LACTIFIBER GRANULES 180 GM
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LACTIFIBER GRANULES 180 GM

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LACTIFIBER GRANULES 180 GM

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About LACTIFIBER GRANULES 180 GM

  • लैक्टिफाइबर ग्रैन्यूल्स स्वस्थ पाचन और नियमित मल त्याग को बढ़ावा देने के लिए एक प्राकृतिक और प्रभावी समाधान प्रदान करते हैं। यह 180-ग्राम पैक प्रमुख सामग्रियों के मिश्रण से तैयार किया गया है जो कब्ज से कोमल लेकिन विश्वसनीय राहत प्रदान करने और समग्र आंत स्वास्थ्य का समर्थन करने के लिए सहक्रियात्मक रूप से काम करते हैं। लैक्टिफाइबर पाचन स्वास्थ्य के लिए एक प्राकृतिक दृष्टिकोण चाहने वाले व्यक्तियों के लिए एक विश्वसनीय विकल्प है।
  • लैक्टिफाइबर में प्राथमिक घटक लैक्टिटोल मोनोहाइड्रेट है, जो एक सौम्य ऑस्मोटिक रेचक है। लैक्टिटोल कोलन में पानी खींचने में मदद करता है, जिससे मल नरम हो जाता है और उसे पास करना आसान हो जाता है। यह प्रक्रिया उत्तेजक रेचक पदार्थों से जुड़े ऐंठन या सूजन जैसे कठोर दुष्प्रभावों के बिना नियमितता को बढ़ावा देती है। लैक्टिटोल की क्रमिक क्रिया एक आरामदायक और प्राकृतिक मल त्याग सुनिश्चित करती है।
  • लैक्टिटोल के अलावा, लैक्टिफाइबर आहार फाइबर से भरपूर होता है, जो स्वस्थ पाचन का और समर्थन करता है। फाइबर मल में बल्क जोड़ता है, जिससे पाचन तंत्र के माध्यम से इसके पारित होने में मदद मिलती है। यह मल त्याग को विनियमित करने और कब्ज को रोकने में भी मदद करता है। लैक्टिफाइबर में लैक्टिटोल और फाइबर का संयोजन पाचन स्वास्थ्य के लिए एक व्यापक दृष्टिकोण प्रदान करता है।
  • लैक्टिफाइबर ग्रैन्यूल्स को अपनी दैनिक दिनचर्या में शामिल करना आसान है। बस अनुशंसित खुराक को पानी या अपने पसंदीदा पेय के साथ मिलाएं और सेवन करें। दाने आसानी से घुल जाते हैं, कोई किरकिरा अवशेष नहीं छोड़ते। अपने सुखद स्वाद और सुविधाजनक प्रारूप के साथ, लैक्टिफाइबर आपके पाचन कल्याण को प्राथमिकता देना आसान बनाता है। चिकित्सा पर्यवेक्षण के तहत दीर्घकालिक उपयोग के लिए उपयुक्त, लैक्टिफाइबर नियमितता बनाए रखने और स्वस्थ आंत को बढ़ावा देने का एक सुरक्षित और प्रभावी तरीका प्रदान करता है।
  • यह उत्पाद उन व्यक्तियों के लिए आदर्श है जो कभी-कभी कब्ज का अनुभव करते हैं, नियमित मल त्याग बनाए रखने की तलाश में हैं, या पाचन स्वास्थ्य के लिए एक सौम्य और प्राकृतिक दृष्टिकोण की तलाश में हैं। लैक्टिफाइबर पाचन कल्याण को बढ़ावा देने और जीवन की समग्र गुणवत्ता में सुधार करने के लिए एक अच्छी तरह से सहन किया जाने वाला और प्रभावी समाधान है। कोई भी नया सप्लीमेंट आहार शुरू करने से पहले हमेशा अपने डॉक्टर या स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करें, खासकर यदि आपको अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थितियां हैं या आप दवाएं ले रहे हैं।

