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CALGROW FORTE CAPSULE 10'S

Name: CALGROW FORTE CAPSULE 10'S
Brand: AAREEN HEALTHCARE PRIVATE LIMITED
Price: 134.67 INR
Availability: Discontinued

CALGROW FORTE CAPSULE 10'S

By AAREEN HEALTHCARE PRIVATE LIMITED

MRP

₹

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CAPSULE

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डिलीवर कब तक होगा

डिलीवर होगा:

Composition

CALCITRIOL 0.25 MCG+CALCIUM CITRATE 500 MG+DOCOSAHEXAENOIC ACID (DHA) 120 MG+ELEMENTAL MAGNESIUM 50 MG+ICOSAPENT ETHYL/EICOSAPENTAENOIC ACID (EPA) 180 MG+L-METHYLFOLATE 1 MG+LYCOPENE 10 MG+METHYLCOBALAMIN/CYNOCOBALAMINE/VITAMIN B12 1500 MCG+PYRIDOXAL 5-PHOSPHATE 0.5 MG

Product Details

Content Reviewed By:

Dr. Rajesh Sharma

, (MBBS)

Written By:

Ms. Priyanka Shah

, (B.Pharm)

About CALGROW FORTE CAPSULE 10'S

CALGROW FORTE CAPSULE 10'S एक आहार पूरक है जिसे हड्डियों के स्वास्थ्य, मांसपेशियों के कार्य और संपूर्ण कल्याण का समर्थन करने और बढ़ाने के लिए सावधानीपूर्वक तैयार किया गया है। यह सावधानीपूर्वक तैयार किया गया कैप्सूल आवश्यक पोषक तत्वों को जोड़ता है, जिनमें से प्रत्येक एक स्वस्थ और सक्रिय जीवन शैली को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
CALGROW FORTE के केंद्र में कैल्शियम है, जो मजबूत और लचीली हड्डियों के लिए एक मूलभूत निर्माण खंड है। कैल्शियम न केवल कंकाल संरचना के लिए आवश्यक है, बल्कि तंत्रिका संचरण, मांसपेशियों के संकुचन और रक्त के थक्के जमने सहित विभिन्न शारीरिक प्रक्रियाओं के लिए भी आवश्यक है। पूरे जीवन में पर्याप्त कैल्शियम का सेवन महत्वपूर्ण है, खासकर विकास, गर्भावस्था और उम्र बढ़ने की अवधि के दौरान।
विटामिन डी3, एक अन्य प्रमुख घटक, शरीर में इसके अवशोषण और उपयोग को अनुकूलित करने के लिए कैल्शियम के साथ तालमेल बिठाकर काम करता है। विटामिन डी3 शरीर को आंत से कैल्शियम को अवशोषित करने में मदद करता है, यह सुनिश्चित करता है कि आपके द्वारा उपभोग किए जाने वाले कैल्शियम का उपयोग प्रभावी ढंग से स्वस्थ हड्डियों और दांतों के निर्माण और रखरखाव के लिए किया जाए। यह प्रतिरक्षा समारोह का समर्थन करने और स्वस्थ मांसपेशियों के कार्य को बनाए रखने में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
मैग्नीशियम, एक अक्सर अनदेखा खनिज, को भी CALGROW FORTE में शामिल किया गया है। मैग्नीशियम हड्डियों के स्वास्थ्य, मांसपेशियों के कार्य और तंत्रिका कार्य के लिए महत्वपूर्ण है। यह कैल्शियम परिवहन को विनियमित करने में मदद करता है और हड्डी के खनिजीकरण में भूमिका निभाता है, जो समग्र हड्डी घनत्व और ताकत में योगदान देता है।
जिंक, एक ट्रेस खनिज, प्रतिरक्षा समारोह, घाव भरने और कोशिका वृद्धि सहित कई शारीरिक कार्यों के लिए आवश्यक है। हड्डियों के स्वास्थ्य के संदर्भ में, जस्ता हड्डी के पुनर्निर्माण का समर्थन करता है, हड्डी के टूटने और पुनर्निर्माण की निरंतर प्रक्रिया जो हड्डी की अखंडता को बनाए रखने के लिए आवश्यक है।
CALGROW FORTE CAPSULE 10'S को इन आवश्यक पोषक तत्वों के साथ अपने आहार को पूरक करने का एक सुविधाजनक और प्रभावी तरीका बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। चाहे आप अपने हड्डियों के स्वास्थ्य का समर्थन करना चाहते हैं, मांसपेशियों के कार्य को बनाए रखना चाहते हैं, या बस यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आपको इन महत्वपूर्ण पोषक तत्वों की पर्याप्त मात्रा मिल रही है, CALGROW FORTE आपकी दैनिक दिनचर्या के लिए एक मूल्यवान अतिरिक्त हो सकता है। कोई भी नया पूरक आहार शुरू करने से पहले हमेशा अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करें, खासकर यदि आपको पहले से कोई स्वास्थ्य समस्या है या आप अन्य दवाएं ले रहे हैं।

