CENTRUM WOMEN TABLET 30'S
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CENTRUM WOMEN TABLET 30'S

By GSK (GLAXO SMITHKLINE) PHARMACEUTICALS LIMITED

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About CENTRUM WOMEN TABLET 30'S

  • सेंट्रम वुमन एक दैनिक मल्टीविटामिन है जो महिलाओं के संपूर्ण स्वास्थ्य और कल्याण का समर्थन करने के लिए बनाया गया है। इस व्यापक पूरक में विटामिन और खनिजों का मिश्रण होता है जिसे विशेष रूप से महिलाओं की अनूठी पोषण संबंधी जरूरतों को पूरा करने के लिए चुना गया है। प्रत्येक टैबलेट आवश्यक पोषक तत्वों से भरा होता है जो ऊर्जा के स्तर को बनाए रखने, एक स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करने और हड्डियों के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद करता है।
  • सेंट्रम वुमन में प्रमुख तत्व विटामिन डी और कैल्शियम शामिल हैं, जो मजबूत हड्डियों को बनाए रखने और ऑस्टियोपोरोसिस के खतरे को कम करने के लिए महत्वपूर्ण हैं। ऊर्जा चयापचय का समर्थन करने और थकान से निपटने में मदद करने के लिए बी-विटामिन शामिल हैं। विटामिन सी और ई जैसे एंटीऑक्सिडेंट, जिंक के साथ, मुक्त कणों के कारण होने वाली क्षति से कोशिकाओं की रक्षा करके एक स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली में योगदान करते हैं। आयरन, एक आवश्यक खनिज जिसकी अक्सर महिलाओं के आहार में कमी होती है, लाल रक्त कोशिकाओं के उत्पादन का समर्थन करने और आयरन की कमी को रोकने के लिए भी शामिल है।
  • यह पूरक बायोटिन, विटामिन ए और विटामिन सी जैसे पोषक तत्वों के माध्यम से स्वस्थ त्वचा, बालों और नाखूनों के लिए भी समर्थन प्रदान करता है। सेंट्रम वुमन को एक स्वस्थ जीवनशैली के हिस्से के रूप में दैनिक रूप से लेने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जिसमें एक संतुलित आहार और नियमित व्यायाम शामिल है। यह सुनिश्चित करने का एक सुविधाजनक तरीका है कि आपको वे सभी आवश्यक पोषक तत्व मिल रहे हैं जिनकी आपके शरीर को पनपने के लिए आवश्यकता है। सेंट्रम वुमन टैबलेट को निगलना आसान है और यह सभी उम्र की वयस्क महिलाओं के लिए उपयुक्त है।
  • सेंट्रम वुमन ग्लूटेन और कृत्रिम स्वादों से मुक्त है। हमेशा लेबल पढ़ें और निर्देशित के रूप में उपयोग करें। कोई भी नया सप्लीमेंट आहार शुरू करने से पहले अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करें, खासकर यदि आपको कोई अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थिति है या आप अन्य दवाएं ले रहे हैं। #1 डॉक्टर द्वारा अनुशंसित मल्टीविटामिन ब्रांड के साथ अपने स्वास्थ्य का समर्थन करें।

Uses of CENTRUM WOMEN TABLET 30'S

  • हड्डियों को स्वस्थ रखने में मदद करता है।
  • ऊर्जा के स्तर को बढ़ाने में मदद करता है।
  • रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है।
  • त्वचा, बाल और नाखूनों को स्वस्थ रखने में मदद करता है।
  • ऑक्सीडेटिव तनाव से बचाने में मदद करता है।
  • सामान्य स्वास्थ्य और कल्याण को बनाए रखने में मदद करता है।
  • हृदय स्वास्थ्य का समर्थन करता है।
  • मांसपेशियों के कार्य को बनाए रखने में मदद करता है।
  • स्वस्थ दृष्टि का समर्थन करता है।