Uses of LACTIFIBER GRANULES 180 GM

  • कब्ज़ से राहत
  • मल त्याग को सुगम बनाना
  • पेट फूलना कम करना
  • पाचन स्वास्थ्य में सुधार
  • आंतों के कार्यों को नियमित करना
  • बवासीर का प्रबंधन
  • गुदा विदर का प्रबंधन
  • फाइबर का सेवन बढ़ाना
  • स्वस्थ आंत माइक्रोबायोम को बढ़ावा देना
  • गर्भावस्था के दौरान कब्ज से राहत
  • स्तनपान के दौरान कब्ज से राहत
  • आईबीएस (इरिटेबल बोवेल सिंड्रोम) के लक्षणों का प्रबंधन
  • कोलोरेक्टल कैंसर की रोकथाम में सहायक
  • उच्च कोलेस्ट्रॉल के स्तर को प्रबंधित करने में सहायक
  • मधुमेह के प्रबंधन में सहायक

How LACTIFIBER GRANULES 180 GM Works

  • लैक्टिफ़ाइबर ग्रैन्यूल्स 180 जीएम लैक्टिटोल और इनुलिन का एक सहक्रियात्मक मिश्रण है जो स्वस्थ आंत्र क्रिया को बढ़ावा देने और कब्ज से राहत दिलाने के लिए कई तरह से काम करता है। लैक्टिटोल, एक सिंथेटिक डिसैकराइड, छोटी आंत में अवशोषित नहीं होता है। यह बृहदान्त्र तक पहुँचता है जहाँ यह आंत माइक्रोबायोटा द्वारा किण्वित होता है। इस किण्वन प्रक्रिया से शॉर्ट-चेन फैटी एसिड (एससीएफए) जैसे एसीटेट, प्रोपियोनेट और ब्यूटाइरेट का उत्पादन होता है। इन एससीएफए के कई लाभकारी प्रभाव होते हैं। वे बृहदान्त्र के भीतर ऑस्मोटिक दबाव को बढ़ाते हैं, जिससे पानी आंत्र में खिंचता है। इससे मल नरम हो जाता है, जिससे इसे पास करना आसान हो जाता है और कब्ज से जुड़ा तनाव कम हो जाता है। बढ़ी हुई मात्रा क्रमाकुंचन को भी उत्तेजित करती है, आंतों की मांसपेशियों का प्राकृतिक संकुचन जो पाचन तंत्र के माध्यम से अपशिष्ट को स्थानांतरित करता है। इसके अलावा, एससीएफए कोलनोसाइट्स (कोलन अस्तर वाली कोशिकाएं) को पोषण देते हैं, उनके स्वास्थ्य और कार्य को बढ़ावा देते हैं।
  • इनुलिन, एक प्रीबायोटिक फाइबर, लैक्टिटोल की क्रिया का पूरक है। एक घुलनशील फाइबर के रूप में, इनुलिन पानी को अवशोषित करता है, मल में और अधिक मात्रा जोड़ता है और इसके मार्ग में सहायता करता है। इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि इनुलिन आंत में लाभकारी बैक्टीरिया के लिए भोजन स्रोत के रूप में कार्य करता है। इन बैक्टीरिया को चुनिंदा रूप से पोषण देकर, इनुलिन उनके विकास और गतिविधि को बढ़ावा देता है, जिससे एक स्वस्थ और अधिक संतुलित आंत माइक्रोबायोम बनता है। इष्टतम पाचन, पोषक तत्व अवशोषण और समग्र कल्याण के लिए एक स्वस्थ आंत माइक्रोबायोम आवश्यक है। लाभकारी बैक्टीरिया की बढ़ी हुई आबादी किण्वन प्रक्रिया में भी योगदान करती है, एससीएफए के उत्पादन को बढ़ाती है और आंत्र नियमितता को और बढ़ावा देती है।
  • लैक्टिफ़ाइबर ग्रैन्यूल्स 180 जीएम में लैक्टिटोल और इनुलिन का संयोजन कब्ज से राहत के लिए दोहरी कार्रवाई प्रदान करता है। लैक्टिटोल मल को नरम करता है और मल त्याग को उत्तेजित करता है, जबकि इनुलिन एक स्वस्थ आंत माइक्रोबायोम को बढ़ावा देता है और मल में मात्रा जोड़ता है। यह लैक्टिफ़ाइबर ग्रैन्यूल्स 180 जीएम को कब्ज के प्रबंधन और नियमित आंत्र समारोह को बढ़ावा देने के लिए एक प्रभावी और अच्छी तरह से सहन किया जाने वाला विकल्प बनाता है। कुछ रेचक दवाओं के विपरीत जो कठोर हो सकती हैं और निर्भरता पैदा कर सकती हैं, लैक्टिफ़ाइबर ग्रैन्यूल्स 180 जीएम स्वस्थ आंत्र आदतों को बहाल करने के लिए धीरे और स्वाभाविक रूप से काम करता है। लैक्टिफ़ाइबर ग्रैन्यूल्स 180 जीएम का नियमित उपयोग संतुलित आंत माइक्रोबायोम और नियमित मल त्याग को बढ़ावा देकर पाचन स्वास्थ्य और समग्र कल्याण को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है। इसकी प्रभावशीलता को अधिकतम करने के लिए लैक्टिफ़ाइबर ग्रैन्यूल्स 180 जीएम का उपयोग करते समय पर्याप्त जलयोजन बनाए रखना महत्वपूर्ण है।

