LACTIFIBER GRANULES 180 GM

How LACTIFIBER GRANULES 180 GM Works

• લેક્ટિફાઈબર ગ્રેન્યુલ્સ 180 GM એ લેક્ટિટોલ અને ઇન્યુલિનનું સહક્રિયાત્મક મિશ્રણ છે જે સ્વસ્થ આંતરડાના કાર્યને પ્રોત્સાહન આપવા અને કબજિયાતથી રાહત આપવા માટે અનેક રીતે કાર્ય કરે છે. લેક્ટિટોલ, એક કૃત્રિમ ડાયસેકરાઇડ, નાના આંતરડામાં શોષાતું નથી. તે કોલોન સુધી પહોંચે છે જ્યાં તે આંતરડાના માઇક્રોબાયોટા દ્વારા આથો આવે છે. આ આથો લાવવાની પ્રક્રિયા ટૂંકી-શૃંખલા ફેટી એસિડ્સ (SCFAs) જેમ કે એસિટેટ, પ્રોપિયોનેટ અને બ્યુટીરેટનું ઉત્પાદન કરે છે. આ SCFAs ની ઘણી ફાયદાકારક અસરો છે. તેઓ કોલોનની અંદર ઓસ્મોટિક દબાણ વધારે છે, જેનાથી આંતરડામાં પાણી ખેંચાય છે. આનાથી સ્ટૂલ નરમ થાય છે, જેનાથી તેને પસાર કરવામાં સરળતા રહે છે અને કબજિયાત સાથે સંકળાયેલ તાણ ઓછો થાય છે. વધેલી જથ્થા પેરીસ્ટાલિસિસને પણ ઉત્તેજિત કરે છે, જે આંતરડાના સ્નાયુઓનું કુદરતી સંકોચન છે જે પાચનતંત્ર દ્વારા કચરો ખસેડે છે. વધુમાં, SCFAs કોલોનોસાઇટ્સ (કોલોન અસ્તર કરતી કોશિકાઓ) ને પોષણ આપે છે, તેમના સ્વાસ્થ્ય અને કાર્યને પ્રોત્સાહન આપે છે.
• ઇન્યુલિન, એક પ્રીબાયોટિક ફાઇબર, લેક્ટિટોલની ક્રિયાને પૂરક બનાવે છે. દ્રાવ્ય ફાઇબર તરીકે, ઇન્યુલિન પાણીને શોષી લે છે, સ્ટૂલમાં વધુ જથ્થો ઉમેરે છે અને તેના માર્ગમાં મદદ કરે છે. વધુ મહત્ત્વની વાત એ છે કે, ઇન્યુલિન આંતરડામાં ફાયદાકારક બેક્ટેરિયા માટે ખોરાકના સ્ત્રોત તરીકે કાર્ય કરે છે. આ બેક્ટેરિયાને પસંદગીયુક્ત રીતે પોષણ આપીને, ઇન્યુલિન તેમના વિકાસ અને પ્રવૃત્તિને પ્રોત્સાહન આપે છે, જેનાથી સ્વસ્થ અને વધુ સંતુલિત આંતરડાનું માઇક્રોબાયોમ બને છે. શ્રેષ્ઠ પાચન, પોષક તત્વોનું શોષણ અને એકંદર સુખાકારી માટે સ્વસ્થ આંતરડાનું માઇક્રોબાયોમ જરૂરી છે. ફાયદાકારક બેક્ટેરિયાની વધેલી વસ્તી આથો લાવવાની પ્રક્રિયામાં પણ ફાળો આપે છે, SCFAs ના ઉત્પાદનમાં વધારો કરે છે અને આંતરડાની નિયમિતતાને વધુ પ્રોત્સાહન આપે છે.
• લેક્ટિફાઈબર ગ્રેન્યુલ્સ 180 GM માં લેક્ટિટોલ અને ઇન્યુલિનનું સંયોજન કબજિયાતથી રાહત માટે બેવડી ક્રિયા પ્રદાન કરે છે. લેક્ટિટોલ સ્ટૂલને નરમ પાડે છે અને આંતરડાની ગતિવિધિને ઉત્તેજિત કરે છે, જ્યારે ઇન્યુલિન સ્વસ્થ આંતરડાના માઇક્રોબાયોમને પ્રોત્સાહન આપે છે અને સ્ટૂલમાં જથ્થો ઉમેરે છે. આ લેક્ટિફાઈબર ગ્રેન્યુલ્સ 180 GM ને કબજિયાતનું સંચાલન કરવા અને નિયમિત આંતરડાના કાર્યને પ્રોત્સાહન આપવા માટે એક અસરકારક અને સારી રીતે સહન કરી શકાય તેવો વિકલ્પ બનાવે છે. કેટલાક રેચક દવાઓથી વિપરીત જે કઠોર હોઈ શકે છે અને પરાધીનતા તરફ દોરી શકે છે, લેક્ટિફાઈબર ગ્રેન્યુલ્સ 180 GM સ્વસ્થ આંતરડાની ટેવોને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે ધીમેથી અને કુદરતી રીતે કાર્ય કરે છે. લેક્ટિફાઈબર ગ્રેન્યુલ્સ 180 GM નો નિયમિત ઉપયોગ સંતુલિત આંતરડાના માઇક્રોબાયોમ અને નિયમિત આંતરડાની ગતિવિધિને પ્રોત્સાહન આપીને પાચન સ્વાસ્થ્ય અને એકંદર સુખાકારીને સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે. તેની અસરકારકતાને મહત્તમ બનાવવા માટે લેક્ટિફાઈબર ગ્રેન્યુલ્સ 180 GM નો ઉપયોગ કરતી વખતે પૂરતું હાઇડ્રેશન જાળવવું મહત્વપૂર્ણ છે.