How CENTRUM WOMEN TABLET 30'S Works

  • सेंट्रम वीमेन टैबलेट एक व्यापक मल्टीविटामिन है जो महिलाओं के संपूर्ण स्वास्थ्य और कल्याण का समर्थन करने के लिए बनाया गया है। इन टैबलेट में विटामिन और खनिजों का मिश्रण होता है जो महिलाओं की विशिष्ट पोषण संबंधी जरूरतों को पूरा करने के लिए सहक्रियात्मक रूप से काम करते हैं।
  • यहां बताया गया है कि सेंट्रम वीमेन टैबलेट में कुछ प्रमुख तत्व विभिन्न शारीरिक कार्यों में कैसे योगदान करते हैं:
  • **बी विटामिन:** ये विटामिन (जैसे बी1, बी2, बी6, बी12, नियासिन, फोलिक एसिड और बायोटिन) ऊर्जा उत्पादन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। वे भोजन को ऊर्जा में बदलने में मदद करते हैं जिसका उपयोग शरीर कर सकता है, जीवन शक्ति का समर्थन करता है और थकान को कम करता है। बी विटामिन तंत्रिका तंत्र के स्वस्थ कामकाज में भी योगदान करते हैं।
  • **विटामिन डी:** विटामिन डी कैल्शियम के अवशोषण के लिए आवश्यक है, जो मजबूत और स्वस्थ हड्डियों को बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण है। यह प्रतिरक्षा कार्य और मांसपेशियों के स्वास्थ्य का भी समर्थन करता है। सेंट्रम वीमेन में विटामिन डी की मात्रा हड्डियों के स्वास्थ्य की जरूरतों को पूरा करने में मदद करने के लिए अनुकूलित है।
  • **कैल्शियम:** कैल्शियम मजबूत हड्डियों और दांतों के निर्माण और रखरखाव के लिए एक महत्वपूर्ण खनिज है। यह मांसपेशियों के कार्य, तंत्रिका संचरण और हार्मोन स्राव में भी भूमिका निभाता है। महिलाओं के लिए पर्याप्त कैल्शियम का सेवन विशेष रूप से महत्वपूर्ण है क्योंकि वे ऑस्टियोपोरोसिस को रोकने में मदद करने के लिए उम्र के अनुसार आवश्यक है।
  • **आयरन:** आयरन हीमोग्लोबिन का एक महत्वपूर्ण घटक है, लाल रक्त कोशिकाओं में प्रोटीन जो पूरे शरीर में ऑक्सीजन का परिवहन करता है। महिलाओं को मासिक धर्म के कारण पुरुषों की तुलना में आयरन की आवश्यकता अधिक होती है। सेंट्रम वीमेन में स्वस्थ लाल रक्त कोशिकाओं के उत्पादन का समर्थन करने और आयरन की कमी को रोकने में मदद करने के लिए आयरन होता है।
  • **एंटीऑक्सिडेंट (विटामिन सी और ई, जिंक, सेलेनियम):** ये पोषक तत्व एंटीऑक्सिडेंट के रूप में कार्य करते हैं, जो शरीर की कोशिकाओं को मुक्त कणों के कारण होने वाले नुकसान से बचाते हैं। मुक्त कण अस्थिर अणु होते हैं जो उम्र बढ़ने और विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं में योगदान कर सकते हैं। एंटीऑक्सिडेंट मुक्त कणों को बेअसर करने और समग्र स्वास्थ्य का समर्थन करने में मदद करते हैं।
  • **विटामिन ए:** विटामिन ए स्वस्थ दृष्टि, त्वचा और प्रतिरक्षा कार्य को बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण है। यह कोशिका वृद्धि और विभेदन में भी भूमिका निभाता है।
  • **आयोडीन:** आयोडीन थायरॉयड ग्रंथि के समुचित कार्य के लिए आवश्यक है, जो हार्मोन का उत्पादन करता है जो चयापचय को नियंत्रित करता है। स्वस्थ चयापचय और ऊर्जा के स्तर को बनाए रखने के लिए पर्याप्त आयोडीन का सेवन महत्वपूर्ण है।
  • आवश्यक विटामिन और खनिजों का एक व्यापक मिश्रण प्रदान करके, सेंट्रम वीमेन टैबलेट आहार में पोषण संबंधी कमियों को भरने और समग्र स्वास्थ्य और कल्याण का समर्थन करने में मदद करते हैं। एक स्वस्थ जीवन शैली के हिस्से के रूप में नियमित उपयोग, महिलाओं में ऊर्जा के स्तर, प्रतिरक्षा कार्य, हड्डियों के स्वास्थ्य और समग्र जीवन शक्ति में योगदान कर सकता है।