Side Effects of LACTIFIBER GRANULES 180 GMArrow

लैक्टिफाइबर ग्रैन्यूल्स आमतौर पर अच्छी तरह से सहन किए जाते हैं। हालाँकि, कुछ व्यक्तियों को निम्नलिखित दुष्प्रभाव अनुभव हो सकते हैं: * **सामान्य दुष्प्रभाव:** * पेट फूलना * गैस * पेट में बेचैनी या ऐंठन * मल त्याग में वृद्धि * **असामान्य दुष्प्रभाव:** * जी मिचलाना * दस्त (यदि अत्यधिक मात्रा में लिया जाए) * कब्ज (यदि पर्याप्त पानी के साथ न लिया जाए) * एलर्जी प्रतिक्रियाएं (दुर्लभ; लक्षणों में दाने, खुजली, सूजन शामिल हो सकते हैं)

Safety Advice for LACTIFIBER GRANULES 180 GMArrow

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Allergies

Caution

यदि आपको लैक्टिफाइबर से एलर्जी है तो इसका उपयोग करने से बचें।

Dosage of LACTIFIBER GRANULES 180 GMArrow

  • LACTIFIBER GRANULES 180 GM की अनुशंसित खुराक आमतौर पर व्यक्ति की आयु, कब्ज की गंभीरता और उपचार की प्रतिक्रिया पर निर्भर करती है। आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा बताई गई खुराक का पालन करना महत्वपूर्ण है। वयस्कों के लिए एक सामान्य शुरुआती खुराक आमतौर पर 1-2 बड़े चम्मच (लगभग 5-10 ग्राम) होती है जिसे एक गिलास पानी या जूस में मिलाकर दिन में एक या दो बार लिया जाता है। बच्चों के लिए, खुराक आम तौर पर कम होती है और एक बाल रोग विशेषज्ञ या पारिवारिक चिकित्सक द्वारा निर्धारित की जानी चाहिए। आम तौर पर कम खुराक से शुरू करने और धीरे-धीरे इसे तब तक बढ़ाने की सलाह दी जाती है जब तक कि वांछित प्रभाव प्राप्त न हो जाए।
  • इष्टतम परिणामों के लिए, LACTIFIBER GRANULES 180 GM का सेवन भरपूर मात्रा में तरल पदार्थों के साथ किया जाना चाहिए। यह सुनिश्चित करने में मदद करता है कि फाइबर पानी को अवशोषित करे, मल को नरम करे और आसान मल त्याग की सुविधा प्रदान करे। इस सप्लीमेंट को लेते समय आम तौर पर दिन भर में कम से कम 8 गिलास पानी पीने की सलाह दी जाती है।
  • LACTIFIBER GRANULES 180 GM लेते समय निरंतरता महत्वपूर्ण है। नियमित आंत्र आदत स्थापित करने के लिए इसे हर दिन एक ही समय पर लेने की सिफारिश की जाती है। यदि आप एक खुराक भूल जाते हैं, तो जैसे ही आपको याद आए, इसे ले लें, जब तक कि आपकी अगली खुराक का समय लगभग न हो जाए। उस स्थिति में, छूटी हुई खुराक को छोड़ दें और अपने नियमित खुराक कार्यक्रम के साथ जारी रखें। छूटी हुई खुराक की भरपाई के लिए खुराक को दोगुना न करें।
  • यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि LACTIFIBER GRANULES 180 GM को ध्यान देने योग्य प्रभाव उत्पन्न करने में कुछ दिन लग सकते हैं। यदि आपको नियमित उपयोग के एक सप्ताह के बाद भी अपने लक्षणों में कोई सुधार नहीं दिखता है, तो अपने चिकित्सक से परामर्श करें। फाइबर सप्लीमेंट्स के दीर्घकालिक उपयोग पर एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर के साथ चर्चा की जानी चाहिए ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह आपकी व्यक्तिगत आवश्यकताओं के लिए उपयुक्त है। पहले से मौजूद चिकित्सीय स्थितियों, विशेष रूप से आंत्र रुकावट या निगलने में कठिनाई वाले व्यक्तियों को LACTIFIBER GRANULES 180 GM का उपयोग करने से पहले चिकित्सा सलाह लेनी चाहिए। 'LACTIFIBER GRANULES 180 GM' केवल अपने चिकित्सक द्वारा बताए अनुसार ही लें।

What if I miss my dose of LACTIFIBER GRANULES 180 GM?Arrow

  • यदि आप लैक्टिफाइबर ग्रैन्यूल्स की खुराक लेना भूल जाते हैं, तो जैसे ही आपको याद आए, इसे ले लें। हालांकि, अगर आपकी अगली खुराक का समय लगभग हो गया है, तो छूटी हुई खुराक को छोड़ दें और अपने नियमित खुराक कार्यक्रम के साथ जारी रखें। छूटी हुई खुराक की भरपाई के लिए दोहरी खुराक न लें।

How to store LACTIFIBER GRANULES 180 GM?Arrow

  • LACTIFIBER GRANULES 180GM को बच्चों और पालतू जानवरों की पहुंच से दूर रखें।
  • LACTIFIBER GRANULES 180GM को कमरे के तापमान पर रखें।

