GEMCAL PLUS CAPSULE 15'S

How GEMCAL PLUS CAPSULE 15'S Works

• जेमकैल प्लस कैप्सूल एक व्यापक पोषण पूरक है जो हड्डियों के स्वास्थ्य, संपूर्ण कल्याण और विशिष्ट शारीरिक कार्यों का समर्थन करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह कैल्शियम कार्बोनेट, कैल्सीट्रिओल (विटामिन डी3), मिथाइलकोबालामिन (विटामिन बी12), मैग्नीशियम, जिंक, कॉपर, बोरॉन और फोलिक एसिड के लाभों को जोड़ता है। प्रत्येक घटक इष्टतम स्वास्थ्य सुनिश्चित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
• कैल्शियम कार्बोनेट इस फॉर्मूलेशन में कैल्शियम का प्राथमिक स्रोत है। कैल्शियम मजबूत हड्डियों और दांतों के निर्माण और रखरखाव के लिए आवश्यक है। यह तंत्रिका संचरण, मांसपेशियों के कार्य और हार्मोन स्राव में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। ऑस्टियोपोरोसिस और हड्डियों से संबंधित अन्य विकारों को रोकने के लिए पर्याप्त कैल्शियम का सेवन महत्वपूर्ण है। जेमकैल प्लस में कैल्शियम कार्बोनेट यह सुनिश्चित करने में मदद करता है कि शरीर को इस आवश्यक खनिज की पर्याप्त आपूर्ति हो।
• कैल्सीट्रिओल (विटामिन डी3) विटामिन डी का सक्रिय रूप है, जो कैल्शियम अवशोषण के लिए महत्वपूर्ण है। यह आंत से कैल्शियम के अवशोषण को रक्तप्रवाह में बढ़ाकर काम करता है। कैल्सीट्रिओल रक्त में कैल्शियम के स्तर को विनियमित करने और हड्डी के खनिजीकरण को बढ़ावा देने में भी मदद करता है। पर्याप्त विटामिन डी के बिना, शरीर कैल्शियम का प्रभावी ढंग से उपयोग नहीं कर सकता है, जिससे हड्डियां कमजोर हो जाती हैं और फ्रैक्चर का खतरा बढ़ जाता है। कैल्सीट्रिओल यह सुनिश्चित करता है कि कैल्शियम कार्बोनेट द्वारा प्रदान किया गया कैल्शियम शरीर द्वारा प्रभावी ढंग से अवशोषित और उपयोग किया जाए।
• मिथाइलकोबालामिन (विटामिन बी12) विटामिन बी12 का एक अत्यधिक जैवउपलब्ध रूप है जो तंत्रिका स्वास्थ्य और लाल रक्त कोशिका निर्माण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह तंत्रिका तंत्र के उचित कामकाज के लिए आवश्यक है और तंत्रिका क्षति को रोकने में मदद करता है। मिथाइलकोबालामिन डीएनए संश्लेषण और ऊर्जा उत्पादन में भी योगदान देता है। जेमकैल प्लस में, यह समग्र तंत्रिका संबंधी स्वास्थ्य का समर्थन करता है और स्वस्थ तंत्रिका कार्य को बनाए रखने में मदद करता है, जो विशेष रूप से उन व्यक्तियों के लिए महत्वपूर्ण है जो तंत्रिका कार्य को प्रभावित करने वाली स्थितियों से ग्रस्त हैं।