Side Effects of CENTRUM WOMEN TABLET 30'SArrow

सेंट्रम विमेन टैबलेट आम तौर पर सुरक्षित हैं, लेकिन कुछ व्यक्तियों को दुष्प्रभाव का अनुभव हो सकता है। इनमें शामिल हो सकते हैं: * **सामान्य दुष्प्रभाव:** * जी मिचलाना * पेट खराब होना * दस्त * कब्ज * **असामान्य दुष्प्रभाव:** * एलर्जी प्रतिक्रियाएं (चकत्ते, खुजली, पित्ती, सूजन) * सरदर्द * मुंह में असामान्य स्वाद * **दुर्लभ दुष्प्रभाव:** * गंभीर एलर्जी प्रतिक्रियाएं (एनाफिलैक्सिस) - तत्काल चिकित्सा सहायता लें * हाइपरकैल्सीमिया (उच्च कैल्शियम स्तर) - लक्षणों में प्यास बढ़ना, बार-बार पेशाब आना, मांसपेशियों में कमजोरी शामिल हो सकते हैं * गुर्दे की समस्याएं **महत्वपूर्ण विचार:** * यह एक संपूर्ण सूची नहीं है। अन्य दुष्प्रभाव हो सकते हैं। * यदि आपको सेंट्रम विमेन लेने के बाद कोई असामान्य लक्षण अनुभव होते हैं, तो टैबलेट लेना बंद कर दें और अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से परामर्श करें। * कुछ विटामिन और खनिजों की उच्च खुराक हानिकारक हो सकती है। अनुशंसित खुराक से अधिक न लें। * अपने डॉक्टर को उन सभी अन्य दवाओं और सप्लीमेंट्स के बारे में बताएं जो आप ले रहे हैं, क्योंकि परस्पर क्रिया हो सकती है।