Benefits of LACTIFIBER GRANULES 180 GMArrow

  • लैक्टिफाइबर ग्रेन्यूल्स 180 जीएम कई लाभ प्रदान करते हैं, जो मुख्य रूप से स्वस्थ पाचन और समग्र आंत स्वास्थ्य को बढ़ावा देने पर केंद्रित हैं। इसका अनूठा फॉर्मूलेशन प्रीबायोटिक्स और फाइबर की शक्ति को जोड़ता है ताकि एक सहक्रियात्मक प्रभाव पैदा हो सके जो विभिन्न पाचन संबंधी चिंताओं को दूर करता है। लैक्टिफाइबर ग्रेन्यूल्स का नियमित सेवन आंत्र नियमितता में काफी सुधार कर सकता है, कब्ज को रोक सकता है और आसान, अधिक आरामदायक मल त्याग को बढ़ावा दे सकता है। फाइबर की मात्रा मल में भारीपन जोड़ती है, जिससे इसे पारित करना आसान हो जाता है, जबकि प्रीबायोटिक्स आंत में लाभकारी बैक्टीरिया को पोषण देते हैं, जिससे पाचन में और मदद मिलती है।
  • सिर्फ नियमितता से परे, लैक्टिफाइबर ग्रेन्यूल्स 180 जीएम एक संतुलित आंत माइक्रोबायोम में योगदान करते हैं। प्रीबायोटिक्स, जैसे लैक्टुलोज, चुनिंदा रूप से बिफीडोबैक्टीरिया और लैक्टोबैसिली जैसे लाभकारी बैक्टीरिया के विकास को बढ़ावा देते हैं। ये बैक्टीरिया एक स्वस्थ आंत वातावरण को बनाए रखने, पोषक तत्वों के अवशोषण में सहायता करने और प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। एक स्वस्थ आंत माइक्रोबायोम बेहतर मानसिक स्वास्थ्य, कम सूजन और पुरानी बीमारियों के कम जोखिम से भी जुड़ा है।
  • लैक्टिफाइबर ग्रेन्यूल्स 180 जीएम उन व्यक्तियों के लिए विशेष रूप से फायदेमंद हो सकते हैं जो पाचन संबंधी परेशानी जैसे सूजन, गैस और अपच का अनुभव कर रहे हैं। फाइबर आंत में अतिरिक्त पानी को अवशोषित करने में मदद करता है, जिससे सूजन कम होती है, जबकि प्रीबायोटिक्स जटिल कार्बोहाइड्रेट को तोड़ने में मदद करते हैं, जिससे गैस का उत्पादन कम होता है। एक स्वस्थ और संतुलित आंत को बढ़ावा देकर, लैक्टिफाइबर इन असहज लक्षणों को कम कर सकता है और समग्र पाचन आराम में सुधार कर सकता है। इसके अलावा, लैक्टिफाइबर बेहतर पोषक तत्वों के अवशोषण में सहायता करता है, यह सुनिश्चित करता है कि शरीर आपके द्वारा खाए जाने वाले भोजन से विटामिन और खनिजों का प्रभावी ढंग से उपयोग करे।