Uses of CALGROW FORTE CAPSULE 10'S

हड्डी के स्वास्थ्य को बढ़ावा देना
कैल्शियम के अवशोषण में सहायता करता है
ऑस्टियोपोरोसिस की रोकथाम में मदद करता है
विटामिन डी की कमी का उपचार करता है
जोड़ों के दर्द से राहत दिलाता है
मांसपेशियों के कार्य को बेहतर बनाता है
रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है
स्वस्थ दांतों को बनाए रखने में मदद करता है
कैल्शियम की कमी से होने वाली बीमारियों का इलाज करता है
गर्भावस्था के दौरान कैल्शियम की जरूरतों को पूरा करता है

How CALGROW FORTE CAPSULE 10'S Works

CALGROW FORTE CAPSULE 10'S एक सावधानीपूर्वक तैयार किया गया आहार पूरक है जो हड्डियों के स्वास्थ्य, मांसपेशियों के कार्य और संपूर्ण कल्याण का समर्थन करने के लिए बनाया गया है। इसकी प्रभावशीलता इसके प्रमुख अवयवों की सहक्रियात्मक क्रिया से उत्पन्न होती है, प्रत्येक इष्टतम शारीरिक प्रक्रियाओं को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। CALGROW FORTE CAPSULE 10'S के प्राथमिक घटकों में कैल्शियम, विटामिन डी3, विटामिन के2-7, मैग्नीशियम, जिंक और बोरॉन शामिल हैं।
कैल्शियम हड्डियों और दांतों के लिए एक मूलभूत निर्माण खंड है, जो कंकाल की ताकत और घनत्व के लिए आवश्यक संरचनात्मक अखंडता प्रदान करता है। यह तंत्रिका संचरण, मांसपेशियों के संकुचन और रक्त के थक्के जमने के लिए भी महत्वपूर्ण है। हालाँकि, कैल्शियम का अवशोषण अपने आप में हमेशा कुशल नहीं होता है। यहीं पर विटामिन डी3 कदम रखता है। विटामिन डी3 आंतों से रक्तप्रवाह में कैल्शियम के अवशोषण को बढ़ाता है। यह आंतों की कोशिकाओं में रिसेप्टर्स से बांधता है, जिससे कैल्शियम परिवहन के लिए जिम्मेदार प्रोटीन का संश्लेषण होता है। पर्याप्त विटामिन डी3 के बिना, कैल्शियम का अवशोषण काफी कम हो जाता है, जिससे संभावित रूप से हड्डियां कमजोर हो जाती हैं।
विटामिन के2-7 कैल्शियम को हड्डियों और दांतों तक निर्देशित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, जहां इसकी सबसे अधिक आवश्यकता होती है। यह ऑस्टियोकैल्सिन नामक एक प्रोटीन को सक्रिय करता है, जो कैल्शियम को बांधता है और इसे हड्डी मैट्रिक्स में शामिल करता है। साथ ही, विटामिन के2-7 कैल्शियम को धमनियों जैसे कोमल ऊतकों में जमा होने से रोकने में मदद करता है, जहां यह धमनी कैल्सीफिकेशन और हृदय संबंधी समस्याओं में योगदान कर सकता है। हड्डी के खनिजीकरण को बढ़ावा देने और नरम ऊतक कैल्सीफिकेशन को रोकने की यह दोहरी क्रिया विटामिन के2-7 के लिए अद्वितीय है और समग्र कैल्शियम होमोस्टैसिस के लिए महत्वपूर्ण है।
मैग्नीशियम शरीर में विभिन्न एंजाइमेटिक प्रतिक्रियाओं के लिए आवश्यक है, जिसमें हड्डी के निर्माण और कैल्शियम विनियमन में शामिल हैं। यह हड्डी खनिज घनत्व को बनाए रखने में मदद करता है और पैराथाइरॉइड हार्मोन के कार्य का समर्थन करता है, जो रक्त में कैल्शियम के स्तर को नियंत्रित करता है। इसके अलावा, मैग्नीशियम मांसपेशियों और तंत्रिका कार्य में योगदान देता है, उचित संकुचन और विश्राम सुनिश्चित करता है। जस्ता एक और महत्वपूर्ण खनिज है जो हड्डी चयापचय में भूमिका निभाता है। यह ऑस्टियोब्लास्ट गतिविधि को उत्तेजित करता है, जो नई हड्डी के ऊतकों के निर्माण के लिए जिम्मेदार कोशिकाएं हैं, और ऑस्टियोक्लास्ट गतिविधि को रोकता है, जो हड्डी को तोड़ने वाली कोशिकाएं हैं। जस्ता कोलेजन संश्लेषण में भी योगदान देता है, एक प्रोटीन जो हड्डी के खनिजीकरण के लिए ढांचा प्रदान करता है।
बोरॉन, हालांकि ट्रेस मात्रा में आवश्यक है, हड्डी के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है। यह कैल्शियम, मैग्नीशियम और विटामिन डी के चयापचय को प्रभावित करता है। बोरॉन कैल्शियम के अवशोषण और उपयोग पर विटामिन डी3 के प्रभाव को बढ़ाने में मदद करता है। यह कैल्शियम के उत्सर्जन को भी कम कर सकता है, जिससे शरीर में कैल्शियम का संरक्षण होता है।
संक्षेप में, CALGROW FORTE CAPSULE 10'S पोषक तत्वों का एक व्यापक मिश्रण प्रदान करके काम करता है जो हड्डी के स्वास्थ्य के कई पहलुओं का समर्थन करता है। कैल्शियम संरचनात्मक आधार प्रदान करता है, विटामिन डी3 कैल्शियम के अवशोषण को बढ़ाता है, विटामिन के2-7 कैल्शियम को हड्डियों तक निर्देशित करता है और नरम ऊतक कैल्सीफिकेशन को रोकता है, मैग्नीशियम और जस्ता हड्डी चयापचय और कोलेजन संश्लेषण का समर्थन करते हैं, और बोरॉन कैल्शियम उपयोग को अनुकूलित करता है। साथ में, ये तत्व मजबूत हड्डियों, स्वस्थ मांसपेशियों के कार्य और संपूर्ण कल्याण को बढ़ावा देते हैं।