Safety Advice for CENTRUM WOMEN TABLET 30'SArrow

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Allergies

Allergies

यदि आपको किसी भी सामग्री से एलर्जी है तो उपयोग न करें।

Dosage of CENTRUM WOMEN TABLET 30'SArrow

  • सेंट्रम वीमेन टैबलेट 30'एस की अनुशंसित खुराक आमतौर पर प्रतिदिन एक टैबलेट है। इस अनुशंसित खुराक का पालन करना महत्वपूर्ण है जब तक कि आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा अन्यथा निर्देशित न किया जाए। अनुशंसित खुराक से अधिक लेने से आवश्यक रूप से अतिरिक्त लाभ नहीं मिलते हैं और प्रतिकूल प्रभावों का खतरा बढ़ सकता है। इस टैबलेट को पानी के साथ मौखिक रूप से लिया जाना है, अधिमानतः भोजन के बाद अवशोषण को बढ़ाने और किसी भी संभावित जठरांत्र संबंधी असुविधा को कम करने के लिए। निरंतरता महत्वपूर्ण है; टैबलेट को हर दिन एक ही समय पर लेने की कोशिश करें ताकि आपको याद रखने में मदद मिल सके। यदि आप एक खुराक भूल जाते हैं, तो इसे जितनी जल्दी हो सके ले लें, लेकिन अगर यह आपकी अगली खुराक का लगभग समय है, तो छूटी हुई खुराक को छोड़ दें और अपने नियमित खुराक कार्यक्रम के साथ जारी रखें। पकड़ने के लिए खुराक को दोगुना न करें।
  • यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि सेंट्रम वीमेन टैबलेट 30'एस एक पूरक है और संतुलित आहार का प्रतिस्थापन नहीं है। जबकि यह आवश्यक विटामिन और खनिज प्रदान करता है, इसका उपयोग एक स्वस्थ जीवन शैली के साथ किया जाना चाहिए। यदि आपके पास कोई पूर्व-मौजूद चिकित्सा स्थिति है, अन्य दवाएं ले रहे हैं, या गर्भवती हैं या स्तनपान करा रही हैं, तो सेंट्रम वीमेन टैबलेट 30'एस शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करें। कुछ दवाएं और स्थितियां इस पूरक में विटामिन और खनिजों के साथ परस्पर क्रिया कर सकती हैं। सेंट्रम वीमेन टैबलेट 30'एस को सीधे धूप से दूर और बच्चों की पहुंच से बाहर ठंडी, सूखी जगह पर स्टोर करें। यदि आप इस पूरक को लेते समय कोई असामान्य लक्षण या दुष्प्रभाव अनुभव करते हैं, तो उपयोग बंद कर दें और तुरंत अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करें। याद रखें, व्यक्तिगत आवश्यकताएं भिन्न हो सकती हैं, इसलिए हमेशा स्वास्थ्य सेवा पेशेवर से व्यक्तिगत सलाह लेना सबसे अच्छा है।
  • टेक 'सेंट्रम वीमेन टैबलेट 30'एस' केवल अपने चिकित्सक द्वारा पर्चे के अनुसार ही लें।

What if I miss my dose of CENTRUM WOMEN TABLET 30'S?Arrow

  • यदि आप सेंट्रम वूमेन टैबलेट की खुराक लेना भूल जाते हैं, तो इसे याद आते ही ले लें। हालाँकि, अगर आपकी अगली खुराक का समय लगभग हो गया है, तो छूटी हुई खुराक को छोड़ दें और अपने नियमित खुराक कार्यक्रम के साथ जारी रखें। छूटी हुई खुराक को पूरा करने के लिए दोहरी खुराक न लें।

How to store CENTRUM WOMEN TABLET 30'S?Arrow

  • CENTRUM WOMEN ADULT TAB 1X30 को बच्चों और पालतू जानवरों की पहुंच से दूर रखें।
  • CENTRUM WOMEN ADULT TAB 1X30 को कमरे के तापमान पर रखें।