  • इसके अलावा, लैक्टिफाइबर ग्रेन्यूल्स 180 जीएम वजन प्रबंधन में सहायक भूमिका निभा सकते हैं। फाइबर की मात्रा तृप्ति की भावना को बढ़ावा देती है, जो समग्र कैलोरी सेवन को कम करने में मदद कर सकती है। पाचन प्रक्रिया को धीमा करके, फाइबर रक्त शर्करा के स्तर को विनियमित करने में भी मदद करता है, उन स्पाइक्स और क्रैश को रोकता है जो लालसा और अधिक खाने का कारण बन सकते हैं। लैक्टिफाइबर को एक स्वस्थ आहार और व्यायाम योजना में शामिल करने से सफल वजन प्रबंधन में योगदान हो सकता है।
  • लैक्टिफाइबर ग्रेन्यूल्स 180 जीएम आवश्यक फाइबर और प्रीबायोटिक्स को अपनी दैनिक दिनचर्या में शामिल करने का एक सुविधाजनक और आसान तरीका है। ग्रेन्यूल्स को आसानी से पानी, जूस या अन्य पेय पदार्थों के साथ मिलाया जा सकता है, जिससे वे आपके आहार के लिए एक बहुमुखी अतिरिक्त बन जाते हैं। वे उन व्यक्तियों के लिए भी एक उपयुक्त विकल्प हैं जिन्हें गोलियां या कैप्सूल निगलने में कठिनाई होती है। पाचन स्वास्थ्य, आंत माइक्रोबायोम संतुलन और समग्र कल्याण के लिए अपने व्यापक लाभों के साथ, लैक्टिफाइबर एक स्वस्थ जीवन शैली के लिए एक मूल्यवान अतिरिक्त है।
  • लैक्टिफाइबर ग्रेन्यूल्स 180 जीएम इरिटेबल बोवेल सिंड्रोम (आईबीएस) जैसी विशिष्ट पाचन स्थितियों के प्रबंधन में भी सहायता कर सकते हैं। हालांकि व्यक्तिगत उपचार के लिए एक स्वास्थ्य सेवा पेशेवर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है, लैक्टिफाइबर के फाइबर और प्रीबायोटिक घटक आईबीएस से जुड़े कुछ लक्षणों, जैसे पेट दर्द, सूजन और बदली हुई आंत्र आदतों को कम करने में मदद कर सकते हैं। प्रीबायोटिक क्रिया आंत माइक्रोबायोटा को संशोधित करने में मदद करती है, जो अक्सर आईबीएस वाले व्यक्तियों में असंतुलित होती है।
  • इसके अलावा, लैक्टिफाइबर ग्रेन्यूल्स 180 जीएम बेहतर प्रतिरक्षा कार्य में योगदान करते हैं। प्रतिरक्षा प्रणाली का एक महत्वपूर्ण हिस्सा आंत में रहता है, और लैक्टिफाइबर द्वारा बढ़ावा दिए गए लाभकारी बैक्टीरिया प्रतिरक्षा प्रतिक्रियाओं को उत्तेजित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। आंत बाधा को मजबूत करके और एक स्वस्थ आंत माइक्रोबायोम को बढ़ावा देकर, लैक्टिफाइबर शरीर को हानिकारक रोगजनकों से बचाने और संक्रमण के जोखिम को कम करने में मदद करता है। नियमित उपयोग से जीवन शक्ति और समग्र स्वास्थ्य में वृद्धि हो सकती है।