લેક્ટિફાઇબર ગ્રાન્યુલ્સ સામાન્ય રીતે સારી રીતે સહન કરવામાં આવે છે. જો કે, કેટલાક વ્યક્તિઓને નીચેની આડઅસરોનો અનુભવ થઈ શકે છે: * **સામાન્ય આડઅસરો:** * પેટનું ફૂલવું * ગેસ * પેટમાં અગવડતા અથવા ખેંચાણ * આંતરડાની ગતિવિધિઓમાં વધારો * **અસામાન્ય આડઅસરો:** * ઉબકા * ઝાડા (જો વધારે માત્રામાં લેવામાં આવે તો) * કબજિયાત (જો પૂરતા પાણી સાથે લેવામાં ન આવે તો) * એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ (દુર્લભ; લક્ષણોમાં ફોલ્લીઓ, ખંજવાળ, સોજો શામેલ હોઈ શકે છે)

• જો તમે LACTIFIBER GRANULES નો ડોઝ લેવાનું ભૂલી જાઓ છો, તો તમને યાદ આવે કે તરત જ તેને લો. જો કે, જો તમારી આગામી ડોઝનો સમય લગભગ થઈ ગયો હોય, તો ચૂકી ગયેલ ડોઝ છોડો અને તમારા નિયમિત ડોઝિંગ શેડ્યૂલ સાથે ચાલુ રાખો. ચૂકી ગયેલ ડોઝની ભરપાઈ કરવા માટે બેવડો ડોઝ ન લો.

• LACTIFIBER GRANULES 180GM ને બાળકો અને પાલતુ પ્રાણીઓની પહોંચથી દૂર રાખો.
• LACTIFIBER GRANULES 180GM ને રૂમ તાપમાને સંગ્રહિત કરો.