Benefits of CENTRUM WOMEN TABLET 30'SArrow

  • सेंट्रम वूमेन टैबलेट महिलाओं के समग्र स्वास्थ्य और कल्याण का समर्थन करने के लिए तैयार किया गया एक व्यापक दैनिक मल्टीविटामिन है। इन टैबलेट में आवश्यक विटामिन और खनिज भरे होते हैं जो महिलाओं की विशिष्ट पोषण संबंधी जरूरतों को पूरा करते हैं, जिससे उन्हें अपने दैनिक जीवन में फलने-फूलने में मदद मिलती है।
  • सेंट्रम वूमेन के प्रमुख लाभों में से एक ऊर्जा के स्तर को बढ़ावा देने की क्षमता है। टैबलेट में बी-विटामिन जैसे बी12, बी6 और राइबोफ्लेविन होते हैं, जो भोजन को ऊर्जा में बदलने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। ये विटामिन थकान से लड़ने और आपको पूरे दिन ऊर्जावान महसूस कराने में मदद करते हैं, जिससे एक सक्रिय जीवन शैली का समर्थन होता है।
  • सेंट्रम वूमेन टैबलेट स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली में भी योगदान करते हैं। वे विटामिन सी, विटामिन डी और जस्ता से भरपूर होते हैं, जो सभी अपने प्रतिरक्षा-बढ़ाने वाले गुणों के लिए जाने जाते हैं। ये पोषक तत्व शरीर की सुरक्षा को मजबूत करने, संक्रमण और बीमारियों से बचाने में मदद करने के लिए सहक्रियात्मक रूप से काम करते हैं। नियमित सेवन से बीमारी के दिनों में कमी और समग्र स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है।
  • हड्डियों का स्वास्थ्य एक और महत्वपूर्ण क्षेत्र है जिसे सेंट्रम वूमेन द्वारा संबोधित किया जाता है। टैबलेट में विटामिन डी और कैल्शियम होता है, जो मजबूत और स्वस्थ हड्डियों को बनाए रखने के लिए आवश्यक है। विटामिन डी कैल्शियम के अवशोषण में सहायता करता है, यह सुनिश्चित करता है कि शरीर हड्डी के घनत्व का समर्थन करने और ऑस्टियोपोरोसिस को रोकने के लिए इस खनिज का प्रभावी ढंग से उपयोग कर सके। यह महिलाओं के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है क्योंकि वे उम्र के साथ हड्डी से संबंधित समस्याओं के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाती हैं।
  • इसके अलावा, सेंट्रम वूमेन स्वस्थ त्वचा, बालों और नाखूनों का समर्थन करता है। टैबलेट में विटामिन ए, विटामिन ई और बायोटिन शामिल हैं, जो इन ऊतकों की संरचनात्मक अखंडता को बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण हैं। विटामिन ए त्वचा कोशिका कारोबार को बढ़ावा देता है, विटामिन ई क्षति से बचाने के लिए एंटीऑक्सिडेंट के रूप में कार्य करता है, और बायोटिन बालों और नाखूनों को मजबूत करता है, जिससे एक स्वस्थ और अधिक जीवंत उपस्थिति होती है।
  • इन विशिष्ट लाभों के अलावा, सेंट्रम वूमेन हृदय स्वास्थ्य का भी समर्थन करता है। टैबलेट में फोलिक एसिड, विटामिन बी6 और विटामिन बी12 होता है, जो स्वस्थ होमोसिस्टीन स्तर को बनाए रखने में मदद करता है। स्वस्थ होमोसिस्टीन स्तर हृदय रोग के कम जोखिम से जुड़ा होता है, जो हृदय संबंधी कल्याण को बढ़ावा देता है।
  • सेंट्रम वूमेन एंटीऑक्सीडेंट सहायता भी प्रदान करता है। इसमें विटामिन सी, विटामिन ई, सेलेनियम और जिंक होता है जो शरीर को मुक्त कणों के कारण होने वाले नुकसान से बचाने में मदद करता है। ये एंटीऑक्सिडेंट मुक्त कणों को बेअसर करते हैं, ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करते हैं और सेलुलर स्वास्थ्य का समर्थन करते हैं। यह सुरक्षात्मक प्रभाव समग्र स्वास्थ्य को बनाए रखने और उम्र से संबंधित बीमारियों को रोकने के लिए महत्वपूर्ण है।
  • सेंट्रम वूमेन आहार में पोषण संबंधी कमियों को भरने के लिए डिज़ाइन किया गया है। जबकि एक संतुलित आहार आदर्श है, यह हमेशा प्राप्य नहीं होता है। ये टैबलेट सुनिश्चित करते हैं कि महिलाओं को आवश्यक पोषक तत्वों की अनुशंसित दैनिक खुराक मिले, यहां तक कि जब आहार की आदतें सही न हों। पोषण के लिए यह व्यापक दृष्टिकोण इष्टतम स्वास्थ्य और जीवन शक्ति को बनाए रखने में मदद करता है।
  • सेंट्रम वूमेन का व्यापक निर्माण विटामिन डी जैसे पोषक तत्वों के साथ मांसपेशियों के कार्य का समर्थन करने में भी मदद करता है। कुल मिलाकर, सेंट्रम वूमेन टैबलेट महिलाओं के स्वास्थ्य का समर्थन करने का एक सुविधाजनक और प्रभावी तरीका प्रदान करता है, यह सुनिश्चित करता है कि उन्हें फलने-फूलने और इष्टतम कल्याण बनाए रखने के लिए आवश्यक विटामिन और खनिज प्राप्त हों।