How to use LACTIFIBER GRANULES 180 GMArrow

  • LACTIFIBER GRANULES 180 GM को स्वस्थ पाचन और नियमित मल त्याग को बढ़ावा देने के लिए आपकी दैनिक दिनचर्या में शामिल करना आसान है। यहां इसका उपयोग करने के लिए एक सरल गाइड दी गई है:
  • **खुराक:** वयस्कों के लिए सामान्य खुराक एक से दो 5-ग्राम चम्मच (पैक में दिए गए) एक गिलास पानी या अपने पसंदीदा पेय में मिलाकर है। 6 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चे आधा से एक चम्मच ले सकते हैं, उनकी आवश्यकताओं और डॉक्टर की सलाह के आधार पर समायोजित किया जा सकता है। हमेशा कम खुराक से शुरुआत करें और यदि आवश्यक हो तो धीरे-धीरे बढ़ाएं, ताकि किसी भी प्रारंभिक असुविधा को कम किया जा सके।
  • **समय:** LACTIFIBER GRANULES को हर दिन एक ही समय पर लेना सबसे अच्छा है। कई लोग इसे सुबह या शाम को लेना सुविधाजनक पाते हैं। आप इसे अपनी पसंद के अनुसार भोजन के साथ या बिना भोजन के ले सकते हैं। इष्टतम परिणामों के लिए निरंतरता महत्वपूर्ण है।
  • **मिलाना:** LACTIFIBER GRANULES की अनुशंसित खुराक को एक गिलास में डालें। कम से कम 150-200 मिली पानी, जूस या दूध डालें। अच्छी तरह से हिलाएं जब तक कि कण पूरी तरह से घुल न जाएं। मिश्रण को तुरंत पी लें। यदि यह बहुत अधिक गाढ़ा हो जाता है, तो थोड़ा और तरल मिलाएं और फिर से हिलाएं।
  • **महत्वपूर्ण बातें:** LACTIFIBER लेते समय पूरे दिन खूब पानी पीना सुनिश्चित करें। यह फाइबर को प्रभावी ढंग से काम करने में मदद करता है और निर्जलीकरण या संभावित कब्ज को रोकता है। यदि आप गर्भवती हैं, स्तनपान करा रही हैं, या कोई अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति है, तो LACTIFIBER GRANULES का उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करें।
  • **अवधि:** LACTIFIBER का उपयोग दैनिक रूप से आहार पूरक के रूप में किया जा सकता है। यदि आपको लगातार पाचन संबंधी समस्याएं हो रही हैं, तो अपने स्वास्थ्य सेवा पेशेवर से परामर्श करें। अनुशंसित खुराक से अधिक न लें।
  • **भंडारण:** कंटेनर को ठंडी, सूखी जगह पर, सीधी धूप और नमी से दूर रखें। उपयोग में न होने पर कंटेनर को कसकर बंद रखें। सुनिश्चित करें कि यह बच्चों की पहुंच से दूर रखा गया है।