Side Effects of CALGROW FORTE CAPSULE 10'S

सभी दवाओं की तरह, कैलग्रो फोर्टे कैप्सूल के दुष्प्रभाव हो सकते हैं, हालांकि हर किसी को ये नहीं होते हैं। सामान्य दुष्प्रभावों में शामिल हो सकते हैं: * जठरांत्र संबंधी समस्याएं: कब्ज, दस्त, मतली, उल्टी, पेट दर्द, सूजन, गैस। * हाइपरकैल्सीमिया (रक्त में उच्च कैल्शियम का स्तर): लक्षणों में अत्यधिक प्यास, बार-बार पेशाब आना, मांसपेशियों में कमजोरी, हड्डियों में दर्द, भ्रम और थकान शामिल हो सकते हैं। * हाइपरकैल्सीयूरिया (मूत्र में उच्च कैल्शियम का स्तर): गुर्दे की पथरी का खतरा बढ़ सकता है। असामान्य दुष्प्रभावों में शामिल हो सकते हैं: * एलर्जी प्रतिक्रियाएं: दाने, खुजली, पित्ती, चेहरे, होंठ या जीभ की सूजन, सांस लेने में कठिनाई। * गुर्दे की समस्याएं: गुर्दे की पथरी, गुर्दे की कार्यक्षमता में कमी। * मांसपेशियों में दर्द या कमजोरी। * सरदर्द। * चक्कर आना। यदि आप इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव करते हैं या कोई अन्य चिंताजनक लक्षण दिखाई देते हैं, तो कैलग्रो फोर्टे लेना बंद कर दें और तुरंत अपने डॉक्टर से परामर्श करें।