How to use CENTRUM WOMEN TABLET 30'SArrow

  • सेंट्रम वुमन टैबलेट महिलाओं के समग्र स्वास्थ्य और कल्याण का समर्थन करने के लिए बनाया गया एक दैनिक मल्टीविटामिन है। सेंट्रम वुमन से अधिकतम लाभ प्राप्त करने के लिए, अनुशंसित खुराक और उपयोग दिशानिर्देशों का पालन करना महत्वपूर्ण है।
  • सेंट्रम वुमन की अनुशंसित खुराक प्रतिदिन एक टैबलेट है। विटामिन और खनिजों के अवशोषण को बढ़ाने और पेट खराब होने की संभावना को कम करने के लिए टैबलेट को भोजन के साथ लेना सबसे अच्छा है। टैबलेट को एक गिलास पानी के साथ पूरा निगल लें। टैबलेट को कुचलें, चबाएं या तोड़ें नहीं, क्योंकि इससे आपके शरीर में पोषक तत्वों के निकलने के तरीके पर असर पड़ सकता है।
  • मल्टीविटामिन लेते समय निरंतरता महत्वपूर्ण है। याद रखने में मदद के लिए हर दिन एक ही समय पर सेंट्रम वुमन लेने का प्रयास करें। इसे अपनी दैनिक दिनचर्या में शामिल करने पर विचार करें, जैसे कि इसे नाश्ते या दोपहर के भोजन के साथ लेना।
  • सेंट्रम वुमन का उद्देश्य आपके आहार को पूरक करना है और इसका उपयोग संतुलित और विविध आहार और स्वस्थ जीवनशैली के विकल्प के रूप में नहीं किया जाना चाहिए। सुनिश्चित करें कि आप अभी भी विभिन्न प्रकार के पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन कर रहे हैं।
  • सेंट्रम वुमन को सीधी धूप और नमी से दूर, ठंडी, सूखी जगह पर स्टोर करें। बोतल को कसकर बंद रखें और बच्चों की पहुंच से दूर रखें। पैकेजिंग पर समाप्ति तिथि की जांच करें और यदि उत्पाद समाप्त हो गया है तो इसका उपयोग न करें।
  • यदि आप गर्भवती हैं, स्तनपान करा रही हैं, कोई दवा ले रही हैं, या कोई अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थितियां हैं, तो सेंट्रम वुमन का उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर या स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करें। कुछ सामग्रियां दवाओं के साथ परस्पर क्रिया कर सकती हैं या विशिष्ट स्वास्थ्य स्थितियों वाले व्यक्तियों के लिए उपयुक्त नहीं हो सकती हैं। यदि आप किसी भी प्रतिकूल प्रतिक्रिया का अनुभव करते हैं, जैसे कि एलर्जी या गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल असुविधा, तो उपयोग बंद कर दें और अपने डॉक्टर से परामर्श करें।
  • जबकि सेंट्रम वुमन आवश्यक पोषक तत्वों की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करता है, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि व्यक्तिगत जरूरतें अलग-अलग हो सकती हैं। यदि आपके पास विशिष्ट पोषण संबंधी कमियां या चिंताएं हैं, तो व्यक्तिगत सिफारिशों के लिए स्वास्थ्य सेवा पेशेवर से परामर्श करें।
  • सेंट्रम वुमन वयस्क महिलाओं के लिए बनाया गया है। यह बच्चों द्वारा उपयोग के लिए अभिप्रेत नहीं है। बच्चों की पहुंच से दूर रखें।