• मैग्नीशियम एक अन्य आवश्यक खनिज है जो हड्डियों के स्वास्थ्य और मांसपेशियों के कार्य का समर्थन करता है। यह हड्डियों की ताकत और घनत्व को बढ़ावा देने के लिए कैल्शियम के साथ तालमेल में काम करता है। मैग्नीशियम ऊर्जा उत्पादन, तंत्रिका कार्य और रक्त शर्करा नियंत्रण में भी भूमिका निभाता है। मांसपेशियों में ऐंठन, थकान और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं को रोकने के लिए पर्याप्त मैग्नीशियम का सेवन महत्वपूर्ण है। यह कैल्शियम के अवशोषण में मदद करता है।
• जिंक एक ट्रेस खनिज है जो प्रतिरक्षा कार्य, घाव भरने और कोशिका वृद्धि के लिए आवश्यक है। यह हड्डी चयापचय में भी भूमिका निभाता है और हड्डी घनत्व को बनाए रखने में मदद करता है। जिंक की कमी से प्रतिरक्षा कार्य कमजोर हो सकता है और संक्रमण के प्रति संवेदनशीलता बढ़ सकती है। जिंक को शामिल करके, जेमकैल प्लस समग्र प्रतिरक्षा स्वास्थ्य का समर्थन करता है और स्वस्थ हड्डियों को बनाए रखने में मदद करता है।
• कॉपर एक ट्रेस खनिज है जो हड्डियों के स्वास्थ्य, तंत्रिका कार्य और आयरन चयापचय के लिए महत्वपूर्ण है। यह कोलेजन के निर्माण में मदद करता है, एक प्रोटीन जो हड्डियों, त्वचा और संयोजी ऊतकों को संरचना प्रदान करता है। कॉपर ऊर्जा उत्पादन और एंटीऑक्सीडेंट रक्षा में भी भूमिका निभाता है। स्वस्थ हड्डियों को बनाए रखने और कॉपर की कमी को रोकने के लिए पर्याप्त कॉपर का सेवन आवश्यक है।
• बोरॉन एक ट्रेस खनिज है जो कैल्शियम, मैग्नीशियम और विटामिन डी के चयापचय को प्रभावित करके हड्डियों के स्वास्थ्य का समर्थन करता है। यह कैल्शियम अवशोषण को बढ़ाने और कैल्शियम उत्सर्जन को कम करने में मदद करता है, जिससे हड्डी का घनत्व बढ़ता है। बोरॉन में एंटीऑक्सीडेंट गुण भी होते हैं और यह ऑक्सीडेटिव तनाव से बचाने में मदद कर सकता है।
• फोलिक एसिड एक बी विटामिन है जो कोशिका वृद्धि और डीएनए संश्लेषण के लिए आवश्यक है। यह विशेष रूप से गर्भवती महिलाओं के लिए विकासशील भ्रूण में तंत्रिका ट्यूब दोषों को रोकने के लिए महत्वपूर्ण है। फोलिक एसिड लाल रक्त कोशिका निर्माण में भी भूमिका निभाता है और एनीमिया को रोकने में मदद करता है। जेमकैल प्लस में, यह समग्र सेलुलर स्वास्थ्य का समर्थन करता है और स्वस्थ रक्त कोशिका उत्पादन को बनाए रखने में मदद करता है।
• संक्षेप में, जेमकैल प्लस कैप्सूल आवश्यक पोषक तत्वों के सहक्रियात्मक संयोजन के माध्यम से काम करता है। कैल्शियम और विटामिन डी3 एक साथ मिलकर मजबूत हड्डियों का निर्माण और रखरखाव करते हैं। मिथाइलकोबालामिन तंत्रिका स्वास्थ्य का समर्थन करता है, जबकि मैग्नीशियम, जिंक, कॉपर और बोरॉन हड्डी चयापचय और समग्र कल्याण में योगदान करते हैं। फोलिक एसिड कोशिका वृद्धि और डीएनए संश्लेषण का समर्थन करता है। यह व्यापक फॉर्मूलेशन यह सुनिश्चित करने में मदद करता है कि शरीर को हड्डियों के स्वास्थ्य, तंत्रिका कार्य, प्रतिरक्षा कार्य और समग्र स्वास्थ्य का समर्थन करने के लिए आवश्यक पोषक तत्व प्राप्त हों।