Safety Advice for CALGROW FORTE CAPSULE 10'S

Allergies

यदि आपको इस दवा से एलर्जी है तो इसका उपयोग न करें।

Dosage of CALGROW FORTE CAPSULE 10'S

'CALGROW FORTE CAPSULE 10'S' की अनुशंसित खुराक व्यक्तिगत रोगी की जरूरतों, अंतर्निहित चिकित्सा स्थितियों और कमी की गंभीरता के आधार पर काफी भिन्न हो सकती है जिसका समाधान किया जा रहा है। आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा निर्धारित खुराक का सख्ती से पालन करना महत्वपूर्ण है। एक सामान्य शुरुआती बिंदु प्रतिदिन एक कैप्सूल हो सकता है, लेकिन इसे रक्त परीक्षण के परिणामों और उपचार के प्रति रोगी की प्रतिक्रिया के आधार पर समायोजित किया जा सकता है। कुछ व्यक्तियों को तेजी से कमी के स्तर को फिर से भरने के लिए शुरू में उच्च खुराक की आवश्यकता हो सकती है, जिसके बाद उन स्तरों को बनाए रखने के लिए रखरखाव खुराक की आवश्यकता होती है।
उचित खुराक को प्रभावित करने वाले कारकों में उम्र, वजन, गुर्दे का कार्य और ली जा रही अन्य दवाएं शामिल हैं। उदाहरण के लिए, गुर्दे की बीमारी वाले व्यक्तियों को परिवर्तित चयापचय और उत्सर्जन के कारण संशोधित खुराक की आवश्यकता हो सकती है। इसी तरह, कुछ दवाएं 'CALGROW FORTE CAPSULE 10'S' के साथ परस्पर क्रिया कर सकती हैं, जिससे प्रतिकूल प्रभावों या कम प्रभावकारिता से बचने के लिए खुराक समायोजन की आवश्यकता हो सकती है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि खुराक इष्टतम बनी रहे, आपके चिकित्सक द्वारा नियमित निगरानी आवश्यक है।
'CALGROW FORTE CAPSULE 10'S' को निर्देशित अनुसार लगातार लेना महत्वपूर्ण है। खुराक छोड़ने से उपचार की प्रभावशीलता कम हो सकती है। यदि आप एक खुराक भूल जाते हैं, तो जैसे ही आपको याद आए, इसे ले लें, जब तक कि आपकी अगली निर्धारित खुराक का समय लगभग न हो जाए। उस स्थिति में, छूटी हुई खुराक को छोड़ दें और अपने नियमित खुराक कार्यक्रम के साथ जारी रखें। छूटी हुई खुराक को पूरा करने के लिए खुराक को दोगुना न करें। यदि आपको कोई चिंता है या कोई असामान्य दुष्प्रभाव अनुभव होता है, तो तुरंत अपने डॉक्टर से सलाह लें। 'CALGROW FORTE CAPSULE 10'S' केवल अपने चिकित्सक द्वारा बताए अनुसार ही लें।

What if I miss my dose of CALGROW FORTE CAPSULE 10'S?

यदि आप कैलग्रो फोर्ट कैप्सूल की एक खुराक लेना भूल जाते हैं, तो जैसे ही आपको याद आए, इसे ले लें। हालाँकि, अगर आपकी अगली खुराक का समय लगभग हो गया है, तो छूटी हुई खुराक को छोड़ दें और अपने नियमित खुराक कार्यक्रम के साथ जारी रखें। छूटी हुई खुराक की भरपाई के लिए खुराक को दोगुना न करें।

How to store CALGROW FORTE CAPSULE 10'S?

CALGROW FORTE CAP 1X10 को बच्चों और पालतू जानवरों की पहुंच से दूर रखें।
CALGROW FORTE CAP 1X10 को कमरे के तापमान पर रखें।