Quick Tips for LACTIFIBER GRANULES 180 GMArrow

  • **धीरे-धीरे शुरू करें और लगातार रहें:** LACTIFIBER GRANULES की थोड़ी खुराक से शुरुआत करें, जैसे कि एक चम्मच, और पेट फूलना या गैस से बचने के लिए आवश्यकतानुसार धीरे-धीरे बढ़ाएं। निरंतरता महत्वपूर्ण है - सर्वोत्तम परिणामों के लिए इसे हर दिन एक ही समय पर लें। आमतौर पर इसे एक गिलास पानी या अपने पसंदीदा पेय में मिलाकर लेना मददगार होता है।
  • **हाइड्रेशन जरूरी है:** LACTIFIBER मल को नरम करने के लिए बृहदान्त्र में पानी खींचकर काम करता है। इसलिए, इसकी प्रभावशीलता के लिए और निर्जलीकरण को रोकने के लिए दिन भर में खूब पानी पीना महत्वपूर्ण है। LACTIFIBER लेते समय रोजाना कम से कम 8 गिलास पानी पीने का लक्ष्य रखें।
  • **इसे सही तरीके से मिलाएं:** LACTIFIBER को हमेशा कम से कम एक पूरे गिलास (8 औंस) पानी या जूस के साथ मिलाएं। अच्छी तरह मिलाएं और तुरंत पी लें। यदि मिश्रण गाढ़ा हो जाए, तो अधिक तरल मिलाएं और फिर से मिलाएं। इसे सूखा लेने से बचें, क्योंकि इससे दम घुटने का खतरा हो सकता है।
  • **समय मायने रखता है:** LACTIFIBER को अन्य दवाएं लेने से कम से कम 30 मिनट से एक घंटे पहले या बाद में लें। ऐसा इसलिए है क्योंकि फाइबर सप्लीमेंट कुछ दवाओं के अवशोषण में हस्तक्षेप कर सकते हैं। यदि आप संभावित इंटरैक्शन के बारे में अनिश्चित हैं तो अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से परामर्श लें।
  • **अपने शरीर की सुनें:** LACTIFIBER के प्रति आपके शरीर की प्रतिक्रिया पर ध्यान दें। यदि आप अत्यधिक गैस, सूजन या पेट में ऐंठन जैसी कोई असुविधा महसूस करते हैं, तो खुराक कम करें या उपयोग बंद कर दें। यदि लक्षण बने रहते हैं, तो अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श लें। इसके अलावा, याद रखें कि LACTIFIBER आम तौर पर कब्ज से राहत के लिए अल्पकालिक उपयोग के लिए अभिप्रेत है। पुरानी कब्ज के लिए, अंतर्निहित चिकित्सा स्थितियों से इंकार करने और दीर्घकालिक प्रबंधन रणनीतियों का पता लगाने के लिए डॉक्टर से परामर्श लें।

Food Interactions with LACTIFIBER GRANULES 180 GMArrow

  • लैक्टिफ़ाइबर ग्रैन्यूल्स को भोजन के साथ या बिना लिया जा सकता है। इसका कोई ज्ञात महत्वपूर्ण खाद्य इंटरेक्शन नहीं है। हालांकि, सर्वोत्तम परिणामों के लिए आहार फाइबर का लगातार सेवन बनाए रखने की आम तौर पर सलाह दी जाती है। लैक्टिफ़ाइबर का सेवन करते समय पर्याप्त तरल पदार्थ का सेवन सुनिश्चित करें।

FAQs

लैक्टीफाइबर ग्रैन्यूल्स क्या हैं?Arrow

लैक्टीफाइबर ग्रैन्यूल्स एक फाइबर सप्लीमेंट है जिसका उपयोग कब्ज के इलाज और नियमित मल त्याग को बढ़ावा देने के लिए किया जाता है।

