कोलेस्ट्रॉल एक मोमी, फेटी है जो शरीर की सभी कोशिकाओं में पाया जाता है। यह एक स्वस्थ डाइट का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, लेकिन ब्लड में कोलेस्ट्रॉल का उच्च स्तर हृदय रोग के जोखिम को बढ़ा सकता है। कोलेस्ट्रॉल लीवर द्वारा बनाया जाता है और कुछ खाद्य पदार्थों जैसे अंडे, डेयरी प्रोडक्टस और मीट में भी पाया जा सकता है।
रिसर्चर्स ने 250 विभिन्न इलाकों से 20 वर्ष से अधिक आयु के 2.66 मिलियन भारतीयों पर ब्लड टेस्ट्स के परिणामों का विश्लेषण किया। लगभग 63% भारतीयों के ब्लड में LDL कोलेस्ट्रॉल का असामान्य रूप से उच्च स्तर पाया गया।
जब कोलेस्ट्रॉल अधिक होता है, तो यह आर्टरीस में प्लेग्स बना सकता है। यह हृदय और अन्य अंगों में ब्लड के प्रवाह को ब्लॉक कर सकता है, जिससे स्ट्रोक, दिल का दौरा या अन्य हृदय रोग हो सकते हैं। उच्च कोलेस्ट्रॉल अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है, जैसे हाइ ब्लडप्रैशर, डाइबेटीस और मोटापा। उच्च कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए, एक व्यक्ति को नियमित रूप से व्यायाम करना चाहिए, स्वस्थ आहार का पालन करना चाहिए और अपने चिकित्सक द्वारा निर्धारित दवाई लेनी चाहिए।
इस लेख में, हम चर्चा करेंगे कि कैसे दवाई, विशेष रूप से जेनरिक दवाई, कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकती हैं।
यदि आपको अपने कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए दवा दी गई है, तो आपको आश्चर्य हो सकता है कि भारत में कौन सी दवाई उपलब्ध हैं। कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए भारत की कुछ सबसे आम जेनरिक दवाई उपलब्ध हैं।
# 1. स्टैटिन
स्टैटिन उच्च कोलेस्ट्रॉल के लिए सबसे अधिक निर्धारित दवाई हैं। वे कोलेस्ट्रॉल के उत्पादन के लिए जिम्मेदार एंजाइम को ब्लॉक करके काम करते हैं। भारत में कई जेनरिक स्टैटिन उपलब्ध हैं, जिनमें एटोरवास्टेटिन, रोसुवास्टेटिन, प्रवास्टैटिन, सिमवास्टेटिन और फ्लुवास्टेटिन शामिल हैं।
# 2 फाइब्रेट्स
फाइब्रेट्स एक अन्य दवा है जिसका उपयोग उच्च कोलेस्ट्रॉल के इलाज के लिए किया जाता है जो स्टैटिन से अलग तरीके से काम करता है। वे LDL कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करते हुए ट्राइग्लिसराइड के स्तर को कम करने और HDL कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बढ़ाने में मदद करते हैं। वे आपके सभी कोलेस्ट्रॉल स्तर और आपके हृदय रोग या स्ट्रोक जोखिम को कम करने में मदद करते हैं। भारत में उपलब्ध जेनरिक फाइब्रेट्स में जेमफिब्रोजिल, फेनोफाइब्रेट और क्लोफिब्रेट शामिल हैं।
#3 बाइल एसिड सिक्वेस्ट्रेंट्स
बाइल एसिड सिक्वेस्ट्रेंट्स इंटेस्टइंस में पाए जाने वाले बाइल एसिड को बाँधते हैं और उन्हें ब्लडस्ट्रीम में वापस जाने से रोकते हैं। यह आपके ब्लडस्ट्रीम में फैले LDLकोलेस्ट्रॉल को कम करता है। कोलेस्टेरामाइन (क्वेस्ट्रान) और कोलस्टिपोल (कोलेस्टिड) भारत में पाए जाने वाले दो बाइल एसिड इंटेस्टइंस हैं।