Benefits of CALGROW FORTE CAPSULE 10'S

CALGROW FORTE CAPSULE 10'S हड्डियों के स्वास्थ्य के लिए एक व्यापक दृष्टिकोण प्रदान करता है, जो हड्डियों के घनत्व, शक्ति और समग्र कंकाल कल्याण का समर्थन करने के लिए आवश्यक पोषक तत्वों को जोड़ता है। इसका अनूठा निर्माण सभी उम्र के व्यक्तियों के लिए कई लाभ प्रदान करता है, खासकर उन लोगों के लिए जिन्हें कैल्शियम की कमी या हड्डियों से संबंधित स्थितियों का खतरा है।
CALGROW FORTE CAPSULE 10'S का प्राथमिक लाभ हड्डियों के घनत्व को बेहतर बनाने की क्षमता में निहित है। कैल्शियम, हड्डियों का एक महत्वपूर्ण निर्माण खंड है, जो आसानी से अवशोषित होने वाले रूप में दिया जाता है। विटामिन डी3 कैल्शियम के अवशोषण को बढ़ाता है, यह सुनिश्चित करता है कि शरीर प्रभावी रूप से मजबूत हड्डियों के निर्माण और रखरखाव के लिए खनिज का उपयोग करे। यह विशेष रूप से रजोनिवृत्ति के बाद की महिलाओं और वृद्ध वयस्कों के लिए महत्वपूर्ण है जो हड्डियों के नुकसान की आशंका रखते हैं।
इसके अलावा, CALGROW FORTE CAPSULE 10'S हड्डियों की ताकत बढ़ाने में योगदान करता है। कैल्शियम और विटामिन डी3 की सहक्रियात्मक क्रिया हड्डी मैट्रिक्स को मजबूत करती है, जिससे यह फ्रैक्चर और टूटने के लिए अधिक प्रतिरोधी हो जाती है। यह एथलीटों, ज़ोरदार शारीरिक गतिविधियों में संलग्न व्यक्तियों और हड्डी की चोटों से उबरने वालों के लिए फायदेमंद है।
CALGROW FORTE CAPSULE 10'S कैल्शियम की कमी को रोकने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। कई व्यक्तियों को अकेले अपने आहार से पर्याप्त कैल्शियम नहीं मिलता है। यह पूरक अंतराल को पाटता है, इष्टतम हड्डियों के स्वास्थ्य को बनाए रखने और ऑस्टियोपोरोसिस और ऑस्टियोमलेशिया जैसी स्थितियों को रोकने के लिए पर्याप्त कैल्शियम सेवन सुनिश्चित करता है।
CALGROW FORTE CAPSULE 10'S में विटामिन डी3 का समावेश विशेष रूप से लाभप्रद है। विटामिन डी3 न केवल कैल्शियम के अवशोषण में सहायता करता है बल्कि मांसपेशियों के कार्य का भी समर्थन करता है। पर्याप्त विटामिन डी3 का स्तर मांसपेशियों की ताकत में सुधार और गिरने के जोखिम को कम करने में योगदान देता है, जो वृद्ध वयस्कों में गतिशीलता और स्वतंत्रता बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण है।
CALGROW FORTE CAPSULE 10'S समग्र कंकाल स्वास्थ्य का भी समर्थन करता है। हड्डियों के घनत्व और ताकत से परे, यह पूरे कंकाल प्रणाली के स्वस्थ विकास और रखरखाव में योगदान देता है। यह बच्चों, किशोरों और वयस्कों के लिए समान रूप से महत्वपूर्ण है।
CALGROW FORTE CAPSULE 10'S का कैप्सूल रूप सुविधाजनक और आसान प्रशासन सुनिश्चित करता है। इसे दैनिक दिनचर्या में निर्बाध रूप से एकीकृत किया जा सकता है, जिससे अनुशंसित खुराक का पालन करना सरल हो जाता है।
CALGROW FORTE CAPSULE 10'S ऑस्टियोपोरोसिस के प्रबंधन के लिए एक मूल्यवान जोड़ हो सकता है। जबकि यह एक स्टैंडअलोन उपचार नहीं है, यह हड्डियों के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक पोषक तत्वों प्रदान करके अन्य उपचारों के पूरक हो सकता है।
संक्षेप में, CALGROW FORTE CAPSULE 10'S हड्डियों के स्वास्थ्य के लिए एक बहुआयामी दृष्टिकोण प्रदान करता है। यह हड्डियों के घनत्व में सुधार करता है, हड्डियों की ताकत बढ़ाता है, कैल्शियम की कमी को रोकता है, मांसपेशियों के कार्य का समर्थन करता है और समग्र कंकाल कल्याण में योगदान देता है। इसका सुविधाजनक कैप्सूल रूप और व्यापक निर्माण इसे उन व्यक्तियों के लिए एक आदर्श विकल्प बनाता है जो अपने पूरे जीवन में मजबूत और स्वस्थ हड्डियों को बनाए रखना चाहते हैं।