Quick Tips for CENTRUM WOMEN TABLET 30'SArrow

  • समग्र स्वास्थ्य का समर्थन करें: सेंट्रम वुमन आवश्यक विटामिन और खनिजों के साथ तैयार किया गया है जो महिलाओं के समग्र स्वास्थ्य और कल्याण का समर्थन करते हैं। यह आपके आहार में पोषक तत्वों के अंतर को भरने में मदद करता है, यह सुनिश्चित करता है कि आपको इष्टतम शारीरिक कार्यों के लिए आवश्यक निर्माण खंड प्राप्त हों।
  • ऊर्जा के स्तर को बढ़ावा दें: थका हुआ महसूस कर रहे हैं? सेंट्रम वुमन में बी-विटामिन होते हैं जो भोजन को ऊर्जा में बदलने में सहायता करते हैं। इसे रोजाना लेने से थकान से लड़ने और पूरे दिन ऊर्जा के स्तर को बनाए रखने में मदद मिल सकती है, जिससे आप सक्रिय और उत्पादक बने रह सकते हैं।
  • हड्डियों को मजबूत करें: मजबूत और स्वस्थ हड्डियों को बनाए रखने के लिए कैल्शियम और विटामिन डी महत्वपूर्ण हैं। सेंट्रम वुमन ये महत्वपूर्ण पोषक तत्व प्रदान करता है, जो ऑस्टियोपोरोसिस और फ्रैक्चर के जोखिम को कम करने में मदद करता है, खासकर जब महिलाओं की उम्र बढ़ती है। नियमित सेवन दीर्घकालिक हड्डी स्वास्थ्य में योगदान देता है।
  • प्रतिरक्षा कार्य को बढ़ाएं: बीमारी से बचाने के लिए एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली आवश्यक है। सेंट्रम वुमन में विटामिन सी और विटामिन ई जैसे प्रमुख एंटीऑक्सिडेंट के साथ-साथ जिंक भी शामिल है, जो कोशिकाओं को नुकसान से बचाकर और स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को बढ़ावा देकर प्रतिरक्षा कार्य का समर्थन करते हैं। इससे आपको स्वस्थ और लचीला बने रहने में मदद मिलती है।
  • स्वस्थ त्वचा, बालों और नाखूनों को बढ़ावा दें: सेंट्रम वुमन में बायोटिन, विटामिन ए और विटामिन सी शामिल हैं जो स्वस्थ त्वचा, बालों और नाखूनों को बढ़ावा देते हैं। ये पोषक तत्व कोलेजन उत्पादन, कोशिका नवीकरण और पर्यावरण क्षति से सुरक्षा में योगदान करते हैं, जिससे आपको युवा और जीवंत दिखने में मदद मिलती है। नियमित उपयोग से आपकी त्वचा, बालों और नाखूनों के स्वास्थ्य और उपस्थिति में उल्लेखनीय सुधार हो सकता है।

Food Interactions with CENTRUM WOMEN TABLET 30'SArrow

  • सेंट्रम वुमन टैबलेट 30'एस को भोजन के साथ या बिना लिया जा सकता है। हालांकि, इसे भोजन के साथ लेने से पेट खराब होने की संभावना कम हो सकती है। इसे बड़ी मात्रा में उच्च फाइबर वाले खाद्य पदार्थों के साथ लेने से बचें, क्योंकि इससे कुछ खनिजों का अवशोषण कम हो सकता है।

FAQs

सेंट्रम वूमेन टैबलेट 30'एस क्या है?Arrow

सेंट्रम वूमेन टैबलेट 30'एस एक मल्टीविटामिन सप्लीमेंट है जो महिलाओं के स्वास्थ्य और कल्याण का समर्थन करने के लिए तैयार किया गया है।

सेंट्रम वूमेन टैबलेट 30'एस के क्या उपयोग हैं?Arrow

सेंट्रम वूमेन टैबलेट 30'एस का उपयोग समग्र स्वास्थ्य का समर्थन करने, ऊर्जा के स्तर को बढ़ाने, प्रतिरक्षा को बढ़ावा देने और स्वस्थ त्वचा, बालों और नाखूनों को बनाए रखने के लिए किया जाता है।