लैक्टीफाइबर ग्रैन्यूल्स में मुख्य सामग्री क्या हैं?Arrow

लैक्टीफाइबर ग्रैन्यूल्स में मुख्य सामग्री इसबगोल भूसी और लैक्टुलोज हैं।

लैक्टीफाइबर ग्रैन्यूल्स का उपयोग कैसे करें?Arrow

आमतौर पर, लैक्टीफाइबर ग्रैन्यूल्स को पानी या अन्य तरल में मिलाकर भोजन के बाद लिया जाता है। खुराक के लिए अपने चिकित्सक के निर्देशों का पालन करें।

क्या लैक्टीफाइबर ग्रैन्यूल्स के कोई दुष्प्रभाव हैं?Arrow

लैक्टीफाइबर ग्रैन्यूल्स के सामान्य दुष्प्रभावों में सूजन, गैस और पेट में ऐंठन शामिल हो सकते हैं। यदि दुष्प्रभाव बने रहते हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करें।

लैक्टीफाइबर ग्रैन्यूल्स को कैसे स्टोर करें?Arrow

लैक्टीफाइबर ग्रैन्यूल्स को कमरे के तापमान पर, सीधी धूप और नमी से दूर रखें।

क्या लैक्टीफाइबर ग्रैन्यूल्स गर्भवती महिलाओं के लिए सुरक्षित हैं?Arrow

गर्भवती महिलाओं को लैक्टीफाइबर ग्रैन्यूल्स का उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए।

क्या लैक्टीफाइबर ग्रैन्यूल्स बच्चों को दिए जा सकते हैं?Arrow

बच्चों को लैक्टीफाइबर ग्रैन्यूल्स देने से पहले बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।

क्या लैक्टीफाइबर ग्रैन्यूल्स को अन्य दवाओं के साथ लिया जा सकता है?Arrow

लैक्टीफाइबर ग्रैन्यूल्स अन्य दवाओं के अवशोषण को प्रभावित कर सकते हैं। किसी भी संभावित इंटरैक्शन से बचने के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

क्या लैक्टीफाइबर ग्रैन्यूल्स का लंबे समय तक इस्तेमाल किया जा सकता है?Arrow

लैक्टीफाइबर ग्रैन्यूल्स का लंबे समय तक उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

लैक्टीफाइबर ग्रैन्यूल्स के विकल्प क्या हैं?Arrow

लैक्टीफाइबर ग्रैन्यूल्स के विकल्पों में अन्य फाइबर सप्लीमेंट, स्टूल सॉफ्टनर और लैक्सटिव शामिल हैं।

कब्ज के लिए लैक्टीफाइबर ग्रैन्यूल्स कितनी जल्दी काम करते हैं?Arrow

लैक्टीफाइबर ग्रैन्यूल्स को काम करने में 12 से 72 घंटे लग सकते हैं।

क्या लैक्टीफाइबर ग्रैन्यूल्स वजन घटाने में मदद करते हैं?Arrow

लैक्टीफाइबर ग्रैन्यूल्स फाइबर से भरपूर होते हैं, जो आपको पेट भरा हुआ महसूस करा सकते हैं और वजन घटाने में मदद कर सकते हैं।

क्या लैक्टीफाइबर ग्रैन्यूल्स को खाली पेट लिया जा सकता है?Arrow

लैक्टीफाइबर ग्रैन्यूल्स को भोजन के बाद लेने की सलाह दी जाती है।

क्या लैक्टीफाइबर ग्रैन्यूल्स मधुमेह रोगियों के लिए सुरक्षित हैं?Arrow

मधुमेह रोगियों को लैक्टीफाइबर ग्रैन्यूल्स का उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए, क्योंकि इससे रक्त शर्करा के स्तर पर असर पड़ सकता है।

क्या लैक्टीफाइबर ग्रैन्यूल्स से एलर्जी हो सकती है?Arrow

कुछ लोगों को लैक्टीफाइबर ग्रैन्यूल्स से एलर्जी हो सकती है। यदि आपको कोई एलर्जी प्रतिक्रिया होती है, तो उपयोग बंद कर दें और चिकित्सा सहायता लें।

References

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Dietary Fiber Intake and Human Health

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FDA - Inulin

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European Medicines Agency - Lactitol

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Lactitol: A Review

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