जेमकाल प्लस कैप्सूल 15'एस के कारण दुष्प्रभाव हो सकते हैं, हालांकि हर किसी को इनका अनुभव नहीं होता है। सामान्य दुष्प्रभावों में मतली, उल्टी, कब्ज, पेट दर्द, भूख न लगना, अत्यधिक प्यास, बार-बार पेशाब आना, मांसपेशियों में कमजोरी, हड्डियों में दर्द, सिरदर्द और भ्रम शामिल हो सकते हैं। असामान्य दुष्प्रभावों में एलर्जी (चकत्ते, खुजली, सूजन), उच्च रक्त कैल्शियम का स्तर (हाइपरकैल्सीमिया), और किडनी की समस्याएं शामिल हो सकती हैं। यदि आप किसी भी लगातार या गंभीर दुष्प्रभाव का अनुभव करते हैं, तो उपयोग बंद कर दें और तुरंत अपने डॉक्टर से परामर्श करें।

• यदि आप जेमकैल प्लस कैप्सूल की एक खुराक लेना भूल जाते हैं, तो जैसे ही आपको याद आए, इसे ले लें। हालाँकि, यदि आपकी अगली खुराक का समय लगभग हो गया है, तो छूटी हुई खुराक को छोड़ दें और अपने नियमित खुराक कार्यक्रम के साथ जारी रखें। छूटी हुई खुराक को पूरा करने के लिए खुराक को दोगुना न करें।

• GEMCAL PLUS CAP 1X15 को बच्चों और पालतू जानवरों की पहुंच से दूर रखें।
• GEMCAL PLUS CAP 1X15 को कमरे के तापमान पर रखें।

• जेमकाल प्लस कैप्सूल को ठीक वैसे ही लें जैसे आपके डॉक्टर ने बताया है। अनुशंसित खुराक से अधिक न लें, क्योंकि कैल्शियम और विटामिन डी3 का अत्यधिक सेवन प्रतिकूल प्रभावों को जन्म दे सकता है। आमतौर पर, इसे भोजन के बाद दिन में एक बार निर्धारित किया जाता है।
• इष्टतम अवशोषण के लिए, जेमकाल प्लस कैप्सूल को भोजन के साथ या तुरंत बाद लें। भोजन विटामिन डी3 और कैल्शियम के अवशोषण को बढ़ाता है, जिससे पूरक के लाभ अधिकतम होते हैं। इसे एक गिलास दूध या पानी के साथ सेवन किया जा सकता है।
• निरंतरता महत्वपूर्ण है। अपने शरीर में पोषक तत्वों का स्तर स्थिर बनाए रखने के लिए जेमकाल प्लस कैप्सूल को हर दिन एक ही समय पर लें। दैनिक अनुस्मारक सेट करने से आपको इसे लेना याद रखने में मदद मिल सकती है।
• अपने डॉक्टर को उन सभी अन्य दवाओं, सप्लीमेंट्स या हर्बल उत्पादों के बारे में बताएं जो आप वर्तमान में ले रहे हैं। कुछ दवाएं जेमकाल प्लस कैप्सूल के साथ परस्पर क्रिया कर सकती हैं, जिससे इसकी प्रभावकारिता प्रभावित हो सकती है या दुष्प्रभावों का खतरा बढ़ सकता है। विशेष रूप से उल्लेख करें कि क्या आप अन्य विटामिन डी सप्लीमेंट ले रहे हैं।
• जेमकाल प्लस कैप्सूल लेते समय, कैल्शियम और विटामिन डी3 से भरपूर संतुलित आहार बनाए रखें। डेयरी उत्पाद, पत्तेदार हरी सब्जियां और वसायुक्त मछली जैसे खाद्य पदार्थों को अपने आहार में शामिल करें ताकि पूरक को पूरा किया जा सके। नियमित रूप से धूप में रहने से आपके शरीर को स्वाभाविक रूप से विटामिन डी3 का उत्पादन करने में भी मदद मिल सकती है।
• यदि आप मतली, कब्ज या पेट खराब जैसे किसी भी लगातार दुष्प्रभाव का अनुभव करते हैं, तो अपने डॉक्टर से परामर्श करें। वे आपके लक्षणों का आकलन कर सकते हैं और खुराक को समायोजित कर सकते हैं या यदि आवश्यक हो तो वैकल्पिक उपचार की सिफारिश कर सकते हैं।
• जेमकाल प्लस कैप्सूल को सीधी धूप और नमी से दूर, ठंडी, सूखी जगह पर स्टोर करें। इसे बच्चों की पहुंच से दूर रखें। उपयोग करने से पहले समाप्ति तिथि जांच लें और किसी भी समाप्त कैप्सूल को त्याग दें।

• GEMCAL PLUS CAPSULE 15'S को भोजन के साथ या बिना लिया जा सकता है। हालांकि, इसे हर दिन एक ही समय पर लेना सबसे अच्छा है ताकि आपको याद रहे। इसे बड़ी मात्रा में उच्च फाइबर वाले खाद्य पदार्थों के साथ लेने से बचें, क्योंकि वे कैप्सूल में कुछ खनिजों के अवशोषण को कम कर सकते हैं। दवा के लाभों को अधिकतम करने के लिए संतुलित आहार बनाए रखें। यदि आपको कोई विशेष आहार संबंधी चिंता है, तो अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से परामर्श लें।