सेंट्रम वूमेन टैबलेट 30'एस में मुख्य तत्व क्या हैं?Arrow

सेंट्रम वूमेन टैबलेट 30'एस में विटामिन ए, सी, डी, ई, और बी कॉम्प्लेक्स, साथ ही कैल्शियम, आयरन और जिंक जैसे खनिज होते हैं।

सेंट्रम वूमेन टैबलेट 30'एस के क्या दुष्प्रभाव हैं?Arrow

सेंट्रम वूमेन टैबलेट 30'एस आमतौर पर अच्छी तरह से सहन किया जाता है, लेकिन कुछ व्यक्तियों को मतली, पेट खराब या कब्ज का अनुभव हो सकता है।

सेंट्रम वूमेन टैबलेट 30'एस को कैसे स्टोर करें?Arrow

सेंट्रम वूमेन टैबलेट 30'एस को ठंडी, सूखी जगह पर, सीधी धूप से दूर रखें।

क्या मैं गर्भावस्था के दौरान सेंट्रम वूमेन टैबलेट 30'एस ले सकती हूँ?Arrow

गर्भावस्था के दौरान कोई भी नया सप्लीमेंट शुरू करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।

सेंट्रम वूमेन टैबलेट 30'एस को कब लेना चाहिए?Arrow

सेंट्रम वूमेन टैबलेट 30'एस को भोजन के साथ या बाद में लेना सबसे अच्छा है।

क्या सेंट्रम वूमेन टैबलेट 30'एस वजन बढ़ाने का कारण बन सकता है?Arrow

सेंट्रम वूमेन टैबलेट 30'एस सीधे तौर पर वजन बढ़ाने का कारण नहीं बनता है।

क्या सेंट्रम वूमेन टैबलेट 30'एस बालों के विकास में मदद करता है?Arrow

सेंट्रम वूमेन टैबलेट 30'एस में मौजूद विटामिन और खनिज स्वस्थ बालों के विकास का समर्थन कर सकते हैं।

क्या सेंट्रम वूमेन टैबलेट 30'एस शाकाहारियों के लिए उपयुक्त है?Arrow

सामग्री की जांच करना महत्वपूर्ण है क्योंकि कुछ सामग्री शाकाहारियों के लिए उपयुक्त नहीं हो सकती है।

सेंट्रम वूमेन टैबलेट 30'एस की अनुशंसित खुराक क्या है?Arrow

अनुशंसित खुराक प्रतिदिन एक टैबलेट है, या अपने चिकित्सक द्वारा निर्देशित अनुसार।

क्या मैं सेंट्रम वूमेन टैबलेट 30'एस को अन्य दवाओं के साथ ले सकता हूं?Arrow

अपनी अन्य दवाओं के साथ सेंट्रम वूमेन टैबलेट 30'एस लेने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

क्या सेंट्रम वूमेन टैबलेट 30'एस पीएमएस के लक्षणों को कम करने में मदद करता है?Arrow

सेंट्रम वूमेन टैबलेट 30'एस में मौजूद कुछ विटामिन और खनिज पीएमएस के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं।

सेंट्रम वूमेन टैबलेट 30'एस के ओवरडोज के लक्षण क्या हैं?Arrow

सेंट्रम वूमेन टैबलेट 30'एस के ओवरडोज के लक्षणों में मतली, उल्टी, पेट दर्द और दस्त शामिल हो सकते हैं।

क्या मैं सेंट्रम वूमेन टैबलेट 30'एस को खाली पेट ले सकती हूँ?Arrow

सेंट्रम वूमेन टैबलेट 30'एस को भोजन के साथ लेना बेहतर है, क्योंकि खाली पेट लेने पर कुछ लोगों को पेट खराब हो सकता है।

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GSK (GLAXO SMITHKLINE) PHARMACEUTICALS LIMITED

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India

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