How to use CALGROW FORTE CAPSULE 10'S

CALGROW FORTE CAPSULE 10'S को मौखिक रूप से, भोजन के साथ लेना बेहतर है ताकि अवशोषण बढ़ सके। खुराक और अवधि के बारे में अपने डॉक्टर के निर्देशों का ठीक से पालन करें। अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श किए बिना अनुशंसित खुराक से अधिक न लें। कैप्सूल को पूरे गिलास पानी के साथ निगल लें; इसे कुचलें, चबाएं या तोड़ें नहीं।
इष्टतम परिणामों के लिए, CALGROW FORTE CAPSULE 10'S को हर दिन एक ही समय पर लें ताकि आपके सिस्टम में लगातार स्तर बना रहे। यदि आप एक खुराक भूल जाते हैं, तो इसे याद आते ही ले लें। हालाँकि, यदि आपकी अगली खुराक का लगभग समय हो गया है, तो छूटी हुई खुराक को छोड़ दें और अपने नियमित खुराक कार्यक्रम के साथ जारी रखें। छूटी हुई खुराक की भरपाई के लिए अपनी खुराक को दोगुना न करें।
CALGROW FORTE CAPSULE 10'S लेते समय स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखना महत्वपूर्ण है। इसमें कैल्शियम और विटामिन डी से भरपूर संतुलित आहार खाना, नियमित रूप से वजन उठाने वाले व्यायाम करना और धूम्रपान और अत्यधिक शराब के सेवन से बचना शामिल है। ये जीवनशैली कारक हड्डियों के स्वास्थ्य और दवा की प्रभावशीलता को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकते हैं।
यदि आप किसी भी लगातार दुष्प्रभाव का अनुभव करते हैं, जैसे कि मतली, कब्ज या पेट में অস্বস্তি, तो अपने डॉक्टर से परामर्श करें। अपने डॉक्टर को उन सभी अन्य दवाओं, पूरक और हर्बल उत्पादों के बारे में बताएं जो आप ले रहे हैं, क्योंकि वे CALGROW FORTE CAPSULE 10'S के साथ बातचीत कर सकते हैं। आपकी प्रगति का आकलन करने और आवश्यकतानुसार आपकी उपचार योजना को समायोजित करने के लिए आपके डॉक्टर द्वारा नियमित निगरानी आवश्यक हो सकती है। CALGROW FORTE CAPSULE 10'S के लाभों को अधिकतम करने और हड्डियों के इष्टतम स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए अपने डॉक्टर की सिफारिशों का लगातार पालन करना महत्वपूर्ण है।
CALGROW FORTE CAPSULE 10'S को सीधी धूप और नमी से दूर, ठंडी, सूखी जगह पर स्टोर करें। बच्चों की पहुंच से दूर रखें। पैकेजिंग पर समाप्ति तिथि की जांच करें और यदि वे समाप्त हो गए हैं तो कैप्सूल का उपयोग न करें। स्थानीय नियमों के अनुसार अप्रयुक्त दवा का उचित रूप से निपटान करें।

Quick Tips for CALGROW FORTE CAPSULE 10'S

संतुलित आहार को प्राथमिकता दें: हालांकि कैलग्रो फोर्ट कैप्सूल 10'एस आपकी पोषण संबंधी जरूरतों का समर्थन करता है, लेकिन कैल्शियम, विटामिन डी और अन्य आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर संतुलित आहार बनाए रखना महत्वपूर्ण है। डेयरी उत्पादों, पत्तेदार हरी सब्जियों और फोर्टिफाइड खाद्य पदार्थों को अपने दैनिक भोजन में शामिल करने पर ध्यान दें ताकि पूरक के लाभों को अधिकतम किया जा सके। एक संतुलित आहार सुनिश्चित करता है कि आपके शरीर में हड्डियों के स्वास्थ्य और समग्र कल्याण के लिए आवश्यक निर्माण खंडों की लगातार आपूर्ति हो।
निरंतरता है कुंजी: सर्वोत्तम परिणामों के लिए, कैलग्रो फोर्ट कैप्सूल 10'एस को प्रतिदिन एक ही समय पर लें। एक दिनचर्या स्थापित करने से यह सुनिश्चित करने में मदद मिलती है कि आप एक खुराक न भूलें और आपके शरीर को पूरक द्वारा प्रदान किए गए आवश्यक पोषक तत्वों का एक स्थिर स्तर बनाए रखने की अनुमति मिलती है। अपने फोन पर दैनिक अनुस्मारक सेट करने या इसे अपनी मौजूदा दवा अनुसूची में शामिल करने पर विचार करें।
हाइड्रेटेड रहें: पूरे दिन खूब पानी पीना पोषक तत्वों के अवशोषण और समग्र स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है। पानी कैलग्रो फोर्ट कैप्सूल 10'एस से पोषक तत्वों को आपकी कोशिकाओं तक पहुंचाने में मदद करता है, जिससे कैल्शियम और अन्य महत्वपूर्ण घटकों का कुशल उपयोग होता है। प्रतिदिन कम से कम 8 गिलास पानी पीने का लक्ष्य रखें, और अपनी गतिविधि के स्तर और जलवायु के आधार पर अपनी खपत को समायोजित करें।
नियमित वेट-बेयरिंग एक्सरसाइज में शामिल हों: कैलग्रो फोर्ट कैप्सूल 10'एस को नियमित वेट-बेयरिंग एक्सरसाइज जैसे चलना, जॉगिंग या स्ट्रेंथ ट्रेनिंग के साथ मिलाएं। ये गतिविधियां हड्डियों के निर्माण को प्रोत्साहित करने और हड्डियों के घनत्व को बढ़ाने में मदद करती हैं, पूरक के लाभों को पूरक करती हैं। सप्ताह के अधिकांश दिनों में कम से कम 30 मिनट की मध्यम-तीव्रता वाली एक्सरसाइज का लक्ष्य रखें।
नियमित रूप से अपने डॉक्टर से सलाह लें: अपनी प्रगति की निगरानी करने और यह सुनिश्चित करने के लिए कि कैलग्रो फोर्ट कैप्सूल 10'एस आपकी आवश्यकताओं के लिए सही पूरक है, अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ नियमित जांच महत्वपूर्ण है। आपका डॉक्टर आपके हड्डी के स्वास्थ्य का आकलन कर सकता है, आपकी समग्र स्वास्थ्य स्थिति की समीक्षा कर सकता है और यदि आवश्यक हो तो आपकी खुराक को समायोजित कर सकता है या वैकल्पिक उपचार की सिफारिश कर सकता है। दवा और पूरक के संबंध में हमेशा अपने डॉक्टर की सलाह का पालन करें।