# 5। निकोटिनिक एसिड (नियासिन के रूप में भी जाना जाता है)
निकोटिनिक एसिड विटामिन B 3 है जो अच्छे HDLकोलेस्ट्रॉल के स्तर को बढ़ाते हुए ट्राइग्लिसराइड के स्तर को कम करने में मदद करता है। नियासिन एक एंजाइम (प्रोटीन जो शरीर के भीतर केमिकल प्रतिक्रियाओं को तेज करके बायोलोजिकल केटालिस्ट के रूप में कार्य करता है) को ब्लॉक करता है जो आपके ब्लडस्ट्रीम में फैट्स को तोड़ने में मदद करता है और इस प्रकार आहार स्रोतों से आपके ब्लडस्ट्रीम में कितनी फैट्स प्रवेश करता है, इसे कम करता है। निकोटिनिक एसिड को जेनरिक दवाओं नियासिन SR, नियासपन ER, स्लो-नियासिन और नियाकोर ER के तहत बेचा जाता है। नियासपन या स्लो-नियासिन जैसे ब्रांड-नाम विकल्पों की तुलना में जेनरिक नियासिन की गोलियां कम कीमतों पर खरीदी जा सकती हैं।
#6। मछली के तेल की खुराक
मछली के तेल की खुराक में ओमेगा -3 फैटी एसिड होते हैं, जो अच्छे HDL कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बढ़ाते हुए ट्राइग्लिसराइड के स्तर को कम करने में मदद करते हैं। भारत में उपलब्ध मछली के तेल की खुराक में इष्टतम पोषण से ओमेगा 3 सुपर स्ट्रेंथ मछली का तेल और मसलटेक से ओमेगा 3 मछली का तेल शामिल है।
#7। OTC की खुराक
कई ओवर-द-काउंटर सप्लिमेंट्स कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम कर सकते हैं। साक्ष्य इस संभावना का समर्थन करते हैं कि रेड यीस्ट राइस, सोलूबल फाइबर, लहसुन, प्लांट स्टेरोल्स और स्टैनोल कोलेस्ट्रॉल में हल्के से मध्यम कमी का कारण बन सकते हैं।
अपने दैनिक आहार में किसी भी पूरक को शामिल करने से पहले:
1. डॉक्टर से बात करो।
2. आप अपनी दवाओं को कैसे या कब लें, इसे बदलने से पहले हमेशा अपने डॉक्टर के साथ अपने प्रिस्क्रिप्शन वाली दवाई लेना जारी रखें क्योंकि आपके डॉक्टर ने निर्देश दिया है।
3. याद रखें कि डिएटरी सप्लिमेंट्स किसी भी प्रिस्क्रिप्शन वाली दवाओं को बदलने के लिए नहीं हैं।
निष्कर्ष: मेडकार्ट पर कोलेस्ट्रॉल के लिए जेनरिक
जब किसी व्यक्ति में खराब कोलेस्ट्रॉल का उच्च स्तर होता है, तो विभिन्न दवाओं और दवाओं के कॉम्बिनेशन्स उनके कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद कर सकते हैं। वे शरीर को कोलेस्ट्रॉल को सोकने या प्रोड्यूस करने से रोककर कार्य करते हैं।
कोलेस्ट्रॉल के लिए जेनरिक दवाओं का चयन करना आपके कोलेस्ट्रॉल को कम करने का एक प्रभावी तरीका है। जेनरिक में एक्टिव इंग्रिडिएंट्स ब्रांडेड दवाओं के समान होते हैं, लेकिन वे आमतौर पर बहुत कम कीमत पर बेचे जाते हैं।
मेडकार्ट पर कोलेस्ट्रॉल के लिए जेनरिक खरीदना उतना ही आसान है, जितना कि आपको अपने घर में आराम से आवश्यक दवाई प्राप्त करना। मेडकार्ट में, आपको कई प्रकार की जेनरिक कोलेस्ट्रॉल दवाई मिल सकती हैं जो आपकी स्थिति को प्रबंधित करने और आपके कोलेस्ट्रॉल के स्तर को नियंत्रण में रखने में आपकी मदद कर सकती हैं। मेडकार्ट पर उपलब्ध सभी जेनरिक CDSCO द्वारा अप्रूवड हैं और एक्टिव इंग्रिडिएंट्स स्टैंडर्ड्स के अनुरूप हैं।
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