંધિત દંતકથાઓ
• ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકો ફળો ખાઈ શકતા નથી.
• ખાંડવાળી વસ્તુઓના વધુ પડતા સેવનથી ડાયાબિટીસ થાય છે.
• પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસની સારવાર દવા વિના કરી શકાય છે.
• ડાયાબિટીસ મટાડી શકાતો નથી.
ડાયાબિટીસ સારવાર યોગ્ય છે
ડાયાબિટીસને દવાઓ અને જીવનશૈલીમાં ફેરફારથી સરળતાથી નિયંત્રિત કરી શકાય છે. ડાયાબિટીસથી પીડિત વ્યક્તિ સુખી અને સ્વસ્થ જીવન જીવી શકે છે.
ખર્ચ-અસરકારક જેનરિક દવાઓ મેળવવા માટે મેડકાર્ટ સ્ટોરની મુલાકાત લો. અમારા ફાર્માસિસ્ટ ભારતમાં અમારા 107+ સ્ટોર્સમાં સૂચિત દવાઓ માટે શ્રેષ્ઠ જેનરિક વિકલ્પની ભલામણ કરશે. વૈકલ્પિક રીતે, તમે અમારી સાઇટ www.medkart.in/blog ની મુલાકાત લઈ શકો છો, મેડકાર્ટ એન્ડ્રોઇડ એપ્લિકેશન અથવા મેડકાર્ટ iOS એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરી શકો છો અને તમારા મોબાઇલ ફોનથી ઓર્ડર કરી શકો છો.