Food Interactions with CALGROW FORTE CAPSULE 10'S

कैलग्रो फोर्ट कैप्सूल 10'एस को भोजन के साथ या बिना लिया जा सकता है। हालांकि, पेट की किसी भी संभावित परेशानी से बचने के लिए इसे आमतौर पर भोजन के बाद लेने की सलाह दी जाती है। इसे उच्च फाइबर वाले खाद्य पदार्थों के साथ लेने से बचें क्योंकि वे कैल्शियम के अवशोषण में बाधा डाल सकते हैं। व्यक्तिगत सलाह के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श करें।

FAQs

कैलग्रो फोर्टे कैप्सूल 10's का उपयोग क्या है?

कैलग्रो फोर्टे कैप्सूल 10's का उपयोग आमतौर पर कैल्शियम की कमी, विटामिन डी की कमी और हड्डियों के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए किया जाता है। यह हड्डियों को मजबूत बनाने और ऑस्टियोपोरोसिस जैसी स्थितियों को रोकने में मदद करता है।

कैलग्रो फोर्टे कैप्सूल 10's में मुख्य सामग्री क्या हैं?

कैलग्रो फोर्टे कैप्सूल 10's में मुख्य सामग्री में कैल्शियम, विटामिन डी3 और अन्य आवश्यक खनिज शामिल हो सकते हैं जो हड्डियों के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण हैं। कृपया सटीक सामग्री के लिए उत्पाद लेबल देखें।

कैलग्रो फोर्टे कैप्सूल 10's के क्या दुष्प्रभाव हैं?

कैलग्रो फोर्टे कैप्सूल 10's के सामान्य दुष्प्रभावों में कब्ज, पेट खराब होना या मतली शामिल हो सकती है। यदि आप कोई गंभीर दुष्प्रभाव अनुभव करते हैं, तो तुरंत अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

कैलग्रो फोर्टे कैप्सूल 10's को कैसे स्टोर करें?

कैलग्रो फोर्टे कैप्सूल 10's को कमरे के तापमान पर, सीधी धूप और नमी से दूर रखें। बच्चों की पहुंच से दूर रखें।

क्या कैलग्रो फोर्टे कैप्सूल 10's गर्भवती महिलाओं के लिए सुरक्षित है?

गर्भावस्था के दौरान कैलग्रो फोर्टे कैप्सूल 10's का उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें। वे आपकी विशिष्ट आवश्यकताओं के आधार पर मार्गदर्शन कर सकते हैं।

क्या मैं अन्य दवाओं के साथ कैलग्रो फोर्टे कैप्सूल 10's ले सकता हूँ?

कैलग्रो फोर्टे कैप्सूल 10's को अन्य दवाओं के साथ लेने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें। कैल्शियम कुछ दवाओं के साथ परस्पर क्रिया कर सकता है।

कैलग्रो फोर्टे कैप्सूल 10's की अनुशंसित खुराक क्या है?