• **ધીમેથી શરૂ કરો અને સતત રહો:** LACTIFIBER GRANULES નો નાનો ડોઝ, જેમ કે એક ચમચીથી શરૂ કરો અને પેટનું ફૂલવું અથવા ગેસ ટાળવા માટે જરૂર મુજબ ધીમે ધીમે વધારો. સાતત્ય મહત્વપૂર્ણ છે - શ્રેષ્ઠ પરિણામો માટે તેને દરરોજ એક જ સમયે લો. સામાન્ય રીતે તેને એક ગ્લાસ પાણી અથવા તમારા મનપસંદ પીણામાં ભેળવીને લેવામાં મદદ કરે છે.
• **હાઇડ્રેશન આવશ્યક છે:** LACTIFIBER આંતરડામાં પાણી ખેંચીને મળને નરમ પાડે છે. તેથી, તેની અસરકારકતા માટે અને ડિહાઇડ્રેશનને રોકવા માટે દિવસભર પુષ્કળ પાણી પીવું મહત્વપૂર્ણ છે. LACTIFIBER લેતી વખતે દરરોજ ઓછામાં ઓછા 8 ગ્લાસ પાણી પીવાનો લક્ષ્ય રાખો.
• **તેને યોગ્ય રીતે મિક્સ કરો:** LACTIFIBER ને હંમેશા ઓછામાં ઓછા એક આખા ગ્લાસ (8 ઔંસ) પાણી અથવા જ્યુસ સાથે મિક્સ કરો. સારી રીતે હલાવો અને તરત જ પી લો. જો મિશ્રણ ઘટ્ટ થઈ જાય, તો વધુ પ્રવાહી ઉમેરો અને ફરીથી હલાવો. તેને સૂકું લેવાનું ટાળો, કારણ કે તેનાથી ગૂંગળામણ થવાનું જોખમ થઈ શકે છે.
• **સમય મહત્વપૂર્ણ છે:** LACTIFIBER ને અન્ય દવાઓ લેવાના ઓછામાં ઓછા 30 મિનિટથી એક કલાક પહેલાં અથવા પછી લો. આ એટલા માટે છે કારણ કે ફાઇબર સપ્લિમેન્ટ્સ કેટલીક દવાઓના શોષણમાં દખલ કરી શકે છે. જો તમને સંભવિત ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ વિશે ખાતરી ન હોય તો તમારા ડૉક્ટર અથવા ફાર્માસિસ્ટની સલાહ લો.
• **તમારા શરીરને સાંભળો:** LACTIFIBER પ્રત્યે તમારા શરીરની પ્રતિક્રિયા પર ધ્યાન આપો. જો તમને અતિશય ગેસ, પેટનું ફૂલવું અથવા પેટમાં ખેંચાણ જેવી કોઈ અગવડતાનો અનુભવ થાય, તો ડોઝ ઓછો કરો અથવા ઉપયોગ બંધ કરો. જો લક્ષણો ચાલુ રહે, તો તમારા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતાની સલાહ લો. ઉપરાંત, યાદ રાખો કે LACTIFIBER સામાન્ય રીતે કબજિયાતથી રાહત મેળવવા માટે ટૂંકા ગાળાના ઉપયોગ માટે બનાવાયેલ છે. ક્રોનિક કબજિયાત માટે, આંતરિક તબીબી પરિસ્થિતિઓને નકારી કાઢવા અને લાંબા ગાળાની વ્યવસ્થાપન વ્યૂહરચનાઓ શોધવા માટે ડૉક્ટરની સલાહ લો.

• લેક્ટિફાઇબર ગ્રાન્યુલ્સ ખોરાક સાથે અથવા વગર લઈ શકાય છે. કોઈ જાણીતી નોંધપાત્ર ખોરાક સંબંધિત આડઅસર નથી. જો કે, શ્રેષ્ઠ પરિણામો માટે આહાર ફાઇબરનું સતત સેવન જાળવવાની સામાન્ય રીતે ભલામણ કરવામાં આવે છે. લેક્ટિફાઇબરનું સેવન કરતી વખતે પૂરતા પ્રમાણમાં પ્રવાહી લેવાની ખાતરી કરો.