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Composition
Content Reviewed By:
Dr. Sanjay Mehta
, (MBBS)
Written By:
Ms. Kavita Desai
, (B.Pharm)
एम लाइफ टैब 1X10, कई दवाओं की तरह, दुष्प्रभाव पैदा कर सकता है, हालांकि हर कोई उन्हें अनुभव नहीं करता है। यदि आप निम्नलिखित में से कोई भी अनुभव करते हैं तो अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से परामर्श करना महत्वपूर्ण है: **सामान्य दुष्प्रभाव:** * जी मिचलाना * उल्टी * दस्त * पेट खराब होना * सरदर्द * चक्कर आना * त्वचा पर चकत्ते या खुजली **असामान्य दुष्प्रभाव:** * एलर्जी प्रतिक्रियाएं (पित्ती, चेहरे, होंठ, जीभ या गले में सूजन) * सांस लेने में कठिनाई * लिवर फंक्शन टेस्ट में बदलाव * किडनी फंक्शन टेस्ट में बदलाव * मांसपेशियों में कमजोरी * सुन्नता या झुनझुनी * दृष्टि में परिवर्तन * मानसिक/मनोदशा में परिवर्तन (उदाहरण के लिए, भ्रम, अवसाद) * पेट में तेज दर्द * गहरा मूत्र * आंखों या त्वचा का पीला होना (पीलिया) यह एक संपूर्ण सूची नहीं है, और अन्य दुष्प्रभाव भी हो सकते हैं। एम लाइफ टैब 1X10 लेते समय यदि आप कोई असामान्य लक्षण देखते हैं तो तुरंत अपने डॉक्टर को सूचित करें।

एलर्जी
Allergiesयदि आपको एम लाइफ टैब 1X10 या इसके किसी भी अवयव से एलर्जी है तो इसका उपयोग न करें।
एम लाइफ टैब 1X10 एक मल्टीविटामिन और मल्टीमिनरल सप्लीमेंट है जिसका उपयोग पोषण संबंधी कमियों के इलाज और समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए किया जाता है।
यह विटामिन और खनिजों की कमी को दूर करने, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने और शरीर के महत्वपूर्ण कार्यों को समर्थन देने में मदद करता है।
सामान्य खुराक प्रति दिन एक टैबलेट है, लेकिन हमेशा डॉक्टर द्वारा बताई गई खुराक का पालन करें।
कुछ लोगों में मतली, पेट खराब होना या एलर्जी जैसी प्रतिक्रियाएं हो सकती हैं। यदि कोई दुष्प्रभाव होता है, तो डॉक्टर से सलाह लें।
इसे कमरे के तापमान पर, सीधी धूप और नमी से दूर रखें।
इसे भोजन के साथ लेने की सलाह दी जाती है ताकि पेट खराब होने की संभावना कम हो।
गर्भावस्था के दौरान इसका उपयोग करने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।
बच्चों के लिए खुराक अलग होती है, इसलिए डॉक्टर से सलाह लेना ज़रूरी है।
जैसे ही आपको याद आए, छूटी हुई खुराक लें। यदि अगली खुराक का समय हो गया है, तो छूटी हुई खुराक को छोड़ दें और अपनी नियमित खुराक जारी रखें।
यह कुछ दवाओं के साथ हस्तक्षेप कर सकता है, इसलिए डॉक्टर को अपनी सभी दवाओं के बारे में बताना ज़रूरी है।
इसमें आमतौर पर विटामिन ए, विटामिन सी, विटामिन डी, विटामिन ई, बी-कॉम्प्लेक्स विटामिन, कैल्शियम, आयरन, जिंक और मैग्नीशियम जैसे घटक होते हैं।
लंबे समय तक इस्तेमाल से पहले डॉक्टर से सलाह लेना ज़रूरी है, क्योंकि कुछ विटामिन और खनिजों की अधिकता हानिकारक हो सकती है।
अन्य मल्टीविटामिन के साथ लेने से पहले डॉक्टर से सलाह लें ताकि पोषक तत्वों की अधिकता से बचा जा सके।
बाजार में कई अन्य मल्टीविटामिन उपलब्ध हैं, लेकिन अपने लिए सही विकल्प चुनने के लिए डॉक्टर से सलाह लें।
यह शरीर को आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करके समग्र स्वास्थ्य का समर्थन कर सकता है, लेकिन यह खेल प्रदर्शन में सीधे सुधार की गारंटी नहीं देता है।
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Reviewed on 05-08-2023
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India
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