कैलग्रो फोर्टे कैप्सूल 10's की अनुशंसित खुराक आपके चिकित्सक द्वारा बताई गई अनुसार लें। आमतौर पर, यह दिन में एक या दो बार लिया जाता है।

कैलग्रो फोर्टे कैप्सूल 10's किसके लिए निर्धारित है?

कैलग्रो फोर्टे कैप्सूल 10's आमतौर पर उन लोगों के लिए निर्धारित है जिनमें कैल्शियम या विटामिन डी की कमी है, या जिन्हें ऑस्टियोपोरोसिस जैसी हड्डियों की स्थिति का खतरा है।

क्या कैलग्रो फोर्टे कैप्सूल 10's शाकाहारी लोगों के लिए उपयुक्त है?

कैलग्रो फोर्टे कैप्सूल 10's शाकाहारी लोगों के लिए उपयुक्त है या नहीं, यह जानने के लिए उत्पाद लेबल की जाँच करें। कुछ कैप्सूल में गैर-शाकाहारी तत्व हो सकते हैं।

क्या कैलग्रो फोर्टे कैप्सूल 10's को खाली पेट लिया जा सकता है?

कैलग्रो फोर्टे कैप्सूल 10's को भोजन के साथ लेना बेहतर होता है क्योंकि यह कैल्शियम के अवशोषण को बढ़ा सकता है।

यदि मैं कैलग्रो फोर्टे कैप्सूल 10's की एक खुराक भूल जाऊं तो क्या होगा?

यदि आप कैलग्रो फोर्टे कैप्सूल 10's की एक खुराक भूल जाते हैं, तो याद आने पर इसे जल्द से जल्द लें। हालांकि, अगर अगली खुराक का समय हो गया है, तो छूटी हुई खुराक को छोड़ दें और अपनी नियमित खुराक जारी रखें।

क्या कैलग्रो फोर्टे कैप्सूल 10's के लंबे समय तक उपयोग से कोई खतरा है?

कैलग्रो फोर्टे कैप्सूल 10's का लंबे समय तक उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें, क्योंकि अत्यधिक कैल्शियम का सेवन कुछ व्यक्तियों में गुर्दे की पथरी जैसी समस्याएं पैदा कर सकता है।

क्या कैलग्रो फोर्टे कैप्सूल 10's बच्चों को दिया जा सकता है?

बच्चों को कैलग्रो फोर्टे कैप्सूल 10's देने से पहले बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करें। खुराक और उपयुक्तता बच्चे की उम्र और आवश्यकताओं के आधार पर भिन्न होती है।

विभिन्न ब्रांडों के कैल्शियम सप्लीमेंट्स की प्रभावकारिता कैसे भिन्न होती है?

कैल्शियम सप्लीमेंट्स की प्रभावकारिता सामग्री, खुराक और निर्माण प्रक्रिया जैसे कारकों के आधार पर भिन्न हो सकती है।

कैलग्रो फोर्टे और अन्य कैल्शियम सप्लीमेंट्स की कीमत सीमा क्या है?

कैलग्रो फोर्टे की कीमत अन्य कैल्शियम सप्लीमेंट्स से भिन्न हो सकती है, और यह ब्रांड, फॉर्मूलेशन और मात्रा जैसे कारकों पर निर्भर करती है।

References

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PMC: Vitamin D: The Underestimated Nutrient. Research article on the role and benefits of Vitamin D.

FDA: Ergocalciferol (Vitamin D2) Label. Official FDA label information for ergocalciferol.

NIH: Vitamin D - Health Professional Fact Sheet. Detailed information on Vitamin D from the National Institutes of Health.

PMC: Magnesium and Human Health. A comprehensive review of magnesium's role in human health.

DrugBank: Magnesium Oxide. Details on magnesium oxide, a source of magnesium.

PMC: Zinc in Human Health: An Updated Review. An updated review of zinc's importance in human health.

DrugBank: Zinc Sulfate. Information on zinc sulfate as a zinc supplement.

PMC: Role of Vitamin K2 in the Prevention and Treatment of Osteoporosis and Cardiovascular Diseases. Research on the role of vitamin K2.

DrugBank: Vitamin K2. Information about Vitamin K2.

PMC: Boron and Human Health: A Review of Evidence. A review of the health implications of boron.

DrugBank: Boron. Information about Boron.

PMC: Copper Deficiency: Symptoms, Diagnosis, and Treatment. Article covering Copper Deficiency, Symptoms, Diagnosis, and Treatment

DrugBank: Cupric Oxide. Details on cupric oxide, a source of copper.

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